Түдгэлзэх нь үнэ цэнэтэй юу? Эрэгтэйчүүдэд удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байхын давуу болон сул талууд

Секс судлаачид бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг сайн дурын болон албадан гэж хуваадаг, мөн нийгмийн насны мэдээллээр. Эхний бүлэгт хувь хүн болж төлөвшиж эхэлсэн өсвөр насныхан, залуу охид, хөвгүүд багтах ёстой. Мэдээжийн хэрэг, тэдний бэлгийн харьцаа тогтворгүй бөгөөд тэдгээрийн хоорондох завсарлага нь хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл байж болно. Гэсэн хэдий ч бие нь суллахыг шаарддаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн зан авир, тууштай бус үйлдэл, сэтгэцийн эмгэгээр илэрдэг. Мэргэжилтнүүд цочромтгой байдал нэмэгдэж байгааг эр бэлгийн эсийн нийтлэг токсикоз, сэтгэл ханамжгүй бэлгийн дур хүслээр тайлбарладаг. Эрчим хүч нь гарц хэрэгтэй болж, залуучууд “үйл” рүү явж эхэлдэг. Жишээлбэл, машин эсвэл мотоцикль жолоодох үед тэд хурдыг хэтрүүлдэг.

Мөнгөгүй эсвэл байгалиасаа ичимхий эрчүүдэд албадан татгалзах тохиолдол гардаг. Эхнийх нь итгүүлэх, харилцах чадварыг хөгжүүлэх явдал юм. Ажил дээрээ амжилтанд хүрсэн эрчүүд эмэгтэйчүүдтэй хамт амжилттай байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Гэхдээ ичимхий зантай тэмцэж, өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэй. Ингэснээр та бэлгийн хамтрагчаа олохоос гадна амьдралынхаа зам мөрийг гаргах болно. Сэтгэл судлалын зарим мэргэжилтнүүд сайн дураараа татгалзахыг огтхон ч хүлээн зөвшөөрдөггүй бөгөөд тэд гадны шинж чанартай ноцтой шалтгаанууд эсвэл сэтгэцийн хазайлтууд байдаг гэж үздэг.

Эрэгтэйчүүдэд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх: ашиг тус эсвэл хор хөнөөл үү?

Хэрэв эрэгтэй хүн удаан хугацаагаар хүүхэдтэй болж чадахгүй бол бэлгийн харьцаанд орохгүй байх ёстой гэж олон хүн үздэг. Дараа нь амжилттай жирэмслэх магадлал ихээхэн нэмэгдэх болно. Энэ баримтыг бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед эр хүний биед үр хөврөлийн эсүүд хуримтлагддагтай холбон тайлбарладаг. Зарим тохиолдолд энэ нь эерэг үр дүнг өгдөг. Гэсэн хэдий ч энэ аргыг идэвхтэй бэлгийн амьдралтай эрчүүд эмэгтэй хүнтэй дотносохоос татгалздаг эрчүүдээс хамаагүй өндөр эр бэлгийн эсийн чанар гэж үздэг эсэргүүцэгчидтэй байдаг.

Израилийн шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнгээс харахад эр бэлгийн эсийн донорууд энэ шингэнийг өгөхийн өмнөхөн бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь түүний чанарыг эрс бууруулдаг. Туршилтын үеэр эрдэмтэд үрийн шингэний 7 мянга гаруй дээж авч, удаан хугацааны туршид бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед зөвхөн түүний эзлэхүүн нэмэгдэж байгааг олж мэдсэн боловч энэ нь амжилттай жирэмслэх баталгаа биш юм. Үүнээс гадна эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөн ихээхэн буурдаг.

Орчин үеийн анагаах ухаанаас үзэхэд ихэнх тохиолдолд эрэгтэйчүүдээс татгалзах нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг. Тогтмол бэлгийн амьдрал нь дотоод шүүрлийн системд эерэгээр нөлөөлж, зүрхний булчинг бэхжүүлдэг. Ялангуяа 40-өөс дээш насны эрчүүдэд секс чухал байдаг.Энэ насанд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь түгжрэл, түрүү булчирхайн үрэвсэл, аденома үүсэх, улмаар хорт хавдар тусах эрсдэл нэмэгддэг. Эрүүл бэлгийн харьцаа нь зүрх судасны тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааны түлхүүр юм.

Эрэгтэйчүүдэд бэлгийн харьцаанд орохгүй байхын үр дагавар

Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх хугацаа нь юуны түрүүнд тухайн хүн, түүний зан чанар, дадал зуршил, амьдралын хэв маягаас хамаарна. Зарим нь бэлгийн харьцаанд орохгүй байх хугацааг сараас хэдэн жил хүртэл хугацаагаар бэлгийн харьцаанд орохгүй байх хугацаа гэж үздэг бол зарим нь нэг шөнө хангалттай байдаг. Эрдэмтэд бэлгийн харьцаанд орохгүй байхын үр нөлөө нь бэлгийн дур хүслийн түвшин, бэлгийн эрүүл мэндээс шууд хамаардаг болохыг тогтоожээ. Бэлгийн дур хүслийн "бага" түвшинтэй эрчүүдийн хувьд сексээс татгалзах нь амархан байдаг.

Бэлгийн үйлдэл бүр нь хүний биед физиологийн өөрчлөлтийг бий болгодог бөгөөд үүний үр дүнд дараагийн бэлгийн харьцаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Бэлгийн харилцаа нь сэтгэл зүйн талаасаа ур чадвар, сургалт шаарддаг боловч бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед үүнийг олж авах боломжгүй юм.

Бэлгийн амьдралаас татгалзах нь түрүү булчирхайн үрэвсэл үүсгэдэг. Дур тавих явцад түрүү булчирхай цэвэрлэгддэг тул энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол ойр ойрхон үрийн шингэн гадагшлуулах явдал гэж эмч нар хэлдэг. Үүнээс гадна үр дүнтэй ажиллахын тулд эрэгтэй бэлгийн эрхтэн бусад эрхтнүүдийн нэгэн адил хүчилтөрөгч шаарддаг. Нөхөн үржихүйн эрхтэн нь хөвчрөл үүссэний улмаас хүчилтөрөгч авдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд шодойн судаснууд холестериноор бөглөрдөг бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийн хэвийн хангамжийг саатуулж, эрэгтэй хүний нэр төрийг бууруулдаг. Тогтмол бэлгийн харьцаанд орох нь бэлгийн эрхтний үйл ажиллагааг сэргээхэд тусална. Цуцлах нь хүч чадал буурахад хүргэдэг бусад ижил төстэй сөрөг үйл явцыг үүсгэдэг. Ердөө 10-12 хоногийн турш хэрэглэхээ больсон үрийн шингэн нь салж, уусч, улмаар биед шингэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь эр бэлгийн эсийн үйл ажиллагаанд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Хоёр өдрийн турш бэлгийн харьцаанд орохоос тогтмол татгалзах нь ирээдүйн хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, бэлгийн харьцаанд орохоос бүрэн ханамж авах чадварт сөргөөр нөлөөлдөг.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн неврозын 60-80 орчим хувь нь бэлгийн харьцаанд хангалттай анхаарал хандуулдаггүйгээс үүсдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнтэй ижил шалтгаанаар гүйцэтгэл 70-80% буурч байна. Удаан хугацаагаар бэлгийн харьцаанд орсны дараа эрэгтэй хүний бэлгийн харьцаа багасдаг боловч олон удаа харьцах үед энэ үйл ажиллагаа сэргээгддэг. Бэлгийн харьцааны ердийн горимд буцах хугацаа нь хүн бүрт хувь хүн байдаг, зарим нь хагас цаг, зарим нь долоо хоног байж болно. Бэлгийн харьцааны таашаал авахаас татгалзахгүй байх нь дээр, ялангуяа бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед хүн сэтгэлээр унаж, цочромтгой, унтарч, сэтгэлээр унадаг нь батлагдсан. Цорын ганц чухал шалтгаан нь эхнэр эсвэл найз охиноосоо салах явдал байж болно.

Хэрэв та гоо сайхан, эрүүл мэндийн талаархи хамгийн сонирхолтой бүх зүйлийг уншихыг хүсвэл мэдээллийн товхимолд бүртгүүлээрэй!

Материал таалагдсан уу? Бид репост хийсэнд талархах болно

1994 оны Руандагийн геноцид бол Хуту нарын Тутси болон дунд зэргийн хуту нарыг устгасан кампанит ажил юм. Түүнчлэн Руандагийн эх оронч фронт (RPF) тутсичуудын эсрэг хутучуудыг хядсан. Хутугийн талд үүнийг Руанда дахь Хутугийн хэт даврагч хагас цэрэгжүүлсэн Интерахамве болон Импузамугамби бүлэглэлүүд тус улсын эрх баригчдын мэдлэг, зааварчилгаагаар жирийн иргэдийн өрөвддөг хүмүүсийн идэвхтэй дэмжлэгтэйгээр үйлджээ.

Дэлхийн 2-р дайны үеийн Германы хорих лагерьт хүн амины хэрэг үйлдэгдсэнээс тав дахин их байжээ. Руандагийн Тутси эх орончдын фронтын довтолгоо нь тутсичуудын устгалыг зогсоов.

Хутугийн 10 зарлиг

Тутси эмэгтэй хаана ч байсан өөрийн үндэстний ашиг сонирхлыг эрхэмлэдэг гэдгийг Хуту хүн бүр мэддэг байх ёстой. Иймээс тутси эмэгтэйтэй гэрлэж, туци эмэгтэйтэй нөхөрлөж, нарийн бичгийн дарга, татвар эмээр байлгадаг хуту хүнийг урвагч гэж үзнэ.
Манай овгийн охид эхнэр, ээжийн үүргээ илүү ухамсарладаг гэдгийг Хуту хүн бүр санаж байх ёстой. Тэд нарийн бичгийн даргын хувьд илүү үзэсгэлэнтэй, шударга, үр дүнтэй байдаг.
Хуту эмэгтэйчүүд ээ, сонор сэрэмжтэй байж, нөхөр, ах, хөвгүүдтэйгээ ярилцаж үзээрэй.
Тутсичууд гүйлгээ хийхдээ заль мэх хийдэг гэдгийг Хуту хүн бүр мэддэг байх ёстой. Түүний цорын ганц зорилго бол үндэстнийхээ давуу байдал юм. Тиймээс Хуту бүр хэн
- Тутсигийн бизнесийн түнш
- Тутси төсөлд хэн хөрөнгө оруулалт хийдэг
- Тутсид мөнгө зээлдэг эсвэл зээлдэг хүмүүс
- Тусгай зөвшөөрөл олгох замаар Тутсид бизнес эрхлэхэд хэн тусалдаг.
Хутучууд улс төр, эдийн засаг, хууль сахиулах салбарт бүх стратегийн байр суурийг эзлэх ёстой.
Боловсролд багш, сурагчдын дийлэнх нь хуту байх ёстой.
Руандагийн зэвсэгт хүчинд зөвхөн Хутугийн төлөөлөгчид ажиллана.
Хутучууд Тутси нарыг өрөвдөхөө болих ёстой.
Хутучууд Тутсичуудын эсрэг нэгдмэл байх ёстой.
Хуту хүн бүр Хутугийн үзэл суртлыг түгээх ёстой. Ах нараа Хутугийн үзэл суртлыг дэлгэрүүлэхгүй гэж оролдсон хутуг урвагч гэж үздэг.

Руандагийн нийгэм уламжлал ёсоор Тутси үндэстний давуу эрх бүхий цөөнх ба Хуту үндэстний дийлэнх олонхи гэсэн хоёр кастаас бүрддэг байсан ч олон судлаачид Тутси, Хуту нарыг угсаатны дагуу хуваах нь зүйтэй гэдэгт эргэлзэж байгаагаа илэрхийлж байсан. Руанда дахь Бельги улсын хяналтад байх үед тухайн иргэнийг Тутси эсвэл Хутуд ангилах шийдвэрийг өмчийн үндсэн дээр гаргаж байжээ.

Тутси ба Хуту нар ижил хэлээр ярьдаг боловч онолын хувьд арьс өнгөөр ялгаварлан гадуурхах нь мэдэгдэхүйц ялгаатай бөгөөд олон жилийн турш ууссанаар ихээхэн жигдрэв. 1959 он хүртэл статус-кво хэвээр байсан ч олон нийтийн үймээн самууны үр дүнд Хутучууд засаг захиргааны хяналтыг олж авав. Руандагийн эх оронч фронт гэгддэг Тутси үндэстний босогчдын хөдөлгөөн эрчимжсэнтэй зэрэгцэн эдийн засгийн хүндрэл нэмэгдэж байгаа энэ үед 1990 онд хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр, ялангуяа Кангура (Сэрцгээ!) сонинд Тутси нарыг чөтгөр болгох үйл явц эхэлсэн. RPF-ийн дайчдын харгислал дээр төвлөрсөн дэлхийн тутси хуйвалдааны талаарх бүх төрлийн таамаглалыг нийтэлсэн бөгөөд 1993 онд Хуту эмэгтэйг алхаар цохиж хөнөөсөн хэрэг эсвэл Бурундигийн ойролцоох Тутси тагнуулчдыг баривчилсан гэх мэт зарим мэдээг санаатайгаар зохиосон. хил.

Шастир

1994 оны 4-р сарын 6-нд Кигали руу ойртож байх үед Руандагийн ерөнхийлөгч Жувенал Хабяримана, Бурундигийн ерөнхийлөгч Нтарямира нарын сууж явсан онгоцыг MANPADS-ээр буудаж унагажээ. Онгоц хоёр ерөнхийлөгч олон улсын хуралд оролцож байсан Танзаниас буцаж иржээ

Ерөнхий сайд Агата Увилингийимана маргааш нь буюу дөрөвдүгээр сарын 7-нд алагдсан. Энэ өдрийн өглөө Ерөнхий сайдын өргөөг хамгаалж байсан Бельгийн 10, Ганын НҮБ-ын энхийг сахиулагч 5 цэргийн албан хаагчийг Руандагийн ерөнхийлөгчийн хамгаалалтын албаны цэргүүд бүсэлсэн байна. Богино хугацаанд сөргөлдөөний дараа Бельгийн арми командлагчаасаа халдлага үйлдэгсдийн шаардлагыг биелүүлж, зэвсгээ тавих тушаалыг радиогоор хүлээн авчээ. Түүнийг хамгаалж байсан энхийг сахиулагчид зэвсгээ хураалгаж байгааг хараад Ерөнхий сайд Увилингиймана нөхөр, хүүхдүүд болон дагалдан явсан хэд хэдэн хүний хамт Америкийн элчин сайдын яамны нутаг дэвсгэрт нуугдах гэж оролдсон байна. Гэвч Интерахамве гэгддэг эрх баригч намын залуучуудын салбарын цэргүүд болон дайчид Ерөнхий сайд, түүний нөхөр болон бусад хэд хэдэн хүнийг олж, хэрцгийгээр хөнөөсөн байна. Гайхамшигтай нь зөвхөн түүний хүүхдүүдийг НҮБ-ын ажилтнуудын нэг нуусан байсан.

Бельгийн НҮБ-ын бууж өгсөн цэргүүдийн хувь заяаг дайчид шийдсэн бөгөөд удирдлага нь энхийг сахиулах хүчнийг саармагжуулах шаардлагатай гэж үзэж, Сомалид сайн ажилласан цэргийн бүрэлдэхүүнтэй харьцах аргыг сонгосон. Интерахамвегийн дайчид эхлээд НҮБ-ын хүчний Бельгийн контингентийг тутсичуудыг "өрөвдөж байна" гэж сэжиглэж байсан. Түүгээр ч барахгүй, урьд нь Руанда нь Бельгийн колони байсан бөгөөд олонх нь хуучин "колоничлогчид"-той тооцоо хийхээс татгалздаггүй байв. Харгис гэрчүүдийн ярьснаар, харгис дайчид эхлээд бүх Бельгичүүдийг кастрацияж, дараа нь таслагдсан бэлэг эрхтнийг амандаа чихэж, харгис хэрцгийгээр тамлаж, доромжлуулсны дараа буудан хөнөөсөн байна.

Төрийн радио болон түүнтэй холбоотой "Мянган толгод" (Radio Television Libre des Mille Collines) гэгддэг хувийн станц Тутси нарыг хөнөөсөн гэх дуудлагыг улам хурцатгаж, аюултай байж болзошгүй хүмүүсийн жагсаалтыг уншиж, орон нутгийн бургомастерууд ажил зохион байгуулав. тэднийг таньж, алах. Захиргааны арга хэрэгслээр жирийн иргэд ч үй олноор нь хөнөөх кампанит ажлыг зохион байгуулахад татан оролцуулж, олон тооны тутсиг хөршүүд нь устгасан. Хүн амины зэвсэг нь голдуу иртэй зэвсэг (мачете) байв. Дүрвэгсэд сургууль, сүм хийдэд түр төвлөрч байсан газруудад хамгийн харгис хэрцгий дүр зураг гарчээ.

1994, 4-р сарын 11 - Бельгийн энхийг сахиулагчдыг нүүлгэн шилжүүлсний дараа Дон Боско (Кигали) сургуульд 2000 тутсиг хөнөөсөн.
1994 оны 4-р сарын 21 - Олон улсын улаан загалмайн нийгэмлэг хэдэн зуун мянган энгийн иргэнийг цаазалсан тухай мэдээлэв.
1994 оны 4-р сарын 22 - Сову хийдэд 5000 тутсиг устгасан.
1993 онд Сомалид болсон үйл явдал давтагдахаас эмээж, АНУ мөргөлдөөнд хөндлөнгөөс оролцоогүй.
1994, 7-р сарын 4 - Руандагийн эх орончдын фронтын цэргүүд нийслэлд оров. 2 сая хутучууд геноцидын хариу арга хэмжээ авахаас эмээж (хагас цэрэгжүүлсэн хүчинд 30 мянган хүн байсан), Тутсичуудын геноцидын ихэнх хэсэг нь эх орноо орхин гарчээ.

Руанда зурагт хуудас авахыг хүссэн

Руанда дахь олон улсын гэмт хэргийн шүүх

1994 оны арваннэгдүгээр сард Руандагийн олон улсын гэмт хэргийн шүүх Танзани улсад ажиллаж эхэлсэн. Мөрдөн байцаалтын шатанд байгаа хүмүүсийн дунд 1994 оны хавар Руандагийн иргэдийг үй олноор нь устгах ажиллагааг зохион байгуулагч, өдөөн хатгагчид байгаа бөгөөд тэдний дунд эрх баригч дэглэмийн хуучин албан тушаалтнууд голдуу байгаа юм. Тодруулбал, Ерөнхий сайд асан Жан Камбандад хүн төрөлхтний эсрэг гэмт хэрэг үйлдсэн хэргээр бүх насаар нь хорих ял оноосон байна. Батлагдсан тохиолдлуудын дунд RTLM улсын радио станцаас Тутси иргэдийг устгахыг уриалсан хүн төрөлхтний суртал ухуулгын үйл ажиллагааг өдөөсөн явдал байв.

1999 оны арванхоёрдугаар сард 1994 онд Интерахамве (тухайн үеийн эрх баригч Бүгд найрамдах ардчиллыг хөгжүүлэх үндэсний хөдөлгөөний залуучуудын жигүүр) намыг удирдаж байсан Жорж Рутаганде бүх насаар нь хорих ялаар шийтгүүлсэн. 1995 оны 10-р сард Рутагандег баривчилжээ.

2003 оны есдүгээр сарын 1-нд 1994 онд Руанда улсын Сангийн сайдаар ажиллаж байсан Эммануэль Ндиндабхизигийн хэргийг хянан хэлэлцэв. Цагдаа нарын мэдээлснээр тэрээр Кибуйэ мужид хүмүүсийг хоморголон хөнөөсөн хэрэгт холбоотой гэнэ. Э.Ндиндабахизи биечлэн алах тушаал өгч, Хуту сайн дурынханд зэвсэг тарааж, халдлага, зодох үед байлцаж байжээ. Гэрчүүдийн хэлснээр тэрээр: "Эндээр олон тутси өнгөрдөг, яагаад тэднийг алж болохгүй гэж?", "Та хуту нартай гэрлэсэн тутси эмэгтэйчүүдийг алж байна уу? ...Очоод тэднийг ал. Тэд чамайг хордуулж чадна."

Олон улсын шүүхийн үүрэг Руандад маргаантай байдаг, учир нь шүүх хурал маш урт бөгөөд шүүгдэгчдийг цаазаар авах ялаар шийтгэх боломжгүй юм. Гагцхүү геноцидын хамгийн чухал зохион байгуулагчдыг шүүдэг шүүхийн харъяаллаас гадуурх хүмүүсийг шүүдэг тул тус улс дор хаяж 100 цаазаар авах ял оноосон орон нутгийн шүүхийн тогтолцоог бий болгосон.

Ерөнхий сайд Агата Увилингийимана таван сартай жирэмсэн байхдаа өөрийн байрандаа алагдсан байна. Босогчид түүний гэдсийг задлав.

43 Аллагын үеэр бүхэл бүтэн гэр бүл, гараа алдсан 1 настай Мукаруринда Алис охиныг шархдуулсан хүнтэй хамт амьдардаг.

42 Геноцидээс гайхамшигтайгаар амьд үлдсэн настай Альфонсина Мукамфизи гэр бүлийнхэн нь амь үрэгджээ.

R.S

Руанда улсын Ерөнхийлөгч Пол Кагаме 1994 онд иргэний дайны үр дүнд тус улсын засгийн эрхийг булаан авч, Тутси үндэстний хоморголон устгах ажиллагааг зогсоосон Руандагийн Эх орончдын фронтын (RPF) удирдагч байсан учраас энд маш их хайртай. .

RPF засгийн эрхэнд гарсны дараа Кагаме Батлан хамгаалахын сайд байсан боловч үнэндээ тэр улс орныг удирдаж байсан. Дараа нь 2000 онд ерөнхийлөгчөөр, 2010 онд хоёр дахь удаагаа сонгогдсон. Тэрээр гайхамшгаар улс орны хүч чадал, эдийн засгийг сэргээж чадсан. Тухайлбал, 2005 оноос хойш ДНБ хоёр дахин нэмэгдэж, хүн ам 100 хувь хүнсээр хангагдсан. Технологи хурдацтай хөгжиж эхэлсэн бөгөөд засгийн газар гадаадын олон хөрөнгө оруулагчдыг эх орондоо татаж чадсан. Кагаме авлигатай идэвхтэй тэмцэж, засгийн газрын эрх мэдлийн бүтцийг сайн бэхжүүлсэн. Хөрш орнуудтай худалдааны харилцааг хөгжүүлж, нийтлэг зах зээлийн гэрээ байгуулсан. Түүний засаглалын үед эмэгтэйчүүд гадуурхагдахаа больж, улс орныхоо улс төрийн амьдралд оролцох болсон.

Хүн амын дийлэнх нь ерөнхийлөгчөөрөө бахархдаг ч түүнээс эмээж, шүүмжлэх хүмүүс ч байна. Асуудал нь тус улсад сөрөг хүчин бараг алга болсонд оршино. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь бүрмөсөн алга болоогүй, харин түүний олон төлөөлөгч шоронд оров. Мөн 2010 оны сонгуулийн кампанит ажлын үеэр зарим хүн амь үрэгдсэн, баривчлагдсан гэх мэдээлэл ч байсан - энэ нь ерөнхийлөгчийг улс төрийн эсэргүүцсэнтэй ч холбоотой. Дашрамд дурдахад, 2010 онд Кагамегаас гадна өөр өөр намаас гурван хүн оролцсон бөгөөд дараа нь тэрээр Руанда улсад чөлөөт сонгууль болж, иргэд өөрсдөө сонгох эрхтэй талаар нэлээд ярьсан. хувь заяа. Гэхдээ энд ч гэсэн энэ гурван нам Ерөнхийлөгчид маш их дэмжлэг үзүүлдэг, гурван шинэ нэр дэвшигч нь түүний сайн найзууд гэдгийг шүүмжилдэг.

Юутай ч өнгөрсөн арванхоёрдугаар сард Руанда улсад үндсэн хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах асуудлаар бүх нийтийн санал асуулга болж, Кагаме гурав дахь долоон жилээр, дараа нь дахин хоёр таван жилийн хугацаатай ерөнхийлөгчөөр сонгогдох эрхтэй болсон. Уг нэмэлт, өөрчлөлтийг 98 хувийн саналаар баталлаа. Ирэх онд шинэ сонгууль болно.

2000 онд Кагаме ерөнхийлөгч болсны дараа Руандагийн парламент тус улсын хөгжлийн "Vision 2020" хөтөлбөрийг баталсан бөгөөд зорилго нь Руанда улсыг дундаж орлоготой, технологийн орон болгон хувиргах, ядууралтай тэмцэх, эрүүл мэндийн үйлчилгээний чанарыг сайжруулах, ард түмнийг нэгтгэх явдал юм. Кагаме 90-ээд оны сүүлээр уг хөтөлбөрийг боловсруулж эхэлсэн. Үүнийг эмхэтгэхдээ тэрээр болон түүний хамтрагчид Хятад, Сингапур, Тайландын туршлагад тулгуурласан. Үр дүнтэй менежмент, боловсрол, эрүүл мэндийн өндөр төвшин, мэдээллийн технологийн хөгжил, дэд бүтэц, газар тариалан, мал аж ахуйг хөгжүүлэх зэрэг хөтөлбөрийн гол санааг энд дурдав.

Нэрнээс нь харахад хөтөлбөрийн хэрэгжилтийг 2020 он гэхэд дуусгах ёстой бөгөөд 2011 онд Руандагийн засгийн газар завсрын үр дүнг нэгтгэн гаргасан байна. Дараа нь төлөвлөгөөний зорилго тус бүрийг "төлөвлөгөөний дагуу", "урд", "хоцрогдсон" гэсэн гурван статусын аль нэгээр нь оноов. Зорилгуудын 44 хувь нь төлөвлөгөөний дагуу, 11 хувь нь хугацаанаасаа өмнө, 22 хувь нь хугацаанаасаа хоцорчээ. Сүүлийнх нь хүн амыг нэмэгдүүлэх, ядууралтай тэмцэх, байгаль орчныг хамгаалах явдал байв. 2012 онд Бельги улс уг хөтөлбөрийн хэрэгжилтийн талаар судалгаа хийж, ололт амжилт нь маш гайхалтай байсан гэж мэдэгдсэн. Гол амжилтуудын дотроос боловсрол, эрүүл мэндийн салбарыг хөгжүүлж, бизнес эрхлэх таатай орчныг бүрдүүлснийг онцоллоо.

Хөгжлийн хөтөлбөрийн талаар ярихад Кагаме Руандагийн гол хөрөнгө бол ард түмэн гэж маргаж эхэлдэг: “Бидний стратеги бол хүмүүсийн тухай бодоход суурилдаг. Тиймээс улсын төсвийг хуваарилахдаа боловсрол, эрүүл мэнд, технологийн хөгжил, инновацид анхаарч байна. Бид үргэлж хүмүүсийн тухай боддог."

Руанда улсад хүн амыг ядуурлаас ангижруулж, их бага нэр төртэй амьдрахад тусалдаг засгийн газрын олон хөтөлбөр байдаг. Тухайлбал, 18 жилийн хугацаанд хүн амын халдваргүйжүүлсэн усны хүртээмжийг 23 хувиар нэмэгдүүлж чадсан “Цэвэр ус” хөтөлбөр бий. Мөн бүх хүүхэд бага ангид суралцах боломжтой хөтөлбөр бий. 2006 онд “Айл бүрт үнээ” гэсэн нэртэй хөтөлбөр хэрэгжиж эхэлсэн. Түүний ачаар ядуу өрхүүд үнээ авчээ. Өөр нэг хөтөлбөрийн хүрээнд орлого багатай айлын хүүхдүүдэд энгийн зөөврийн компьютер өгдөг.

Руандагийн Ерөнхийлөгч ч технологийг сурталчлах ажилд идэвхтэй оролцдог. Тодруулбал, тэрээр улс орныг хэвийн ажиллаж байгаа интернетээр хангаж, орон нутгийн Silicon Valley буюу kLab мэдээлэл, харилцаа холбооны технологийн төв шиг юм барьсан. Мэргэжилтнүүд нь онлайн тоглоом, мэдээллийн технологийн технологийг хөгжүүлдэг.

Би тайван амьдарч чадахгүй тийм л хүн бөгөөд сексээс татгалзах нь миний сүнс, бие махбоддоо хийхээр шийдсэн миний дараагийн туршилт болсон.

Зорилгодоо хүрэхэд даяанчлал чухал үүрэг гүйцэтгэдэг талаар би блогтоо аль хэдийн бичсэн. Зорилготой болохоор эрт босоод (5-5.30 цагт босдог) сайн дурын даяанчлалыг аль хэдийн өөртөө авч өглөө дасгал хийдэг.

Энэ нийтлэлийг уншиж байгаа олон хүмүүс "Энэ чинь ямар даяанч зан юм бэ, эрт босоод дасгал хийж байгаа юм бол, чи хадаас дээр унтдаг байсан бол энэ нь даяанч зан" гэж инээх байх гэж би ойлгож байна. Гэсэн хэдий ч миний өөртөө өгсөн амлалтууд бол маш сайн сахилга бат бөгөөд өмнөх амебын төлөв рүүгээ буцахгүй, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч бараг гурван жил эрт босох, эрүүл амьдралын хэв маяг (архи, тамхинаас татгалзах), цагаан хоолтон хооллолт энэ бүхэн миний амьдралд одоог хүртэл авчираагүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

Миний бүх даяанчдын зорилго бол тавьсан зарчмын дагуу байшин барьж, гэр бүлийн эдлэн газраа цэгцлэх явдал юм.

Мөрөөдөл биелэхгүй байгаагийн гол шалтгаан нь санхүүгийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд би хичнээн хичээсэн ч ядаж бага зэрэг хуримтлал үүсгэх боломжийг олгодоггүй.

Өөрийгөө өөр юуг сайжруулах вэ гэсэн эрэл хайгуулын явцад би хамгийн гол дутагдал гэж бодож байгаа зүйлд хүрсэн - сул дорой сексийг хүсэх. Энэ хүсэл тэмүүлэл миний дотор бага наснаасаа амьдарч байсан (би хэтрүүлээгүй байна);

Залуучууд 90-ээд онд бакканалигийн бэлгийн хувьсгалын оргил үед гарч ирсэн бөгөөд энэ сэдвээр ямар ч сэтгүүл гарч, "Бяцхан Вера", "Интер охин" гэх мэт кинонууд дээр залуучуудын ёс суртахуун бий болсон. гол эерэг баатрууд нь биеэ үнэлэгчид байсан.

Тиймээс миний хобби эмгэг болж, миний бүх бодол зөвхөн энэ сэдвээр эргэлдэж байв. Юу ч хийсэн хамаагүй сэтгэлд минь сэтгэлд нь нийцэх шинэ охин олох гэсэн далд хүсэл үргэлж байсан.

Би аль хэдийн гэрлэж, хүүхэдтэй болсон нь намайг ямар ч байдлаар зогсоосонгүй - хүсэл тэмүүлэл илүү хүчтэй байсан. Тийм ээ, би үүнээс ер бусын зүйл хараагүй. Миний эргэн тойронд байгаа бүх эрчүүд яг адилхан амьдардаг байсан, тамхи татах өрөөнд байгаа яриа нь ажил эсвэл эмэгтэйчүүдийн тухай байв.

Би зэрлэг амьдралынхаа туршид янз бүрийн сонирхолтой ном уншихаа больдоггүй байсан тул цаг хугацаа өнгөрөхөд би энэ асуудлын талаархи үзэл бодол нь цэвэр ариун бус, харин яагаад хүн яагаад болохгүйг логик, ойлгомжтой тайлбарласан эх сурвалжуудтай танилцаж эхэлсэн. Өөрийгөө амьтан шиг хөтөлж, өөрт таалагдсан эсрэг хүйсийн хүн бүрийг "хайрла".

Намайг "хэвийн" амьдарч байна гэсэн итгэлийг минь хөсөрдүүлсэн анхны хүчтэй зүйл бол Анастасия тухайн үеийн залуучуудын харилцааны соёлын тухай өгүүлсэн Майгретийн ном юм.

Товчхондоо зугаа цэнгэл шиг секс огт байгаагүй. Тэнгэрлэг бүтээлийн үйлдэл байсан, өөрөөр хэлбэл бидний одоо тоглож байгаа үйл явцыг өвөг дээдэс маань зөвхөн зориулалтын дагуу буюу хүүхэд төрүүлэх зорилгоор ашигладаг байсан.

Түүний хэлснээр үрийн шингэн ялгарах үед бидэнд үл үзэгдэх үйл явц нь эрэгтэй хүнд тохиолддог - ирээдүйн хүний сүнсийг бий болгодог. Анастасия хэлэхдээ, хүмүүс бүтээх үйлдлийг зугаа цэнгэл болгон хувиргасны улмаас тэд өдөр бүр гаригийн нарийн хавтгайд байгаа төрөөгүй сүнснүүдийг бий болгодог. Тэдний зовлон хэмжээлшгүй их юм! .

Би гайхалтай хүн бөгөөд энэ мэдээлэл миний оюун санаанд үлдэхээс өөр аргагүй байсан, ялангуяа сургуулийн физикийн сургалтын хөтөлбөрт энерги хадгалагдах хуулийн тухай ойлголт өгсөн тул энэ мэдэгдэлд үндэс суурь байгааг би ойлгосон. нэлээд ноцтой байсан.

Гэсэн хэдий ч надад зан чанараа өөрчилж, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх хүч чадал байсангүй, миний үнэнч "найзууд" миний ухамсрыг бүдгэрүүлж, мэдлэг, цэвэр хүсэл эрмэлзэлээ мартах гэж оролдсон ердийн мөчлөгт эргүүлэв; .

Хэдэн жилийн дараа миний хайрт Харе Кришна нар гал дээр тос нэмж, эхлээд өдөр тутмынхаа тухай, дараа нь оюун санааны цэвэр ариун байдал, ёс суртахууны хувьд миний хувьд үлгэр дуурайлал, эргэлзээгүй эрх мэдэл бүхий Хакимов юм.

Миний түүнийг хүндэтгэж байгаа нь түүний дэлхий даяар уншдаг лекцээс биш, харин энэ хүний амьдралын хэв маягт тулгуурладаг. Өвөрмөц зан чанар, одоо дэлхий дээр сүнслэг хүчээрээ ижил төстэй хүн байдаг эсэхийг би мэдэхгүй.

Жендэрийн харилцаа бол Ведийн семинаруудад нэлээд түгээмэл сэдэв юм. Торсунов, Хакимов нарын лекцүүдэд үүнийг хангалттай нарийвчлан тусгасан болно. Ведийн соёлын дагуу дотно амьдралын мөн чанар нь бидний мэддэг бэлгийн харьцааг зөвхөн эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд, сард нэгээс илүүгүй удаа, зөвхөн хүүхэд төрүүлэхийг зөвшөөрдөгтэй холбоотой гэж тэд үзэж байна.

Тиймээс сэтгэлийн байдал маш ноцтой байсан тул би хэдэн долоо хоногийн турш 20-оос илүүгүй торгуулийн цохилт авсан. Бүтэн өдрийн турш далайн эрэг дээр ажиллахдаа ердөө 20 удаа эмэгтэйчүүдийн сэтгэл татам байдлыг сайтар ажиглах нь амжилт гэдэгтэй санал нэг байна! Гэвч гурав дахь долоо хоногийн эцэс гэхэд чөлөөт шидэлтийн тоо маш их нэмэгдэж, өдөржин түлхэлт хийж чадахгүй болсныг ойлгосон. тиймээс би өөрийн хайхрамжгүй үзэл бодлоо тоохоо больсон.

Физиологийн талаар та асууж байна уу? Одоо, сар хагасын хугацаа өнгөрөхөд би харц минь эмэгтэй дүрд наалдсан гэдгийг илэн далангүй хүлээн зөвшөөрч байна, би үүнийг арилгаж чадахгүй ч оюун ухаан минь тэдэнтэй юу хийхээ ойлгохоо больсон. Би харвал дотор нь маш хүчтэй хориг байгаа бөгөөд би яагаад хайж байгаагаа ойлгохгүй байна, өөрөөр хэлбэл үйл явцын зураглал байхгүй, хүсэл тачаал, эзэмших хүсэл ч байхгүй.

Сүүлийн өдрүүдэд чөтгөрүүд гарч ирж байна"Алив ээ, энэ бүхэн чамд яагаад хэрэгтэй юм бэ, тэгээд чиний амьдрал муу байна уу?" Бусдын адил амьдар, аз жаргалтай бай, ямар ч байсан ав, үүний тулд тэд энд ирдэг. Энд олон тонн байхад үүнийг ашигла, аль нэгийг нь сонго, ямар үзэсгэлэнтэй болохыг хараарай гэх мэт."

Би зөвхөн эдгээр бодлууд гарч ирсэнд баяртай байна, би аз жаргалтай амьдрахыг зөвшөөрдөггүй, аль хэдийн хүсэл тачаал тэмтрүүлээ миний бодол санаанд, миний сэтгэлд өдөөсөн муу ёрын сүнснүүдтэй жинхэнэ сөргөлдөөнд орсон гэдгээ ойлгож байна. Дотор нь, тэр одоо өлсөж уурлаж байгаа, энэ нь түүнд тийм ч таатай биш байна, одоо тэр миний даяанч зангаа зогсоох олон мянган шалтгааныг олох болно.

Миний мөрөөдөл, энэ сэтгэхүйн амьтны таашаал эрсдэлд орлоо...Хэн нь ялна гэж бодож байна? Би даяанч зангаа ядаж зуны сүүл хүртэл сунгасан. Миний туршилт хэрхэн явагдах талаар би энэ нийтлэлд нэмэлтээр бичих болно.

Гэхдээ одоо би хоёрдмол утгагүй хэлж чадна. бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь ашигтай процедур юм, учир нь Би ийм үйлдэл хийхээр шийдсэнээ ухаарсандаа миний сэтгэл дуулдаг. Би түүний хийсэн үйлдлээс ер бусын, үл ойлгогдох баяр баясгаланг мэдэрч, би маш удаан хугацаанд яг энэ үйлдэл рүү явж байгаа юм шиг, энэ бол миний амьдралын гол үе шатуудын нэг юм шиг дуулж байна.

Энэ нь инээдтэй байж магадгүй, гэхдээ би анх удаагаа жинхэнэ эр хүн шиг санагдаж эхэлсэн юм шиг байна!

Үүгээр миний даяанчлалын эхний 1.5 сарын талаарх сэтгэгдлээ дуусгаж байгаа бөгөөд энэ бясалгалын талаар та юу гэж бодож байна, та ийм завсарлага авч байсан эсэх, тэд танд юу өгсөн талаар таны сэтгэгдлийг тэсэн ядан хүлээж байна.

Луиза

Зарим шашны удирдагчид гэрлэхгүй байх нь хүний оюун санааны бүрэн хөгжилд маш их хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид сексологичдын хамт өөрөөр боддог. Удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байх нь эрэгтэй хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Гэр бүлгүй байх нь хүний нөхцөл байдалд хэрхэн нөлөөлдөгийг ойлгохын тулд та бүх давуу болон сул талуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Эерэг оноо

Бэлгийн харьцаанд зарцуулсан энергийн нэлээд хэсэг нь гэр бүлгүй байх хугацаанд зарцуулагдаагүй үлддэг тул бэлгийн үйл ажиллагаа буурах нь хүний хувийн сэтгэл ханамжид тустай гэдэгт зарим эрдэмтэд итгэлтэй байдаг. Үүний үр дүнд хүн үүнийг суралцах, ажил хөдөлмөр, бүтээлч ажилд ашигладаг. Тиймээс уран бүтээлчид ч, тамирчид ч чухал тоглолтынхоо өмнө дотно харилцаанаас түр зуур татгалзахыг зөвлөж байна.

Нэмж дурдахад бэлгийн амьдралд боломжийн хязгаарлалт нь үнэхээр зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Үрийн шингэний хэт их хэрэглээ, эрчим хүчний зардлыг системтэйгээр нэмэгдүүлснээр сэтгэлзүйн эмгэгийн бүх жагсаалт гарч ирдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн неврастенияд хүргэдэг. Байнга бэлгийн хавьталд орох нь эр бэлгийн эсийн бордох үйл ажиллагааг улам дордуулдаг. Энэ нь хүүхэдтэй болохыг хүсч буй хосуудын хувьд туйлын хүсээгүй зүйл юм.

Түр зуур бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь харилцааны мэдрэмжийг сэргээхэд тустай. Эцсийн эцэст, дотно амьдралд албадан завсарлага авсны дараа хүсэл тэмүүлэл шинэ эрч хүчээр дүрэлздэг.

Онолын хувьд ид шидийн болон сүнслэг сургаалууд нь бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь сүнслэг байдлын төвлөрөлд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүн илүү сайн төвлөрч, эргэцүүлэн бодож, бодол санаа нь гүнзгийрч чадна.

Эдгээр шалтгааны улмаас бэлгийн хавьталд орохыг хязгаарлах нь үнэхээр тустай байж болно. Гэхдээ хэтэрхий удаан гэрлэхгүй байх нь эрчүүдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Сөрөг нөлөө

Удаан хугацаагаар цээрлэсний үр дагаврын зэрэг нь эхлээд тухайн хүний даруу байдал, энэ асуудалд хандах хандлагаас хамаардаг. Хэрэв эр хүн албадан гэрлэхгүй байхыг тайван тэвчиж, бизнесээ хийж, түүндээ бүрэн шингэж чадвал олон тооны сөрөг үр дагавар нь түүнийг тойрч гарах болно. Гэвч бэлгийн харьцаанд анхаарлаа хандуулдаг хүчирхэг сексийн төлөөлөгчид удаан хугацааны туршид дотно харилцаагүй байх үед цочромтгой, түрэмгий болдог. Бэлгийн харьцаанд нэг их ач холбогдол өгдөггүй хүмүүс бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг тайван хүлээж авдаг. Тэд боломжийн бөгөөд нөөцөлсөн хэвээр байна.

Эрэгтэй хүний физиологи онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Удаан хугацааны туршид бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед эрчүүд эрт бэлгийн харьцаанд орох хандлагатай болдог. Энэ нь эмгэг, эмгэгийн шинж тэмдэг биш юм. Бэлгийн харьцааны хэмнэл хэвийн болох үед эрт үрийн шингэн гадагшилдаг. Хэдийгээр заримдаа энэ нь олон тооны сэтгэл зүйн асуудлуудыг үлдээдэг.

Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үр дагаврын нэг нь бэлгийн харьцаанд орохоос айдаг байж болно. Энэ нь үрийг эрт хөөж байгаатай холбоотой юм. Эрэгтэйчүүд бэлгийн сулрал үүсэх магадлалын талаар бодож эхэлдэг. Тэд бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийдэг. Хэдийгээр секс судлаачид байнгын хамтрагчтай бол дотно харилцаагаа үргэлжлүүлэх нь чухал гэдэгт итгэлтэй байна. Та богино хугацаанд дотно харилцааны хэд хэдэн процессыг хийж болно. Хайртай эмэгтэй эрэгтэй хүний түр зуурын бэрхшээлийг ойлгож, түүнтэй тэмцэхэд нь туслах болно.

Албадан бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед бэлгийн харьцаанд орохыг орлох мастурбация нь нөхцөл байдлаас гарах арга замаас хол байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Эцсийн эцэст, өөртөө сэтгэл хангалуун байх нь тогтвортой зуршлыг бий болгож чадна. Үүний үр дүнд хүн бодит амьдрал дээр бэлгийн хамтрагчгүй байж, өөрийнхөө уран зөгнөлийг илүүд үздэг.

Албадан бэлгийн харьцаанд орохгүй байх өөр нэг сөрөг үр дагавар нь янз бүрийн бэлгийн гажуудал, түүнчлэн уламжлалт бус бэлгийн харьцаанд орох сонирхол юм. Эдгээр нь дотно харилцаанаас удаан хугацаагаар татгалзахад илэрдэг гол бэрхшээлүүд юм.

Удаан хугацааны турш бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед эрчүүд ихэвчлэн сэтгэлийн хямралд ордог. Тэд мэдрэлийн эмгэгийг мэдэрдэг. Цээж цээрлэх нь залуу эрэгтэйчүүдийн оюун ухаан, биеийн хөдөлгөөн, сэтгэл санааны байдалд муугаар нөлөөлдөг. Тэд ихэвчлэн шөнийн цагаар тайван бус байдал, нойргүйдэл, байнга ялгарах, бэлгийн мэдрэлийн эмгэгийг мэдэрдэг.

Ерөнхийдөө бэлгийн харьцаа нь орчин үеийн хүний амьдралын салшгүй хэсэг юм. Эдгээр нь физиологийн болон сэтгэл хөдлөлийг тайвшруулах боломжийг олгодог. Ойр дотно байх үйл явц нь сайн сайхан байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч та садар самууныг сонгох шаардлагагүй. Эцсийн эцэст энэ нь бэлгийн замын халдварт өвчин тусах том эрсдэл юм.

Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх асуудал нь үнэндээ маш хувь хүн юм. Түүний шийдвэрийг бэлгийн дур хүслийн хүч, түүнчлэн сэтгэлийн хөөрлийн түвшингээр тодорхойлдог. Насанд хүрсэн зарим эрчүүд нэг жилийн турш сексээс ямар ч асуудалгүйгээр татгалзаж, сөрөг үр дагаварт хүргэхгүй. Гэхдээ энэ нь тэр бүр тохиолддоггүй. Дүрмээр бол, хүчтэй бэлгийн үндсэн хуультай эрчүүд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх хугацааг тэсвэрлэхэд хэцүү байдаг.

Дотно харилцааг хязгаарлах шийдвэр гаргахдаа тухайн хүний зан чанар, түүний даруу байдал, эрүүл мэндийн байдал, хандлагыг харгалзан үзэх нь чухал юм. Боломжит хязгаарт бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь ашигтай байх болно. Гэсэн хэдий ч удаан хугацаагаар гэрлэхгүй байх нь эрэгтэй хүний амьдралд олон сөрөг үр дагаврыг авчирна. Тиймээс гэр бүлийн амьдралд шууд бэлгийн харьцааг хязгаарлах дасгал хийхийг онцгой шалтгаангүйгээр хийхийг зөвлөдөггүй. Эцсийн эцэст, татгалзах нь дүрмээр бол түншүүдийн хоорондын харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ нь тэдний хоорондын холбоог сулруулдаг. Үүний үр дүнд хажуу талдаа тайвшрал эсвэл зугаа цэнгэлийг эрэлхийлэх хүсэл байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, секс бол амьдралын хамгийн чухал зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн харилцаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ бол хүний төрөлхийн, үндсэн зөн совингийн нэг юм. Тиймээс романтик харилцааны энэ тал дээр зохих ёсоор анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Хэдийгээр бэлгийн хавьталд орох нь сайн талтай ч заримдаа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс үүнээс татгалздаг. Бүсгүйчүүд энэ зан үйлийг илүү амархан тэвчдэг ч эрчүүдийн хувьд ашиг тус, хор хөнөөлийг цээрлэх нь маш сонирхолтой бөгөөд хамааралтай сэдэв бөгөөд энэ нь олон хүмүүсийн ярианы сэдэв юм.

Эрэгтэйчүүдэд татгалзах нь ашигтай юу, эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулахгүйн тулд хэр удаан хийх, хэрхэн зөв татгалзах вэ - үүнийг сайтар судалж үзэх нь зүйтэй. Ийм чухал нюансуудыг мэдсэнээр та эрүүл мэндийн асуудлаас өөрийгөө хамгаалаад зогсохгүй эрүүл мэндээ илүү хүчтэй болгож чадна.

Эмэгтэй хүнтэй хамт амьдардаг эрчүүдийн бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь тийм ч энгийн үзэгдэл биш юм. Хэрэв энэ үйл явц ажиглагдаж байвал энэ нь хэдхэн хоног үргэлжилдэг бөгөөд үүнийг үнэмлэхүй хэм хэмжээ гэж үзэж болно. Хэрэв эрэгтэй хүн долоо хоногоос дээш хугацаагаар бэлгийн хавьталд орохгүй бол энэ нь хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддоггүй. Мэдээжийн хэрэг, бид янз бүрийн гэмтэл, өвчин эмгэгийн улмаас бэлгийн харьцаанд орохгүй байх шаардлагатайг яриагүй;

Цуцлах нь эрчүүдэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Хүн бүрийн бие махбодь нь өвөрмөц бүтэцтэй байдаг тул удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байх нь зарим хүмүүсийн хувьд хэвийн үзэгдэл боловч бусад хүмүүст ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үйл явцын нэгэн адил бүх зүйлд алтан дундаж утгыг анхаарч үзэх хэрэгтэй, учир нь зөвхөн энэ тохиолдолд нэмэлт бэрхшээл гарах эрсдэлээс зайлсхийх боломжтой. Цээж цээрлэх нь эрэгтэй хүнийг тайвшруулж, эсвэл эсрэгээрээ уур уцаартай болгож, асуудал үүсгэж, эрүүл мэндийг нь сэргээдэг.

Цээж цээрлэх нь эрчүүдэд хортой гэж та бодож байна уу?

ТиймээҮгүй

Давуу болон сул талууд

Хэрэв бид цээрлэхийн ашиг тус гэх мэт сэдвийн талаар ярих юм бол энэ нь одоо ч байсаар байгаа бөгөөд дараахь зүйлээс бүрддэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

бие махбодийг амрах, сэргээх боломж;
богино хугацаанд цээрлэсний дараа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс орондоо илүү их таашаал авах боломжтой болно;
бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь дотно эрүүл мэндээ сэргээх шаардлагатай хүмүүст ашигтай байх болно.

Цээж цээрлэхийн давуу тал нь бүгдэд аль хэдийн тодорхой болсон боловч бэлгийн харьцаанд орох нь залуу эрэгтэй хүний биед хортой эсэхийг тодруулах ёстой. Тиймээ, ийм зан үйлийн хор хөнөөл нь маш их байж болох юм, учир нь хэрэв энэ нь нэлээд урт бөгөөд хүн ганцаараа амьдардаггүй бол түүний эрүүл мэндэд сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулах болно. Хэрэв та хэт удаан хугацаагаар татгалзах юм бол залуу эрэгтэй ч гэсэн бэлгийн сулралд орж, дотно харилцааны янз бүрийн өвчин, эмгэгүүдтэй тулгарах магадлалтай.

Эрэгтэйчүүдэд удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байхын үр дагавар

Хэт удаан бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь юунд хүргэдэг талаар илүү хүчтэй сексийн зарим төлөөлөгчид мэддэггүй. Тиймээс хэрэв эрэгтэй хүн удаан хугацаагаар бэлгийн харьцаанд орохгүй бол дараахь үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

янз бүрийн төрлийн мэдрэлийн эмгэг;
түрүү булчирхайн өвчний илрэл;
эр бэлгийн эсийн чанар мэдэгдэхүйц доройтож байна;
нөхөн үржихүйн систем хангалттай хүчилтөрөгч хүлээн авдаггүй;
простатит үүсэх, бэлгийн дур хүслийг бууруулж, хөвчрөх;
нойргүйдлийн хөгжил.

Тийм ээ, ийм туршилтын үр дагавар нь ноцтой байж болох ч ихэнхдээ тэднээс ашиг тустай байдаг.

Цээрлэх нь хэзээ ашигтай вэ?

Хэрэв эрэгтэй хүн нэг сарын турш цээрлэдэг бол сайн зүйл байхгүй. Гэсэн хэдий ч энэ дадлага нь маш ашигтай болох тохиолдол байдаг. Хэрэв бид ийм үйл явцын ашиг тусын талаар ярих юм бол энэ нь дараахь шинж чанартай байдаг.

байнга бэлгийн хавьталд орохоос татгалзсанаар та сургууль, ажил дээрээ өндөрт хүрч чадна;
бэлгийн харьцаа нь шинэ өнгө олж авахын тулд;
хэрэв та өөр зүйлд илүү их энерги зарцуулах шаардлагатай бол;
хэрэв эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлэг эрхтний бүсэд өөр өөр ашиг тустай бол.

Үндэслэлгүйгээр бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь ямар ч ашиг тусгүй тул үүнийг хийж болохгүй.

Зөвлөгөө!Хэрэв эрэгтэй хүн бэлгийн харьцаанд бага зэрэг завсарлага авахыг хүсч байгаа бол ийм завсарлага нь хэд хоногийн турш үргэлжлэх ёсгүй;

Секс судлаачдын санал бодол

Мэргэшсэн сексологичид бэлгийн харьцаанд орохгүй байх ийм зан үйлийг зөвшөөрдөггүй. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эрсдэлд орох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг, эрэгтэй хүний бие нь залуу байх тусам энэ зан үйл нь түүнд муугаар нөлөөлдөг. Гэхдээ хэрэв залуу хүний дотно хүрээ хурдан сэргэж чадвал хөгшин насандаа үүнд хүрэх нь бодитой бус юм.

Эрэгтэй хүний бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь ихээхэн ашиг тус авчрах зүйл биш нь ойлгомжтой. Тийм учраас ийм хязгаарлалтыг байнга хийж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, ийм дасгал хийх шаардлагатай тохиолдол байдаг, гэхдээ тэдгээрийг байнга гэж нэрлэж болохгүй. Хэрэв бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь богино хугацаанд тохиолддог бол энэ нь буруу зүйл биш боловч таны биеийг удаан хугацаагаар зовоох нь маш ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Хэрэв эрүүл мэндийн үр дүнг сайжруулахын тулд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх дадлага хийдэг бол энэ асуудалд зөв, цаг тухайд нь хандах хэрэгтэй. Бясалгалын энэ хугацаанд эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг сэрээх гэж оролдох ёсгүй, учир нь энэ нь түүний эрүүл мэндэд маш их сөрөг нөлөө үзүүлэх болно.

Дүгнэлт

Хэвийн, тогтмол бэлгийн амьдралтай байх нь дээр бөгөөд энэ нь ямар нэгэн бэлгийн харьцаанд орохгүй байхаас хамаагүй дээр байх болно. Мэдээжийн хэрэг, та хэт их бэлгийн харьцаанд орох ёсгүй; Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь эрүүл хүмүүст ашиггүй бөгөөд эмч нар энэ талаар чангаар ярьдаг. Хэрэв та мэргэжилтний санал бодлыг сонсвол бэлгийн амьдралынхаа хувьд бүх зүйл сайхан болно. Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх мөч, түүнчлэн удаан хугацааны сексийн асуудалд бүх давуу болон сул талуудыг сайтар бодож, анхааралтай, тайван хандах хэрэгтэй, учир нь энэ тохиолдолд л хор хөнөөл учруулахгүй байх боломжтой болно.