Mierīgi, vienkārši mierīgi. Bērni. Kā saglabāt mieru un savaldību, Psalter, lai palīdzētu vecākiem

Kas ir mierīgi bērni? Kādu bērnu var saukt par mierīgu? Bērnam piedzimstot, viņš tiek novērtēts, izmantojot Apgara skalu, kas ņem vērā, cik ātri un spēcīgi viņš raudāja, kā kustas un citus rādītājus.

Jaundzimušais, kurš ir pārāk mierīgs, visticamāk brīdinās ārstus, nevis iepriecinās viņus. Ja mazulis visu laiku guļ, slikti zīst un maz pieņemas svarā, tāds miers vecākiem prieku nesagādās. Pārāk mierīgu bērnu noteikti vajadzētu izmeklēt pie neirologa.

Nebrīnieties, ja ārsts ieteiks pamudināt mazuli, bieži tiek nozīmēta peldēšana, dinamiska peldēšana un jebkādi pasākumi, kas var kustināt bērnu. Šādi mazuļi kūtri zīst krūti, mātes zaudē pienu, un bērns tiek pāriet uz mākslīgo maisījumu. Centieties saglabāt zīdīšanu arī tik sarežģītā situācijā, pēc iespējas biežāk piedāvājiet mazulim savu krūti, sūknējiet un papildiniet ar savu pienu no pudelītes vai karotītes, jo novājinātam mazulim ļoti nepieciešams mātes vērtīgais uzturs. Kad bērns sāk pieņemties normālā svarā, viņš attīstībā nekavējoties sasniegs vienaudžus.

Klusie zīdaiņi bieži vien netur galvu uz augšu tieši tāpēc, ka gandrīz visu laiku guļ, maz kustas, tāpēc neattīsta muskuļus un slikti pieņemas svarā. Neuztraucieties, īpaši vingrinājumi, bieža barošana un jūsu mīlestība noteikti palīdzēs šajā situācijā. Atrodiet labu neirologu, kurš novēros mazuli un pastāstīs, kā pareizi rīkoties šajā situācijā. Ja jūsu mazulis labi pieņemas svarā, attīstās atbilstoši grafikam, nedaudz raud un daudz smaida, priecājieties, tas nozīmē, ka esat normāls, vesels, labā nozīmē mierīgs bērns .

Mazulis aug, attīstās, un līdz viena gada vecumam, kā likums, lielākā daļa bērnu sāk staigāt un aktīvi izpētīt apkārtējo pasauli. Priekšplānā izvirzās nevis bērna fiziskā, bet emocionālā un garīgā attīstība. Bērni sāk parādīt raksturu. Psihologi izšķir četrus cilvēku, tostarp bērnu, temperamenta veidus.: holerisks, flegmatisks, melanholisks un sangviniķis.
Holēriski bērni nekad nav mierīgi, tie ir uzbudināmi, aktīvi, rotaļīgi, palaidni, uzpūtīgi un bieži vien dusmīgi bērni. Šādu bērnu vecāki var tikai sapņot par klusu dzīvi. Psihologi iesaka šādus bērnus audzināt pēc iespējas mierīgākā vidē, novēršot emocionālo pārslodzi un attīstot bērnos neatlaidību. Holēriķi ir labi runātāji, bērnu pulciņu vadītāji, labi pielāgojas jaunā vidē, ir viegli izturējušies un nebaidās no pārmaiņām.

Gluži pretēji, flegmatiski bērni ir ļoti mierīgi bērni. Viņi ir lēni, nemierīgi, viņiem nepatīk pārmaiņas un viņiem ir grūtības pielāgoties komandai. Psihologi iesaka šādus bērnus biežāk traucēt, mācīt spēlēt aktīvas spēles, iemācīt ātri pārslēgt uzmanību un attīstīt viņos zinātkāri. Bet šiem bērniem ir lieliska atmiņa, viņi neatlaidīgi un saprātīgi virzās uz savu mērķi.

Melanholiski bērni ir ļoti jutīgi, viegli ievainojams, jebkurš tonusa pieaugums, negodīgs sods var radīt šādam bērnam smagu stresu. Šie bērni parasti ir mierīgi un ļoti paklausīgi, viņiem ir grūti pielāgoties kolektīvam viņu emocionālā vājuma un aizkustinājuma dēļ. Viņi ir jāmudina uzņemties iniciatīvu, attīstīt viņos drosmi un aktivitāti, taču jāatceras, ka šādu bērnu dvēseles ir smalkas un smalkas, tāpēc no mīļajiem viņiem nepieciešama īpaša aprūpe un aizsardzība. Parasti melanholiski cilvēki ir radošas personas, viņi izaug par talantīgiem rakstniekiem, māksliniekiem un dzejniekiem.

Sanguines ir jautrākie, draudzīgākie un sabiedriskākie bērni. Neskatoties uz aktīvo dzīves pozīciju, pastāvīgo jautrību un rosību, šiem bērniem ir ļoti vienmērīgs un mierīgs raksturs, viņi ir paklausīgi, nekonfliktiski, mierīgi reaģē uz sodu. Šādam bērnam ir jāmāca neatlaidība un precizitāte, jārada viņā stabilas intereses un jāiemāca pabeigt iesākto.

Nav iespējams precīzi pateikt, vai tas ir labi vai slikti, ja bērns ir mierīgs.. Jāskatās, kādā situācijā viņš parāda šo īpašību. Visi bērni ir dažādi. audzināt mierīgu, spēcīgu un pašpārliecinātu bērnu nav viegls uzdevums. Ja jūs paši esat mierīgi un saprātīgi vecāki, iejūtīgi pret savu bērnu, tad jūsu mazulis būs dzīvespriecīgs, mērķtiecīgs un draudzīgs.

“Galu galā mēs esam tas, ko domājam.
Mūsu emocijas ir mūsu domu vergi,
un mēs, savukārt, esam emociju vergi."
Elizabete Gilberta

Praktiskā transformācijas apmācība no Tatjanas Egorovas:

"Dzelzs izturība:
Kā iemācīties kontrolēt sevi, saglabāt mieru un panākt bērna paklausību tikai 7 nodarbībās?

Soli pa solim sistēma savu negatīvo emociju pārvaldīšanai stresa un krīzes situāciju brīžos, sazinoties ar bērnu!

No pirmā acu uzmetiena jūsu bērna kaprīzes un nepaklausība izraisa jūsu dusmīgu reakciju, un apburtais loks noslēdzas... Bet ir izeja!

Apmācību laikā mēs strādājam ar Jūsu attieksmi un uzvedības stereotipiem, kas tieši ietekmē visu Jūsu saskarsmes procesu ar Jūsu bērnu. Mainot sevi, jūs radikāli maināt sava dēla vai meitas uzvedību: no kaprīza un kliedzoša - par mierīgu un laimīgu bērnu! Un tā tiešām ir.

Vēstule no Egorovas Tatjanas,
psiholoģe, vecāku un bērnu attiecību eksperte:

Mīļā mamma, mīļais tēti, audzina bērnus no 1 līdz 7 gadiem.

Ja esat apmeklējis šo lapu, jūs, visticamāk, uztrauc šādi jautājumi:

• Jūs laimīgi gaidījāt bērnu, sapņojāt par labiem un gudriem vecākiem, bet dienu no dienas esat rūgti pārliecināts, ka nevarat tikt galā ar savām dusmām, kliedzot uz dēlu vai meitu.

• Vai jums ir apnicis katru dienu teikt vienu un to pašu un redzēt nulles reakciju no saviem bērniem, it kā šie brīdinājuma, brīdinājuma un piesardzības vārdi uz viņiem nemaz neattiektos...


• Dažkārt jūties tā, it kā skrietu apburtā lokā: dienu no dienas vienas un tās pašas problēmas, viens un tas pats scenārijs, tās pašas negatīvās sajūtas un emocijas, un šķiet, ka tam nav gala...


• Vai jums periodiski rodas domas: "Ko es daru NEPAREIZI?", "Kur ir mana kļūda?", "Kāpēc es nevaru pārliecināt savu bērnu izdarīt kaut ko vajadzīgu?"


• Jūs bieži moka vainas sajūta, jo nevarat tikt galā ar savām eksplozīvām emocijām un kaisles stāvoklī varat pateikt daudz aizskarošu vārdu un/vai pērt mazulim, kuru nēsājāt ar tādu mīlestību. uz visiem 9 mēnešiem...


• Katru reizi, kad atrodaties strupceļā, nezinot, kā reaģēt uz to vai citu problemātisko situāciju izglītībā, un dažreiz jums šķiet, ka vienīgā izeja ir “pārgriezt Gordija mezglu” ar izlēmīgiem pasākumiem: paceliet balsi. ... piedraud ar daiļrunīgiem aizliegumiem... uzsit pa galvu.


• Jums sakrājas neizpildītu uzdevumu kalns tāpēc, ka, mēģinot tikt galā ar bērna iegribām, esat zaudējis daudz dārga laika, pūļu un enerģijas.


• Kad esat sašutis par bērna uzvedību un kliedzat uz viņu, cerot, ka viņš to pārtrauks, pamanāt, ka šāda taktika dod tikai īsu atelpu, pēc kuras problemātiskā uzvedība atkārtojas un pat kļūst biežāka...


• Jums liekas, ka esat izsmēlis visus savus morālos un fiziskos spēkus, visu savu zināšanu krājumu un "vienkārši vairs nav kur iet"...

Jūs nopietni vēlaties mainīt situāciju, iemācīties saskatīt problēmu izcelsmi, pilnībā izprast sevi un kontrolēt sevi; audzini savu mazuli gudri, ar mātišķu mīlestību un iejūtību...

Tagad iedomājieties 1 minūti...

• Tu pamosties no rīta, lai sāktu jaunu dienu ar svaigu enerģiju ar mierīgu, mīļu un atsaucīgu bērnu.


• Jūs jau esat aizmirsis, kad pēdējo reizi kliedzāt uz bērnu kāda veida spītības vai vainas dēļ. Tagad jums ir viegli sarunāties ar savu mazuli, jo viņš jums uzticas, jo ir pārliecināts par savām vajadzībām, drošību un vecāku mīlestību.


• Jūsu iekšējo stāvokli var raksturot kā "Es esmu apmierināts un mierīgs", "Mana sirds un dvēsele ir piepildīta ar prieku, siltumu un maigumu."


• Jūs esat spēka un enerģijas pilns un kopā ar bērniem labprāt plānojat tuvākās aktivitātes un spēles.


• Jums izdodas pārtaisīt svarīgas lietas, jo zināt, kā tās sakārtot un sadalīt atbilstoši steidzamības un atbilstības pakāpei. Jūsu atpūta ir gudri apvienota ar darba slodzi.


• Priecājies pēc darba satikt savu vīru, jo bērni labprāt palīdzēja sagatavoties tēta atnākšanai.


• Visa diena pagāja aktīvā sadarbībā un bērni jutās kā īsti palīgi.


• Krīzes situācijā, ja tā pēkšņi radīsies, jūs skaidri sapratīsiet, kāpēc tā radās. Iegūtās zināšanas un paņēmieni palīdz laikus apturēt dusmas un operatīvi dzēst kaprīzes jau pašā pumpurī.


• Jūsu savaldība un mierīgums palīdz bērniem mainīties pašiem, tikt galā ar sevi, savām jūtām, jo ​​jūs radāt ģimenē apstākļus un klimatu, kurā nekavējas kaprīzes un histērija.

Un pat ja tie rodas (galu galā nav neviena bērna, kas pilnīgi BEZ kaprīzēm - tad tā ir tikai lelle), jums ir pilns lielisku rīku arsenāls, lai izstrādātu savu stratēģiju tieši katram bērnam.

Kāpēc es jums rakstu un kas es esmu?
palīdzēt atrisināt šīs problēmas?

Galvenais iemesls, protams, ir mana personīgā pieredze.

Bez viņa es nebūtu varējusi labāk izprast sevis vadīšanas problēmu, savus dusmu uzliesmojumus un aizkaitinājuma sajūtu, kad viss nenotiek, kā plānots... ja es pati nebūtu piedzīvojusi šādu pieredzi...

Ir taisnība, ko viņi saka: lai labāk iepazītu cilvēku, aizvediet viņu uz kalniem: "tur jūs sapratīsit, kas viņš ir", citiem vārdiem sakot, kad kopā ar viņu apēdīsit "mārciņu sāls".

Es tevi nevilkšu uz kalniem, neuztraucies, bet es jau sen ēdu šo sāli :) savā ģimenē, ar meitu. Un tāpēc es tevi labi saprotu...

Pirms apprecēšanās un bērna piedzimšanas es vienmēr uzskatīju sevi par diezgan vienmērīgu un mierīgu, runājot par saziņu ar citiem cilvēkiem. Galu galā man katrs cilvēks ir vēl viena vērtīga pieredze, vēl viena interesanta grāmata, kuru vēlos atvērt, runāt, apspriest, izprast viņa motīvus, mērķus un tieksmes...

Atceros, ja starp draugiem un paziņām radās kādi emociju uzplūdi vai sarežģīti konflikti, bieži meklēju, kā šīs abas puses samierināt, centos saprast, kas motivē katru pusi konkrētajā gadījumā un palīdzēt tikt galā ar sevi un pretinieku.

Kad man izdodas “pamiera misija”, es parasti jūtu lielu atvieglojumu, jo uztraucos par visiem.

Tāpēc savulaik devos mācīties par psihologu. Tieši pateicoties šai vēlmei – izprast cilvēku, sākot ar tiem agras bērnības gadiem, kad viss vēl tikai tiek likts, ieskaitot emocionāli-gribas sfēru, un beidzot ar pilngadības, brieduma periodu, kad dzīves pamatlīnijas. jau ir izveidotas.

Varu teikt, ka tikai pēc meitas piedzimšanas, kad kļuvu par mammu, sapratu, ka nepietiek tikai zināt un redzēt vecāku un bērnu attiecību sistēmu - svarīga ir personīgā prakse. Nekas neaudzina tik labi kā savs bērns :).

Es ne vienmēr varēju saglabāt mieru, it īpaši, kad iestājās nogurums un bija daudz kas jādara. Turklāt pēc meitas pirmā gada, atrodoties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, sāku uzņemties papildu darbu internetā, un nedaudz vēlāk tiešsaistē atvēru savu psiholoģisko centru “Tavs bērnu psihologs”, kur vecāki var nākt un rast atbildes uz saviem jautājumiem. .

Liela daļa no tā, kas tur ir, tika nodota caur manu un manu meitu attiecību prizmu. Meklēju efektīvus veidus, kā sazināties ar bērniem, kā tikt galā ar viņu kaprīzēm, uzvedības problēmām, ar savām jūtām un emociju izpausmēm.

Jo sistēmā “Vecāks-bērns” tieši vecāki ar savu emocionālo un situācijas uzvedību un personīgo attieksmi nosaka bērnam pasaules pamatmodeli, kurā viņš dzīvos patstāvīgi.

Un es tos atradu, izlaidu caur sevi, savu personīgo un profesionālo pieredzi.

(es un mana meita :))

Jā, tas uzliek mums, vecākiem, lielu atbildību par to, kā tieši mēs savu mazo vadām pa dzīvi, kādas pamatjūtas viņā ieaudzinām. Vai viņš būs mierīgs vai nervozs, vai viņš spēs sadraudzēties un sazināties ar vienaudžiem vai kļūs nevaldāms, ar kādu emocionālo bagāžu viņš izies cauri dzīvei un ar kādu sajūtu: “Es visu varu” vai “Es esmu zaudētājs, pasaule ir pret mani?

Katru reizi analizēju situācijas laikrakstā "Mana ģimene", un redzu, cik daudz varētu darīt, ja tā vai cita stāsta varoņi tiktu galā ar sevi un savu emocionālo negatīvo stāvokli... Ja vien viņi zinātu, KĀ...

Tāpēc, lai palīdzētu jums tikt galā ar savām negatīvajām emocijām un jūtām, iemācītos veidot siltas, uzticamas attiecības ar savu bērnu, esmu izstrādājis

Pamata attīstības programma
Jūsu emocionālā reakcija
un negatīvo sajūtu bloķēšana

Šeit ir īsa Programma, kuru varat izmantot, lai soli pa solim ieviestu kārtību savā emocionālajā sfērā, izstrādātu negatīvo emociju rašanās mehānismu (kairinājumu, kliegšanu, dusmas utt.):

1. Vispirms parūpējies par sevi – tas ir pareizais darba un atpūtas līdzsvars, sevis un mīļotā lutināšana (ja neapņemsi sevi ar mīlestību, iekšēji nespēsi sevi pasargāt no sava sprādziena, un šis sprādziens ietekmēs citi).


2. Sakārtojiet lietas savās garīgajās attieksmēs (tā ir jūsu iekšējā programma, dzīves attieksmes no bērnības, uzvedības stereotipi, ko jums piešķir "bezapziņas es" - šeit dzimst automatisms jūsu sprādzienbīstamā uzvedībā).


3. Izpētiet savas stiprās un vājās puses temperamentā un personībā, t.i. kas jums ir ģenētiski raksturīgs.


4. Pārstrādājiet savu attieksmi pret situāciju “kā tas ir” no pozīcijas “divas puses”.


5. Paplašiniet savas zināšanas par sava bērna psiholoģiju, jo no noteiktām situācijām var viegli izvairīties, ja SAPRAT, kas aiz tām slēpjas, kādas iezīmes ir jūsu dēla vai meitas uzvedības psiholoģijā. Kad ir sapratne, nāk risinājums.


6. Paaugstiniet savu emocionālo komunikācijas līmeni, t.i. Tas ir tā efektivitātes paaugstināšana, lai neizraisītu konfliktsituācijas pa noteikto ceļu (algoritmu un komunikācijas shēmu izstrāde).


7. Gūstiet taustāmus rezultātus – mierīgumu un savaldību, ātru sarežģītu situāciju atrisināšanu bez apgrūtinājumiem un asarām.

Programmas efektivitāte ir atkarīga no tā, vai katra bloka caurlaides laikā pievērsāt pietiekamu uzmanību atsevišķām detaļām.

No pirmā acu uzmetiena viss ir pavisam vienkārši...

Taču, kā jau daudzas mūsu māmiņas ir pārliecinājušās, šeit ir vajadzīga reāla psihologa palīdzība.

Vai zināt, KĀ precīzi iziet cauri katram šīs programmas posmam, lai apgūtu spēju kontrolēt sevi un tikt galā ar savām negatīvajām emocijām to rašanās stadijā?

Vai esat kādreiz domājis:

• Kādā veidā tu ieprogrammē sevi aizkaitināt un kliegt?


• Kāpēc jūs saņemat tādu pašu rezultātu savās emocionālajās reakcijās?


• Kas patiesībā izraisa dusmas?


• Kāpēc bērni pārtrauc sliktu uzvedību tikai tad, kad jūs dusmojaties un kliedzat?


• Kā pārraut šo apburto loku?


• Kur sākt strādāt pie sevis, lai tas būtu efektīvi?


• Kādas garīgās attieksmes ir jārisina vispirms?


• Vai ir slikti nolaist tvaiku? Un ja…. Jā?


• Kā paredzēt krīzes situāciju un laikus pasargāt sevi?


• Kādi algoritmi un paņēmieni ir sarunā, kas bloķē konflikta attīstību?


• Kur atrast “pacietības un izturības maisus”?

Tagad man raksta daudz vēstuļu ar lūgumu saprast šo vai citu situāciju saskarsmē ar bērnu, kādas problēmas, konfliktus. Un 97% gadījumu problēmu sakne izrādās paši vecāki, nespēja bērna kaprīžu un nepaklausības periodā saglabāt līdzsvarotu, mierīgu un saprotošu.

Īpaši grūti ir tiem, kuru bērni piedzīvo vecuma krīzes, un tiem, kuru vecāki cer, ka “varbūt atrisināsies...!”

Atbildes uz šiem un daudziem citiem jautājumiem jūs saņemsiet mūsu jaunajā ilgi gaidītajā apmācībā: "Dzelzs grauds: kā saglabāt mieru, kad bērni neklausa."

Transformācijas apmācība

"Dzelzs izturība:
Kā palikt mierīgam, ja bērni neklausa?

7 dienu praktiskās apmācības ar atgriezenisko saiti
un garīgās attieksmes un situāciju analīze

Apmācības vadītājs: Egorova Tatjana, psiholoģe, bērnu un vecāku attiecību eksperte.

“Dzelzs smilts: kā palikt mierīgam, kad bērni neklausās” ir apmācība, kas tika lūgta no brīža, kad kļuva skaidrs, ka vecākiem nepietiek ar to, ka viņi iegūs darba paņēmienus un paņēmienus efektīvai mijiedarbībai ar kaprīzu. un nepaklausīgs bērns.

Problēma ir jāatrisina zemapziņas līmenī, ar sevi, ar emocionālu reakciju.

Šīs ir praktiskas 7 dienu sacensības, kuru laikā soli pa solim strādāsim cauri visai programmai:

• Noteiksim patiesos mērķus un virzību.


• Rūpēsimies par sevi un atjaunosim spēkus.


• Sakārtosim lietas savās garīgajās attieksmēs.


• Izpētīsim savas starta priekšrocības un nostiprināsim tās.


• Izstrādāsim savu attieksmi un koncentrēsimies uz problēmas galvenajiem punktiem.


• Padziļināsim praktiskās zināšanas Jūsu bērna psiholoģijā


• Paaugstināsim savu emocionālo komunikācijas līmeni.


• Mēs strādāsim pie algoritmiem un saziņas shēmām, kas noved pie konflikta risinājuma.

Jūs veiksit visus šos punktus manā uzraudzībā un ar atsauksmēm:

• Nosakiet iekšējo attieksmi un uzskatus, kas izraisa aizkaitinājumu, dusmas un kliedzienus.


• Atzīstiet sevī seku ķēdi, kas izraisa negatīvu emociju uzliesmojumu.


• Iemācieties bloķēt dusmas sākotnējā stadijā, nekaitējot ķermenim un psihei.


• Jūs atradīsit sākotnējo pogu “START”, kas izraisa gatavības dusmām bioķīmiskās reakcijas.


• Jūs paglābsiet nervu sistēmu no attīstības un afektīvo sajūtu pārslodzes.


• Nosakiet savus neefektīvos uzvedības modeļus.


• Iemācieties pārprogrammēt savu situācijas uztveri kopā ar savu bērnu.


• Atklāsi zemapziņas blokus, kas liek skriet vienā aplī.


• Iegūstiet skaidrus algoritmus atbrīvošanai no apziņas slazdiem.


• Tikt galā ar hiperatbildības, vainas, neapmierinātības sajūtu.


• Sastādiet individuālu programmu situācijas labošanai kopā ar bērnu.


• Izveidojiet “pozitīvās kartītes” un “emocionālo siltumu” visai ģimenei


• Plānojiet maršrutu cauri "oāzēm", lai uzlādētu enerģiju.

Šeit ir to cilvēku atsauksmes un rezultāti, kuri jau ir strādājuši ar mani:

“Apmācības teksts tiek izdrukāts un burtiski kļūst par uzziņu grāmatu”

Tagad esmu gan priecīga, gan skumja reizē.
Tas ir skumji, jo ir beidzies laiks, kas atvēlēts apmācības pabeigšanai grupā. Un es esmu laimīgs, jo es tiku līdz galam, un man paliek tik daudz zināšanu un pieredzes.

Apmācībās sniegtā informācija ir gandrīz nenovērtējama. Un dalībnieku komentāri man bija ļoti svarīgi, jo tajos ir daudz problēmu piemēru un to risinājumu. Tajos es atradu atbildes uz daudziem jautājumiem, kas mani satrauca.

Man jau pirms apmācības bija zināms priekšstats par vecuma krīzēm, kā tikt galā ar histēriju un kaprīzēm. Bet zināšanas bija izkaisītas un kaut kā “izsmērētas”. Es domāju, ka es to zinu, bet es to neizmantoju, jo es nezinu, kā to izdarīt pareizi.

Tatjana sniedz informāciju skaidri, strukturēti un ļoti blīvi. Katra apmācības diena ir rūpīgi jāizstrādā, lai neko nepalaistu garām. Dažas lietas varēju izdarīt viegli, citas jau izmantoju iepriekš, un dažas lietas vēl nedarbojas mana dēla vecuma dēļ. Kad esmu nonākusi situācijā, no kuras neredzu izeju, es atgriežos pie mācību materiāliem un atrodu tur atbildes.

Un tas ir ļoti sirsnīgi, ka ir pieejami rīki, lai atrisinātu un novērstu visu vecumu problēmas, kas mums būs jāpārvar kopā ar savu dēlu.

Ērti bija arī tas, ka bija apmācības audio un teksta versijas. Dēla priekšā es varēju klausīties, un, kad es strādāju, kamēr viņš guļ, es varēju lasīt. Apmācības teksts tiek izdrukāts un burtiski kļūst par uzziņu grāmatu.

Es gribu teikt arī par mājasdarbiem. Klausoties kastas, viss šķiet skaidrs. Tad izlasi komentārus un saproti, ka kopumā viss jau ir pateikts. Un tad tu sāc rakstīt – un tad parādās atklājumi! Jūs sākat labāk izprast sevi, savu vīru un savu bērnu.

Tatjana, paldies par darbu!

Natālija Serebrjakova, dēls Georgijs, 2 gadi, 2 mēneši.

"Tagad mums ir karte, kas padarīs mūsu ceļojumu veiksmīgu"

Šis ir lielisks pasākums man un manai ģimenei!
Treniņš man un visiem maniem mīļajiem bija vajadzīgs kā gaiss - līdz ar dēla piedzimšanu situācija ar meitas uzvedību sāka pārsniegt visas pieļaujamās robežas. Mūsu bērni kavējas un ļoti gaidīti, taču, neskatoties uz visiem mūsu pūliņiem, mēs nebūtu tikuši galā bez profesionālas palīdzības.

Un dalība apmācībā kļuva par tādu palīgu un burvju nūjiņu. Mēs to iegādājāmies vasarā un pamazām kopā ar vīru pildījām uzdevumus (pēdējais apstāklis ​​mūs satuvināja, kas ir laba ziņa), bet tikai tagad sākām paātrināt un pabeigt. Bija apstākļi, kas gandrīz izsita no sliedēm mūsu finālu - mēs ar meitu nokļuvām slimnīcā, bet tagad viss izdevās, un toreiz tētis mums atnesa jaunas uzdevumu porcijas un pats studēja materiālu un darīja to pēc labākās sirdsapziņas. .

Visspilgtākie atklājumi mums bija šādi: mūsu bērni ir ļoti agri - viņiem visas krīzes sākas pirms termiņa, īpaši palīdzēja apziņa, ka ar manu meitu viss ir kārtībā, mums tikko bija krīze 3 gadu vecumā un tas ir normāli. Turklāt kompetenti ieteikumi un praktiski, ļoti svarīgi paņēmieni ļauj uzlabot mijiedarbību ar bērniem.

Otrkārt, es biju patīkami pārsteigts, ka Taņečka apzināti iesaista savā darbā savus tētus. Galu galā ir tik svarīgi, lai visi kopīgi censtos izprast situācijas, nevis visu noveltu uz mātēm un pēc tam vainotu viņas nespējot saprast un tikt galā ar saviem bērniem, kā tas bieži notiek.

Turklāt, strādājot kopā, arī tēti uzņemas atbildību un sāk būt uzmanīgāki pret saviem bērniem un sievām :), kā arī saprot, ka bērnu audzināšana nav viegls darbs. Par šo punktu īpašs PALDIES Tatjanai.

Mums ļoti patika, ka mācību materiāls tika pasniegts saprotamā valodā, tika doti ļoti īsti “dzīvi” piemēri, nevis grāmatu fabulas vai gadsimtiem veci piemēri. Un nav vajadzības pat runāt par mājasdarbiem - tie vienkārši ļoti, ļoti, ļoti reklamē!!! un, lai gan no pirmā acu uzmetiena tie ir viegli, to īstenošana noved pie daudzām atziņām. Turklāt it kā no jauna būtu atklājusi savu bērnu - mēneši pēc dēla piedzimšanas man bija īsts pārbaudījums un uzdevumi ļāva kļūt tuvākai meitai un nodibināt kontaktu.

Protams, nevar teikt, ka esam sasnieguši mērķi un mūsu bērns kļuvis paklausīgs. Tagad mēs nevēlamies "apmācītus" bērnus. Mēs tagad mācāmies viņus dzirdēt, saprast un runāt ar viņiem vienā valodā, un tas mums ir daudz vērtīgāk.

Ļoti forši ir arī tas, ka apmācība aptver visus vecumus - tā, ka mēs to pārdzīvosim vairāk nekā duci reižu, jo mūsu stāsts ar bērniem vēl ir pašā sākumā :)
Protams, Tatjana no mums pelnīti saņem A! un simts punkti par kvalitatīvu atgriezeniskās saites atbalstu.

Tāpēc esam pārliecināti, ka pēc apmācību pabeigšanas mūsu darbs ir tikai sācies - devāmies brīnišķīgā ceļojumā pa mūsu mazo bērnības valsti un tagad mums ir karte, kas padarīs mūsu ceļojumu veiksmīgu :)
Vēlreiz paldies. Un novēlu visiem esošajiem un topošajiem dalībniekiem kļūt tuvākiem saviem bērniem un tad pasaule apkārt mainīsies uz labo pusi :)

Tolmačeva Anna, meita Maša, 2 gadi, 4 mēneši. un dēls Ivans, 7 mēneši.

“Jau semināra pirmajās piecpadsmit minūtēs valsts pāriet uz skaidrību un apzinātību”

Sveika Tatjana! Paldies par dziļajiem, saturīgajiem un interesantajiem tiešsaistes semināriem vecākiem. No emocionālā stresa un apjukuma, ko vecāki parasti piedzīvo bērna dusmu lēkmju dēļ, jūs ievedat vecākus mierīgā apziņā par šīs dabiskās un sarežģītās psiholoģiskās parādības būtību.

Jau pirmajās piecpadsmit semināra minūtēs valsts pāriet uz skaidrību, apzināšanos un visu galveno problēmas aspektu aptveršanu. Kā ļoti svarīgu jūsu semināru priekšrocību es ar prieku atzīmēju, cik organiski jūs izmantojat savu pieredzi kā meitas Anya māte.

Esmu pārliecināts, ka tas padara jūsu profesionālo informāciju īpaši vērtīgu vecākiem un mudina viņus ieklausīties un uzticēties psiholoģiskajām zināšanām, kas ļoti skaidri un strukturēti tiek pasniegtas jūsu semināros. Lielākajai daļai vecāku un vecvecāku šīs zināšanas patiešām ir vajadzīgas.

Kā nozīmīgāko izceļu trīs vēstījumus no jūsu nodarbībām vecākiem: 1) dusmu lēkmes ir dabiska bērna nobriešanas procesa sastāvdaļa, 2) vecāki var kontrolēt bērna stāvokli, 3) no daudzām histērijām var izvairīties, ja veidojat pedagoģisko stratēģiju. pareizi. Man patika piedalīties jūsu tiešsaistes semināros. Es novēlu jums profesionālos panākumus un laimi jūsu ģimenei!

Ar cieņu Olga Orlova,
psiholoģe-konsultante, divu mazbērnu vecmāmiņa, Rīga

“Manas meitas uzvedība mainās uz labo pusi un neizraisa asaras:))”

Apmācība man bija noderīga, jo... Es atradu apstiprinājumu savām jūtām pret bērnu (apkārtējie, mans vīrs un vīramāte, nemitīgi saka, ka man ir jābūt stingrākai pret savu meitu.

Tagad esmu pārliecināta par savu audzināšanas taktikas izvēli un redzu, kur viņi kļūdās un viņu prasības pret bērnu ir pārāk augstas). Ar vīru pārrunāju audzināšanas jautājumus, bet... Man pārsvarā bija jūtas, bet viņam bija vajadzīgi strīdi, tāpēc es ieguvu argumentus no apmācības, lai runātu ar savu vīru.

Es sāku būt mierīgāks par negatīvām izpausmēm meitas uzvedībā, domāt par pamatcēloņiem (nevis par to, kas slēpjas virspusē), un viņas uzvedība mainās uz labo pusi un neizraisa asaras.

Viktorija Solovjova

“Mana meita bija šokēta "

Sveika Tatjana.

Sagadījās, ka mācības sākās mūsu ģimenei ļoti grūtā brīdī. Krīze, kā saka, ir nobriedusi. Tāpēc es centos apmeklēt visas nodarbības un ievērot jūsu ieteikumus. Nevarēja atteikties no mājasdarbu izpildes (tam ir tehniski iemesli). Ir rezultāts.

Kad tu sāc strādāt pie sevis, tad viss ap tevi sāk kustēties. Vienkārši nevajag atslābināties un nebūt slinkam - tas ir mans galvenais trūkums :-). Reiz, lasot Kozlova grāmatas un strādājot pie sevis, man izdevās atbrīvoties no daudziem kompleksiem. Tad, ticot, ka varu jebko, atslābinājos :-).

Un tā mana meita man iedeva siltumu. Bezgalīgie kliedzieni mani vienkārši padarīja traku. Un vienkāršu paņēmienu izmantošana deva rezultātus.

Apziņa, ka mēs skrienam pie bērna, kad viņš sāk kliegt, un nepievēršam uzmanību, kad viņš klusi spēlējas, sagrieza situāciju uz galvas. Es sāku iet prom, kad mana meita kļuva nevajadzīgi histērija. Viņa saprata, ka nav skatītāju un izrāde bija bezjēdzīga. Pārrunājām situācijas ar rotaļlietām un noskaidrojām, ka zēns vienīgais bērnudārzā ir aizskarošs.

Es sāku apgūt burvju valodu :-). Meita bija šokēta. Situāciju nedaudz piebremzēja vecmāmiņas klātbūtne, kura nedzīvo pie mums un atnāca uz palikšanu. Anyuta nekavējoties skrēja pie vecmāmiņas, kad viņa neko no manis nevarēja dabūt.

Principā tagad, ja mana meita ir labi paēdusi un pietiekami gulējusi, tad ar viņu nav nekādu problēmu. Atliek tikai viena problēma - ar tēti - kā iemācīt viņam nemācīt mani bērna priekšā. Paldies par apmācību. Ļaujiet savai pieredzei palīdzēt citām ģimenēm. Veselību jums un jūsu mīļajiem. Uz redzēšanos!

Elena

"Tu palīdzēji man iemācīties izprast savas jūtas, izbaudīt katru ar meitu pavadīto minūti un neskriet ar galvu mazgāt traukus vai gludināt drēbes..."

Manai meitiņai Mašai drīz paliks 3 gadiņi un, ja agrāk ar kaprīzēm nebija problēmu, bija mierīga, paklausīga meitene, tagad gandrīz viss ir nepareizi - asaras, prasa kaut ko mammai vai tētim - uzreiz čīkst, bija histērija ...

Un es jau domāju, ka būtu jauki atrast vairāk informācijas internetā, kārtīgi to izpētīt un sākt rīkoties.

Bet, par laimi, es saskāros ar Tatjanas apmācību, kuru burtiski “noriju” pāris stundu laikā.

Šis nav tikai ceļvedis jaunajiem vecākiem, kuri saskaras ar bērnu kaprīžu problēmu! Uzreiz redzams, ka šis ir ar dvēseli un mīlestību rakstīts darbs. Man par pārsteigumu, mācībās neatradu nekādus sausus faktus vai hackney padomu. Šajā darbā ir tikai interesanti un spilgti piemēri no dzīves, psihologa prakses, bērnu psiholoģijas īpatnības pamatotas un vieglā valodā uzrakstītas - tagad saprotu, kāpēc konkrētās situācijās mans bērns uzvedas tieši tā un ne savādāk.

Un, protams, apmācības praktiskā daļa.

Iemācīties dzīvot bez kaprīzēm ir pavisam vienkārši. Par to mani pārliecināja manas mīļotās meitas piemērs: tagad viņa ne tikai nemitīgi “nečīkst” un nemet histēriku, bet arī ar prieku palīdz man, viņa ir kļuvusi patstāvīgāka: pēc Tatjanas ieteikuma mēs vienkārši spēlējamies ar viņu!

Protams, joprojām ir problēmas ar zupas vai putras apdarināšanu pašu spēkiem, bet domāju, ka mēs no tām pamazām tiksim vaļā! Un tagad man nav domu sist viņai pa dibenu par nepaklausību, un paskaidroju vīram, ka tas ir ārkārtējs pasākums: tagad mums ir mazāk asaru un apvainojumu :), un vairāk smaidu, apskāvienu, glāstu un priecīgu izsaucienu!

Lieliski ir arī tas, ka šīs apmācības ir aktuālas visiem vecākiem – nav svarīgi, vai bērnam ir gads vai jau iet skolā – katra mamma un katrs tētis atradīs kaut ko interesantu, sev svarīgu.

Es gribētu teikt arī par pēdējo nodaļu par beznosacījumu mīlestību. Paldies, Taņečka, ka godīgi aprakstīji tik acīmredzamas patiesības vienkāršā un pieejamā valodā, man pat asaras saskrēja! :) Tu man palīdzēji iemācīties izprast savas jūtas, izbaudīt katru ar meitu pavadīto minūti, nevis ar galvu ieskriet trauku mazgāšanā vai veļas gludināšanā. :)

Apmācības “Kā pārvarēt bērna kaprīzes” ir iespēja novērst daudzu grūtību rašanos bērna audzināšanā, kā arī veidi, kā risināt problēmas, ar kurām ikdienā saskaramies mēs, jaunie vecāki. Mūsu ģimenes vārdā izsaku sirsnīgu pateicību autorei un viņas brīnišķīgajai meitiņai, bez kurām, man šķiet, šī brīnišķīgā apmācība varētu nebūt iznākusi :)

Ar cieņu Anna Prjahina, meita Mašenka, 2,9 gadi.

"Tā rezultātā manā galvā bija skaidrs priekšstats: ko darīt un kā uzvesties."

Manam mazulim ir 1,5 gadi, es nevaru teikt, ka esmu cieši saskārusies ar kaprīžu problēmu. Pagaidām mums tās praktiski nav bijušas, bet tajā pašā laikā es ļoti labi saprotu, ka no tiem nevar izvairīties arī lielākā vecumā, un es pat nezinu, kā uzvesties tajā vai citā situācijā.

Rezultātā manā galvā bija skaidra aina: ko darīt un kā uzvesties. Šīs apmācības attiecas ne tikai uz norādīto problēmu (bērna kaprīzēm), bet arī kopumā palīdz veidot savu audzināšanas stilu un attiecības ar bērnu, lai izvairītos no kļūdām, kuras būs grūti labot vecākā vecumā. Viss tiek pasniegts ļoti vienkārši, skaidri un saprotami.

Interesanti bija lasīt par kaprīžu īpatnībām bērniem dažādos vecuma periodos; izprast sevi, savas audzināšanas metodes, ko mēs pārnesam savā ģimenē no vecāku ģimenes un kas mums no tā ir vajadzīgs; un saņemt konkrētus ieteikumus attiecību uzlabošanai ar savu bērnu un attiecīgi arī kaprīžu apkarošanai.

Ļoti noderīga apmācība, uzzināju daudz jauna, lai gan lasīju grāmatas par bērna audzināšanas tēmu. Es domāju, ka es pie tā atgriezīšos vairāk nekā vienu reizi dažādos sava mazuļa attīstības posmos.

Mans vērtējums: 5 punkti :) Vēlreiz paldies!

Olga Vesikko

"Man ļoti patika apmācības, tās ir ļoti dziļas un ietekmē ne tikai bērnus, bet arī vecākus!"

Sveika Tatjana!
Man patīk saprast savus bērnus, tāpēc cenšos ievākt svarīgu informāciju par attiecībām ar viņiem. Tas mani pamudināja iegādāties jūsu apmācību.

Es nevaru teikt, ka man ir paklausīgi bērni, bet, kā teikts apmācībā, "paklausīgu" bērnu nav, un paldies Dievam, pretējā gadījumā viņi neattīstītos un neaugtu.

Man patīk savos bērnos redzēt indivīdus, taču es arī nevēlos, lai viņi sēdētu man uz kakla.
Man ļoti patika apmācība, tā ir ļoti dziļa un ietekmē ne tikai bērnus, bet arī vecākus! Un tas ir dabiski, jo vienīgais veids, kā audzināt harmoniskus bērnus, ir mainīt sevi. Ja tu, piemēram, neproti pateikt “nē”, tad bērns vai nu izaugs agresīvs un nepieņems iebildumus, vai arī uztvers tavu uzvedības modeli kā savējo un ļausies vest cauri dzīvei. svešiniekiem.

Man patika arī katra vecuma krīžu analīze: apmācībā tā bija strukturēta un labi izklāstīta. Pirmo reizi no jūsu apmācības dzirdēju par īpašu saziņas taktiku ar bērniem, kas palīdz apturēt kaprīzes, rotaļīgi.

Kad jautājāt, vai ir vēl kaut kas, kas jāpievieno apmācībai, es, godīgi sakot, ilgi domāju. Pārskatīju virkni apmācību, kuras arī piedalījos par šo tēmu, bet nevarēju atrast ko piebilst :).
Mans vērtējums apmācībām, protams, ir 5.

Ar cieņu, Vera Yashina

"Tagad es labāk saprotu gan sevi, gan savu meitu"

Atnācu uz apmācību, jo ne reizi vien esmu dzirdējusi no māmiņām par divgadnieku, trīsgadnieku krīzēm utt. un kaprīzēm, kas viņus pavada, un nolēma "tikties ar viņiem pilnībā bruņotiem".

Es pats domāju, ka mana meita ir mēreni kaprīza, un es vienmēr zinu, kāds ir viņas kaprīžu iemesls: vai nu miega trūkums, vai slikta veselība. Tas man palīdzēja būt jutīgam pret viņiem. Bet tomēr dažreiz es aizdomājos: vai es eju pareizajā virzienā?

Mācībās tika apskatīti citi iespējamie kaprīžu cēloņi, kā arī veidi, kā efektīvi reaģēt, un pats galvenais – kaprīžu novēršanas (“profilakses”) noteikumi. Izrādās, ka daži tika izmantoti neapzināti, un daži bija zināmi teorētiski, bet nezināja, kā tos pielietot praksē.

Pateicoties apmācībām, saņēmu gan skaidru teorētisko priekšstatu, gan praktiskus padomus. Man ļoti patika uzdevumi, kuru mērķis bija izprast audzināšanas stilu ģimenē un izprast bērna raksturu un gaidas no viņa.

Dažus vārdus vēlos pateikt arī par apmācību formātu un saturu: teksta versija man ļoti noderēja, domāju, ka pie tās vēl atgriezīšos. Patika prezentācijas pieejamība, materiāla kodolīgums un kodolīgums, iespēja to uzreiz pielietot praksē un saņemt atgriezenisko saiti. Manuprāt, atgriezeniskā saite bija ļoti svarīga, pateicoties iespējai uzdot konkrētus jautājumus un strādāt cauri konkrētai situācijai. Patika, ka teoriju atbalstīja konkrēti piemēri un pat frāzes ar atbildes variantiem. Man patika arī apskatīto tēmu saraksts.

Tagad es labāk saprotu sevi un savu meitu, kā arī: ko es vēlos sasniegt mūsu attiecībās ar viņu un kādu cilvēku es vēlos viņu audzināt (nē, vēl nav par agru!). Nu, protams, man palīdzēs apmācības laikā gūtie “atklājumi” un saņemtais rīku komplekts.
Paldies.

Ar cieņu Marina, meita Liza, 1 gads 9 mēneši.

"Es redzēju simts kļūdu un kļūdu dēla audzināšanā, es atklāju sevī tik daudz "tarakānu"..."

Nepavisam nejauši nokļuvu apmācībās, mūsu krīzes laikmeta kaprīžu tēma ir numur viens. Un es to nekad nenožēloju, jo... Informācija man izrādījās ļoti svarīga un noderīga, turklāt savlaicīga.

Es uzzināju daudz jauna, gan teoriju, gan praksi, daudzus trikus, viltības un veidus, kā apdzēst jau sākušos histēriju un kā novērst tās uzliesmojumu. Es redzēju simts kļūdu un kļūdu dēla audzināšanā, atklāju sevī tik daudz “tarakānu” un kompleksu, kas nāk no manas bērnības - bet tagad es zinu, kā ar tiem tikt galā! Lai gan tas ir ļoti grūti.

Es nevaru teikt, ka viss mainījās uzreiz, it kā uz burvju mājienu - nē, daudzas lietas joprojām nedarbojas. Bet, pateicoties apmācībai, es kļuvu mierīgāks pret kaprīzēm (lai gan tas ne vienmēr izdodas), es kļuvu mierīgāks - un mans bērns kļuva mierīgāks.

Vispār atnācu audzināt dēlu, un audzinu sevi pirmām kārtām :), lai gan vienmēr zināju, ka, ja cilvēks, strādājot pie sevis, mainās, mainās viss apkārt, bet kaut kā neiedomājos to izglītības kontekstā.

Kopumā man šķiet, ka izglītība ir radošs un sarežģīts process, jo... Bērni un ģimenes ir dažādas, šeit jums ir jādomā, jāsaprot savs mazulis un kaut kas jāizlasa. Pateicoties apmācībai, es tagad zinu pareizo maršrutu, virzienu, kurā jāpārvietojas.

Domāju, ka pa ceļam vēl ne reizi vien atgriezīšos pie apmācībām, īpaši pie teksta varianta - liels paldies, Tatjana, par to.

Man arī patika atsauksmes - gan jūsu komentāri, gan meiteņu komentāri bija ļoti noderīgi (līdzīgu problēmu ir daudz). Treniņa laikā parādās kaut kāda iekšēja nosvērtība, attieksme, vēlme un spēks visu mainīt. Tagad galvenais ir nepazaudēt šo noskaņojumu, neatslābināties un neslinkot, atkal neiet straumei līdzi un atkal neatgriezties pie kliegšanas, mudināšanas, “nē” teikšanas utt.

Liels paldies par apmācību, bija ļoti interesanti.

Semčenko Jūlija, dēls Vasilijs, 3 gadi, 8 mēneši.

"Pēc apmācību pabeigšanas mēs ar bērnu runājam vienā valodā"

Līdz ar otrā bērna piedzimšanu jautājums par kaprīzēm kļuva aktuālāks, īpaši uz pirmā bērna vecuma neatkarības izpausmēm.

Apmācība palīdzēja iegūt pārliecību par rīcību, kas bija intuitīva, ņemot vērā vecāku un bērna psihotipu un situāciju.

Tiek piedāvātas alternatīvas metodes cēloņu diagnosticēšanai, kā arī kaprīžu novēršanai un mazināšanai. Informācija tiek sniegta dažādiem vecumiem. Tatjanas komentāri par mājas darbiem ir ļoti noderīgi, ja problēmas risinājums vecākiem nav acīmredzams.

Apmācību autore piedāvā alternatīvus risinājumus un norāda uz vecāku kļūdām. Bieži vien vecākiem vienkārši nav pietiekami daudz profesionāļa novērtējuma par savu rīcību, lai adekvāti novērtētu viņu uzvedību pret savu bērnu.

Man patika lielais apspriesto tēmu apjoms un kodolīgais saturs.
Es vēlētos aktualizēt greizsirdības tēmu starp dažāda vecuma bērniem, jo ​​daudziem bērniem ir vienāds vecums.

Noderēja sistemātiska pieeja. Tagad, ja parādās kaprīžu pazīmes, ir skaidrs, kur aug saknes un kā rīkoties, lai zīmes nepārvērstos kaprīzēs.

Šīs zināšanas ļoti palīdz saglabāt mieru un izvairīties no nemierīgas histērijas. Pēc apmācību pabeigšanas mēs ar bērnu runājam vienā valodā. Abi ar bērnu kļuva mierīgāki un tuvāki viens otram.
Paldies Tatjana.

Jekaterina Bričkina, meitai 2 gadi, 7 mēneši, dēlam 2,5 mēneši.

"Man bija nepieciešama kvalificēta speciālista palīdzība, un tā es nokļuvu apmācībā."

Mums ir trīs bērni ar mazu vecuma starpību un visi esam mājās (neejam bērnudārzā) - tas, protams, ir brīnišķīgi, bet ļoti grūti arī no tā, kā visu sakārtot tā, lai visi ir laimīgs. Jūs esat lasījis pietiekami daudz literatūras par izglītību, šķiet, ka zināt, ko darīt, bet nez kāpēc darāt savādāk. Man bija nepieciešama kvalificēta speciālista palīdzība, un tā es nokļuvu apmācībā.

Ja godīgi, man likās, ka nevaru un nebūs laika kārtot visus mājasdarbus, labi, vismaz kārtējo reizi izlasīju mūsu situācijai piemēroto materiālu, bet, sākot no 1. dienas, varēju nepretojies.

Pirmkārt, ļoti patīkama balss, tā uzreiz nomierināja dvēseli un gribējās klausīties un klausīties... Otrkārt, ļoti īsi, bet tajā pašā laikā maksimāla informācija par tēmu un pieejamā veidā, un materiāls tiek prezentēta katra diena (man tas bija svarīgi, jo nav papildu laika).

Man patika testi, lai noteiktu audzināšanas stilu ģimenē un noteiktu bērna raksturu. Sapratu, ka man tie ir pavisam savādāki, bet tas, ka viss tik precīzi sader pēc rakstura definīcijas, bija ļoti pārsteidzoši.

Man patika atsauksmes, tā teikt, noslīpēja iepriekš apgūtās zināšanas līdz galam - liels paldies, Tatjana!!!
Ļoti noderīgi bija 4 soļi pret dusmām un 13 veidi, kā panākt bērna paklausību.
Liels paldies par apmācību!!!

Gavura Svetlana,
meitas Sofija un Taisija, 3 gadi 10 mēneši, dēls Matvejs, 1 gads 3 mēneši.

"Tagad es zinu, kā reaģēt un rīkoties pēc savām iegribām"

Tas, kas mani atveda uz šo apmācību, bija manas meitas krīze. Tā nebija: es negribu iet pastaigāties, es nevaru tevi aizvilkt no pastaigas. Dažreiz viņa pati nevarēja saprast, ko vēlas, visu laiku vaimanāja vai 30 minūtes dusmoja, nevienu nelaižot sev klāt. Tas bija murgs!

Ģimenes padomē tika nolemts sazināties ar Tatjanu Egorovu un iziet apmācību “Kā pārvarēt bērna kaprīzes”. Mēs paši to nebūtu varējuši izdarīt.

Man apmācībās patika pieejamā informācija. Lai gan ik pa laikam vajag pārlasīt, lai neaizmirstu. Taču kļuva skaidrs, kas notiek un kāpēc. Mazā cilvēciņa jūtas kļuva skaidras. Un tajā pašā laikā es tagad zinu, kā reaģēt un rīkoties pats.

Tagad es meitai visu laiku iestatu taimeri, lai viņa dotos pastaigā, runāju bērnu valodā - tas ļoti palīdz.
Un man vissvarīgākais bija uzrakstīt bērna vaļasprieku sarakstu. Es pats biju pārsteigts, kad mana roka nevarēja apstāties, bet turpināja rakstīt un rakstīt. Iepriekš likās, ka es to visu zināju, bet nekoncentrējos uz to. Un es arī sapratu, cik ļoti es viņu mīlu!
Paldies Tatjana, ka atvērāt mūsu dvēseles mīlestībai!

Zavolokina Jūlija, meita Liza, 1 gads 11 mēneši.

Apmācības “Iron Grit” dalībnieki raksta:

“Informācija par apmācībām nāca nejauši, bet ļoti laicīgi”

Informācija par apmācībām nāca nejauši, bet ļoti laicīgi. Treniņu klausīšos arī planšetdatorā, ejot ar mazuli uz ielas. Mans vīrs vienu dienu noklausījās (2.), viņam patika, bet beigās aizmiga))
Man ļoti patika apmācība un, protams, ir SVARĪGI, ka ir atgriezeniskā saite. Pretējā gadījumā būtu mazāka vēlme veikt vingrinājumus. Labi, ka ir iespēja nedaudz “izspiegot” citu apmācību dalībnieku līdzīgas situācijas. Atbalsta, ka visiem dzīviem cilvēkiem un citiem vecākiem ir līdzīgas situācijas. Priecājos, kad pēc uzdevumu izpildes ir pozitīvi rezultāti!

Svarīgākais secinājums, ko atklāju apmācības procesā. Es gribu audzināt nevis savu dēlu, vai īpaši vīru)), bet SEVI! Un man ļoti, ļoti patīk, tas mani iedvesmo un iedvesmo. Cik svarīgi ir mīlēt sevi, PASAULI un cilvēkus. Cik svarīgi ir iemācīties pārprogrammēt savas domas un uzskatus. Cik SVARĪGI ir atcerēties savu mazo meiteni iekšā un izlutināt viņu)).
Es vēlos būt mans dēls ne tikai māte, bet arī draugs, kurš palīdz un atbalsta bez norādījumiem, kliegšanas vai uzvedības modeļiem. Es ticu - es to varu!)) Es gribu pieņemt sevi tādu, kāda esmu, un mīlēt jebkuru tieši tāpat)) Es ticu - es to varu!)) Es vēlos mīlēt un pieņemt savu vīru tādu, kāds viņš ir, bez kritiskas attieksmes komentāri vai moralizēšana, iekšējie uzvedības modeļi. Es ticu, ka es to varu!))

Paldies par visu!
Liels paldies!

Kristīna. Dēls - Timurs (9,5 mēneši), Maskava.

"Es mēģināju pielietot paņēmienus uz dominējošā stresa fona - beigās sākās sniega pikas!"

Apmācība pamudināja piedalīties - esmu ļoti karsta māte - melanholiķe un holēriķe, un tad es ļoti uztraucos, ka mani lamās. Es nolēmu, ka, ja tas nepalīdzēs, tad nekas nepalīdzēs - tas palīdzēja, bet ne uzreiz.
Treniņš man ļoti patika, bet 3. posmā radās regresija - no tā pusmierīgā stāvokļa toreiz es atkal eksplodēju nez kādēļ. Pateicoties Tatjanai un vingrošanai ar psihoterapeita paskaidrojumu, es sapratu, kāpēc tas notika - mēģināju pielietot paņēmienus uz dominējošā stresa fona - beigās sāka snigt!) Paldies, ka palīdzējāt ar to tikt galā!
Rezultāts ir tāds, ka man ir ļoti grūti tikt galā ar negatīvismu – ieilgusi depresija pēc dzemdībām mani skāra, smadzenes pieradušas strādāt pie negatīvā. BET, es varu tikt galā. Bija sajūta, ka zem manis atrodas plato vai gaisa spilvens (es domāju savu neiecietību un nesaturēšanu - spilvens manai meitai)) Bija grūti saprast un atzīt, ka smadzenes ir nostiprinājušas negatīvo, un tāpēc man būs jāstrādā. daudz :) Man kaut kā gribējās burvju tableti :)) Es jau varu likvidēt 60% no sava kairinājuma, un es katru reizi strādāju pie pārējās, un ar katru reizi paliek vieglāk. Reizēm, tiesa, es paslīdēju atpakaļ - bet jau no domas par to manī rodas panika - uzreiz sāku rakstīt mājasdarbus par situācijām :)

Esmu ļoti apmierināta ar apmācību!

Irinai, meitai ir 1 gads un 9 mēneši. Kazahstāna.

"Pēc pašregulācijas paņēmieniem es kļuvu daudz mierīgāks un vienkārši atbrīvojos no daudzām situācijām"

Treniņš “sanāca pie rokas” īstajā brīdī, kad ķīvēšanās ar vecāko jau bija sasniegusi savu robežu, kad viņai bija apnicis šķirties no vīra un vecāko, un pašai vairs nebija spēka to visu sakārtot.

Sākumā bija šaubas, ka tikai 7 dienu laikā ir iespējams kaut ko mainīt. Bet progress ir acīmredzams!) Pēc pārprogrammēšanas tehnikas manas smadzenes sāka “palēnināt” pēc katras “konfrontācijas” ar Petju. Pēc pašregulācijas paņēmieniem es kļuvu daudz mierīgāks un vienkārši atlaidos no daudzām situācijām. “Satikt” savu mazuli nebija viegli, jo viss bija jūtams fiziskajā līmenī, taču palīdzēja noņemt kaut kādu iekšējo bloku vai skavu. Atsauksmes no jums ir bijušas un joprojām ir ļoti noderīgas, Tatjana! Liels paldies par atbalstu, man šķiet, ka esmu uz pareizā ceļa, bet tur, kur neesmu pārliecināts, jūs ļoti palīdzat ar saviem padomiem un ieteikumiem.
Turklāt patīkami, ka daudzi vingrinājumi bija jāveic kopā ar manu vīru un arī viņš sāka mainīties. Protams, vīriešiem ir grūtāk, galu galā saprāts ņem virsroku pār emocijām, bet izmaiņas ir redzamas, viņš jau nedēļu nežēlo bērnu kā parasti un klausās manā ieteikumā, kur un kā labāk rīkoties)

Tatjana, liels paldies par šo apmācību organizēšanu tik ērtā formātā. Visu šo laiku es to gāju cauri teksta režīmā, un viss bija ārkārtīgi skaidrs un pieejams! Un dotās tehnikas ir ne tikai efektīvas, bet arī patīkamas. Tas ir, piemēram, dažreiz jums ir slinkums piecelties un veikt vingrinājumus, bet šeit jūs patiešām vēlaties iet un "lidot", sajust kosmiskās vibrācijas)))

Bryulina Valeria, dēli Pēteris (3,9 gadi) un Pāvels (1 gads) Maskava,..

Nedaudz ieskatīsimies nākotnē

Padomājiet par to, cik jūsu mazuļa nervi un kaprīzes jums maksā?

Nervu šūnas, kā likums, neatjaunojas, un bērns var ātri izveidot ieradumu kaprīzēm.

Kāds ir jūsu mērķis viņu audzināt?

Vai audzināt viņu laimīgu? Pašpietiekams? Gudrs? Mierīgs? Komunikabls? Mērķtiecīgi? Veselīgs? Būt turīgam un dzīvot bez problēmām? Vai vienkārši būt par atbalstu vecumdienās?

Cik palielinās iespējamība visam iepriekšminētajam, ja jūsu bērns no agras bērnības mācās no jums mierīgumu, līdzsvaru un paškontroli?!

Cik vērtīgi jums ir IEGŪT un NOSTIPRINĀT prasmes efektīvi pārprogrammēt sevi un savas garīgās attieksmes, iemācīties kontrolēt sevi un savu emocionālo stāvokli, lai gūtu labumu un kā piemēru savam mazulim?

Iedomājieties, cik daudz spēka un enerģijas jūs varat ietaupīt, vienkārši apejot dusmu un aizkaitinājuma "mīnu laukus"...

Iespaidīgi, vai ne?

Bet vajag tikai zināt KĀ un KUR to izdarīt... Un apiet to praktiski...

Maksa par dalību apmācībā:

Dalība apmācībā “Dzelzs smilts: kā palikt mierīgam, kad bērni nepakļaujas” maksā tikai 6900 rubļu atkarībā no dalības iespējas.

Ir 2 dalības formāti:“Es pats”, “Mēs esam kopā”.

Formāts: mp3 ieraksti (visi treniņi tiek ievietoti speciālā sadaļā, no kurienes tos var lejupielādēt kopā ar uzdevumiem) + teksts + vebinārs, atkarībā no izvēlētās pakotnes. Pēc apmaksas jūs saņemsiet īpašu piekļuvi apmācībām pa e-pastu.

Iespējas piedalīties apmācībās:
"ES pats"	"Mēs esam kopā"
	apmācību ieraksti + audio teksta atšifrējums
6900 RUR 3450 RUR	RUB 12 900

Uzmanību! Šodien 24 stundu laikā pakai “Es pats” ir 50% atlaide:

Iespējas piedalīties apmācībās:
"ES pats"	"Mēs esam kopā"
apmācību ieraksti + audio teksta atšifrējums	apmācību ieraksti + audio teksta atšifrējums
	psiholoģiskais atbalsts, atsauksmes un komentāri par mājas darbiem
	viesseminārs Oksana Ageenkova "Harmoniska mamma: kā dzīvot harmonijā ar sevi, bērniem un vīru, kā atjaunot spēkus, kā tos pareizi tērēt"
6900 rubļi.	RUB 12 900

Jūsu rezultātu garantija:

Apmācībai ir dubulta garantija:

100% materiāla kvalitātes garantija. Apmācību laikā saņem visus nodarbību un vebināru ierakstus, audioierakstu teksta atšifrējumus + atsauksmes atkarībā no izvēlētās paketes.

100% naudas atdošanas garantija mēneša laikā: ja nolemjat, ka mūsu metodes jums nav piemērotas, vienkārši uzrakstiet atskaiti par mūsu jau paveikto un mēs atgriezīsim visu summu, bet mēs nevarēsim jums pārdot neko citu no mūsu materiāliem.

Garīgās attieksmes maiņa ir process, kas prasa zināmu laiku un darbosies, ja rūpīgi izpētīsit visus mācību materiālus.

Ja jūs tikai klausāties un vispār neko nedarīsit, visticamāk, jums tas neizdosies.

Kā piedalīties apmācībās?

Vienkārši izvēlieties ērtu opciju un noklikšķiniet uz pogas "Pasūtīt" zem tās. Nākamajā lapā aizpildiet laukus ar saviem datiem un pārejiet pie maksājuma veidu izvēles.

Ja jums ir kādi jautājumi par maksājuma veidu izvēli, neuztraucieties - rakstiet atbalsta dienestam http://tategor.support-desk.ru/ - viņi noteikti jums palīdzēs.

Neatlieciet šo aktuālo jautājumu — mācieties kopā ar mani svarīgo spēju izrādīt atturību un mieru, ja bērni nepakļaujas, un saprātīgi novērst viņu kaprīzes. Tas ietaupīs daudz nervu, fizisko un morālo spēku. Un tas ir nenovērtējams.

Tas ir jūsu pamata pamats.

Tiekamies treniņā!

Visas tiesības aizsargātas. Autortiesības © IP Egorova Tatjana Evgenievna. OGRN 310715427300311

Un es jums pastāstīšu, ko es daru, kad jūtos nogurusi un aizkaitināta.

Man tagad ir divi bērni - meitai 2,9 gadi, dēlam 8 mēneši. Meita pamazām tuvojas trīs gadu krīzei, un dēla noskaņojums krasi mainās. Un pēdējo nedēļu mazulis griež augšējos zobus, slikti guļ, bļauj un netiek nost no mammas :)

Tas notiek absolūti visām mātēm. Neticu, ka kaut kur ir ideāli bērni, kuriem nekad nekas netraucē... Kolikas, zobi, dažas krīzes, attīstības lēcieni... Meitai bija kolikas, bet zobi iznāca nemanot. Manam dēlam ir otrādi. Un kādam ir tik “paveicies”, ka uzreiz nāk pirmais, otrais un trešais. Kā būt?!

Ko darīt, kad vairs nevari izturēt?

• Kā jau bieži esmu teicis, ir svarīgi pamanīt savu nogurumu agrīnā stadijā. Nenonāk līdz vietai, kur vēlies visus nogalināt. Jo ātrāk sāksi atveseļoties, jo labāk! Negaidi, ka viss atrisināsies pats no sevis!
• Pieņemiet savu nogurumu un kairinājumu. Pasaki sev: “Jā, es kliedzu uz bērniem. Jā, viss mani kaitina! Jā, esmu noguris, man nav laika neko darīt. Jā, es nevaru vienmēr būt “uz augšu” un pastāvīgi smaidīt kā ideāla laimīga māte. Šis posms ir ļoti svarīgs! Ir ļoti svarīgi beigt maskēt savas jūtas, izlikties par "mūžīgi pozitīvu" un neuzskatīt nogurumu kā kaut ko apkaunojošu un nenormālu.
• Iespējot enerģijas taupīšanas režīmu. Ir svarīgi to izdarīt pēc iespējas agrāk. Nav svarīgi, vai jūsu ģimenes ēdienkarte dažas dienas ir ierobežotāka. Pie pirmajām noguruma pazīmēm sāku vārīt putras (tai pašai auzu pārslām var pievienot rozīnes, riekstus un kanēli), makaronus, griķus ar dārzeņiem... Arī grīdas pārstāju ikdienā mazgāt (ja vien nav reāla nepieciešamība tas). Un atstāju tikai minimālāko tīrīšanu.
• Ja iespējams, nevilcinieties lūgt palīdzību. Tas nav pazemojoši, tas ir normāli. Ļaujiet tētiem/vecmāmiņām/draudzenēm/auklītēm pastaigāties ar bērniem. Vai arī viņi palīdzēs citā veidā. Es parasti lūdzu vīru, lai viņš izved pastaigā manu vecāko meitu. Viņš iet viņai līdzi uz parku uz 3-4 stundām, un šajā laikā es ar vienu no jaunākajiem labi atveseļojos. Un ja manu meitu kaut kur aizvestu uz visu dienu... Līdz vakaram kļūstu pavisam laipna.
• Iespējot enerģijas uzpildes režīmu. Izveidojiet sarakstu ar lietām, kas jūs atslābina. To var izdarīt pat ar bērniem. Varu kādu laiku skatīties filmas. Tērzējiet ar draugiem. Veiciet kādu vingrinājumu. Praktizējiet pinumu. Un, protams, izmantojiet savu brīvo laiku pēc iespējas labāk! Ja bērni ir aizmiguši, dari pēc iespējas(!) tikai to, kas tevi piepilda. Un iepriekš izlemiet, kas tas būs.

Kas šeit ir grūtākais?

Šķiet, ka viss ir elementāri. Ja jūties noguris – atpūties! Tad ātri vien kļūsi līdzsvarots, apmierināts un laimīgs. Nekas nevar tevi sadusmot... Pēc tam bērns kļūs mierīgs... Bet ir daži šķēršļi:

1. Dažreiz sieviete nevar atzīt un pieņemt savas jūtas. Iznāk izcilā studenta sindroms, gribas dabūt “otro vēju”, gribas cīnīties līdz galam. Un šeit ir ļoti svarīgi mainīt savu vidi. Ja mums apkārt ir tikai veiksmīgas, izturīgas mātes, mums ir kauns atpalikt no viņām un atzīt savu vājumu. Piemēram, mana māte ir spēcīga sieviete. Un, kad piedzima pirmais bērns, viņa neviļus neļāva man būt nogurušam. Es domāju, ka mazulis ir tīra laime, un ar vienu mazuli nebija iespējams nogurt. Protams, tagad arī saprotu, ka viens mazulis ir kūrorts. Bet, ja jūs nesen kļuvāt par māti, iemācīties dzīvot mierīgu dzīvi ar bērniem ir ļoti grūti. Parasti šī prasme nāk līdz ar otrā bērna piedzimšanu. Tātad, nepieņemt savas jūtas, noraidīt savu nogurumu ir ļoti bīstami! Un, ja jums nav simpātiska, gudra drauga, ir jēga konsultēties ar psihologu.
2. Dažreiz sievietes nezina, kā lūgt palīdzību. Viņiem šķiet, ka visi viņus noraida. Lūgt palīdzību ir māksla, jo svarīgi to darīt maigi, neizsakot pretenzijas. Bet tajā pašā laikā – izlēmīgi. Dažas mātes sagaida, ka viņu vīrs piedāvās palīdzību. Bet, ja jau esat noguris, jūs vairs nevarat vilcināties. Esiet pārliecināts un maigi palūdziet savam dzīvesbiedram izvest mazuli pastaigāties. Neaizmirstiet par pateicību!
3. Sieviete nezina, kā atpūsties. Populārākais šķērslis. Bērnu atdeva vecmāmiņai, bet tu pati nevari nervozēt, skraidīties no stūra uz stūri, neatrodi sev vietu... Izklausies pazīstami? Un šķiet, ka ir brīvs laiks - veselas divas stundas! Bet jūs vai nu izmisīgi steidzaties kaut ko mazgāt, vai arī ar varu ieejiet vannā... Un jūs nesaņemat nekādu baudu. Visas domas ir tikai par bērnu, par gaidāmajām lietām vai ko tamlīdzīgu... Un tagad vecmāmiņa un mazulis jau ir uz sliekšņa, un jūs joprojām neesat pamanījuši, cik bezjēdzīgi esat tērējis savu dārgo laiku. Par to, kā iemācīties atpūsties, es uzrakstīšu atsevišķu rakstu. Šī prasme ir ļoti svarīga. Pateicoties viņam, 15-20 minūšu bērnu miega laikā jūs kļūsiet mierīgs kā boa konstriktors. Lieliski, vai ne? Bet tas viss nāk tikai ar praksi... Un caur rūpīgu uzmanību sev.

Bērnu audzināšana lielā mērā ir atkarīga no jūsu pašsajūtas. Lai būtu jūtīgs un atturīgs, dažreiz pietiek tikai ar labu atpūtu. Šodien es centos jums pastāstīt, kā kļūt pozitīvam un mierīgam, pieņemot savas negatīvās emocijas un sākot atveseļošanos. Ja raksts bija noderīgs, noklikšķiniet uz sociālo tīklu pogām un abonējiet emuāra atjauninājumus. Tiekamies sazinoties!

Mūsdienu sabiedrībā liela uzmanība tiek pievērsta pareizas audzināšanas tēmai, un psihologi īpaši dziļi pēta jautājumu, vai var kliegt uz bērniem. Neskatoties uz aicinājumiem uz demokrātisku, cieņpilnu attieksmi pret bērniem, pieaugušie kliedz uz bērniem gan mājās, gan rotaļu laukumā, gan veikalā. Ir labi, ja šādi bojājumi ir atsevišķi. Taču diezgan bieži kliedziens uz bērniem kļūst par vienīgo “pārliecinošo” argumentu vecākiem. Nav nozīmes tam, vai mazulis patiešām uzvedās slikti, vai arī mātei vienkārši bija slikts garastāvoklis - jebkurā situācijā kliedziens kā audzināšanas paņēmiens ir nepieņemams un pat bīstams mazuļa garīgajai veselībai.

Kā kliegšana ietekmē bērnu nākotni?

• infantilisma attīstība pat enerģiskākajos bērnos;
• emociju apspiešana, kas izraisa baiļu veidošanos, traucē normālu saziņu un veselīgu attiecību veidošanu ar cilvēkiem;
• nenoteiktība, attīstība, upuru komplekss, sūdzību uzkrāšanās, nevēlēšanās analizēt savu rīcību, būt atbildīgam par savu dzīvi;
• izolācijas, autisma un citu psiholoģisku traucējumu attīstība, īpaši apdāvinātiem bērniem;
• izmaiņas uzvedībā, kas izpaužas vai nu pastāvīgā konfrontācijā, vai liekulībā, mēģinājumos izpatikt.

Bērna audzināšana sākas ar vecāku audzināšanu

1. Izvairieties no kairinošiem faktoriem (stresa darbā, pārmērīga darba).
2. Plānojiet savu laiku, pamatojoties uz bērna dzīves ritmu. Ja jau iepriekš ņemsi vērā, ka mazulis lēni gatavojas, staigā un viņa uzmanību pastāvīgi novērš apkārtējie priekšmeti, tad pārstāsi kavēties un līdz ar to arī nervozēt.
3. Bērnam augot, izpētiet viņa vecuma psiholoģiskās un fiziskās īpašības. Tad mierīgāk reaģēsi uz trīsgadnieka kaprīzēm vai skricelēm pirmklasnieka kladē.
4. Izturieties pret savu mazuli ar cieņu, tāpat kā pret jebkuru citu cilvēku. Jūs taču neprasāt no apkārtējiem pilnīgu pakļaušanos savai gribai, vai ne? Tāpēc nevajag bērnu lamāt par tavu rīkojumu neievērošanu.
5. Ja esat mājās un esat gatavs eksplodēt, iedomājieties, ka cilvēki uz jums skatās. Sabiedrībā, kā likums, vecāki izrāda lielāku pacietību un izturas sirsnīgāk pret saviem bērniem.
6. Aprakstiet mazulim savas emocijas, pastāstiet viņam, kad esat dusmīgs, dusmojieties uz viņu un izskaidrojiet iemeslus. Tā viņš savu uzvedību apzinās ātrāk nekā pēc kliegšanas.
7. Neaizmirstiet, kādas sekas var izraisīt jūsu rīcība.

Vecāku nogurums, uzskati par audzināšanu un dažkārt arī bērna uzvedība noved pie tā, ka mamma vai tētis nereti uz bērnu kaitina, kliedz un dusmojas. Protams, vecāki nebeidz mīlēt, bet patiesībā bērni biežāk dzird viņiem adresētus negatīvus vārdus. Tikmēr miera un mīlestības atmosfēra ir ļoti svarīga, lai bērns varētu attīstīties un augt. Tikai jūtot vecāku pieņemšanu un mīlestību, bērns var stingri nostāties uz kājām un drosmīgi iet pa dzīvi. Lai radītu bērna audzināšanai nepieciešamo atmosfēru, vecākiem nereti vispirms ir jāstrādā pie sevis. Tas ir smags darbs, bet atlīdzība pārsniegs visas cerības. Ja jūs jau esat pa šo ceļu, tālāk sniegtie padomi būs ļoti noderīgi.

1. Neuzvelciet atbildību par savu reakciju un uzvedību uz savu bērnu. Dažkārt paši vecāki bezspēcības dēļ ieņem bērnišķīgu nostāju, noliekot atbildību par savu rīcību uz bērnu: “Nu, ko lai es ar tevi daru: pērienu vai iebāzu stūrī?”, “Vai gribi, lai es lamāt tevi vairāk?" Bērns nevar izlemt, kā vecākiem viņu jāaudzina, jāsoda vai jārīkojas noteiktā situācijā. Tas ir pieaugušo uzdevums.
2. Uzņemieties atbildību par savu rīcību. Nevis bērns ir dusmīgs un aizkaitināts, bet tu esi dusmīgs un aizkaitināts, kad viņš kaut ko dara. Atbildības pieņemšana par savām reakcijām dod iespēju tās pārvaldīt, jo nav iespējams mainīt to, par ko neesi atbildīgs.
3. Analizējiet savu uzvedību. Šajā procesā jūs varēsiet redzēt mehānismu, kas izraisa jūsu reakcijas uz bērna rīcību, un saprast, kas jūs patiesībā izsit no līdzsvara.
4. Nespiediet sevi līdz pārmērīgam darbam. Vecāku spēka resurss ir nepārtraukti jāpapildina, tāpēc neatstājiet sevi un savas vajadzības otrajā plānā. Miegs, pareizs uzturs, fiziskās aktivitātes, vaļasprieki un vaļasprieki sniedz pozitīvas emocijas un piepilda ar spēku mierīgai audzināšanai.
5. Atteikties no steigas un stingras dzīves plānošanas. Ļoti bieži mēs dusmojamies uz bērniem, jo ​​viņi ir pārāk lēni vai ar savu uzvedību izjauc mūsu plānus. Ja jūs nekur nesteigsities un ļausiet notikumiem vienkārši notikt jūsu dzīvē, jūsu problēmas kļūs daudz mazākas.
6. Pareizi formulējiet savas prasības. Bērniem ir ļoti grūti uztvert pieaugušo prasības, jo tās ir formulētas “pieaugušo” valodā. Bieži vien pieaugušie formulē savas prasības "negatīvi": "nejaucieties", "nepieskarieties", "netuvojies". Bērnam vajag ne tik daudz aizliedzošus signālus, cik konkrētus norādījumus: "Atņem roku no suņa un nāc pie mammas."
7. Iemācieties atstāt savas problēmas ārpus bērnu istabas. Bērni lieliski prot lasīt pieaugušo emocionālo stāvokli. Ja esi “satraukts” un gremdējies domās par problēmām darbā, finansiālām grūtībām, konfliktiem ar tuviniekiem, bērns noteikti būs “inficēts” no tavas nervozitātes un attiecīgi uzvedīsies. Kopš dzimšanas likums ir bijis nesatricināms: "Mierīga māte nozīmē mierīgu bērnu."
8. Neprasi no bērna to, ko pats nevari izdarīt. Piekrītu, ir absurdi dusmās kliegt uz raudošu bērnu: “Nomierinies nekavējoties!” Ja jūs pats nevarat tikt galā ar savām emocijām, bērns, skatoties uz jums, nekad nemācēs tikt galā ar savām.
9. Audzinot bērnu mīlestībā un mierā, jūs darāt labu ne tikai viņam, bet arī sev, “audzinot” sevī gudru, mierīgu, mīlošu vecāku.
10. Ja jūtat, ka bērns jūs provocē, apstājieties un padomājiet: ko šis mazais neaizsargātais cilvēks šobrīd īsti vēlas? Vairumā gadījumu aiz provokatīvas uzvedības slēpjas izmisīga vēlme pēc uzmanības un tuvības.
11. Kontrolējiet to, ko un kā sakāt saviem bērniem. Bērniem kritika jāizsaka pareizi: pirmkārt, tiem jābūt “es apgalvojumiem”; otrkārt, kritizēt ir nevis pats bērns, bet gan viņa konkrētā rīcība. Piemēram, “Tu mani dusmojies” vietā labāk saki “Es dusmojos, kad tu...”.
12. Esiet atvērts jaunai pieredzei un zināšanām. Ne tikai bērni mācās no saviem vecākiem, bet arī vecāki var daudz mācīties no saviem bērniem.
13. Labākā vecāku pozīcija ir autoritatīvās aprūpes pozīcija. Šī pozīcija prasa spēku, pašapziņu un personīgo briedumu. Bet tieši no šīs pozīcijas izglītība var notikt bez kliegšanas un aizkaitinājuma. Bērns notiek vienkārši tāpēc, ka esat pieaugušais, kuram viņš uzticas un kura autoritāti viņš atzīst.
14. Nevilcinieties meklēt atbalstu pie pieredzējušākiem vecākiem, kuru piemērs jums ir orientējošs, pie speciālistiem un grāmatām. Dažreiz caur grāmatām un sarunām var redzēt savas kļūdas un izdarīt secinājumus.
15. Negaidiet no sevis tūlītējus rezultātus. Darbs pie sevis un jaunu ieradumu veidošana prasa laiku. Sviniet katru soli ceļā uz savu mērķi, slavējiet sevi par mazākajiem panākumiem. Ja šodien jūs bijāt dusmīgs un aizkaitināts uz savu bērnu mazāk nekā vakar, tas jau ir labi.
16. Nemeklējiet īpašus iemeslus, lai pastāstītu bērnam par savu mīlestību, un noteikti uzturiet fizisku kontaktu ar apskāvieniem, pieskārieniem un skūpstiem.
17. Ticiet savam bērnam un viņa labajiem nodomiem. Dabā ir raksturīgi, ka bērni vienmēr cenšas būt labi saviem vecākiem, iepriecināt viņus, vienkārši bērns ne vienmēr spēj novērtēt, kas patiešām ir piemērots un labs un kas nav tik labs. Tavs uzdevums ir viņam to iemācīt.
18. Pārvietojiet savu darbību fokusu no “apmācības” uz attiecībām ar savu bērnu. Izglītība, pirmkārt, ir uzticamas un ciešas attiecības, nevis aizliegumu un sodu sistēma. Ja attiecībās ar bērnu nav problēmu, viņu ir viegli audzināt mīlestībā un mierā, jo viņš pats tiecas līdzināties tev un paklausīt.
19. Nejauciet mīlestību pret bērnu ar visatļautību. Bērnam vienkārši jāzina robežas, kas viņam ir atļautas, tie ir atbalsta punkti apkārtējā pasaulē un viņa dzīves principu un vadlīniju pamatā.
20. Aizliedzot kaut ko un ierobežojot bērnu, dariet to no autoritatīvās aprūpes pozīcijām. Ja ir kādi noteikumi, tad principā tie vienmēr ir jāievēro. Turklāt katru reizi bērnam jāpaskaidro, kāpēc jūs viņam kaut ko aizliedzat: "Es nevēlos, lai jūs saslimtu", "Es gribu, lai jums būtu veselas acis."
21. Ļaujiet bērnam izrādīt jebkādas emocijas un būt jebkurā noskaņojumā, būt skumjam, kaprīzam, raudāt. Jebkuras bērna uzvedības pieņemšana, ne tikai priekšzīmīga uzvedība, ir labākais jūsu mīlestības apliecinājums.
22. Atlaidiet visas cerības pret savu bērnu un nesalīdziniet viņu ar citiem bērniem. Bērns ir pelnījis mīlestību tikai tāpēc, ka viņš eksistē, nevis viņa panākumu un sasniegumu dēļ.
23. Vienmēr esiet bērna pusē, it īpaši, ja kāds cits kritizē bērnu vai lasa viņam lekcijas. Ļoti traumatiska ir situācija, kad māte vai tētis aiz vēlmes “izpatikt” svešiniekam apvienojas ar viņu “pret” bērnu un sāk viņu apkaunot vai lasīt lekcijas. Bērns to uztver kā nodevību, kas ļoti grauj uzticību attiecībām.
24. Nebaidieties slavēt savu bērnu. Ilgu laiku mūsu kultūrā valdīja uzskats, ka bērnu nav iespējams slavēt – to var sabojāt. Patiesībā uzslavas vārdi bērnam ir spēcīga motivācija kļūt labākam un iepriecināt vecākus. Citādi kāda jēga būt labam, ja viņa mazās uzvaras neviens nepamana? Vēlamo uzvedību var iedrošināt arī ar uzslavu, bet tad vajag slavēt pareizi. Nevis automātisks “labi izdarīts”, bet sīki paskaidrojot bērnam, ka tev patika, kā viņš kaut ko darīja vai uzvedās kādā situācijā. Kā es atbrīvojos no strijām pēc dzemdībām? Es ļoti priecāšos, ja mana metode palīdzēs arī jums...

    Bērna audzināšana ir ļoti grūts process. Bērnu audzina ne tikai vecāki, bet arī pati vide, kas valda mājā, citi ģimenes locekļi, bērnudārzs, skola. Bet tieši vecāki ir galvenie cilvēki bērna dzīvē. Vecāku mīlestība padara viņu spēcīgu, izturīgu, spējīgu gūt panākumus un tikt galā ar jebkādām grūtībām. Strādājiet pie sevis, mainiet neveiksmīgos audzināšanas modeļus pret efektīvākiem, iegūstiet vecāku gudrību un audziniet bērnu mierā un mīlestībā!