Xomilaning fotosurati, qorin bo'shlig'ining fotosurati, ultratovush va bolaning rivojlanishi haqida video. Xomilaning fotosurati, qorin bo'shlig'i fotosurati, ultratovush va bolaning rivojlanishi haqida video Homiladorlik 26 hafta kindik

Homiladorlikning 26-akusherlik haftasi boshlandi va har kuni eng uzoq kutilgan va hayajonli uchrashuvga qadar kamroq va kamroq vaqt qoldi. Bu vaqtga kelib, bolaning deyarli barcha muhim organlari va tizimlari shakllangan, ammo nafas olish organlari, asab tizimi va miya yaxshilanishda davom etmoqda.

26-haftada nima sodir bo'ladi

Homiladorlikning yigirma oltinchi haftasi - bu ayol tanasini yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga faol tayyorlash vaqti, shuning uchun noto'g'ri ta'lim qisqarishlari tez-tez sodir bo'lishi mumkin. Ular homilador ayol tanasining fiziologik hodisasidir, ammo og'riq, noqulaylik yoki o'ziga xos oqimga olib kelmasligi kerak.

Bachadon ohangining oshishi odatda jismoniy faoliyat, stressli vaziyatlar va asabiy taranglik tufayli yuzaga keladi. Erta tug'ilishning oldini olish uchun ginekolog platsenta funktsiyasini saqlab qolish uchun maxsus dori-darmonlarni buyuradi (masalan,).

Bolani bachadondan tashqari hayotga faol tayyorlash davom etmoqda. Uning massasi har hafta o'sib bormoqda. O'rtacha 26 haftalik chaqaloqning vazni allaqachon 850 g.

Bachadon bo'yni kanalida shilliq qavatning shakllanishi ham davom etmoqda, u faqat tug'ilishdan oldin chiqadi. Bu tug'ilgan kuni yoki bir necha kun yoki hatto haftalar oldin sodir bo'lishi mumkin. Shilliq qavat homilani infektsiyadan va boshqa xavfli tashqi omillardan himoya qiladi. Uning shakllanishi jarayonida kelajakdagi ona shilliq oqishi mumkin.

26-haftada ayol tanasidagi o'zgarishlar

Homiladorlikning 26-akusherlik haftasidan boshlab shishish normal fiziologik hodisadir. Pastki va yuqori ekstremitalar vaqti-vaqti bilan shishib ketishi mumkin, ayniqsa kechqurun. Asoratlarni oldini olish uchun kelajakdagi ona dietani va ichadigan suyuqlik miqdorini kuzatishi kerak.

Agar shishish qon bosimi ortishi va siydikda oqsil mavjudligi bilan birga bo'lsa, bu holat gestosisni ko'rsatadi, shuningdek, kabi patologik holatni ham ko'rsatishi mumkin. Bu juda xavfli patologiya, chunki u nafaqat bolaning, balki onaning hayotiga tahdid soladi.

Ayolning og'irlik markazi siljiydi, bu esa yurishning o'zgarishiga olib keladi.

Tanadagi boshqa o'zgarishlarga quyidagilar kiradi:

teri toshmasi;
qorin bo'shlig'ida giperpigmentatsiya;
tez-tez siyish.

Homiladorlikning 26-haftasida bachadon

Yigirma oltinchi haftaga kelib, bachadon hajmi yanada oshadi. U qorin bo'shlig'ining deyarli barcha bo'sh joylarini egallaydi va sezilarli darajada tashqariga siljiydi. Hajmi bo'yicha u taxminan 16 sm kengligida va 24 sm balandlikda. Bachadon tubining balandligi 26 sm ni tashkil qiladi, bu ko'rsatkich har bir qabulda shifokor tomonidan tekshiriladi, chunki bu homilaning to'g'ri rivojlanishini ko'rsatadi.

Bachadon atrofdagi barcha organlarga - oshqozon, ichak, diafragmaga bosim o'tkazadi, bu esa ko'ngil aynishi, ich qotishi, ko'ngil aynishi va qayt qilish kabi noxush alomatlar paydo bo'lishiga olib keladi. Ularning oldini olish uchun kichik qismlarda ovqatlanish, qizarib pishgan, yog'li va sho'r ovqatlardan voz kechish kerak.

Og'irligi

Homiladorlikning 26-akusherlik haftasida o'rtacha vazn ortishi 9 kg yoki undan ortiq. Shu bilan birga, haftalik iste'mol qilish 350-400 g dan oshmasligi kerak, chunki yuqori kaloriyali ovqatlarni haddan tashqari iste'mol qilish tana vaznining keskin oshishiga olib kelishi mumkin. Bu etkazib berish jarayonini yanada murakkablashtiradi.

Ammo kilogramm ortishi tana massasi indeksiga bog'liq. Shuning uchun semirib ketgan ayollar uchun bu davrda o'rtacha o'sish taxminan 5 kg bo'lishi kerak.

Ayolning his-tuyg'ulari

Bu davrda qorin bo'shlig'ining o'sishi ortishi tufayli uyqu buzilishi mumkin, chunki qulay pozitsiyani tanlash kundan-kunga qiyinlashadi.

Homiladorlikning 26-haftasidagi bola tez o'sishda davom etmoqda va u bachadonda juda siqilgan va u kuchliroq bo'ladi, shuning uchun nafaqat homilador ona, balki ota ham tepish va harakatlarni his qilishi mumkin. Qo'lingizni qorinning old yoki yon devorlariga qo'yish kifoya. Homila doimo uxlab yotganligi sababli, uning faoliyatining cho'qqilari turli vaqtlarda sodir bo'lishi mumkin.

Ammo kelajakdagi onaning his-tuyg'ularining zo'ravonlik darajasi, asosan, yo'ldoshning biriktirilgan joyiga bog'liq. Agar u old devorga biriktirilgan bo'lsa, ayol uchun chaqaloqning harakatlarini his qilish qiyin, chunki homilaning barcha harakatlari so'riladi. Orqa devorga o'rnatilganda, yurak urishi aniq eshitiladi va zarbalar homilador ayol tomonidan mukammal tarzda seziladi.

Kelajakdagi onaning orqa va pastki orqa qismida og'riq kuchayishi mumkin, bu qorinning intensiv o'sishi va tortishish markazining doimiy siljishi bilan bog'liq. Bandaj, maxsus yoğurma massaji, shuningdek jismoniy mashqlar vaziyatni engillashtirishga yordam beradi.

26-haftada ultratovush

Odatda rejalashtirilgan ikkinchi ultratovush tekshiruvi biroz oldinroq amalga oshiriladi. Agar tekshiruv hali ginekolog tomonidan o'tkazilmagan bo'lsa, ayolning homiladorlik bo'yicha menejeri bu vaqtda ultratovushni buyurishi mumkin. Homiladorlik va bolaning sog'lig'iga tahdid soladigan homiladorlik patologiyasi mavjud bo'lsa, ushbu tekshiruv ham 26 xaftada yana buyuriladi.

26-haftada shifokor quyidagilarni aniqlay oladi:

tug'ilmagan chaqaloqning jinsi, agar bu ilgari qilinmagan bo'lsa;
homiladorlikning 26-haftasida qanday rivojlanadi. Bunday tekshiruv homilaning turli patologiyalarini istisno qilish uchun o'tkazilishi kerak;
Amniotik suyuqlikning sifati va miqdori. Agar polihidramnioz yoki oligohidramnioz aniqlansa, ayolga kerakli davolanish buyuriladi;
Plasentaning holati va biriktirilish joyini baholang.

Ultratovush homilaning bachadonda qanday joylashganligini aniqlashi mumkin. Kichkintoy uchun etarli joy bo'lmasa-da, uning bachadonidagi o'rnini doimiy ravishda o'zgartirishi uchun etarli joy mavjud. U bosh, tos va ko'ndalang joylarni egallashi mumkin. Tug'ilishga yaqinroq bo'lsa, ko'pchilik chaqaloqlar tug'ilish uchun to'g'ri va qulay boshini pastga tushirish holatidadir. Agar homila ag'darishni istamasa, ginekolog homilador ayol uchun maxsus gimnastikani buyurishi mumkin.

Bolaning rivojlanishi fetometriya yordamida baholanadi - homilaning hajmini aniqlash. Oddiy o'lchamlardan kichikroq darajada og'ish bo'lsa, intrauterin o'sishning kechikishi (IUGR) tashxisi qo'yiladi. Shifokor qo'shimcha ravishda kechikish sababini aniqlaydi va shunga qarab davolanishni buyuradi.

26 haftalik homila

Rivojlanishning ushbu bosqichida chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi?

Asab tolalarining o'sishi va rivojlanishi tufayli bolaning miya va ichki organlar o'rtasidagi aloqalari yaxshilanadi va mustahkamlanadi. Aynan ular orqali miya, bola tug'ilgandan so'ng, o'pkaga signal yuboradi, bu birinchi nafas olish va muvaffaqiyatli mustaqil nafas olish uchun asosdir. Shuningdek, buyrak usti korteksi bilan bog'liqlik mavjud, buning natijasida chaqaloqning gipofiz bezi o'zining o'sish gormonini sintez qiladi;
Ichki quloq deyarli shakllangan va chaqaloq begona tovushlarga, ayniqsa onaning ovoziga ko'proq ta'sir qila boshlaydi. Shuning uchun, bu davrdan boshlab, siz allaqachon chaqalog'ingizga ningni kuylashingiz va ertak aytib berishingiz mumkin;
Yigirma oltinchi haftadan boshlab homila uzoq vaqt davomida ko'zlarini ochishni boshlaydi. Agar ayol tashqarida yoki yaxshi yoritilgan xonada bo'lsa, u yorug'likni ko'ra oladi. Uning sezgi organlari yaxshilanmoqda, shuning uchun u amniotik suyuqlikning turli xil ta'mini his qiladi;
Bola ko'pincha uyqu holatida (taxminan 16-20 soat). Qolgan vaqtda homila harakat qiladi va vaqtinchalik uyining devorlarini o'rganadi. Bolaning tez o'sishi bilan bachadon olomon bo'lib qoladi. U endi faol harakatlar va saltolar qila olmaydi, shuning uchun homilador ona allaqachon zarbalarni va hamma narsani, hatto eng kichik harakatlarni ham aniq his qiladi. Bu davrda suyak va mushak to'qimalari faol rivojlanishga uchraydi.

Umuman olganda, homiladorlikning 26-haftasida chaqaloq to'liq shakllangan yangi tug'ilgan chaqaloqqa o'xshaydi. U allaqachon tug'iladigan yuz konturiga ega. Kichkina tirnoqlar barmoqlar va oyoq barmoqlarida o'sishda davom etadi, ular tug'ilganda ular taxminan 6 mm uzunlikda bo'ladi.

Chaqaloq oldingi haftaga nisbatan sezilarli darajada o'sdi. U allaqachon tojdan sakrumgacha 23 sm balandlikda (to'piqlarigacha - 33 sm). Chaqaloq qovun qovunining o'lchamidir. Uchinchi trimestrda homila har haftada 150 g ga oshadi, bu teri osti yog'ining faol to'planishi va boshqa organlar va to'qimalarning o'sishi bilan bog'liq.

Homiladorlikning 26-haftasida homilaning asosiy rivojlanishi deyarli tugallangan. Endi organlar va tizimlar takomillashib, bachadondan tashqari hayotga tayyorlana boshlaydi.

Bo'shatish

Ushbu davrda oqindi o'rtacha miqdorda, engil yoki shaffof rangda va bir xil mustahkamlikda bo'lishi kerak.

Yashil rang yoki yiring aralashmasining paydo bo'lishi homiladorlik va chaqaloqning sog'lig'iga tahdid soladigan infektsiyaning mavjudligini ko'rsatadi. Odatda, bunday oqim qichishish va noqulaylik bilan birga keladi. Agar bunday belgilar paydo bo'lsa, patogenni aniqlash va homilador ayolga kerakli davolanishni buyurish uchun shifokor bilan shoshilinch maslahatlashuv talab qilinadi.

Suvli oqindi suvning oqib ketishini ko'rsatishi mumkin, qonli oqindi esa odatda plasentaning ajralib chiqishini ko'rsatadi. Bunday alomatlar chaqaloqning hayotiga tahdid soladi va shuning uchun homilador ayolni shoshilinch kasalxonaga yotqizishni talab qiladi.

Xavflar va asoratlar

Homiladorlikning yigirma oltinchi haftasidagi asosiy xavf - bu turli xil tashqi va ichki sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin bo'lgan erta tug'ilish xavfi. Bola allaqachon sezilarli darajada o'sganiga va uning barcha muhim organlari shakllanganiga qaramay, u hali ham onaning tanasidan alohida mavjud bo'lolmaydi.

Tug'ilishning minimal mumkin bo'lgan sanasi - 32 hafta, va nafas olish va asab tizimining yakuniy rivojlanishi faqat 37-haftada sodir bo'ladi. Ushbu sanalardan oldin tug'ilgan chaqaloqlar nafas olish, ko'rish, ovqatlanish, termoregulyatsiya va organizmning patogenlarga qarshi kurashida qiyinchiliklarga duch kelishadi.

Homiladorlikning 26-haftasida tug'ilish baxtli yakunlanishi mumkin, chunki chaqaloq allaqachon omon qolish imkoniyatiga ega. Ammo shu bilan birga, bunday bolalar uzoq muddatli tiklanish va davolanishga muhtoj, ularsiz nogiron bo'lib qolishi mumkin. Shuning uchun erta tug'ilishning oldini olish muhim ahamiyatga ega, uning asosiy belgilari qorindagi og'riqlar, dog'lar va bachadon mushaklarining kuchlanishi (soatiga kamida 4 marta).

Homiladorlikning yigirma oltinchi haftasining boshqa xavflari quyidagilardan iborat:

fetoplasental etishmovchilik;
gestoz;
intrauterin o'sishning kechikishi.

Egizak homiladorlik paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolar

Agar ayol bir vaqtning o'zida ikkita chaqaloqni kutayotgan bo'lsa, unda uning tanasidagi yuk ikki barobar ortadi. Shuning uchun egizaklar bilan homiladorlikning 26-haftasi ba'zi asoratlar bilan birga bo'lishi mumkin:

chaqaloqlardan birining to'satdan o'limi;
feto-halokatli transfüzyon sindromi. Bu homilaning biri donor, ikkinchisi esa qabul qiluvchiga aylanishida namoyon bo'ladi. Donor, qonini berib, gipoksiya, rivojlanish kechikishidan aziyat chekadi, uning tanasi tugaydi va o'lishi mumkin. Ortiqcha qon olgan qabul qiluvchi buyrak va jigarda stressni kuchaytiradi, bu esa yurak etishmovchiligi va boshqa muammolarga olib keladi;
membranalarning muddatidan oldin yorilishi.

Oddiy homiladorlikdan farqli o'laroq, egizaklar bilan tug'ilish biroz oldinroq, taxminan 35-37 haftada sodir bo'ladi.

26 haftalik jinsiy aloqa

Homiladorlikning uchinchi trimestrida kontrendikatsiyalar bo'lmasa, ayol jinsiy aloqada bo'lishi mumkin. Homiladorlikning yigirma oltinchi haftasida jinsiy aloqa homilador ona va bolaning tanasi uchun foydalidir, chunki nafaqat ayol, balki homila ham endorfinlarni oladi. Ammo to'g'ri pozitsiyani tanlash va juda qo'pol va faol harakatlardan qochish orqali oshqozonga har qanday bosimni bartaraf etish muhimdir.

Nimaga e'tibor berish kerak

Homilador ayolning ovqatlanishi to'g'ri va muvozanatli bo'lishi kerak. Ushbu davrda har qanday alerjenik oziq-ovqatlarni dietadan chiqarib tashlash kerak, chunki ular istalmagan oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bularga rezavorlar, shokolad, tuxum, tsitrus mevalari, asal va sut kiradi;

Shifokor tomonidan tayinlangan barcha testlarni o'z vaqtida o'tkazish muhimdir. Chunki qondagi glyukoza darajasi homilador ayollarda qandli diabetni aniqlashga yordam beradi va shifokor gemoglobin bilan anemiya paydo bo'lishini aniqlay oladi. Siydik testidan foydalanib, mutaxassis siydik tizimi homiladorlik davrida ortib borayotgan yuk bilan qanchalik yaxshi kurashayotganini baholay oladi;
Homiladorlikning 26-haftasi shish bilan boshlanishi va gestoz bilan murakkablashishi mumkinligi sababli, tuzni iste'mol qilishni cheklash va ichadigan suyuqlik miqdorini nazorat qilish muhimdir. Ammo issiq havoda ichishni cheklash tavsiya etilmaydi, chunki tanadagi suv etishmasligi suvsizlanishga olib kelishi va erta tug'ilishning boshlanishiga olib kelishi mumkin;
Varikoz tomirlarining paydo bo'lishining oldini olish uchun shifokorning tavsiyalariga ko'ra, siz maxsus kompressor paypoqlarini kiyishingiz kerak, va orqa tomondan yengillik uchun elastik bandaj kiyishingiz va orqa mushaklarni kuchaytirishga qaratilgan maxsus mashqlarni bajarishingiz kerak;
Uxlash qulayligi uchun kelajakdagi ona maxsus yostiq sotib olishi kerak. U turli shakllarda bo'lishi mumkin: C shaklida yoki U shaklida. Bu orqa va pastki orqa mushaklaridan stressni engillashtirishga yordam beradi va dam olish paytida eng qulay pozitsiyani egallaydi;
Siz juda qattiq kiyim kiyishdan qochishingiz kerak. Tabiiy matolardan tayyorlangan bo'shashgan narsalarni ishlatish afzaldir.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bo'lmasa, ayol ko'proq harakat qilishi, faol turmush tarzini olib borishi va kam intensivlikdagi sport turlari (gimnastika, yoga, fitnes) bilan shug'ullanishi kerak. Ammo kuchli bosh og'rig'i, qon bosimi ortishi, ko'rishning xiralashishi, bola harakatlanayotganda og'riq paydo bo'lishi ginekologdan maslahat olish uchun sababdir.

Homiladorlikning 26 xaftasida necha oy

26 haftada qaysi oy? Homiladorlik yoshini hisoblash turli usullar yordamida amalga oshirilishi mumkin. Davrni aniqlash uchun embrion va akusherlik usuli mavjud.

Embrion haftasi kontseptsiyadan keyingi birinchi kundan boshlanadi. Turli ayollarda ovulyatsiya turli kunlarda sodir bo'lganligi sababli, kontseptsiyaning aniq kunini aniqlash deyarli mumkin emas.

Shuning uchun davr akusherlik usuli bo'yicha hisoblanadi - oxirgi hayz davrining birinchi kunidan boshlab. Bir akusherlik oyida 4 hafta yoki 28 kun bor, shuning uchun 26 hafta 6,5 akusherlik oyidir. Agar bir oy 30-31 kunni o'z ichiga olgan kalendar kunlarini hisobga olsak, 26-hafta deyarli to'liq 6 oy. Ammo embrionning yoshi taxminan 24 hafta.

Xato topdingizmi? Uni tanlang va Ctrl + Enter tugmalarini bosing

Ekaterina Morozova

O'qish vaqti: 22 daqiqa

A A

Ushbu rekord ginekolog-endokrinolog, mammolog va ultratovush mutaxassisi tomonidan tekshirildi.

26 hafta - kontseptsiya paytidan boshlab 24-hafta va standart kalendar bo'yicha oltinchi oyning oxirida. Tug'ilish yaqinda, yo'lning uchdan ikki qismi tugadi.

Onalik ta'tiliga faqat ikki hafta qoldi va, albatta, ish joyidagi ayol allaqachon tashqi kuzatuvchidir. Ular uni tashvishlantirmaslikka harakat qiladilar, ortiqcha talab qilmaydilar va murakkab va mas'uliyatli vazifalarni topshirmaydilar.

26-haftada onaning his-tuyg'ulari

Endi homilador onaning barcha fikrlari tug'ilishga tayyorgarlik ko'rish va chaqaloq bilan uchrashish bilan band. Ishlaringizni topshirishingiz va qaytib kelish umidi bilan uch yilga ishingizni tark etishingiz, uyga bola kelishi uchun hamma narsani tayyorlashingiz kerak va yana ko'p narsalar.

Ushbu bosqichda ayol allaqachon boshqalarga bog'liq. Va, albatta, hozir muhim bo'lgan narsa stressning yo'qligi, faqat engil jismoniy faoliyat, yaqinlaringizning qo'llab-quvvatlashi, yaxshi uyqu va ovqatlanishdir.

O'z-o'zidan poyabzal kiyish qiyin bo'ladi
Yurish paytida siz oyoqlaringizni deyarli ko'ra olmaysiz
Siz ikki marta ehtiyotkorlik bilan yurishingiz kerak, chunki hozir yiqilish erta tug'ilish xavfi va chaqaloq uchun tahdiddir.

Forumlardan sharhlar:

Marina:

Va bizda o'g'il bo'ladi!)) Menimcha, chaqaloq hatto biz bilan gaplashadi! Bizning teginishimizni his qiladi va zarba bilan javob beradi!)

Viktoriya:

Va biz qizimizni kutmoqdamiz.) Kuniga uch yoki to'rt marta itaradi, kechalari men butunlay tinch uxlayman. Erim doimo quloqlarini qorniga qo'yadi - u chaqaloqning yurak urishini tinglaydi))

Olga:

Olti oy ichida sakkiz yarim kilogramm vazn oldim. Dastlab, vazn shunchalik tez ortib ketdiki, ular hatto uni saqlab qolishni xohlashdi. Endi hech narsa normal bo'lmaganga o'xshaydi. Og'irmaydi, qichitmaydi, bosmaydi - bu uyda yoqimli va xotirjam))

Mariya:
Kimdir menga maslahat bera oladimi? Men kechasi xotinimning qichqirig'idan uyg'onaman, bu allaqachon qo'rqinchli! Uning tutilishi bor. U bilan nima qilish kerak? Qizimni ham qo'rqitsa kerak... Balki xotinimga tuxum qobig'ini boqishim kerakmi?

Irina:

)) Men ham kechalari erimni shunday qo‘rqitdim. Endi hammasi yaxshi. Faqat kaliy va magniyni o'z ichiga olgan ovqatlarni iste'mol qiling. Va biz kaltsiy haqida unutolmaymiz. Tvorog - bu shart!

Ketrin:

Bilmayman, menda hech qanday muammo yo'q edi. Menga omad kulib boqdi, shekilli))) Men vitaminlar ichaman va tobora yaxshilanib bormoqdaman. Ehtimol, shishish ... Lekin biz kutishimiz kerak - bu deyarli tez orada!)))

Onaning tanasida nima sodir bo'ladi?

Qorinning kindikdan 6 sm ga ko'tarilishi tufayli paydo bo'ladi nafas qisilishi va muntazam ravishda chuqur nafas olish istagi;

Bu vaqtga kelib, homilador ona taxminan 9 kg vaznga ega bo'ladi;

Turadi ko'ngil aynishi va yurak urishi Bachadonning kattalashishi tufayli:

amniotik suyuqlik - 700 ml;
- platsenta - 300 g;
- chaqaloq - taxminan bir kilogramm;
- bachadonning o'zi, uning devori allaqachon maksimal qalinligini olgan - 500 g.

Pastki bel og'rig'i va qorin bo'shlig'idagi nagging og'rig'i - bachadon ohangdor bo'ladi, bu og'riqsiz ta'lim qisqarishi (o'qing);

Bachadon muddatning ikkinchi yarmidan boshlab har hafta 1 sm ko'tariladi;

Umumiy vazn ortishi(ratsional ovqatlanish bilan) 7,2 dan 10 kg gacha;

Bosim ortib bormoqda, homiladorlikdan oldingi darajalarga qaytish;

Oyoq va oyoqlarning shishishi bilan birga bo'lishi mumkin shishish o'z vaqtida olib tashlanmaydigan tanadagi to'plangan suyuqlik bilan bog'liq bo'lgan yuz va barmoqlar;

Ko'rinishi mumkin uyqusizlik va karıncalanma- qon aylanishining buzilishining mumkin bo'lgan belgilari;

Mavjud qora dog'lar(mollar, sepkillar) yorqinroq va sezilarli bo'ladi;

Kuchaydi meteorizm va oshqozon yonishi;

26 hafta hamroh bo'lishi mumkin tugunlarning ko'rinishi anus va oyoqlarda (varikoz tomirlari);

Bachadon, oshirish va cho'zish, ichki organlarga bosim o'tkazadi, bu ularning faoliyatini murakkablashtiradi:

- Diafragma bachadon tomonidan qo'llab-quvvatlanadi, bu esa to'liq nafas olishiga to'sqinlik qiladi;
— yurakka yuk ortib boradi;
- ich qotishi, shishiradi va boshqa ovqat hazm qilish muammolari paydo bo'ladi;
- Bachadon ligamentlarining cho'zilishi tufayli tos bo'shlig'ida va orqada og'riq kuchayadi.

Bu davr uchun odatiy emas va ko'rish muammolari.

Ko'rish muammolarining sabablari:

Kelajakdagi onaning tanasida ko'p miqdorda suyuqlik (natijada - ko'z qovoqlarining shishishi);
Qon hajmining oshishi (natijada - tomirlarga, xususan, ko'zlarga va mikrogemorragiyalarga yuk);
Quruq ko'z sindromi - ko'zda begona jismning hissi, quruqlik va qizarish.

26-haftada homilaning rivojlanishi

Bola faollashadi, uning harakatlari ona uchun og'riqli bo'ladi;
Ko'pincha boshini pastga qaratib yotadi, garchi uning pozitsiyasi ko'p marta o'zgarishi mumkin;
Bolaning vazni birinchi navbatda mushaklarning rivojlanishi va yog 'birikishi tufayli ko'payadi;
Teri hali ham qizil va ingichka, yonoqlari yaxshilanmoqda;
Bola allaqachon ko'rishga qodir va hislar dunyosida yashaydi. Shakllangan ko'rish unga faqat loyqa rangli dog'larni ko'rish imkonini beradi;
Kichkintoy allaqachon his qiladigan amniotik suyuqlikning ta'mi bevosita onasi iste'mol qiladigan ovqatga bog'liq;
Bola onaning yurak urishiga o'rganib qoladi. Shuning uchun, tug'ilgandan so'ng, chaqaloq darhol tinchlanadi, siz uni faqat ko'kragingizga bosishingiz kerak;
Chaqaloq tovushlarni - onasi va qarindoshlarining ovozini, musiqani eslaydi. Agar siz hozir chaqalog'ingizga ningni kuylasangiz, tug'ilgandan keyin u tezda uxlab qoladi;
Bolaning o'pkasining rivojlanishi davom etmoqda - u allaqachon amniotik suyuqlikni yutib, birinchi nafas olishga tayyorgarlik ko'rmoqda. O'pka uchburchak shaklini oladi va cho'qqisi yuqoriga qarab joylashgan;
O'g'il bolalarda moyaklar skrotumga tushadi
Chaqaloq hali ham "qarilik ko'rinishi" ga ega - uning terisi ajinlangan, ammo teri osti yog'i rivojlanishda davom etmoqda, oyoqlari va qo'llari silliqlashda davom etmoqda;
Bolaning burun va quloqlari xaftaga hali ham yumshoq, tirnoqlari hali barmoq uchiga etib bormaydi.
Yurak ritmi - daqiqada 120 dan 160 gacha;
Quloqlar biroz oldinga chiqadi, ko'zlar butunlay yopiladi;
Gipofiz bezi o'zining o'sish gormonini sintez qila boshlaydi;
Miya va adrenal korteks o'rtasida aloqalar o'rnatiladi - gormonal darajalar hosil bo'ladi;
Doimiy tishlarning shakllanishi sodir bo'ladi, ular 5-6 yoshda sut tishlari bilan almashtirilgunga qadar yumshoq jag' to'qimalarida chuqur qoladi;
Suyak apparati mustahkamlanadi;

26 haftalik chaqaloqning vazni va hajmi:

Og'irligi - taxminan 800-1000 g;
Uzunligi - taxminan 32,5-34 sm;
Bosh diametri - taxminan 65,1 mm;
Ko'krak qafasining diametri taxminan 65,8 mm;
Qorin bo'shlig'ining diametri 67,4 mm.

26-haftada xavfli alomatlar

Homiladorlik ko'pincha kabi kasallik bilan birga keladi xolelitiyoz(Bu, ayniqsa, yog'li ovqatlarni sevuvchilar uchun to'g'ri keladi). To'g'ri hipokondriyumda og'irlik safro turg'unligi va o't pufagi toshlarining shakllanishining alomati bo'lishi mumkin.
Qorinning pastki qismida og'irlik ICI (istmik-servikal etishmovchilik) alomati bo'lishi mumkin. Bu bachadon bo'yni kanalining muddatidan oldin ochilishi va natijada membranalarning infektsiyasi bilan tavsiflanadi. Bu esa, o'z navbatida, erta tug'ilishga olib kelishi mumkin. Bolaga etib boradigan infektsiya kasallikka olib kelishi mumkin.
Qo'l va oyoqlarda shish paydo bo'ladi, shuningdek, qorin old devorida, yuqori qon bosimi, ortiqcha vazn kech toksikozning mumkin bo'lgan belgilaridir. Bu chaqaloqning ahvolini yomonlashtiradigan va ayolning sog'lig'iga tahdid soladigan patologiya. Bu og'riqli his-tuyg'ularni keltirib chiqarmaydi, shuning uchun kelajakdagi onalar ko'pincha bu alomatlarga e'tibor bermaydilar, ularning ko'rinishi rivojlangan kasallikning ko'rsatkichi bo'lishi mumkinligiga shubha qilmaydi.
Bo'shatish Jinsiy traktdan infektsiya alomati bo'lishi mumkin, agar ular:
- shilliq pardalar;
- shilliq yiringli;
- qaynatilgan.

Bu mikroflorani o'rganish, smear va testlarni o'tkazish uchun sababdir. Mikroorganizmlar membranalarga zarar etkazganda, homilaning infektsiyasi, keyingi o'sish sekinlashishi va hatto o'lim xavfi mavjud.

Bolaning ko'zlari to'liq shakllangan. Bola ko'zlarini ochishga harakat qiladi, lekin ularni to'liq ocholmaydi. Uning ko'zlarining rangi allaqachon aniqlangan, ammo yillar davomida u o'zgarishi mumkin. Tildagi ta'mli kurtaklar bolaga ovqatni tatib ko'rish imkonini beradi, shifokorlar tomonidan o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bola dudlangan yoki achchiq ovqatlarni afzal ko'radi. Yog 'to'qimalarining qatlami o'sishni to'xtatadi, ammo bu bola uchun etarli. Kirpiklar va qoshlar o'sadi va ultratovushda siz qoshlarning egilishini ko'rishingiz mumkin. Chaqaloq hali ham tashqi muhitdagi o'zgarishlarga munosabat bildiradi, uni tinch musiqa yoki yumshoq ovoz bilan bo'shashtirishga harakat qiling.

Ayol bel va qovurg'alarda og'riqni aniq his qiladi. Bolaning vazni 850 grammgacha oshdi, shuning uchun uning harakatlari avvalgidan ko'ra kuchliroq seziladi. Og'riqni engillashtirish uchun homilador ayollar uchun to'shak sotib oling, sotib olishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing. Yoningizda uxlashga harakat qiling, aks holda siz chaqaloqning barcha zarbalarini aniq his qilasiz.

Homiladorlik muddati 26 hafta. Bu necha oy?

Homiladorlikning 26-haftasi - uchinchi trimestrning ikkinchi haftasi yoki ettinchi oyning ikkinchi haftasi. Birinchi ikki trimestr ortda qoldi, kelajakdagi ona allaqachon "marraga" etib borgan va chaqalog'ining kelishini intiqlik bilan kutmoqda.

Homiladorlikning 26-haftasida ultratovush va testlar

Agar homiladorlik an'anaviy tarzda davom etsa, bolani tug'ishning butun davrida ko'pi bilan uch marta ultratovush tekshiruvi buyuriladi. Ikkinchi rejalashtirilgan ultratovush tekshiruvi odatda 26-haftada ginekolog tomonidan belgilanadi. Uning asosiy maqsadi homilaning rivojlanish darajasini baholash, yurak, siydik yo'llari, jinsiy a'zolar, skelet rivojlanishidagi nuqsonlar va patologiyalarni istisno qilish, shuningdek, asab tizimining nuqsonlari rivojlanish ehtimolini istisno qilish, o'rganishdir. platsentaning holati va uning biriktirilish joyi, amniotik suyuqlik suvining sifati va miqdorini baholang Kelajakdagi ota-onalarning iltimosiga binoan, shifokor chaqaloqning jinsini aytishi mumkin. Homiladorlikning 26-haftasida ultratovush tekshiruvidan tashqari boshqa testlar ham belgilanishi mumkin. Majburiy bo'lganlar: klinik qon testi va siydik testi. Klinik qon testidan foydalanib, homilador onaning tanasida glyukoza darajasi diabet rivojlanishini istisno qilish uchun aniqlanadi.

Homiladorlik davrida engil diabetes mellitus homilador ayollarning 2 foizida uchraydi. Kasallik juda keng tarqalgan emas, lekin har qanday holatda u endokrinolog bilan maslahatlashishni talab qiladi, chunki onaning tanasida ortiqcha glyukoza chaqaloqning ortiqcha vaznga ega bo'lishiga va qon bosimining pasayishiga olib kelishi mumkin. Qon shakar darajasini sozlash tug'ilishgacha saqlanishi kerak bo'lgan maxsus parhez yordamida amalga oshiriladi. Bundan tashqari, qon testi homilador ayolning tanasida gemoglobin miqdorini aniqlash va temir tanqisligi anemiyasi rivojlanayotganligini aniqlash imkonini beradi. Va agar testlar normadan har qanday og'ishlarni ko'rsatsa, shifokor onaning dietasini temir o'z ichiga olgan mahsulotlar foydasiga moslashtiradi yoki temir o'z ichiga olgan dori-darmonlarni buyuradi.

Siydik testi qondagi leykotsitlar va oqsillar sonini ko'rsatadi, bu bizga yashirin yallig'lanish jarayonining mavjudligini va siydik tizimining ortib borayotgan yuk bilan qanchalik samarali kurashishini aniqlash imkonini beradi.

26-haftada bachadonning holati

Sizning chaqalog'ingiz yaqinda tug'iladi, ya'ni siz tanadagi har bir o'zgarishlarni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Masalan, homiladorlikning 7 oyligida bachadon ta'sirchan hajmgacha o'sadi: bachadon kengligi 16 sm va balandligi 24 sm ga etadi va kindikdan 6 sm balandlikda pubik hududdan 26 sm balandlikda joylashgan. . Har bir keyingi haftada bachadon 1 sm yuqoriga ko'tariladi va u o'sishi bilan qorin bo'shlig'ida joylashgan barcha organlarga bosim o'tkaza boshlaydi. Shuning uchun uchinchi trimestr davri yurak urishi, shishiradi va ich qotishi bilan tavsiflanadi. Bachadonning bachadon bo'yni kanali shilliq qavat bilan to'ldirilgan bo'lib, u chaqaloq tug'ilishga qaror qilgan paytdan chiqib keta boshlaydi va tug'ilish boshlanishini ko'rsatadigan o'ziga xos ko'rsatkichdir. 26-haftada davriy kasılmalar paydo bo'lishi mumkin, shifokorlar ularni trening yoki Breston-Xiggins kasılmaları deb atashadi. Bunday kasılmalar juda og'riqli emas va tartibsizdir. Shunday qilib, bachadon tug'ish uchun tayyorlanadi va mashg'ulot qisqarishi chaqaloqqa ham, onaga ham tahdid solmaydi. Ammo 26-haftada bachadon qattiq og'riq va suvli oqindi bilan birga ma'lum bir chastota bilan qisqarishni boshlasa, siz shoshilinch shifokorni chaqirishingiz kerak.

Homiladorlikning ushbu davrida oqindi ko'payishi shilliq qavatning paydo bo'lishining natijasi bo'lishi mumkin. Agar oqindi mo''tadil, engil yoki oq rangda bir xil konsistensiyaga ega bo'lsa, unda tashvishlanishning hojati yo'q, bunday oqim normaldir. Ammo yiringli, yashil yoki siqilgan oqindi paydo bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashing kerak. Bunday xarakterli oqim ko'pincha qichishish, jinsiy a'zolarda yonish hissi bilan birga keladi va infektsiyaning rivojlanishini ko'rsatadi. Yuqumli kasallik bo'lsa, homilador ona davolanishi kerak, chunki membranalarning infektsiyasi va homilaning o'zi infektsiyalanishi mumkin, bu homilaning rivojlanishi va o'sishiga salbiy ta'sir qiladi.

Agar qonli oqindi paydo bo'lsa, shoshilinch tez yordam chaqirishingiz kerak. Qorinning pastki qismida og'riqlar bilan kechadigan qonli oqindi platsentaning ajralishi yoki uning normal joylashishini ko'rsatishi mumkin. Homilador ayol ham amniotik suyuqlikning oqishi belgisi bo'lgan suvli oqimdan shubhalanishi kerak. Agar oqish kichik qismlarda sodir bo'lsa ham, o'rtacha darajada bo'lsa va hech qanday maxsus belgilar bilan birga bo'lmasa, kelajakdagi ona bu haqda akusher-ginekolog bilan maslahatlashishi kerak.

26-haftada qorin o'zgaradi

Homiladorlikning 26-haftasida qorin aylana boshlaydi, ko'tariladi va oldinga chiqa boshlaydi. Qorin o'sishi bilan uning ustida chiziqlar paydo bo'ladi, ular tug'ilgandan keyin strech belgilariga aylanadi. Qorin terisini to'g'ri parvarish qilish orqali cho'zish belgilarining paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin. Bugungi kunda homiladorlik davrida strech belgilariga qarshi ko'plab maxsus kremlar va jellar mavjud. Tanlangan mahsulotni kuniga 1-2 marta qorin bo'shlig'iga, sonlarga va ko'kragiga parallel ravishda suv muolajalarini olgandan keyin surtish kerak. Bundan tashqari, isitilgan zaytun yoki o'simlik moyidan foydalanishga harakat qilishingiz mumkin.

Homiladorlikning 26-haftasida homilaning rivojlanishi

Homiladorlikning 26-haftasida chaqalog'ingiz allaqachon individual xususiyatlarga ega bo'lib, kelajakda faqat unga xos bo'ladi. Kirpiklar va qoshlar allaqachon shakllangan va ularning o'rnida.

Quloqlar ham shakllangan va boshidan bir oz chiqib ketgan. Ushbu bosqichda ichki quloqning tuzilishini shakllantirish yakuniy bosqichda, shuning uchun chaqaloq allaqachon sezgir eshitadi va tashqi tomondan tovushlarni tinglashi mumkin. Farzandingizning ko'zlari asta-sekin ochila boshlaydi, shuning uchun yorqin yorug'lik manbalaridan qochishga harakat qiling. Kichkintoyingizga lullab qo'shiq aytish, ertaklarni o'qish, klassik musiqalarni ijro etish va suhbatlashish yaxshiroqdir. Axir, homila allaqachon onaning va otaning ovozini ajrata oladi va chaqaloq va uning ota-onasi o'rtasidagi qo'shma muloqot uning rivojlanishi va tug'ilgandan keyin dunyoni idrok etishiga foydali ta'sir ko'rsatadi, deb ishoniladi. Nafas olish tizimi ham o'z shakllanishini yakunlaydi: o'pka o'z o'rnini egallaydi va oxirgi shaklini oladi. Suyak to'qimalarining mustahkamlanishi davom etadi va doimiy tishlarning rudimentlari ossifikatsiyalanadi. Va molarlar va sut tishlarining rudimentlari allaqachon shakllangan. Bolaning terisi asta-sekin rangini o'zgartira boshlaydi va silliqlashadi.

Qo'llar va oyoqlar yumaloq, tirsaklarda burmalar hosil bo'ladi. Bolaning yuragi daqiqada 125 - 160 urish tezligida uradi. Qon aylanishi platsenta orqali sodir bo'ladi, u erda kislorod va ozuqa moddalari bilan to'yingan. Keyin kindik venasi orqali qon chaqaloqning tanasiga kiradi. Homiladorlikning 26-haftasida chaqaloqning miyasi juda muhim vazifani bajaradi: buyrak usti bezlari bilan aloqa o'rnatadi. Bu shuni anglatadiki, gipofiz bezi allaqachon o'z o'sish gormoni va boshqa gormonlarni ishlab chiqarishga qodir bo'ladi. 26-haftada homilaning og'irligi taxminan 750 g va balandligi 35,5 sm ni tashkil qiladi, asosan, chaqaloq uyqu holatida (16 dan 20 soatgacha) va uyg'onganida u faol harakat qiladi va harakat qiladi.

Homila aritmi

Agar chaqalog'ingizning yuragi notekis urayotganini yoki uning ritmi buzilganligini sezsangiz, tashvishlanmang - bu juda tez-tez sodir bo'ladi. Ushbu hodisa xomilalik aritmiya deb ataladi. Yurakning notekis urishining sababi chaqaloqning yuragi doimo o'sib borishi va rivojlanishi bilan izohlanadi. Yurak to'liq shakllangandan so'ng, aritmiya yo'qoladi. Ushbu hodisa bo'yicha yordam beradigan va maslahat beradigan perinatolog yoki ultratovush mutaxassisi bilan bog'lanishingiz mumkin. Agar aritmiya hali ham tug'ilishdan oldin tashxis qo'yilgan bo'lsa, unda tug'ruq paytida chaqaloqning yurak urishini kuzatishni so'rang. Agar tug'ruq paytida aritmiya aniqlansa, asoratlar bo'lsa, barcha zarur choralarni ko'radigan pediatrning mavjudligini talab qiling.

His

26-haftada harakatlanadigan chaqaloqning hissiyotlari allaqachon shunchalik kuchliki, hatto uy a'zolari ham ularni "sezishlari" mumkin. Buning uchun faqat qo'lingizni homilador onaning qorniga qo'yishingiz kerak. Va agar siz qulog'ingizni qorningizga qo'ysangiz, kichkina yurakning urishini eshitishingiz mumkin.

Xomilaning faolligi va tinchlanish davri mutlaqo individual xususiyatga ega. Ba'zi bolalar doimiy ravishda o'zlarini tanitadilar, onasini oshqozonga itarib yuboradilar, boshqalari xotirjam bo'lishadi. Va tug'ilgandan keyin va chaqaloq o'sib ulg'ayganida, uning intrauterin rivojlanish davrida qayd etilgan temperamenti faqat tasdiqlanishi odatiy hol emas. Shunday bo'ladiki, homilador ona ma'lum vaqt davomida chaqaloqning harakatini sezmaydi. Bu kun davomida bandlik va ko'p ishlar tufayli sodir bo'lishi mumkin. Shuning uchun, darhol vahima qo'ymang, shunchaki yoningizda yotib, his-tuyg'ularingizni tinglang. Ammo hayajon va tashvish hissi hali ham davom etsa, chaqaloqning muvaffaqiyatli rivojlanishiga 100% ishonch hosil qilish uchun chaqaloqning yurak urishini tinglash uchun shifokor bilan maslahatlashing.

Homiladorlikning 26-haftasida og'riqli hislar

Og'riqning birinchi sababi chaqaloqning zarbalari bo'lishi mumkin, chunki u har kuni onasining qornida tobora ko'proq olomon bo'lib qoladi. Qovurg'alar ostidagi og'riqlar va qorinning pastki qismida kattalashgan bachadonning ichki organlarga bosimi, shuningdek, bo'g'inlar va ligamentlarni yumshatishga qaratilgan gormonlar ta'siri bilan bog'liq. Yoningizda yotgan holatni olib, og'riqni kamaytirishingiz mumkin. Bu holatda, bachadonning organlarga bosimi kamroq bo'ladi va tana yukdan bir oz dam olishi mumkin. Uchinchi trimestr tez-tez bosh og'rig'i va oyoq kramplari bilan birga keladi. Va yana, asosiy qutqaruvchi - bu dam olish. Oyoqlaringizdagi stressni bartaraf qilish uchun kun davomida tez-tez yotishingiz kerak, oyog'ingiz ostiga yostiq qo'ying. Ammo bosh og'rig'iga dosh berish uchun faqat yorug'lik bilan salqin, shamollatiladigan xonada dam olishni qoidaga aylantiring. Ko'p ayollar bel va bel og'rig'idan shikoyat qiladilar. Bu joylarda og'riq, tortishish markazining asta-sekin siljishi, shuningdek, bo'g'inlar va ligamentlarni yumshatuvchi gormonlar ta'sirining natijasi bo'lishi mumkin. Yagona yo'l - orqangizni tushirish. To'piq kiyishni to'xtatish, homilador ayollar uchun gimnastika yoki yoga bilan shug'ullanish va qo'llab-quvvatlash bandajini sotib olish kerak.

Og'riqli hislar ham doimiy ravishda ortib borayotgan vazn bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Homiladorlikning butun davrida kilogramm ortishini diqqat bilan kuzatib borish kerak: har haftada ona 300-500 g ortishi kerak, chunki ikkinchi trimestrda ishtaha a'lo darajada bo'lganligi sababli, homiladorlikning 26-haftasida vazn allaqachon ortiqcha 7 ga to'g'ri kelishi mumkin. 10 kg. Shuning uchun, belgilangan ratsiondan chetga chiqmasdan, faqat foydali va sog'lom taomlarni iste'mol qilishga harakat qiling.

To'g'ri ovqatlanish

Homiladorlikning 26-haftasida homilador onaning ovqatlanishi chaqaloqni kerakli miqdorda vitaminlar, minerallar va, albatta, ozuqa moddalari bilan ta'minlashga qaratilgan va shuning uchun to'liq va to'g'ri bo'lishi kerak. Avvalo, siz allergen bo'lgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni cheklashingiz kerak: kakao, shokolad, asal, sut, tuxum, apelsin va qizil mevalar va rezavorlar. Taqiqlangan ovqatlar guruhiga qovurilgan ovqatlar, gazlangan suv, tez tayyorlanadigan ovqatlar va dudlangan ovqatlar kiradi. Homiladorlik ma'lum bo'lishi bilanoq, ushbu mahsulotlardan voz kechish kerak.

Minimal miqdorda tuz qo'shib, dietaga kiritilgan barcha idishlarni pishirish, qaynatish yoki bug'lash tavsiya etiladi. Har bir inson tuzning tanadagi suvni ushlab turishini biladi, shish paydo bo'lishiga olib keladi. Shirinliklar va qandolat mahsulotlari homilador onada ham, homilada ham tez vazn ortishiga yordam beradi. Bundan tashqari, barcha shirinliklar tez hazm bo'ladigan va glyukoza darajasini sezilarli darajada oshiradigan oddiy uglevodlardir. Homilador ayolning qonida glyukoza darajasining oshishi homilador ayolda qandli diabet, kelajakda esa bolada diabet rivojlanishi uchun katalizator bo'lishi mumkin. Shuning uchun shirinliklarning barcha turlarini me'yorida iste'mol qilishga arziydi.

Ko'krak

Ko'krak tezda kattalashadi. Siz ko'krak uchlarini yaqinlashib kelayotgan emizish uchun tayyorlashni boshlashingiz kerak. Buning uchun siz oddiy muolajalarni bajarishingiz kerak: havo vannalarini qabul qilish, ko'kragini salqin suv bilan artib, ko'krak uchlarini qattiq sochiq bilan artib oling (bachadon qisqarishiga olib kelmaslik uchun uni haddan oshirmang).

Homiladorlikning 26-haftasida jinsiy aloqa

Agar shifokorning kontrendikatsiyasi bo'lmasa, ona o'zini yaxshi his qiladi, keyin homiladorlikning 26-haftasida jinsiy aloqada bo'lish hatto rag'batlantiriladi. Bu, bu davrlarda ayol deyarli har doim orgazmni boshdan kechirishi bilan izohlanadi, chunki jinsiy a'zolarning sezgirligi faol qon ta'minoti tufayli kuchayadi va shuning uchun orgazm tuyg'ulari homiladorlikdan oldin ancha yuqori. Tajribali orgazm chaqaloqqa ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi: yo'ldoshning funktsiyalari faollashadi va onaning tanasida ishlab chiqarilgan baxt gormoni - endorfin quvonch va maydalanish hissi keltiradi. Faqat unutmangki, jinsiy aloqada bo'lganingizda siz oshqozonga bosimni bartaraf etadigan pozitsiyalarni tanlashingiz kerak. Jinsiy amaliyotda bunday pozitsiyalar juda ko'p, shuning uchun turmush o'rtoqlarning samimiy hayoti hatto juda xilma-xil bo'lishi mumkin.

Xavflar

Bosh og'rig'i va qon bosimi ortishi, hatto ko'rish muammolari.

Bolaning harakatlaridan kelib chiqqan juda og'riqli hislar.

Kuchli bel og'rig'i, oyoqlarning shishishi va og'rig'i

Biz korset va elastik bandaj yordamida varikoz tomirlari bilan kurashishni davom ettiramiz.

Biz meva iste'mol qilamiz, mashqlar qilamiz, yuramiz, bola bilan muloqot qilamiz.

Biz yoqimli narsalar haqida o'ylaymiz - chaqaloqqa ism qo'yish, uning joyini tartibga solish, uning tug'ilishidan hamma xursand bo'lishi haqida.

Kelajakdagi onalar uchun kurslarning afzalliklari haqida unutmang.

Taqvim homiladorlikning 26-haftasini ko'rsatadi, ya'ni siz allaqachon chaqaloqni kutayotgan ettinchi oydasiz va homiladorligingiz ikkinchi trimestr oxirida.

Siz hali ham faol hayot tarzingizni davom ettirasiz va kamida yana 4 hafta ishlaysiz, chunki maxsus tibbiy ko'rsatkichlarsiz tug'ruq ta'tilining muddati atigi 30 hafta. 26-haftada nima o'ziga xos va chaqalog'ingiz qanday ko'rinishga ega?

26 haftalik chaqaloqning rivojlanishi

Homiladorlikning 26-haftasidagi homilaning o'lchami allaqachon 850-900 gramm og'irlikdagi va 36 sm dan ortiq bo'lgan gulkaramning o'rtacha boshiga o'xshaydi;
Teri osti yog'i faol shakllanadi va chaqaloqning tanasi asta-sekin to'la va shaklga ega bo'ladi;
Terining o'zi hali ham ajinlangan, ammo bu suyuqlik bilan doimiy aloqa qilishning natijasidir;
Agar siz chaqaloqning yuziga qarasangiz, qoshlarning, kirpiklarning aniq ovallarini ko'rasiz, hatto quloqlar ham odatdagi ko'rinishga ega bo'lgan, faqat ular biroz chiqib ketgan;
Aytgancha, bolaning quloqlari allaqachon yaxshi eshita oladi va homila allaqachon u bilan kim muloqot qilayotganini - uning sevimli onasi yoki dadasini ajrata oladi;
Ko'zlar ham to'liq shakllangan, lekin chaqaloq hali ularni ochishga shoshilmayapti, lekin uning ko'z qovoqlari qattiq nurdan titraydi;
Skelet tizimi har hafta mustahkamlanishda davom etmoqda va homiladorlikning 26-haftasida siz chaqaloq bilan nima sodir bo'layotganini, u hayotdan mamnunmi yoki ochlikdan xavotirdami, kuchli va faol zarbalar orqali allaqachon his qilasiz;
Homila hali ham ko'p uxlaydi, kuniga kamida 18 soat, lekin uyg'onish paytida u oyoqlari va qo'llarini faol ravishda harakatga keltiradi, shunda oshqozon silkinishi mumkin;
26-haftada o'pka tizimining shakllanish bosqichi marraga yaqinlashadi, buning natijasida tug'ilgandan keyin chaqaloq o'z-o'zidan nafas olishi mumkin bo'ladi;
Miya faoliyatidagi 26-haftaning muhim yutuqlari: o'z o'sish gormonini ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan gipofiz bezi ishlay boshlaydi;
26-haftaga kelib, chaqaloq allaqachon ta'mning barcha turlarini ajrata oladi va u sizning menyuingizga o'z bahosini surish yoki hiqichoq orqali bildirmaydi.

Va chaqaloqning rivojlanishi haqida batafsil ma'lumotni bolaning bachadonida rivojlanishi >>> maqolasida o'qishingiz mumkin.

Onamning sog'lig'i

Homiladorlikning 26-haftasida bir xil darajada muhim savol - onaga nima bo'ladi. Har hafta tanangizdagi yuk ortib boradi va qaysi o'zgarishlar normal ekanligini va qaysi ogohlantirish belgisi ekanligini bilish muhimdir.

Bachadon hajmi

Xomilaning o'sishi bilan birga sizning bachadoningiz ham faol ravishda oshadi.

Homiladorlikning 26-haftasida uning pastki qismi kindikdan 6 sm balandlikda, umumiy hajmi esa kamida 26 sm;
E'tibor bering, sizning organingiz har hafta 1 sm ga oshadi, shuning uchun ichki organlarga bosim asta-sekin o'sib boradi va u bilan birga noqulaylik;
26 haftalik homiladorlik paytida bachadon bo'yni shilliq qavat bilan to'ldiriladi, bu tiqin deb ataladigan narsa, bu bachadon bo'yni tug'ilishdan oldingi davrda asta-sekin ochilishi boshlanganda chaqaloqni himoya qilishi kerak;
Ammo bachadon bo'yni devorlari hali ham bir xil va silliq bo'lishi kerak.

26-haftada og'riq

Qorinning pastki qismida og'riq;

Homiladorlikning 26-haftasida qorinning tortilishining sababi ham bachadonning qisqarishi bo'lishi mumkin. Ushbu hodisa fiziologikdir, shuning uchun tanangiz yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlanmoqda.

Yana bir narsa - qisqarishlar orasidagi intervalning chastotasi va asta-sekin qisqarishi. Mutaxassislarga murojaat qilish kerak.

Orqa og'riq;

Og'irlik markazining siljishi, qorinning oldinga chiqib ketishi va tos bo'shlig'ining asta-sekin kengayishi orqa va sakral sohada og'riqli og'riqlarga olib kelishi mumkin. Uzoq vaqt davomida noqulay statik holatda bo'lganingizdan keyin ham belingiz og'riydi, bir oz dam oling va og'riq susayadi.

Oyoq og'rig'i;

Homiladorlikning 26-haftasida oyoqlarda shish va kramplar tez-tez uchraydi. Xomilaning vazni va balandligi oshadi, lekin ayni paytda sizning parametrlaringiz to'xtamaydi va natijada oyoqlarga yuk ham ortadi.

Qulay poyabzal kiyish va o'zingizga dam berish muhimdir.

Bundan tashqari, sizning tanangiz, homiladorlik gormonlari ta'sirida, tanadagi suyuqlikni ushlab turishga ham hissa qo'shadi. Soqchilikning sababi mikroelementlarning nomutanosibligi bo'lishi mumkin, dietani kaltsiy, magniy va B vitaminlariga boy ovqatlar bilan mustahkamlash kerak.

Qorin og'rig'i;

Homiladorlikning 26-haftasida sizda ko'ngil aynishi, shishiradi va ich qotishi mumkin. Oshqozon kuyishining sababi bachadonning o'sishi va ichki organlarning siqilishi, shuningdek, mushak tizimining bo'shashishi va oshqozon shirasining qizilo'ngachga tushishi mumkin. Ushbu mavzu bo'yicha dolzarb ma'lumotlar maqolada: Homiladorlik paytida yurak urishi, undan qanday qutulish mumkin?>>>

Bosh og'rig'i.

Stress, tashvish va yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqidagi tashvishlar migrenga olib kelishi mumkin. Tinchlanish, ijobiy his-tuyg'ularga e'tibor berish va tez-tez toza havoda sayr qilish muhimdir. Homiladorlik paytida bosh og'rig'i bo'lsa, nima qilish mumkin va nima qilish mumkin emasligi haqida batafsil ma'lumot >>>.

26-haftada siz ko'kragingizda siqilish hissi paydo bo'lishi mumkin. Bu sizning qovurg'alaringizga allaqachon etib boradigan bachadonning o'sishi bilan bog'liq, shuning uchun noqulaylik hissi.

Qon ketishi. Bo'shatish

Homiladorlikning 26-haftasida qon ketishi haqida gap bo'lishi mumkin emas. Bu e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydigan xavfli signaldir.

Homiladorlikning 26-haftasida oqindi normal, shaffof, hidsiz va o'rtacha miqdorda deb hisoblanadi;
Bu bosqichda, bachadon bo'yni tiqin shakllanishi tufayli oqindi bir oz ortishi mumkin, lekin kun davomida siz uchun etarli bo'lishi kerak og'ir oqindi amniotik suyuqlik oqib chiqishi mumkin;
E'tibor bering, oqimning ko'payishi qichishish va yonish bilan birga bo'lishi mumkin. Agar oqimning mustahkamligi o'zgarmagan bo'lsa, unda nam ichki kiyim bilan aloqa qilish uchun allergik reaktsiya bo'lishi mumkin;
Ammo rangning o'zgarishi allaqachon infektsiya yoki yallig'lanishdir:

Nordon hidli tvorog oqishi qichishishning rivojlanishini ko'rsatadi. Bu holatda o'zingizni qanday qutqarish mumkinligini maqoladan bilib oling homiladorlik paytida thrush >>>;
Yashil rang yoki jigarrang dog'lar yiringli oqindi bilan yallig'lanish jarayonidir.

Ehtiyot bo'ling, agar sizda g'ayrioddiy oqindi bo'lsa, homiladorlikning 26-haftasida oshqozon og'rig'i bo'lsa, bu yomon alomatdir.

26-haftadagi his-tuyg'ular

Homiladorlikning 26-haftasining asosiy hissiyotlari, albatta, chaqaloqning harakatlari bilan bog'liq.

Sizga homila bezovtalanib qolgandek tuyulishi mumkin, ammo bu unday emas. U endigina katta bo'ldi va endi siz uning har bir harakatini sezasiz. Bundan tashqari, uning faoliyati vaqti asta-sekin o'sib boradi va ba'zi hollarda homiladorlikning 26-haftasida chaqaloqning harakatlari kuniga 6 soatgacha kuzatiladi;
Yana bir yangi xususiyat - chaqaloqning yurak urishi, qulog'ingizni oshqozoningizga qo'yish orqali eshitilishi mumkin. Ammo bu bonus allaqachon chaqaloqning otasi uchun;
Esingizda bo'lsin, 26-haftada chaqaloqning haddan tashqari bezovtalanishi ochlik yoki sizning noqulay holatingiz tufayli yuzaga kelishi mumkin. Yoningizda yotishga yoki ozgina yurishga harakat qiling. Muntazam chayqalish janjalchini tinchlantirishi mumkin. Umuman olganda, yurish sizning vaziyatingizda juda foydali;

Ushbu masala bo'yicha to'liq ma'lumot maqolada homiladorlik paytida yurish >>>

Quyidagi tuyg'uni yoqimli deb tasniflash qiyin. Bu terining qattiqlashishi va qichishi. Teri to'qimasi bolaning tez o'sish sur'atlariga va ayni paytda sizning qorin bo'shlig'iga dosh bera olmaydi. Siz cho'zish belgilari muammosiga duch kelishingiz mumkin;

Uzoq yurishdan keyin siz qorinning pastki qismida og'riqni his qilishingiz mumkin. Ehtimol, siz shunchaki charchadingiz yoki tez yurasiz, qulay pozitsiyani egallang va dam oling. Agar yoqimsiz his-tuyg'ular o'tib ketgan bo'lsa, unda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q.

Homiladorlikning tor masalalari

Homiladorlik paytida siz nafaqat o'zingiz, balki chaqalog'ingiz uchun ham javobgarsiz. Shu bois salomatligingiz va turmush tarzingiz alohida nazorat ostida. Farzandingizga nima zarar etkazishi mumkinligini va nimadan qochish kerakligini bilishingiz kerak.

Harorat

Xavotir olmang, lekin homiladorlikning 26-haftasida 37 harorat normal hisoblanadi va bu sizning kasal ekanligingizni anglatmaydi. Bunday jismoniy ko'rsatkichlar tanangizdagi, asosan, gormonal darajadagi o'zgarishlardan kelib chiqadi.

Bundan tashqari, ko'tarilgan harorat immunitet pasayganda tanangizning o'ziga xos himoya reaktsiyasi bo'lishi mumkin. Ammo agar harorat 37 dan yuqori bo'lsa, unda siz hamroh bo'lgan alomatlarga e'tibor berishingiz kerak.

Homiladorlikning 26-haftasida sovuq

Ko'tarilgan harorat shamollash va virusli kasalliklarni ko'rsatishi mumkin, bundan tashqari, buyraklar va siydik pufagidagi yallig'lanish jarayonlari tufayli harorat oshishi mumkin; Davolashni boshlashdan oldin barcha alomatlarni tahlil qilish muhimdir.

Shu bilan bir qatorda an'anaviy tibbiyot, yangi sabzavot va mevalar ko'rinishidagi vitaminlar va ko'p suyuqlik ichish. Agar harorat shkaladan tushib qolsa, siz paratsetamol yoki ibuprofenni qabul qilishingiz mumkin, ammo siz dori-darmonlarni suiiste'mol qilmasligingiz kerak.

26-haftada siz 36 atrofida past harorat haqida tashvishlanishingiz mumkin. Buning sababi anemiya, immunitetning pasayishi yoki oddiy charchoq bo'lishi mumkin. Har holda, vitaminlar va toza havo ortiqcha bo'lmaydi.

Jinsiy aloqa

Homiladorlikning 26-haftasi sherigingiz bilan jinsiy aloqa qilishdan bosh tortish uchun sabab emas. Birinchidan, orgazm qon aylanish tizimiga yaxshi ta'sir qiladi, bundan tashqari, erkalashlar dam olishga va ijobiy to'lqinga moslashishga yordam beradi.

26-haftada spirtli ichimliklar

Spirtli ichimliklar va chekish - homiladorlikdan oldin va undan ham ko'proq homiladorlik paytida tark etilishi kerak bo'lgan yomon odatlar. Hatto oz miqdordagi spirtli ichimliklar ham homila va uning jigari uchun zararli va xavflidir. Spirtli ichimliklar platsentaga osongina kirib, bolani zaharlaydi va birinchi navbatda miyaga ta'sir qiladi.

Ona va bolani tekshirish

Homiladorlikning ettinchi oyida, ya'ni 26-haftada siz har ikki haftada akusherga tashrif buyurishga taklif qilinadi.

Har safar siydik tekshiruvi natijalari bilan qaytib kelganingizda, chunki bu bosqichda undagi oqsil va bakteriyalar yo'qligini kuzatish muhimdir;
Shuningdek, oyiga bir marta gemoglobinni nazorat qilish uchun qon testi natijalarini olib kelasiz;
Bundan tashqari, ushbu tahlillar sizda yashirin yallig'lanish jarayonlari yoki allergiya mavjudligini aniqlaydi (homiladorlik davrida allergiya haqida batafsil maqolani o'qing >>>);
Uchrashuvda sizning vazningiz o'lchanadi va shifokor qon bosimingizni o'lchaydi va qorin va bachadon balandligini o'lchaydi. Bu ma'lumotlarning barchasi jadval bilan taqqoslanadi va homiladorlikning 26-haftasida homila rivojlanishining normal ekanligi aniqlanadi.

Agar siz juda ko'p narsaga erishgan bo'lsangiz, diabet rivojlanish ehtimolini yo'q qilish uchun mutaxassis qo'shimcha shakar testini buyurishi mumkin. E'tibor bering, homiladorlikning 26-haftasida normal vazn boshlang'ich tana vaznining 10 kilogrammidan oshmaydi. Haftada 300 dan oshmasligi kerak, maksimal 500 gramm.

Homiladorlikning 26-haftasida ultratovush

Homiladorlikning 26-haftasida chaqaloq hali ham o'z-o'zidan aylanishi mumkin, ammo bu masala allaqachon nazorat ostida bo'ladi.

Rejadan tashqari ultratovush tekshiruvi vaqtida amniotik suyuqlik miqdori o'lchanadi va platsentaning etuklik darajasi baholanadi. Homiladorlikning 26-haftasida platsenta nolga teng bo'lishi kerak, uning qarishi tug'ilishdan oldingi uch haftada normal hisoblanadi.

Homiladorlikning 26-haftasida turmush tarzi

Bilasizmi, homiladorlik sizdan alohida mas'uliyat talab qiladi, hamma narsada, hatto turmush tarzingizda ham o'zgarishlar bo'lishi kerak;

Oddiy uyqu, aniq kun tartibi, to'g'ri ovqatlanish va toza havoda kundalik yurish;
26-haftada tug'ruq maktabiga yozilish va tayyorgarlik mashg'ulotlariga borish vaqti keldi. Siz sherikingizni o'zingiz bilan olib ketishingiz mumkin, agar siz sherik tug'ilishiga tayyorgarlik ko'rsangiz, bu muhim bo'ladi;
Agar siz kilogramm ortishini his qilsangiz, kechki yurish vaqtini ko'paytirishingiz yoki homilador ayollar uchun fitnes sinfiga yozilishingiz mumkin.

Oziqlanish

Homiladorlik davrida ovqatlanish alohida masala. Siz o'zingizning xohishingizga ergashmasligingiz va seldni sut bilan yuvishingiz kerak emas, lekin tananing ehtiyojlarini tinglash zarar qilmaydi.

Chet eldagi mevalarni istasangiz, rad qilmang. Misol uchun, tsitrus mevalari S vitaminiga boy, tarvuz va kivi B va E vitaminlari miqdori bo'yicha etakchi hisoblanadi, xurmo va yong'oqlar magniy zaxiralarini to'ldirishga yordam beradi. Hozirgi maqola: Homiladorlik uchun qanday mevalar foydali?>>>;
Tarozilarni ayblamaslik uchun kaloriya miqdorini kuzatib boring. Siz kuniga 2500 kkaldan ko'p bo'lmagan iste'mol qilishingiz kerak va siz ochlikni his qilmasligingiz kerak. Siz bo'sh kaloriyalardan voz kechishingiz va pishirilgan mahsulotlar, shakar va shirin gazlangan ichimliklarni dietangizdan olib tashlashingiz kerak. Va agar sizning ruhingiz bayramni talab qilsa, siz quritilgan mevalar, asal, halvadan bahramand bo'lishingiz mumkin;
Noodle va kartoshka o'rniga sizning menyuingizda bo'tqalar va ularning xilma-xilligi ustun bo'lishi kerak. Shunday qilib, siz ochlikni qondirasiz va muhim mikroelementlar va vitaminlarning noyob to'plamini olasiz;
Sut va pishloq, go'sht, tuxum, baliq haqida unutmang. Asosiysi, sanab o'tilgan mahsulotlar termal qayta ishlanadi;
Shishganiga qaramay, suyuqlikni rad etishning hech qanday usuli yo'q. Zaif yashil choy, mevali ichimliklar, yangi sharbatlar va gazsiz mineral suv sizning suv balansingizni to'ldiradi. Qaysi suvni ichishingiz mumkin va qaysilaridan voz kechishingiz kerakligini maqoladan bilib oling Homiladorlik davrida mineral suv >>>;
Tabu zonasida füme va konservalar, gazaklar va tez ovqatlar, qizarib pishgan va yog'li ovqatlar mavjud;
Homiladorlik davrida xom ashyo dietasidan, shu jumladan sushidan voz kechish yaxshiroqdir;
Shuningdek, “Bo‘lg‘usi ona uchun to‘g‘ri ovqatlanish sirlari” kitobida ovqatlanish bo‘yicha ko‘plab foydali ma’lumotlarni topasiz >>>

Homiladorligingiz faqat quvonch keltirishi uchun siz quyidagi foydali maslahatlardan foydalanishingiz mumkin:

Orzu. Go'yo go'dak siz raqsga tushish uchun yotgan vaqtni maxsus kutayotganga o'xshaydi. Agar u juda qattiqqo'l bo'lib qolsa, unga ningni kuylab ko'ring yoki eringizdan chaqaloq bilan gaplashishini so'rang. Qoidaga ko'ra, dadamning ovozini eshitib, jirkanch tinchlanadi;
Qulay pozitsiyani topishni osonlashtirish uchun va siz chap yoki o'ng tomonni tanlashingiz kerak, maxsus yostiq sotib oling. Homiladorlik paytida ham, emizishda ham foydali bo'ladi. Homiladorlik yostiqlari haqida batafsil maqolani o'qing >>>;
Ko'krak. cho'zish belgilarini oldini olish uchun maxsus onalik ichki kiyimini kiying. Shuningdek, maqolani o'qing

Homiladorlikning 26-haftasi: homila balandligi tojdan dum suyagigacha 23 sm, tojdan to to'pig'igacha taxminan 33-35 sm. Og'irligi 850 g ga etadi, homila eshitishning faol rivojlanishi davom etmoqda. Onalar uchun yaxshi odat qon bosimini muntazam ravishda o'lchashdir. Karpal tunnel sindromi paydo bo'lishi mumkin.

Xomilaning rivojlanishi

Farzandingiz o'tgan haftalardagi yutuqlarni g'ayrat bilan mustahkamlamoqda. Misol uchun, u ko'zlarini ochishga harakat qiladi. Buning uchun ko'z qovoqlarining mushaklari allaqachon etarlicha rivojlangan. Homila ko'zlarini qisib qo'yishi mumkin. Ko'zlaringizni ochish va yopish qobiliyati tug'ilgandan keyin, ayniqsa yorqin nurda juda foydali bo'ladi. Kichkina qovoq mushaklari kerakli darajada rivojlanmasa, chaqaloq tug'ilgandan keyin ularni to'liq nazorat qila olmaydi. Ko'z qovoqlarining tushishi odatda jarrohlik amaliyotini talab qiladi. Shunday qilib, yangi mahorat homila uchun juda muhim, garchi hozir u butunlay zulmatda.

Barcha eshitish organlari homilada uzoq vaqt davomida rivojlanmoqda. Bular nafaqat tashqi quloqlar, balki quloq pardasi va mayda suyaklar, shuningdek, ligamentlardir. Avvaliga eng baland tovushlar tebranishlarni keltirib chiqaradi: chaqaloq eshitadi, lekin nima bo'layotganini tan olmaydi. Keyinchalik, miya yarim korteksining rivojlanishidan so'ng, homila tovush tebranishlarini ajrata boshlaydi.

Xomilalik eshitishning ob'ektiv tibbiy tadqiqotlari mavjud emas. Ammo kuzatishlar shuni ko'rsatadiki, siz tug'ilishdan oldin ham bola bilan gaplashishingiz kerak. Agar ona, ota va boshqa qarindoshlar kelajakdagi chaqaloq bilan muntazam ravishda baland ovozda gaplashsa, bu katta foyda keltiradi. Keyinchalik, yangi tug'ilgan chaqaloq ko'plab tanish tovushlarni eshitadi va ularga ijobiy javob beradi.

Va sizning qoriningiz shunday ko'rinadi 🙂

Asta-sekin, homilaning miya va motor faoliyati sinxronlashtiriladi. Bu shuni anglatadiki, ba'zi harakatlar faqat refleksli harakatlar emas, balki tashqi ogohlantirishlarga javobdir. Agar ona musiqa tinglayotgan bo'lsa, baland ovozda gapirsa yoki biror narsadan qo'rqsa, chaqaloq sezilarli darajada jonli bo'lishi mumkin.

26-haftada skelet suyaklarining mustahkamlanishi va teri osti yog 'hujayralarining shakllanishi davom etadi. Tish go'shti ichidagi tishlarning rudimentlari deyarli to'liq minerallashgan. Neyron aloqalari kuchayadi va rivojlanadi. Soch va tirnoqlar sezilarli darajada o'smaydi. Gormonal fon asta-sekin shakllanadi. Boshning atrofi taxminan 20 sm ga etadi, o'g'il bolalarda moyaklarni skrotumga tushirish jarayoni davom etmoqda.

Ushbu bosqichda homila qanday joylashtirilgan? Hozircha, nima bo'lishidan qat'iy nazar. Endi chaqaloqning tanasining holati haqida tashvishlanish juda erta.

Bolani o'rab turgan amniotik suyuqlik hajmi taxminan 0,7 litrni tashkil qiladi. Plasentaning og'irligi taxminan 300 grammni tashkil qiladi. Kichkina yurak har daqiqada 120-160 marta uradi. Agar siz qulog'ingizni onaning qorniga mahkam bossangiz, homila yurak urishi eshitiladi.

Agar erta tug'ilish hozir sodir bo'lsa, yangi tug'ilgan chaqaloqqa moslashish juda qiyin bo'ladi. Uning hayotini saqlab qolish uchun maxsus tibbiy jihozlar va ko'plab shifokorlarning sa'y-harakatlari talab qilinadi. Shifokorlarning fikriga ko'ra, yozda erta tug'ilish xavfi yuqori. Buning sababi issiqda ayol tanasining suvsizlanishi.

Onamning ahvoli qanday?

Sizning homiladorligingizning olti oy oyi o'tdi, ettinchisi keladi. Ikkinchi trimestr tugaydi. Bu bolani kutishning eng tinch vaqti hisoblanadi. Yigirma oltinchi haftada onaning his-tuyg'ulari allaqachon eng qiyin va mas'uliyatli davrning yaqinlashayotganini ko'rsatadi.

Hozirgi vaqtda ko'plab ayollar yurak ostidagi bolaning doimo harakatlanishini his qilishadi. Buni tushuntirish oson: homila o'sdi, u olomon bo'ladi. Bachadon shunchalik ko'payganki, chaqaloqning zarbalarining bir qismi qovurg'alar ostida seziladi. Ammo tinch bolalar ham bor, hamma narsa individualdir.

Sizning tanangiz hali ham vazn ortib bormoqda. Ba'zi ayollarda faqat oshqozon o'sadi, boshqalarda bel butunlay yo'qoladi va sonlar hajmi oshadi. Sizning ko'kraklaringiz allaqachon 1-2 o'lchamga o'sgan bo'lishi mumkin, ammo ular biroz ko'proq to'ldirishlari mumkin. Odatda, homiladorlikning boshidan boshlab umumiy vazn ortishi 9 kg ga yetishi mumkin. Bachadon hajmining oshishi ko'pincha jismoniy faoliyat davomida nafas qisilishiga olib keladi. Nafas olish to'xtab qolmasligi uchun shunday yurishni o'rganing.

Sizning qoriningiz shunchalik kattalashganki, u sizga umuman egilishingizga imkon bermaydi. Bu, ayniqsa, egizaklar bilan homiladorlik paytida seziladi. Bu, ehtimol, poyabzal kiyishni juda noqulay qiladi. Issiq havoda oddiy poyabzal yoki mokasin kiyish yaxshidir - ularni kiyish va yechish oson. Botinkalar, krossovkalar va boshqa poyafzallarni mahkamlagichlar va bog'ichlar bilan faqat o'tirgan holda kiying.

Qorinlarning fotosuratlari (kattalashtirish uchun bosing)

Bachadon bo'ynida asta-sekin shilliq qavat hosil bo'ladi. U tom ma'noda bachadon bo'shlig'iga kirishni yopib qo'yadi va uni infektsiyalar va boshqa salbiy ta'sirlardan himoya qiladi. Balg'amning qalinlashishi ayol tomonidan butunlay sezilmasdan sodir bo'ladi.

Vaginal oqindi hali ham mo''tadil bo'lishi kerak, aniq rang yoki hidsiz. Har qanday og'ish haqida doktoringizga xabar bering.

Mumkin bo'lgan muammolar va asoratlar

Qon bosimingizni muntazam ravishda o'lchash va natijalarni yozib olishni odat qiling. Dastlabki bosqichlarda u ko'pincha past bo'ladi va uchinchi trimestrga yaqinroq u vaqti-vaqti bilan ortishi mumkin. Qon bosimi homilador ayolning farovonligining muhim ko'rsatkichidir. Agar u doimo me'yordan chetga chiqsa, bu jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin. Eng qiyinlari (preeklampsi), buyrak kasalligi (nefropatiya), preeklampsi va eklampsi (ko'pincha ona va chaqaloq hayotiga tahdid soladigan sindromlar).

Yana bir noxush tuyg'u pastki orqa og'riqdir. Ularning turli sabablari bo'lishi mumkin. Eng oddiy tushuntirish - bachadonning o'sishi, uning asab tugunlariga bosimi, shuningdek, ichki ligamentlarning cho'zilishi. Shu bilan birga, buyrak muammolari ham ko'pincha lomber mintaqada og'riq sifatida namoyon bo'ladi.

Kichkina noqulaylik uchun oddiy tekshiruv mavjud. Issiq vanna oling, unda bir muddat eng qulay va bo'shashgan holatda qoling. Agar u o'zini yaxshi his qilsa, sizda fiziologik og'riqlar bor, bu xavfli emas. Hech narsa o'zgarmadi - shifokor bilan maslahatlashing. Agar biron bir tomonda noqulaylik paydo bo'lsa, siydik rangi o'zgargan bo'lsa yoki sizda allaqachon buyrak kasalligi bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir. Har qanday tabiatning kuchli og'rig'i shifokorlarning yordamini talab qiladi.

Agar siz kompyuterda ko'p ishlasangiz, pianino chalayotgan bo'lsangiz yoki qo'llaringiz bilan boshqa monoton ishlarni qilsangiz, buni boshdan kechirishingiz mumkin. karpal tunnel sindromi. Ko'pincha bu qo'llarning doimiy shishishi oqibatidir. Birlashtiruvchi to'qimalarda turg'un suyuqlik asab tolalarini siqib, qo'llarda yoki faqat bilaklarda og'riq keltiradi. Bu muammo tug'ilgunga qadar sizga hamroh bo'lishi mumkin va to'liq hal etilmaydi. Biroq, siz noqulaylikdan xalos bo'lishingiz mumkin. Qo'llaringizni tez-tez silkitib, cho'zishga harakat qiling, hatto ular shishgan yoki charchamagan bo'lsa ham. Uxlayotganingizda, qo'llaringiz pastga tushmasligi uchun o'zingizni joylashtirishga harakat qiling. Bunday holda siz suyuqlikning turg'unligidan qochishingiz va qon aylanishini yaxshilashingiz mumkin.

Ba'zi hollarda homilador ayollar safro turg'unligini boshdan kechirishadi. Muammo bartaraf etilmasa, o't pufagida toshlar paydo bo'lishi mumkin. Birinchi ogohlantirish belgisi o'ngdagi qovurg'alar ostidagi og'riqdir. Aniq tashxis va davolash usullari shifokor tomonidan belgilanadi.

Qachon shifokorga borish kerak

Agar tashvish beruvchi alomatlar bo'lmasa, tashrif taqvimiga rioya qiling. Bu vaqtda ultratovush maxsus ko'rsatkichlar uchun buyuriladi. Misol uchun, agar siz imtihon muddatini o'tkazib yuborgan bo'lsangiz. Ehtimol, antenatal klinikaga tashrif buyurishdan oldin siydik va qonni tekshirishingiz kerak bo'ladi. Shifokor oldingi tashrif paytida ko'rsatmalarni oldindan yozadi.

Qattiq dietaga rioya qiling, ovqatlanish tamoyillaridan chetga chiqmaslikka harakat qiling.
Ovqatlanishning eng yaxshi usuli - kichik qismlarda. Hech qachon ortiqcha ovqatlanishingizga yo'l qo'ymang, bu tanangizni ortiqcha yuklaydi va bir kun ortiqcha vaznga olib keladi.
Chanqoqni his qilmaslik uchun etarli miqdorda suyuqlik iching.
Ichak harakati bilan bog'liq har qanday muammolardan, ayniqsa ich qotishidan saqlaning. Gemorroyning oldini olish uchun anusni iliq yoki sovuq suv bilan muntazam yuvib tashlang.
Eng qulay ichki kiyim, kiyim va poyabzal kiying. Kun davomida siz bosim, ishqalanish yoki boshqa noqulayliklarga duch kelmasligingiz kerak.
Agar sizda prenatal bandaj bo'lmasa, uni olish vaqti keldi.
Yuzingizda yosh dog'lari paydo bo'lganda, sabrli bo'ling va ularni kosmetika qatlami bilan niqoblamang. Bu teringizga juda zararli.
Stretch belgilarining oldini olishga harakat qiling. Ko'krak, qorin, son va dumba terisini kuniga bir necha marta maxsus mahsulotlar bilan ishqalash maqsadga muvofiqdir.
Agar siz ishlayotgan yoki o'qiyotgan bo'lsangiz, kelgusi tug'ruq ta'tilingiz haqida o'ylash vaqti keldi. Masalan, ish beruvchingiz bilan majburiyatlaringizni vaqtincha o'tkazish masalasini muhokama qiling.
Agar oyoqlaringizdagi tomirlar kengaygan bo'lsa, shifokoringiz bilan kompressli tayt yoki paypoq kiyish haqida gapiring.
Agar oyoqlarda ozgina shish paydo bo'lsa, ularni muntazam ravishda kontrastli haroratli suv bilan to'kib tashlang. Yotganingizda yoki o'tirganingizda oyoqlaringizni baland ko'taring.
Chap tomonda uxlamaslik tavsiya etiladi. Yotishdan oldin o'zingizni iloji boricha qulayroq qiling, bu sizga bir nechta kichik yostiqlar yordam beradi;
Agar kramplar paydo bo'lsa, to'liq yengillik paydo bo'lguncha muammoli joyni silang. Kramplar ko'pincha kaltsiy va kaliy etishmasligidan kelib chiqqanligi sababli, shifokoringiz bilan dietani o'zgartirish haqida gapiring.
Homilador ayollar uchun yurish va maxsus sport turlari haqida unutmang.
Har qanday vazifani ko'p vaqt bilan rejalashtiring. Endi tez yura olmaysiz. Shovqin vaqtida jamoat transportidan qochish tavsiya etiladi.
Uzoq vaqt bir joyda turmang. Tanangizning holatini o'zgartiring va iloji boricha kichik cho'zishlarni bajaring.
Trening qisqarishlari vaqtini yozib oling. Agar ular bir soat ichida to'rt martadan ko'proq sodir bo'lsa, erta tug'ilish xavfi mavjud.

Sizning farovonligingizni diqqat bilan kuzatib borish juda muhimdir. Muammolarni bartaraf qilmang, shifokorlarga borishga dangasa bo'lmang. Tez orada chaqaloqni ko'tarish va tug'ish uchun sizga juda ko'p kuch kerak bo'ladi.

Video qo'llanma: homiladorlikning 26-haftasi homila rivojlanishi, qon bosimi, bel og'rig'i, qo'llarda og'riq

Bola sizni eshitadi