집에서 겨울 헤어 케어. 집에서 머리 관리하기, 헤어 마스크 강화 레시피 집에서 머리 관리하기

아름다운 머리카락은 항상 자기적으로 작용하고 주로 사람 자신의 건강을 반영하는 매력적인 장식입니다.

불행히도 현대 여성은 이상적이지 않은 환경에서 살고 있습니다. 그녀는 열악한 환경, 난방 장치, 에어컨, 스트레스, 흡연, 열악하고 불규칙한 영양 등 다양한 불리한 요인에 끊임없이 둘러싸여 있습니다. 모발 건강에 유익한 영향을 미치지 않습니다.

이러한 불리한 요인에 노출되면 머리카락이 칙칙해지고 빠지기 시작하며 끝이 갈라지고 비듬이 나타납니다. 요즘에는 이러한 문제를 해결할 수 있습니다. 머리카락과 두피를 적절하고 정기적으로 관리하면 됩니다. 케이스가 복잡하고 치료 결과가 나오지 않으면 삼차 전문의인 의사와 상담해야 합니다. 여기서 가장 중요한 것은 질병의 원인을 규명하고 시간을 낭비하지 않고 올바른 치료를 시작하는 것입니다.

간단한 규칙을 기억하세요:머리카락도 얼굴 피부와 마찬가지로 클렌징, 보습, 영양 그리고 보호.
모발 클렌징 – 샴푸, 보습 및 영양 공급 – 발삼, 에어컨그리고 마스크, 우리는 특별하게 보호합니다 열 보호 수단스타일링을 위해.

따라서 머리카락에 정확히 필요한 것이 무엇인지, 머리카락을 적절하게 관리하는 방법을 이해하려면 머리카락의 유형을 결정해야 합니다.

머리 유형: 정상, 지성, 건성 그리고 혼합된

일반 모발:그들은 빛나고 거의 갈라지지 않으며 자연적으로 부드럽고 탄력적입니다. 빗질과 스타일링이 쉽고 며칠 동안 세탁 후에도 신선함을 잘 유지합니다. 불행히도 이런 유형의 머리카락은 극히 드뭅니다.

기름진 머리카락:일반적으로 광택이 칙칙하고 빨리 더러워지며 세탁 후 바로 다음날 어수선하게 보일 수 있습니다. 피지선의 활발한 활동으로 인해 기름진 비듬과 심한 탈모가 나타납니다.

건조한 모발:윤기가 별로 없고 둔하고 생명력이 없어 보입니다. 빗질하기 어렵고, 엉키고, 찢어지고, 종종 갈라집니다. 이 유형의 모발에는 발삼과 보습 및 영양 마스크를 사용하면됩니다.

혼합된 머리:뿌리 부분은 기름지고 끝 부분은 건조하며, 대부분 이 유형은 긴 머리 소유자에게서 발견됩니다. 혼합모발은 기름기와 건조함의 균형을 정상화하기 위해 복합적으로 트리트먼트해야 합니다. 예를 들어, 케피어나 클레이 마스크를 모근에 바르고 끝 부분에 올리브 오일을 바릅니다.

다양한 모발 유형 관리

지성 모발 관리

지성 모발은 매일 또는 격일로 감을 수 있습니다. 뜨거운 물로 머리를 씻지 마십시오. 이렇게 하면 피지선의 활동이 더욱 증가할 뿐입니다. 시원한 물을 사용하는 것이 가장 좋지만 너무 차갑지 않습니다. 쐐기풀, 세이지, 말꼬리, 머위, 해초 추출물이 함유된 샴푸를 선택하세요. 단백질과 비타민 A, C, K, 아연 함유. 기름진 모발의 경우 머리를 감기 전에 알로에 주스 또는 신 우유를 문지르는 것, 허브 및 점토 마스크를 주입하고 달이는 것과 같은 절차가 유익한 효과가 있습니다. 클레이 마스크는 머리카락 전체 길이에 걸쳐 발라야하지만 머리카락 끝을 덮어서는 안됩니다. 끝이 건조하다고 느끼면 우엉이나 올리브와 같은 베이스 오일을 바를 수 있습니다. (이 기사의 뒷부분에서 베이스 오일에 대해 자세히 설명하겠습니다). 머리를 마사지하거나, 머리를 자주 스타일링하거나, 브러시로 머리를 빗는 것은 권장하지 않습니다.

드라이 헤어 케어

물론, 겉모습이 허락하는 한, 마른 머리카락을 자주 씻어서는 안 됩니다. 세안시 카모마일, 민트, 린든 꽃, 밀 배아, 비타민 B5 및 레시틴 추출물이 함유 된 샴푸를 사용하십시오. 건조한 모발에도 크림 샴푸가 적합합니다. 머리를 감기 전에 익스프레스 마스크를 사용하거나(15~20분 동안) 따뜻한 베이스 오일을 머리카락과 두피에 바르는 것이 좋습니다(예: 올리브, 우엉, 피마자 또는 아몬드). 유아용 화장품 오일도 사용할 수 있습니다. . 그런 다음 수건으로 머리를 감싸고 30분 동안 오일을 흡수시킵니다. 다음으로, 머리를 철저히 헹구십시오. 이러한 유형의 모발에는 수돗물을 사용하는 것이 일반적으로 권장되지 않습니다. 정수된 물이나 끓인 물로 머리를 감는 것이 가장 좋습니다. 헤어 드라이어는 건조한 머리카락에 특히 좋지 않습니다. 머리를 말릴 경우에는 차가운 온도를 사용하세요. 갑작스럽고 거친 움직임없이 머리를 조심스럽게 빗고 금속 빗을 사용하지 말고 나무 빗을 사용하는 것이 좋습니다. 일주일에 한 번씩 머리를 마사지하면 혈액 순환이 개선되고 모발 성장이 촉진됩니다. 오일 헤어 마스크와 함께 사용하면 더욱 효과적입니다.

혼합 모발 관리

혼합 유형은 긴 머리카락 소유자 사이에서 가장 흔히 발견되며, 이 유형을 관리할 때 기름진 두피와 건조한 모발이라는 두 가지 문제를 한 번에 해결해야 합니다.
건조함 외에도 끝 부분이 갈라진 경우 장기적인 복원에 시간과 에너지를 소비할 가치가 있는지 생각해 보십시오. 몇 센티미터 정도 다듬은 다음 적절하고 정기적인 관리를 시작하는 것이 좋습니다.
혼합형 끝 부분에는 지속적인 수분 공급과 영양이 필요합니다. 이 경우 다양한 오일을 사용하는 것이 좋으며 기름진 두피를 제거하려면 점토 마스크와 허브 달임이 매우 적합합니다. 이상적으로는 두 가지 유형의 샴푸로 머리를 감아야합니다. 건조한 모발용 샴푸, 전체 길이에 걸쳐 모발을 감고, 지성 모발용 샴푸로는 두피와 뿌리 근처의 모발을 씻어야합니다.

곱슬머리 관리

곱슬머리는 혼합형인 경우가 많기 때문에 두피용 클레이 마스크와 모발 끝부분용 오일 마스크도 유용합니다. 이러한 모발은 빠르게 손상되고 갈라지기 때문에 특히 세심한 관리가 필요합니다. 차분하고 여유롭게 머리를 감은 후 반드시 밤을 바르십시오. 더 나은 효과를 얻으려면 밤에 에센셜 오일이나 베이스 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다. (이 기사의 뒷부분에서 에센셜 오일과 베이스 오일에 대해 자세히 설명하겠습니다.) 머리를 말릴 때는 수건으로 가볍게 두드려 말리되 절대 문지르지 마십시오. 이렇게 하면 머리카락이 심각하게 손상될 수 있습니다. 가능하다면 헤어드라이어를 사용하지 않고 자연 건조하는 것이 좋습니다.

얇은 모발 관리

일반적으로 가는 모발은 빨리 더러워지지만, 부드러운 세탁이 필요합니다. 오일 마스크와 무색 헤너는 머리카락을 두껍게 만들어 시각적으로 두꺼워지게 만듭니다. 헤어드라이어로 머리를 말릴 경우에는 콜드 모드로만 말려주시고, 반드시 전용 제품을 사용해주세요. 이러한 모발은 공격적인 영향으로부터 보호해야 합니다. 아무런 문제가 없다면 얇은 머리카락에는 특별한 조작이 필요하지 않습니다.

손상되고 염색된 모발 관리

손상되고 염색된 모발은 뜨거운 물, 일일 세탁, 비듬 샴푸 및 지성 모발을 용납하지 않습니다. 이러한 모발에 가장 먼저 필요한 것은 수분 공급이며, 자외선으로부터 모발을 보호하는 것을 잊지 마세요. 많은 베이스 오일은 모발에 수분을 공급하고 영양을 공급할 뿐만 아니라 모발을 보호하기도 합니다. SPF 요소가 있습니다. 보호용인 경우에만 오일은 마른 모발에 세안 후 사용하며, 빗에 오일 1~2방울을 최소한으로 바르고 부드럽게 모발을 빗어줍니다.
손상된 모발은 건조하고 얇은 모발과 마찬가지로 문제가 있으므로 관리할 때는 이러한 유형에 대해 주어진 규칙을 따라야 합니다.

머리를 올바르게 씻는 방법?

머리를 감는 것은 기본적인 관리이며, 단순해 보이는 이 부분에도 나름의 비밀과 특징이 있습니다.

일주일에 2~3번 이상 머리를 감아야 하지만, 모발 유형이나 스타일링 제품 사용으로 인해 더 자주 감아야 하는 경우에는 더 자주 감아야 합니다. 가장 기억해야 할 점은 머리가 더러워지면 씻어야 한다는 것입니다.
머리를 감기 전에는 머리를 철저히 빗어야 합니다. 특히 머리가 긴 경우에는 더욱 그렇습니다. 브러시, 빗, 컬러의 위생을 관리하는 것을 잊지 마세요. 매번 머리를 감기 전에 씻어야 합니다.

수돗물, 경수에는 염소, 철 이온, 칼슘 및 모발과 두피에 부정적인 영향을 미치는 기타 불순물이 포함되어 있습니다. 이상적인 선택은 증류수를 사용하는 것이고, 덜 비싼 선택은 물을 끓여서 침전시키는 것입니다. 또한 세안 후 헹굴 때 연수와 약초 달인 것을 사용하는 것이 유용합니다 (이에 대해서는 나중에 기사에서 자세히 설명합니다).

물은 너무 차갑거나 너무 뜨거워서는 안 되며, 머리카락에 기름기가 많을수록 물은 더 시원해야 한다는 점을 기억하십시오.

이제 모발 세척 절차 자체로 넘어 갑시다.

따뜻한 물로 머리카락을 적시고 필요한 양의 샴푸를 손바닥에 붓고 손에 샴푸를 거품을 내고 약간의 물을 첨가하십시오. 샴푸를 한 번만 사용해도 충분합니다.
머리를 감는 부분은 헤어라인부터 시작해서 천천히 조심스럽게 뒷머리 방향으로 움직여야 합니다. 거품을 고르게 분포시킨 후 부드러운 원을 그리며 손가락 끝으로 두피에 문지르고 손톱으로 피부를 누르거나 긁지 않도록 노력한 후 생성된 거품으로 머리카락 자체를 헹구면 됩니다. 샴푸를 오랫동안 머리에 방치하면 머리카락과 두피에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 피하십시오.

헹구기

샴푸는 세탁하는 것보다 적어도 세 번 더 오래 씻어낸다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 머리를 감는 것과 목욕을 병행하지 마십시오. 욕조에서 직접 머리를 잘 헹구는 것은 불가능합니다. 물이 흐르고 있어야 하며, 샤워를 하는 것이 머리를 완전히 헹구는 데 가장 효과적인 방법입니다. 린스 경수로 머리를 감은 경우에는 이후 산성 용액으로 헹구는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 수돗물에 포함된 유해 물질의 잔재물로부터 머리카락을 제거하는 데 도움이 되며, 이 절차를 통해 머리카락에 생생한 윤기와 기분 좋은 냄새가 부여됩니다.

긴 머리는 헹구기 전에 부드럽게 짜내야 합니다.

약한 식초 용액, 물 1 리터당 1-2 티스푼, 금발 1티스푼 이하로 사용하는 것이 좋습니다. 식초는 밝은 머리카락을 더 어둡게 만들기 때문에 더 적합합니다. 갈색 머리그리고 갈색 머리의 여성들. 두피가 식초에 부정적인 반응을 보인다면 레몬을 사용하는 것이 더 좋으며, 금발의소녀들. 따뜻한 물이 담긴 용기에 무명천을 통해 레몬 반 개의 주스를 ​​짜내고 생성 된 혼합물을 경수가 아닌 물 1 리터에 희석하고 머리를 헹굽니다. 2~3cm 이하의 짧은 모발의 경우 규정량의 절반 정도의 재료와 물이면 충분합니다.

검은 머리기름진 머리카락을 가진 소녀의 경우 차를 강하게 주입하여 머리카락을 헹구는 것이 좋습니다. 이렇게하면 머리카락의 기름기가 줄어들고 빛나고 아름다운 그늘이 생깁니다.

기름진 머리카락페퍼민트, 참나무 껍질, 말꼬리, 쐐기풀, 우엉 (물 1 리터당 2 큰술)과 같은 약초의 달임으로 헹구는 것이 적합합니다. 금발의 경우-카모마일, 말꼬리, 홉 새싹이 같은 비율로 있습니다. 이러한 달인에 포함된 물질은 모발의 비늘을 감싸고 조여 모발이 탄력 있고 탄력있게됩니다.

소유자에게 마른 머리카락, 산림 아욱 뿌리 2 큰술을 달여 머리를 헹구는 것이 좋습니다. 으깬 뿌리 숟가락에 끓는 물 1리터를 붓고 밀폐된 용기에 2시간 동안 방치합니다. 또한 마른 머리카락, 린든 꽃 달임 2 큰술이 매우 적합합니다. 숟가락, 끓는 물 1 리터를 부어 국물을 20 분 동안 그대로 두십시오. 헹군 후에는 머리를 꼭 짜내야 하는데, 다치지 않도록 아주 조심스럽게 해야 하며, 수분을 잘 흡수하는 따뜻한 면 수건으로 머리를 두드려 말려야 합니다. 특별한 트리트먼트 제품을 사용하지 않는 이상, 머리를 수건 안에 오랫동안 방치하지 마세요. 머리카락을 말리려면 공기가 필요합니다. 신선한 공기에 말려도 되지만 직사광선은 피해야 합니다. 헤어드라이어를 사용하지 않고 자연적으로 머리를 말리는 것이 좋습니다. 헤어드라이어를 자주 사용하면 머리카락이 건조해지고 부서지기 쉽습니다. 헤어드라이어를 사용해야 하는 경우에는 부드러운 모드를 사용하고 헤어드라이어의 거리를 10~15cm 이내로 유지하세요. 머리에서 다양한 열 보호제도 잊지 마세요. 머리를 빗을 때는 이빨이 큰 빗을 사용하는 것이 좋습니다.

스타일링 제품을 사용했다면, 잠자리에 들기 전 제품을 떼어내는 것을 잊지 마세요. 이상적으로는 머리를 감는 것이 가장 좋지만, 어떤 이유로든 그렇게 할 수 없는 경우에는 철저히 빗질하십시오. 유일한 예외는 자연적으로 만들어진 제품입니다.

잠자리에 들기 전에 머리를 감는 것은 매우 바람직하지 않다는 사실을 기억할 가치가 있습니다. 왜냐하면... 이 경우 많은 사람들이 젖은 머리로 잠자리에 들고 이는 여러 가지 나쁜 결과를 초래할 수 있습니다.
이로 인해 두피가 오랫동안 냉각되고 모발 영양이 저하되어 결과적으로 모발 성장에 매우 나쁜 영향을 미칩니다.
또한 밤에는 머리가 베개에 지속적으로 마찰되어 피지선 분비가 활성화되어 머리카락이 훨씬 더 빨리 더러워집니다. 그리고 기름진 머리카락을 가진 사람들은 한낮이 되면 머리카락이 기름지고 헝클어진 것처럼 보일 것입니다. 그리고 마지막으로 불쾌한 사실은 아침에 헤어스타일의 모양이 크게 변형되고 이 경우 종종 스타일링 제품과 헤어드라이어를 사용하여 교정을 피할 수 없다는 것입니다.

그리고 마지막으로 덧붙이고 싶은 말은

  • 방치형 컨디셔너와 헤어 스프레이를 사용하세요.
  • 특히 바다에서는 모자와 SPF 필터가 있는 보호 장비를 무시하지 마십시오.
  • 헤어드라이어를 사용하지 않고 가능한 한 자주 자연적으로 머리를 말리십시오.
  • 다양한 스타일링 제품을 빈번하고 풍부하게 사용하여 남용하지 마십시오.
  • 가능하다면 암모니아가 포함되지 않은 염색약을 사용하세요.

  • 꼭 끼는 모자를 쓰고 잦은 빗질은 두피의 피지 생성을 강하게 자극하여 모발이 빠르게 기름지게 됩니다.
  • 머리를 포니테일이나 업두로 묶을 때 너무 세게 잡아당기지 마세요. 이는 탈모로 이어질 수 있으며 때로는 두통까지 유발할 수 있습니다.
  • 나무 빗으로 머리를 빗는 것이 금속 빗으로 빗는 것보다 머리카락에 훨씬 좋습니다.
  • 손상된 치아로 인해 머리카락이 손상될 수 있으므로 정기적으로 빗과 브러시를 확인하는 것이 좋습니다.

헤어 마스크

마스크는 가장 효과적인 헤어 케어 제품입니다. 마스크는 모발에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 강화할 뿐만 아니라 외부 영향으로부터 모발을 보호합니다. 이제 시장에서는 다양한 마스크를 찾을 수 있지만 여전히 손으로 만든 천연 마스크가 최선의 선택입니다. 천연 수제 제품을 선호한다면 일주일 이상 냉장고에 보관해야한다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 깨끗한 마스크만 사용하고, 너무 많이 노출시키지 말고 물로 머리를 깨끗이 헹구세요. 최상의 결과를 얻으려면 마스크의 다양한 구성 요소를 교대로 사용하는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 다양한 레시피를 소개하겠습니다. 그들 중 다수는 준비하기가 전혀 어렵지 않으며 무엇보다도 상당히 빠른 결과를 제공합니다.

헤어 마스크의 구성 요소

헤어 마스크의 주요 성분은 베이스 오일, 에센셜 오일 및 노른자, 꿀, 코냑 등과 같은 성분입니다.
원하는 결과와 현재 문제에 따라 마스크에 포함될 구성 요소의 조합을 선택하는 것이 좋습니다.

베이스 오일

모발에 영양을 공급하고 구조를 개선하며 모발 성장을 촉진하고 윤기와 부드러움을 부여하며 비듬 및 탈모 문제를 해결합니다.

주요 베이스 오일 및 그 특성

  • 버 오일: 비타민과 산이 풍부하다. 두피에 영양을 공급하고 비듬 제거에 도움을 주며 모발 구조를 강화하고 성장을 촉진하며 탈모 예방에도 권장됩니다.
  • 올리브유: 항산화제, 비타민 A, B, C, D, E, F, K 및 많은 미네랄이 포함되어 있습니다. 모발 성장을 강화하고 촉진하며 탈모를 예방합니다. 지성 모발과 건성 모발 모두에 적합합니다.
  • 아주까리 기름 : 건조하고 손상된 모발을 회복시켜 윤기와 매끄러움을 부여하고, 두피의 탈지와 비듬을 예방합니다. 병을 개봉한 후에는 오일을 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.
  • 조조바 기름: 촘촘한 점도와 높은 침투력을 갖고 있어 모발에 수분을 공급하고, 영양을 공급하고, 부드럽게 하고, 윤기를 더해주며, 모발에 보호막을 제공합니다. 정기적으로 사용하면 머리카락에 자연스러운 색조가 반환됩니다.
  • 참기름: 비타민 E와 항산화 물질이 풍부하고 지방과 다양한 산이 포함되어 있습니다. 특히 지성 두피와 건조하고 손상된 모발에 적합합니다. 이 오일은 모발에 수분을 공급하고 회복시킵니다. 자외선으로부터 모발을 완벽하게 보호하므로 바다에서도 사용하는 것이 좋습니다.
  • 아마씨유: 비타민 A, B, E, F가 함유되어 있습니다. 두피의 상태와 건조하고 약해지고 칙칙한 모발에 유익한 효과가 있습니다. 개봉 후 한 달 이내에 사용하는 것을 권장합니다. 빨리 증발합니다.
  • 코코넛 오일: 비타민 E, 지방, 항산화 물질이 풍부합니다. 건조하고 갈라진 모발과 손상된 모발에 좋습니다. 코코넛 오일은 또한 모발을 완벽하게 감싸고 세탁, 건조, 빗질과 같은 기계적 스트레스로부터 모발을 보호합니다.
  • 아보카도 오일: 비타민 A와 가 함유되어 있습니다. 두피에 영양을 공급하고 모발 성장을 촉진합니다. 머리카락이 부드러워지고 빗질이 쉬워집니다.
  • 시어 버터(karite): 다양한 산과 비타민 A, D, E, F가 함유되어 있습니다. 보호 특성으로 유명하며 모발 손상을 완벽하게 제거하고 표면을 매끄럽게하여 모발에 윤기를 부여합니다. 자극받은 두피에 유익한 효과가 있습니다.
  • 쌀 기름: 모발 성장을 촉진하고 항염증 효과가 있는 페룰산과 함께 속눈썹 관리에도 사용됩니다.
  • 밀 배아 오일: 젊어지게 하고 재생시키는 특성으로 잘 알려져 있습니다. 그것은 많은 수의 아미노산, 거대 요소 및 많은 비타민 A, B, D, E, F, PP를 포함합니다. 좋은 모발 성장을 촉진하고 구조를 보호하고 복원합니다.
  • 포도씨 유: 보습효과가 좋습니다. 비타민 A와 E가 풍부합니다. 지성 두피에 적합하고 치유하며 모발을 취약성으로부터 보호하고 탄력을 회복하며 모발에 윤기를 줍니다.
나열된 오일은 효과가 두 번 이상 입증되었습니다.

에센셜 오일

피지 생성을 조절하여 두피 상태를 개선합니다.
모발 유형에 따라 다른 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
  • 기름진 머리카락: 티트리, 베르가못, 생강, 삼나무, 라벤더, 사이프러스, 레몬, 소나무, 레몬밤, 유칼립투스, 사이프러스, 정향, 버베나, 라임의 에센셜 오일.
  • 건조한 모발: 백단향, 카모마일, 만다린, 오렌지, 일랑일랑, 로즈마리, 유향, 라벤더, 로즈우드, 몰약의 에센셜 오일.
  • 일반 모발: 레몬, 로즈마리, 라벤더, 제라늄.
비듬이나 부스러짐, 탈모가 걱정된다면 다양한 에센셜 오일을 사용해도 좋습니다.
  • 탈모: 베이 에센셜 오일, 로즈마리, 민트, 일랑일랑, 고수풀, 향, 버베나, 사이프러스, 삼나무, 민트, 로즈우드.
  • 분할 종료: 에센셜 리틀 샌달우드, 베티버, 로즈우드.

  • 비듬: 톱풀, 삼나무, 티트리, 유칼립투스, 레몬, 오렌지, 사이프러스, 라벤더, 로즈마리.
  • 흰머리: 레몬, 세이지, 고수풀.
헤어 마스크의 주성분은 베이스와 에센셜 오일이지만, 그 외에 다른 첨가제도 사용됩니다.
또한 헤어 마스크에 특정 첨가제를 추가하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.
  • 모발에 영양을 공급하세요: 꿀, 달걀 노른자, 빵가루, 케피르, 양파.
  • 모발 성장 촉진 : 겨자와 후추 팅크.
  • 광택 추가: 레몬 주스, 사과 식초, 코냑.
  • 건조한 두피를 제거하고 모발을 부드럽게 하며 윤기를 더해줍니다. 알로에 주스
  • 모발을 두꺼워지고 강화시켜줍니다 : 무색 헤나(사용 전 무색 헤나는 끓는 물에 부어주어야 합니다).
  • 빠르게 기름진 모발에 윤기를 더해줍니다 : 레몬즙과 오렌지 껍질을 인퓨전합니다.
  • 피지선의 기능을 정상화합니다. : 점토.
  • 모발을 강화하고 두피에 가벼운 필링 작용을 합니다. : 바다소금.
헤어 마스크의 대략적인 구성을 위해서는 다음이 필요합니다.
기유 또는 여러 가지 기유 – 3-4 tbsp. 숟가락 (합계)
에센셜 오일 또는 여러 에센셜 오일 - 4-5방울(총)
추가 첨가물(꿀, 노른자, 코냑) 선택 사항 - 1티스푼
정확한 성분의 양은 모발 길이에 따라 개별적으로 선택해야 합니다. 달성하려는 결과에 따라 구성 요소를 제외하거나 추가할 수도 있습니다. 자신의 머리카락을 당신보다 더 잘 아는 사람은 없기 때문에 실험해 보세요.
기본 오일과 에센셜 오일은 약국, 전문점 또는 온라인에서 구입할 수 있습니다.

에센셜 오일이 함유된 베이스 헤어 마스크

모발의 윤기와 영양을 위해:

1.
  • 2 큰술. 코코넛 오일 숟가락
  • 2위. 호호바 오일 숟가락
  • 1 시간 레몬 주스 한 스푼
  • 1 시간 코냑 숟가락
  • 페퍼민트 에센셜 오일 4방울
2.
  • 4 큰술. 호호바 오일 숟가락
  • 레몬 반 개로 만든 주스
  • 코냑 1티스푼
  • 양털 기름
  • 일랑일랑 에센셜 오일 3방울

탈모 방지 :

1.
  • 2 큰술. 시어 버터 숟가락
  • 1 큰술. 포도씨유 큰 스푼
  • 1 큰술. 꿀 숟가락
  • 1 큰술. 코냑 숟가락
2.
  • 2 큰술. 코코넛 오일 숟가락
  • 1 큰술. 호호바 오일 숟가락
  • 꿀 1티스푼
  • 로즈마리 에센셜 오일 3방울

비듬 방지:

1.
  • 4 큰술. 참기름 한 스푼
  • 라벤더 에센셜 오일 2방울
  • 사이프러스 에센셜 오일 2방울
  • 샌달우드 에센셜 오일 2방울
2.
  • 2 큰술. 참기름 한 스푼
  • 1 큰술. 사산콰 오일 한 스푼
  • 1 큰술. 아몬드 오일 한 스푼
  • 티트리 에센셜 오일 3방울
  • 라벤더 에센셜 오일 1방울

부서지기 쉬운 건조한 모발과 끝이 갈라진 모발에 대해:

1.
  • 1 큰술. 사산콰 오일 한 스푼
  • 1 큰술. 아몬드 오일 한 스푼
  • 1 큰술. 호호바 오일 숟가락
  • 1 큰술. 올리브 오일 한 스푼
  • 꿀 1티스푼
  • 코냑 1티스푼
  • 양털 기름
  • 무색 헤나(끓는 물에 희석)

  • 1 큰술. 알로에 주스 한 스푼
  • 1 큰술. 우엉 기름 한 스푼
  • 1 큰술. 꿀 한 스푼
  • 코냑 1티스푼
  • 양털 기름

베이스와 에센셜 오일을 사용하여 헤어 마스크를 준비하는 단계별 과정

수조에서 고체 베이스 오일을 녹이고 액체 베이스 오일과 꿀 또는 기타 성분(선택 사항)을 추가합니다. 부드러워질 때까지 혼합물을 완전히 저어줍니다. 혼합물을 따뜻해질 때까지 식힌 다음 에센셜 오일을 첨가합니다(뜨거운 혼합물에는 에센셜 오일을 첨가할 수 없습니다). 그런 다음 노른자나 다른 구성 요소(선택 사항)를 추가하고 다시 저어주세요. 결과 혼합물을 모근에 완전히 바르고 나무 빗을 사용하여 혼합물을 머리카락 전체 길이에 분산시킵니다. 다음으로 머리를 단열하고 셀로판 캡을 씌운 다음 테리 타월로 머리를 감싸야합니다. 헤어 마스크는 최소 40~60분, 이상적으로는 2~3시간 동안 유지해야 합니다(여기서 규칙은 길수록 좋습니다). 마스크는 샴푸로 두 단계에 걸쳐 씻어내야 합니다.

에센셜 오일이 함유되지 않은 헤어 마스크

모발을 강화하고 영양을 공급합니다:

  • 1 큰술. 우엉 기름 한 스푼
  • 2 큰술. 꿀 숟가락 (바람직하게는 바다 갈매 나무속)
부드러워질 때까지 꿀과 우엉 오일을 섞습니다. 마스크를 두피와 모발에 바르고 플라스틱 캡과 수건으로 덮습니다. 1시간 동안 그대로 둡니다.
이 마스크를 밤새 보관하면 머리카락이 밝아지는 효과를 얻을 수 있습니다 (머리카락이 검은 색이 아닌 경우 1-2 톤).
  • 2 큰술. 우엉 기름 숟가락
  • 2 큰술. 꿀 숟가락
  • 2 큰술. 레몬 주스 숟가락
  • 계란 노른자
노른자를 제외한 모든 재료를 섞고, 꿀이 녹을 때까지 수욕에서 가열하고 혼합물을 식힌 다음 노른자를 추가합니다. 마스크를 두피와 모발에 바르고, 플라스틱 캡과 수건을 씌운 채 1시간 동안 방치합니다.
이 마스크는 모든 모발 유형에 적합합니다.

손실 방지, 모발 성장 촉진:

  • 우엉 기름 1티스푼
  • 피마자유 1티스푼
  • 1 큰술. 고추 팅크 한 숟가락 (보드카 한 잔에 고추 2-3 꼬투리를 10 일 동안 주입합니다).
  • 2 큰술. 우엉 기름 숟가락
  • 2 큰술. 고추 팅크 숟가락
  • 2 큰술. 끓인 물 숟가락
부드러워질 때까지 모든 재료를 섞습니다. 모근에 조심스럽게 바르십시오. 마스크가 머리카락 자체, 특히 눈에 닿지 않도록하십시오. 플라스틱 모자와 수건으로 머리를 가리십시오. 시술 후 샴푸로 마스크를 씻어냅니다.
마스크 착용 시간은 40~60분을 넘지 않아야 하며, 일주일에 1~2회를 넘지 않아야 합니다.
고추 팅크가 함유된 마스크는 작열감을 유발할 수 있습니다. 걱정하지 마십시오. 이는 정상적인 현상입니다. 작열감이 너무 강하면 지정된 시간 전에 마스크를 씻어내세요.
팅크를 직접 준비할 시간이 없다면 약국에서 구입할 수 있습니다.

탈모 방지 :

  • 1 큰술. 코냑 숟가락
  • 꿀 1티스푼
  • 양털 기름
부드러워질 때까지 모든 재료를 섞습니다. 뿌리와 머리카락에 바릅니다. 플라스틱 모자와 수건으로 머리를 가리십시오. 마스크를 30~40분 동안 붙인 후 물로 헹구세요.

탈모 및 비듬 방지:

  • 2 큰술. 우엉 기름 숟가락
  • 2 큰술. 꿀 숟가락
  • 노른자 2개
부드러워질 때까지 잘 저어주세요. 혼합물을 두피에 문지른 후 플라스틱 캡과 수건으로 머리를 덮고 40분간 유지합니다.
최상의 결과를 얻으려면 2~3개월 동안 일주일에 한 번 마스크를 사용하세요.

알아 둘만 한

  • 에센셜 오일을 사용하지 않고 만든 마스크는 하룻밤 동안 그대로 두어도 되지만, 마스크에 에센셜 오일이 남아 있는 경우에는 3시간을 넘지 않는 것이 좋습니다.
  • 마스크를 바르기 전에 머리를 마사지하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 혈액 순환이 개선되고 마스크가 두피와 모발에 미치는 효과가 향상됩니다.
  • 고체 베이스 오일을 사용하지 않고도 마스크를 만들 수 있지만 이러한 마스크는 따뜻해질 때까지 수조에서 가열해야 합니다.
  • 나무 빗을 사용하여 머리카락 전체 길이에 걸쳐 마스크를 배포하는 것이 좋습니다.
  • 수제 마스크는 화장품보다 훨씬 오랫동안 머리카락에 보관해야합니다 (최소 1 시간).
  • 원하는 결과를 얻으려면 마스크를 일주일에 한 번 이상, 일주일에 3번 이하로 만들어야 합니다. 모발 상태에 따라.
  • 머리카락에 더 많은 필수 비타민과 영양분을 공급하려면 다양한 헤어 마스크를 번갈아 사용해보세요.
  • 원하는 결과가 계속해서 만족스러울 수 있도록 정기적으로 마스크를 착용해야 합니다.

적절한 영양과 모발 건강

아시다시피, 사람의 신체 건강은 그가 얼마나 건강하고 다양한 음식을 섭취하는지에 따라 크게 달라집니다. 머리카락 상태에 대해서도 마찬가지입니다. 적절한 영양 섭취와 관리를 통해 놀라운 결과를 얻고 다양한 질병을 제거할 수 있습니다.

머리카락이 건조한 경우:

헤어드라이어, 고데기 등을 지속적으로 사용하는 외부적인 이유가 아닌 경우 이는 신체에 지방이 충분하지 않음을 나타낼 수 있으며 이는 다이어트를 하는 사람들에게서 흔히 관찰됩니다. 건조함의 문제가 제때에 해결되지 않으면 시간이 지나면서 모발이 부서지기 시작할 수 있습니다. 식단에 호두, 해바라기씨, 지방이 많은 생선(연어, 고등어)을 더 많이 포함시키세요. 이 음식은 상당히 짧은 시간에 건조한 머리카락에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

머리카락이 빨리 기름지게 되는 경우:

이것이 다양한 매운 음식과 다양한 향신료(카레, 칠리 등)에 대한 사랑의 이유일 수 있습니다. 그 이유는 두피가 땀을 많이 흘리고 결과적으로 기름진 머리카락을 유발하기 때문입니다. 그러한 문제에 직면했다면 매운 음식 섭취를 제한하십시오.

머리카락이 가늘어지고 약해진 경우:

머리카락이 가늘어지고 약해지는 것은 몸에 철분이 부족하다는 것을 나타냅니다. 철분이 풍부한 음식 섭취를 늘리면 머리카락뿐만 아니라 몸 전체에도 도움이 됩니다. 특히 쇠고기, 메밀, 푸른 채소, 사과 등에는 철분이 풍부합니다.

머리카락이 너무 칙칙한 경우:

빛나는 머리카락은 건강의 확실한 신호입니다. 머리카락이 칙칙하고 윤기가 부족하다면 이는 단백질이 부족하다는 신호일 수 있으며, 단백질은 머리카락에 필수적입니다. 하루에 체중 1kg당 최소 75mg의 단백질을 섭취하도록 노력하세요. 단백질은 계란, 콩과 식물, 육류 및 유제품에서 발견됩니다.

머리카락이 천천히 자라는 경우:

빠른 모발 성장을 위해서는 신체에 정기적으로 에너지 공급이 필요하며 이는 성장을 촉진합니다. 이 에너지 공급을 늘리려면 가능한 한 자주 음식을 섭취하되 조금씩 섭취하십시오. 비오틴 함량이 높은 식품을 선택하세요. 이러한 식품에는 모든 종류의 콩과 식물, 견과류, 계란, 유제품 및 생선이 포함됩니다.

머리카락이 빠지는 경우:

하루에 100~150개 정도의 탈모가 정상이라는 것을 아셔야 합니다. 그러나 이 숫자를 초과하면 여러 가지 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 탈모는 호르몬 불균형과 부인과 문제, 당뇨병 등의 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.
탈모는 일반적으로 건강에 좋지 않은 식단에 의해서도 영향을 받습니다. 이러한 문제가 발생하면 가공식품과 패스트푸드를 포기하고, 규칙적으로 식사하도록 노력하고, 광신주의 없이 이성적으로 다이어트에 접근해야 합니다. 단백질과 섬유질이 풍부한 다이어트 식품을 반드시 포함하세요. 이 경우 야채, 시리얼, 과일이 최선의 선택이 될 것입니다. 비타민 섭취도 잊지 마세요.
그리고 마지막으로

올바르게 먹고 비타민이 풍부한 다양한 음식을 섭취하고 정기적으로 적절하게 모발을 관리하면 모발 상태가 항상 우수하고 기분이 좋아질 것임을 기억하십시오.

머리카락의 모양은 사람의 건강 상태, 웰빙, 심지어 기분까지 반영합니다. 따라서 집에서 적절한 모발 관리가 매우 중요합니다. 이 기사에서는 관리 방법을 제공합니다.

생기 넘치고 윤기 나는 건강하고 풍성한 머리카락은 모든 여성의 최고의 장식품이므로 사람들은 항상 머리카락을 건강하고 아름답게 유지하고 자연이 우리에게 준 것을 보존하기 위해 노력해 왔습니다.

집에서 머리 관리하는 방법?

모발 성장과 강화에 필요한 것은 무엇입니까? 이 과정을 어떻게 더 쉽게 만들 수 있나요?

모든 사람의 머리카락은 다릅니다. 부드럽고 얇을 수 있으며 반대로 단단할 수 있습니다. 철사처럼 직선이거나 곱슬일 수 있으며 색상, 그늘, 양, 머리카락 유형(정상, 지성, 건조)이 다릅니다.

머리카락의 구조에 따라 사람의 머리에는 90,000~150,000개의 머리카락이 있습니다. 금발은 머리카락이 가장 가늘고 그 수는 더 많고, 갈색 머리는 중간 두께의 머리카락을 가지며, 빨간 머리를 가진 사람은 머리카락이 더 두껍고 그 수는 훨씬 적습니다.

또한 모발은 지속적으로 재생되며 탈모 및 재생 과정은 천천히 그리고 거의 눈에 띄지 않게 발생합니다. 낮 동안 빗질이나 기타 관리를 할 때 하루에 약 50~100개의 머리카락이 빠지면 이는 정상이며 그 자리에 새로운 머리카락이 자랍니다.

두피 1평방센티미터당 250~300개의 모발이 있습니다. 각 모낭은 일생 동안 최대 30개의 모발이 자랍니다.

심한 탈모가 관찰되면 이는 모발과 두피의 고통스러운 상태를 나타냅니다. 이 문제에 대해 가능한 한 빨리 의사와 상담하고 권장되는 치료를 시작해야 합니다.

모발 질환은 스트레스, 신경질, 신체의 전반적인 질병, 소화 장애, 유전으로 인해 발생할 수 있습니다. 의사는 이러한 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 모발 질환의 원인은 비타민 부족, 부적절한 모발 관리, 외부 요인(건조한 공기, 열, 먼지, 불리한 외부 환경) 등 다양할 수 있습니다.

모발이 가늘고 부드러울수록 외부 환경과 사람의 내부 상태에 더 강하게 반응합니다.

모발 건강을 유지하고 개선하려면 세심한 관리가 필요하며 모발이 마르지 않도록주의 깊게 확인해야합니다. 오랫동안 햇볕에 머무르면 모자 나 머리 스카프를 착용해야합니다. 염색, 라이트닝, 컬링을 할 때 모발도 건조해집니다. 모발에 영양분을 공급하고 강화해야 합니다.

머리카락이 건강하고, 윤기나고, 두껍고, 아름답게 되려면 우리의 식단에는 쉽게 소화 가능한 단백질이 풍부해야 합니다. 고기, 코티지 치즈, 기타 유제품, 과일, 야채, 허브, 콩과 식물은 몸을 비타민으로 포화시키는 데 유용합니다. 필요한 미량원소인 규소와 유황을 함유한 제품: 오트밀, 메밀, 호밀빵, 계란 등 식단이 다양해야 합니다.

머리를 감은 후 따뜻한 수건으로 머리를 잘 말린 후 자연 건조시켜주세요. 헤어드라이어의 뜨거운 바람으로 인해 머리카락이 건조해지기 때문에 꼭 필요한 경우에만 헤어드라이어를 사용하는 것이 좋습니다.

머리카락이 자연스럽고 생생한 윤기와 색상을 유지하려면 세안 후 허브 달인으로 머리카락을 헹구는 것이 필요합니다.

카모마일 달인으로 가벼운 것을 잘 헹구십시오 : 2 큰술. 엘. 1 리터의 끓는 물에 카모마일을 붓고 5 분간 끓인 다음 식히고 긴장시킵니다.

차 달인으로 검은 머리카락을 잘 헹구십시오 : 2 큰술. 엘. 물 1리터에 차를 5분간 끓여서 걸러냅니다.

머리를 젖지 않고 약간 축축하게 빗어야합니다. 혈액 순환을 개선하고 모발에 영양을 공급하기 위해 아침, 저녁에 머리를 철저히 빗어주십시오. 머리카락이 손상되지 않도록 금속 빗이나 브러시보다는 플라스틱 빗이나 브러시를 사용하는 것이 좋습니다.

머리카락을 촘촘하게 묶거나 묶는 것은 권장하지 않습니다. 이는 머리카락에 해롭고 빠른 탈모로 이어집니다. 또한, 헤어피스, 헤어피스, 가발, 꽉 끼는 모자 등을 지속적으로 착용하는 경우 탈모가 발생할 수 있습니다.

모발 성장을 촉진하고 모발을 강화하기 위해 식물의 약효 특성을 활용하는 민간 요법에는 효과적인 건강 요리법이 많이 있습니다.

집에서 사용할 수 있는 모발 강화 제품

우엉 뿌리 주입:

2 큰술. 엘. 잘게 썬 우엉 뿌리에 물 1 컵을 부어 약한 불로 15 분간 끓인 후 걸러냅니다. 2개월 동안 일주일에 2~3회 두피에 문지릅니다.

자작나무 주입:

2 큰술. 엘. 자작 나무 잎은 200ml의 끓는 물을 부어 2 시간 동안 방치하고 긴장시킵니다. 머리를 감을 때마다 주입액을 피부에 문지릅니다. 머리카락을 강화합니다.

카모마일 팅크:

2 큰술. 엘. 카모마일에 보드카 150g을 붓고 어두운 곳에 밀봉된 용기에 2주 동안 방치한 후 걸러내고 뚜껑을 닫습니다. 일주일에 2번 잠자리에 들기 전 부드러운 솔로 두피를 닦고 팅크에 적셔줍니다. 밝은 모발에 사용하기 좋습니다.

이 팅크는 사용 및 적용이 매우 편리합니다.

주니퍼 주입:

1 큰술. 엘. 다진 (바늘, 나뭇 가지, 과일) 200ml의 끓는 물을 부어 식힐 때까지 방치하고 긴장시킵니다. 모발을 강화하기 위해 1~2개월 동안 두피에 문지릅니다.

톱풀 달임:

2 큰술. 엘. 으깬 허브, 끓는 물 1 컵을 부어 5 분간 끓인 다음 식을 때까지 방치하고 긴장시킵니다. 1.5~2개월 동안 매일 두피에 문지릅니다. 비듬을 제거하고 모발을 강화합니다.

모발 성장과 강화를 위한 허브 홈메이드 마스크

금송화를 곁들인 민트:

1 큰술. 엘. 페퍼민트와 1 큰술. 엘. 금송화 꽃 위에 1 리터의 끓는 물을 붓고 40 분 동안 방치하고 긴장시킵니다. 머리를 감기 전 따뜻한 물로 머리를 적시고 플라스틱 캡으로 머리를 덮은 후 수건으로 30분간 보온합니다. 그런 다음 머리를 씻으십시오. 모발을 강화하는 데 유용한 절차입니다.

오크 주입:

참나무 껍질 50g을 갈아서 1 큰술을 더합니다. 엘. 으깬 애기똥풀 잎, 물을 넣고 약한 불로 20 분간 끓인 다음 2 시간 동안 방치하고 긴장시킵니다. 머리를 감기 전에 따뜻한 물로 머리를 적시고 비닐로 덮은 다음 수건으로 덮어주세요. 제품을 머리에 바르고 30분 동안 그대로 두세요. 샴푸로 머리를 감으세요.

비타민 주입:

1 큰술. 엘. 밤색 잎과 1 큰술. 엘. 우엉잎을 갈아서 물 1리터를 넣고 약한 불로 30분간 끓인 후 걸러냅니다. 따뜻한 국물로 머리를 적시고 플라스틱 캡을 씌운 후 수건으로 감쌉니다. 30~40분 동안 주입한 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 모발을 강화하고 성장을 가속화합니다.

애기똥풀 주입 :

  1. 0.5 큰술 엘. 애기똥풀, 끓는 물 0.5 컵을 끓여서 30 분 동안 그대로 두십시오.
  2. 수조에서 식물성 기름 0.5 컵을 가열하고 3 큰술을 더합니다. 엘. 애기똥풀을 주입하고 잘 저어줍니다.
  3. 혼합물을 두피에 문지르고 30분 동안 그대로 두십시오. 모발 타입에 맞는 샴푸로 머리를 감으세요. 혼합물은 모발에 영양을 공급하고 강화하며 탈모와 취약성을 줄입니다.

헤어 트리트먼트 제품 중에서 허브 제제는 허브의 약용 특성, 태닝, 항균 및 비타민 특성이 사용되는 큰 위치를 차지합니다.

머리 감기를 위한 모발 강화 제제

  • 1. 창포 뿌리줄기 - 1부분
  • 우엉 뿌리 - 1
  • 홉 콘 - 4

혼합물을 끓는 물 1 리터에 붓고 10 분간 끓인 후 30 분간 그대로 두십시오. 한 달 동안 탈모를 위해 격일로 머리를 감는 데 사용하십시오.

  • 2. 버드나무껍질 - 1
  • 우엉 뿌리 - 1

4 큰술. 엘. 혼합물 위에 끓는 물 1 리터를 붓고 10 분간 끓인 다음 30 분간 그대로 두십시오. 탈모, 비듬, 가려운 피부를 위해 격일로 머리를 감는 데 사용합니다.

  • 3. 나뭇잎 - 1
  • 나뭇잎 - 1

6 큰술. 엘. 혼합물 위에 끓는 물 1 리터를 붓고 30 분 동안 그대로 두십시오. 탈모, 비듬, 가려움증 피부의 경우 1.5~2개월 동안 머리를 감는 데 사용합니다. 모발을 강화하고 가려움증과 비듬을 제거합니다.

달임 강화:

양파 껍질 3줌을 물 2리터에 붓고 5~10분 동안 끓인 후 물기를 뺍니다. 일주일에 한 번 달인 물로 머리를 감는다.

씻은 후 다음 달인으로 머리를 헹구십시오.

2 큰술. 다진 우엉 뿌리와 2 큰술. 엘. 버드나무 껍질에 끓는 물 1리터를 붓고 15분간 끓여서 걸러냅니다.

머리를 감은 후 달임과 주입 강화

창포 뿌리 주입:

4 큰술. 엘. 오징어 뿌리는 0.5 리터의 끓는 물을 부어 15 분간 끓인 다음 30 분간 방치하고 걸러냅니다. 세탁 후 머리카락을 헹구십시오. 모발 성장 증가를 촉진하고 비듬을 제거합니다.

두꺼비의 달임:

4 큰술. 엘. 마른 풀을 으깨고 0.5 리터의 우유 또는 물을 붓고 5-8 분 동안 끓인 다음 긴장시킵니다. 모발 린스로 사용하거나 두피에 압축하여 모발을 강화하고 비듬을 제거합니다.

모발 강화 약용 달인:

  • 2 큰술. 엘. 우엉 잎과 2 큰술. 엘. 헤더 허브는 0.5 리터의 끓는 물을 부어 약한 불로 10 분간 끓입니다. 뚜껑 아래에 긴장을 가하세요.
  • 2 티스푼. 녹차, 끓는 물 1 리터를 끓이고 10 분간 방치하고 긴장시킵니다.
  • 허브 주입과 차를 섞으세요.

샴푸로 머리를 감은 후, 달인 물로 머리를 헹구고 수건으로 감쌉니다. 20분 후 빗질을 합니다. 주 2~3회, 10~15일간 사용 후 2주간 휴약합니다. 필요한 경우 코스를 반복하십시오. 머리카락을 강화하고 치유합니다.

고르지 못한 탈모의 경우 삼차 전문의의 관찰과 치료가 필수입니다.

약효가 있는 가정 요법:

우엉 뿌리 연고:

신선한 으깬 우엉 뿌리 75g을 올리브유 또는 해바라기 기름 200ml에 붓고 따뜻한 곳에 1 일 동안 방치 한 다음 약한 불로 15 분간 요리하고 걸러냅니다. 1.5~2개월 동안 매일 대머리 부위를 문지릅니다.

올리브 오일을 곁들인 톱풀:

으깬 잎과 꽃 10g을 올리브 오일 100g과 섞어서 한 달 동안 격일로 탈모 부위에 바르십시오.

아몬드 혼합물:

아몬드 알맹이를 으깨고 신선한 우유를 넣고 반죽으로 갈아서 탈모 부위에 30분간 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다.

내부적으로 허브차를 섭취하는 것도 유용합니다.

  • 1. 큰 우엉 뿌리 - 30g
  • elecampane 뿌리 줄기와 뿌리 - 30 g
  • 세인트 존스 워트 - 40g

혼합물 2테이블스푼을 끓는 물 2컵에 붓고 20분간 끓입니다. 약한 불로 긴장시킵니다. 하루 1~2잔을 식전에 달여 드세요.

  • 2. 허브 - 15g
  • 링곤베리 잎 - 15g

1 큰술. 엘. 물 1컵으로 혼합물을 끓이고 식을 때까지 방치합니다. 식사 30분 전에 하루 3~4회 1/4컵을 섭취하세요.

집에서 헤어 마스크 강화

영양 헤어 마스크는 두피에 침투하여 모발 성장을 촉진하고 모발 구조를 회복시킵니다. 마스크는 머리카락 전체 길이에 걸쳐 분포되어 두피에 문지릅니다. 이 약용 조성물은 10일에 한 번만 사용해야 하며 너무 강렬하고 자주 사용하면 해로울 수 있습니다.

영양 강화 마스크 사용 후, 모발이 윤기나고 관리가 용이해지며 모근이 강화됩니다.

집에서 강화 헤어 마스크를 올바르게 적용하는 방법은 무엇입니까?

머리를 감기 전에 마스크를 바르십시오. 준비된 마스크를 손가락 끝으로 두피에 문질러 피부와 모근을 마사지한 후 모발 전체에 고르게 도포합니다. 두피의 모근 부분을 마사지하면 혈액 순환이 증가하고 영양분이 두피와 모근까지 깊숙이 침투하는 것을 촉진하며 피지선의 활동을 조절합니다. 그런 다음 머리에 플라스틱 스카프나 모자를 쓰고 수건으로 감싸세요. 마스크를 머리에 바르고 20~40분 정도 방치한 후, 모발 타입에 맞는 샴푸로 머리를 감으세요.

머리카락을 헹구려면 카모마일, 자작 나무 또는 기타 허브 달인을 사용하고 약간의 레몬 주스 또는 식초를 첨가하십시오.

영양이 풍부하고 탄력을 주는 마스크는 집에서 쉽게 준비할 수 있습니다.

모발 성장과 강화를 위한 수제 마스크

과일 마스크:

3 큰술. 엘. 과일이나 열매의 펄프 - 1 큰술과 섞인 것. 엘. 식물성 기름과 1 큰술. 엘. 글리세린 (모발이 정상이거나 건조한 경우), 모발이 기름진 경우 글리세린 대신 1 큰술을 섭취해야합니다. 엘. 꿀; 모든 것을 철저히 섞으십시오.

전체 길이를 따라 뿌리부터 모발에 마스크를 20-25 분 동안 바르고 물로 헹굽니다. 마스크를 부착한 다음 위에서 설명한 대로 플라스틱과 수건으로 덮습니다.

배 마스크:

잘 익은 배 펄프 100g과 계란 1개를 갈아서 레몬 주스와 우엉 기름 6-10 방울을 넣고 모든 것을 저어줍니다. 두피에 바르고 부드럽게 마사지한 후 15~20분간 마스크를 붙인 후 따뜻한 물로 헹구고 찬물로 헹구세요.

마요네즈 마스크:

마늘 1쪽을 갈아서 2~3큰술을 더합니다. 엘. 마요네즈, 저어주세요. 두피에 문지른 후 1시간 동안 방치한 후 헹구고 약초로 헹굽니다.

헤나를 이용한 퍼밍 마스크:

일반 모발의 경우 달걀 1개, 지성 모발의 경우 달걀 흰자 1개에 헤나 1팩을 섞고, 모발이 건조한 경우에는 달걀 노른자 1개를 모발 유형에 맞게 잘 섞습니다.

머리카락 전체 길이를 따라 뿌리부터 머리카락에 혼합물을 바르고 15-20 분 동안 따뜻한 물로 헹굽니다. 마스크는 모발을 강화하고 회복시킵니다. 계란과 섞으면 헤나는 염색되지 않고 모발에 영양만 공급됩니다.

허브 마스크:

  • 금송화 officinalis 꽃 -1 큰술. 엘.
  • 카모마일 허브 - 1 큰술. 엘.
  • 약용 세이지 허브 - 1 큰술. 엘.
  • 쏘는 쐐기풀 허브 - 1 큰술. 엘.
  • 은색 자작 나무 잎 -1 큰술. 엘.
  • 보드카 – 50ml
  • 우엉 오일 - 40ml

모든 식물을 갈아서 보드카를 넣고 7-10 일 동안 방치하고 긴장을 풀고 우엉 기름과 섞으십시오. 머리를 감기 전, 준비된 혼합물을 두피와 모발에 바르고 20분간 방치해 주세요. 따뜻한 물로 머리를 감고, 모발 타입에 맞는 샴푸를 해주세요.

비듬 방지 마스크:

금잔화 오피시날리스의 알코올 팅크 50ml와 피마자유 40ml를 섞고 잘 섞습니다. 두피에 문지른 후 모발에 바릅니다. 10분 동안 피부를 마사지합니다. 머리에 플라스틱 캡을 씌우고 수건으로 덮은 후 20분간 방치합니다. 뜨거운 물로 마스크를 씻어내세요.

코냑 마스크:

코냑 2테이블스푼, 2테이블스푼. 엘. 물, 노른자 2개를 잘 저어줍니다. 혼합물을 두피에 문지르고 모발 전체에 바릅니다. 마스크를 20분 동안 유지한 후 따뜻한 물(뜨거운 물 아님)로 철저히 헹굽니다. 건조한 모발의 경우 마스크 사용 후 샴푸를 사용할 수 없습니다. 마스크는 모든 모발 유형에 적합합니다.

비디오 보기:

헤어 강화 마스크 준비 방법 - 영양 및 성장 촉진제

머리카락은 어릴 때부터 평생 동안 보호해야 할 자연의 놀라운 선물입니다. 그러면 당신의 외모는 항상 당신과 주변 사람들을 기쁘게 할 것이며 당신의 멋진 기분과 자신감에 기여할 것입니다.

기사에서 집에서 헤어 케어 레시피 집에서 치유 달인, 주입 및 헤어 마스크 강화에 대한 유용한 정보가 많이 있습니다. 이것이 여러분에게 도움이 되기를 바랍니다.

손 피부 관리에 유용한 레시피는 다음과 같습니다.

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독자 여러분, 항상 건강하고 아름답습니다!

머리카락은 주요 장식 중 하나이기 때문에 소녀들은 머리카락을 조심스럽게 존중해야 합니다. 겨울철 모발관리는 더욱 철저해야 합니다. 이는 추운 계절의 서리, 바람 및 기타 "즐거움"이 컬에 파괴적인 영향을 미치기 때문입니다.

겨울은 단지 휴일과 즐거운 순간의 연속이 아닙니다. 이것은 무엇보다도 컬이 특히 심하게 고통받는 극한의 기상 조건입니다. 겨울철 모발 관리는 다음 권장 사항에 따라 수행되어야 합니다.

  • 머리카락을 고온에 노출시키지 마십시오 (이는 스타일링뿐만 아니라 세탁에도 적용됩니다). 그러면 컬과 두피 모두에서 보호 층이 제거됩니다.
  • 두피의 혈액 순환을 개선하기 위해 가능한 한 자주 머리를 빗으십시오(나무 또는 천연 강모로 만든 빗이 가장 좋습니다).
  • 비타민 A, E, B를 경구로 섭취하고 머리카락에 직접 바르십시오.
  • 모발 관리에 오일을 사용하십시오.
  • 실리콘이 함유된 고품질 제품을 선택하세요(실리콘은 머리카락에 눈에 보이지 않는 필름을 만들어 서리와 바람으로부터 컬을 보호하는 데 도움이 됩니다).
  • 밖에 나갈 때는 겉옷 안에 컬을 숨기세요.

다양한 모발 유형 관리 규칙

헤어 케어와 같은 문제에 세심한주의를 기울여야합니다. 겨울에는 수분 공급과 극한 기온으로부터의 보호가 주요 규칙입니다. 그러나 다양한 유형의 모발을 관리하는 데 일반적으로 사용되는 몇 가지 특징이 있습니다.

머리 스타일 겨울 관리 규칙
지방
  • 뜨거운 물로 머리를 감거나 열 스타일링을 하는 것을 피하세요.
  • 머리카락에 해를 끼치 지 않고 기름기를 줄이려면 생 감자를 마스크로 사용하십시오.
  • 모자 착용으로 인한 박테리아의 번식을 방지하기 위해 더러워지면 머리를 감으십시오.
  • 가능한 한 손으로 머리를 만지지 마십시오.
마른
  • 일주일에 1-2번 오일 마스크를 머리에 바르십시오.
  • SLS가 없는 천연 샴푸를 사용하십시오.
  • 헤어드라이어 사용을 중단하세요.
  • 매월 마른 끝부분을 1~1.5cm 잘라냅니다.
결합된
  • 지성 모발에는 샴푸를 선택하고, 건성 모발에는 컨디셔너를 선택하십시오.
  • 피지 분비를 조절하는 영양 마스크에 성분 추가(예: 티트리 오일)

각 모발 유형은 다르기 때문에 필요에 맞게 관리를 조정할 수 있습니다.

살롱 트리트먼트

겨울철에는 스스로 적절한 헤어 케어를 제공하는 것이 가능합니다. 그러나 때로는 환경이 컬에 너무 해로운 영향을 미쳐 미용실에서 긴급 도움을 받아야 할 수도 있습니다. 겨울에는 다음 절차를 따르는 것이 좋습니다.

  • 5개의 상호 연결된 절차로 구성된 익스프레스 케어(각 절차는 30분 이내). 이것은 특정 온도로 가열하면 컬에 영향을 미치는 영양 마스크 복합체입니다.
  • 3단계 복원으로 심하게 손상된 컬도 되살릴 수 있습니다. 우선, 아르기닌을 함유한 조성물로 모발을 트리트먼트하여 부드러움과 매끄러움을 보장합니다. 다음 단계에서는 젖산으로 글리세린 마스크를 만듭니다. 마지막 단계는 비타민 성분을 적용하는 것입니다. 머리를 자주 감는 데 익숙하더라도 거의 3주 동안 결과가 만족스러울 것입니다.
  • 단백질 복원은 염색된 모발에 좋습니다. 독특한 구성이 손상된 모발을 재생 및 보호할 뿐만 아니라 색상의 밝기와 채도를 유지하는데 도움을 줍니다. 우선, 영양 성분의 특별한 혼합물을 모발에 도포하여 모발을 포화시키고 비늘을 밀봉합니다. 다음으로 추운 날씨 및 기타 부정적인 요인으로부터 강력한 보호 기능을 제공하는 액체 단백질이 적용됩니다.
  • 일본 요법을 사용하면 모발의 분자 구조를 복원할 수 있습니다. 따라서 외부 케어뿐만 아니라 깊은 수분 공급도 제공됩니다. 절차의 본질은 여러 혈청을 순차적으로 적용하는 것입니다. 그 구성 요소는 우수한 침투력을 특징으로 합니다. 이 절차는 겨울에 좋은 모발 관리를 제공합니다. 리뷰에 따르면 머리카락이 촉촉하고 부드러워집니다. 동시에, 그들은 완전히 자연스러워 보입니다.

수제 마스크

우리 증조할머니가 어떻게 아름다운 머리카락을 유지했는지 궁금한 적이 있나요? 결국, 그들은 이러한 보살핌을 주는 샴푸, 세럼, 마스크를 모두 가지고 있지 않았습니다. 그들은 자연 자체가 그들에게 준 것만을 사용했습니다. 따라서 겨울 헤어 케어에는 다음 마스크가 포함될 수 있습니다.

구성요소 수량 준비 용법
건조한 모발의 경우
계란 노른자1개노른자와 버터를 잘 섞으세요. 꿀을 살짝 데워서 혼합물에 첨가하세요끝 부분에 특별한주의를 기울여 건조한 머리카락에 마스크를 바르십시오. 필름과 수건으로 머리를 감싸십시오. 30분 후에 머리를 감으세요
아주까리 기름1 큰술. 엘.
1 티스푼
기름진 머리카락의 경우
계란 노른자1개양파를 갈아서 페이스트를 만들고 나머지 재료와 섞습니다.뿌리가 마르지 않도록 끝 부분을 건드리지 말고 뿌리에 마스크를 바르십시오. 한 시간 반 후에 씻어 내십시오.
양파2개
1 티스푼
손상된 모발용
버 오일1 큰술. 엘.모든 재료를 잘 섞은 후 살짝 데워주세요끝 부분에주의하면서 오일 혼합물을 머리카락에 바릅니다. 필름과 수건으로 머리를 단열하십시오. 20분 후 샴푸로 머리를 잘 헹궈주세요.
아주까리 기름
비타민 E 오일 용액1 티스푼
푸석푸석한 모발용
사워 크림0.5 스택.모든 재료를 바르기 직전에 섞어서 준비하세요모발 전체를 트리트먼트하고 필름과 테리 타월로 머리를 감싸고 20분 후 헹궈냅니다.
케피어
카모마일 달임
사과 식초4방울

영양특징

겨울철 헤어케어는 외부뿐만 아니라 내부에서도 관리해야 합니다. 건강하고 튼튼한 모발의 성장을 보장하는 고품질 영양입니다. 겨울철에는 다음 제품에 특히 주의해야 합니다.

  • 당근, 양파, 마늘 및 기타 야채는 몸을 비타민으로 포화시킵니다.
  • 감귤류는 독소를 제거하고 자연 보호 장벽을 강화하는 데 도움이 됩니다.
  • 식물성 기름과 견과류에는 머리카락, 피부, 손톱에 유익한 효과가 있는 비타민 A와 E가 포함되어 있습니다.
  • 유제품에는 칼슘이 풍부합니다.

전기화에 대처하는 방법

전기화는 겨울철 모발 관리가 해결하기 위해 고안된 주요 문제 중 하나입니다. 집이나 사무실에서는 난방기구로 인해 공기가 매우 건조하여 컬이 민들레처럼 변합니다. 또 다른 이유는 머리카락과 합성 의류의 접촉일 수 있습니다. 다음과 같은 방법으로 전기화를 방지할 수 있습니다.

  • 집과 사무실에 가습기를 설치할 수 있습니다.
  • 거리에서 방에 들어갈 때 머리에 열수를 뿌리거나 영양 세럼으로 트리트먼트하십시오.
  • 겨울철 관리를 위해서는 정전기 방지 효과가 있는 제품(샴푸, 컨디셔너 등)을 구입하세요.

두피 보호

겨울철 헤어 케어 규칙을 고려할 때 이 기간 동안 컬 자체뿐만 아니라 두피도 고통 받는다는 사실을 잊지 마십시오. 추운 계절은 곰팡이 질병 발병에 가장 유리합니다. 과도한 건조와 벗겨짐은 병원균이 증식할 수 있는 환경을 조성합니다. 결과적으로 비듬과 가려움증이 나타납니다.

이러한 문제를 방지하려면 다음 규칙을 따르십시오.

  • SLS 및 기타 공격적인 성분이 포함된 샴푸를 포기하십시오(천연 기반 제품을 선호하십시오).
  • 적어도 일주일에 한 번(또는 더 자주) 식물성 기름을 사용하여 마사지와 마스크를 사용하십시오.
  • 티트리 오일을 사용하여 아로마 빗질 절차를 정기적으로 수행합니다(피부 소독).
  • 지성비듬이 나타나면 피부과 전문의와 상담하세요.

결론

겨울은 신체에 큰 스트레스이며 머리카락에는 더욱 그렇습니다. 컬은 각질 조직이므로 손상이 때로는 되돌릴 수 없다는 것을 이해하는 것이 좋습니다. 추운 계절에는 극한의 온도로부터 모발을 보호하는 것뿐만 아니라 모발 내부와 외부의 유용한 성분으로 영양을 공급해야 합니다.

언제나 길고 건강한 머리카락은 아름다움과 여성성을 나타내는 지표였습니다. 그러므로 항상 머리카락에 주의를 기울여야 합니다. 재정과 시간이 허락하지 않는 경우 홈 헤어 케어는 미용실 절차의 대안입니다.

  • 파라벤과 농축액을 첨가하지 않고 천연 성분으로 만든 샴푸를 사용하여 자주 머리를 감는 것이 아니라 필요한 경우에만 머리를 감는 것이 좋습니다.
  • 부드러운 물로만 머리를 헹구십시오. 경수를 사용하면 부서지기 쉽고 건조해집니다.
  • 뜨거운 물은 피지 생성을 증가시키므로 따뜻한 물이나 찬 물로만 머리를 감으십시오. 동시에 시술 중 움직임도 강렬하지 않아야 합니다.
  • 머리를 자연적으로만 말리고, 극단적인 경우에는 헤어드라이어를 사용하세요.
  • 머리를 말릴 때만 나무 빗을 사용하여 빗을 수 있습니다.

민속 마스크 요리법

많은 소녀들을 대상으로 한 설문 조사에 따르면 집에서 만든 마스크를 사용하는 것이 매장에서 구입하는 화장품보다 훨씬 더 효과적이라는 결론을 내릴 수 있습니다. 모든 것은 구성의 자연성과 화학 물질의 부재로 설명됩니다. 또한 이러한 가정 요법 후에는 결과가 오래 지속됩니다. 일반적으로 머리카락을 유용한 물질로 복원하고 포화시키려면 약 30가지 절차가 필요하며, 이 절차는 3일 간격으로 수행해야 합니다.

뚱뚱한 사람들에게는

머리카락이 빨리 기름지게 되면 머리카락이 건조하고 부서지기 쉬운 것만큼이나 문제가 됩니다. 매일 머리를 감으면 거의 결과가 없으며 기름진 비듬 만 나타납니다. 빠르게 기름진 컬에 독립적으로 대처하려면 올바른 화장품을 선택하는 것이 좋습니다. 발삼과 샴푸는 지정된 모발 유형에만 엄격하게 적용되어야합니다. 컬이 너무 빨리 기름지고 더러워지는 것을 방지하려면 금송화의 알코올 팅크를 기본으로 한 케어 마스크를 사용해야합니다.

마스크를 준비하려면 금송화 팅크와 연수가 필요합니다. 팅크와 물을 같은 비율로 혼합하고 머리카락을 헹굽니다. 그 후에는 약 한 시간 동안 머리를 헹구지 마십시오. 이 장기 헹굼을 한 달 동안 격일로 반복하십시오.

얇고 건조한 경우

적절한 관리가 없으면 마른 머리카락은 소녀 같은 컬보다 밀짚처럼 보입니다. 그러므로 세심한 관리가 필요합니다. 이런 유형의 머리카락을 가진 소녀는 머리카락에 대한 열 효과를 완전히 포기하고 자연적으로 말려야합니다.

오일로 만든 오일 성분은 건조함을 되살리고 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 가늘고 건조한 모발을 관리하려면 특별한 제품을 준비해야 한다.

이렇게하려면 오트밀과 쌀 부스러기, 올리브 오일, 물, 노른자를 섭취해야합니다. 미리 으깬 플레이크를 휘저은 노른자와 올리브 오일과 섞은 다음 소량의 물로 희석합니다. 이 제품을 약 1시간 동안 머리에 바르고 있어야 합니다. 2~3개월 동안 일주일에 한 번 이상 사용하지 마십시오.

분할 끝의 경우

많은 소녀들을 걱정하는 또 다른 영원한 문제. 이를 극복하려면 컬에 특별한 관리가 필요합니다. 우선, 고데기를 단번에 포기하세요. 특별한 수복물 구성을 사용하여 일회성 살롱 교정을 통해 이러한 일일 조작을 확인하는 것이 좋습니다. 매달 뜨거운 가위로 끝부분을 자르는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 털이 밀봉됩니다.

피마자유를 사용하여 집에서 갈라진 머리 끝을 치료할 수 있습니다. 약 10 시간 동안 머리카락에 작용하도록 잠자리에 들기 전에 제품을 바르는 것이 필요합니다. 머리카락에 묻은 기름을 씻어내는 것은 상당히 어렵기 때문에 레몬수를 사용해야 합니다. 오일 테라피는 일주일에 한 번 사용할 수 있습니다.

머리카락이 빠지면 어떻게 해야 하나요?

이런 경우에는 헤어케어 제품을 검토하고 샴푸를 바꾸는 것이 시급하다. 이 문제는 약국용 샴푸만 있으면 되며, 비타민 B5가 함유된 마스크나 밤을 선택하거나 완제품에 직접 첨가해야 합니다. 탈모를 막으려면 맥주 효모(모발에 가장 풍부한 성분 중 하나가 포함되어 있음)를 섭취하는 것이 좋습니다.

집에서 머리카락을 강화하는 마스크를 만들 수 있습니다. 이렇게 하려면 꿀, 알로에 주스, 아마씨유, 달걀이 필요합니다. 먼저 노른자를 분리한 다음, 두들겨서 녹인 꿀, 아마인유와 섞은 다음 마지막으로 첨가합니다. 머리 전체와 머리카락 길이가 완성 된 구성으로 처리됩니다. 일반적으로 이 과정은 3일마다 30개의 절차로 구성됩니다.

컬러 컬 뒤에

염색 과정은 모발 색상을 더욱 풍부하고 매력적으로 만들어 주지만 모발 상태를 크게 악화시킵니다. 컬의 색상을 개선하려면 색상뿐만 아니라 손상된 구조를 복원하는 윤광을 수행하는 것이 좋습니다.

케어 마스크를 직접 준비할 수 있습니다. 준비하려면 레몬 주스, 물, 우엉 오일, 밀 단백질, 산삼콰 오일, 효모 추출물, 젤라틴, D-판테놀, 유화제가 필요합니다. 먼저 젤라틴을 물과 레몬즙과 섞어서 부풀게 해야 합니다.

그런 다음 미용 오일과 유화제를 가열된 물에 첨가합니다. 나머지 성분을 젤라틴 조성물에 첨가한 후 유성 조성물을 첨가한다. 완성된 제품을 모발에 바르고 10분 후 씻어냅니다. 따라서 집에서 유색 머리카락에 라미네이션을 할 수 있습니다.

탈색 및 하이라이트 모발용

머리카락을 밝게 하기로 결정한 사람들은 고의로 머리카락에 대한 사형 선고에 서명했습니다. 손상은 구조 깊은 곳에서 발생하므로 약물과 약초 달인을 사용해야합니다. 또한 모든 열기구를 사용하지 마십시오.

머리를 감은 후 헹구려면 카모마일 달인을 사용해야합니다. 이를 위해 약국 카모마일 혼합물을 끓는 물로 찌고 1 시간 동안 주입 한 후 머리카락을 헹굴 준비가되었습니다.

전문적인 진료

가정 요법이 가장 효과적이지만 전문적인 시술과 동일한 결과를 제공할 수는 없습니다. 가장 기본적인 것들을 살펴보겠습니다.


머리카락의 아름다움을 유지하려면 많은 노력을 기울여야 합니다. 샴푸는 관리의 기본이므로 신중하게 선택해야 하며 파라벤, 방부제, 공격적인 비누 베이스가 포함된 모든 제품을 제외해야 합니다. 마스크, 린스, 에코 샴푸 사용을 포함한 적절한 일일 관리는 건강한 컬 모양을 보장합니다.

헤어 케어 규칙에 관한 비디오:

길고 두꺼운 가닥이 주목을 끌고 있습니다. 아름답고 반짝이는 컬은 건강과 좋은 유전의 지표입니다. 모든 여성은 집에서 긴 머리를 기를 수 있습니다. 올바른 접근 방식은 샴푸와 천연 마스크를 사용하는 것뿐만 아니라 건강 문제를 제거하고 영양을 정상화하는 것입니다. 어린 시절에 머리카락이 두꺼웠더라도 인내와 인내가 필요합니다. 머리카락은 나이가 들수록 더 천천히 자랍니다. 작업의 일관성을 통해 원하는 컬 길이를 빠르게 얻을 수 있습니다.

모발 성장 속도를 결정하는 요인

두피의 피부에는 모낭이 있는 주머니(모낭)가 있습니다. 그 모양에 따라 머리카락이 곧게 자라는지, 곱슬곱슬하게 자라는지가 결정됩니다.

컬은 다음과 같이 구성됩니다. 피질에는 머리카락의 색깔을 결정하는 멜라닌 색소가 들어 있습니다. 멜라닌 생성은 호르몬 수준의 영향을 받습니다.

피질의 표면은 비늘로 덮여 있으며 외부 층인 큐티클을 형성합니다. 비늘이 꼭 맞지 않으면 가닥이 엉키고 부서지기 쉬우며 광택을 잃게 됩니다.

몸이 건강하고 피지가 충분히 생성되면 머리를 감은 후에도 3~4일 동안 아름답고 윤기나는 모발이 유지됩니다. 라드가 부족하면 머리카락이 부서지기 쉽습니다. 과잉은 기름지고 기름진 머리카락으로 이어집니다.

머리카락은 얼마나 오래 자라나요? 일반적으로 4~10년입니다.

평균적으로 한 달에 9~15mm씩 성장합니다. 저녁, 봄, 여름에는 성장률이 증가합니다. 모발 구성이 정기적으로 재생되면 매일 최대 100개의 모발이 손실되며 이는 정상 범위 내에 있습니다.

모낭을 자극하는 현대 약물은 모발 길이를 한 달에 최대 1.5-2cm, 주당 약 0.5cm까지 늘립니다.

두껍고 긴 머리카락이 자라는 것을 방해하는 것은 무엇입니까?

부정적인 요인으로 인해 끝이 갈라짐, 건조함, 취약성, 과도한 탈모 등 매력적인 두꺼운 머리카락의 소유자가 되는 것을 방지할 수 있습니다.

제거되지 않으면 긴 머리를 키워도 아름다움이 더해지지 않습니다. 깔끔한 컬은 매우 매력적이지 않습니다.

갈라진 끝을 없애려면 "뜨거운 가위"를 사용하세요. 이 절차는 절단 부위를 밀봉하고 끝 부분이 갈라지는 것을 중지합니다.

헤어드라이어, 컬링 고데기, 고데기 사용을 피하세요. 최후의 수단으로 사용하고 먼저 열 효과로부터 모발을 보호하십시오. 머리를 자연적으로 말리세요.

화학적 착색 제품을 거부하고 천연 성분을 선호합니다. 사용을 거부합니다. 특히 특별한 경우에는 바니시, 무스, 폼, 젤을 가능한 한 드물게 사용하십시오.

햇빛으로부터 머리카락을 보호하세요. 저체온증으로부터 모낭을 보호하십시오.

젖은 머리를 빗는 것을 피하세요. 브러시를 더 부드러운 빗으로 교체하십시오.

머리핀, 고무줄, 머리핀 등은 가닥을 손상시키지 않아야 합니다.

모발 성장 속도는 일상 생활과 충분한 수면, 휴식을 통해 증가합니다.

긍정적인 태도와 기분이 좋으면 긴 머리가 자라는 데 도움이 되므로 집과 직장에서의 과로와 스트레스를 생활에서 없애는 것이 좋습니다.

모발 성장을 위한 다이어트

긴 머리를 빨리 자라게 하려면 균형 잡힌 식단이 필요합니다.

간식을 먹는 습관을 버리고, 매운 음식, 튀긴 음식, 탄산음료를 줄이거나 줄이세요.

메뉴에 더 많은 야채와 과일 샐러드를 포함하세요. 계절에는 신선한 채소를 더 많이 섭취하세요.

모낭은 크롬과 베타카로틴이 풍부한 음식으로 영양을 공급받습니다.

맥주 효모는 영양분의 원천입니다. 여기에는 단백질, 미량 원소, 그룹 B를 포함한 비타민 및 아미노산이 포함되어 있습니다. 일년 중 탈모를 예방하고 모발의 취약성을 예방 및 제거하려면 맥주 효모를 한두 코스 섭취하십시오.

충분한 길이의 모발을 키우려면 주기적으로 비타민과 미네랄 복합체를 섭취하십시오.

가닥을 빠르게 성장시키는 방법

긴 머리를 기르기 위해 레시피를 사용하기 전에 심리적으로 조정해야 합니다. 머리카락은 점차적으로 다시 자랍니다. 의도의 심각성이 결과의 달성 여부를 결정합니다.

매력적인 컬의 미래 소유자에게는 지구력, 인내 및 인내가 필요합니다.

  • 자라나는 긴 가닥이 방해가 되기 시작합니다. 때때로 이것은 매우 성가신 일입니다.
  • 약한 순간에는 모든 것이 쓸모없는 것처럼 보이며 컬의 길이는 같습니다. 나는 이 어리석은 생각을 그만두고 미용실에 가고 싶다.

끝 부분이 손상되면 가닥의 성장이 방해됩니다. 따라서 성장하는 동안 미용사를 방문해야합니다. 마스터가 모든 노력을 무효화하지 않도록이 단계에서 작업은 자르는 것이 아니라 끝 부분의 손상을 제거하는 것이라고 설명하십시오. 컬을 건강한 길이로 자르고 너무 짧게 두지 않는 것으로 충분합니다.

집에서 머리를 감기 전, 머리를 빗고 가벼운 마사지를 하여 모낭에 혈액공급을 늘려주세요.

따뜻한 물과 적절한 유형의 샴푸로 자라나는 컬을 씻으십시오.

샴푸 후 컨디셔너를 사용하여 손상을 제거하되 끝 부분에만 바르십시오. 뿌리 근처에 컨디셔닝을 하면 기름기가 생기고 볼륨이 손실됩니다.

세안 후 물기를 가볍게 짜낸 뒤 타올로 닦아냅니다.

우엉 뿌리, 레몬 밤, 알로에 주스 등을 달여서 헹구는 것이 유용합니다. 헹군 후 육수를 헹구지 말고 수건으로 머리를 잠시 감싼 후 자연 건조시켜주세요.

쐐기풀 달임이 특히 유용합니다. 탈모를 줄이고, 길이와 강도를 증가시키며, 모발의 부드러움과 윤기를 회복시킵니다.

모발 성장을 위한 머리 마사지

긴 머리카락이 자라는 것은 계속 자라는 머리카락의 무게를 지탱하는 뿌리에 가해지는 부하를 증가시킵니다.

모낭을 강화하고 탈모를 예방하려면 두피 마사지를 하세요.

  • 이마와 관자놀이부터 시술을 시작하세요.
  • 손가락을 사용하여 원을 그리며 머리 뒤쪽으로 부드럽게 움직입니다.
  • 브러시로 가볍게 두드리며 피부를 가볍게 펴고 꼬집고 쓰다듬어 줍니다.

간단한 경우에는 스타일링 브러싱이나 부드러운 마사지 빗을 사용하면 됩니다. 밤에 컬을 빗어보세요. 기계적 효과는 쾌적하고 모낭의 혈액 순환을 자극하며 필요한 길이의 가닥이 자라는 데 도움이 됩니다.

모발 성장용 마스크

긴 머리를 빨리 기르려면 집에서 마스크를 사용하세요.

양파 마스크 -필요한 길이까지 모발 성장 속도를 높이는 효과적인 방법입니다. 효소 활성을 증가시키는 플라보노이드가 풍부합니다. 또한 박테리아, 곰팡이, 원생동물을 파괴하거나 억제하는 피톤치드도 있습니다. 양파는 비듬을 없애고 윤기를 더해줍니다.

  • 양파 주스 (필요한 경우 물로 희석)를 뿌리에 문지르고 플라스틱 랩과 수건으로 머리를 1 시간 동안 덮으십시오. 따뜻한 물로 헹구고 머리를 헹굽니다.

마스크에 꿀과 레몬 주스를 넣을 수 있습니다. 파즙은 특유의 냄새가 덜합니다.

이 모발 성장 방법의 단점은 최대 2주 동안 냄새가 지속된다는 것입니다. 이를 제거하려면 미지근한 물과 식초로 머리카락을 헹구십시오.

맥주와 빵 마스크성장, 탈모 예방, 취약성, 기름기 제거 또는 컬 건조에 사용됩니다.

  1. 호밀빵 조각 위에 여과되지 않은 어두운 맥주를 붓습니다.
  2. 한 시간 반 후에 덩어리를 반죽하고 겨자를 조금 넣으십시오.
  3. 두피에 문지른 후 비닐랩과 수건으로 덮습니다.

30분이나 1시간 후에 따뜻한 물로 헹구고 머리를 감는다.

효모 마스크긴 머리카락이 빨리 자라는 데 도움이 됩니다.

  • 1 티스푼에. 건조 효모, 물 1 큰술을 넣으십시오. 여보, 2 작은 술. 머스타드.

한 시간 동안 적용한 후 헹구십시오.

단백질이 함유된 맥주 마스크:

  1. 달걀 흰자 2개를 풀어주세요.
  2. 여과되지 않은 맥주 한 잔을 추가합니다.
  3. 자라나는 모발의 길이를 따라 고르게 발라줍니다.
  4. 머리를 플라스틱과 수건으로 감싸십시오.

한 시간 후에 씻어 내십시오.

머스타드 마스크모발 성장을 촉진합니다:

  • 유리에 1 큰술을 휘젓습니다. 겨자와 노른자 2개.

두피에 바르고 1시간 후 헹궈주세요.

아마씨와 우엉 오일

아마씨유에는 비타민 A, E, F, 오메가 다중 불포화 지방산이 함유되어 있어 피부 상태를 개선하고 긴 모발의 성장을 촉진합니다. 머리카락이 더 풍성해지고 기분 좋은 향기가 납니다.

  • 전체 길이에 걸쳐 아마씨 기름을 바르고 폴리에틸렌과 수건으로 감싸십시오.

한 시간 후 지성 모발용 샴푸로 헹굽니다.

우엉 오일도 비슷한 방식으로 사용되지만 기름진 모발에는 사용되지 않습니다. 이 유용한 제품은 또한 모발 성장을 자극하고 모발의 굵기를 증가시키며 건조한 두피, 가려움증, 비듬에도 도움이 됩니다.

후추 팅크

케 피어 또는 물과 혼합 된 약국 고추 팅크는 모발을 원하는 길이로 빠르게 성장시키는 데 도움이됩니다. 최적의 농도를 선택하고 화학 물질을 제거하려면 눈에 띄지 않는 부위에 소량의 혼합물을 바르고 테스트하십시오.

  • 혼합물을 뿌리에 문지릅니다. 처음에는 타는 듯한 느낌이 들지만 5~10분 후에는 기분 좋은 따뜻함을 유지합니다.

30분 후 머리와 손을 깨끗이 씻습니다. 혼합물이 눈 근처의 점막에 닿지 않도록 주의하십시오.

수정일: 2019년 6월 26일
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