모유를 올바르게 짜는 방법. 모유 짜기 수동으로 젖 짜기 올바른 방법

엄마가 되어 자연 모유 수유의 길을 선택한 모든 여성은 대개 조만간 젖을 짜는 방법에 대한 의문을 갖게 됩니다.

모유를 짜는 기술이 주로 수유에 문제가 있는 사람들의 관심사라고 생각하는 것은 큰 실수입니다. 수유부에게 이 기술이 필요할 수 있는 상황의 전체 목록은 다음과 같습니다.

젖이 가득 찬 가슴을 부드럽게 하기 위해
언제 유산증(모유 정체)
아기와 떨어져 있어야 하는 경우(예: 엄마가 강제로 부재 중이거나 단순히 직장에 복귀한 경우)
모유수유를 거부하는 경우, 엄마가 아기에게 계속 젖을 먹이고 싶을 때
약물치료로 모유수유가 불가능하지만 엄마는 수유를 유지하고 싶어하는 경우
만일의 경우에 대비하여 우유 공급을 생성하기 위해 (올바르게 수행하는 것이 중요합니다)
엄마 젖꼭지의 비표준 매개 변수
아기가 조산하고 빨기 반사가 여전히 약하게 표현되는 경우. 그러한 경우에는 아기에게 숟가락으로 짜낸 모유를 먹입니다.

위의 모든 이유는 펌핑을 시작하는 좋은 이유입니다. 수동으로 젖을 짜거나 특수 장치(유축기)를 사용하여 젖을 짜낼 수 있습니다. 수동으로 젖을 짜는 방법에는 여러 가지 장점이 있습니다. 언제든지 거의 모든 상황에서 간단하고 접근 가능하며 특별한 장치가 필요하지 않으며 프로세스 진행 상황을 쉽게 제어할 수도 있습니다. 손으로 젖을 짜는 기술은 당연히 모든 수유모에게 필요한 기술 중 하나입니다.

우리 기사에서는 손으로 모유를 적절하게 짜내는 방법과 어떤 기술과 방법이 있는지 알려줄 것입니다.

우리는 손으로 모유를 짜냅니다. 준비, 펌핑 기술, 유용한 팁

손으로 모유 짜기 시작하는 방법

일반적으로 모유를 짜는 과정은 두 가지 필수 단계로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 필요한 모든 조건 (산모의 상태, 필요한 도구의 가용성, 유선 준비)의 생성이고 두 번째는 모유를 직접 표현하는 것을 포함합니다.

이런 민감한 사항은 어떻게 준비해야 할까요? 프로세스 시작 시 우유를 어디서 모을 것인지 결정해야 합니다. 일부 엄마는 컵에 펌핑하고 다른 엄마는 바로 젖병에 넣으며 일부 엄마는 목이 좁은 유리병을 사용하는 것을 좋아합니다. 이것은 주로 유축의 목적에 따라 달라집니다. 짜낸 젖을 아기에게 즉시 줄 것입니까, 아니면 비축해 둘 것입니까? 아니면 모유수유와 양립할 수 없는 약물 치료 중에 수유를 유지하기 위해 펌핑을 하고 있습니까? 후자의 경우, 그러한 우유는 아이에게 먹이는 데 사용할 수 없으므로 싱크대나 깨끗한 수건에 짜낼 수도 있다는 점을 상기시켜 주는 것이 유용할 것입니다. 필요한 요리를 준비하고 소독하세요.

용기를 결정했다면 이제 펌핑을 위해 가슴을 준비할 차례입니다. 비누로 손을 씻는 것을 잊지 마세요, 유선은 흐르는 따뜻한 물로 간단히 헹굴 수 있습니다.

손으로 표현하는 것을 최대한 활용하려면, 가슴과 유두는 특정한 방법으로 준비해야 합니다..

손으로 펌핑하기 전 유방 마사지 기술

손으로 원을 그리며 쓰다듬는 동작으로 시작하십시오.세게 누를 필요가 없으며 감각에 집중하십시오. 마사지는 아프거나 불편하지 않아야 합니다! 그림 1과 같이 손을 나선형으로 움직이며 유선 전체를 마사지한 후 두 번째 가슴으로 이동합니다.
다음 마사지 동작: 한 손으로 아래에서 유선을 지지하고, 다른 손으로는 마치 우유를 젖꼭지 쪽으로 밀어내는 것처럼 "쓸어내는" 동작을 합니다. 따라서 그림 2의 화살표를 따라 유선 전체를 통과하십시오. 두 번째 유방에도 동일한 과정을 반복하는 것을 잊지 마십시오.
유두와 유륜 부위를 반죽합니다.젖꼭지가 "숨겨져" 펌핑 준비가되지 않은 경우가 있습니다. 이 마사지 운동은 가슴을 준비하고 유두 모양을 만드는 데 매우 좋습니다. 손바닥의 손가락으로 문자 C를 만들고 엄지 손가락을 젖꼭지 위에 놓습니다. 그러나 젖꼭지 자체가 아니라 유륜의 바깥 쪽 테두리에 있습니다 (그림 3 참조). 나머지 4 개의 손가락은 가슴 아래에 있습니다. 그것을 지원합니다. 엄지손가락을 사용하여 쓰다듬는 동작을 사용하여 유두쪽으로 이동합니다. 아마도 이 단계에서 우유가 한 방울씩 나오기 시작할 것입니다. 당신은 올바른 길을 가고 있습니다!
이전 운동이 도움이 되지 않았고 유두가 여전히 "숨겨져 있는" 경우 엄지손가락과 집게손가락으로 양쪽을 부드럽게 눌러 모양을 잡아보세요(그림 4). 다시한번 말씀드리지만 통증이 없어야 합니다!
마사지 후에는 몸을 앞으로 구부려 손바닥으로 양쪽 가슴을 30~40초간 흔들어도 됩니다.이 진동은 우유 분리에 매우 유익한 효과를 줍니다.

준비 마사지 중 동작 순서

수유량을 늘리는 데 또 무엇이 도움이 됩니까?

젖을 최대로 늘리고 유방을 적절하게 비우는 데 도움이 되는 몇 가지 요령이 더 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

따뜻한 음료를 마셔요 (차가 제일 좋아요)
따뜻한 물로 샤워하기(최소 5분)
가열된 수건을 가슴에 대고

이러한 간단한 기술을 사용하면 우유 생산을 자극하고 유축을 시작할 수 있습니다.

그럼 손으로 우유를 짜봅시다.

가슴을 준비했다면 이제 젖병에 손으로 우유를 짜내는 방법을 배울 차례입니다. 그렇게 하면서 약간 앞으로 기대어 앉는 것이 가장 좋습니다. 편안한 자세를 찾으려고 노력하세요완전히 긴장을 풀 수 있고 다른 어떤 것에도 방해받지 않고 프로세스 자체를 방해할 수 있습니다.

위에서 제안한 셀프 마사지 기술을 사용하여 가슴을 잘 준비했다면 모유를 젖병에 짜내는 것은 어렵지 않습니다.

여러 가지 기술이 있습니다전 세계의 어머니들이 사용하는 펌프입니다. 어떤 것이 당신에게 맞는지는 경험을 통해서만 알 수 있지만, 모두 소개해 드리겠습니다.

수동으로 모유를 짜는 가장 간단한 기술

한 손의 엄지와 검지를 C자 모양으로 접어서 아래 그림과 같이 배치합니다.

손으로 표현하는 가장 간단한 기술: 사진

유두의 유륜을 손가락으로 누른 다음 손가락을 짜냅니다. 이 순간 우유 분리가 시작됩니다. 펌핑이 시작될 때 원칙적으로 한 번에 한 방울 씩 방출되고 조수가 심해지면 물방울이 나타날 수 있습니다. 이런 방식으로 양쪽 가슴에 작업을 하십시오. 손가락을 유륜에 모든 방향으로 대십시오. 마치 시계 바늘처럼 한 바퀴를 돌아야 하는 것처럼 말입니다.

모유를 짜내는 '마메트(Marmet)' 기술

펌핑은 이미 우리에게 알려진 제스처로 시작됩니다. 손 중 하나의 손가락을 문자 C 모양으로 접습니다. 엄지 손가락은 젖꼭지 위에 있고 나머지는 그 아래에 있습니다.
중요한!손가락은 그림 2와 같이 유두 자체가 아니라 유륜 경계(유두에서 2.5-4cm) 너머에 위치해야 합니다. 그렇지 않으면 펌핑이 효과가 없으며 심지어 외상을 입을 수도 있습니다.

"Marmet" 방법을 사용하여 표현할 때 손 위치: 사진.
손가락은 유륜 뒤에 위치해야 합니다!

펌핑 자체는 세 가지 단순하고 반복적인 동작으로 구성됩니다.

위치에 있습니다. 우리는 이미 알고 있는 몸짓으로 표현을 시작합니다 - 한 손의 손가락을 C자 모양으로 접습니다.엄지 손가락은 젖꼭지 위에 있고 나머지는 젖꼭지 아래에 있습니다. 중요한! 손가락은 유두 자체가 아닌 유륜 경계 너머(유두에서 2.5~4cm)에 위치해야 합니다., 그림 2에서 볼 수 있듯이 그렇지 않으면 펌핑이 효과가 없으며 심지어 충격을 줄 수도 있습니다.
압박. 시작 위치에서(엄지는 젖꼭지 위, 나머지는 아래) 마치 유선을 가슴으로 누르는 것처럼 손가락을 우리 자신쪽으로 움직입니다.. 아래쪽 손가락을 분리하지 마십시오. 가슴이 크면 먼저 반대쪽 손바닥으로 들어 올려 받쳐주세요.
롤. 이 위치에서 우리는 마치 엄지 손가락과 동시에 다른 모든 손가락을 굴려 검지에서 새끼 손가락까지 지문을 채취하는 것처럼 엄지 손가락과 다른 모든 손가락을 사용하여 움직입니다. 손이 피부에 미끄러지지 않는 것이 중요합니다.
끝내자. 그런 다음 반대 방향으로 움직이면 손가락이 제자리로 돌아와서 원이 완성됩니다.. 이런 식으로 우리는 아기의 모유 수유를 모방하여 더 많은 우유를 생산하는 데 도움이 됩니다.
반복합니다.우리는 이러한 움직임을 원을 그리며 주기적으로 반복하여 손가락의 위치를 수직에서 수평으로 변경하고 모든 우유 엽을 통해 작업합니다.

이 기술은 말로 설명하기가 매우 어려우므로 동영상을 시청하는 것이 좋습니다.

가슴을 수동으로 표현하는 방법: 비디오

젖꼭지를 쥐어짜거나 당기는 행위를 피하세요.피부 위로 미끄러지는 손가락 움직임도 마찬가지입니다. 이 모든 것이 가슴에 상처를 입히고 많은 불편을 초래할 수 있습니다. 우유가 흘러 가슴이 젖었을 경우에는 미끄러짐을 방지하기 위해 냅킨이나 수건을 사용하는 것이 좋습니다.

이것은 모유를 짜는 가장 효과적인 방법 중 하나이지만 아래에서 확인할 수 있는 다른 방법도 있습니다.

손으로 짜서 모유를 짜내는 기술

이 경우 준비된 유방을 두 개의 손바닥으로 잡고 하나는 위에서, 다른 하나는 아래에서 잡고 천천히 천천히 압착합니다. 동시에 겉으로 보기에는 과자 봉지에서 크림을 짜내는 모습을 상상할 수 있습니다. 이 방법은 매우 조심스럽게 수행되어야하며 고통스러운 감각이 나타나는 것을 허용하지 마십시오!

일부 여성들은 단순히 손으로 유선을 쥐어 짜는 것이 더 편리하다고 생각합니다.

손가락 사이로 모유를 짜내는 기술

또 다른 옵션: 유륜과 유두를 검지와 중지 사이에 배치합니다. 손가락이 유선에 가라 앉고 반대로 유두와 유륜이 바깥쪽으로 튀어 나오도록 손바닥으로 누르는 동작을해야합니다.

대부분의 경우 각 여성은 개인적인 감정과 경험을 바탕으로 손으로 모유를 적절하게 짜는 방법을 선택합니다.

언제까지 펌핑해야 하나요?

유축이 충분히 효과적이려면 이 절차에 약간의 시간을 할애해야 합니다. 전체 과정은 20~30분 정도 소요됩니다.여기에는 유방을 자극하여 충혈을 일으키고 모유를 직접 짜내는 것이 포함됩니다.
이 모드에서 최상의 결과를 얻으려면 마사지와 수동 펌핑을 번갈아 가십시오.

위에서 설명한 사전 마사지
각 가슴을 5~7분 동안 압박합니다.
1분간 마사지
각 가슴을 3~5분 동안 반복해서 압박합니다.
1분간 마사지
마지막으로 가슴을 유축하는 시간은 2~3분 정도입니다.

마사지하는 동안 매번 반죽, 쓰다듬기, 흔들기 등 전체 주기를 수행해 보십시오. 펌핑하는 동안 손의 위치를 바꾸어 각 우유 엽을 작업하십시오.

손으로 우유를 짜는 방법에 대한 추가 정보: 추가 팁

위 자료를 통해 손으로 모유를 적절하게 짜내는 방법을 쉽게 이해할 수 있습니다. 그러나 프로세스를 크게 단순화할 뿐만 아니라 더욱 효과적으로 만들 수 있는 몇 가지 추가 팁이 있습니다.

가슴을 누를 때 손가락으로 가슴을 "안절부절"할 필요가 없습니다. 손바닥은 가장 정적인 위치를 차지해야 합니다.

젖꼭지에 압력을 가하지 마십시오. 해부학적으로는 우유가 들어있지 않습니다.

유관이 막히는 것을 방지하려면 각 유즙 엽에 대해 작업해야 합니다.

성공의 열쇠는 움직임의 리듬입니다. 처음에는 젖이 전혀 나오지 않는 것처럼 보이더라도 좀 더 인내심을 갖고 과정을 중단하지 않아야 합니다. 수유는 확실히 규제될 것입니다.

오직 당신 자신만이 전체 과정을 경험하고 적절한 모유 짜기를 할 수 있습니다.

어떠한 경우에도 한쪽 가슴만 표현해서는 안 됩니다. 양쪽 가슴 중 하나가 너무 채워지지 않도록 양쪽 가슴 모두 이 과정에 참여해야 합니다.

처음에 성공하지 못하더라도 절망하지 마십시오. 손으로 가슴을 표현하는 것은 연습이 필요한 기술이며 매번 더 잘 작동합니다.

요약하자면

의학계 전체는 오랫동안 모유수유의 엄청난 이점을 인식해 왔습니다. 동시에 모유 수유는 매년 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 손 유축에는 많은 장점이 있기 때문에 수유모가 손으로 모유를 짜는 방법을 아는 것은 매우 유용합니다.

전기의 유무에 의존하지 않습니다.
훨씬 쉽습니다
매번 장비를 세척하고 소독할 필요가 없습니다.
피부 대 피부 접촉은 모유 배출을 자극하는 데 도움이 됩니다.
평소 유축기를 장시간 사용했을 때 발생하던 통증에서 해방됩니다.
결국 무료입니다

이러한 점 외에도 모든 여성은 수동 유방 유축 방법에서 자신에게 유용한 것을 찾을 수 있습니다. 이 기사를 읽은 후에는 이 프로세스가 더 이상 복잡해 보이지 않고 나열된 방법 중 하나가 매우 효과적이라는 것을 알게 되기를 바랍니다.

모유 착유와 관련하여 끈질긴 신화와 오해가 많이 있습니다. 이제 의료 종사자들은 그러한 절차를 수행하는 것을 권장하지 않지만 어떤 상황에서는 간호 여성이 절차 없이는 할 수 없습니다.

가장 접근하기 쉽고 가장 자연스러운 기술은 손 표현입니다. 그렇기 때문에 초보 부모들은 손으로 모유를 적절하게 짜는 방법과 실제로 이를 언제 해야 하는지 알아야 합니다.

물론 모유 수유는 자연스러운 과정이므로 모유 분비의 구성과 그 양은 특정 신생아의 필요에 맞게 조정됩니다.

여성이 지속적으로 아기를 가슴에 눕히면(특히 프로락틴 호르몬이 최대로 방출되는 밤에) 분비샘이 비게 됩니다. 그러나 어떤 경우에는 젖을 짜는 것이 여성의 웰빙을 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

선택사항

젖을 짜기 전에 엄마는 이 과정이 정말로 필요한지 생각해 볼 필요가 있습니다. 모유수유 전문가들은 다음과 같은 억울한 이유를 고려하여 유선의 인공 자극의 필요성에 대해 회의적입니다.

전제 조건

젖을 짜는 것이 허용되는 경우는 거의 없지만 모든 초보 부모는 이를 기억해야 합니다. 이렇게 하면 불필요한 절차가 제거되고 올바른 선택을 하는 데 도움이 됩니다.

다른 상황에서는 자연 수유 중에 젖을 짜낼 필요가 없습니다. 아이가 잘 먹고, 배고프지 않고, 정상적으로 발달하고, 엄마가 기분이 좋으면 불필요한 절차는 해로울뿐입니다.

두 가지 주요 호르몬이 우유 분비의 형성과 분비 과정을 담당합니다. 여성의 식단이나 물을 많이 마시는 것은 실제로 수유에 관여하지 않는 것은 그들의 "일"에 달려 있습니다.

옥시토신.이 호르몬 물질은 특정 "각성제"에 노출되면 우유의 유입을 유발합니다. 예를 들어, 신생아를 유방에 바르거나, 아기의 냄새를 느끼거나, 분비선을 자극할 때 옥시토신이 활성화됩니다. 옥시토신이 분비되면 아무런 노력 없이도 우유가 저절로 흘러나옵니다.
프로락틴.이 호르몬 물질은 우유 분비량을 조절하도록 고안되었습니다. 유방에서 제거된 우유의 양을 "계산"하고 동일한 양을 반환합니다. 이로 인해 수유 중에 유방이 실제로 비워지지 않습니다.

이러한 호르몬이 작동하기 시작하면 유방 펌핑이 효과적입니다. "켜고"샘에 우유가 흐르게하려면 예비 준비를 수행해야합니다.

여기에는 다음 활동이 포함될 수 있습니다.

이전에 따뜻한 물에 담그거나 뜨겁지 않은 샤워 흐름 아래에 서서 가슴에 수건을 바르십시오.
따뜻하고 약한 차 또는 기타 액체를 마신다(음료를 가열하는 것이 중요함).
유선의 가볍고 부드러운 마사지;
예를 들어, 몸을 구부려 모유 흐름을 자극합니다.

이러한 활동을 할 때 엄마는 자신이 사랑하는 갓 태어난 아기에 대해 생각해야 합니다. 이상적인 선택은 아기 옆에 앉아 아기의 기분이 좋아지는 것입니다.

한쪽 젖을 아기에게 물려주고 다른 쪽 젖을 짜내면 모유 분비의 흐름이 더욱 효과적입니다. 이 기술은 아기가 빨 때 우유가 동시에 양쪽 유방으로 흘러 들어가기 때문에 좋습니다.

Marmet 및 기타 펌핑 방법

출산 후 자신의 손으로 우유를 "얻는"방법은 무엇입니까? 펌핑 과정을 단순화하기 위해 모유 수유 전문가는 각각 고유한 특성을 지닌 여러 가지 방법을 제공합니다.

수유부를 위해 특별히 고안되었습니다. 이 시술은 여성의 가슴에 완전히 자연스럽지 않기 때문에 과정의 모든 복잡한 과정을 주의 깊게 연구하고 다음 단계를 따라야 합니다.

Marmet 기술 외에도 엄마의 젖에서 젖을 얻는 데 도움이 되는 다른 기술이 있습니다. 이전 방법으로 결과가 나오지 않은 경우 일반적으로 사용됩니다.

따뜻한 병 방법

이 방법은 유두가 긴장되고 유선에 염증이 생긴 경우에 사용됩니다. 그러한 상황에서는 젖을 얻기가 극히 어렵고 아기를 안는 것도 불가능합니다.

손으로 젖을 짜거나 아기가 젖꼭지를 입에 넣을 수 있을 정도로 유방을 이완시키기 위해 젖병을 사용합니다. 목 너비가 4cm 이상인 이 용기는 끓는 물로 가열하고 윗부분을 식혀야 합니다.

그런 다음 젖꼭지 주변에 바셀린을 바르고 그 위에 용기를 놓아야 합니다. 유두가 젖병 안으로 들어가고 우유가 흘러나오기 시작합니다. 흐름이 약해지면 병이 제거됩니다.

젖꼭지 압축 방법

유두가 거칠어지기 시작하고 누를 때 통증이 느껴지면 우유의 일차 방출을 포함하는 특별한 방법이 필요합니다.

이 방법을 실행하려면 모든 손가락을 젖꼭지에 직접 대고 3~4분 동안 눌러야 합니다. 이러한 조치는 유선을 부드럽게 하고 펌핑 과정을 덜 고통스럽게 만듭니다.

가능한 오류

모유 짜기는 모든 단계를 올바르게 따를 경우에만 효과적이고 고통이 없을 것입니다. 절차 중에 다음과 같은 오류가 발생할 수 있습니다.

모유 수유 전문가들은 또한 첫 번째 시술 중에 여성이 통증을 느꼈거나 우유를 받지 못한 경우 착유를 거부하는 것을 잘못된 행동으로 간주합니다. 시도해야합니다. 적절한 시간, 최상의 위치 및 유리한 분위기를 선택하십시오. 이 경우 흰색 제품의 반품은 오래 걸리지 않습니다.

모유 분비를 표현하기 전에 여성은 모유의 사용 방법과 사용 방법을 이해해야 합니다. 신생아의 자연 수유에 대한 전문가의 권장 사항이 도움이 될 것입니다.

짜낸 우유를 전자레인지에 데우지 마세요. 이러한 제품은 고르지 않게 가열되는 것으로 밝혀졌으며 이는 용기에 지나치게 뜨거운 부품이 있고 구강 점막에 화상을 입힐 수 있습니다.

수동으로 젖을 짜는 것은 시간이 좀 지나야 마스터할 수 있는 절차입니다. 수유 중인 여성이 가슴을 표현할 수 없는 경우 의사나 자연 수유 전문가에게 조언을 구해야 합니다. 전문가들은 그러한 절차에 휩싸이지 말 것을 권장하지만 펌핑을 통해 어머니는 건강한 제품을 비축하고 가능한 한 모유 수유를 연장할 수 있습니다.

모든 모유수유 엄마는 자신의 "직업" 중 어느 시점에서 젖을 짜야 할 필요성을 느낍니다. 물론, 우리는 소련의 징벌적인 소아과에 의해 수유 후 몸을 짜내도록 강요받은 어머니와 할머니보다 더 쉽습니다. 오늘날 일상적인 펌핑이 필요하지 않은 적절한 모유 수유 조직에 대한 충분한 정보가 있습니다. 그러나 때로는 젖을 짜는 방법을 아는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.

왜 가슴을 펌핑합니까?

유방에서 젖을 짜내는 것은 두 가지 유형이 있습니다: 유방을 위한 것, 또는 젖을 위한 것입니다.

모유의 공급(생산)이 수요(아기의 필요)를 초과할 때 유방을 위한 유축이 필요합니다. 우유가 들어오지만 빨아줄 사람이 없다. 아마도 엄마가 직장에 있거나 모유 수유가 끝났을 것입니다. 예방을 위해서는 불편함(덩어리)을 느낄 때만, 이 불편함이 사라질 때까지만 광신 없이 표현해야 합니다. 우리는 소비한 만큼의 우유가 나올 것이라는 사실을 잊지 말아야 합니다.

아기의 탄생은 모든 엄마의 삶을 변화시킵니다. 아이뿐만 아니라 신체의 변화에도 관심이 필요합니다. 수유 중에는 상태를 모니터링해야하므로 모든 수유 여성은 손으로 모유를 짜는 방법을 알아야합니다. 결국, 중요한 사항을 놓치면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

손으로 모유를 올바르게 짜는 방법

의사들은 매일 자신의 생각을 표현해서는 안 된다고 말합니다. 그러한 절차가 필요한 경우가 있습니다. 먼저, 여성이 어떤 상황에서 이것을 해야 하는지 생각해 봅시다.

출산 후 처음입니다.이 기간 동안 모유 수유 조직은 아직 확립되지 않았습니다. 아기는 소량의 우유를 빨 수 있지만 많은 양이 나오므로 과밀을 제거해야합니다.
아기에게는 모유 수유가 금지되어 있습니다.모유 수유는 아기에게 힘든 일이기 때문에 조산아나 심각한 질병을 앓고 있는 어린이에게는 이 수유 방법이 허용되지 않습니다.
엄마의 질병.수유 중에 금지된 약이 필요한 경우에도 의사를 표현해야 합니다.
유산증.많은 젊은 엄마들이 이 문제에 직면합니다. 이 문제를 해결하려면 손으로 모유를 적절하게 걸러내는 방법에 대한 정보를주의 깊게 연구해야합니다.
그의 어머니로부터 아이의 분리.엄마가 없을 때 누군가가 아이에게 먹이를 줄 수 있도록 모든 것을 미리 준비해야합니다.

손으로 모유를 짜는 기술

손으로 모유를 짜기 전에 다음 절차를 준비하는 것을 고려해 보시기 바랍니다.

그릇.우유를 편리하게 짜낼 수 있는 용기를 준비하세요. 아이에게 먹일 계획이라면 반드시 멸균해야 합니다. 손으로 모유를 짜게 되므로 목이 넓은 컵을 사용하는 것이 더 편리합니다.
손을 깨끗이 합니다.반드시 비누로 손을 깨끗이 씻어주세요.
가슴의 이완.먼저 가슴을 살짝 데워주면 유축하기가 더 쉬워집니다. 따뜻한 샤워나 찜질이 이상적입니다. 기저귀를 따뜻한 물에 담가서 5~10분 동안 가슴 위에 올려두세요. 시술 전에 따뜻한 물이나 차를 마실 수 있습니다.
아기와 접촉하십시오.이상적인 선택은 한쪽 유방을 먹이고 다른 쪽 유방을 펌핑하는 것입니다. 아기가 빨 때 적극적인 자극이 일어나서 이 과정이 훨씬 쉬워집니다. 그러나 이것이 어떤 이유로든 해결되지 않으면 단순히 그 옆에 있거나 아기를 안고 있는 자신을 상상할 수 있습니다. 이것은 긴장을 푸는 데 도움이 될 것입니다.

손으로 모유를 짜는 규칙:

처음으로 이것을 할 때, 많은 여성들은 물방울만 나온다는 것을 알아차립니다. 이것에 대해 걱정할 필요도 없고, 시작한 일을 그만두는 것은 더더욱 아닙니다. 계속해서 앞으로 나아가면 몇 분 후에 개울이 흐르기 시작할 것입니다. 실제로 이것은 모든 것이 제대로 진행되고 있음을 나타내는 지표가 될 것입니다. 그래도 효과가 없으면 가볍게 마사지한 후 다시 시도해 보세요. 날카로운 통증은 잘못된 행동을 나타냅니다.

얼마나 자주 모유를 짜야 합니까?

전문가들은 여성이 자신의 감정에 따라 얼마나 자주 가슴을 표현해야 하는지 이해할 수 있다고 말합니다. 수유 후 부드러워지고 불편함을 유발하지 않으면 표현하지 않아도 됩니다. 어떤 사람들은 한쪽 젖을 먹은 후에도 다른 쪽 젖이 여전히 딱딱하다는 것을 알아차립니다. 이 경우 부드러워질 때까지 표현해야 합니다. 모유를 먹은 후 비워질 때까지 손으로 모유를 짜내는 것은 생산량이 적고 다음번에는 더 많은 모유가 나올 것이라는 신호를 몸에 보내는 것입니다.

손으로 모유 짜기

아기가 태어난 후 처음으로 몸과 감각에 귀를 기울이는 것이 중요합니다. 이때 아기들은 필요할 때만 먹고, 적게 먹는 경우가 많으므로 유방이 멍울로 딱딱해지지 않는지 확인하세요. 펌핑은 모유수유 중에 중요한 역할을 합니다. 이 점을 무시하면 앞으로 많은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

출산 후 모유를 손으로 걸러내는 방법은 무엇입니까?

출산 후 2~3일에는 분만 중인 대부분의 여성에게 젖의 양이 매우 많아 체온이 상승하는 여성도 많습니다. 분만 중인 모든 여성이 처음으로 모유를 손으로 적절하게 짜내는 방법을 아는 것이 중요합니다. 경험이 없기 때문에 젊은 엄마들은 실수를 많이 합니다. 예를 들어 유륜 주위를 손가락으로 감싸는 대신 유두만 누르면 균열이 발생합니다.

모유가 정체될 때 손으로 모유를 짜는 방법은 무엇입니까?

출산한 모든 여성은 신체의 모든 변화를 모니터링해야 합니다. 이를 무시하면 앞으로 많은 문제가 발생할 수 있기 때문입니다. 분만 중인 여성의 일반적인 문제 중 하나는 아기를 더 자주 유방에 안겨주는 것이 더 좋지만, 아기가 모든 것을 먹을 수 없다면 과밀을 제거해야 한다는 것입니다. 유산증 동안 손으로 모유를 짜내는 기술은 기존 유축과 크게 다르지 않습니다.

멍울이 있는 부위를 가볍게 마사지하고 쓰다듬어 줍니다.
유축하면서 다른 손으로 가볍게 움직여 유두 쪽으로 향하게 하여 쓰다듬어 줍니다.
안도감을 느끼면 즉시 프로세스가 완료되어야 합니다.

손으로 모유를 젖병에 짜내는 방법은 무엇입니까?

어떤 엄마들은 강제로 아이를 떠나야 합니다. 그러한 경우에는 짜낸 우유를 병에 담아 먹이는 것이 도움이 됩니다. 많은 여성들에게 이는 이에 대한 우려와 많은 질문을 야기합니다. 모든 것을 알아 내려고 노력합시다.

이 독특한 제품은 19~20도의 온도에서 약 6~8시간 동안 보관할 수 있습니다. 냉장고에 - 7 일 이내. 냉동을 위해서는 전용 일회용 봉투를 구입하는 것이 좋습니다. 그래서 3~4개월 정도 사용할 수 있습니다.

다음과 같이 우유를 데워야 합니다.

냉동된 경우 먼저 냉장고에서 해동해야 합니다. 그런 다음 실온에 1시간 정도 방치해 주세요.
그런 다음 넓은 머그나 기타 적합한 용기에 뜨거운 물을 채우되 끓는 물은 채우지 마십시오.
거기에 우유 한 병을 넣고 가끔씩 저어주세요.
약 38도까지 가열되면 우유병을 꺼냅니다.

의사들은 모유 유축이 필요한지, 어떤 상황에서, 어떻게 올바르게 해야 하는지에 대해 뭐라고 말합니까? 유방을 눌러도 젖이 나오지 않거나 젖이 거의 나오지 않으면 어떻게 해야 합니까? 어떤 경우에는 어머니에게 주어지는 몇 가지 일반적인 상황과 권장 사항을 살펴보겠습니다.

1. 출산 후 유방 울혈.아이가 태어난 지 2일부터 6일 사이에 여성은 실제 성숙한 젖을 생산합니다. 출산 직후에는 초유밖에 없어 턱없이 부족하다. 불편함을 주지 않습니다. 모유는 대개 한 번에 많이 나옵니다. 필요한 것 이상, 아기가 빨 수 있는 것 이상입니다. 이 상태를 달리 과수유라고 합니다. 이 경우 일반적으로 산부인과 병원 아동과의 간호사 또는 산부인과 전문의가 직접 모유를 짜는 방법을 알려주고 보여줍니다. 수동으로 모유를 짜는 방법에는 젖꼭지를 다치게하지 않는 주요 규칙이 있습니다. 즉, 펌핑 과정에서 유두 유륜에 손을 대지 말고 유방 후엽에서 배출구로 우유를 이동시켜야합니다.
너무 아프지 않다면 유축기를 사용해도 됩니다. 그러나 유방을 완전히 짜내지 않으면 유방에 고인 젖을 없앨 수 있다는 것을 기억해야합니다. 그리고 아기에게 수유를 하기 전이 아니라, 수유 후가 아닙니다.

2. 항생제 및 기타 강력한 약물을 복용합니다.치료 중 모유수유를 중단해야 하지만, 수유량을 잃고 싶지 않은 경우에는 유축을 통해 유지해야 합니다. 손이나 유축기로 모유를 적절하게 짜내는 빈도와 기술을 준수해야 합니다. 하루에 적어도 6번은 유축해야 합니다. 3시간마다. 또한, 이 경우 아기가 젖을 먹기 시작할 때까지 젖의 양이 줄어들지 않도록 마지막 한 방울까지 젖을 짜낼 필요가 있습니다. 밤에 유축하는 것도 좋습니다. 적어도 한 번. 결국 수유 호르몬인 프로락틴이 생성되는 것은 밤입니다. 밤에 아이에게 먹이를 주는 여성은 밤에 긴 휴식을 취하는 여성보다 항상 더 많은 우유를 섭취합니다.
유방이 울혈되지 않도록 주의해야 합니다. 이 경우 여성이 모유 수유에 적합하지 않은 약을 복용하고 있었기 때문에 우유를 저장하고 추가로 사용하는 것은 불가능합니다.
의사는 약물을 중단한 후 아이에게 수유를 얼마나 오랫동안 자제해야 하는지 알려줄 것입니다. 이는 약물이 신체에서 제거되는 속도에 따라 달라집니다. 이 작업은 몇 시간에서 며칠이 걸릴 수 있습니다. 자주 펌핑해도 이 프로세스의 속도가 빨라지지는 않습니다. 또한 지침에서 약물 제거 속도에 대해 알아볼 수도 있습니다.

3. 엄마가 떠나야 할 경우.올바른 손 유축과 모유 보관도 과학입니다. 우유가 잘 배출되고 쉽게 표현되기 위해서는 호르몬 옥시토신의 방출을 자극해야합니다. 분비되면 유관이 확장되고 우유가 저절로 유방 밖으로 흘러나오기 시작합니다. 이것은 아기에게 자연적인 수유 중에 발생합니다. 따라서 경험이 많은 여성들은 수유 중에 직접적으로 가슴을 표현합니다. 즉, 한쪽 젖을 먹고 다른 쪽 젖을 유축기로 유축하거나 손으로 유축하거나 유두가 내려가는 용기를 넣기만 하면 됩니다. 후자의 방법은 우유가 많이 새는 과수유 여성에게 이상적입니다.

그러나 대부분의 여성들은 여전히 유축하는 방법을 배워야 합니다. 그런데 유축기로 모든 것이 명확하다면 아이의 빨기를 모방하는 유축기로 우유를 짜는 것이 더 편리하고 수동 기술로는 더 어렵습니다. 우유를 배출구로 옮기려고 할 때 젖꼭지가 아니라 유륜 위 부분을 자극하는 것이 중요합니다. 몇 번의 부드럽고 통증 없는 움직임은 옥시토신을 방출하고 우유가 몇 배 더 빨리 짜내기 시작합니다. 옥시토신이 분비될 때까지 젖을 많이 짜낼 수 없습니다. 아기를 생각하거나 바라보고, 아기를 팔로 안고, 알몸으로 기대고, 아기의 냄새를 흡입함으로써 옥시토신의 방출을 촉발할 수 있습니다. 많은 방법이 있습니다.
따뜻하거나 뜨거운 음료를 많이 마시면 펌핑이 쉬워집니다. 아니면 가슴에 온찜질을 해주세요. 따뜻한 물에 적신 수건으로 교체하셔도 됩니다. 자주 또는 지속적으로 젖병 수유가 필요한 경우, 양쪽 유방을 동시에 짜내야 합니다. 이는 정체 및 수유 감소를 예방하는 것입니다. 모유수유 전문가들은 오랜 시간이 아니더라도 자주 젖을 짜낼 것을 권장합니다.

4. 젖양을 늘리는 방법.대부분의 경우 수유량을 늘리기 위해 젖을 짜는 것은 시대에 뒤떨어진 권장 사항입니다. 이는 아이와 엄마가 분리된 경우에만 발생합니다. 그런 다음 우유와 그 양을 보존하려면 마지막 한 방울까지 더 자주 짜야 합니다.

아기가 유방에 있으면 시계가 아닌 필요에 따라 수유하도록 전환하는 것으로 충분합니다. 또한 젖꼭지를 빨거나 병으로 마시는 것도 허용하지 마십시오. 아기가 더 많이 빨수록 프로락틴 수치가 높아지고 옥시토신 호르몬이 더 자주 분비됩니다. 이 모든 결과로 더 많은 우유가 나오고 아기는 포만감을 느끼고 체중이 잘 늘어날 것입니다.

그리고 젖을 아주 적게 짜낸다고 해서 가슴에도 젖이 거의 없다는 의미는 아닙니다. 부드러워도 거의 거슬리지 않습니다. 그리고 "컨트롤 펌핑"은 소련 의학의 유물입니다.

5. 유산증이 발생한 경우유산증 동안 손으로 모유를 적절하게 짜내는 방법에 대한 교육용 비디오가 많이 있습니다. 수유 상담가, 경험이 풍부한 다른 산모 및 의사로부터 정보를 얻을 수도 있습니다. 흐르는 따뜻한 물이나 온찜질 후 가슴을 표현하는 것이 더욱 효과적입니다. 염증 과정이 시작된 경우 가슴을 과열시키는 것은 권장되지 않습니다. 이는 확산을 유발할 수 있습니다. 그렇습니다. 유방염이 있는 동안 손으로 모유를 짜내는 것만으로는 치료하기에 충분하지 않습니다. 항균제를 복용하는 것이 필요합니다.

유산증과 단순 유방염의 경우 유선의 영향을 받는 부위가 특히 잘 비워지는 자세로 아기에게 먹이를 주는 것이 매우 효과적입니다. 아이의 코는 이 부위를 "보아야" 합니다.

6. 락타아제 결핍.이 병리학으로 인해 여성은 소위 전 모유를 짜서 아기가 탄수화물이 아닌 지방이 풍부한 뒷젖을 주로 섭취하도록 권장됩니다. 즉, 여성은 수유하기 전에 우유를 짜는 것이 좋지만 약간만 젖을 짜서 과잉 수유를 유발하지 않도록하십시오.

펌핑은 어떤 상황에서는 유용한 기술입니다. 하지만 현명하게 사용하는 경우에만 가능합니다.

가슴을 마사지하고 손으로 모유를 짜는 방법에 대한 비디오 기술:

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