무엇을 해야할지 부모와 다투십시오. 부모의 싸움을 멈추는 방법. "이건 나중에 얘기하자" - 엄마와의 대화 중 말다툼

부모님과의 말다툼을 멈추는 방법

다툼을 일으키기는 매우 쉽고, 사소한 일로 다툼이 일어나는 경우도 많습니다. 이것은 부모와의 싸움에도 적용됩니다. 하지만 기억하세요. 심각한 싸움은 말도 안되는 일로 시작될 뿐이지만 스캔들과 장기적인 불만으로 끝납니다. 가족 사이에 다툼과 모욕이 가능한 한 적은지 확인하는 방법은 무엇입니까?

1단계. "절대로 다투지 말자..."

확실히 당신은 상황에 대해 잘 알고 있습니다. 당신은 집에 있습니다. 엄마는 지하철의 군중, 줄, 진창, 무거운 쇼핑 가방 등 화가 나고 짜증이 나서 직장에서 돌아왔습니다. 그래서 그녀는 방에 들어가서 사방이 엉망이고 물건과 장난감이 흩어져 있는 것을 보고 부엌으로 들어가는데 씻지 않은 접시 더미가 있습니다.

엄마: "또, 네가 다 흩어놓고 설거지도 안 했어? 정말 끔찍해!"

당신: "왜 또 나한테 소리 지르는 거야?"

엄마: “네가 멍청해서 맨날 뒷처리하느라 지쳤어!”

당신은 기분 나쁘게 문을 쾅 닫고 방으로 들어갑니다. 침묵이 지배합니다. 사실 그 순간 싸움은 멈출 수도 있었습니다. 부엌에 들어가서 엄마를 안아주고, 뽀뽀하고, 사과하고, 필요한 것을 정리하세요. 하지만 그렇지 않습니다. 당신은 분노로 끓어오르고 있고, 당신의 어머니도 마찬가지이며, 싸움은 계속됩니다.

엄마: "너는 나를 도와주겠다는 생각조차 하지 않을 거야. 넌 아무 것도 신경 쓰지 않는구나! 이기적이야!"

당신: "왜 맨날 잔소리만 해? 난 항상 너한테 나쁘고, 항상 귀찮게 하고, 내가 다 잘못해. 그냥 갈지도 몰라..."

그런 다음 당신과 당신의 어머니는 최근에 쌓인 모든 불쾌한 작은 일들을 서로 상기시키면서 상호 비난을 시작합니다. "당신은 집에 늦게 왔고, 공부가 더 안 좋아졌습니다. 당신은 영어에서 또 나쁜 점수를 받았습니다. 그리고 당신은 이미 청바지에 얼룩을 남겼습니다!" - 엄마가 분개해요.

당신도 빚을 지지 않을 것입니다. 결국 당신의 어머니는 당신이 수학 시험에서 A를 받고 책상 위에 물건을 정리하는 것도 눈치 채지 못했습니다. 어머니가하는 일은 끊임없이 당신을 꾸짖는 것뿐입니다. 하지만 당신은 어머니를 기다리고 있었고, 그녀와 이야기하고 싶었고, 그녀의 비밀을 지키고 싶었지만 오히려 이런 일이 일어났습니다.

익숙한 것 같나요? 모든 것이 어떻게 시작되었는지 알게 되면 필연적으로 그것이 엄마의 잘못이라는 결론에 도달하게 될 것입니다. 엄마가 먼저 시작했습니다. 그리고 그녀는 아마도 당신이라고 생각할 것입니다. 그러나 여기서는 옳고 그름을 찾을 필요가 없습니다. 싸움은 끝나야하며 화해를 향한 첫 걸음을 내딛어야합니다.

2단계. 부모가 해로울 수 있는 이유

당신은 아마도 반 친구들이 부모가 너무 엄격하고 해롭다고 불평하는 것을 한 번 이상 들었을 것입니다. 아니면 당신 자신도 엄마 아빠에 대해 한 번 이상 이런 생각을 해본 적이 있습니까? 왜 부모는 너무 엄격합니까? 이렇게 하라고 강요하고, 저것을 금지합니다.

새 장난감이나 물건을 사주지 않고, 산책을 못하게 하고, 아이스크림을 먹지 못하게 해서 엄마, 아빠에게 화를 내기 전에, 혹은... 당신은 이유를 결코 알지 못합니다. 가장 중요한 것은 당신이 분노와 좌절로 가득 차 있다는 것입니다. 아마도 그들이 결국 스스로 주장하는 것이 옳을 수도 있습니까? 예를 들어, "친절한" 어머니가 당신이 겨울에 길거리에서 아이스크림을 먹을 수 있도록 허용하거나 내일 당신이 어려운 수학 시험인데 아직 준비를 시작하지 않으셨나요? 목이 아프고 해결되지 않은 문제에 대한 나쁜 성적이 보장됩니다. 그러니 생각해 보세요. 엄마가 그렇게 틀렸나요? 엄마에게 화를 낼 가치가 있나요?

소리 지르고 발을 구르기보다는 왜 엄마나 아빠가 “해롭다”고 하는지 항상 이해하려고 노력하세요. 또는 왜 당신이 어떤 일을 하라고 지시받았거나 반대로 금지되었는지 직접 물어볼 수도 있습니다. 아마도 부모님이 그 이유를 자세히 설명해 주실 것입니다.

아마도 어떤 이유로 현재 그들은 귀하의 요청을 이행할 수 없으며(예를 들어 값비싼 장난감이나 새 물건을 제공하라는) 아무 것도 할 수 없습니다. 이 경우 울고 비명을 지르는 것은 무의미하다는 것을 이해하십시오. 부모님은 귀하의 요청을 이행 할 기회가 없다는 사실에 만족하지 않기 때문에 부모님을 화나게 할 것입니다. 이 상황에서는 신중하게 행동하고 이해심을 나타내는 것이 더 좋습니다. 엄마와 아빠는 당신에게 감사하고 당신이 변덕스러운 아기가 아니라 성인인지 확인하고 기회가 생기면 확실히 노력할 것입니다. 당신의 욕망을 성취하십시오.

종종 부모는 불필요한 문제와 어려움으로부터 당신을 보호하기를 원하기 때문에 지나치게 엄격해야 하며, 스스로 주장하면 거의 항상 옳습니다.

Step 3. 어려운 사례

가족 모두가 조화롭게 살고, 절대 다투지 않고(또는 거의 다투지 않고), 엄마나 아빠에 대해 항상 자부심만 느끼는 것은 정말 멋진 일입니다. 그러나 불행하게도 그러한 짧은 서사시는 드물다. 어떤 아이들이 부모에게 어색함이나 짜증을 느끼는 이유는 무엇이며 어떻게든 상황을 개선할 수 있습니까? 그러한 상황의 몇 가지 예를 살펴보겠습니다.

상황 1: "신데렐라".

학급의 아이들이 다르게 생활한다는 것은 비밀이 아닙니다. 일부는 돈을 많이 벌고 그에 따라 멋지게 옷을 입고 딸이나 아들을 학교에서 차로 데리러 값 비싼 장난감을 사주는 부모가 있습니다. 그리고 어떤 사람들은 좀 더 검소하게 살아갑니다. 그리고 어머니와 아버지가 값비싼 새 물건을 자주 사지 못하고 별로 아름다워 보이지 않는 소년 소녀들은 그들의 부모에 대해 부끄러움을 느끼기 시작합니다.

어떻게 해야 하나요? 물론, 반 친구들이 거의 매일 새 드레스와 양복을 자랑하고, 당신이 헌 옷을 입어야 하고, 학교에서 당신을 배웅하고 마중하는 부모님이 당신보다 옷을 더 잘 입지 않는 것은 부끄러운 일입니다. 그러나 이것은 당신이 부유 한 동료보다 더 나쁘다거나 당신의 엄마 아빠가 당신을 덜 사랑한다는 것을 의미하지는 않습니다. 단지 인생이 당신이 원하는 모든 것을 줄 수없는 방식으로 밝혀 졌을뿐입니다.

이런 상황을 잘 알고 계시다면, 아직은 바꿀 수 없더라도 반 친구들 앞에서 어색함을 느끼지 않도록 어떻게든 할 수 있다는 점을 알아두시기 바랍니다. 예를 들어, 엄마에게 간단한 드레스 여러 개 대신 아름다운 드레스 한 벌을 사달라고 부탁하세요. 물론, 항상 똑같은 옷을 입어야 하겠지만, 이 옷이 마음에 들 것이고, 외모에 부끄럽지 않을 것이고, 동시에 부모님에게도 부끄럽지 않을 것입니다.

상황 2: “불쾌하고 불행함.”

아니면 부모님의 행동 때문에 부끄러워할 수도 있습니까? 말할 필요도 없이, 예를 들어 부모님이 길거리에서 서로 다투거나 반 친구들 앞에서 큰 소리로 꾸짖는 것은 그리 즐겁지 않습니다.

어떻게 해야 하나요? 물론 부모의 이러한 행동은 그들에게 자부심을 더하지 않습니다. 하지만 이 경우 어떻게 행동해야 할까요? 우선, 엄마나 아빠를 결코 바꿀 수 없다는 것을 이해하고, 그들의 단점과 장점을 모두 그대로 받아들이도록 노력하십시오. 당신의 부모님이 참을 수 없을 만큼 참을 수 없고 당신의 삶이 비참하다고 다시 느낄 때, 그들과 관련된 즐거운 순간들을 기억해 보십시오. 예를 들어, 다같이 놀이공원에 갔다가 카페에서 아이스크림을 먹었던 일. 엄마 아빠는 명랑하고 농담도 하고 웃었고, 당신은 세상에서 가장 행복한 사람처럼 느껴졌습니다. 또는 어느 날 당신이 매우 화가 났을 때 어머니가 당신을 불쌍히 여기고 위로했습니다. 당신은 얼마나 많은 추억을 쌓을 수 있는지 모릅니다!

그리고 부모님과 크게 싸웠거나, 부당한 처벌을 받았다고 해서 온 세상에 알릴 필요도 없습니다. 일반적으로 부모님에 대해 나쁘게 말해서는 안 됩니다. 당신과 당신의 엄마, 아빠는 언젠가 반드시 화해할 것이지만, 친구들은 당신이 당신의 이야기를 통해 형성했다는 인상을 받을 것입니다.

가장 엄격하고 엄격한 부모조차도 자녀를 진심으로 사랑하지만 일부는 자녀를 망치는 것을 두려워하여 그것을 보여주지 않을 수도 있습니다. 그들은 양육의 엄격함이 더 필요하고 유용하다고 믿습니다.

상황 3: "불쌍한 부자 소녀."

또한 가능합니다. 부모님이 열심히 일하고 좋은 돈을 벌기 때문에 아무것도 거부하지 않습니다. 유행하는 옷과 장난감을 사주고 반 친구들이 당신을 부러워합니다. 이 때문에 당신만이 행복하다고 느끼지 않습니다. 부모님은 항상 집에 늦게 돌아오시고 피곤하며, 아주 드물게 당신과 함께 놀거나 산책을 가거나 숙제를 도와줄 시간과 에너지가 없습니다. 당신은 온 가족이 마지막으로 영화관에 가거나 공원을 산책했던 때를 이미 잊어버렸습니다. 종종 엄마와 아빠는 짜증을 내고 화를 냅니다. 말 그대로 아무 것도 아닌 일로 꾸짖습니다. 그리고 당신은 당신의 부모가 당신에게 전혀 관심이 없고, 당신이 먹고 입는 것에만 관심이 있고, 당신의 영혼 속에 무엇이 있는지에는 전혀 관심이 없다고 생각하기 시작합니다. 그러나 이는 전혀 사실이 아니다.

어떻게 해야 하나요? 물론 가능하다면 아무것도 필요하지 않은 것이 부모님에게 중요합니다. 그러나 우리 시대에는 많은 어린이들이 이것을 박탈당했습니다. 당신의 엄마와 아빠는 당신과 함께 쉬거나 놀고 싶지 않아서가 아니라 당신과 당신 자신을 모두 부양해야하기 때문에 하루 종일 직장에서 사라집니다. 저를 믿으세요. 전혀 쉽지 않습니다. 그러므로 부모의 무관심과 무자비함에 대해 성급하게 결론을 내리지 말고 동정하십시오!

첫 걸음을 내딛으십시오. 어머니의 집안일을 돕겠다고 제안하십시오. 의심의 여지없이 어머니는 기꺼이 동의하고 일반적인 관심사에 대한 대화가 시작될 것입니다. 물론, 그런 질문으로 피곤한 부모를 괴롭히면 단지 말만하면 짜증이 날 것입니다. 당신이 정말로 관심을 갖는 것에 대해 대화를 시작하는 것이 좋습니다.

부모님이 당신과 함께 보내는 시간이 너무 적다고 생각한다면, 그것에 대해 이야기하려고 노력하십시오. 아마도 함께 방법을 찾고 함께 더 많은 시간을 보내는 방법을 알아낼 것입니다.

4단계: 더 친절하게 대하세요

그 남자들이 낯선 사람들과 얼마나 잘 행동하는지 보셨나요? 그들은 정중하게 말하고 미소를 지으며 무례하지 않습니다. 지나가는 사람이 어떤 요청을 하면(예를 들어 학교나 상점에 가는 방법을 묻는 경우) 쉽게 설명하고 길 건너편으로 데려가 달라는 노파의 요청을 무시하지 않습니다. 그러나 집에서는 완전히 다른 시나리오에 따라 이벤트가 전개됩니다. 할머니가 사랑하는 손녀나 손자에게 약국에 가거나 빵을 사오라고 하면 입을 열게 되고... 할머니는 사랑하는 사람에게 그런 부탁을 한 것을 후회하기 시작한다. 그러니까, 이러면 안 돼요!

부모님께 더 자주 관심을 보이려고 노력하고, 가능하다면 도움을 주십시오. 그리고 엄마나 아빠가 당신과 놀 기분이 아니거나 너무 짜증이 난다고 해도 화내지 마세요. 아마도 직장에서 매우 피곤하거나 문제가 있을 수도 있습니다.

어떤 남자들은 다른 가족 구성원의 걱정과 문제를 알아차리지 않는 것을 선호합니다. 왜냐하면 그들에게는 자신의 이익보다 더 중요한 것이 없기 때문입니다. 그리고 그러한 소녀와 소년은 이기적이고 누구도 사랑할 수 없고 사랑하는 사람에게도 공감할 수 없는 사람으로 성장합니다. 누군가를 고려하는 데 익숙하지 않고 자신의 행복만을 소중히 여기는 사람과 의사 소통을 원하는 사람이 아무도 없기 때문에 그러한 사람들은 조만간 혼자가됩니다.

작은 관심의 징후를 보이는 것은 어렵지 않지만 그 이점은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 결국, 당신이 사람들을 대하는 방식은 그들이 당신을 대하는 방식입니다.

엄마가 아름다운 헤어스타일을 하셨거나 새 코트를 사주신 것을 본다면 무엇을 칭찬해야 할까요? 그리고 엄마는 하루 종일 기분이 좋을 것이고, 씻지 않은 똑같은 접시에 대해 소리 지르고 싶지 않을 것입니다.

할머니는 요리를 잘하시나요? 그녀에게 이것에 대해 더 자주 이야기하십시오. 그녀가 굽는 파이가 세상에서 가장 맛있다고 말하십시오 (정말 맛있기 때문입니다!). 그리고 할머니는 당신을 기쁘게하기 위해 가능한 한 자주 굽도록 노력할 것입니다.

그리고 아버지에게 아버지가 얼마나 자랑스럽고 훌륭한 아버지를 두신 것이 얼마나 행운인지 말씀해 주십시오. 감동받은 아빠는 아마도 이번 주말에 당신을 영화관에 데려가 달라는 당신의 요청을 거부하지 않을 것이며 영어로 실패했다고 당신을 너무 꾸짖지도 않을 것입니다.

물론, 당신이 세상에서 가장 불쾌한 아이라 할지라도 당신의 부모님은 당신을 사랑할 것입니다. 그러나 사랑하는 사람의 삶을 악몽으로 바꾸고 그들의 사랑을 한계까지 시험하는 것이 가치가 있습니까?

5단계. 재미있는 아기인가, 아니면 불쾌한 아기인가?

당신이 가족 중 유일하고 사랑받는 아이로 익숙했지만 갑자기 어느 순간 작은 비명을 지르는 묶음이 집에 나타나고 집안의 친숙한 생활 방식 전체가 바뀌면 가볍게 말하면 느낄 수 있습니다. , 잘못 놓아. 이제 모든 관심은 아기에게 집중되고, 한때 숭배할 정도로 사랑받았던 당신은 항상 당신의 발 밑에 있는 성가신 존재에 지나지 않는 것으로 인식됩니다. "여기서 움직이지 마세요. 경적을 떨어 뜨릴 것입니다.", "침대를 만지지 마십시오. 넘어 질 것입니다.", "소리 내지 마십시오. 보이지 않습니까 – 여동생 (형제) ) 방금 잠들었습니다.” – 그것이 부모님에게서 듣는 전부입니다. 그래서 당신은 여동생이나 형제가 있다는 것이 행복하더라도 이제 점차적으로이 아기를 조용히 미워하기 시작합니다. 결국 그는 부모님의 관심과 사랑을 앗아갔습니다!

멈추다. 모든 대죄에 대해 당신에게 아무런 잘못도 하지 않은 아기를 비난할 때까지 기다리십시오. 정확히 무엇이 당신을 불안하게 만들고 부모님과 전 세계에 동시에 화를 내는지 알아 봅시다. 왜냐하면 여동생과 형제의 출현과 같은 불의가 있기 때문입니다. 부모님이 당신에게 관심을 덜 기울이기 시작해서 기분이 상하셨나요? 하지만 집에 작은 무력한 생명체가 나타나는 것은 자연스러운 일입니다! 그리고 기분을 상하게 할 사람도 없고 그럴 이유도 없습니다. 결국, 당신의 형제 (또는 자매)는 이제 너무 작아서 자신을 돌볼 수 없으며 부모가 아니면 누가 그를 돌볼 것입니까? 그리고 엄마와 아빠는 하나의 복사본으로 존재하기 때문에 동시에 여러 가지 일을 할 수 없습니다. 어머니가 정말로 당신과 함께 공원, 서커스 또는 극장에 가고 싶어한다는 것을 의심하지 마십시오. 이것은 집에서 기저귀를 씻고 젖병을 데우는 것보다 훨씬 더 흥미롭지만 누군가 기저귀와 젖병을 관리해야합니까? 엄마가 아니면 누가 이 일을 하겠나요?

어머니와 공감하십시오. 지금 어머니에게는 너무 어렵습니다! 물론, 그녀는 잠 못 이루는 밤과 낮의 문제와 걱정으로 인해 매우 피곤하며 항상 당신과 놀 수 있는 자유 시간이나 에너지가 있는 것은 아닙니다. 그리고 그녀가 자주 짜증을낸다면 그것은 그녀가 더 이상 당신을 사랑하지 않기 때문이 아니라 단지 그녀가 매우 피곤하기 때문입니다. 부모에게는 자녀가 가장 소중한 보물이며, 그들은 결코 여러분을 사랑하지 않을 것임을 기억하십시오! 그런 생각이 결코 머리에 들어오지 않더라도.

조금 인내심을 가지십시오. 곧 당신의 자매 또는 형제가 성장할 것이며 모두 산책, 서커스, 함께 타기 위해 갈 것입니다. 일반적으로 모든 것이 잘 될 것입니다. 그동안 구석에서 화를 내지 말고 화를 내지 말고 엄마에게 도움을 청하는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 여기에 당신이 이미 완전히 독립적이고 성인이며 의지할 수 있는 사람이라는 것을 부모에게 증명할 수 있는 훌륭한 기회가 있습니다. 그리고 당신의 도움 덕분에 당신의 어머니는 의사소통하거나 놀 수 있는 더 많은 자유 시간을 갖게 될 것입니다. 당신과 공통의 걱정과 고민은 당신을 더욱 가깝게 만들 것입니다. 아무것도 이해하고 싶지 않고 기분이 상하고 변덕스럽거나 항의의 표시로 부모에게 무례하거나 자녀를 화나게 하려고 한다면 부모가 벌을 주고 꾸짖을 것이라는 사실에 놀라지 마십시오. 당신 - 하지만 당신은 그 자리에서 어떻게 행동하겠습니까?

남동생(혹은 여동생)의 모습은 재앙이 아닌데, 반대로 굉장히 멋있는 것 같아요! 결국, 곧 당신은 그와 함께 놀 수 있게 될 것이고, 그에게 당신이 가장 좋아하는 동화를 들려주고, 피라미드를 조립하는 방법을 가르치고, 신발끈을 묶고, 재킷의 단추를 채우는 방법... 그에게 있어서 당신은 장남입니다. 가장 똑똑하고, 가장 강하고, 가장 용감합니다. 일반적으로 최고입니다. 결국, 그는 여전히 매우 작기 때문에 당신을 포함하여 사랑과 보살핌이 필요합니다!

6. 작은 남자의 큰 걱정

당신의 여동생(또는 남동생)에게는 자신만의 특별한 세계가 있고 자신만의 매우 중요한 문제가 있다는 것을 알아두십시오. 아이가 어제 주황색 얼룩이 있는 녹색 고양이가 드럼을 연주하는 것을 보았다고 말하면 웃지 마세요. 노란색 까마귀가 시를 쓰는 것을 본 적이 있다고 아이에게 말하는 것이 좋습니다.

그 아이는 당신이 강하다고 생각하고 당신이 모든 것을 할 수 있고 모든 것을 알 수 있다고 믿습니다. 그가 질문이나 요청으로 당신에게 접근하더라도 짜증을 내거나 그를 무시하지 마십시오. 그는 즉시 모든 것을 알고 싶어하며 눈이 위에서 아래로 떨어지는 이유와 그 반대가 아닌 이유, 고양이가 날지 않는 이유를 알지 못하면 더 이상 존재할 수 없습니다. 그리고 기차가 소파 밑으로 굴러간다면 이는 즉각적인 해결이 필요한 세계 문제에 지나지 않습니다.

지금은 말할 기분이 전혀 아니라면 불안한 아기에게 소리를 지르지 마십시오. 지금은 매우 피곤하고 조금 쉬고 싶다고 침착하게 말하는 것이 낫습니다.

엄마는 가장 사랑스럽고 가장 가까운 사람이므로 우리는 그녀의 따뜻함과 지원을 기대합니다. 그러나 자녀가 커질수록 어머니와의 갈등과 오해가 더 자주 발생합니다. 당신은 그녀가 틀렸다고 생각하고, 그녀가 의욕이 없고, 당신에게 무례하고, 당신은 무엇을 해야 할지 모른다고 생각합니다. 당신의 권리를 옹호하기 위해? 조용히 하시겠습니까? 의사소통을 중단하시겠습니까? 포기 하시겠습니까? 어머니와 다투지 않는 방법에 대한 질문에 대답하기 전에 갈등의 원인을 이해해야 합니다.

엄마는 왜 욕해요?

사람들의 상황과 성격이 다르기 때문에 다툼의 원인은 개인마다 다르며, 각각의 사례를 분석하는 것은 불가능합니다. 그러나 어머니와 성인 딸 사이에 갈등을 일으키는 공통 요인이 많이 있습니다.

1. 당신의 나이가 6세, 16세, 36세라도 당신은 항상 어머니의 자녀로 남아 있습니다. 그리고 모성 본능은 가르치고 보호해야 하며, 아이가 순종하지 않으면 처벌해야 합니다. 당신의 독립성과 독립성은 짜증나는 일입니다. 당신의 어머니는 자신이 나이가 많고 삶에 대해 더 잘 이해하고 있다고 믿기 때문입니다.

2. 젊은 세대의 생활 방식, 습관, 가치관에 대한 오해와 거부는 다툼의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 부모들에게는 자녀의 활동이 종종 경솔해 보이고(“컴퓨터 앞에 앉아 있기보다 가서 설거지를 하세요!”) 옷과 화장이 천박해 보이고 행동이 반항적입니다. 이것은 부모의 잘못이 아니며, 서로 다른 시기에 자랐습니다.

3. 딸에 대한 두려움과 걱정. 엄마는 늘 자식들을 걱정하고 걱정하며 아이들을 문제로부터 보호하려고 노력하지만, 아이들이 자라면서 통제할 수 없게 됩니다. 이것은 성가신 일이며 종종 강제로 유지하고 싶게 만듭니다.

4. 따뜻함과 관심이 필요합니다. 엄마는 당신이 자신에게 관심을 기울이지 않고 점점 더 멀어지고 있다고 생각할 수도 있습니다. 노년이 다가옴에 따라 이것은 기분을 상하게 할 수밖에 없습니다. 그리고 분노는 종종 공격성과 스캔들로 나타납니다.

5. 그 이유는 당신 안에 있을 수 있습니다. 당신의 차가움(그것 없이는 충분한 문제가 있음)과 듣고 싶은 욕구가 부족하기 때문입니다.

이는 객관적인 이유이며 본질적으로 개인적인 것이 아니며 항상 어머니와의 관계에 영향을 미칩니다. 그러므로 당신은 그들을 이해심으로 대해야 하며, 당신만이 그런 일을 겪는다고 가정해서는 안 됩니다.

엄마와의 말다툼을 멈추는 방법

엄마와 딸 사이의 끊임없는 갈등은 양쪽 모두에게 어려운 일이며 양쪽 모두에게 책임이 있습니다. 어머니와의 관계를 개선하려면 이 점을 인식해야 합니다. 그리고 그렇게 하기가 어렵지 않습니다.

1. 이해한다는 것은 용서한다는 것을 의미합니다. 어머니의 행동을 이해하고 공감하는 것은 분노를 극복하고 다툼에서 무례하게 반응하지 않는 데 도움이 될 것입니다.

2. 그녀로부터 자신을 분리하고 자신을 어머니와 어머니 삶의 일부로 인식하지 마십시오. (심리학에서는 이러한 분리를 분리라고 합니다.) 당신은 독립적인 개인이며, 부모의 나쁜 기분은 당신과 아무 관련이 없는 경우가 많습니다.

3. 어머니와 대화하되 불만을 제기하지 마십시오. 이것은 새로운 싸움으로 이어질 것입니다. 그녀와 의사 소통하려는 욕구, 그녀의 참여와 보살핌의 필요성에 대해 이야기하고 문제에 대해 이야기하고 조언을 구할 수 있습니다.

4. 공통점, 공통 관심사를 찾으십시오. 예를 들어, 좋아하는 영화를 보겠다고 제안하고, 어머니가 가장 좋아하는 책을 읽고 그것에 대해 토론하고, 부모님이 바느질에 성공한 것을 기뻐하고 당신의 성취를 자랑하십시오.

그리고 어머니가 나이가 많을수록 딸의 사랑과 관심을 더 원하고 자녀의 냉담함과 무관심으로 인해 기분이 상하는 일이 점점 더 많아진다는 것을 기억하십시오. 어머니와 친구가 되어라. 그러면 다툼의 근원이 사라질 것이다.

켜져 있어도 ~ 내내과거의 모든 성장 단계에서 자녀와 부모 사이에는 심각한 갈등이나 관계 문제가 없었고 고등학교 때 나타날 것이 거의 보장되었습니다. 자연 자체가 부모와 자식을 갈등하게 만드는데, 이는 늘 그렇듯이 의미가 없습니다. 부모는 새로 들어오는 청년의 첫 번째 경쟁자가 되며, 그의 힘은 그가 싸워야 하고 그의 독립성과 자급자족을 증명해야 합니다. 이 반역을 통해 젊은 남자와 여자가 어른의 남자와 여자가 된다.

그러나 이 사실은 프로세스피할 수 없다고 해서 가능한 한 고통스러워야 한다는 의미는 아닙니다. 결국 끊임없는 다툼과 갈등은 신경, 눈물 및 히스테리에 심각한 손상을 입히고 완전한 정서적 피로를 초래합니다. 흐름 (우리의 경우 감정)을 따르지 않고 냉정한 이성을 따르고 부모와의 관계에서 특정 행동 전략을 고수하면 완전히 피할 수 있습니다.

대개, 주요 상대이 투쟁에서 어머니는 십대가 된다. 아버지들은 자녀가 짧은 줄에서 벗어나는 것을 더 쉽게 풀어주고, 자녀가 성장하는 것을 기뻐하기도 합니다. 그들에게 이 단계는 수년간의 자녀 양육 작업 완료에 대한 상징적 이미지를 가지고 있으며 이제 그는 이미 성인이고 독립적이며 더 이상 전혀 어린이가 아닙니다. 그러나 어머니에게는 내적 갈등이 있으며, 어려운시기를 성공적으로 극복하려면 그 본질을 이해하는 것이 매우 중요합니다.

엄마는 왜 적이 되는 걸까요?

어머니그녀는 멘토가되는 데 익숙하고 항상 의심의 여지가 없더라도 아이가 순종하는 사람이되는 데 익숙하지만 결국에는 필요한 경우 강제로 원하는 것을 항상 달성합니다. 그리고 이제 그녀는 자신의 손에서 힘이 빠져나가고, 아이가 날개 아래에서 떠나고, 이 불가피한 이별이 그녀에게 상처를 주는 모습을 봅니다. 자신의 내부 문제를 충분히 깨닫지 못한 채 그녀는 점점 더 권위로 그녀에게 압력을 가하기 시작하고 이는 열정을 고조시킵니다.

엄마의 부모 협박 정책

이 경우 원칙적으로 어머니이번 전투에서 패배할 운명이다. 결국, 부모는 자유와 독립을 위한 인생의 투쟁에서 실제로 우리의 첫 번째 반대자이지만, 우리가 인생에서 만나게 될 가장 약한 "적"입니다. 왜냐하면 부모는 자녀를 사랑하기 때문에 실제로는 아무것도 할 수 없기 때문입니다. 모든 십대는 이것을 기억해야합니다. 특히 우리를 그토록 부당하게 대하고 우리에게 너무 무자비하고 잔인했던 자신의 어머니를 더 고통스럽게 "물고"싶은 순간에 이것을 기억해야합니다. 하지만 그런 경우에는 이것이 비무장한 사람과의 싸움이라는 것을 항상 기억해야 합니다.

권위를 위한 싸움에서 패한 후, 어머니협박 전술로 변합니다. 그녀는 울기 시작하고 아프기 시작합니다. 또 다툼이 있은 후 서로를 비난하면 그녀는 소파에 누워 담요를 덮고 멍하니 한 곳을 응시할 것입니다. 이것이 당신이 어머니를 데려온 것입니다! 순종 부족으로 인해 이와 같은 스캔들이 몇 번 더 발생하면 사랑하는 부모를 완전히 무덤으로 몰아 넣을 것입니다!

이 모든 것이 들릴 수도 있습니다 충분한재미 있지만 실생활에서는 온 가족의 피를 크게 망칠 수 있습니다. 그리고 십대가 이것을 피하는 유일한 방법은 감정에 굴복하지 않고 합리적인 대화의 입장을 취하는 것입니다.

침착해, 엄마랑 대화할 때만 침착해!

현자의 조언 칼슨, 지붕에 사는 것은 이 생활 상황에 완벽하게 들어맞습니다. 감정의 수준에서는 갈등을 해결하는 것이 불가능하며, 이 수준에서는 자신에게 쌓인 것만 버릴 수 있습니다. 그러나이 경우 원칙적으로 일상적인 엑소시즘에서는 아무것도 나오지 않으며 예상되는 카타르시스 대신 주요 갈등, 즉 권력 / 독립을위한 투쟁이 해결되지 않은 상태로 남아 있기 때문에 문제가 커질뿐입니다.

진짜 우승자먼저 차분한 대화의 입장을 취하는 사람이 될 것이다. "침착하게 얘기하고 싶어. 더 이상 소리 지르고 싶지 않아, 이제 지쳤어. 어른처럼 얘기하자" - 그런 제안은 어른이 되면 거절하기 어렵고, 그럴 때 목소리가 나온다. 당신은 성숙을 거부합니다. 그것은 당신을 생각하게 만들고 때로는 부끄럽게 만듭니다. 십대는 먼저 모든 갈등을 감정적 울부짖음과 상호 모욕이라는 무의미한 구렁텅이에서 끌어내겠다는 목표를 세워야 하며, 이것이 의미 있는 대화가 가능한 유일한 방법입니다.

"이건 나중에 얘기하자" - 엄마와의 대화 중 말다툼

항상 그런 것은 아니다 성공할 것이다엄마가 이미 한계에 도달했고 침입할 준비가 되어 있다면 침착하게 이야기하세요. 이 경우 가장 좋은 방법은 연기를 요청하는 것입니다. "이제 말다툼할 필요도 없고 그냥 다투기만 할 뿐입니다. 모든 것은 저녁에 결정하자. 약속합니다. 얘기합시다." 사소한 일로 인해 싸움이 일어나면 저녁까지 싸움이 완전히 잊혀질 가능성이 높습니다. 하지만 이 '사소한 일'이 정기적으로 계속해서 반복된다면 불쾌한 대화를 통해 상황을 해결할 수 있는 힘을 찾아야 합니다.

때때로 당신은 할 수 있습니다 알아채다매일 같은 시간에 다툼이 일어난다는 것. 예를 들어, 아침 식사 시간이나 어머니가 직장에서 돌아올 때입니다. 사슬이 가장 약한 고리에서 끊어지듯이 감정적 스트레스를 받는 순간 갈등도 발생합니다. 이 경우, 귀하는 해당 기간 동안 정확하게 다툼을 벌이지 않기로 동의할 수 있으며, 도달한 합의에 따라 토론 참여를 거부하고 분쟁을 다른 시간으로 연기하도록 요구할 수 있습니다.

가장 중요한 것은 어머니와의 다툼을 멈추고 싶은 욕구입니다!

다수 십대, 부모처럼 그러한 상황을 심각하게 분석하지 말고, 앞으로 이러한 갈등을 피하는 방법, 끊임없는 싸움을 멈추는 방법에 대해 질문하지 마십시오. 부모와 자녀 모두에게 가족을 휩쓴 이 악몽은 순전히 개인적이고 독특한 문제인 것 같습니다. 그들은 계속되는 다툼과 모욕을 끝내고 이에 약간의 노력을 기울이면 이 모든 것이 멈출 수 있다고 의심하지 않습니다.

그리고 마지막 것: 이 모든 갈등과 다툼은 일시적이라는 사실을 잊지 마세요. 몇 년이 지나면 이것을 완전히 침착하게 기억할 것입니다. 논쟁에 휘말릴 때마다 이 점을 기억하십시오. 이것은 당신이 진정하는 데 도움이 될 것이며 올바른 방식으로 부모에게 영향을 미칠 것입니다.

부모님이 다투는 것을 듣는 것이 싫고, 부모님이 싸우기 시작하면 어떻게 해야 할지 모르시나요? 부모님의 다툼을 멈추는 방법을 알고 싶나요? 불행히도 보편적인 방법은 없습니다. 즉, 부모의 싸움을 멈출 수 있다는 보장이 없습니다. 하지만 부모님과 논쟁 중에 느끼는 감정을 부모에게 전달하여 갈등을 멈추도록 격려할 수 있습니다. 양육 갈등으로 인해 슬프고, 두렵고, 불안하고, 분노한다면, 이 글에서는 자신의 감정을 받아들이고 이 어려운 상황에 대처할 계획을 세우는 방법을 알려줄 것입니다.

단계

1 부

부모님의 주장에 대해 이야기해 보세요.

부모님과 갈등에 대해 이야기하고 싶은지 결정하십시오.대부분의 경우, 부모님의 논쟁이 당신을 어떻게 화나게 했는지 부모와 이야기하는 것이 성공하는 데 도움이 될 것입니다. 부모님은 당신이 자신의 갈등을 인식하지 못한다고 생각하거나 당신이 얼마나 화가 났는지 인식하지 못할 수도 있습니다.

부모들은 자신의 주장이 별것 아니라고 생각할 수도 있고, 당신의 관점에서 생각하지 않을 수도 있습니다.

부모님과 대화할 적절한 시간을 선택하십시오.아무리 싸움을 멈추고 싶어도, 갈등이 일어나는 동안에는 부모님과 떨어져 지내십시오.

부모님의 논쟁에 대해 어떻게 생각하는지 말씀해 주십시오.부모님의 갈등이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 설명하면 매우 좋을 것입니다. 긍정적인 결과의 가능성을 높이려면 대화를 미리 준비하세요. 당신의 관점에서 부모의 논쟁이 어떤 것인지 설명하는 것부터 시작하십시오.
- 예를 들어, 다음과 같이 대화를 시작해 보세요. “엄마, 아빠, 최근에 특히 우리 모두가 준비를 하는 아침에 당신이 많이 논쟁을 벌이신 것 같아요.”
부모님에게 당신의 생각을 말해보세요.부모님이 부모님의 갈등을 당신의 관점에서 보기를 원한다면, 비록 당신이 완전히 이해하지 못하더라도 그 상황에 대해 어떻게 생각하는지 말해주십시오.
- 예를 들어, 다음과 같이 대화를 계속하십시오. “최근에 두 사람이 왜 그렇게 많이 논쟁을 벌였는지 잘 모르겠습니다. 일을 많이 하셔서 리허설에 늦지 않도록 아침 일찍 학교에 태워다 주어야 하기 때문일 거예요.”
당신의 감정에 대해 알려주십시오.부모님이 싸울 때 당신의 기분이 어떤지 솔직하게 이야기하십시오. 그러면 부모님이 당신의 말을 듣고 행동을 바꾸실 것입니다.
- 예를 들어 이렇게 대화를 이어가세요. “어쨌든 네가 싸우면 스트레스를 받아. 당신이 나 때문에 싸우는 것 같고, 이혼할까봐 두렵다”고 말했다.
부모님에게 원하는 것을 말해보세요.당연히 무엇보다도 부모님이 갈등을 완전히 멈추기를 원하지만 이것은 완전히 현실적이지 않습니다.
- 하지만 집에 없을 때 부모님의 갈등이나 다툼을 방해하지 말라고 부모에게 요청할 수 있습니다.
하고 싶은 말을 적어보세요.긴장해서 부모님께 무슨 말을 하고 싶은지 기억이 나지 않거나, 말이 너무 감정적일까봐 걱정된다면, 부모님께 하고 싶은 말을 종이에 적어보세요.
- 위에서 논의한 모든 것(당신의 생각, 감정, 요청 등)이 연설에 포함되는지 확인한 다음 연설을 연습하십시오.
부모님과 이야기하는 대신 편지를 쓰세요.물론 부모님과 직접 만나서 이야기하는 것이 가장 좋지만 너무 걱정된다면 편지를 쓰세요. 이를 통해 부모는 귀하가 작성한 내용에 대해 생각해 보고 이에 대해 논의할 시간을 갖게 됩니다.
- 부모님께 편지를 쓰더라도 위에서 언급한 모든 것(자신의 생각, 감정, 요청 등)을 그 안에 포함시키십시오.
부모님의 설명을 들어보세요.아마도 부모님은 다툼에 대해 이야기하고 갈등의 이유를 설명할 것입니다. 이런 경우에는 그들의 말을 주의 깊게 듣고 방해하지 마십시오.
- 운이 좋다면, 당신과 당신의 부모님은 스트레스에 대처하고, 차이점을 해결하고, 싸움을 멈출 계획을 세울 것입니다.
부모님의 싸움에 대해 믿을 수 있는 사람에게 이야기하십시오.부모님께 이야기해야 할지 잘 모르겠거나, 무슨 말을 해야 할지 모르겠거나, 이미 부모님께 이야기했는데 아무 변화가 없었다면 믿을 수 있는 어른을 찾아 이야기해 보세요. 그들을.

가족치료를 준비해보세요.부모님이 가족 심리학자에게 의지할 가능성이 높습니다. 그들은 당신과 이야기를 나눈 후에 이 결정을 내릴 수도 있습니다. 그들의 다툼이 걷잡을 수 없이 커진다는 것을 이해하지 못한다면 심리학자를 만나도록 제안하십시오.
- 특히 여러분이 사적이거나 수줍음이 많은 사람이라면(또는 이것이 지루한 오락이라고 생각한다면) 이 아이디어가 마음에 들지 않을 수도 있습니다.
- 그러나 이것은 좋은 징조라는 것을 기억하십시오! 부모님이 가족 심리학자에게 함께 가도록 초대한다면 이는 부모님이 가족 보존에 관심을 갖고 계시다는 것을 의미합니다.
2 부
양육 갈등 중 귀하의 행동을 이해하십시오
1. 부모님이 논쟁하실 때 엿듣지 마세요.부모 갈등의 원인을 모르기 때문에 부모의 주장을 완전히 잘못 해석할 수도 있으므로, 그들이 무엇을 주장하는지 엿듣지 않는 것이 좋습니다.
  - 엿듣는 것은 당신을 더 화나게 할 것이고, 부모님은 빨리 화해할 수 있습니다.
2. 좀 더 조용한 곳을 찾아보세요.가능하다면 부모님이 다투는 소리를 듣지 않고 편히 쉴 수 있는 곳으로 가십시오.
  
  갈등 상황에서 벗어날 수 있는 방법을 찾으십시오.아마도 부모님이 다투실 때 방에 들어가거나 밖에 나갈 수 없을 수도 있습니다.
  - 예를 들어, 많은 부모들이 장시간 운전을 하면 스트레스를 받고 말다툼을 하기 시작합니다. 이런 경우에는 혼자 있을 수 있는 방법을 찾아보세요.
  - 예를 들어, 헤드폰을 착용하고 경쾌한 음악을 듣거나 잡지나 책에 집중하세요.
3. 방법을 찾아.양육 논쟁 중에 안전하지 않다고 느끼거나, 부모가 서로 신체적 폭력을 행사하겠다고 위협하거나, 누군가가 다친 경우, 안전한 곳으로 이동하고 응급 구조대에 연락하세요.
  - 경찰에 신고한 것에 대해 부모님이 화를 낼까 봐 걱정하실 수도 있지만, 후회하는 것보다 안전을 유지하는 것이 더 낫다는 것과 경찰에 신고한 것은 귀하의 잘못이 아니라는 점을 기억하십시오. (잘못은 전적으로 부모님에게 있습니다. 절망적인 상황에 놓이게 됩니다.)
3부
가족싸움에 대해 알아보세요
1. 부모의 갈등은 정상적인 것임을 기억하십시오.어쩌면 부모님이 옆방에서 서로에게 소리를 지르기 시작했거나 며칠 동안 서로 말을 하지 않았을 수도 있습니다. 어느 쪽이든, 그들은 서로에게 정말로 화를 내고 당신은 스트레스를 받습니다.
2. 부모갈등의 원인을 이해한다.당신의 부모님은 나이가 많고 현명하더라도 여전히 인간입니다. 누구나 피곤하고, 스트레스에 시달리고, 힘든 나날을 보내고 있습니다. 부모님이 이러한 이유 중 하나로 싸우고 계시다는 것은 전적으로 가능한 일입니다.
  - 아마도 가까운 시일 내에 부모님의 건강이 좋아지고 화해하게 될 것입니다.
3. 부모 사이의 싸움을 알고 있다고 해서 반드시 나쁜 것은 아니라는 점을 이해하십시오.가족 관계 분야의 전문가들은 부모가 자녀 앞에서 맹세하지 말 것을 권장합니다(성인 생활과 걱정에 대한 모든 세부 사항을 알 필요는 없습니다). 하지만 때때로 부모가 의견 차이가 있다는 점을 자녀가 아는 것은 좋은 일입니다.
  - 여러분의 부모에게는 사람들 사이의 불화는 피할 수 없으며 심지어 서로 사랑하는 사람들 사이에서도 피할 수 없다는 점을 가르칠 책임이 있습니다. 또한 부모는 의견 차이를 해결하는 방법도 알려 주어야 합니다. 부모님이 자신의 차이점을 숨기면, 가족을 꾸릴 때 비슷한 상황에 대처하는 방법을 배우지 못할 것입니다.
  - 화해한 후에는 서로 화를 내지 않는다는 점을 부모가 설명해야 합니다. 그렇지 않으면 부모 간의 갈등이 해결되었는지 여부를 이해하기 어려울 것입니다. 상황이 이런 식으로 전개되면 그들에게 물어보십시오.

나쁜 타협이 좋은 소송보다 낫습니다.

어머니와의 말다툼 때문에 놀라거나 비명을 지르거나 울거나 방에 가두려고 한 적이 얼마나 자주 있습니까? 나는 우리 각자가 이런 상황에 처해 있었고 한 번 이상 겪을 것이라고 생각합니다.

나이에 관계없이 부모와 모든 사람이 갈등을 겪는다는 점에 주목합니다! 당신이 12살이든 25살이든, 부모님과 함께 사는 동안에는 갈등 문제를 해결하는 것이 사실상 불가능합니다. 설거지하지 않은 접시, 나쁜 기분, 그리고 성인 중 한 사람에게 분노를 유발할 수 있는 수천 가지 다른 이유가 항상 있을 것입니다.

오늘은 엄마와의 다툼의 이유와 해결 방법을 알아보도록 하겠습니다. 아마도 이 팁은 독자 여러분 중 일부가 취약한 세상을 구하는 데 도움이 될 것입니다 :).

다툼은 왜 일어나는가?

이는 대개 상황에 대한 오해로 인해 발생합니다. 아이는 자신에게 어떤 것이 금지된 이유를 이해하지 못하며 부모는 금지 이유를 설득력 있게 전달할 수 없습니다. 무의식적으로 부모는 힘을 보여 주려고 노력하고 모든 십대들은 바로 이 힘을 "타도"하려고 노력합니다 :). 그래서 서로의 문제에 대한 이해 부족이 다툼과 스캔들의 결정적인 요인이 되는 것으로 밝혀졌습니다.

부모와의 싸움은 거의 모든 사회에서 없어서는 안될 부분이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 문화적 유산, 양육 수준, 종교적 신념에 관계없이 모든 사람은 자신의 선택권을 주장하려는 욕구로 인해 부모와 갈등을 겪게 됩니다.

부모, 특히 엄마와의 싸움에 대한 몇 가지 주요 이유를 고려해 봅시다.

내용에 대한 문제가 자주 발생합니다. "당신은 내 집에 살고 있으며 내 규칙에 따라 살아야합니다."-거의 모든 사람이 인생에서 부모로부터이 문구를 듣습니다. 종종 부모는 자녀가 성장했다는 사실을 받아들이지 못하고 자신의 삶을 재건하고 많은 것에 대한 전망을 배워야 합니다. 이는 의복 스타일, 음악 또는 삶에 대한 전망과 관련이 있을 수 있습니다.
많은 십대들이 자신이 성인이라고 주장합니다. 나중에 집에 올 수 있거나 주어진 상황에서 무엇을 해야 할지 알 수 있다는 것입니다. 이것은 아이의 문제입니다! 자신을 어른이라고 생각한다면 어른처럼 행동하십시오. 돈을 벌고, 결정을 내리고, 책임을 져야합니다.
돈 문제는 항상 관련성이 있습니다. 아마도 당신의 부모님은 돈 쓰기를 너무 좋아한다고 당신을 비난합니까?
집안일을 도와달라는 부모의 요구와 의무적인 가사일을 수행하라는 부모의 요구로 인해 많은 갈등이 발생합니다.
아이의 학업 성적이 좋지 않으면 많은 싸움이 발생할 수도 있습니다.
그리고 많은 가족의 마지막 초석은 십대의 과도한 고립, 부모에게 아무 말도 꺼리는 것입니다.

이러한 각 상황을 해결하는 방법은 무엇입니까?

부모님이 비밀스럽다고 자주 비난하신다면 100% 이해하실 수 있을 것 같아요. 그들은 당신과 가까운 사람들이며 자녀의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 싶어합니다. 또한 그들은 귀하에 대한 책임이 있으며 귀하의 안전에 대해 걱정합니다. 그들은 당신의 친구들, 당신이 방문하는 장소, 당신과 관계를 맺고 있는 사람들을 알아야 합니다. 가까운 친구들의 연락처가 있는지 확인하십시오. 이런 식으로 그들은 "주제"에 대해 느낄 것입니다.
부모님이 당신을 괴롭히기 시작하거나 자주 말다툼을 벌인다면, 언젠가는 방에 들어가서 주위를 둘러보세요. 전화, 노트북 또는 컴퓨터(많은 경우 e-리더와 태블릿도 있음), 옷, 휴가, 가구 등 이 모든 것은 부모님이 구입하신 것입니다. 그리고 이것을 명심하세요. 그들은 당신의 모든 변덕을 충족시킬 필요가 없습니다.
모두가 당신에게 싫증이 난다면 고아 기숙학교에 가거나 모두가 부모의 사랑과 보살핌 없이 자라나는 곳에서 자원봉사자가 되어 보세요.
부모님의 요청을 이행하여 갈등을 피하는 방법을 배우십시오.
고함, 위협, 스캔들, 코골이 없이 부모님과 대화하는 데 익숙해지세요. 차분하고 합리적인 어조로 말하려고 노력하십시오.
항상 약속을 지키세요. 설거지하기, 다시 전화하기, 아파트 청소하기, 빵 사기 등 실제로 그렇게 어렵지는 않습니다!
부모가 어리 석고 아무것도 이해하지 못한다고 생각하지 마십시오. 네 나이에는 어머니도 데이트를 하셨으니 할머니에게 물어보세요 :).

"라는 기사를 읽는 것을 잊지 마세요.