ხელის კანის სიმშრალე, მიზეზები, რა უნდა გავაკეთოთ, ხალხური საშუალებები. ხელის აბაზანები სიმშრალისა და ბზარებისთვის

ზამთარში მუდმივად ვიხსნით ხელთათმანებს საფულის ასაღებად, ტრანსპორტის ბილეთის გადასახდელად ან ტელეფონზე ზარების შესამოწმებლად. და სწორედ აქ აკეთებს თავის საქმეს რუსული სიცივე. კანი იყინება, შრება, იბზარება და ხელები ნაოჭიან, მახინჯ „ქათმის ტერფებად“ იქცევა. აბანოები ნამდვილი ხსნაა ამ უბედურებისგან. მათ აქვთ დამარბილებელი, სამკურნალო და პროფილაქტიკური ეფექტი. განხორციელების სიმარტივე საშუალებას გაძლევთ განახორციელოთ პროცედურა სახლში და აბაზანების ძირითადი კომპონენტიდან გამომდინარე, მიიღწევა განსხვავებული შედეგები.

მთელი ცხოვრების განმავლობაში ქალს ბევრი საშინაო საქმე ახლავს, რომელთა უმეტესობა მის ხელებზე ცუდად მოქმედებს. ბავშვის დაბანა, გაწმენდა, მომზადება, ბაღის მოვლა და განმეორებით დაბანა აშრობს კანს. ჩნდება მიკრობზარები, ნაოჭები, კონტაქტური ეგზემა და პილინგი. ამ ყველაფრის თავიდან აცილება შესაძლებელია, თუ მიიღებთ პრევენციულ ზომებს:

1. ნებისმიერი საყოფაცხოვრებო და ბაღის სამუშაო უნდა შესრულდეს ხელთათმანებით ან დამცავი აღჭურვილობით.
2. პერიოდულად, ბანაობისას, ხელებს კონტრასტული შხაპი მიეცით. ეს გაზრდის სისხლის მიმოქცევას, რაც ხელს შეუწყობს რეგენერაციის პროცესებს.

კანის მდგომარეობიდან გამომდინარე, სახლის მოვლისთვის გამოიყენება კრემები, ნიღბები და აბაზანები. სილამაზის მრავალი მარტივი რეცეპტი არსებობს. ზეთის კრემი ხელებისა და ფრჩხილებისთვის მარტივი მოსამზადებელია. ამისათვის შეურიეთ შემდეგი კომპონენტები, გაადნეთ წყლის აბაზანაში და ათქვიფეთ გაციებამდე. შენახვის ვადა: დაახლოებით ერთი კვირა მაცივარში შენახვისას:

• კარაქი - 50 გ;
• მწვანილის (მაგალითად, ჭინჭრის, გვირილის) ინფუზია – 2 ს/კ;
• ზეითუნის ზეთი - 2 ჩ/კ;
• თხევადი არადაშაქრული თაფლი - 1 ს/კ;
• ილანგ-ილანგის, გერანიუმის, ჰისოპის ეთერები - თითო 3 წვეთი.

მკვებავი ნიღაბი, რის შემდეგაც თავს განსაკუთრებით რბილად იგრძნობთ, მზადდება 1 სუფრის კოვზი ცხიმოვანი არაჟნისა და გერანიუმის, მანდარინის, მიროს ეთერზეთების ნარევიდან (თითოეული 4-5 წვეთი). თუ სასურველია, დაამატეთ კოვზი თხევადი თაფლი. კომპოზიცია გამოიყენება ხელებიდან იდაყვის ჩათვლით. 30 წუთის შემდეგ ნიღაბი კანიდან ჩამოიბანეთ ვაშლის სიდრი ძმრით დამჟავებული თბილი წყლით.

ქალს ყოველთვის არ აქვს საშუალება სილამაზის სალონში წავიდეს. არ არის საშინელი! ახალი პარაფინოთერაპიის გაკეთებაც კი შესაძლებელია სახლში. უბრალოდ შეიძინეთ ყველა საჭირო აქსესუარი სპეციალიზებული ონლაინ მაღაზიიდან. ეს ბევრად იაფი იქნება, ვიდრე ყოველ კვირას კოსმეტოლოგის კაბინეტში ვიზიტი. სათანადო ხელის აბაზანები სახლში (გარდა პარაფინის აბაზანებისა) ტარდება შემდეგი პრინციპების მიხედვით:

1. იზრუნეთ თქვენი მანიკურის ამოღებაზე.
2. ხელების დეზინფექცია წყალბადის ზეჟანგით ან დაიბანეთ ანტიბაქტერიული საპნით.
3. ჩაასხით თბილი, მაგრამ არა ცხელი წყალი მოსახერხებელ კონტეინერში. მაგიდის გადასარჩენად გამოიყენეთ ხელსახოცი ან პირსახოცი სადგამად.
4. დაამატეთ კომპონენტები კანის მდგომარეობიდან გამომდინარე.
5. მოათავსეთ ხელები კონტეინერში 10-20 წუთის განმავლობაში.
6. გაიმშრალეთ კანი პირსახოცით და წაისვით მსუბუქი დამატენიანებელი.

ხელსაწყოები და აღჭურვილობა:

• პარაფინის აბაზანა ან ნებისმიერი მოსახერხებელი კონტეინერი;
• ცელოფნის ხელთათმანები ან ჩანთები;
• ღრუბელი ან ფუნჯი პარაფინის გამოსაყენებლად;
• ჩვეულებრივი თბილი ხელთათმანები ან პირსახოცი;
• კოსმეტიკური პარაფინი – 2-3 კგ.

აბაზანის გამოყენების ინსტრუქცია:

1. დნება პარაფინი შუშის კონტეინერში წყლის აბაზანაში, პერიოდულად შეამოწმეთ მისი ტემპერატურა მაჯაზე.
2. დამშვიდდით და ჩაყარეთ ერთი ხელი, თუ პროცედურას მარტო ატარებთ, ან ორივე ხელი (თუ ასისტენტი გყავთ) კონტეინერში 5-10 წამის განმავლობაში. გამოიღეთ, პარაფინი ოდნავ გამაგრდეს და ხელები ისევ ჩამოწიეთ. ცვილისებრი ფენა, რომელიც ფარავს კანს, უნდა იყოს დაახლოებით 5 მმ. არსებობს კიდევ ერთი მეთოდი, როდესაც ჩაძირვის ნაცვლად, პარაფინი გამოიყენება ფუნჯით ან ჩვეულებრივი ქაფის ღრუბლით.
3. ხელზე დაიდეთ ცელოფნის ხელთათმანი და შემოიხვიეთ პირსახოცით. ამ გზით თქვენ შეინარჩუნებთ სითბოს კანზე და გაზრდით პროცედურის ეფექტურობას. მეტი კომფორტისთვის გამოიყენეთ ნებისმიერი თბილი ხელთათმანი პირსახოცის ნაცვლად.
4. დაელოდეთ 20 წუთს, შემდეგ ამოიღეთ მთელი ეს სტრუქტურა პარაფინთან ერთად და შეიზილეთ კანი თქვენი საყვარელი კრემით.

აღსანიშნავია, რომ პარაფინის აბაზანები ყველასთვის შესაფერისი არ არის. არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები: დაზიანებული კანი, ჩირქოვანი დაავადებები, სიმსივნეები, ასთმა, დიაბეტი, ჰიპერტენზია, ალერგია კოსმეტიკური პარაფინის კომპონენტებზე. სალონში წასვლამდე ან სახლში აბაზანის გაკეთებამდე უმჯობესია თერაპევტის კონსულტაცია. ის დაგეხმარებათ აირჩიოთ საუკეთესო ვარიანტი. ეს საშუალებას მოგცემთ ისიამოვნოთ პროცედურის გარეშე სინდისის ქენჯნის გარეშე.

თბილი

პარაფინის არარსებობის შემთხვევაში, მარილიანი ხელის აბაზანები შესანიშნავი გამოსავალი იქნება. ისინი არა მხოლოდ კურნავს კანს, არამედ აქვთ სამკურნალო ეფექტი. ამშვიდებს ტკივილს ართრიტის, ართროზისგან, ხელს უწყობს სახსრების აღდგენას მოტეხილობის შემდეგ, ამშვიდებს დაღლილ კუნთებს. რეკომენდებულია ფსორიაზის, ნეიროდერმიტის, ოფლიანობის ხელების დროს. მარილის აბაზანები უკუნაჩვენებია ინფექციური დაავადებების, სისხლის შედედების, ჩირქოვანი ანთების და კანის ღია დაზიანებების მქონე ადამიანებისთვის. ოპერაციული პროცედურა:

1. მოსახერხებელ ჭურჭელში ასხამენ 2-3 ლიტრ თბილ წყალს.
2. ხსნის 2 ს.კ. ზღვის ან სუფრის მარილი.
3. ხელები ჩაეფლო 15 წუთის განმავლობაში. უფრო დიდი ეფექტი მიიღწევა, თუ იყენებთ სპეციალურ აბაზანას ასეთი პროცედურებისთვის ჰიდრომასაჟის ფუნქციით.
4. ამის შემდეგ, კანს პირსახოცით იცლება და მკვებავი საშუალება გამოიყენება.

დამარბილებელი

1. სახამებელი (1 ჩ/კ) გავხსნათ მდუღარე წყალში (1 ს/კ).
2. ჩაასხით ნახევარი ლიტრი თბილი წყალი მოსახერხებელ ჭურჭელში და დაამატეთ სამუშაო ნაწილი.
3. ჩამოიბანეთ ნარევი და წაისვით მსუბუქი კრემი კანზე.

შესანიშნავი რეცეპტი გოგონებისთვის უხეში და დახეთქილი ხელებით. თუ ღამით აბაზანებს აკეთებთ ხელების კანისთვის, გამოიყენეთ 2 სუფრის კოვზი სახამებელი და გამოტოვეთ ნაბიჯი 4. ნება მიეცით კანი თავისით გაშრეს, შემდეგ შეზეთეთ გლიცერინით, გაათბეთ ხელთათმანებით და დაიძინეთ მშვიდად. ხელები მადლობას მოგახსენებთ თქვენი ზრუნვისთვის! აბაზანის შემდეგ კანი განსაკუთრებით რბილი, გლუვი და ხავერდოვანია.

მათ შორის, რომლებიც აუმჯობესებენ კანის ხარისხს, გლიცერინის აბაზანა დამსახურებულ ყურადღებას იპყრობს:

1. 2 ლიტრს დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ამიაკი და გლიცერინი.
2. ჩაყარეთ ხელები 15 წუთის განმავლობაში.
3. გააშრეთ კანი და წაისვით დამატენიანებელი.

ასევე არის კარტოფილის აბაზანა:

1. გაფცქვენით და დაჭერით 1 კარტოფილი ქვაბში.
2. დაამატეთ ნახევარი ჭიქა სელის თესლი.
3. კონტეინერი დადგით დაბალ ცეცხლზე.
4. როცა კარტოფილი მოიხარშება და დუღილი სქელ ფაფას დაემსგავსება, გადმოდგით გაზქურიდან.
5. გააგრილეთ კომფორტულ ტემპერატურაზე, ჩაყარეთ ხელები 15-20 წუთის განმავლობაში.
6. ჩამოიბანეთ ნარჩენები, შეიმშრალე კანი პირსახოცით და წაისვით კრემი.

მკვებავი

დაიცავით პროცედურა ზეითუნის ზეთით, რომელიც შესანიშნავად კვებავს ხელებს:

1. გააცხელეთ 2 ს.კ. ლ ზეითუნის ზეთი და დაამატეთ 1,5 ლ თბილ წყალს.
2. ჩაყარეთ ხელები 15-დან 20 წუთის განმავლობაში.
3. შეიზილეთ ფუნჯები აბუსალათინის ზეთით 5 წუთის განმავლობაში.
4. გამოიყენეთ ქაღალდის პირსახოცი კანიდან ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად.

ფრჩხილის ზრდისთვის

გააკეთეთ იოდის აბაზანები ფრჩხილებისთვის ზღვის მარილით და ლიმონით:

1. 2 ს.კ. გახსენით თაფლი ჭიქა თბილი რძით.
2. ჩაასხით მოსახერხებელ ჭურჭელში, გაწურეთ ნახევარი ლიმონი ხსნარში.
3. დაამატეთ ზღვის მარილი ხელებისთვის (1 ს/კ) და იოდი (3-4 წვეთი).
4. ჩაყარეთ თითები 20 წუთის განმავლობაში.
5. პროცედურის სიხშირე კვირაში 2-ჯერ.

აბაზანები ფრჩხილების გასამაგრებლად გვირილით:

1. მოხარშეთ 2 პაკეტი გვირილა ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალში.
2. დაასველეთ ფრჩხილები სითხეში 15-20 წუთის განმავლობაში.
3. პროცედურისგან დარჩენილი ჩანთები გამოიყენეთ როგორც კომპრესები ქუთუთოებისთვის.

ბზარებიდან

ორთქლის აბაზანა დაფნის ფოთლით:

1. 20-25 დაფნის ფოთოლისთვის დაგჭირდებათ ლიტრი წყალი. მოხარშეთ 10-15 წუთის განმავლობაში დაბალ ტემპერატურაზე.
2. გამორთეთ გაზქურა და ხელები დააჭირეთ ორთქლზე 10 წუთის განმავლობაში.
3. დაასველეთ კანი და შეიზილეთ ბავშვის კრემით.

წყლის აბაზანა დაფნის ფოთლით:

1. წინა რეცეპტიდან პირველი პუნქტი შესრულებულია.
2. გამორთეთ გაზქურა და გააგრილეთ სითხე კომფორტულ ტემპერატურამდე.
3. ჩაასხით მოსახერხებელ კონტეინერში და ჩაყარეთ ხელები მასში 15 წუთის განმავლობაში.
4. წაისვით კანი და წაისვით კრემი.

აბაზანები ეთერზეთებით:

1. მოსახერხებელ ჭურჭელში ჩაასხით თბილი წყალი (2 ლ) და სეზამის ზეთი (3 ს/კ).
2. გერანიუმის, ჩაის ხის, ჰისოპის, მიროს, გვირილის, ევკალიპტისა და სალბის ეთერები კურნავს ბზარებს. დაამატეთ 3-4 წვეთი. Ფრთხილად იყავი! ჯერ შეამოწმეთ კომპონენტების ტოლერანტობა თქვენი მკლავის კეხში.
3. ჩაყარეთ ხელები 10 წუთის განმავლობაში.
4. გაიმშრალეთ პირსახოცით და წაისვით კანზე სამკურნალო კრემი.

ვიდეო ხელის აბაზანების შესახებ

სოდასთან ერთად

თუ თქვენ დაგისვეს ფრჩხილის სოკო, საცხობი სოდის აბაზანა შესანიშნავი საშუალებაა. მარტივი კომპონენტი, რომელიც ნებისმიერ დიასახლისს აქვს თავის სამზარეულოში, არბილებს კანს. დაავადებით დაავადებული ადგილები ადვილად მკურნალობენ აბაზანის შემდეგ.

ზღვის მარილით

თუ გსურთ ხელებს აჩუქოთ დღესასწაული, სცადეთ ფრჩხილის აბაზანების გაკეთება სახლში. არბილებს კუტიკულებს, ამაგრებს ფრჩხილებს, ხდის კანს გლუვს. წყალს უბრალოდ დაუმატეთ ზღვის მარილი და ლიმონი და გააჩერეთ ხელები 15 წუთის განმავლობაში.

ხელის აბაზანები ყველაზე აქტუალურია შემოდგომაზე და ზამთარში, როდესაც კანი ექვემდებარება ქარს და ყინვას. ასეთი მარტივი პროცედურები მიზნად ისახავს კვებას და დატენიანებას, კანს რბილს და ხავერდოვანს.

აბაზანების გამოყენების დახვეწილობა

1. ძირითადი მანიპულაციების დაწყებამდე ჩაატარეთ ხელის მოკლევადიანი ვარჯიში. გარეცხეთ ისინი კრემის საპნით, რომ მოიცილოთ ცხიმი, მტვერი და კოსმეტიკური ნარჩენები. შემდეგ შეზეთეთ კანი მატონიზირებელი ან ანტისეპტიკით ცხიმის მოსაშორებლად.
2. აბაზანა მზადდება გამოყენებამდე, და არა წინასწარ. ეს საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ კომფორტული ტემპერატურა და შემადგენლობაში შემავალი ყველა ინგრედიენტის სარგებლიანობა.
3. ხელის აბაზანების გამოყენება არ მოითმენს ქაოსს. ისინი უნდა გაკეთდეს კვირაში მინიმუმ 1-2 ჯერ, თუ ეს შესაძლებელია უფრო ხშირად (ყოველ მეორე დღეს). ამ გზით კანი ყოველთვის იქნება დატენიანებული.
4. პროცედურის შემდეგ განსაკუთრებული სიფრთხილე გამოიჩინეთ. მომდევნო ორი საათის განმავლობაში არ შეხვიდეთ საყოფაცხოვრებო პროდუქტებთან (საპონი, ფხვნილი, ჭურჭლის სარეცხი გელი და ა.შ.).
5. როდესაც ხელებს აბაზანიდან ამოიღებთ, ჩამოიბანეთ ისინი ოთახის ტემპერატურის წყლით და გააშრეთ ხელსახოცებით/პირსახოცებით. წაისვით ბუნებრივი კრემი ხელოვნური დანამატების გარეშე.

ხელის აბაზანის რეცეპტები

არსებობს მრავალი აბაზანის რეცეპტი, რომლებიც მუდმივად იხვეწება და ფართოვდება. დღეს ჩვენ გადავხედავთ, თუ როგორ უნდა ჩავატაროთ პროცედურა მაქსიმალური სარგებლით და შევარჩიოთ ყველაზე შესაფერისი ტექნოლოგია ხელის აბაზანების მოსამზადებლად.

კალენდულა

კარტოფილი და ატმის კარაქი
ამ რეცეპტის მიხედვით აბაზანა ყველაზე შესაფერისია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ მუწუკები და ხელებზე კანის უხეში ადგილები. გარეცხეთ 4 დიდი კარტოფილის ტუბერი და მოხარშეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ ნახარშს დაამატეთ კოვზი ატმის ზეთი, გააგრილეთ პროდუქტი კომფორტულ ტემპერატურამდე. ჩამოწიეთ ხელები შიგნით და ისიამოვნეთ პროცედურის მეოთხედი საათის განმავლობაში. ბოლოს ჩამოიბანეთ დარბილებული წყლით.

მუხის ქერქი
თუ ხელისგულების ჭარბი ოფლიანობა გაწუხებთ, მოამზადეთ აბაზანა მუხის ქერქით. შეიძინეთ გამხმარი, დაქუცმაცებული ნედლეული აფთიაქში, მოადუღეთ ჟმენია 700 მლ. მდუღარე წყალი და ხარშეთ 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გააცივეთ მისაღებ დონეზე, გააკეთეთ აბაზანა ნახევარი საათის განმავლობაში. მცენარეული შემადგენლობა არ საჭიროებს წყლით მოცილებას.

ჩიტის ალუბალი
ეს ვარიანტი იდეალურია ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ასაკობრივი ლაქები ხელებზე და თითების ძლიერი შეშუპება. ჩიტის ალუბალი ხელს უწყობს ზედმეტი სითხის მოცილებას და კანის გაღიავებას. დაგჭირდებათ 30 გრ. კოლექცია და 0,2ლ. ადუღებული წყალი. აურიეთ, ადუღეთ გაზქურაზე 10 წუთის განმავლობაში, ოდნავ გააგრილეთ. პროცედურა გრძელდება მინიმუმ 20 წუთი, ჩამობანა საჭირო არ არის.

მარცვლეული
შეიძინეთ ნაგლინი შვრია წვრილ ან საშუალო დაფქვით ისე, რომ შემადგენლობა მაქსიმალურად მოხარშული იყოს. გავზომოთ ჭიქის მესამედი და დავასხათ 200 მლ. მდუღარე წყალი აურიეთ და დატოვეთ ადუღებამდე მეოთხედი საათის განმავლობაში. თუ ფაფა სქელი გახდა, გახსენით თბილი რძე და დაუმატეთ 10 მლ. ნებისმიერი ბუნებრივი ზეთი. მოათავსეთ ხელები შიგნით და დაელოდეთ 25-30 წუთი. ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი წყლით.

პური რძით
ეს რეცეპტი განკუთვნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ხელებში ბზარი და სისხლდენა. გააცხელეთ ნახევარი ლიტრი უცხიმო რძე (3%-დან), დაუმატეთ შიგ 5-6 ნაჭერი უქერქიანი პური და ადუღეთ. შემდეგ ხელებით გაწურეთ შიგთავსი, რომ მიიღოთ ერთგვაროვანი მასა. გააკეთეთ აბაზანა საათის მესამედი, ჩამოიბანეთ ჩვეულებისამებრ.

გვირილის inflorescences


გვირილას აქვს გამაღიავებელი, სამკურნალო და აღმდგენი თვისებები. შეიძინეთ გამხმარი ყვავილები აფთიაქში ან გამოიყენეთ ხელნაკეთი კოლექცია. გაზომეთ ნედლეულის ნაწილი, შეურიეთ 900 მლ. ცხელი წყალი და გააჩერეთ შემადგენლობა ნახევარი საათის განმავლობაში. როდესაც მითითებული ვადა ამოიწურება, ხელები ჩადეთ აბაზანაში და დაელოდეთ 20 წუთს. არ დაასრულოთ კანი წყლით ჩამოიბანოთ.

კიტრი და რძე
კომპოზიცია ხელს უწყობს კანის არათანაბარი ტონის მოცილებას, ასევე პიგმენტაციას და აქერცვლას. რამდენიმე მსხვილი კიტრი დაფქვით ბლენდერში გახეხვის ან თესლის ამოღების გარეშე. შემდეგ გრუელს დაუმატეთ 100 მლ. თბილი რძე, ჩაყარეთ ხელები პროდუქტში. შეიზილეთ კანი მთელი სესიის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ შემადგენლობა საათის მესამედის შემდეგ.

გლიცერინი
გლიცერინის აბაზანები იდეალურია პროცედურის ჩასატარებლად ზამთარში, როდესაც კანი ექვემდებარება ყინვას და ჭკნებას. შეურიეთ 2 ლ. თბილი წყალი 40 მლ. გლიცერინი და 10 მლ. ამიაკი. ჩაყარეთ ხელები ამ ხსნარში მეოთხედი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ონკანის ქვეშ და წაისვით კრემი.

სახამებელი და რძე
პროცედურებისთვის უმჯობესია ბრინჯის ან სიმინდის სახამებლის მიღება. შეურიეთ 30 გრ. ფხვნილი 230 მლ. რძე ოთახის ტემპერატურაზე. ყველაფერი აურიეთ, შემდეგ დაამატეთ 0,7 ლ. თბილი წყალი და ამავდროულად ურიეთ. როდესაც შემადგენლობა ერთგვაროვანი გახდება, ჩაუშვით ხელები მასში 30-40 წუთის განმავლობაში. ბოლოს ჩამოიბანეთ წყლით და გააშრეთ.

სოდა მარილით
თუ ხელები ბევრს ოფლიანდება, უხეში ან უხეში ადგილები გაქვთ, მიიღეთ სოდიანი აბაზანა. შეურიეთ 65 გრ. სოდა 15გრ. ზღვის მარილი დაასხით 900 მლ. თბილი წყალი და ნება ყველა კრისტალი დაითხოვოს. შეგიძლიათ დაამატოთ დამატებით 15-20 მლ. ატმის ზეთი შეინახეთ ხელები აბაზანაში საათის მესამედი, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ დარჩენილი პროდუქტი.

პიტნის ან ლიმონის ბალზამი
პიტნის ან ლიმონის ბალზამი შესაფერისია, როგორც ძირითადი კომპონენტი. აირჩიეთ ხელთ არსებული ნედლეული. უფრო მეტიც, მცენარეები არ უნდა გაშრეს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ფოთლები. გახეხეთ მწვანილი ნაღმტყორცნებში, შეურიეთ ლიტრი მდუღარე წყალში და გააჩერეთ ერთი საათი. გადაწურეთ, გააცხელეთ, ხელები ჩამოუშვით ნახევარი საათის განმავლობაში. ეს შემადგენლობა მოგიხსნით დაღლილობის ყველა ნიშანს.

სოდა და საპონი
აბაზანის მოსამზადებლად რეკომენდებულია ბავშვის საპნის გამოყენება, შემადგენლობა უნდა იყოს გახეხილი. მომზადებული ნედლეული შეუთავსეთ 2 ლიტრს. თბილი გაწმენდილი წყალი. ინგრედიენტებს დაუმატეთ 35 გრ. საცხობი სოდა. პროდუქტები კარგად აურიეთ და ხელები აბაზანაში ნახევარი საათის განმავლობაში მოათავსეთ. შედეგად მიიღებთ რბილ და ხავერდოვან კანს.

ევკალიპტი
აბაზანისთვის დაგჭირდებათ დაახლოებით 25 გრამი. ევკალიპტის ფოთლები. ამ შემთხვევაში არ აქვს მნიშვნელობა რა ფორმით იქნება ნედლეული. ადუღეთ შემადგენლობა 200 მლ. მდუღარე წყალი მას შემდეგ, რაც სითხე გაცივდება მისაღებ ტემპერატურამდე, მოათავსეთ ხელები კონტეინერში. პროცედურა დასჭირდება საათის მესამედს. მანიპულაციის შემდეგ პროდუქტის ჩამობანა საჭირო არ არის. აბაზანა განკუთვნილია უხეში ეპიდერმისისთვის.

სალბი და გვირილა
ინფუზიის მოსამზადებლად საჭიროა 25 გრამი. პლანეტის, სალბის და გვირილის მშრალი კოლექცია. 75 გრ. მოხარშეთ ნედლეული 1 ლიტრში. გაწმენდილი წყალი. პროცედურა დაახლოებით 10 წუთი დასჭირდება. გაწურეთ ბულიონი და დაელოდეთ გაციებას. მოათავსეთ ხელები თბილ ნარევში ნახევარი საათის განმავლობაში. არ არის საჭირო პროდუქტის ჩამორეცხვა.

კალიუმის პერმანგანცოვკა
მოცემულ კომპონენტზე დაფუძნებული აბაზანა ხსნის ხელების ჭარბ ოფლიანობას. ამისათვის თქვენ უნდა მოამზადოთ არაკონცენტრირებული ხსნარი კალიუმის პერმანგანატის საფუძველზე. სითხე უნდა იყოს ღია ვარდისფერი. შეინახეთ ხელები აბაზანაში არა უმეტეს 12 წუთის განმავლობაში. კარგად დაიბანეთ ხელები და ატენიანეთ დერმი კრემით.

თიხა
ბუნებრივი შემადგენლობა საშუალებას გაძლევთ იდეალურად დაარბილოთ კანი. პროცედურის დაწყებამდე დაგჭირდებათ წყლის გაცხელება და მასში თიხის ჩასხმა ინსტრუქციის მიხედვით. დაელოდეთ კომპოზიციის გაციებას მისაღებ ტემპერატურამდე. ამავდროულად დაიბანეთ ხელები და გაიწმინდეთ სკრაბით. ჩაყარეთ ხელები კონტეინერში მოდუნებულ მდგომარეობაში. ამის შემდეგ გამოიღეთ ფუნჯები და დაელოდეთ მასის გამკვრივებას. ხელებზე აუცილებლად უნდა ატაროთ ცელოფნის ხელთათმანები. პროდუქტი უნდა მოიხსნას 25 წუთის შემდეგ. დაიმუშავეთ კანი კრემით.

პარაფინი


პარაფინის აბაზანები ფართოდ პოპულარულია წლის ნებისმიერ დროს. უფრო მეტიც, ისინი შესაფერისია ყველა ასაკის ადამიანისთვის. პარაფინი ცნობილია თავისი მკვებავი, გამაახალგაზრდავებელი, გამკაცრებელი თვისებებით. ამიტომ, უფრო მიზანშეწონილია პროდუქტის გამოყენება ხელებზე ნაკეცებისა და ნაკეცების მქონე ადამიანებისთვის. შეიძინეთ შემადგენლობა აფთიაქში, გაადნეთ 80 გრამი, ჩადეთ ხელები შიგნით, ამოიღეთ და გააშრეთ. გააკეთეთ ეს 5-8 ჯერ. შემდეგ ჩაიცვით ხელთათმანები და დაელოდეთ 1 საათი.

არყის ხის ქერქი
ბუნებრივი წარმოშობის ექსტრაქტი რეკომენდირებულია აგრეთვე აბაზანების სახით ჭარბი ოფლიანობის მოსაშორებლად. დეკორქციისთვის დაგჭირდებათ 40 გრამი. დაქუცმაცებული ქერქი და ლიტრი გაწმენდილი წყალი. ადუღეთ ინგრედიენტები 10 წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც შემადგენლობა მისაღები ტემპერატურამდე გაცივდება, გადაწურეთ სითხე. მოათავსეთ ხელები თასში ნახევარი საათის განმავლობაში. არ არის აუცილებელი შემადგენლობის კანიდან ჩამორეცხვა.

იოდი და ზღვის მარილი

პიტნის ეთერზეთი და ზღვის მარილი
გააცხელეთ 1ლ. სუფთა წყალი ოპტიმალურ ტემპერატურამდე. 30 გ გავხსნათ სითხეში. ზღვის მარილი. ხსნარს დაუმატეთ 4 წვეთი პიტნის ან ლიმონის ბალზამის ეთერი. შეინახეთ ხელები აბაზანაში მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ დაიმუშავეთ კანი ჩვეულებრივად.

წმინდა იოანეს ვორტი და გველის ფესვი
გამოიყენეთ ოპტიმალური ზომის კონტეინერი და თანაბარი პროპორციით შეუთავსეთ გვირილა, სერპენტინის ფესვი, დაფქული მუხის ქერქი და წმინდა იოანეს ვორტი. ამ ნარევიდან აიღეთ 20 გრამი. ნედლეული და შეურიეთ 1 ლ. მდუღარე წყალი ადუღეთ ინგრედიენტები 8-10 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ ბულიონი და ჩაასხით აბაზანაში. შემადგენლობას დაამატეთ 12 მლ. 6% ძმარი. დაასველეთ ფუნჯები სითხეში 6 წუთის განმავლობაში. პროცედურა ჩაიტარეთ ყოველდღე 1 კვირის განმავლობაში.

ხელის მოვლის წესები

• დაიბანეთ ხელები რბილი საპნით და თბილი წყლით;
• ყოველთვის გაიმშრალეთ ხელები წყალთან კონტაქტის შემდეგ;
• არ დაგავიწყდეთ კანის კვება და დატენიანება კრემებით;
• სისტემატურად განახორციელოს მზრუნველი მანიპულაციები;
• დაიცვას ეპიდერმისი ქიმიური ნაერთებისგან;
• მნიშვნელოვანია ამინდის მიხედვით ჩაცმა;
• ივარჯიშეთ კიდურები.

ადვილია ხელების კანს დაუბრუნოთ პირვანდელი სახე და ხავერდოვანი შეგრძნება. დერმისთან დაკავშირებული პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია მას სათანადო მოვლა. ნუ უგულებელყოფთ პრაქტიკულ რეკომენდაციებს. მარტივი პროცედურების შესრულება მარტივია, რათა აღარ მოგიწიოთ ჩვეულ პრობლემებთან გამკლავება. კვებავთ კანს მაღალი ხარისხის კრემებით. დაიცავით კარგი ჰიგიენა.

ვიდეო: პარაფინოთერაპია ხელებისთვის სახლში

სახისა და სხეულის მოვლა საკმარის დროსა და ფულს მოითხოვს, მაგრამ ისინი არ არიან ერთადერთი, ვისაც სჭირდება მაღალი ხარისხის და რეგულარული მოვლა. მოვლილი ხელები წარმატებული ადამიანის სავიზიტო ბარათია: არა მარტო ქალები, არამედ მამაკაცებიც. თანამედროვე სამყაროში გაუარესებული ეკოლოგიით, ამინდის პირობებით და აგრესიული გარემოთი, მნიშვნელოვანია დროულად თავიდან იქნას აცილებული ამინდი, ბზარები და გაღიზიანება, რომელსაც აქვს არამიმზიდველი გარეგნობა და ზღუდავს შესრულებას. მშრალი ხელის კანის მკურნალობა სახლში. შესაძლებელია თუ არა მშრალი ხელის კანის მკურნალობა სახლში? საკმაოდ. მაგრამ პირველ რიგში, ღირს ფაქტორების იდენტიფიცირება, რომლებიც პროვოცირებს სიმშრალის გაჩენას, შემდეგ კი შედეგების აღმოფხვრას.

ყველაზე ხშირად, ეს არის ხელების ნაზი კანი, რომელიც ექვემდებარება არამეგობრულ ფაქტორებს. უსიამოვნო შედეგები შეიძლება მოხდეს ხელთათმანების ერთხელ დავიწყების შედეგადაც კი. მშრალი კანის პროვოცირების ფაქტორების სიიდან, პირველ რიგში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ამინდის პირობებს. ცივ ზამთარში ეპიდერმისი დაძაბულია, სქელდება და გამკვრივდება, ცხელი მზე აჩქარებს დაბერების პროცესს და ხელს უწყობს გაუწყლოებას.

სარეცხი საშუალებებისა და საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების ყოველდღიური გამოყენება სათანადო დაცვის გარეშე თანდათან ანადგურებს კანის ზედა ფენას, ასტიმულირებს ალერგიული რეაქციების, გაღიზიანების, ანთების და ბზარების განვითარებას.

არასწორად შერჩეული მოვლის საშუალებები ან მათი სრული არარსებობა უარყოფითად მოქმედებს ხელების კანზე. მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს კვება, წყლის ბალანსის შენარჩუნება და ვიტამინების მიღება.

ყურადღება! კანის სიმშრალე შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი მიდრეკილების შედეგი. ამ პარამეტრით, მოვლის საშუალებების შერჩევას განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა მივუდგეთ.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ხელების კანი მშრალია?

ხელების ეპიდერმისის უჯრედები შეიცავს მცირე რაოდენობით ტენიანობას და მცირე რაოდენობით ცხიმოვან ჯირკვლებს, რის გამოც კანი მიდრეკილია სიმშრალისკენ და საჭიროებს რეგულარულ დატენიანებას.

მოვლის მთავარი ამოცანა იქნება ხელისგულების სისუფთავე და გაშრობა: დარჩენილ წყალს, მაგალითად, თითებს შორის, აქვს უსიამოვნო თვისება აორთქლდეს, აიღოს კანის ტენიანობა და გამოშრობა. ხელის დაბანა უნდა მოხდეს მხოლოდ ნაზი საპნით ან ლოსიონით.

კრემის გარდა, რომელიც აუცილებლად უნდა შეიცავდეს შის ან ნუშის კარაქს, ღირს ყოველდღიური მოვლისთვის მკვებავი ნიღბების დამატება. უმჯობესია თავი აარიდოთ გლიცერინის შემცველ პროდუქტებს, რადგან პილინგის ხანმოკლე დატენიანებისა და გასწორების შემდეგ, მას შეუძლია მხოლოდ გააუარესოს სიტუაცია.

საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების გამოყენებამდე ან წყალთან ხანგრძლივი კონტაქტის დროს, თქვენ უნდა ატაროთ რეზინის ან ვინილის ხელთათმანები.

ცივ ამინდში ხელები თბილი უნდა გქონდეთ და არ დაივიწყოთ თოვლისა და ქარისგან დაცვა. ზაფხულში, მზის არამეგობრული ზემოქმედების თავიდან ასაცილებლად, კანზე მზისგან დამცავი კრემი უნდა წაისვათ.

ყურადღება! კოსმეტოლოგები გვირჩევენ კრემის გამოყენებას წყალთან და სხვადასხვა ანტიბაქტერიულ საშუალებებთან ნებისმიერი კონტაქტის შემდეგ.

რომელი ვიტამინის ნაკლებობა მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე?

ვიტამინის დეფიციტი ან ვიტამინების ნაკლებობა იწვევს როგორც ჯანმრთელობის პრობლემებს, ასევე გავლენას ახდენს გარეგნობაზე. თმის, ფრჩხილების და კანის მდგომარეობა დამოკიდებულია ორგანიზმში გარკვეული ნივთიერებებისა და მიკროელემენტების არსებობაზე. ხელების სიმშრალე შეიძლება გამოწვეული იყოს A, E და C ვიტამინების ნაკლებობით.

კანის ბუნებრივი დატენიანება, მისი გაახალგაზრდავება და სისქე რეგულირდება A ვიტამინით. მისი ნაკლებობა ხელს უწყობს პილინგის გაჩენას და ელასტიურობის დაკარგვას. კანის რეგენერაცია და შეხორცება დამოკიდებულია E ვიტამინის რაოდენობაზე. დეფიციტის შემთხვევაში ფრჩხილების ირგვლივ ჩნდება სიწითლე და თავად ფრჩხილები იწყებენ გახლეჩვას. ხელების კანი კარგავს ელასტიურობას, ჩნდება ნაოჭები, ბზარები დიდხანს არ იხსნება.

C ჯგუფის ვიტამინები პასუხისმგებელნი არიან კოლაგენის გამომუშავებაზე, რომლის ნაკლებობითაც ადრე ჩნდება დაბერების ნიშნები, კანი ხდება ფხვიერი და ნაკლებად ძლიერი, იზრდება მგრძნობელობა ულტრაიისფერი სხივების მიმართ.

დაავადებები, რომლებიც იწვევს კანის სიმშრალეს

ხელისგულებზე მშრალი კანი შეიძლება იყოს სისტემატური ან განვითარებადი დაავადების ნიშანი. ეს განიხილება სიმპტომად ხანგრძლივი გამოვლინებით, ლოკალიზაციით და სიხშირით. დეჰიდრატაცია იწვევს კანის ზოგად სიმშრალეს, ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა დღეში 1,5-დან 2 ლიტრამდე წყლის დალევა.

ჰიპერვიტამინოზი ან ვიტამინის დეფიციტი ერთნაირად საშიშია და იწვევს უსიამოვნო შედეგებს. პილინგი შეიძლება მოხდეს მედიკამენტების ხანგრძლივი გამოყენების, ენდოკრინული დისბალანსის, ცხელების და სოკოვანი ინფექციების გამო.
პრობლემები გამოწვეულია კანის დაავადებებით, რომლებიც მოიცავს:

• ალერგია;
• ფსორიაზი;
• ეგზემა;
• დერმატიტი.

ყურადღება! მხოლოდ ექიმს შეუძლია დაადასტუროს დაავადების დიაგნოზი და არსებობა. მშრალი ადგილები, რომლებიც ერთხელ ჩნდება სხეულზე, არ მიუთითებს დაავადების არსებობაზე, მაგრამ შეიძლება მიუთითებდეს მხოლოდ არასათანადო მოვლაზე.

სად უნდა დაიწყოს მკურნალობა

თუ საქმე განსაკუთრებით არ არის დაწინაურებული, სიმშრალის აღმოფხვრა შესაძლებელია დიეტის შეცვლით და წყლის ყოველდღიური რაოდენობის დალევით. რაციონში უნდა შეიტანოთ ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით მდიდარი საკვები, ასევე გაიაროთ ვიტამინის კომპლექსის კურსი. თუ ეჭვი გეპარებათ სხვადასხვა სახის დერმატიტის არსებობაზე, ჯერ საჭიროა ძირეული მიზეზის მკურნალობა, შემდეგ კი შედეგების მოგვარება.

გარეგანი ნიშნები - აქერცვლა, შებოჭილობა, სიწითლე და გაღიზიანება - შეიძლება გამოსწორდეს კოსმეტიკური საშუალებებით. კრემის გამოყენება საჭიროა დღეში 2-3-ჯერ. დაგეხმარებათ სპეციალური მკვებავი ნიღბები და აბაზანები, რომელთა მოქმედება არა მხოლოდ აღმოფხვრის ქსეროზის გამოვლინებებს, არამედ გააძლიერებს ფრჩხილებს.

ხელის მშრალი კანის მკურნალობა ფარმაცევტული პროდუქტებით სახლში

მშრალი კანის მოცილების პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს აფთიაქებში გაყიდული ჭრილობების სამკურნალო და დამარბილებელი კრემების გამოყენებით. შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს ვიტამინ E-ს, D-პანთენოლს და სხვადასხვა ზეთებს. ასეთი პროდუქტები აღადგენს ბუნებრივ დაცვას და იწვევს კანის რეგენერაციას, კურნავს მიკრობზარებს და ხელს უშლის მათ ხელახლა წარმოქმნას.

ხორბლის ჩანასახის ზეთი, ნუშის ზეთი, ავოკადოს ზეთი და ზღვის წიწაკის ზეთი სასარგებლოა ნიღბებისა და აბაზანების მოსამზადებლად; მათი გამოყენება შესაძლებელია ცალკე. გარდა ამისა, შეგიძლიათ შეიძინოთ ვიტამინი E და A თხევადი სახით.

ყურადღება! ნებისმიერი ფარმაცევტული პროდუქტი არა მხოლოდ კოსმეტიკური ხასიათისაა, არამედ სამკურნალოც. არჩევანს ფრთხილად უნდა მივუდგეთ შემადგენლობისა და ასაკობრივი კატეგორიის გათვალისწინებით.

ხელებზე მშრალი კანის სამკურნალო ხალხური საშუალებების რეცეპტები

კრემებისა და ლოსიონების გარდა, ქსეროზის პროგრესირებისა და განვითარების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია კომპრესების და შეფუთვის გაკეთება. მარტივი პროცედურები დაგეხმარებათ და რამდენჯერმე შეამცირეთ მკურნალობის დრო.

ზეთის შეფუთვა

ბოსტნეულის, სელის თესლის, ნუშის ან ხორბლის ჩანასახის ზეთი უნდა გაათბოთ წყლის აბაზანაში და 2-3 ფენა მარლის გაჟღენთვის შემდეგ წაისვით მშრალ ადგილებში. მოხერხებულობისთვის ჯობია ზემოდან ბამბის ხელთათმანები ატაროთ.

არაჟნის კომპრესა

შეურიეთ 1 ჭიქა არაჟანი, კვერცხის გული და ლიმონის წვენი. მიღებული ნარევში დაასველეთ მარლა და წაისვით პილინგის ადგილას, გადააფარეთ ფილმი ან ჩანთა და შემოახვიეთ პირსახოცში. 20 წუთის შემდეგ ნაზად მოიშორეთ ნარჩენები ბამბის დისკით.

პილინგი თაფლით

ეს პროდუქტი ეფექტურად ებრძვის აქერცვლას და ამავდროულად ატენიანებს. გამოსაყენებლად საჭიროა მხოლოდ თაფლი წყლით განზავდეს და მასაჟით შეიზილოთ კანში. ამის შემდეგ თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ ფუნჯები, გაამშრალოთ და გამოიყენოთ კრემი.

ყავის პილინგი

ქერცლის წინააღმდეგ საბრძოლველად გამოიყენეთ ყავის ნალექი ან დაფქული ყავა. ზეთით განზავების და ხელების სკრაბით მასაჟის შემდეგ, ჩამოიბანეთ და წაისვით დამატენიანებელი.

აბაზანები პილინგის და მშრალი ხელებისა და ფეხების სამკურნალოდ

აბაზანები შექმნილია კანის დასარბილებლად და დასატენიანებლად. შემადგენლობა შეიძლება განსხვავდებოდეს, მაგრამ შემდგომი ნაბიჯები იგივეა: ხელისგულები მოიწმინდეთ და წაისვით კრემი ეფექტის გასაძლიერებლად.

კარტოფილის ბულიონი

წყალი, რომელშიც კარტოფილს ადუღებდნენ, უაღრესად სასარგებლოა. გაციების მოლოდინში, უბრალოდ ჩადეთ ხელები ან ფეხები მასში 15-20 წუთის განმავლობაში.

გლიცერინის აბაზანა

• თბილ წყალს დაამატეთ სუფრის კოვზი გლიცერინი და ამიაკის იგივე რაოდენობა;
• შეინახეთ ფუნჯები მიღებულ ნარევში არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში.

ნიახურის დეკორქცია

ნიახურის ფესვი მოხარშეთ და ხელები გაცივებულ ბულიონში 20 წუთით ჩადეთ.

ქატო დეკორქცია

• პატარა თასში დაასხით ნახევარი ჭიქა ქატო ან პურის ქერქები ორი ლიტრი მდუღარე წყალით;
• დაელოდეთ სანამ ბულიონი გაცივდება და ხელები ჩაუშვით მასში 20 წუთის განმავლობაში.

გვირილის დეკორქცია

აბაზანა დამამშვიდებლად მოქმედებს გაღიზიანებაზე და ბზარებზე და ხელს შეუწყობს მათ შეხორცებას. ამისათვის თქვენ უნდა მოაყაროთ სუფრის კოვზი გვირილის ყვავილი ლიტრ მდუღარე წყალში 15 წუთის განმავლობაში. ფუნჯები უნდა ინახებოდეს ამ დეკორქციაში 20 წუთის განმავლობაში.

სალბის აბაზანა

დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს სალბის ინფუზიის აბაზანას, რომელიც გრძელდება 15-20 წუთი. მოხარშეთ 2 სუფრის კოვზი ფოთოლი 400 მლ მდუღარე წყალში, გადაწურეთ საცერში და გაციების მოლოდინში ჩადეთ ხელისგულები აბაზანაში. ანალოგიურად შეგიძლიათ მოამზადოთ ელექსირი პლანცისგან, რომელსაც მსგავსი თვისებები აქვს.

SPA პროცედურა

თბილ წყალში დაამატეთ მიხაკის, ბერგამოტის, გრეიფრუტის, ფორთოხლის ან რეჰანის ზეთი და გააჩერეთ ფუნჯები მეოთხედი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ გამოიყენეთ რბილი სკრაბი და გაიკეთეთ ზეთის შეფუთვა.

ნიღბები ხელების სიმშრალის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის

მშრალი ხელის კანი მიდრეკილია მგრძნობელობისა და ალერგიული რეაქციებისკენ, ამიტომ მაღაზიებში და აფთიაქებში ნაყიდი მზა ნიღბები მათი შემადგენლობის გამო შესაძლოა არ იყოს შესაფერისი მათი დასატენიანებლად. კომპონენტების მიმართ შეუწყნარებლობის გამო გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად, უნდა გამოიყენოთ ხელნაკეთი ნიღბები, რომელთა მომზადებაც კონტროლირებადია.

კარტოფილის ნიღაბი

მოხარშეთ კარტოფილი, სანამ არ დარბილდება, დააქუცმაცეთ და ნარევს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი რძე. წაისვით ნარევი ხელების კანზე და გაიჩერეთ 20 წუთი.

ნიღაბი თაფლით

კვერცხის გული შეურიეთ 20 გრამ თაფლს და 40 მგ ზეთს. წასმის შემდეგ 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ალოეს ნიღაბი

ალოეს წვენი შესანიშნავი სადეზინფექციო და დამამშვიდებელი საშუალებაა. ხელებზე 15 წუთის განმავლობაში დატოვებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ბზარების შეხორცების დრო და შეამციროს ანთებითი პროცესი.

არაჟნის ნიღაბი

სამი სუფრის კოვზი არაჟანი შეურიეთ 20 გრამ თაფლს და წაისვით ხელების მშრალ კანზე. მოიცადეთ მეოთხედი საათი და ჩამოიბანეთ.

მკვებავი ნიღაბი

თაფლის, შვრიის და გლიცერინის ნარევი (თითო სუფრის კოვზი თითოეული ინგრედიენტიდან) 2 სუფრის კოვზ ადუღებულ წყალში განზავდეს. გამოყენების შემდეგ, ჩამოიბანეთ 25 წუთის შემდეგ. ამ ნიღბის დატოვება შესაძლებელია მთელი ღამით, ბამბის ხელთათმანების ტარების შემდეგ.

ყურადღება! ნიღბები და აბაზანები აღმოფხვრის მხოლოდ გარეგნულ დეფექტებს და გამოიყენება პროფილაქტიკისთვის, სერიოზული დაავადების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად. მათი გამოყენება საჭიროა კვირაში 1-2-ჯერ.

პარაფინოთერაპია სახლში

პარაფინოთერაპია გულისხმობს გახურებული ცვილის სითბოს კანზე გადატანას და მეტაბოლური პროცესების დაჩქარებას, ჟანგბადით გაჯერებას და სისხლძარღვთა ტონუსის გაუმჯობესებას.

პროცედურისთვის ცვილის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში ან სპეციალიზებულ მანიკურის მაღაზიაში. იმუშავებს ძველი საბჭოთა სანთლებიც.

სახლში პარაფინოთერაპიის ჩასატარებლად დაგჭირდებათ ინსტრუქციები:

1. გაადნეთ 2 კგ ცვილი წყლის აბაზანაში სითხემდე. ამ ეტაპზე შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი არომატული ზეთი.
2. დამწვრობისგან თავის დასაცავად კანი უნდა დაიფაროს კრემით.
3. ჩაუშვით ხელები ცვილის კონტეინერში, გააჩერეთ 3-5 წამით და ამოიღეთ.
4. გაიმეორეთ ჩაძირვა 5-6-ჯერ, რომ პარაფინის ფენა შესქელდეს.
5. როგორც კი ცვილი ოდნავ გაშრება, ჯერ უნდა ჩაიცვათ პლასტმასის ხელთათმანები, შემდეგ კი შალის, რომ შეინარჩუნოთ სითბო და მიაღწიოთ მაქსიმალურ სარგებელს. დატოვე 30 წუთი.
6. პარაფინის ამოღების შემდეგ გამოიყენეთ მკვებავი კრემი.

არ არსებობს შეზღუდვები პარაფინოთერაპიის სიხშირეზე. პროცედურას არ აქვს აგრესიული ეფექტი და მხოლოდ სარგებელს მოაქვს. ზამთარში მისი გაკეთება კვირაში 2 ან 3-ჯერ შეიძლება და დატკბეთ მოვლილი და ხავერდოვანი ხელებით.

ყურადღება! პროცედურის სიხშირეს არ აქვს მნიშვნელობა, მაგრამ არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები, რომლებიც დაკავშირებულია ხელებზე ჭრილობების არსებობასთან. გასათვალისწინებელია, რომ არომატულ ზეთებს შეუძლიათ გამოიწვიონ ალერგიული რეაქციები, ამიტომ სჯობს მათი ტესტირება ცვილში დამატებამდე.

პარაფინოთერაპია არ შეიძლება ჩატარდეს, თუ:

• ღია ჭრილობები, ნაკაწრები, ჭრილობები;
• ჩირქოვანი ანთება;
• გაღიზიანება და ალერგიული რეაქციები.

საუკეთესო კრემები მშრალი ხელებისთვის

მშრალ კანთან საბრძოლველად ხელმისაწვდომი პროდუქტების ასორტიმენტი გასაოცარია. სწორი პროდუქტის შესარჩევად, უნდა დაიცვათ გარკვეული წესები, რაც არჩევანს ბევრად აადვილებს.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გააგრძელოთ საკუთარი საჭიროებები და მახასიათებლები, არ მიაქციოთ ყურადღება რეკლამას. კანის მდგომარეობის შესწავლის და ამოცანების განსაზღვრის შემდეგ, რომელიც კრემმა უნდა შეასრულოს, არჩევანი უფრო ადვილი და გააზრებული გახდება. მიმოხილვების გადახედვა არ იქნება ცუდი.

კრემში უნდა მოძებნოთ სხვადასხვა ზეთები, D-პანთენოლი, მცენარეული ექსტრაქტები, წყალი ან ჰიალურონის მჟავა. უმჯობესია თავიდან აიცილოთ სილიკონები და პარაბენები: ისინი ტოვებენ წებოვან ფენას, ხელს უშლიან კანს სუნთქვას და ბოლომდე არ შეიწოვება.

ყურადღება! წერა-კითხვის უაზროდ შერჩეული პროდუქტი გააუარესებს კანის მდგომარეობას და შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები.

დაბზარული თითები მშრალი კანის გამო: მიზეზები და მკურნალობა

თითებისა და ხელისგულების ბზარები არის კანის ცრემლები, რომლებსაც აქვთ სხვადასხვა სიღრმე და სიგანე. გარდა არამიმზიდველი გარეგნობისა, ისინი მტკივნეულია და ჩარევის გარეშე ინფექციების პროვოკატორები ხდებიან.

ყველაზე ხშირად, თითების მოხრილები მგრძნობიარეა ბზარებისკენ, რადგან ეპიდერმისის ფენა იქ საკმაოდ თხელი და ძალიან მობილურია. შესამჩნევი დისკომფორტის გამო, ბზარები ზღუდავს ხელის მოძრაობას, აფერხებს მოტორულ უნარებს და ართულებს ჩვეული მოქმედებების შესრულებას. მისი ქრონიკული გამოვლინებით, ასეთი პრობლემა მოითხოვს საყოფაცხოვრებო სამუშაოების უმეტესობის მიტოვებას.

ბზარების მიზეზები:

• ქიმიური ზემოქმედება;
• ხელების მოვლის ნაკლებობა;
• კონტაქტური დერმატიტის არსებობა (როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკული ფორმები);
• ატოპიური დერმატიტი;
• ვიტამინის დეფიციტი;
• სოკოვანი ინფექციები.

გარდა ამისა, მშრალ ეგზემას შეუძლია ბზარების პროვოცირება: მას ახასიათებს ძლიერი ქავილი, ტკივილები, ქერქის არსებობა და ქერქის დიდი არეები. ბზარის მცირე და უხვი უბნები მიუთითებს ფსორიაზიზე, რომლის დროსაც დაზიანებული უბნის კანი ხდება მშრალი და მკვრივი, კალუსების მსგავსი. ბზარები ხშირად ჩნდება დიაბეტით, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევით და იქთიოზით.

ამ ფაქტორების არსებობის შემთხვევაშიც კი, ეპიდერმისი ყოველთვის არ არის მგრძნობიარე ბზარების მიმართ. ისინი პროვოცირებულია სპეციალური რისკ-ფაქტორებით. ცხიმოვანი ჯირკვლების სუსტი ფუნქციონირების გამო ბავშვებში მშრალი კანი გვხვდება. შუახნის ქალებში, ჰორმონალური დონის ცვლილების გამო, ეპიდერმისი ხდება თხელი და მიდრეკილი გაღიზიანებისკენ.

ვიტამინის დეფიციტი და სუსტი იმუნიტეტი ხელს უწყობს კანის ინფექციების გაჩენას, რომელთა მოშლა ასუსტებს ორგანიზმს და ხდის მას მგრძნობიარე და მგრძნობიარე გარე საფრთხეების მიმართ. ის ასევე არღვევს ცხიმოვანი და საოფლე ჯირკვლების მუშაობას, რაც იწვევს კანის გაუწყლოებას.

მედიკამენტების ხანგრძლივი გამოყენება, უზმოზე ან დამღლელი დიეტები ხელს უშლის ადამიანის ორგანიზმში მიმდინარე ნორმალურ პროცესებს და ზრდის კანის მგრძნობელობას.

უსიამოვნო წარმონაქმნების გაჩენის თავიდან აცილება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მათი შემდგომი მკურნალობა. პროფილაქტიკისთვის უნდა მიატოვოთ ანტიბაქტერიული საშუალებები, უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ნეიტრალური pH-ის მქონე საპონს. წყალთან ხანგრძლივი კონტაქტი უნდა მოხდეს მხოლოდ ხელთათმანების ტარების დროს.

რეკომენდაციები მსგავსია ქერცლისა და მშრალი ლაქების თავიდან აცილების წესების. უკვე გაჩენილი ბზარების შეხორცების დასაჩქარებლად დერმატოლოგები BF-6 წებოს გამოყენებას გირჩევენ. ეს ფარმაცევტული პროდუქტი გამოიყენება სუფთა და მშრალ ხელებზე, უშუალოდ დაზიანებაზე. წებო გაშრება და დააფიქსირებს ფორმირების კიდეებს, ხელს უშლის მის გაღრმავებას და გაფართოებას.

ინფექციის განვითარების თავიდან ასაცილებლად ხელები უნდა დამუშავდეს ადგილობრივი ანტისეპტიკებით - ქლორჰექსიდინი ან მირამისტინი. მაგრამ ეს არის იძულებითი და მოკლევადიანი გადაწყვეტა გადაუდებელი ზომებისთვის.

ყურადღება! ეგზემის, ფსორიაზის და სხვადასხვა სახის დერმატიტის დროს მედიკამენტები უნდა დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა, მთელი რიგი ტესტების ჩატარების შემდეგ. ვინაიდან ამ დაავადებების სამკურნალო საშუალებები უცვლელად მოქმედებს ჰორმონალურ დონეზე და ეპიდერმისის რეგენერაციის სიჩქარეზე.

ბზარების შეხორცებას ხელს უწყობს უალკოჰოლო კრემები, რომლებიც შეიცავს:

• ვიტამინები A, E და F, ლანოლინი და D-პანთენოლი;
• კალენდულა, ავოკადო, ყურძნის თესლი, ზღვის წიწაკა, ნუში, ჩაის ხის ზეთი;
• plantain, chamomile, coltsfoot, ალოე, propolis.

მალამოები, ნიღბები და აბაზანები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ბზარების შეხორცების შემდეგ, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება.

თუ დაზიანებები არ გაქრება, მათ ისე უნდა მოექცნენ, თითქოს ჩვეულებრივი ჭრილობა იყოს. გარეცხეთ თბილი წყლისა და საპნის ქვეშ, წაისვით ანტიბაქტერიული მალამო, მაგალითად, ლევომეკოლი და გადააფარეთ ბენდი.

ხელების უხეში, მშრალი, უხეში კანი სულაც არ არის სასიკვდილო განაჩენი, თუ კარგად იზრუნებ მასზე. კვება და დატენიანება მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სიმშრალისკენ მიდრეკილი კანის მქონე ქალებისთვის, არამედ ყველა დანარჩენისთვისაც: ეს პრობლემა ხშირად ჩნდება ცივ სეზონზე, ტემპერატურის ცვლილებებისა და ავადმყოფობის დროს. მშრალი ხელის კანი - რა ვუყოთ მას, რა კრემები, ზეთები უნდა დავატენიანოთ, რა ვიტამინები დაამატოთ თქვენს დიეტას და რას ერიდოთ - წაიკითხეთ.

რა არის მშრალი კანი

მშრალი კანი ნიშნავს ხელებზე დაჭიმვის, ჩხვლეტის, აქერცვლის და ბზარების მუდმივ შეგრძნებას. კანის ზედაპირი ხელებისა და პალმების უკანა მხარეს ხდება უხეში, არაელასტიური, განსაკუთრებით იჭიმება წყალთან და საპონთან კონტაქტის შემდეგ. საყოფაცხოვრებო სამუშაოები ამ სიტუაციაში კიდევ უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ამიტომ მნიშვნელოვანია სპეციალური ხელთათმანების გამოყენება ჭურჭლის რეცხვისა და დასუფთავებისას.

რატომ შრება ხელების კანი?

ხელებზე ეპიდერმისი უფრო თხელია, საერთოდ არ აქვს ცხიმოვანი ჯირკვლები და შეიცავს მცირე ტენიანობას, განსხვავებით სახის კანისგან. არასასურველი ამინდის პირობები, კონტაქტი ალერგენებთან, მუდმივი რეცხვა ცხელი წყლით, ყოველდღიური თვითმოვლის ძირითადი წესების შეუსრულებლობა - ეს ყველაფერი იწვევს ხელების კანის სიმშრალეს. რა მიზეზების დადგენა შეიძლება:

• ცივი: თუ ხელთათმანებს არ იცვამთ დაბალ ტემპერატურაზე, კანი აუცილებლად გაუხეშდება;
• საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები: გარეცხეთ ჭურჭელი, ფანჯრები, გააკეთეთ სველი წმენდა მხოლოდ ხელთათმანებით;
• უხეში მუშაობა შიშველი ხელებით;
• თანდაყოლილი მიდრეკილება;
• კვების დარღვევები, ვიტამინების ნაკლებობა, დერმატოლოგიური დაავადებები.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ხელები მშრალი გაქვთ

ჯერ უნდა გესმოდეთ, რომ მშრალი ხელის კანი დროებითი პრობლემაა. სიტუაციის გამოსწორება მარტივად შეიძლება, თუ დაიცავთ სასარგებლო რჩევებს და შეეცდებით მომავალში თავიდან აიცილოთ საშიში ფაქტორები. მოდით შევხედოთ როგორ მოვიშოროთ ხელის სიმშრალე კანი:

• თუ პრობლემა კრიტიკულია: არის ღრმა ბზარები, ქალუსები, ჭრილობები, კანი ძალიან აქერცლილი აქვს - ეფექტური აღდგენითი თერაპიის შესარჩევად უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს ან კოსმეტოლოგს;
• თუ კანი უბრალოდ მშრალია და არ გამოიყურება ძალიან ლამაზად, აუცილებლად დაგეხმარებათ სხვადასხვა კრემები, სამკურნალო ნიღბები და ზეთები.

ვიტამინები მშრალი ხელებისთვის

თუ სიმშრალის მიზეზი ორგანიზმის სეზონური დარღვევებია, მაშინ ვიტამინები პრობლემის მოშორების სავალდებულო ელემენტია. დატენიანებას საუკეთესოდ ეხმარება ვიტამინები B, A, C, E. აუცილებელია რაციონში შეიტანოთ აუცილებელი ნივთიერებებით მდიდარი საკვები: ღვიძლი, ცხიმოვანი წითელი თევზი, თხილი, მწვანილი, ხილი. წყლის ბალანსი მნიშვნელოვანია: თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი სუფთა სითხე დღეში და არ დალიოთ ალკოჰოლი. მშრალი ხელის კანის ვიტამინების მიღება შესაძლებელია კაფსულების სახით, მზა კომპლექსების სახით.

როგორ დავატენიანოთ ხელები სახლში

სახლის პირობებში ხელების კანის დასატენიანებლად საჭიროა ყოველდღიურად წაისვათ მკვებავი, დამარბილებელი კრემები, მიირთვათ ჯანსაღი ცხიმებით მდიდარი საკვები და შეინარჩუნოთ ხელები სუფთა და უსაფრთხო. რა უნდა გამოიყენოთ ხელებზე ბზარებისა და სიმშრალის დროს? დამატენიანებელი საშუალებების მარტივი რეცეპტები, რომლებიც შეიძლება მომზადდეს ხელმისაწვდომი ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან, დაგეხმარებათ პრობლემის მოგვარებაში. მოამზადეთ ისინი თავად ან შეარჩიეთ სპეციალური კოსმეტიკა, რომლის ყიდვა შეგიძლიათ ნებისმიერ მაღაზიაში.

ხელის აბაზანები სიმშრალისთვის

აბაზანები მოსახერხებელი და ეფექტური პროცედურაა. ისინი ატენიანებენ კანს ყველა საჭირო ნივთიერებით, მათი წყლიანი სტრუქტურის წყალობით, ხანგრძლივი ეფექტი ღრმად აღწევს კანში და ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზებას. მცენარეული ნაყენები ასევე კარგად კურნავს აქერცლილ ადგილებს, მცირე ჭრილობებს და ბზარებს. ხელნაკეთი ხელის აბაზანების რამდენიმე რეცეპტი მშრალი ხელებისთვის:

• ლიტრი ცაცხვის ყვავილის დეკორქცია, 7 წვეთი პაჩულის ეთერზეთი, შეიძლება შეიცვალოს ფორთოხლით, 1 ჩ.კ. გლიცერინი. ხელები ჩადეთ ცხელ აბაზანაში და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
• Შვრიის ფქვილი. დაუმატეთ 3 ს/კ 0,5 მდუღარე წყალს. ლ. ფქვილი, მოურიეთ, გააგრილეთ კომფორტულ ტემპერატურაზე, მოათავსეთ ხელები ნარევში, გააჩერეთ 20 წუთი.
• კარტოფილის ან ნიახურის ბულიონი. გააგრილეთ სითხე და დაიჭირეთ ხელები 20 წუთის განმავლობაში.
• რძე ოდნავ გააცხელეთ, დაუმატეთ ჩაის კოვზი თაფლი, 2 წვეთი ზეთი (ავოკადო, ჟოჟობა, ზეთისხილი, სალბი). აურიეთ და გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთი.
• ნახევარი ლიტრი კეფირი, 2 უმი გული, 1 ჩ.კ. სელის, ზეითუნის ან სხვა მცენარეული ზეთი. კარგად აურიეთ და შეინახეთ ხელები აბაზანაში 20 წუთის განმავლობაში.

ხელის ნიღაბი სიმშრალისა და ბზარებისთვის

იმისათვის, რომ პროცედურების ეფექტი იყოს შესამჩნევი, ხელის ნიღბები სიმშრალისა და ბზარების საწინააღმდეგოდ რეგულარულად, კვირაში 2-ჯერ უნდა გაიკეთოთ. სანამ ამას გააკეთებთ, ხელები კარგად უნდა დაიბანოთ, პირსახოცით გაიმშრალოთ და შეიზილოთ. პროცედურის გაკეთება შესაძლებელია როგორც სახლში, ასევე პროფესიონალურად, მანიკურისტთან ან კოსმეტოლოგთან შეხვედრისას. რა ნიღბები შეიძლება გაკეთდეს იმპროვიზირებული მასალებისგან:

• ნედლი გული, ნებისმიერი მცენარეული ზეთი, თაფლი. გულით შეურიეთ სუფრის კოვზი თაფლი და ზეთი, გახეხეთ, წაისვით ხელებზე, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით 15 წუთის შემდეგ ან დატოვეთ ღამით, ზემოდან თხელი ხელთათმანებით.
• ერთი ნაჭერი ფორთოხლის ან ლიმონის წვენი, მცენარეული ზეთი. მიღებული ნაზავი წაისვით ხელებზე, დაელოდეთ 15 წუთს, სანამ ნახევრად შეიწოვება და ჩამოიბანეთ.
• ბანანი, 1 ჩ.კ. კარაქი, 1 ჩ.კ. თაფლი გახეხეთ ბანანი, შეურიეთ დანარჩენ ინგრედიენტებს, ხელებზე კომპრესი წაისვით, ცელოფანში შეფუთეთ და თბილი ხელთათმანები ჩაიცვათ. დატოვე 30 წუთი.
• თეთრი პურის ნატეხი დაასველეთ ცხელი წყლით, დაუმატეთ წვეთი ლიმონის წვენი და ნებისმიერი ზეთი, წაუსვით ხელები, გაიკეთეთ თხელი ხელთათმანები. ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.

წამალია მშრალი ხელებისთვის

ხელების აქერცვლამ შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი დისკომფორტი, როგორც ესთეტიკური, ასევე შინაგანი, ვინაიდან კანი ხდება უფრო დაუცველი, ექვემდებარება გარე ფაქტორებს. ხელის მშრალი კანისთვის კარგი საშუალებაა პარაფინის აბაზანები და ცვილის ნიღბები, რომელთა დამზადება შესაძლებელია სახლში, თუ თქვენ გაქვთ საჭირო ინგრედიენტები, ან სპეციალისტთან მცირე რაოდენობით. სპეციალური სამკურნალო კოსმეტიკა, რომელიც იყიდება აფთიაქებში, აქვს სწრაფი, გარანტირებული უსაფრთხო ეფექტი. შერჩევისას, თქვენ უნდა სცადოთ თითოეული პროდუქტი საკუთარ თავზე და მიჰყევით ინსტრუქციას.

კრემი მშრალი ხელებისთვის

სახლში მომზადებული კრემები ნატურალური და უვნებელია, თუმცა მათი შენახვა შესაძლებელია მცირე ხნით, 2 კვირამდე და ზოგ შემთხვევაში შემადგენლობის არასწორად შერჩევის შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. ფუტკრის ცვილი, პარაფინი, თევზი ან ღორის ცხიმი, კარაქი და გლიცერინი კარგად მოქმედებს მშრალი ხელებისთვის ხელნაკეთი კრემის საფუძველზე. პროდუქტი აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ეთერზეთებს და სხვა ბუნებრივ ემოლიენტებს.

უკეთესი ეფექტისთვის, ხელების მაქსიმალურად დასატენიანებლად და ახალი ბზარების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია წაისვათ კრემი დახეთქილი ხელებისთვის ღამით. აქ არის ხელნაკეთი რეცეპტები, რომლებიც შეიძლება დაგჭირდეთ:

1. კარაქი – 2 ს.კ. ლ., 1 ჩ.კ. თაფლი, 1 ს.კ. ლ. წმინდა იოანეს ვორტის დეკორქცია. შეინახეთ მაცივარში, შეიზილეთ ხელების კანში ყოველდღიურად ძილის წინ.
2. A და E ვიტამინების შემცველი ხსნარი – 1 ჩ/კ, 1 ჩ.კ. ნებისმიერი თაფლი, 1 ჩ.კ. ახალი ლიმონის წვენი, 1 ჩ.კ. ზეთი, სასურველია ზეითუნის, 1 ჩ.კ. უცხიმო კრემი. წაისვით ბამბის დისკით.
3. ღამის კრემი, წასმა და ხელთათმანების ქვეშ შესანახი: 1 ს.კ. ლ. ძლიერი მწვანე ჩაი, 1 ჩ.კ. შის კარაქი, 1 ჩ.კ. ფორთოხლის ზეთი, 1 ჩ.კ. ფუტკრის ცვილი, ვიტამინის კომპლექსის 2 კაფსულა (მაგალითად, აევიტი). ნარევი გაათბეთ წყლის აბაზანაში, აურიეთ და გააგრილეთ.
4. მწვანილის ნარევი (გვირილა, ცელანდინი, წმინდა იოანეს ვორტი) - 2 ს.კ. ლ., დაასხით ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ ნახევარი საათი. შეურიეთ 2 ჩ.კ. ზღვის წიწაკის ზეთი, 3 ს.კ. ლ. გამდნარი ცვილი, ნახევარი ჩაის კოვზი პროპოლისი და გადაწურული ნაყენი. წაისვით დილით და ძილის წინ.
5. გლიცერინი - 4 ს.კ. ლ., 3 ჩ.კ. ლიმონის წვენი, 3 ჩ.კ. სახამებელი, 2 ს.კ. ლ. არაყი. გაათბეთ წყლის აბაზანაში, აურიეთ, გააცივეთ, გამოიყენეთ ყოველდღე.
6. მიიღეთ სუფრის კოვზი კაკაოს კარაქი, 3 წვეთი მწარე ფორთოხლის ზეთი, ნახევარი ჩაის კოვზი დარიჩინი. აურიეთ, გააცხელეთ, ათქვიფეთ ჩანგლით ან ათქვიფეთ, გააგრილეთ.

ხელის ზეთი მშრალი ხელებისთვის

ზეთები კანის დამატენიანებელი და მკვებავი ბუნებრივი წყაროა. თუ თქვენ მიირთმევთ ცხიმიან საკვებს სათანადო რაოდენობით, დაუმატებთ ბუნებრივ ზეთებს მარცვლეულებსა და სალათებს, შეგიძლიათ მიიღოთ საჭირო ცხიმები კანის რბილობისა და წონასწორობის შესანარჩუნებლად. მშრალი ხელებისთვის ხელის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ნიღბების ნაწილი ან მისი სუფთა სახით. ზეთებით რეგულარული მოვლა დაეხმარება თქვენს კანს დარჩეს გლუვი ცივ პერიოდში. რომელი ზეთებია ეფექტური:

• კაკაოს კარაქი. შეიძლება გამოყენებულ იქნას მყარი ან მდნარი.
• შის კარაქი, ქოქოსი, ნატურალური კრემი.
• მკვებავი ნიღაბი: თითო ჩაის კოვზი ავოკადოს, ყურძნის თესლის, ნუშის, გარგარის, ფორთოხლის, ზეითუნის ზეთი. აურიეთ, ოდნავ გაათბეთ, დამუშავეთ ხელების და იდაყვის განსაკუთრებით დაზიანებული ადგილები.

მალამო ხელების მშრალი კანისთვის

თუ სიტუაცია სერიოზულია და ხელები ძალიან მშრალი და დაბზარულია, შეიძლება საჭირო გახდეს ყოველდღიური, ფრთხილად მოვლა. ბზარები და სიმშრალე შეიძლება მოხდეს დროთა განმავლობაში, ხანდაზმულ ასაკში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ადრე ეწეოდით უხეში ფიზიკურ შრომას (მუშაობა ბაღში, წარმოებაში). დროულად უნდა დაიწყოთ ამ პრობლემასთან გამკლავება - ყოველდღიური მოვლის დახმარებით დაეხმარეთ კანს დაუბრუნდეს რბილ, დელიკატურ მდგომარეობას, არ დაგავიწყდეთ კრემებისა და დამცავი ხელთათმანების გამოყენება. რა მალამოები დაგჭირდებათ ხელის მშრალი კანისთვის:

• კალენდულისგან: ნახევარი ჭიქა მშრალი მცენარე დაფქვით ბლენდერით ან ხელით ფხვნილად, დაამატეთ ერთი ჭიქა გამდნარი ქონი. გაათბეთ წყლის აბაზანაზე, აურიეთ, გააგრილეთ, შეინახეთ მაცივარში.
• შეურიეთ პლანეტის ფხვნილი ჩაის კოვზ რომელიმე ზეთს და სუფრის კოვზ ვაზელინს.
• ხელნაკეთი ვარდის ფურცლები გახეხეთ რბილობში, შეურიეთ ქონი, გააჩერეთ რამდენიმე დღე.
• გლუვი თიაქარი: შეურიეთ 100 გრ დაქუცმაცებული მცენარე და 2 ს.კ. ზეითუნის ან ნუშის ზეთი. ადუღეთ ერთი კვირის განმავლობაში.

მკურნალობა ფარმაცევტული საშუალებებით

აფთიაქებში შემოთავაზებული კოსმეტიკა კარგია, რადგან შეიცავს აქტიური ინგრედიენტების მზა კომპლექტს, რომლის ეფექტი კლინიკურად დადასტურებულია. მინუსი არის ასეთი პროდუქტების მაღალი ღირებულება და ნაკლებად სავარაუდო, მაგრამ შესაძლო ალერგია. თუმცა, თუ არ გინდათ მომზადებაში შეწუხება, გამოსავალია ფარმაცევტული პროდუქტებით მკურნალობაც: მათ შეუძლიათ კანის საფუძვლიანად დატენიანება და გარე გარემოს აგრესიული ზემოქმედებისგან დაცვა. თუ დაიცავთ შეფუთვაზე მითითებებს და რეგულარულად იყენებთ კრემს, კანის უჯრედების განვითარება და განახლება სწრაფად დაიწყება.

რა საშუალებებია ეფექტური:

• ფრანგული კოსმეტიკა Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
• ინგრედიენტები ხელნაკეთი კრემებისთვის: გლიცერინი, პარაფინი, ცვილი, მცენარეული პრეპარატები, ჯანსაღი ზეთები;
• ვიტამინები A და E კაფსულებში: პერორალური მიღებისა და ზეთით განზავებისთვის.

ვიდეო: ხელების დამატენიანებელი სახლში

ყველა ქალს ყოველთვის სურს გამოიყურებოდეს 100 პროცენტით: ეს ნიშნავს მის ფიგურას, თმის მდგომარეობას და უნაკლო კანს. რა ექვემდებარება ყველაზე მეტად გარე გავლენებს? რა თქმა უნდა, ეს არის ხელების კანი. წაიკითხეთ როგორ გააკეთოთ ნიღბები და ხელის აბაზანები სახლში.

და თუ ისე მოხდა, რომ ხელებზე კანის მდგომარეობა არ არის ყველაზე იდეალური, მაშინ ხანდახან ის უნდა დაიმალოთ სხვებისგან. განსაკუთრებით თუ კანი ძალიან მშრალია და ბზარები ჩნდება. მაგრამ ყველაფერი შეიძლება შეიცვალოს! სახლში აბაზანებისა და ნიღბების გაკეთება ძალიან მარტივია! გარდა ამისა, დანაზოგი და საოცარი ეფექტები - სცადეთ ეს თავად!

ხელის ნიღბები

შვრიის ნიღაბი

შეურიეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

• შვრიის ფაფა - 2 ს.კ.
• ცხელი წყალი - 1 ს.კ.
• ლიმონის წვენი – 1 ჩ.კ.
• მზესუმზირის ზეთი - 1 ს.კ.
• გლიცერინი - 1 ჩ/კ.

ნესვის ხელის ნიღაბი

ხელების კანის გასაახალგაზრდავებლად გამოიყენეთ კარგად დადასტურებული საშუალება - ნესვი:

1. შეურიეთ სახამებელი და ლიმონის წვენი სქელამდე.
2. წაისვით ნიღაბი ხელებზე.
3. ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ და დაიმუშავეთ ხელები დამატენიანებელით.

ხელის ნიღაბი კარტოფილით

ხალხურ მედიცინაში კარტოფილი ცნობილია დამარბილებელი, მკვებავი თვისებებით, შესანიშნავად ატენიანებს ხელების კანს:

1. მოხარშეთ 2 კარტოფილი კანით.
2. გააცალეთ კანი და დააქუცმაცეთ, დაუმატეთ ლიმონის წვენი (რამდენიმე წვეთი).
3. წაისვით ხელების კანზე. ნიღბის შესანარჩუნებლად შეგიძლიათ ხელები ბინტით შემოიხვიოთ.
4. ჩამოიბანეთ ნიღაბი 15 წუთის შემდეგ.

თაფლის ნიღაბი No1

თაფლის კვებით თვისებებში ეჭვგარეშეა: მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და აჩქარებს ქსოვილების რეგენერაციას. თაფლი აახალგაზრდავებს ხელების კანს, ხდის მას ელასტიურს და კარგად ასუფთავებს ფორებს. თაფლის ხელის ნიღბის მოსამზადებლად თასში აურიეთ ორი სუფრის კოვზი მზესუმზირის ზეთი და ერთი სუფრის კოვზი თაფლი. შემდეგ დაამატეთ ორი კვერცხის გული და ლიმონის წვენი (5-6 წვეთი). აურიეთ ყველაფერი და წაისვით ხელებზე. ატარეთ ბამბის ხელთათმანები.

თაფლის ნიღაბი No2

შეურიეთ 15 გრ ფუტკრის თაფლი, 25 გრ ზეითუნის ან ნუშის ზეთი, კვერცხის გული და ლიმონის წვენი (რამდენიმე წვეთი). წაისვით ნიღაბი ხელებზე და შემდეგ ატარეთ ბამბის ხელთათმანები. ამ ნიღბის გაკეთება რეკომენდებულია ღამით და ჩამოიბანოთ დილით. კანი უფრო და უფრო რბილი გახდება.

თაფლის ნიღაბი No3

თაფლი (1 ჩაის კოვზი) და გლიცერინი (1 ჩაის კოვზი) შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ წყალს. ნარევს დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ხორბლის ან შვრიის ფქვილი. წაისვით ნიღაბი 20-25 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ნიღაბი განკუთვნილია უხეში, აქერცლილი და დაბერებული კანისთვის.

კვერცხის ნიღაბი

ეს ნიღაბი ხელს შეუწყობს ნაოჭების გასუფთავებას და ხელების კანს ახალგაზრდულ იერს:

1. შეურიეთ 1 გული, ერთი ჩაის კოვზი შვრიის ფაფა და სუფრის კოვზი თაფლი.
2. ნიღბის გაკეთება მიზანშეწონილია ღამით.
3. განაცხადის შემდეგ, ატარეთ ხელთათმანები.

ზეთის ნიღაბი

უმარტივესი ხელის ნიღაბი:შეიზილეთ ხელები მცენარეული ზეთით, შემდეგ ჩაიცვით ბამბის ხელთათმანები 15-20 წუთის განმავლობაში.

კომბოსტოს წვენის აბაზანა

ხელების უხეში და უხეში კანისთვის მჟავე კომბოსტოს წვენის აბაზანა დაგეხმარებათ. გააკეთეთ კვირაში ორჯერ, პროცედურის შემდეგ, შეიზილეთ კანი მდიდარი კრემით და ატარეთ ხელთათმანები.

ცაცხვის, ევკალიპტის და სხვა ბალახებისგან დამზადებული ხელის აბაზანები

ხელის ანთებითი კანისთვის ცაცხვის ან ევკალიპტის აბაზანები დაგეხმარებათ. ისინი არა მხოლოდ არბილებენ, არამედ დაამშვიდებენ ხელების კანს. 1 სუფრის კოვზ რომელიმე მწვანილს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 20-25 წუთი, რის შემდეგაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისეთი ინფუზიები, როგორც აბაზანები.

ამ მწვანილის მონაცვლეობა შესაძლებელია:მუხის ქერქის დეკორქცია დაგეხმარებათ კანის სიწითლის წინააღმდეგ, პიტნის აბაზანა დაღლილობის დროს და ჩიტის ალუბლის დეკორქცია შეშუპების დროს.

სოდადან

თუ კანი უხეშია, შემდეგ სოდასგან დამზადებული აბაზანა დაგეხმარებათ: 2 ჩაის კოვზი სოდა განზავდეს ჭიქა წყალში. იქ დაამატეთ ზღვის მარილი.

ზღვის მარილის აბაზანები

საკმაოდ მარტივი, მაგრამ ამავე დროს ძალიან ეფექტური აბაზანა: უბრალო წყალს (1 ლ) დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ზღვის მარილი. დაიჭირეთ ხელები 10 წუთის განმავლობაში. პროცედურა ტარდება 7 დღეში ერთხელ.

გლიცერინით ან მცენარეული ზეთით

იმისათვის, რომ კანს მიანიჭოთ სირბილე და ელასტიურობა, სცადეთ ეს აბაზანა:
თბილი წყალი - 2 ლიტრი, მცენარეული ზეთი - 2 სუფრის კოვზი. აურიეთ და გააჩერეთ ხელები წყალში 10-15 წუთის განმავლობაში.
შემადგენლობაში შემავალი ინგრედიენტები შეიძლება შეიცვალოს: თბილი წყალი - 2 ლიტრი, 1 ჩაის კოვზი ამიაკი და 1 სუფრის კოვზი გლიცერინი.

სახამებლის აბაზანები

ბზარების და ქალუსების საწინააღმდეგოდყველაზე ეფექტურია სახამებლის ხსნარისგან დამზადებული აბაზანები (სუფრის კოვზი ლიტრ წყალზე):
გააჩერეთ ხელები 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, რის შემდეგაც რეკომენდებულია კომპრესის გაკეთება მკვებავი კრემით:

• კრემს დაუმატეთ 2-3 წვეთი A ვიტამინი (ჩვეულებრივი ცხიმიანი კრემი).
• ხელებზე წაისვით ცხიმიანი ფენა, შემდეგ შემოახვიეთ მარლის ფენით და ზემოდან ცვილის ქაღალდი (ან პლასტმასის).
• ატარეთ ბამბის ხელთათმანები ყველაფერზე. კარგია ამ პროცედურის გაკეთება ღამით და კომპრესის ამოღება დილით. კანი გახდება გლუვი, ჭრილობები შეხორცდება და არ იქნება შებოჭილობის შეგრძნება.

1. გახეხეთ და დაამატეთ ნახევარი ჭიქა სელის თესლი.
2. ყველაფერი აურიეთ და ნარევში დაასხით ნახევარი ლიტრი წყალი.
3. მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე სქელი პასტის კონსისტენციამდე.
4. ჩაუშვით ხელები ამ ნარევში 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და გააშრეთ. ნაკაწრები და ბზარები შეზეთეთ იოდის ნაყენით (2%).
5. შეიზილეთ ხელები მკვებავი კრემით.

კალენდულისგან

1. სუფრის კოვზ კალენდულას დაასხით ლიტრი წყალი და ადუღეთ 10 წუთი.
2. შეინახეთ ხელები არც თუ ისე ცხელ ბულიონში 20 წუთის განმავლობაში. კალენდულას ექნება ჭრილობის შეხორცება და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

პერივიკიდან

1. დაასხით 10გრ პატარა წიწაკა 100მლ წყალში.
2. ადუღეთ 5-10 წუთის განმავლობაში.
3. გააჩერეთ 20 წუთი და გაწურეთ.
4. შეინახეთ ხელები თბილ ბულიონში დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში, ეს ხელს შეუწყობს დაბზარულ ხელებს.

გვირილისგან

გააკეთეთ გვირილის ნახარში (1 სუფრის კოვზი) და 1 ლიტრი წყალი. შეინახეთ ხელები ნახარშში 40-42 გრადუს ტემპერატურაზე 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გააშრეთ ხელსახოცით და წაუსვით მდიდარი კრემით. გვირილის აბაზანას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, არბილებს კანს და კურნავს ჭრილობებს და ბზარებს.

დამზადებულია სელის და ნუშის ზეთისგან

1. აიღეთ ერთი მუჭა დაფქული სელის თესლი და შეურიეთ ნუშის ზეთს (1 ჩაის კოვზი).
2. ნარევს დაუმატეთ ცხელი წყალი, სანამ არ გახდება თხელი ნაყენის კონსისტენცია.
3. ჩაყარეთ ხელები და შეიზილეთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილ წყალში.

1. არ დაიბანოთ ხელები ძალიან ცხელ წყალში - ისინი აქერცლიან, ხოლო ზედმეტად ცივ წყალში - კანი დაბლდება. უმჯობესია დაიბანოთ ხელები რბილი საპნით და თბილი წყლით.
2. ყოველი დაბანის შემდეგ ხელები კარგად გაიმშრალეთ, რათა თავიდან აიცილოთ ფრჩხილები.
3. შეზეთეთ ხელები ღამით მკვებავი კრემით.
4. სპეციალური პროდუქტების გამოყენებით ჭურჭლისა და იატაკის რეცხვისას სასურველია რეზინის ხელთათმანების ტარება.
5. ცივ სეზონზე ატარეთ თბილი ხელთათმანები, რადგან სიცივე და ქარი მავნე გავლენას ახდენს ხელების კანზე.