Homila 7 oyligida qanday ko'rinishga ega. Ettinchi oyda homilador ayolning ovqatlanish xususiyatlari. Oy bo'yicha homiladorlik

Homiladorlikning ettinchi oyi - akusherlik 25, 26, 27, 28 hafta. Bundan tashqari, ushbu oyning oxirgi haftasi homiladorlikning eng jismonan qiyin uchinchi trimestrining boshlanishi hisoblanadi. Chaqaloq bilan uchrashgunga qadar taxminan 3 oylik oy qoldi.

Ettinchi oyda kelajakdagi onaning tanasi va farovonligi bilan nima sodir bo'ladi?

1. To'g'ri ichakdagi bosim kuchayadi. Natijada gemorroy paydo bo'ladi. Buning oldini olish qiyin. Eng yaxshi profilaktika chorasi to'g'ri ovqatlanishdir, bu ich qotishi va ortiqcha vaznga olib kelmaydi va oxir-oqibatda katta homilaga olib keladi, bu esa homiladorlikni yanada qiyinlashtiradi.

2. Stria paydo bo'ladi. Bu so'z ko'pchilikka tanish bo'lgan strech belgilariga ishora qiladi. Ular teridagi eng katta kuchlanish sodir bo'lgan joyda paydo bo'ladi. Homiladorlik davrida bu oshqozon va ko'krak qafasi. Va shuningdek, ichki va tashqi sonlar. Shifokorlar cho'zish belgilarini qo'zg'atmaslik uchun vazningizni kuzatib borishni va haftasiga 300 grammdan ko'p olmaslikni maslahat berishadi. Terini maxsus kremlar va yog'lar bilan namlash samarasiz. Va agar cho'zish belgilari paydo bo'lsa, unda siz invaziv bo'lmagan usul (turli xil o'ramlar, vannalar va boshqalar) yordamida ulardan qutulolmaysiz. To'g'ri, strech belgilari vaqt o'tishi bilan yorishadi, lekin ular oq bo'lib qoladi. Va ular quyoshda qorayishmaydi.

3. Kechasi oyoqlarda kramplar paydo bo'ladi. Buning sababi tanadagi kaltsiy va magniyning etishmasligi. Shuning uchun mushaklar, masalan, engil cho'zilishga javoban juda kuchli qisqarishni boshlaydi. Kramplardan tezda xalos bo'lishga yordam beradigan usullar mavjud. Misol uchun, paypoqni o'zingizga torting. Va tug'ilgandan keyin vaziyat yaxshilanadi, garchi bu butunlay yo'qolishi haqiqat emas.

4. Orqa miyadagi og'riqlar vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi. Bu homilador bachadon tufayli moyillik burchagi o'zgarishi bilan bog'liq. Va har hafta yomonlashadi. Og'riqdan aziyat chekayotgan ona brace kiyish va og'riq unchalik sezilmaydigan tana holatini qabul qilish haqida o'ylashi kerak.

Qulay to'shakda uxlash tavsiya etiladi. Qattiqmi yoki yumshoqmi, unchalik muhim emas. Odatda, vazni 60 kg gacha bo'lgan odamlar yumshoq, 60-80 kg - o'rtacha qattiq, 80 kg dan ortiq - qattiq uxlashda qulayroqdir. To'shak odam ostida juda ko'p cho'kmasligi muhim.

Homilador ayollar uchun og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llash maqsadga muvofiq emasligi sababli, siz giyohvand bo'lmagan og'riq qoldiruvchi vositalar haqida o'ylashingiz kerak. Mushukning pozasi sizning farovonligingizni yaxshilashga yordam beradi.

5. Varikoz tomirlari kuchayadi. Bu ayollarda qon aylanishining kuchayishi va kam jismoniy faollik bilan bog'liq. Birinchi alomatlar og'riqli og'riq va shishishdir. Siqish kiyimlarini kiyish, kamdan-kam hollarda tik turish va oyoqlarini bosh darajasidan bir oz yuqoriga ko'tarib dam olish yordam beradi.

6. Ba'zi ayollar siydik o'g'irlab ketish belgilarini sezadilar. Ba'zilar hatto bu alomatni amniotik suyuqlikning oqishi bilan xato qilishadi. Aksirish yoki kulish paytida siydik oqadi. Bu tug'ruqdan keyin yo'qoladi. Ayni paytda, uydan chiqayotganda siz gigienik prokladkalardan foydalanishingiz va tos bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirish uchun Kegel mashqlarini bajarishingiz mumkin.

7. Qorin bo'shlig'ining o'rtasida joylashgan chiziq quyuqroq va kengroq bo'ladi. Bu chaqaloq tug'ilgandan keyin o'z-o'zidan o'tib ketadigan pigmentatsiya. Aniq qachon? Ba'zilar uchun 3-6 oydan keyin, boshqalari uchun esa bir yil yoki undan ko'proq vaqt o'tgach. Aytgancha, bu qorong'u chiziq ba'zan homiladorlikdan tashqarida paydo bo'ladi. U gormonlarga bog'liq.

Homiladorlikning ettinchi oyida chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi?

Ushbu oyning oxiriga kelib, homilaning vazni 1 kg dan biroz oshishi mumkin. Keyin u tezroq vazn olishni boshlaydi. Shunday qilib, tug'ilishdan taxminan 12 hafta o'tgach, u 3-4 kg vaznga ega bo'ladi.

Uyqu va uyg'onish ritmlari aniq ko'rinadi. Kichkintoy uxlab yotganida, uning harakatlari onasi tomonidan deyarli sezilmaydi. Aytgancha, siz va men kabi, bachadondagi chaqaloqlar yomg'irli havoda uxlashni yaxshi ko'radilar. Va uyg'onish davrida chaqaloq bachadonda kuchli va asosiy aylanadi va tez-tez o'z pozitsiyasini boshidan tos suyagi va ko'ndalangiga o'zgartiradi.

Ettinchi oyning oxirida kardiotokografik tadqiqot o'tkazilishi mumkin. To'g'ri, bu hali juda ma'lumotli bo'lmaydi. Biroq, ba'zida xomilalik gipoksiya shubha qilingan taqdirda amalga oshiriladi.

Surfaktant bolaning o'pkasida shakllanishda davom etmoqda, ularsiz nafas olish mumkin emas. Ammo bu bosqichda tug'ilgan bolaning o'zi nafas olishi uchun hali juda kichik. Hayot hali ham faqat sun'iy shamollatish va maxsus inkubatorda mumkin. Ushbu bosqichdagi chaqaloqlar erta tug'ilishning aniq belgilari bilan tug'iladi - oz miqdordagi teri osti yog ', terisi ajinlar, pishloqga o'xshash moylash materiallari va tanada juda ko'p vellus tuklari.

Ko'pincha etti oyda ultratovush bilan qayd etiladigan muammolar

1. Intrauterin o'sishning kechikish belgilari. Bu chaqaloqning kattaligi homiladorlik yoshiga to'g'ri kelmasa va undan kamida 2 hafta orqada bo'ladi. Bolaning rivojlanishida kechikish bo'lgan haftalar soniga qarab, rivojlanish kechikish darajasi aniqlanadi. Uchinchi holatda, qon aylanishi bilan bog'liq muammolarning belgilari allaqachon mavjud bo'lganda, ayol hali ham bolaning hayoti uchun kurashishi uchun sezaryen bilan shug'ullanadi.
Ba'zida chaqaloq tom ma'noda rivojlanishni to'xtatadigan holatlar mavjud. Keyin homiladorlikni uzaytirish ham mantiqsiz va hatto xavflidir.

2. Polihidramnioz va oligohidramnioz. Birinchi sabab, agar aniq bo'lsa, turli infektsiyalardir. Va oligohidramnioz ko'pincha fetoplasental etishmovchilik va intrauterin o'sishning kechikishi bilan bir vaqtda sodir bo'ladi. Muammo amniotik suyuqlikning oqishi bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin.
Davolash patologiyaning sabablariga qarab amalga oshiriladi. Agar infektsiya bo'lsa, u davolanadi. Agar ayolning suvi oqsa, lekin bu juda muhim bo'lmasa, antibiotik terapiyasi amalga oshiriladi.

3. Bachadon miomasi. Bu juda keng tarqalgan yaxshi xulqli o'sma. Bu homiladorlik jarayoniga xalaqit berishi yoki unga ta'sir qilmasligi mumkin. Homiladorlik paytida shishni olib tashlash faqat zarurat tug'ilganda amalga oshiriladi.

26.01.2020 14:56:00 Boshqarib bo'lmaydigan ishtahani engishning 13 usuli Shokolad! Hozir! Darhol! Va keyin bir nechta pechene, chiplar va boshqa narsalar yurish masofasidan. Ko'pchiligimiz, ehtimol, bu nazoratsiz ochlik hujumlari bilan tanishmiz. Ularni tugatish vaqti keldi!

24.01.2020 18:12:00

Homiladorlikning ettinchi oyi bo'lajak onaga juda ko'p muammo keltiradi - tug'ruq ta'tiliga chiqishdan oldin, tug'ruq ta'tiliga hujjatlarni to'ldirishni o'z ichiga olgan juda ko'p ish qilish kerak. Ammo oy ta'tilning birinchi haftasi bilan tugaydi, ayol dam olish imkoniyatiga ega bo'ladi, u erta turish va ish yoki maktabga yugurishi shart emas, ayniqsa u endi yugura olmagani uchun - bolani ko'tarish juda qiyin bo'ladi. , uning kattaligi allaqachon karamning o'rtacha vilkalariga o'xshaydi.

Termin haqida umumiy ma'lumot

Ettinchi oy kelajakdagi ona uchun homiladorlikning oxirgi, uchinchi trimestrini ochadi. Endi u marraga yetib bormoqda va ko'pchilik tug'ilishgacha bo'lgan vaqtni hisoblashni boshlaydi. Bir oy 4,5 kalendar yoki 4 akusherlik haftasini o'z ichiga oladi. Agar siz davrni shifokorlar kabi - akusherlik haftalari va oylarida o'lchasangiz, unda 7-oy 26, 27, 28 va 29 haftalarga to'g'ri keladi. Agar siz bunday oylarni hisoblasangiz, unda homiladorlik aniq 10 oy, ularning har biri 4 hafta.

Ayolga ko'proq tanish bo'lgan kalendar haftalarida homiladorlik 9 oy davom etadi. Va ettinchisi - 27, 28, 29, 30 hafta va 31 haftadan bir necha kun.

Ettinchi oy qadimdan xalq orasida "uya qo'yish vaqti" deb atalgan. Hozirda ayol tug'ruq ta'tiliga chiqishi tufayli ko'proq bo'sh vaqt oladi, ko'pchilik bu bosqichda yoqimli bolalar narsalarini sotib olishni, uyni, bolalar bog'chasini jihozlashni, tozalik va tartibni tiklashni boshlaydi.

Chaqaloq rivojlanishi

Bachadondagi chaqaloq tez o'sib bormoqda va vazn ortib bormoqda, endi bu juda muhim, chunki teri osti yog 'tug'ilgandan keyin chaqaloqqa tana haroratini ushlab turishga yordam beradi va hipotermik bo'lmaydi. Onam yoqimli yumaloqlikdan xursand bo'ladi - yonoqlari, to'la dumbalari, qo'llari. Ayni paytda, bola hali ham nozik ko'rinadi, lekin allaqachon yangi tug'ilgan chaqaloqqa juda o'xshaydi.

O'pka faol ravishda pishib etiladi - alveolalarda chaqaloq tug'ilgandan keyin mustaqil ravishda nafas olishiga imkon beradigan modda to'planadi - sirt faol moddasi. Hozircha bu mustaqil nafas olish uchun etarli emas, lekin agar bu oyda tug'ilish sodir bo'lsa, unda chaqaloq omon qolish va sog'lom bo'lish uchun barcha imkoniyatlarga ega. Ushbu bosqichda homilaning rivojlanishida sodir bo'ladigan jarayonlar juda qiziqarli bo'lib, ularni diqqat bilan ko'rib chiqishga arziydi.

27-hafta

Bolaning amniotik suyuqlikda erkin suzish va burilish vaqti tugadi. Uchinchi trimestrning birinchi haftasining boshlanishi bilan chaqaloqning vazni deyarli bir kilogrammgacha, bo'yi 37 santimetr (o'rtacha). Allaqachon kattaroq bolalar bor, vazni hali 900 grammga etmaganlar ham bor, ammo ularning barchasi, istisnosiz, ona qornida bir oz siqilishni his qilishadi. Joyni tejash uchun. bola egilish holatini oladi, bu ko'pincha homila pozitsiyasi deb ataladi - qo'llar ko'kragiga keltiriladi yoki uning ustiga kesishadi, iyagi pastga egiladi, orqa "ark"da, oyoqlari tizza bo'g'imlarida egiladi. . Chaqaloq tug'ilishdan oldin qolgan vaqtni shu holatda o'tkazadi.

Bundan buyon ultratovush yordamida bolaning jinsini aniqlash juda qiyin bo'ladi.. Bolaning joylashgan joyi tashqi jinsiy a'zolarni vizualizatsiya qilishni qiyinlashtiradi va bolaning jinsini aniqlashning aniqligi sezilarli darajada kamayadi.

Hozirgi bosqichda bolaning vizual funktsiyasi yaxshilanadi. Bu optik asabda nerv birikmalarining shakllanishi tugallanishi bilan bog'liq. Endi homila ilgari bo'lgani kabi nafaqat yorug'lik va qorong'ilikni ajrata oladi, balki loyqa rangli dog'larni ham ko'radi. U allaqachon ko'zlarini biroz ochishni o'rgangan. Ko'rishning diqqat markazida bo'lish faqat bola tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda paydo bo'ladi.

Agar tug'ilish hozir sodir bo'lsa, prognoz juda qulay - bolalarning 75% gacha muvaffaqiyatli omon qoladi, ammo chaqaloq hali intensiv terapiyasiz qila olmaydi.

28-hafta

Xuddi shu narsa bolaning tanasida kattalar tanasida sodir bo'ladi, faqat o'pka hali ishlamaydi. Va shunga qaramay, har kuni chaqaloqning ichki organlari o'zlarining funktsional vazifalarida yaxshilanadi: yurak ritmik tarzda uradi va butun bolaning tanasini qon bilan ta'minlaydi, buyraklar kuniga yarim litrgacha siydik ishlab chiqaradi, siydik pufagi muntazam ravishda bo'shatiladi, oshqozon osti bezi insulin ishlab chiqaradi. , suyak iligi qon hujayralarini ishlab chiqaradi, reproduktiv organlar bezlari jinsiy gormonlardir va bularning barchasi allaqachon oluklar va konvolyutsiyalarni sotib olgan miya tomonidan oqilona nazorat qilinadi.

Chaqaloq tug'ilishdan oldingi rivojlanishning perinatal davriga kiradi, deb ishoniladi. Uning balandligi 38 santimetrga etadi, vazni 1100 dan bir yarim kilogrammgacha o'zgaradi. Xomilaning vazni qancha bo'lishi kerakligini aytish qiyin - endi hamma narsa individualdir (katta va katta bolalar bor, kichik, miniatyuralar ham bor). Jinslar bo'yicha vazndagi farqlar tendentsiyasi mavjud - o'g'il bolalar qizlarga qaraganda biroz og'irroq bo'lishadi.

Kirpiklar o'sib, yonoqlari yumaloq bo'ladi. Hali to'la dumba yo'q, lekin bu vaqt masalasi. ìrísíning rangi ko'kdan chaqaloq genomi tomonidan ta'minlangan rangga o'zgaradi. Bolaning tanasini qoplaydigan nozik, rangsiz lanugo sochlarining o'ndan bir qismi allaqachon tushib ketgan, qolganlari esa xuddi shunday qilishga intiladi. Endi lanugo va pishloqga o'xshash moylash uchun fiziologik ehtiyoj deyarli yo'q - teri yanada bardoshli, to'rt qatlamli bo'ldi. Soqol faqat tizzalar ostidagi burmalarda, kasıklarda, tirsak burmalarida va bo'yin burmalarida saqlanadi. Agar egizaklar yoki uch egizaklar onaning qornida o'sayotgan bo'lsa, hozirda homilador ona qonunga muvofiq tug'ruq ta'tiliga chiqadi.

Agar tug'ilish hozir sodir bo'lsa, bolalarning 90% salomatlik uchun jiddiy oqibatlarsiz omon qoladi.

29-hafta

Bolaning og'irlashishi davom etmoqda - hozir u allaqachon 39 santimetr balandlikda bir yarim kilogramm vaznga ega bo'lishi mumkin. Teri osti yog'i endi uning umumiy massasining taxminan 5% ni tashkil qiladi va bu chaqaloq uchun ajoyib natijadir. Erta tug'ilishda uning omon qolish ehtimoli 96-97% gacha ko'tarildi. Ushbu bosqichda tug'ilishning oqibatlari, albatta, juda boshqacha bo'lishi mumkin, lekin ko'pchilik bolalar uchun hamma narsa yaxshi ketadi.

Bu vaqtda juda muhim voqea sodir bo'ladi - miya yarim korteksining qismlarini farqlash tugallandi va endi chaqaloq atrofdagi dunyo bilan ko'proq ongli ravishda munosabatda bo'ladi. U kindikni ushlay oladi, barmog'ini so'radi va tug'ilgandan so'ng darhol omon qolishga yordam beradigan 70 ga yaqin boshqa refleks ko'nikmalarini biladi.

30-hafta

Bu vaqtda bitta homilali barcha homilador ayollar tug'ruq ta'tiliga chiqishadi. Ayol o'z pozitsiyasidan bahramand bo'lishi, sevimli mashg'uloti bilan shug'ullanishi va chaqaloq tug'ilishiga tayyorgarlik ko'rishi mumkin bo'lgan ajoyib davr boshlanadi. Joriy davrda tashvish chaqaloqning bachadondagi noto'g'ri pozitsiyasidan kelib chiqadi. 30-haftada o'zini namoyon qilgan narsa odatda yakuniy hisoblanadi va agar hozir chaqaloq dumbasida o'tirsa yoki yotgan bo'lsa, bir yarim oydan keyin shifokor ayolga sezaryenni buyurish masalasini ko'taradi. , bolaning hayoti va sog'lig'ini tug'ilish jarohatlarining asossiz xavfiga duchor qilmaslik uchun.

Bachadon ichida tobora ko'proq olomon bo'ladi. Harakatlar hali ham faol, ammo barcha bolalar allaqachon egiluvchan holatda. 30 haftalik chaqaloqning o'rtacha balandligi taxminan 40-41 santimetrni tashkil qiladi, bolaning vazni 1600 grammdan boshlanadi.

31 hafta

Bu haftaning boshi ettinchi oy bilan tugaydi. Chaqaloq bu vaqtga yetdi bo'yi 42 santimetr, vazni 1800 gramm edi, allaqachon 2 kilogrammgacha bo'lgan bolalar bor..

Terida ko'p burmalar yo'q, deyarli barcha lanugo tuklari tushib ketgan, qoldiqlari homiladorlikning oxirgi haftalarida tushadi va agar ular tushmasa, u holda bola tug'ilgandan keyin lanugodan xalos bo'ladi. ota-onalar va tibbiyot xodimlarining yordamisiz o'z-o'zidan.

Agar ilgari oshqozon, yonoq va dumba yaxshilangan bo'lsa, unda Endi qo'llarim va oyoqlarim yaxshilana boshladi. Nisbatan yumshoq xaftaga tushadigan to'qima bilan ifodalangan quloqlar bu vaqtga kelib biroz qattiqlashadi va yon tomonlarga puflashni to'xtatadi va boshga yopishadi. Agar chaqaloq hozir tug'ilgan bo'lsa, neonatologlar quloqlarning yumshoqlik darajasiga qarab erta tug'ilish darajasini baholaydilar. Ushbu bosqichda tug'ilganlar odatda tana uchun sezilarli oqibatlarsiz yaxshi omon qoladilar., ammo reanimatologlarning tibbiy yordami talab qilinadi, chunki chaqaloq hali ham erta tug'ilgan deb hisoblanadi, uning o'pkasi etarlicha etuk emas.

7 oylik homilador chaqaloqlar juda hissiy. Kuzatuvchi onalar allaqachon chaqaloq nimani yoqtirishini va nimani yoqtirmasligini, u faol bo'lganida va uxlayotganida, qanday tovushlar uni qo'rqitayotganini bilishadi.

Tez orada faollik pasayadi, chunki bachadonda bo'sh joy kam, ammo hozircha ota-onalar unutilmas daqiqalardan bahramand bo'lishlari mumkin: chaqaloq dadasi qo'ygan kaftiga javoban qorniga mushtini uradi, onasining mehribon ovoziga javob bera oladi.

Kelajakdagi onaning farovonligi

Ettinchi oyning boshida ayol o'zining farovonligida o'tgan oyda bo'lgani kabi keskin o'zgarishlarni sezmaydi, ammo bu davrning ikkinchi yarmida hamma narsa o'zgara boshlaydi va siz tayyor bo'lishingiz kerak. Buning uchun.

Ayollar ko'pincha terlashning ko'payishidan shikoyat qiladilar. Haqiqatan ham, ettinchi oyda terlash kuchayadi, ayniqsa, ayol faol bo'lsa, ko'p yursa, ishlaydi va tashqarida yoz. U issiq yoki sovuq his qila boshlaydi - kelajakdagi ona bu his-tuyg'ularni birinchi trimestrdan, homiladorlikning dastlabki bosqichlaridan eslaydi. Ammo keyin bu progesteron gormonining ta'siriga bog'liq edi, ammo endi sabab ayol tanasida aylanib yuradigan qon miqdorining keskin oshishi va metabolizmning kuchayishi.

Ayni paytda suyuqlik to'qimalarda qolishi mumkin, keyin ginekolog tekshiruv vaqtida ayolda shish borligi haqida aniq xabar beradi va uni kasalxonada yoki kunduzgi shifoxonada qo'llab-quvvatlovchi davolanishni taklif qiladi. Shishishni tanib olish qiyin emas - ertalab yuz Ming sulolasining Xitoy imperatorining niqobiga o'xshaydi va qo'lda uzuk yoki bilaguzuk terida aniq iz qoldiradi. Oyoqlaringiz shishib ketgan bo'lsa, poyabzal siqilishi mumkin.

Shishni norma deb hisoblash mumkin emas va siz o'zingizni "hammada bor" deb ishontirishga urinmasligingiz kerak. Shishish gestozning belgisidir. Bu kech toksikoz deb ataladi. Bu ertaroqdan ko'ra xavfliroqdir, chunki shish ham ichki bo'lishi mumkin. Preeklampsi tug'ruq paytida asoratlarni keltirib chiqarishi va hatto ayol va homilaning o'limiga olib kelishi mumkin.

Bo'shatish

Tanadagi qon miqdori ko'payishi tufayli vaginal oqindi ko'payadi. Bu normal holat, lekin faqat ayolning qorinning pastki qismida og'riq bo'lmasligi va qonli yoki jigarrang oqindi bo'lmasligi sharti bilan. Sog'lom oqindi - oq yoki shaffof, hidsiz yoki ozgina kefir hidli, qichishsiz..

Agar pushti, bej, turli xil qon quyqalari yoki har qanday intensivlikdagi qonli oqindi paydo bo'lsa, tez yordam chaqirishingiz kerak - bu ayolning erta tug'ilish xavfi ostida bo'lishi mumkin.

O'z vaqtida kasalxonaga yotqizilgan holda, homiladorlik barcha holatlarda uzaytirilishi mumkin, kontraktsiyalar va suvning yorilishi bilan tug'ilish boshlanishining mavjudligi bundan mustasno.

Ushbu bosqichda yashil yoki kulrang yomon hidli oqimning sababi infektsiyadir. Qichishish va quruqlik hissi bilan oq oqindi qorachig'ochdir. Agar shunga o'xshash narsa boshlansa, davolanish uchun retsept olish uchun shifokoringizga tashrif buyurishingiz kerak, chunki tug'ilishdan oldin jinsiy a'zolar toza va infektsiyalardan xoli bo'lishi kerak, aks holda chaqaloqni infektsiyadan himoya qilish uchun sezaryen bo'lishi mumkin.

Oshqozon

Siz qorinni yashira olmaysiz. U katta va hatto bo'sh kiyimda ham har kim ayolning homiladorligini osongina aniqlashi mumkin. Bachadon kindik darajasidan yuqoriga ko'tarilib, diafragmani bosadi. Shu sababli, ayol doimiy ravishda havo etishmasligi, nafas olish qiyinligini his qiladi. Qovurg'alaringiz og'riy boshlashi mumkin.

Kelajakdagi onaning o'ziga o'xshab ko'rinadiki, uning qorni allaqachon juda katta, har holda, etiklarini bog'lash yoki bog'lash uchun u allaqachon tashqi yordamga muhtoj. Shu bilan birga, qorinning juda kichikligidan shikoyat qiladigan ayollar ham bor. Bu ularni chaqaloqning rivojlanishi haqida tashvishlantiradi. Kichkina qorinda chaqaloq o'zini yomon his qiladi deb o'ylash uchun hech qanday sabab yo'q. Qorin oddiygina kichik bo'lishi mumkin, chunki ayol keng tos suyagiga ega, ortiqcha vaznga ega, oligohidramnioz tashxisi qo'yilgan va kichik homilaga ega. Faqat tashvishlaringizni shifokor bilan baham ko'ring - u sizga chaqaloq bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini aniq aytadi.

Bu oyda ko'plab ayollar mashg'ulotlar yoki yolg'on kasılmalar deb ataladi.(qorin bo'shlig'i qattiqlashadi, bachadon bir necha soniya davomida tonlanadi va keyin yana bo'shashadi). Bunday qisqarishlarning yo'qligi kabi to'liq normaldir. Noto'g'ri kasılmalar tug'ilish sanasi yoki chaqaloqning holatiga ta'sir qilmaydi. Ayollarning tanasi tug'ilishga shunday tayyorgarlik ko'radi, deb ishoniladi.

Qorinni bolalar kremi yoki cho'zishga qarshi maxsus mahsulotlar bilan namlash va oziqlantirishni davom ettirish kerak - teri juda tez cho'ziladi. Endi vazn ortishi haftasiga 200 dan 400 grammgacha o'zgarib turadi va bu vaznning ko'p qismi chaqalog'ingizning vazni ortishi bilan bog'liq bo'lishi kerak.

Og'riq

Orqa miya ustidagi yuk kuchayadi. Og'irlik markazi o'zgardi. Shu sababli, sizning belingiz tez-tez og'riyapti, ayniqsa uzoq vaqt tik tursangiz yoki o'tirsangiz. Ba'zi ayollar pubik suyagida og'riqni boshdan kechirishadi. Bu haqda shifokoringizga xabar berishga ishonch hosil qiling. Tug'ilishdan oldin tos suyaklarining ajralishi tabiat tomonidan tug'ilish jarayonini osonlashtiradigan mexanizmdir, ammo haddan tashqari ajralish simfizitga olib kelishi mumkin.

Qolgan sezgilar juda individualdir: ko'krak o'sib bormoqda, og'iz suti chiqishi mumkin. Ba'zilar yana uyqusizlikdan azob chekishni boshlaydilar, lekin endi progesteron tufayli emas, balki ular faqat yon tomonda uxlashlari kerakligi sababli va u tomondan u tomonga o'tish muammoli bo'lishi mumkin. Ko'pchilik vaqti-vaqti bilan yurak urishi va diareyadan aziyat chekadi (bachadon ichak va oshqozonga bosim o'tkazadi).

Sizning psixologik va hissiy holatingizga alohida e'tibor berish kerak - depressiya rivojlanishi bilan tug'ruqdan keyingi og'ir depressiya ehtimoli sezilarli darajada oshadi va shuning uchun agar siz hali ham bo'lmagan bo'lsangiz, yordam uchun psixolog yoki psixoterapevtga murojaat qilgan ma'qul. ikki haftadan ko'proq vaqt davomida kayfiyat, agar ilgari qiziq bo'lgan narsa, agar siz hech narsani xohlamasangiz yoki tug'ilishdan kuchli qo'rquvingiz bo'lsa, endi sizni jalb qilmaydi.

Nimaga ruxsat berilgan va nima taqiqlangan?

Ettinchi oyda ayolning erta tug'ilishning oldini olishga alohida e'tibor berish muhimdir.

Taqiqlangan:

• asabiy bo'ling, uzoq vaqt stress ostida bo'ling;
• og'irlikni ko'taring va sport zalida mashg'ulotlar bilan charchang;
• kuchli tebranishlarni boshdan kechirish;
• sakrash;
• spirtli ichimliklar (hatto shampan, hatto oz miqdorda).

Endi nima ruxsat berilganligi haqida, lekin cheklovlar bilan.

• Agar ayolda hozirgi homiladorlik davrida hech qanday patologiya bo'lmasa, jinsiy aloqa taqiqlanmaydi, agar shifokor o'z bemorining faol intim hayotiga e'tiroz bildirmasa. Jinsiy hayot sherikdan ehtiyotkorlik va xushmuomalalik bilan munosabatda bo'lishni talab qiladi - pozitsiyalar nozik bo'lishi kerak, siz oshqozonga bosim o'tkazmasligingiz kerak. Orgazm ayolning hissiy holatini yaxshilashga yordam beradi, shuningdek, bachadon mushaklarini tug'ish uchun tayyorlaydi. Lekin hamma narsa me'yorida bo'lishi kerak. Orgazm erta tug'ilishga olib kelgan holatlar mavjud.
• Davolash. Agar bunday ehtiyoj mavjud bo'lsa, ayol tishlarini davolashi mumkin. Har qanday davolanish akusher-ginekolog bilan kelishilgan bo'lishi kerak, chunki bu bosqichda shamollash, tomoq og'rig'i, gripp, suvchechak va gerpes endi dori-darmonlar va xalq davolari bilan ruxsatsiz davolanish kabi chaqaloq uchun xavfli emas.
• Safarlar. 7-oy davomida parvozlarga ruxsat beriladi, lekin faqat ayollarda homiladorlik patologiyalari yoki gipertenziya bo'lmasa. Ekzotik mamlakatlarga uchish tavsiya etilmaydi, chunki akklimatizatsiya ayol tanasidan juda ko'p kuch talab qilishi mumkin. Shu kundan boshlab, ba'zi aviakompaniyalar homilador yo'lovchini samolyotga qo'yishdan oldin, shifokorning parvozga e'tiroz bildirmasligi va uni xavfli deb hisoblamasligi to'g'risida shifokor muhri bilan tasdiqlangan guvohnomani ko'rsatishni so'raydi. Chipta sotib olayotganda, ushbu masalani tashuvchi kompaniya vakili bilan tekshiring.
• Siz sochlaringizni bo'yashingiz va tirnoqlaringizni bo'yashingiz mumkin, lekin faqat eng xavfsiz birikmalardan foydalanish bilan.
• Homiladorlikning 7 oyligida qon ketish boshlangan, suvli oqindi (suv) paydo bo'lgan va muntazam qisqarishlar rivojlangan hollarda tez yordam chaqirishingiz kerak (qorin bo'shlig'i ma'lum vaqt oralig'ida siqilib, tobora qisqaradi).
• Jarohatlar va yiqilishlardan qochishga harakat qiling. Agar bu sodir bo'lsa, bolangiz bilan hamma narsa yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilish uchun darhol shifokoringizga murojaat qiling.

Ushbu videoda homiladorlikning ettinchi oyida bolaning rivojlanishini aniq ko'rishingiz mumkin.

Hozirgi vaqtda kelajakdagi ota-onalar, ehtimol, onaning qornida o'sayotgan chaqaloqning jinsini bilishadi va allaqachon unga (yoki unga) qanday ism mos kelishi haqida jiddiy o'ylashni boshlaydilar va shu bilan birga, onaga ham, dadaga ham yoqadi.

Homiladorlikning ettinchi oyi nisbatan xotirjam deb atash mumkin: barcha asosiy va asosiy testlar ortda qoldi, tug'ruq ta'tillari esa burchakda. Buning uchun ish joyida oldindan ariza yozib, xo'jayiningizni bir necha hafta oldin tark etish haqida ogohlantirgan ma'qul. Agar ona sog'lig'i sababli va qoniqarli sog'lig'iga asoslanib, tug'ruq ta'tiliga chiqishni istamasa va ishlashni davom ettirsa, ishning intensivligini cheklash yaxshiroqdir. Shunday ekan, albatta, har soatda 10-15 daqiqa tanaffus qiling, tushlik vaqtida esa iloji bo‘lsa, yotib, cho‘zing va oyoqlaringizni ko‘taring.

Ko'pgina homilador ayollar, hatto o'tmishda tikuvchilikda tajribaga ega bo'lmaganlar ham, homiladorlikning ettinchi oyigacha bolalar buyumlarini tikish, to'qish va yasashni boshlashadi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, qo'l san'atlari - bu ajoyib faoliyat, chunki ular onaga dam olish va chalg'itishga imkon beradi, unga bluzka to'qish paytida chaqaloq bilan muloqot qiladi va chaqaloq uchun uy qurilishi yostig'iga maksimal mehr va muhabbat qo'yadi, bu albatta o'tadi. chaqaloqqa.

Homiladorlikning ettinchi oyida ayol hali ham o'ziga g'amxo'rlik qilishi, optimal dietaga qat'iy rioya qilishi, toza havoda etarli vaqt o'tkazishi va etarlicha uxlashi kerak.

Bola etti oylik homilador

Intrauterin hayotning oldingi yarim yilida chaqaloq kichik tuxumdan to'liq va deyarli to'liq shakllangan shaxsga aylandi. Uning barcha organlari va tizimlari allaqachon shakllangan va endi faqat takomillashtirilmoqda va tashqi dunyo sharoitida ishlashga tayyorlanmoqda. Biroq, o'pka, ular shakllangan va hatto birinchi nafas harakatlarini amalga oshirayotgan bo'lsa-da, mustaqil shamollatish uchun hali etarli darajada tayyor emas. Shu bilan birga, agar chaqaloq to'satdan muddatidan oldin tug'ilishga "qaror" qilsa, maxsus jihozlarning mavjudligi va neonatologlarning sa'y-harakatlari uning omon qolishining deyarli 90 foizini ta'minlaydi.

Bu oyda bola faol ravishda vazn ortishda davom etmoqda - teri osti yog 'intensiv ravishda to'planadi, teri asta-sekin silliqlashadi. Garchi hozir bu kattalar uchun g'ayrioddiy pushti va juda nozik bo'lsa-da, tomirlar u orqali ko'rinadi.

Bolaning intrauterin hayoti davomida juda ko'p o'sdi, endi u bachadonning deyarli butun maydonini egallaydi. To'g'ri, u hali ham uning ichida harakatlana oladi, onasining qornini ichkaridan "teqadi". Va bolaning harakatlarini kuzatish kerak: chaqaloqning haddan tashqari faolligi noqulaylikni ko'rsatishi mumkin - tez-tez va kuchli surishlar bilan u havosi yo'qligini yoki onasi asabiy va xavotirda bo'lganida u bilan birga tashvishlanayotganini ko'rsatishi mumkin.

Ushbu bosqichda reproduktiv tizimning shakllanishi tugaydi: o'g'il bolalarda moyaklar skrotumga tushadi, qizlarda klitoris shakllangan, ammo labiya hali ham ochiq qoladi.

Bolada fosfor, temir va kaltsiy to'planishi davom etmoqda, suyaklar to'liq shakllangan, ammo hali ham juda mo'rt. Kichkintoyning yuragi aniq uradi va ona va dada hatto bolaning jinsini o'zlari aniqlashga harakat qilishlari mumkin: yurakni tinglash orqali. Ma'lum bo'lishicha, o'g'il va qiz bolalarda yurak turlicha uradi: o'g'il bolalarda u barqaror va xotirjam uradi, qizlarda u tezroq "uradi".

Homiladorlikning ettinchi oyida chaqaloqning eshitish tizimi allaqachon yaxshi rivojlangan: u tashqi dunyo tovushlarini ajratib turadi, onaning yuragi urishini, uning tanasida harakat qilayotgan qon tovushlarini va ichaklarning ishini tinglaydi. . Bundan tashqari, chaqaloq allaqachon ovozlarni ajrata oladi, shuning uchun mutaxassislar chaqaloq bilan tez-tez va iloji boricha gaplashishni, unga lullaby va ertaklarni o'qishni va yoqimli musiqani yoqishni maslahat berishadi.

Oyning oxiriga kelib, lanugo fuzz asta-sekin chaqaloqning tanasidan tusha boshlaydi. Kichkina boshida birinchi tuklar allaqachon mavjud, qoshlari hosil bo'ladi va chaqaloq ko'zlarini ochadi va yumadi. Bundan tashqari, u allaqachon his-tuyg'ularini ifoda eta oladi - vaqti-vaqti bilan u qovog'ini chimiradi, tabassum qiladi va tirjaydi. Ettinchi oyning oxiriga kelib, chaqaloq taxminan 40-41 sm gacha o'sadi va 1400-1500 g gacha "og'irroq" bo'ladi.

Homiladorlikning ettinchi oyidagi his-tuyg'ular va mumkin bo'lgan muammolar

Homiladorlikning ettinchi oyida ayolning his-tuyg'ulari avvalgi oyda sodir bo'lganidan deyarli farq qilmaydi. Ammo endi ayol juda tez orada hayotdagi asosiy maqsadini - yangi odamga hayot berishni amalga oshirishi kerakligini yanada to'liq va aniq tushunadi. Shu nuqtai nazardan, homiladorlikning ettinchi oyida tashvish va tashvishlanish odatiy hol emas.

Bu vaqtga kelib, ayol allaqachon sezilarli vaznga ega bo'ldi: optimal o'sish 9-10 kg deb hisoblanadi, keyin esa vazn o'sishda davom etadi. Oshqozon "mumkin bo'lmagan darajaga" o'sganga o'xshaydi: uning ustidagi teri qichishi va qichishishi mumkin, xuddi shu sababga ko'ra oshqozonda qizil cho'zinchoq dog'lar paydo bo'lishi mumkin. Ko'krak sezilarli darajada oshdi - endi ular, ehtimol, sut bezlaridan ajralib chiqadi. Stretch belgilari uchun maxsus vositalarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, aks holda ona tug'ilgandan keyin oshqozon, son va ko'krak qafasidagi cho'zish belgilari ko'rinishidagi noxush nuqsonni aniqlaganida juda xafa bo'lish xavfi bor.

Ushbu bosqichdagi homiladorlik bir oz issiqlik hissi va terlashning kuchayishi bilan tavsiflanadi, ayniqsa kechasi, uyqu paytida. Bu hodisalar endi metabolizm 20% tezroq sodir bo'lganligi va butun tanada aylanib yuradigan qon hajmining ortishi bilan izohlanadi.

Homiladorlikning ettinchi oyi ham oldingi oydagi ekstremitalarning shishishidan "meros oladi". Shishish odatda kech tushdan keyin, tik turgan yoki o'tirgandan keyin aniqroq bo'ladi. Bu, shuningdek, tanadagi suyuqlik to'planishining natijasidir va agar shishish kichik bo'lsa va ayolni bezovta qilmasa, unda, qoida tariqasida, ular xavf tug'dirmaydi. Ammo qo'llaringiz va oyoqlaringiz sezilarli darajada shishib qolsa, bu haqda shifokor bilan maslahatlashing.

Homiladorlikning ettinchi oyida leykoreya deb ataladigan vaginal oqindi biroz ko'payishi mumkin. Agar oqindi hid yoki mustahkamlik o'zgarishi bilan birga bo'lmasa yoki noqulaylik bilan birga bo'lmasa, tashvishlanishga hojat yo'q. Ammo agar to'satdan oqindi ko'p bo'lishidan tashqari, shaffof bo'lsa va suvga o'xshasa, siz albatta shifokor bilan maslahatlashingiz kerak - oqish bo'lishi mumkin.

Shunga qaramay, homiladorlikning ettinchi oyida ayol orqa va qorin bo'shlig'ida og'riqni his qilishi mumkin, buning natijasida bukilishlar va mushaklar kuchayadi, umurtqa pog'onasidagi stress kuchayadi. Bundan tashqari, bachadonning og'riqsiz spazmlari vaqti-vaqti bilan o'zini his qiladi: bachadon qattiqlashganga o'xshaydi va keyin yana bo'shashadi. Bular Brakston-Xiks mashg'ulotlarining qisqarishlari bo'lib, ular orqali bachadon yaqinlashib kelayotgan tug'ilish uchun "poezd" qiladi.

Bachadonning odatdagi holatiga qaraganda, bachadonning ichki organlarga ta'sir qiladigan bosimi nafas olishda biroz qiyinchilik tug'diradi, ovqat hazm qilish buzilishi, ich qotishi, gazlarning to'planishi va shishiradi, oshqozon yonishiga olib keladi.

Homiladorlikning ettinchi oyida ko'plab ayollar beparvolik va unutuvchanlik bilan ajralib turadi. Charchoq tobora ko'proq to'planadi - katta qorindan, u yoki bu tabiatning doimiy noxush hodisalaridan, siz xohlagan holatda uxlay olmaslik tufayli. Bu charchoq juda tushunarli, lekin siz tushunishingiz kerak: sayohatning ko'p qismi allaqachon tugadi, tug'ilish yaqinda va uzoq kutilgan chaqaloqning tug'ilishi, bunday narxda tug'ilishi hamma uchun to'lashdan ko'ra ko'proq narsani talab qiladi. bugungi qoniqarsiz sharoitlar.

Homiladorlikning ettinchi oyida ovqatlanish

Homiladorlikning ettinchi oyida ratsional va muvozanatli ovqatlanish ayolning normal farovonligi va tizimli rivojlanishi va chaqaloqni barcha zarur oziq moddalar va oziq moddalar bilan ta'minlashning asosiy shartlaridan biri bo'lib qolmoqda. Shuning uchun, siz hali ham ehtiros bilan iste'mol qilayotgan ovqatning sifati va miqdorini kuzatib borishingiz kerak - tabiiy, uy qurilishi, o'z-o'zidan tayyorlangan taomlarga ustunlik berish.

Ushbu bosqichda menyuda yog'li, qizarib pishgan, achchiq yoki nordon ovqatlarga ruxsat berilmaydi, ayniqsa homiladorlik tez-tez yurak urishi bilan kechsa. Bundan tashqari, tuz iste'molini minimal darajada cheklab, tuzli ovqatlarni dietadan chiqarib tashlash tavsiya etiladi: tuz tanadagi suyuqlikni ushlab turishni qo'zg'atadi va shunga mos ravishda yanada kattaroq shish paydo bo'lishiga yordam beradi. Ammo ortiqcha suyuqlikni yo'q qilishni rag'batlantirish uchun siz ichadigan narsaga e'tibor berish tavsiya etiladi: qahva va choy o'rniga kızılcık sharbati va rezavor mevali ichimliklar ("siydik bilan birga suyuqlikni chiqarib tashlash"), o'simlik choylari bilan almashtirilishi kerak.

Menyuda go'sht (oqsil manbai), yog'li baliq va eng yaxshisi yong'oqlar (yog'li kislotalar chaqaloqning miyasi uchun zarur), bo'tqa ("to'g'ri" uglevodlar), grechka va jigar (temir anemiya rivojlanishining oldini oladi), mevalar bo'lishi kerak. va sabzavotlar ("etkazib beruvchilar" tolasi, ichak faoliyatini yaxshilaydi, shuningdek, vitaminlar va minerallar).

Siz har kuni tvorog va fermentlangan sut mahsulotlarini iste'mol qilishingiz kerak: endi chaqaloq kaltsiyni faol ravishda to'playdi, uni onaning tanasidan "olib oladi". Kelajakda ona uchun kaltsiy etishmasligi sochlar, tirnoqlar va tishlarning holatining yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

Barcha turdagi qandolatchilik "noziklari" va shirinliklarga berilmaslik yaxshiroqdir: shakar va un tez kilogramm ortishiga olib keladi. Ammo, shu bilan birga, agar siz haqiqatan ham o'zingizni mazali narsa bilan davolamoqchi bo'lsangiz, bitta muzqaymoq yoki shokolad bo'lagi zarar qilmaydi, asosiysi, hamma narsa me'yorida bo'lishi kerak.

Siz ovqatni avvalgidek, tez-tez va kichik qismlarda iste'mol qilishingiz kerak, yotishdan 2-3 soat oldin nonushta va kechki ovqatni unutmang. Nonushta to'yimli va to'liq bo'lishi kerak, asosiy ovqat tushlik uchun, lekin kechqurun engil va oddiy ovqatni tanlash yaxshidir. Odatda asosiy ovqatlar orasida gazaklar mavjud. Ammo homiladorlikdan oldin hech qanday holatda sendvichlar qabul qilinmaydi; Endi ideal gazak varianti yogurt, banan, sabzavotli yoki mevali salatlar, yong'oqlar, quritilgan mevalar, tvorog bo'ladi.

Homiladorlikning ettinchi oyida jinsiy aloqa

Jinsiy aloqalar qanchalik xavfsiz bo'lishi haqidagi savolga aniq javob yo'q - har bir alohida holatda shifokor tekshiruvlar va test natijalari davomida olingan ma'lumotlarga asoslanib, jinsiy aloqa qilish imkoniyatini baholaydi. Ammo, umuman olganda, kontrendikatsiyalar bo'lmasa, homiladorlikning ettinchi oyida jinsiy aloqa qilish juda mumkin.

Agar erta tug'ilish xavfi bo'lmasa, otada jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar bo'lsa yoki onasi jinsiy a'zolar infektsiyasidan aziyat chekmasa, jinsiy aloqa qilish qat'iyan qabul qilinishi mumkin emas.

Ota-onalarning jismoniy yaqinligining bolaga ta'siriga kelsak: jinsiy aloqa chaqaloqqa zarar etkazmaydi, lekin bolalar orgazmga javob berishlari mumkin va ularning har biri boshqacha. Shunday qilib, agar ba'zi bolalar ota-onalari va onasining orgazmining "jinsiy" ritmidan keyin faolroq bo'lsalar, boshqalari, aksincha, tinchlanadilar va susayadilar. Ushbu reaktsiyalarning har biri normaldir va hech qanday xavf tug'dirmaydi, shifokorlar ishontiradilar.

Homiladorlikning ettinchi oyida testlar va tekshiruvlar

Homiladorlikning ettinchi oyidan boshlab homilador ayolning shifokori bilan "uchrashuvlar" tez-tez bo'lib turadi: oyiga ikkita tekshiruv talab etiladi. Tashrif davomida shifokor an'anaviy ravishda homilador ayolning qon bosimi va vaznini o'lchaydi va oyoq-qo'llarini shishishning og'irligini tekshiradi. Bachadonning kattaligi va balandligi ham aniqlanadi, homila yuragi tinglanadi.

Shifokorga tashrif buyurishdan ikki kun oldin shakar va oqsil darajasini o'lchash uchun umumiy siydik testini o'tkazish tavsiya etiladi. Homiladorlik paytida pielonefrit bilan kasallangan homilador ayollar uchun bakteriuriya uchun maxsus siydik testi talab qilinishi mumkin. Va agar homilador ayollarda diabet rivojlanishi xavfi mavjud bo'lsa (yoki uning mavjudligiga shubha bo'lsa), biokimyoviy qon testi ham ko'rsatiladi.

Xomilalik yurak kasalligi rivojlanish xavfi mavjud bo'lsa, Doppler yoki kardiotokografiya (CTG) kerak bo'lishi mumkin.

Rejadan tashqari ultratovush tekshiruvi homiladorlikning ettinchi oyida zarur bo'lishi mumkin, agar platsenta oldingi holatni istisno qilish kerak bo'lsa. Bunday asoratning ehtimoli og'riq bo'lmasa, to'satdan qon ketishi bilan ko'rsatilishi mumkin.

Ammo belning pastki qismida og'riq va bosimning paydo bo'lishi (yoki kuchayishi), tos bo'shlig'idagi siqilish va og'riq pastki orqa va sonlarga tarqalib ketishi, hayz ko'rish bilan birga keladigan his-tuyg'ular, jigarrang, qonli yoki suvli vaginal oqindi qo'shilishi kerak. tez tibbiy yordam so'rash uchun sabab. Yuqoridagi barcha alomatlar, ehtimol, erta tug'ilishning boshlanishini ko'rsatadi va bu holatda tibbiy aralashuv imkon qadar tezroq zarur. Axir, to'g'ri va o'z vaqtida javob berish bilan, tug'ilishda chaqaloqning omon qolish ehtimoli juda yuqori.

Assalomu alaykum aziz onalar! Siz uchinchi trimestrning birinchi qismida siz bilan birgasiz - 7 oylik homilador . Bu to'rt hafta qanchalik xavfli, chaqaloqqa qanday o'zgarishlar bo'ladi va belgilangan vaqtni normal kutib olish uchun nimani eslash kerak? Keling, hozir uni o'rganamiz.

Biz tug'ruq ta'tiliga qadar haftalarni hisoblaymiz!

Qaysi haftadan beri 7 oy boshlanadimi? 27-dan. U standart to'rt hafta davom etadi va 30-da tugaydi.

7-oy ochiladi . Agar siz qiyinchiliklar tugadi deb o'ylasangiz, men sizni xafa qilishim kerak - eng qiyin narsa endi boshlanmoqda. Ammo juda tez orada tug'ruq ta'tillari bo'ladi, bu sizga qonuniy ravishda ishga bormaslik va tug'ish uchun tayyorgarlik ko'rish imkonini beradi. Agar siz egizaklarni olib yursangiz, 28-haftada tug'ruq ta'tiliga chiqishga ruxsat berishingiz kerak, agar sizda bitta bola bo'lsa, keyin 30 haftada;

Bolaning rivojlanishi: hiqichoq, harakatlar va soch turmagi

Tug'ilishdan ikki oy oldin chaqaloqning tanasida global o'zgarishlar sodir bo'lmaydi, lekin tug'ilgandan keyin normal ishlashi uchun barcha tizimlar va organlar yaxshilanadi.

Kichkintoy uchun kamroq va kamroq joy qolmoqda, chunki u tez vazn ortib, cho'zilib ketadi. 30-haftada 38 santimetrli chaqaloqning vazni o'rtacha 1,5 kg ni tashkil qiladi. Agar tekshiruv vaqtida ginekolog sizga chaqaloqning boshi qovurg'alar ostida ekanligi yoki kichkintoy diagonal yotishga qaror qilganligi haqida xabar bersa, vahima qo'ymang. Kutilganidek, uning orqaga burilishga, boshini pastga tushirishga hali ko'p vaqti bor.

Taxminan27 haftaBolaning lakrimal bezlari va kanallari hosil bo'ladi. Uyqu va uyg'onish davrlari tartibga solinadi. Neyron aloqalari murakkablashadi va miya oyoq-qo'l va organlarga ko'plab signallarni yuboradi.

TO 28 haftaChaqaloq qanday qilib miltillashni biladi, garchi u faqat tug'ilgandan keyin ko'ra oladi. Suyaklar mustahkamlanadi, shuning uchun bolaga kuniga 250 mg kaltsiy kerak bo'ladi. Sut mahsulotlari sizning dietangizning majburiy tarkibiy qismiga aylanishi kerak va tishlaringiz bilan birinchi muammoda darhol shifokor bilan maslahatlashing. Ehtimol, qo'shimcha kaltsiy talab qilinadi.

Yoniq 29 hafta homila rivojlanishiBolaning tanasida terining moylanishi kamroq bo'ladi va butun tanani qoplaydigan paxmoq asta-sekin yo'qola boshlaydi. Jigar, o'pka, oshqozon osti bezi, buyrak usti bezlari - bularning barchasi yaxshilanadi. Qo'ng'ir yog' deb ataladigan narsa shakllana boshlaydi, bu bizni sovuqdan himoya qiladi. Bu tanalari termoregulyatsiyani sozlash uchun vaqt talab qiladigan yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun juda muhimdir.

Yoniq 30 haftaBola tug'iladigan "soch turmagi" allaqachon to'liq tayyor. Teri osti yog 'qatlami ko'payadi, shuning uchun terida kamroq va kamroq ajinlar mavjud. Bu vaqtga kelib, jinsiy a'zolar odatda to'liq shakllanadi, garchi o'g'il bolalarda moyaklar keyinroq skrotumga tushishi mumkin.

Harakatlarni hisoblash

Bolaning harakatlari va zarbalari tez-tez seziladi. G'ayrioddiy his-tuyg'ular paydo bo'lishi mumkin - go'yo chaqaloq sizning ichingizda hiqillab yuradi va bu sizning oshqozoningiz titraydi. Bachadondayoq barmoqlari yoki oyoq barmoqlarini so'rishni yaxshi ko'radigan bolalar hiqichoqdan aziyat chekishadi, degan nazariya mavjud.

Endi chaqaloqning signallarini ovqat hazm qilish muammolari bilan aralashtirib bo'lmaydi - zarbalar aniq va hatto og'riq keltirishi mumkin. Ammo agar chaqaloq itarishni to'xtatsa va his-tuyg'ularingizga javob bermasa, bu tashvishlanmasa, nazorat qiluvchi shifokor bilan maslahatlashish uchun sababdir. Bola faqat tug'ilishdan oldin, bachadonda joy qolmaganda tinchlanishi kerak.

Harakatlarni sanash orqali siz chaqaloqning holatini tibbiy yordamisiz aniqlashingiz mumkin.

• To'shakda yoki divanda qulay tarzda yoting.
• Soatga e'tibor bering.
• Har bir surish bilan qog'ozga xoch belgilang yoki barmog'ingizni egib oling.

30-haftada o'rtacha harakatlar soni normaga mos keladi:

• 60 daqiqa - kamida 6 marta;
• 6 soat ichida - 10 yoki undan ko'p;
• 12 soat ichida - 22-24 marta.

Tipiklik va individuallik haqida

His Homiladorlikning 7-oyligida har bir ayolning homiladorligi har xil bo'ladi: ba'zilari allaqachon juda charchagan, ular tezda tug'ilishni orzu qiladilar, boshqalari esa kuchga to'lib, hozirgi paytdan zavqlanishda davom etadilar.

Qorin hajmi shunday qilib, u sizning tizzalaringizni tik turgan holatda ko'rishga imkon bermaydi. Zinadan ko'tarilish, krossovkalarni bog'lash, o'tirish - bularning barchasi haqiqiy sinovga aylanadi, ko'p vaqt va kuch sarflaydi.

Qanday muammolarga tayyorlanish kerak?

Homiladorlikning individualligiga qaramay, odatiy muammolarni esga olish kerak.

• Buzoq mushaklaridagi kramplar odatda chaqaloq uchun xavfli emas, lekin ona uchun juda og'riqli bo'lishi mumkin. Agar ular kamdan-kam uchraydigan bo'lsa, unda siz oyog'ingizning barmog'ini o'zingizga tortib, oyoqlaringizni silashingiz kerak. Agar tutilishlar tez-tez sodir bo'lsa, ular haqida shifokoringizga xabar berishni unutmang. U sizning dietangizni tuzatadi yoki tekshiruvni tayinlaydi.
• Agar qorinning pastki qismi og'risa yoki pastki orqa, hayz paytida bo'lgani kabi yoki qorin bo'shlig'ida "g'alati bosim" hissi paydo bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
• Agar oqindi qonli yoki juda og'ir bo'lsa, tez yordam chaqiring.
• Jiddiy shish, ko'zlardagi dog'lar yoki yuqori qon bosimi bo'lsa, ginekolog bilan qo'shimcha maslahatlashuv ham zarur. Kech bo'lishi mumkin toksikoz , bu erta tug'ilish tufayli chaqaloq uchun xavflidir.
• Bachadonning erta kengayishini oldini olish uchun qon bosimini kuzatib borish va gormonlar darajasini nazorat qilish juda muhimdir.
• Qorin bo'shlig'ida cho'zilgan teri qichishi mumkin. Stretch belgilari uchun maxsus kremlar noqulaylikni bartaraf etishga yordam beradi.
• Nafas qisilishi ikki sababga ko'ra yuzaga keladigan keng tarqalgan hodisa: yurak ko'paygan qon hajmini pompalamaydi yoki bachadon diafragmaga haddan tashqari bosim o'tkazadi. Bu ikkala muammo tug'ilgandan keyingina yo'qoladi.

Mashg'ulotning qisqarishini - chastotasi va davomiyligini yozib qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Ular tez-tez bo'lmasligi kerak. Agar qorin bo'shlig'ining yuzasi taranglashib, keyin bo'shashib qolsa va oshqozoningiz tez-tez og'risa, shifokoringizga xabar bering.

Og'irlik haqida

Butun homiladorlik davrida umumiy daromad 13 kg gacha. Agar bolaning vazni o'rtacha 3,5 kg bo'lsa, unda bunday aqldan ozgan kilogramm qaerdan keladi? Yodda tutingki, amniotik suyuqlikning og'irligi bir kilogrammdir. Ularga biz bachadon va platsentaning massasini, qon hajmini oshirishni va og'ir ko'krak og'irligini qo'shamiz. Bundan tashqari, tug'ruq paytida energiya sarfi uchun kichik massa zaxirasi talab qilinadi.

Taqiqlar haqida

• Ortiqcha ovqatlanmaslikka harakat qiling, lekin o'zingizni ham och qoldirmang. Agar siz tezda vazn ortib borayotgan bo'lsangiz va shifokor sizni qoralasa, dietangizni qayta ko'rib chiqing.
• Qilish va bo'lmasligi haqida o'ylash , esda tutingki, hozir havoda sayohat qilish juda xavflidir - bosimning keskin ko'tarilishi homiladorlikni keltirib chiqarishi mumkin. Agar ish uchun uchishingiz kerak bo'lsa, shifokoringizdan ruxsat olishni unutmang.
• Farzandingizga biroz ko'proq joy berish uchun to'g'ri o'tirishga harakat qiling.
• Xomilaning qon bilan ta'minlanishini buzmaslik uchun orqa tomoningizda uxlashdan saqlaning. Agar yuragingiz yaxshi ishlamasa, o'ng tomoningizda yoting. Orqa va tizzangiz ostiga yostiq qo'yishni unutmang. Agar yoningizda uxlay olmasangiz, tanangiz 45-50 daraja burchak ostida bo'lishi uchun yarim o'tirib o'tiring.
• Homiladorlik paytida jinsiy aloqa uchun xavfsiz pozitsiyalarni tanlang, bunda bachadonga bosim bo'lmaydi.

Tibbiy muolajalar haqida

28-haftada shifokor ona va bolaning qoni o'rtasidagi Rh-mojaro ehtimolini yo'q qilishi kerak. Ayolga immunoglobulin kiritiladi, bu immunitet tizimini bostiradi va antikorlarning homila immunitetiga hujum qilishiga to'sqinlik qiladi.

Boshqa testlar va tekshiruvlar shifokorning ixtiyoriga ko'ra belgilanadi. Ultratovush uchun chaqaloqning otasini chaqirishingiz mumkin. Men bunga aminman homilaning fotosurati unda o'chmas taassurot qoldiradi va uning ongini tom ma'noda o'zgartiradi. Agar bu ilgari sodir bo'lmagan bo'lsa, unda erkak nihoyat ota bo'lishini tushunadi.

Xo'sh, tug'ilishga taxminan ikki yarim oy qoldi. Biz hayotimizdagi eng muhim voqeaga tayyorgarlik ko'rishda davom etamiz. Va homiladorlikning 8 va 9 oylari haqidagi maqolalarim siz uchun albatta foydali bo'ladi.

7 oylik homiladorlik uchinchi trimestrni ochadi, bu ayolni chaqaloq bilan uchrashishdan oldin marraga olib keladi. Bu davrga kelib, qorin allaqachon ta'sirchan hajmgacha o'sgan va har bir harakat ona uchun qiyin. Ettinchi oyda ishlaydigan homilador ayollar qonuniy ravishda tug'ruq ta'tiliga chiqishadi, bu davrda ular tug'ish uchun faol tayyorgarlik ko'rishni boshlaydilar.

Homiladorlikning 7 oyi necha hafta?

7-oy - bu "uya qurish" davri, deb ishoniladi, chunki bu vaqtda homilador ona tug'ilish yaqinlashayotganini allaqachon biladi, bu bir necha oy oldin unga faqat uzoq kelajakdagi voqea bo'lib tuyuldi.

Homiladorlikning 7 oyligida qorin

30-haftaga kelib, homila faol ravishda vazn ortishda davom etadi va allaqachon bachadonni to'liq to'ldiradi. Uning harakatlari sezilarli bo'ladi. Kichkintoyning zarbalari tufayli bachadon tobora kuchayib bormoqda, oshqozon juda qattiqlashmoqda - bu tashvishga sabab bo'lmasligi kerak bo'lgan oddiy hodisa.

Qorin bo'shlig'ining ko'rinishi ham o'zgaradi - qorong'u chiziq paydo bo'ladi, o'rtada ko'krakdan pubisgacha o'tadi va terida cho'zish belgilari paydo bo'ladi. Bu jarayonlar terining elastikligini kamaytiradigan gormonal o'zgarishlar, shuningdek, qiziqarli pozitsiyaning o'ziga xos xususiyatlari (katta homila, polihidramnioz, katta vazn ortishi) bilan bog'liq.

Ko'pincha 7-oygacha qorin kichik bo'lib qoladigan holatlar mavjud, bu ayollarni xavotirga soladi. Sizning vazningiz va poydevor balandligingiz normal bo'lsa, vahima qo'yish uchun hech qanday sabab yo'q. Bunday holda, shifokor homila rivojlanishining kechikishi va oligohidramniozni istisno qilish uchun qo'shimcha ultratovushni buyurishi mumkin.

Homiladorlik 7 oy: homila rivojlanishi

Xomilaning rivojlanishi:

• o'pka tizimi shakllanishini yakunlamoqda - chaqaloq allaqachon birinchi nafas harakatlarini amalga oshirishi mumkin, ammo o'pka shamollatish tizimi hali etarli darajada rivojlanmagan;
• homilaning jinsiy a'zolari to'liq shakllangan;
• chaqaloq allaqachon ovozlarni yaxshi eshitadi va ajratadi;
• uning boshida birinchi tuklar paydo bo'ladi;
• miya va asab hujayralari faol ishlaydi, buning natijasida chaqaloq og'riqni his qilishi mumkin;
• hislarning to'liq doirasi yaxshi rivojlangan - teginish, hidlash, ta'm va ko'rish;
• bola juda baquvvat va ba'zan hatto giperaktivdir.

Ko'pincha, onaning qorin bo'shlig'idagi bolaning faolligi yoki jimligi normal deb hisoblanadi, ammo ginekolog xomilalik gipoksiya va uning rivojlanishida kechikishlar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun qo'shimcha ultratovush tekshiruvini buyurishi mumkin.

7 oylik homiladorlik: nima bo'lyapti

Ettinchi oyning belgilari:

1. 30-haftaga kelib, birinchi trimestrning alomatlari qaytishi mumkin - engil ko'ngil aynish va bosh aylanishi.
2. Terlashning ko'payishi, yurak tezligining oshishi.
3. "Sustlik" kuchayishi - onaning harakatlari noqulay bo'ladi.
4. Orqa va pastki orqa tarafdagi og'riqlarning kuchayishi.
5. Shish paydo bo'lishi.
6. Uyqusizlik.
7. Gemorroy.
8. Bosh aylanishi.
9. Yon tomondan kolik.
10. Tez-tez siyish.

Homiladorlikning 7 oyligida tug'ilish: oqibatlari, sabablari

Bolaning 7 oyligida tug'ilishining sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin.

• dori vositalaridan nazoratsiz foydalanish;
• yo'tal bilan birga sovuq;
• ortiqcha vazn ortishi (odatda, bu vaqtga kelib homilador ayol 8-10 kg ga erishgan);
• infektsiya;
• faol jinsiy hayot, og'irliklarni ko'tarish;
• stress va yomon ovqatlanish;
• bachadon bo'yni va platsenta oldingi patologiyalari.

Qanday bo'lmasin, vahima qo'yishning hojati yo'q. Zamonaviy tug'ruqxonalarda erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun intensiv terapiya bo'limlari mavjud - ularda erta tug'ilgan chaqaloqni shamollatish, ovqatlanish va hayotiy faollikni ta'minlaydigan maxsus qurilmalar mavjud. Garchi ona va neonatologlar bolani tug'ish uchun ko'p vaqt va kuch sarflashlari kerak bo'lsa-da, aksariyat hollarda natija ijobiy bo'ladi - vaqt o'tishi bilan chaqaloq to'liq tiklanadi va to'liq tug'ilgan chaqaloqlardan farq qilmaydi.

Homiladorlikning 7 oyligida abort qilish

Kechiktirilgan tibbiy abortning asosiy ko'rsatkichlari homiladorlik yoki homila o'limi, irsiy patologiyalar va onaning xavfli yuqumli kasalliklari bo'lib, ularda sog'lom bola tug'ilishi mumkin emas.

7 oylik homiladorlik paytida oqindi

Agar sizda mavjud bo'lsa, e'tibor berishga arziydi:

• dog ', ular erta tug'ilish yoki platsentaning ajralib chiqishi alomati bo'lishi mumkin;
• pushti oqindi, bu amniotik suyuqlikning oqishini ko'rsatishi mumkin;
• jigarrang oqindi, homila patologiyalari haqida signal;
• sariq yoki yashil oqindi infektsiya belgisidir.

Ko'pincha, 30-haftaga kelib, ko'kraklarda oqindi paydo bo'ladi - bu sarg'ish rangga va qalin, cho'ziluvchan mustahkamlikka ega bo'lgan og'iz suti. Og'iz sutining paydo bo'lishi ko'krakda kelajakdagi tug'ilish va chaqaloqni oziqlantirish uchun tayyorgarlik jarayoni boshlanganligini ko'rsatadi.

Agar siz og'iz sutini ishlab chiqarmasangiz, bu ham normal hisoblanadi va chaqaloq tug'ilgandan keyin sut paydo bo'lmaydi degani emas. Bu jarayon tabiatan individualdir, shuning uchun kelajakdagi onaning "sutligi" ni hukm qilishning hojati yo'q.

Homiladorlikning 7 oyligida ko'ngil aynishi

Agar ko'ngil aynishi kuchli bo'lsa, doimiy ravishda paydo bo'lsa va qusish bilan birga bo'lsa, darhol signal berishingiz kerak. Bu chaqaloq uchun xavfli bo'lgan kech toksikozning belgilari bo'lishi mumkin.

Nima uchun kech toksikoz paydo bo'lishi mumkin? Noto'g'ri ovqatlanish, oqsil va vitaminlarning etarli emasligi, buyrak va jigar etishmovchiligi va nosog'lom turmush tarzi tufayli.

Homiladorlikning 7 oyligida og'riq

Ko'pincha, ettinchi oyga kelib, kindik og'riy boshlaydi. Bu ham bachadonning faol o'sishidan kelib chiqadigan normal hodisa. Qorin bo'shlig'ining o'rtasida og'riq, shuningdek, qorin bo'shlig'i mushaklarining zaiflashishi tufayli ham paydo bo'lishi mumkin, bu hatto kindikning tashqariga burilishiga olib kelishi mumkin. Vahima uchun hech qanday sabab yo'q - tug'ilgandan keyin hamma narsa joyiga tushadi va og'riq yo'qoladi.

Homiladorlikning 7 oyligida jinsiy aloqa

Ammo agar jinsiy istak tinchlikda yashashga imkon bermasa, jinsiy aloqaning joizligi masalasini ginekolog bilan muhokama qilish mumkin - shifokor sizning ahvolingizni to'g'ri baholashi, mumkin bo'lgan tahdidlarni bartaraf etishi va intim hayotingiz bo'yicha tavsiyalar berishi mumkin. .

Homiladorlik paytida ayollar onanizm haqida o'ylashlari odatiy hol emas, ayniqsa turmush o'rtog'i chaqaloq haqida qayg'urib, "aloqa" dan qat'iyan rad etsa. Bu savolga aniq javob ham yo'q - psixologlar homilador ayollar onanizm qilishlari mumkin va hatto kerak, deb hisoblashadi, chunki onaga zavq bag'ishlaydigan hamma narsa homila uchun foydalidir, ammo ginekologlar ogohlantiradilarki, hatto o'z-o'zidan zavqlanish ham faqat yo'q bo'lganda joizdir. kontrendikatsiyalar.

7 oylik homiladorlik paytida uchish mumkinmi?

28-32 xaftada uchish xavfi:

1. erta tug'ilishga olib kelishi mumkin bo'lgan bosim o'zgarishi;
2. parvoz paytida samolyotda yuzaga keladigan kislorod etishmasligi;
3. uzoq vaqt davomida o'tirish paytida qonning turg'unligi;
4. radiatsiyaning mumkin bo'lgan ta'siri;
5. shikastlanish xavfi.

Homiladorlikning 7 oyligida ovqatlanish

Ratsionda quyidagilar bo'lishi kerak:

• to'liq oqsillar;
• yog'li kislotalarga boy ovqatlar;
• temir o'z ichiga olgan mahsulotlar;
• "to'g'ri" uglevodlar;
• tolaning "etkazib beruvchilari".

Homiladorlikning 7 oyligida qilish va qilmaslik

Eslab qoling! Keyingi bosqichlarda to'g'ri dam olish va yurish siz va chaqalog'ingiz uchun tozalashdan ko'ra muhimroqdir. Shuning uchun, bu vaqtni kelajakdagi merosxo'r uchun shkaf tanlashga, homilador ayollar uchun maktabga tashrif buyurishga bag'ishlash yaxshiroqdir, u erda siz yaqinlashib kelayotgan jarayonga ruhiy jihatdan tayyor bo'lasiz.

Ettinchi oyning toifali "yo'q":

1. chekish va spirtli ichimliklar;
2. jismoniy mashqlar;
3. ortiqcha ish va stress;
4. shifokor retseptisiz dori-darmonlarni qabul qilish;
5. qattiq kiyim va baland poshnali poyabzal;
6. uy kimyoviy moddalari bilan aloqa qilish;
7. og'irliklarni ko'tarish.