Які болі при сутичках як вони починаються. Що робити не можна? Як розпізнати справжні сутички

Сутички, що супроводжують пологи - найстрашніший процес для вагітних жінок. Навіть самі пологи, просування дитини по родових шляхах, їх не так лякає, як саме болючі відчуття під час сутичок, при розкритті шийки матки. Проте все дуже індивідуально. Багато породіллі описують свої відчуття під час сутичок, як нормальні та цілком терпимі.

Багато жінок, що повторно народять, весь процес сутичок проводять вдома і їдуть до пологового будинку вже тоді, коли шия майже відкрилася. Але для тих, хто дуже важко переносить біль, існують медикаментозні знеболювальні засоби, які використовують безпосередньо у пологовому будинку за показаннями лікаря.

Сутички під час пологів проходять у три періоди. Розгляньмо, як вони починаються, як протікають і як можна полегшити цей процес, прискоривши відкриття шийки матки. З'ясуємо, як зробити родовий процес цілком терпимим.

Як починаються та протікають сутички?

Перший етап

Початок зазвичай нагадує початок менструації. Виникає біль, що тягне, в нижній частині живота. Ще ці відчуття часто називають хибними сутичками. Але процес початку сутичок дуже важливий, оскільки він готують шийку на початок розкриття.

На першому етапі болючі відчуття не сильні, періодичністю 1 раз на півгодини або годину. Тривають лише кілька секунд. Після чого у більшості вагітних відходить слизова пробка, яка є густим слизом з домішкою крові. Боятися цього не треба. Це лише означає, що шия почала розкриватися. Після чого з'являється тиск в області тазу та промежини.

Другий етап

Цей етап значно коротший за часом. Шийка розкривається все швидше і розкривається приблизно на 7 см. У цьому періоді відчуття можуть бути досить болючими і тривають вже до 1 хвилини. А проміжки між ними становлять лише 2 – 5 хвилин.

Третій етап

У цей час до сутичок приєднуються потуги. Шия розкривається на свій максимум – 10-12 сантиметрів. Цього цілком достатньо для появи світ дитини.

Коли потрібно вирушати до пологового будинку?

Момент, коли треба їхати до лікарні – дуже важливий та відповідальний. Щоб його не пропустити, потрібно враховувати характер болючих відчуттів. Коли настає момент початку справжнього родового процесу, біль не локалізованого характеру, а оперізувального. Його часто порівнюють із хвилею. Больові відчуття переходять із попереку на передню стінку матки.

У цей час сутички найдовші (1 етап пологів). У першородних жінок він може тривати 6-7 годин. Саме тоді шия розкривається до 3-4 див.

Якщо пологи перші, вдома можна перебувати, поки проміжок між сутичками не скоротиться до 5-7 хвилин, потім потрібно їхати до лікарні. Але це в тому випадку, якщо пологовий будинок розташований поряд з будинком. Якщо лікарня далеко, краще виїхати раніше.

Вирушати в пологовий будинок потрібно і в тому випадку, якщо інтервал ще довгий, але біль дуже сильний і тривалий.

Якщо ж пологи повторні, то, як тільки почнуться регулярні сутички, краще все ж таки їхати до лікарні негайно. Справа в тому, що повторні пологи часто бувають стрімкими. Тому краще не зволікати.

Справжні чи хибні сутички. Як визначити?

Звісно, ​​їх треба навчитися відрізняти. Багато майбутніх мам, останні тижні вагітності, з нетерпінням чекають, коли почнуться родові сутички. І часто плутають справжні сутички з хибними.

Хибні (битви Брекстона-Хікса) - з'являються у деяких вагітних, але не у всіх після 20 тижня вагітності. Але вони, на відміну від істинних, не розкривають шийку матки. Вони являють собою відчуття, що тягнуть в нижній частині живота, прояв дискомфорту в попереку. Матка дуже напружена. Вона легко відчувається, якщо докласти долоню до живота. Такі ж відчуття супроводжують і початок справжніх сутичок, тому жінки, які першородять, їх часто легко плутають.

Як знизити болючі відчуття в період сутичок?

Пам'ятайте, що болючі відчуття можна зменшити, навіть просто змінивши позу. В цей час не обов'язково лежати. Багатьом, наприклад, легше перебувати рачки. Хтось легше переносить біль стоячи на ногах, хтось трохи пританцьовує. Прийміть таке становище, яке допоможе розслабитися і за якого вам стане легше.

Поки перейми рідкісні та безболісні, можна спробувати трохи поспати. Сон допоможе розслабитись.

Коли болючі відчуття сильні, потрібно здійснювати глибокі вдихи, а потім короткі видихи (3-4 видихи). При потугах стане легше, якщо дихати дуже часто (по-собачому).

При сильному болю натискайте великими пальцями рук на точки, розташовані в області передніх верхніх остюків клубових кісток. Намацайте самі виступаючі вперед частини тазу. Це вони є. Руки в цей час розташуйте вздовж стегон.

А найголовніше – настройтесь на пологи. Прислухайтеся до власних відчуттів та думайте про малюка. Йому теж дуже непросто та складно долати родові шляхи. Але ви разом обов'язково впораєтеся, щоб нарешті зустрітися.

Світлана, www.сайт

Сутички - це хворобливі скорочення матки, що періодично повторюються, під час пологів, що супроводжуються тягучими болями внизу живота і/або в попереку.

Як починаються сутички?На початку бою слабкі, тривають кілька секунд, а проміжок між ними 10-12 хвилин. В окремих випадках сутички відразу починаються через кожні 5 – 6 хвилин, але не дуже сильні. Поступово сутички стають більш частими, сильними, тривалими, болючими.

Ритмічні скорочення матки відчуваються як відчуття тиску в черевній порожнині, але особливого дискомфорту зазвичай не вносять; матка здається тяжкою, тиск може відчуватися по всьому животі. І важливість цієї ознаки над самому факті скорочення, а його ритмічності. Сама вагітна може відчувати певні скорочення і за кілька тижнів до того, як дитина народиться, але якщо не встановлюється регулярний та тривалий ритм, то вони, як правило, не означають початку пологів.

При справжніх родових сутичкахпоступово інтервали між ними зменшуються доти, доки скорочення матки не починають повторюватися кожні три-чотири хвилини. Примітно, що у період між сутичками, коли живіт розслаблений, болю немає.

Перші сутички зазвичай відчуваються в животі, але іноді – у попереку. Складається враження, що біль накочує, як хвиля, зароджуючись в середині спини, потім, розділяючись, поширюється на стегна і з'єднується в животі. Спочатку вони дуже сильні (як легкі щипки), але поступово посилюються, стають тривалими (6-10 секунд), виникають дедалі частіше, стають регулярними, т. е. повторюються через певні проміжки часу.

Зазвичай у першородних сутички тривають 10 - 12 годин, у повторнонародних -6-8 годин.

Іноді сутички бувають рідкісними- через 25 – 30 хвилин. Це не родові сутички, а провісники пологів. Якщо вони вас не дуже втомлюють, можна почекати і не їхати в пологовий будинок. Можливо, все припиниться.

за частоті сутичоквизначають, коли потрібно їхати до пологового будинку. Їхати до пологового будинку краще, коли сутички частіше, ніж 1 раз на 10 хвилин. Інший варіант початку пологів - це вилив навколоплідних вод або їх підтікання невеликими порціями. У такому разі вже не потрібно чекати початку сутичок, а краще відразу поїхати до пологового будинку, оскільки чим довше безводний проміжок, тим більша ймовірність ускладненого перебігу пологів, проникнення інфекції в матку та до плоду.

Плодна бульбашкаможе підтікати дуже повільно, а може й розірватися раптово і несподівано, і тоді води хлинуть сильним потоком. Іноді таке буває і до того, як починаються ритмічні скорочення матки, причому частіше це при повторних пологах, а не при перших. І хоча при розриві плодового міхура болю не відчувається, проте це може налякати жінку.

Якщо води відійдуть, то треба неодмінно відразу ж повідомити про це лікаря чи акушерку. Самі ритмічні сутички, якщо вони ще відсутні, можуть настати лише через одну – дві години. Іноді вони можуть розпочатися і протягом двох-трьох днів; але в будь-якому випадку це показник того, що пологи настануть відносно скоро, тому жінці після відходження вод обов'язково зв'язатися з лікарем або акушеркою, навіть якщо є якісь сумніви, а потім дотримуватися їх порад. Лікарі підкажуть, коли необхідно попрямувати до пологового будинку.

Терміново потрібно їхати до пологового будинку без жодної консультації, якщо з'являються кров'яні виділення зі статевих шляхів. За 24-48 годин до пологів у жінки з'являються незначні слизові оболонки, часто забарвлені кров'ю, які обумовлені виходом слизової пробки - вмісту каналу шийки матки. Зазвичай це відбувається після початку маткових скорочень для розширення каналу шийки матки – таким чином витісняється слизова пробка, яка зберігала канал закритим під час вагітності. Увага: при появі кров'янистих виділень із піхви останніх тижнях вагітності потрібно обов'язково їхати до пологового будинку – це серйозно.

Приводять до того, що шийка матки починає активно розкриватися. Наприкінці першого періоду, як правило, відбувається злиття навколоплідних вод. У пологовий будинок краще вирушати тоді, коли сутички стануть частіше, ніж 1 раз на 5-7 хвилин, коли вони не слабшають, а посилюються, і вже стає зрозуміло, що це починаються пологи.

В цій статті:

Сутичками є скорочення матки, які періодично повторюються і супроводжуються болем, що тягне внизу живота або в попереку. Кожна жінка, яка готується до пологів, має знати, як зрозуміти, що почалися перейми.

На самому початку бою з'являються слабкі, з тривалістю в кілька секунд і з 10-хвилинними проміжками між ними. Але бувають такі випадки, коли не надто сильні сутички починаються одразу з маленьким проміжком у 5-6 хвилин.

Сутички поступово стають найчастішими, тривалішими, посилюються болючі відчуття. Вагітна жінка відчуває у черевній порожнині відчуття тиску – це ритмічні скорочення матки. Зазвичай вони не роблять особливого дискомфорту. Складається таке враження, що матка стає тяжкою, а по всьому животу відчувається тиск. Тут важливим є не сам факт скорочення, а його ритмічність. Майбутня мати може відчути скорочення матки за кілька тижнів до того, як народиться її малюк. Але якщо тривалий і регулярний ритм встановлено, початок пологів де вони означають.

Коли починаються справжні пологові сутички, інтервали між ними поступово стають меншими. Це триває доти, доки маткові скорочення не почнуть повторюватися через кожні три хвилини. Слід зазначити, що болючі відчуття відсутні при розслабленому животі, у період між скороченнями. Дуже часто відчуття перших сутичок з'являється у животі, але іноді буває, що у попереку. Здається, що біль накочує хвилею, починаючись у центрі спини. Потім вона поділяється і розходиться по стегнах, з'єднуючись у животі.

Сутички спочатку слабкі, схожі на легкі щипки. Потім посилюються, поступово стаючи тривалістю 6-10 секунд. З'являються все частіше і частіше, доки не почнуть повторюватися через певні проміжки. Якщо жінка народжує вперше, зазвичай тривалість переймів затягується на 10-12 годин. У вагітних, які народжують другу чи третю дитину, сутички тривають 6-8 годин. Залежно від того, наскільки часті скорочення, можна визначити час поїздки до пологового будинку.

Час для поїздки до пологового будинку

Найоптимальнішим варіантом буде вирушити до пологового будинку при частоті сутичок не рідше, ніж один раз на десять хвилин. Ще одним знаком того, що починаються пологи, є підтікання навколоплідних вод маленькими порціями або повне їх вилив. У цьому випадку початку сутичок чекати вже не потрібно, слід їхати до пологового будинку відразу. Тому що тривалість безводного проміжку може надалі ускладнити перебіг пологів або до плоду в матку може проникнути інфекція.

У деяких випадках плодовий міхур підтікає значно повільніше, але буває, що раптово розривається в несподіваний момент, внаслідок чого води виходять сильним потоком. При повторних пологах трапляються ситуації, що плодовий міхур лопається ще на початок ритмічних скорочень матки. При цьому вагітна не відчуває болючих відчуттів, але можуть сильно злякатися.

Після того, як відійшли води, потрібно негайно повідомити про це лікаря. Навіть якщо відсутні ритмічні сутички, які можуть наступити лише за кілька годин. Насправді спостерігалися випадки, коли сутички починалися протягом трьох днів після відходження вод. Але, як би там не було, відходження вод є основним показником того, що відносно незабаром настануть пологи.

Терміново, не замислюючись і ні з ким не консультуючись, необхідно їхати до пологового будинку при появі зі статевих шляхів кров'яних виділень. Слизові виділення у вагітних з'являються за кілька діб на початок пологів. Вони не значні, але часто бувають забарвлені кров'ю. Таким чином виходить вміст каналу шийки матки – слизова пробка. Це відбувається, коли маткові скорочення вже розпочалися. За рахунок цього канал шийки матки розширюється та слизова пробка витісняється. Ця пробка протягом усієї вагітності зберігає канал закритим.

Підготовка до пологів

Коли жінка не знає, як визначити початок битв, це її лякає. Адже ніщо не може так налякати людину, як невідомість. Події, яка вселяє страх, краще завжди йти назустріч. Саме тому жінці, яка готується до пологів, неодмінно потрібно дізнатися про їхнє протікання все. Особливо те, яку участь у цьому має приймати сама жінка.

Для початку варто поговорити про систему психопрофілактичної підготовки до такої важливої ​​події у житті. Така підготовка проводиться у вітчизняних школах охорони здоров'я. Зараз у країні створено багато курсів на комерційній основі з підготовки вагітних до пологів. Курси сприймають західні передові ідеї у галузі гінекології. Але багатьом вагітним через високі ціни вони недоступні. Тому якраз будуть доречними традиційні курси, які проводять у жіночих консультаціях, які перебувають у районних поліклініках.

До складу групи входять п'ять сімейних пар, а починається така підготовка, що включає 4 заняття, зазвичай на 34-му тижні вагітності. На першому занятті проходить ознайомлення з анатомією безпосередньо жіночої репродуктивної системи та механізмів появи хворобливих відчуттів. На другому занятті обумовлюється перший період пологів. Жінкам розповідають про сутички і про те, як необхідно поводитися під час них. Майбутніх мам навчають дихати правильно. Це потрібно для того, щоб матка та плід були добре забезпечені киснем.

Також правильне дихання необхідно для того, щоб попередити біль, тому що глибоке дихання животом на початку сутичок сприяє розслабленню, а коли сутички посилюються глибоко дихати, необхідно грудьми. Звичайне дихання має бути лише у перервах між скороченнями матки. Особливу увагу на другому занятті приділяють психологічному відволіканню, розслабленню та масажу. Усі навички, які вагітні здобувають на заняттях, повинні бути вдома відпрацьовані до автоматизму.

На третьому занятті проводиться ознайомлення з наступними періодами пологів – другим та третім. Розповідається про пози, які будуть найбільш ефективними при потугах, які виштовхують спеціальне дихання. Воно здатне зменшити відчуття болю та полегшити вигнання плода. Всі ці заняття також закріплюються регулярними заняттями в домашніх умовах. На четвертому занятті закріплюється весь пройдений матеріал і вирішуються питання, що виникли в ході курсу.

Якщо сутички почалися вдома

Отже, якщо жінка вже незабаром готується народжувати, їй необхідно знати, що робити, якщо почалися сутички. Якщо шийка матки відкрилася і виштовхнула слизову оболонку, забарвлену кров'ю, піднімати паніку і дзвонити акушерці не потрібно. Це може статися за кілька днів до того, як розпочнуться сутички. Тому після виходу слизової пробки потрібно почекати, коли біль у спині чи животі стане постійним, а інтервал між скороченнями регулярний. Або дочекатися, коли навколоплідні води відійдуть.

Після того як відійшли води або відходять трохи, необхідно негайно викликати швидку допомогу. Навіть якщо скорочення матки ще не почалися, госпіталізація буде надійнішою. Чекаючи лікарів, потрібно підкласти для всмоктування вафельний рушник. При появі тупого болю в області спини і стегон, що поступово переростають у біль у животі, схожі на хворобливу менструацію, необхідно знати, що це ознаки початку сутичок.

Необхідно фіксувати інтервал між скороченнями, коли вони стануть регулярними. Якщо стає зрозуміло, що сутички таки почалися, викликати швидку або акушерку. До того, поки інтервал між ними до п'яти хвилин, до пологового будинку поспішати необов'язково. Так як перші пологи зазвичай затягуються годин на десять, краще цей час побути вдома. Ходіть повільно, періодично зупиняючись, щоб відпочити. Поки не відійшли води буде корисно прийняти теплий душ або з'їсти щось легеня.

Потрібно не плутати сутички із провісниками. Провісники сутичок можуть відбуватися протягом усього періоду вагітності. Але ближче до початку пологів, приблизно за кілька тижнів, вони можуть стати інтенсивнішими та почастішати. Коли такі скорочення відчуються, потрібно звернути увагу на те, чи інтервали між ними стають меншими, оскільки провісники зазвичай не регулярні. Потрібно протягом години відстежувати динаміку скорочень, фіксуючи початок і кінець, наскільки частіше та сильніше вони стають. Тривалість регулярних сутичок повинна бути не менше 40 секунд.

На стадії першого періоду скорочуються м'язи матки для розкриття шийки та пропускання плода. Не виключено, що в цей період майбутню майбутню маму може охопити паніка, але потрібно зберігати спокій. Після прибуття до пологового будинку, вагітна проходитиме обстеження. Їй вимірюють пульс, кров'яний тиск та температуру. Внутрішнє обстеження проводиться для встановлення наскільки шийка матки розкрилася.

Визначать, у якому положенні знаходиться дитина, промацуючи живіт. Прослухають серцебиття плода стетоскопом. Далі вже потрібно слідувати інструкціям, які проводилися на курсах або порадою лікаря та акушерки, аж до початку потуг та народження дитини. На початок пологів необхідно зберігати сили, оскільки вони дуже знадобляться під час пологів.

Корисне відео про початок родової діяльності

Коли час їхати до пологового будинку?

Сутички помилкові та справжні. Як відрізнити?

Протягом усього третього триместру вагітності першородну жінку хвилює одне важливе питання: «Як розпізнати битви?». Здається, що такий момент важко з чимось переплутати, але це не так.

Починаючи з другої половини вагітності, жінка може відчувати певний дискомфорт, пов'язаний із так званими «хибними сутичками». Вони не є лише своєрідним чином тренують організм вагітної жінки перед справжніми родовими сутичками або ж попереджають майбутню маму про її неправильну поведінку. нерегулярні, і здебільшого не доставляють жінці особливого болю.

Як дізнатися, що почалися битви?

Найчастіше тренувальні поєдинки починаються з 30 тижня вагітності. Ось тут і виникає питання, як дізнатися перейми родові, відрізнивши їх від хибних або тренувальних. Родові битви мають свій регулярний цикл. Матка входить у тонус терміном до 15 секунд, після чого розслабляється на 15 хвилин. При цьому породіллю, як правило, відчувається біль, що тягне, яка йде разом з тонусом. Крім матки, і в районі попереку. Біль може бути як «ниючим», так і схожим на різкий спалах. Далі тривалість бою зростає, а інтервал між ними знижується.

Варто зазначити, що перехід від короткочасної сутички до повноцінної родової може становити у жінки, яка першородить, близько 16 годин. Тому, якщо вагітна відчула біль, що тягне і регулярно повторюється, то їй не варто нехтувати відвідуванням акушера-гінеколога, який точно визначить характер сутички.

Ознаки початку справжніх пологових сутичок.

Вищеописаний процес - єдина ознака початку першого періоду пологів. Існують ще дві ознаки, як розпізнати перейми.

Першим є відходження пробки - слизового прозорого згустку з можливими кров'яними вкрапленнями. Однак корок може відійти і за тиждень до початку сутичок. Тому, якщо це сталося, а сутички не починаються, необхідно звернутися до лікаря.

Другою ознакою може послужити вилив навколоплідних вод. У період із 37 по 42 тиждень вагітності цей процес є фізіологічним. Зазвичай, у разі починається період сутичок, описаний вище. При вилити до початку сутичок породілля сильніше згодом їх відчуває. При цьому тривалість бою може відразу початися від 30 секунд, а інтервал між ними - скоротитися до 5 хвилин.

Деякі застереження

Багато хто побоюється, що не зможе вчасно відповісти для себе на запитання: «Як розпізнати сутички?». При цьому побоювання певною мірою виправдані. Відчути сутички дозволяють ті болючі відчуття, які вони приносять. Але в деяких породіль досить високий, і вони розуміють, що сутички почалися тоді, коли складає від 5 до 8 см.

Крім того, відходження пробки, а також вилив навколоплідних вод може статися тоді, коли породілля перебуває в душі. У такому разі, як дізнатися битви? Все досить просто. Перебуваючи в останньому триместрі вагітності, майбутня мати повинна чітко дослухатися свого організму, відзначаючи найменші зміни. Родові сутички неминуче супроводжуються поступовим наростанням болю на піку, а матка сильніше стискається. А, значить, розпізнати сутички не складе труднощів і для першородної, і для жінки, яка повторно народжує.

Як правило, питання про те, як дізнатися, що почалися сутички, виникає лише за першої вагітності. Жіночий організм запам'ятає всі ті відчуття, які він відчував у перших пологів, і згодом з легкістю можна буде відрізнити родові сутички від хибних. Тому протягом перших двох триместрів вагітності бажано ознайомитись чи освіжити у пам'яті інформацію про те, як розпізнати сутички. Тільки у цьому випадку перший період пологів пройде ідеально.

Дев'ять місяців майбутня матуся чекає на зустріч із малюком. Яким він буде? На кого схожий? Чи буде він спокійним чи примхливим?

Безліч питань починає крутитися у голові вагітної жінки, коли термін наближається до 38 тижнів.

Але, мабуть, найголовніші з них: Як пройдуть сутички? Чи боляче народжувати? І коли час їхати до пологового будинку?

Норми та цифри для вагітних

Під час спостереження у акушера-гінеколога кожна вагітна жінка чує від лікаря передбачувану дату пологів.

Як правило, її розраховують, виходячи з дати першого дня останньої менструації, додаючи до неї 38 тижнів. Це найпоширеніший спосіб, хоча є й інші. Тобто жінка має готуватися стати матір'ю у певний термін.

Але чому саме 38 тижнів?

Доношеною вважається вагітність у 38 тижнів. Починаючи з 41,5 тижнів вагітність вже можна назвати переношеною.

Розродження в ідеалі має відбутися в інтервалі від 38 до 41 тижня, проте багато жінок народжують здорових дітей і в 36, і в 42 тижні.

Тому треба говорити не про конкретну дату пологів, а про передбачуваному інтервалі.

Перші ластівки – провісники пологів

Отже, жінка розрахувала собі інтервал дат, у які мають відбутися пологи.

Впевненість у швидкому розродженні можуть дати особисті відчуття майбутньої матусі.

Їх називають провісниками пологів. Це:

• Опускання живота;
• Розширення кісток тазу;
• Сутички Брекстона-Хікса (про це нижче);
• Відходження слизової пробки;
• відходження навколоплідних вод;
• Болі в попереку;
• Зміна апетиту.

Провісники можуть виявлятися не обов'язково всі, а деякі з них можуть мати місце навіть за 2 тижні до настання пологів.

Відзначаючи зміни у самопочутті, характерні для провісників, жінка повинна розуміти, що пологи зі сутичками та іншими принадами вже не за горами.

Що таке сутички?

Справжня родова діяльність починається із сутичок. Вони є скорочення мускулатури матки, які супроводжуються ниючим болем внизу живота або в попереку. Також біль може бути оперізуючим.

Щось подібне жінка відчуває за місячних.

Під час сутички матка приходить у тонус, тобто стає жорсткою та пружною. Коли бій закінчується, живіт розслабляється. Жінки з високим больовим порогом можуть навіть не відчувати болю від початку процесу сутичок. Їх можна помітити лише по животику, що періодично приходить в напругу.

Сутички не завдають вагітній жінці постійного дискомфорту, вони періодичні.

Спочатку паузи між сутичками коливаються в інтервалі 15-20 хвилин. Потім вони стають все коротшими (3-5 хвилин), а сутички – інтенсивнішими. У процесі сутичок шийка матки розкривається. За правильністю та стабільністю процесу її розкриття спостерігають акушери.

Як зрозуміти, що починаються сутички?

Типова історія:жінка приїжджає до пологового будинку, кричить, що в неї сутички, а згодом спокійно їде додому. Вона лежить в основі не однієї камеді про пологи та життя вагітних.

Що ж змушує майбутню матусю мчати до пологового будинку з наполегливими вимогами невідкладних пологів?

Це помилкові сутички чи сутички Брекстона-Хікса.

Щоб уникнути непотрібних хвилювань, не лякати родичів і не піднімати без приводу на ноги лікарів, потрібно вміти відрізняти хибні сутички від справжніх.

1. Хибні сутички є періодичними.
2. Хибні сутички не посилюються з часом.
3. Біль від хибних сутичок проходить при зміні положення тіла, прийнятті ванни і т.п.
4. При помилкових сутичках немає розкриття шийки матки. Навіть якщо вона злегка розкрита, неправдиві сутички не провокують її подальшого розширення.
5. Щоб зрозуміти, що починаються справжні сутички, потрібно засікати інтервали між ними. Спочатку вони можуть становити 15-20 хвилин, потім зменшуються до 5 хвилин, пізніше - до 3-х (у цей час жінка вже має бути в пологовому будинку).

   Також справжні сутички можуть супроводжуватись кров'янистими виділеннями – це відходить слизова пробка.

Біль при сутичках

Так повелося, що жінки народжують дітей у стражданнях. Найсильнішими є біль при сутичках, які супроводжують перший період пологів. Їх результатом стає розкриття шийки матки, через яку згодом виходитиме дитина.

Біль при сутичках наростає поступово.

Спочатку інтервали між сутичками довгі, а біль практично не відчувається. З часом інтенсивність переймів посилюється, інтервали скорочуються.

Однак яку б силу не мав біль, природою все організовано так, що жінка цілком може відпочити за той короткий час, коли бій стихає.

Якщо об'єктивно поглянути на природу болю при сутичках, стає помітно, що лише 30% хворобливих відчуттів мають реальну основу.

При проходженні родовими шляхами плід тисне на м'які тканини, зв'язковий апарат матки, промежину, при скороченні матки вибухають нервові закінчення, що провокує сильний біль.

Інші 70% викликані страхом перед пологами. Майбутня мама боїться страждань, побоюється за своє життя та здоров'я малюка. Неабияку роль грають і «страшилки», розказані досвідченішими подругами.

Так що однією з найважливіших речей перед пологами є правильний емоційний настрій.

Допомога під час сутичок

Про безболісні пологи мріє кожна жінка. Як було б добре, щоб добрий лікар зробив на початку пологів укольчик, і дитина з'явилася на світ без мук та страждань!

Чесно кажучи, існує подібна знеболювальна терапія, але застосовувати її потрібно тільки в екстрених випадках за призначенням лікаря.

А для породіль, у яких фізіологічний процес розродження йде без проблем, існують методики самознеболювання:

• Дихальна техніка.
• Спеціальні пози, які практикуються в активних пологах.
• Масаж.

Техніки самознеболювання досить прості у виконанні. Їхнє виконання не вимагає особливих здібностей, але потренуватися до пологів все-таки потрібно.

Вагітні жінки можуть познайомитися з даними методиками на заняттях у школах материнства, які досить часто проводять при жіночих консультаціях, або спеціалізованих центрах ефективного батьківства.

Коли потрібно їхати до пологового будинку

Отже, настав час відповісти на одне з основних питань: коли настав час збиратися в пологовий будинок.

Тут не можна запізнитися, але й раннє попадання до пологового будинку теж небажане.

По перше, страшні розповіді сусідок по палаті не йдуть на користь вагітній жінці, яка збирається народжувати.

По-друге, Постійне очікування пологів негативно позначається на емоційному стані жінки.

По-третєЦілком можливо, що лікарі почнуть стимулювати родову діяльність за допомогою медичних препаратів.

Їхати до пологового будинку потрібно в одному з наступних випадків:

1. З появою регулярних сутичок.

   З цього моменту вагітну можна вже назвати породіллю. Як тільки інтервали між сутичками досягли 10-15 хвилин, можна збиратися до пологового будинку.
   

Про сутички ми докладно говорили вище.


З появою кров'янистих виділень.

Поява кров'янистих виділень може говорити про відходження слизової пробки, що супроводжує відкриття шийки матки. Однак кров у виділеннях може вказувати і на відшарування плаценти, що небезпечно для життя і мами, і малюка.

Тому звернення в даному випадку до пологового будинку має бути негайним.


2. При відходженні навколоплідних вод.

   В даному випадку не слід чекати початку сутичок, оскільки будь-яке зволікання може бути небезпечним для життя дитини.

   Виливання навколоплідних вод має відбуватися при розкритті шийки матки на 4-5 см. Однак у 15% вагітностей воно трапляється ще до початку сутичок.

Слід запам'ятати час, коли відійшли води, і негайно їхати до пологового будинку. Тривалий безводний період небезпечний для малюка розвитком інфекцій.

Насправді «запізнитися» до пологового будинку дуже непросто — скоріше це доля третьосортних голлівудських комедій. Ваше тіло подасть однозначний сигнал розуму!

Мамочки, запам'ятайте, що пологи – це звичайний фізіологічний процес. За правильної теоретичної, фізичної та емоційної підготовки пологи пройдуть без проблем.

Пологи - це всього лише дорога, що веде до зустрічі з вашою дитиною - найулюбленішою людиною у світі!