Wzrost i waga noworodków: normy według wieku. Normy wzrostu i wagi dla dziewcząt w różnym wieku Normy wzrostu i wagi dla dzieci poniżej 2 roku życia

Pierwszą rzeczą, którą mówi się szczęśliwym krewnym po urodzeniu noworodka, są podstawowe parametry jego ciała, czyli wzrost i waga. Wraz z obwodami głowy i klatki piersiowej są one natychmiast odnotowywane w karcie zdrowia dziecka i od tego momentu młoda mama będzie zmuszona co miesiąc odwiedzać lokalnego pediatrę, który będzie przyglądał się najważniejszym wskaźnikom rozwoju dziecka, śledząc ich przebieg. dynamika.

Dlaczego wzrost i waga dziecka są tak ważne zarówno dla rodziców, jak i lekarzy?

Po co monitorować wzrost i wagę dziecka?

Masa ciała, wzrost oraz obwód głowy i klatki piersiowej to parametry, dzięki którym lekarze mogą ocenić rozwój fizyczny, a co za tym idzie, stan zdrowia noworodka. Średnie normy statystyczne dla noworodków są następujące:

• wysokość: 46-56 cm;
• waga: 2500-4000 g;
• obwód klatki piersiowej: 32-34 cm;
• obwód głowy: 34-36 cm.

W pierwszych dniach po urodzeniu dziecko traci około 10% swojej pierwotnej wagi. Ale do dnia wypisu ze szpitala położniczego waga zdrowych dzieci zwykle wraca do normy, a odpowiednia liczba jest koniecznie odnotowana w dokumentacji medycznej - miejscowy lekarz będzie na niej opierał się przy obliczaniu właściwej masy i wzrostu dziecka .

Jeśli dziecko dobrze przybiera na wadze, lekarz będzie przeprowadzał kontrolne ważenie raz w miesiącu, a w przypadku problemów – raz na dwa tygodnie.

Od czego zależy przyrost masy ciała u dziecka?

Wszelkie odstępstwa od powyższych norm oczywiście bardzo przerażają młodych rodziców, jednak nie zawsze taka sytuacja jest powodem do paniki.

Faktem jest, że podstawowe parametry dziecka i przyrost masy ciała zależą od wielu różnych czynników, które również należy wziąć pod uwagę.

• Dziedziczność. Masa ciała noworodka jest w dużej mierze zdeterminowana genetyką: na przykład miniaturowi, szczupli rodzice rzadko mają dzieci o dużej masie ciała.
• Stan zdrowia. Nasze babcie uważają doskonały apetyt za oznakę dobrego zdrowia i w przypadku niemowląt możemy się z tym zgodzić. Nawet jeśli dziecko ma pospolity katar, nadal będzie kapryśne i nie będzie chciało jeść.
• Stan zdrowia matki. Jeśli kobieta w czasie ciąży cierpi na jakąkolwiek chorobę, może to mieć wpływ na masę ciała dziecka. To samo dotyczy okresu laktacji – np. stres nerwowy wpływa bezpośrednio na ilość i jakość mleka.
• Płeć. Chłopcy są często wyżsi i ciężsi od dziewcząt.
• Żywienie kobiet w okresie ciąży i laktacji. Istnieje bezpośredni związek między odżywianiem matki a masą ciała jej dziecka: jeśli spożywała wysokokaloryczne pokarmy w dużych ilościach, dziecko może urodzić się z nadwagą. Jeśli kobieta nie odżywia się prawidłowo podczas karmienia piersią, jej mleko będzie wodniste i mniej odżywcze, co może mieć wpływ na wagę dziecka. Przeczytaj o żywieniu kobiety w okresie karmienia piersią
• Rodzaj karmienia. Dzieci karmione piersią często przybierają na wadze nieco wolniej niż dzieci karmione sztucznie. Jednak z obserwacji wynika, że ​​u dzieci karmionych na żądanie przyrost masy ciała jest bardziej stabilny niż u dzieci karmionych według harmonogramu.
• Apetyt. Każde dziecko, jak każda osoba na świecie, ma swoje własne cechy, w szczególności - dobry lub zły apetyt.

Współcześni pediatrzy twierdzą, że normy dotyczące masy i wzrostu dzieci są przybliżone, więc niewielkie odchylenia w jednym lub drugim kierunku można uznać za dopuszczalne, jeśli dziecko ma normalne zdrowie.

Wzrost i waga dziecka do pierwszego roku życia

Istnieje specjalna tabela wzrostu i masy ciała dla dzieci poniżej pierwszego roku życia, opracowana przez specjalistów WHO - na tej podstawie można mówić o nadmiernym lub niewystarczającym przybieraniu na wadze u dziecka.

Dodatkowo prawidłową wagę dziecka można obliczyć korzystając ze wzorów:

Dla dzieci do sześciu miesięcy

masa ciała = masa urodzeniowa + 800·N, gdzie N to liczba miesięcy.

Dla dzieci w wieku 6-12 miesięcy:

Ale począwszy od 6 miesiąca, kiedy przyrost masy ciała nieznacznie maleje, formuła staje się bardziej złożona i wygląda następująco:

masa ciała = masa urodzeniowa + 800,6 + 400,(N-6), gdzie N to liczba miesięcy (od 6 do 12).

Oznacza to, że zmiany masy ciała dziecka powinny mieścić się w następujących ramach:

• w pierwszych dniach życia waga dziecka może spaść o 5-10%;
• w pierwszym miesiącu życia dziecko przybiera średnio około 20 g dziennie;
• w drugim miesiącu dziecko przybiera na wadze około 25-30g;
• w wieku 5-6 miesięcy początkowa waga dziecka powinna się podwoić;
• po ukończeniu pierwszego roku życia dziecko powinno zwiększyć się około 3-krotnie;
• od drugiego roku życia aż do okresu dojrzewania masa ciała dziecka wzrasta o około 2 kg rocznie.

Jeśli chodzi o wzrost dziecka, wskaźnik ten jest bardziej stabilny niż waga, więc w tym przypadku nie są wymagane żadne specjalne formuły - wzrost dziecka rośnie średnio o 3-4 cm co miesiąc.

Obwód głowy i klatki piersiowej dziecka

Kolejnym wskaźnikiem, który lokalny pediatra z pewnością zmierzy podczas każdej wizyty, jest obwód głowy.

U noworodków obwód głowy jest o około 34 cm i 2-5 cm większy od obwodu klatki piersiowej, dlatego dzieci zazwyczaj wyglądają bardzo wzruszająco: duża główka i małe, kruche ciałko. Następnie objętość klatki piersiowej zaczyna rosnąć nieco szybciej i stopniowo przewyższa głowę; jeśli tak się nie stanie, lekarz może podejrzewać obecność pewnych patologii.

Należy zaznaczyć, że nie same liczby są istotne, ale dynamika ich zmian.

Aby ocenić rozwój dziecka, współcześni eksperci stosują tak zwane tabele centylowe, oparte na średnich wskaźnikach statystycznych określonej liczby dzieci (na przykład 100, 1000 itp.). Wskaźniki w przedziale 25-75 centyli uważa się za normalne - jeśli liczby mieszczą się w przedziale 3-10 centyli, wówczas dziecko może wymagać dodatkowych badań.

Dlaczego moje dziecko słabo przybiera na wadze?

Oczywiście wzrost i waga dziecka poniżej pierwszego roku życia według miesiąca są ważnymi wskaźnikami jego rozwoju, ale oprócz liczb rodzice powinni zwracać uwagę na dobro dziecka. Istnieje kilka kryteriów pozwalających określić, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka i jak dobrze pracuje jego układ trawienny.

• Częstotliwość karmienia. Dziecko powinno jeść co najmniej siedem do ośmiu razy dziennie.
• Działalność. Jeśli dziecko jest wesołe i aktywne, rozwija się stosownie do swojego wieku, interesuje się otaczającym go światem i ma różową, zdrową cerę, to najprawdopodobniej nie ma powodu do paniki.
• Częstotliwość jelit. Dziecko powinno wypróżniać się średnio cztery razy dziennie, a im jest starsze, tym rzadziej ma taką potrzebę.

Jeśli dziecko jest ospałe i kapryśne, przybiera na wadze poniżej 16-18 g na dobę, śpi za długo lub za mało, jego mocz jest ciemny i wydalany w małych ilościach, występują wymioty i gorączka, wówczas rodzice powinni skonsultować się z lekarzem.

Przeczytaj o oznakach braku lub nadmiernego odżywiania u dziecka.

Przyczyn słabego przyrostu masy ciała może być kilka, a najczęstszą z nich jest naruszenie diety zarówno dziecka, jak i matki: niezbilansowana dieta, niewłaściwa dieta.

Ponadto dzieci cierpiące na patologie żołądkowo-jelitowe, choroby zakaźne, robaki, problemy neurologiczne i wiele innych mogą słabo przybierać na wadze.

Dlaczego moje dziecko zbyt szybko przybiera na wadze?

Pulchne dzieci o różowych policzkach zwykle nie budzą niepokoju wśród rodziców i pediatrów, ale w rzeczywistości nie wszystko jest takie proste. Nadwaga w okresie niemowlęcym może prowadzić do otyłości, a co za tym idzie do zaburzeń metabolicznych i poważnych chorób w starszym wieku.

W przeciwieństwie do otyłych dorosłych, otyłe niemowlęta nie wymagają specjalnej diety, ale matce zaleca się sprawdzenie i dostosowanie swojej diety.

Musisz karmić dziecko tylko wtedy, gdy jest naprawdę głodne - jeśli zrobi sobie krzywdę lub jest po prostu niegrzeczny, musisz spróbować go uspokoić w inny sposób, w przeciwnym razie dziecko będzie stale „pożerać” stres.

Użytkownicy sztucznych środków, którzy zbyt szybko przybierają na wadze, mogą potrzebować innej, niskokalorycznej formuły; Dodatkowo należy zadbać o przestrzeganie zasad rozcieńczania mieszanek – niedostateczna ilość wody znacznie zwiększa ich kaloryczność.

Przeczytaj, ile mleka modyfikowanego dziecko powinno spożywać

Wzrost i waga dziecka poniżej pierwszego roku życia są wprawdzie bardzo ważnymi wskaźnikami jego rozwoju i zdrowia, jednak nie należy dopasowywać dziecka do ogólnie przyjętych standardów.

Jeśli jest zdrowy, wesoły, aktywny i ma dobry apetyt, przyczyną odchyleń od normy są najprawdopodobniej cechy jego konstytucji i z czasem wszystko wróci do normy.

W okresie dojrzewania wzrost i masa ciała dzieci mogą albo szybko się zmieniać, albo odwrotnie, pozostać na stałym poziomie. Rodzice często martwią się, jeśli wskaźniki fizjologiczne ich dziecka różnią się od rówieśników. Aby być spokojnym o rozwój swojego dziecka, wystarczy znać ogólne normy statystyczne dotyczące wzrostu i masy ciała u nastolatków. Należy pamiętać, że gwałtowny wzrost u dziewcząt następuje zwykle wcześniej – w wieku 10–12 lat, a u chłopców – w wieku 13–16 lat. Charakterystyka żywieniowa, budowa ciała, dziedziczność - wszystko to wpływa na wielkość dziecka i może być bardzo różne u dwóch nastolatków w tym samym wieku. Powinieneś się martwić tylko wtedy, gdy wskaźniki znajdują się w pobliżu najniższych i najwyższych wskaźników w tabelach. W takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem.

HISTORIE UTRATY WAGI GWIAZD!

Irina Pegova zszokowała wszystkich swoim przepisem na odchudzanie:„Schudłam 27 kg i chudnę dalej, parzę ją tylko na noc…” Czytaj więcej >>

Stosunek wzrostu do masy ciała u młodzieży

Ciało człowieka nie rośnie przez całe życie. W przypadku chłopców proces ten kończy się w wieku 19–22 lat, w przypadku dziewcząt – już w wieku 17–19 lat. Do tego wieku wzrost i masa ciała rosną nierównomiernie. Szczególnie zauważalny skok występuje w pierwszym roku życia i w początkowej fazie dojrzewania. U dziewcząt rozpoczyna się w wieku 10-12 lat, u chłopców - w wieku 13-16 lat: chłopcy zaczynają i kończą wzrost później niż dziewczęta.

Dla każdego okresu wiekowego istnieje pewna średnia waga i wzrost, od której niewielkie odchylenia są całkiem dopuszczalne. Skoki parametrów antropometrycznych są indywidualne dla każdego nastolatka. Jedna rośnie równomiernie i przybiera na wadze przez kilka lat, druga zaś dosłownie rozciąga się o 15-20 cm w ciągu kilku miesięcy, po czym proces ten gwałtownie zwalnia.

Oprócz cech wieku na stosunek wzrostu do masy ciała wpływają również inne czynniki:

• predyspozycja dziedziczna;
• codzienna rutyna i styl życia;
• nawyki żywieniowe w rodzinie;
• charakterystyczna budowa ciała;
• cechy narodowości, rasy, narodowości.

Jak stworzyć deficyt kalorii przy odchudzaniu - wzory obliczeniowe

Obliczanie średnich

Aby dowiedzieć się, czy nastolatek spełnia normy wiekowe pod względem masy i wzrostu, należy wziąć pod uwagę te parametry łącznie. Dzieje się tak na skutek procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie. Skok wzrostu często poprzedza szybki przyrost masy ciała. W takim przypadku, sprawdzając tabele, możesz zobaczyć, że norma wzrostu jest spełniona, ale waga przekracza jej granice. Jest to normalne i nie ma powodów do niepokoju. Po wykonaniu pomiarów po 1-2 miesiącach staje się jasne, że sytuacja się ustabilizowała.

Odwrotna sytuacja ma miejsce, gdy nastolatek mimo swojego wzrostu wygląda na zbyt szczupły. Nie ma się czym martwić, jeśli Twoje dziecko nie cierpi na choroby przewlekłe lub nie traci apetytu. Pod koniec okresu dojrzewania proporcje powrócą do normy.

Mierząc wagę warto wziąć pod uwagę masę kostną. Istnieje tak zwana „ciężka kość”. Najczęściej podobne zjawisko obserwuje się u chłopców: takie dziecko będzie ważyć więcej niż normalnie, chociaż wizualnie nie ma oznak nadwagi.

Nie należy także mylić objętości ciała z jego masą. Czasami dzieci, które wyglądają na pulchne, ważą mniej niż ich rówieśnicy uprawiający sport: dzieje się tak, ponieważ tłuszcz jest cztery razy lżejszy niż mięśnie. Sprawdzając tabelę, dobrze odżywiony nastolatek wpada do średniej kolumny. A waga sportowca, którego ciało rozwinęło mięśnie, przekroczy jego granice.

Zasady pomiaru

Przed porównaniem danych antropometrycznych należy je poprawnie uzyskać. Istnieją pewne zasady pomiaru masy ciała i wzrostu:

• Wskaźniki wzrostu człowieka mierzone w ciągu dnia będą się różnić o 1,5-2 cm, rano będą większe, a wieczorem mniejsze. Wynika to z faktu, że po śnie ciało jest maksymalnie wydłużone; wieczorem odległość między kręgami zmniejsza się pod wpływem siły ciężkości, a pomiar wzrostu wykazuje mniejsze wartości.
• Bardzo ważna jest pozycja, w której odnotowuje się tempo wzrostu. Odbywa się to na twardej, równej podłodze lub specjalnym stojaku, od którego odliczanie odbywa się w centymetrach (znak zerowy). Osoba mierzona stoi boso, dociskając plecy, pośladki, pięty, głowę i łopatki do prostopadłej, płaskiej powierzchni. Bez naciskania opuść miarkę wzrostu lub linijkę na głowę i zaznacz uzyskany poziom wzrostu. Następnie zmierz odległość od zera do górnego znaku.
• Masę ciała mierzy się rano, przed śniadaniem. Do wieczora waga osoby może wzrosnąć o 1,5-2 kg z pożywienia. Należy pamiętać, że ubrania i buty mogą sporo ważyć, dlatego wskazane jest ich zdjęcie. Upewnij się, że waga jest umieszczona na równej i twardej powierzchni. Podczas ważenia dziecko musi stać nieruchomo, nie schylać się ani nie poruszać.
• Monitorując dynamikę wzrostu i masy ciała, pomiary należy wykonywać o tej samej porze dnia.

Przestrzeganie tych zasad pozwala uzyskać wiarygodne dane, które można wykorzystać jako wskazówkę.

Przeciętne tabele

Wartości wzrostu i masy ciała dla osób w każdym wieku podawane są przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w formie tabel antropometrycznych (centylowych). Oprócz wskaźnika średniego mają wykresy z odchyleniami w górę i w dół.

Stosunek wzrostu do masy ciała u nastolatków jest dość dowolny. Po otrzymaniu wskaźników, które na pierwszy rzut oka odbiegają od normy, należy wziąć pod uwagę wszystkie czynniki wpływające na dane antropometryczne:

• Średni wzrost i waga dziecka powinna mieścić się w zielonym i niebieskim wykresie. Liczby te odpowiadają średniemu wzrostowi i wadze dzieci w tym wieku.
• Wartości znajdujące się w żółtych i zielonych kolumnach są również normalne, ale wskazują na tendencję dziecka do opóźnień w wzroście lub wadze.
• Wartości znajdujące się w niebieskich i żółtych kolumnach również mieszczą się w normalnych granicach, ale wskazują na tendencję dziecka do wyprzedzania wzrostem lub wagą.
• Wartości znajdujące się w czerwonych i żółtych kolumnach są już uważane za niskie i wysokie, co można wytłumaczyć zarówno cechami wzrostu dziecka, jak i chorobami związanymi z brakiem równowagi hormonalnej (w większości przypadków o charakterze endokrynologicznym). Pediatra pomoże Ci zrozumieć i zidentyfikować przyczynę.
• Wartości wzrostu i masy ciała przekraczające czerwoną granicę w obu kierunkach świadczą o patologii wzrost dziecka. Takie dzieci muszą uzyskać konsultację ze specjalistami medycznymi.

Waga chłopców od 11 do 17 lat (kg):

Wzrost chłopców od 11 do 17 lat (cm):

Waga dziewcząt od 11 do 17 lat (kg):

Wzrost dziewcząt od 11 do 17 lat (cm):

Wnioski wyciąga się na podstawie tego, czy wskaźniki odpowiadają wiekowi. Na przykład:

• Przy średnim wzroście 176 centymetrów normalna waga młodych mężczyzn waha się od 75 do 80 kilogramów; dla kobiety o tym samym wzroście normalna waga wyniesie tylko 65-70 kilogramów.
• Jeśli kobieta ma 162 centymetry wzrostu, jej normalna waga waha się od 50 do 55 kilogramów; mężczyźni tego samego wzrostu będą ważyć 60-65 kilogramów.

Jednocześnie dla chłopców wzrost 162 cm jest niewystarczający, a dla 17-letniej dziewczynki 178 cm jest nadmierny. Z powyższego przykładu jasno wynika, że ​​obliczając normalny stosunek wzrostu do masy ciała, należy wziąć pod uwagę wiele czynników i aspektów.

Co może powodować zaburzenia rozwojowe?

W przypadku wykrycia odchylenia od normy w stosunku masy ciała do wzrostu zaleca się obowiązkową wizytę u pediatry, a następnie przestrzeganie jego zaleceń, zaleceń i badań.

Poważnymi przyczynami naruszeń związku wskaźników fizycznych mogą być:

• wczesne lub późne dojrzewanie u nastolatka;
• zaburzenia układu podwzgórzowo-przysadkowego;
• choroby tarczycy;
• cierpiał na ciężkie lub przewlekłe choroby innych układów organizmu;
• nieprawidłowości genetyczne;
• rodzinny styl życia.

Nowoczesne badania laboratoryjne pomogą zidentyfikować przyczyny. Większość odchyleń zostaje wyeliminowana po zażyciu specjalnie dobranych leków i wyrównaniu poziomu hormonów. Nawet wpływ lwiej części chorób uwarunkowanych genetycznie na organizm można dziś za pomocą medycyny zatrzymać lub osłabić.

Styl życia odgrywa ważną rolę w proporcjonalnym wzroście i wadze u nastolatków. Przy odpowiednim podejściu pozwala na bezawaryjną pracę wszystkich układów organizmu:

I trochę o tajemnicach...

Historia jednej z naszych czytelniczek Aliny R.:

Szczególnie przygnębiała mnie moja waga. Dużo przytyłam, po ciąży ważyłam razem aż 3 zapaśniczki sumo, czyli 92 kg przy wzroście 165. Myślałam, że brzuch mi zniknie po porodzie, ale nie, wręcz przeciwnie, zaczęłam tyć. Jak sobie poradzić ze zmianami hormonalnymi i otyłością? Ale nic nie zniekształca i nie sprawia, że ​​człowiek wygląda młodziej niż jego sylwetka. W wieku 20 lat po raz pierwszy dowiedziałam się, że pulchne dziewczyny nazywa się „KOBIETĄ” i że „nie robią ubrań w takich rozmiarach”. Potem w wieku 29 lat rozwód z mężem i depresja...

Ale co możesz zrobić, aby schudnąć? Operacja liposukcji laserowej? Dowiedziałem się - nie mniej niż 5 tysięcy dolarów. Zabiegi sprzętowe - masaż LPG, kawitacja, lifting RF, miostymulacja? Nieco tańsze - kurs kosztuje od 80 tysięcy rubli z konsultantem dietetycznym. Możesz oczywiście próbować biegać na bieżni, aż dojdziesz do szaleństwa.

A kiedy znajdziesz na to wszystko czas? I nadal jest bardzo drogo. Zwłaszcza teraz. Dlatego też wybrałem dla siebie inną metodę...

Witamy, drodzy czytelnicy! Wszyscy rodzice starają się, aby ich dzieci rosły zdrowo i prawidłowo się rozwijały. Ale jak sprawdzić, czy z dzieckiem wszystko w porządku? Lekarze zalecają skupienie się na tak ważnych wskaźnikach, jak waga i wzrost dziecka w poszczególnych miesiącach. Zgodnie ze standardami zaproponowanymi przez WHO na podstawie badań lekarze określają stopień donoszonego dziecka i jakość jego dalszego rozwoju.

Skąd się biorą normy?

Światowa Organizacja Zdrowia, czyli WHO, w latach 1997-2003. przeprowadzili szereg badań dotyczących rozwoju dzieci do pierwszego roku życia, a także równoległą analizę wzrostu i masy ciała dzieci w wieku od 1,5 do 6 lat. Światowa organizacja skupiła się nie tylko na wskaźnikach, ale także na ich wskaźnikach i miesięcznych wzrostach.

Dlaczego potrzebne było takie globalne badanie? Najnowsze dane na temat wskaźników rozwoju fizycznego dzieci odnotowano już w latach 70. XX wieku. XX wiek. Od tego czasu zmienił się nie tylko rytm i styl życia ludzi, ale także charakter karmienia niemowląt.

Jeśli w okresie sowieckim większość dzieci była karmiona butelką, to wraz z poprawą warunków pracy kobiet karmiących piersią i możliwością otrzymania płatnego urlopu po porodzie przez 1,5 roku, coraz więcej dzieci jest obecnie karmionych piersią, co poza tym znajduje odzwierciedlenie we wzroście pod względem masy i długości ciała.

Zbieranie danych przeprowadzono w różnych krajach i grupach etnicznych: krajach europejskich, USA, Indiach, Brazylii, Omanie itp. Badanie wykazało, że każdy naród ma swoje własne parametry, dlatego można wyliczyć średnią wartość długości i masy, dla na przykład w przypadku dzieci europejskich i indyjskich jest to zabronione.

Od czego zależą wartości?

Mamy, które chociaż raz były na comiesięcznej wizycie kontrolnej ze swoim dzieckiem w przychodni, wiedzą, że pielęgniarka nie tylko mierzy i rejestruje wskaźniki, ale także zwraca uwagę na towarzyszące im czynniki rozwojowe:

• przebyte choroby wirusowe i zakaźne;
• obecność odwodnienia;
• ząbkowanie;
• obecność apetytu;
• warunki edukacji.

Mają tymczasowy wpływ na rozwój fizyczny, który można skorygować w przyszłości.

Istnieją jednak inne czynniki, na które matka lub lekarze nie mogą lub nie mogą mieć wpływu:

• płeć dziecka;
• cechy genetyczne (jeśli tata i mama są wysocy, dziecko też będzie wysokie);
• stopień donoszony, a także początkowy wzrost i masa ciała po urodzeniu;
• charakter żywienia (naturalny lub sztuczny);
• obecność chorób wrodzonych;
• Mobilność;
• sytuacja ekologiczna;
• charakter ciąży (czy matka paliła, piła alkohol itp.);
• ilość wytwarzanego hormonu somatotropowego, który jest odpowiedzialny za wzrost kości rurkowych (ponieważ większość tego hormonu jest uwalniana w nocy, zaburzenia snu u dziecka mogą powodować opóźnienie wzrostu).

Dobra opieka, regularne karmienie piersią, odpowiednia ilość snu, aktywność fizyczna i ruch na świeżym powietrzu przyspieszają rozwój dzieci. Z kolei niedostateczna opieka i złe warunki środowiskowe nie wpływają najlepiej na rozwój fizyczny.

Aby sprawdzić, czy Twoje dziecko rozwija się prawidłowo, nie musisz spieszyć się do kliniki. Rodzice mogą samodzielnie dokonywać pomiarów, w oparciu o ogólnie przyjęte standardy rozwojowe i wzory obliczeniowe.

Wzrost dziecka według miesięcy

Standardy rozwoju dzieci zależą przede wszystkim od płci dziecka, dlatego WHO stworzyła osobne tabele ze średnimi wskaźnikami dla dziewcząt i chłopców. W zależności od wieku dziecka stosunek długości i masy ciała, a także wzrost będą się również różnić.

Pierwszy rok

Tabela pokazuje przybliżone wskaźniki wzrostu dzieci od urodzenia i do jednego roku, możesz także śledzić, ile centymetrów dziecko urośnie w ciągu miesiąca.

Dzieci poniżej pierwszego roku życia charakteryzują się szczególną zmianą wskaźników, a każdy miesiąc życia w tym okresie jest znaczący. Ale zanim dokonasz pomiarów i policzysz, upewnij się, że Twoje dziecko spełnia wskaźniki dziecka urodzonego w terminie:

• Poród nastąpił w 38-40 tygodniu ciąży.
• Wysokość wynosi co najmniej 45 cm i waga 2,5 kg.
• Obwód głowy – od 34 do 36 cm.
• Części ciała są proporcjonalne.
• Skóra jest gładka i delikatna.
• Długość włosów od 1 cm.
• Wyraźny rytmiczny puls.
• Rozwinięty odruch ssania (możesz przeczytać w moim artykule).

Jeśli dziecko urodziło się przedwcześnie, istnieją dla niego osobne wskaźniki wzrostu i masy ciała, w zależności od tygodnia ciąży, w którym się urodził. Oto tabela wzrostu i masy ciała wcześniaka:

Cechy wzrostu wzrostu w pierwszym roku życia są następujące:

• W ciągu miesiąca dziecko przybiera średnio 3 cm.
• Całkowity wzrost w pierwszym roku życia powinien wynosić co najmniej 25 cm, zatem normalna liczba dla jednorocznego dziecka wynosi od 74 do 76 cm.
• Dzieci rosną szybciej w pierwszych miesiącach po urodzeniu, po czym proces ten ulega spowolnieniu. Tak więc w ciągu pierwszych 3 miesięcy wzrost wyniesie 3,5 cm na miesiąc, od 3 do sześciu miesięcy - 3-2,5 cm, od 7 do 9 - około 1,5 cm, od 9 do roku - 1 cm.
• Istotny jest nie tylko ogólny wzrost wzrostu, ale także jego związek z masą i proporcjonalnością partii ciała.

Dla lekarzy wskaźnikiem prawidłowego rozwoju dziecka jest nie tyle jego wzrost, ile obwód głowy. Jeśli głowa jest duża i nieproporcjonalna do ciała, lekarze mogą podejrzewać chorobę taką jak wodogłowie, czyli nagromadzenie płynu w mózgu.

Od 2 do 17 lat

Kiedy dziecko kończy rok, rodzice z reguły nie zwracają uwagi na to, jak bardzo jego wzrost mieści się w normalnych granicach. Jednak przed nadejściem okresu dojrzewania wskaźnik ten jest nie mniej ważny niż w pierwszych miesiącach życia.

Po roku wzrost dzieci zaczyna zwalniać. Do 2 roku życia dziecko rośnie średnio o 9-12 cm, w zależności od płci i innych czynników. Do 5 roku życia jego wzrost wzrośnie zaledwie o 20-22 cm.

W wieku 10 lat średni wzrost chłopca wynosi 138–139 cm, od 11 do 17 lat w okresie dojrzewania wzrost dziewcząt zwalnia, a u chłopców wręcz przeciwnie, wzrasta po 12–13 latach. W wieku 17 lat średnia dla dziewczynki będzie wynosić 155-160 cm, dla chłopca - 166-171 cm.

Jak określić wzrost dziecka?

Aby określić wzrost dziecka poniżej pierwszego roku życia, będziesz potrzebować miarki lub linijki:

1. Połóż dziecko na łóżeczku tak, aby tył jego głowy opierał się o twardą powierzchnię.
2. Wyprostuj nogi i ustaw stopy pod kątem 90 stopni.
3. Zaznacz, gdzie kończą się pięty.
4. Podnieś dziecko i zmierz odległość od znaku do twardej powierzchni.

Jeśli dziecko potrafi już stać, aby zmierzyć jego wzrost, umieść je przy ścianie tak, aby jego pięty dotykały twardej powierzchni. Następnie weź twardą linijkę i przyłóż ją do głowy dziecka tak, aby tworzyła ze ścianą kąt prosty. Zrób znak w miejscu ich styku i zmierz odległość od podłogi do znaku.

Po zmierzeniu wzrostu dziecka koniecznie zwróć uwagę na jego wagę.

Waga dziecka według miesięcy

WHO zdecydowanie zaleca, aby rodzice zwracali uwagę nie tylko na wzrost i proporcjonalność części ciała, ale także na przyrost masy ciała. Wielu rodziców uważa, że ​​im więcej dziecko waży przed pierwszym rokiem życia, tym lepiej. Ale to stwierdzenie jest zasadniczo błędne. Niezdrowa otyłość może dotyczyć zarówno nastolatków, jak i niemowląt, szczególnie tych karmionych sztucznie.

Do roku

W przypadku dzieci poniżej pierwszego roku życia normę wagową ustala się według miesiąca i należy wziąć pod uwagę, że dzieci karmione butelką przybierają na wadze znacznie szybciej:

• 1 miesiąc. W tym czasie dziecko przybiera średnio około 0,6 kg. Aby utrzymać prawidłowe wskaźniki rozwoju, idealnie jest, jeśli matka karmi dziecko co 3 godziny. Objętość spożywanej mieszanki waha się od 80 do 120 ml na karmienie.
• 2 miesiące. W tym okresie wzrost wyniesie około 0,7-0,8 kg. Odstępy między karmieniami można zwiększyć do 3,5 godziny. Jeśli w przyszłości zdecydujesz się odzwyczaić dziecko od karmienia nocnego, pamiętaj, że jego waga zacznie spadać.
• 3 miesiące. Utrzymuje się wzrost o 0,8 kg. Przerwy między karmieniami pozostają, warto jednak wziąć pod uwagę, że do 3 miesiąca dziecku dokucza kolka jelitowa, przez co apetyt może się zmniejszyć.
• 4 miesiąc. Dziecko przybiera średnio 0,75 kg, a dalsze wskaźniki będą spadać.
• 5 miesięcy. Pod koniec piątego miesiąca dziecko waży już o 0,7 kg więcej.
• 6 miesiąc. W ciągu sześciu miesięcy Baby przybiera na wadze 0,65 kg. W tym okresie rozpoczyna się wprowadzanie pokarmów uzupełniających w postaci przecierów warzywnych, które mogą zastąpić jedno karmienie.
• 7 miesięcy. Masa ciała wzrasta o 0,6 kg. W siódmym miesiącu życia niemowlętom można podawać rano bezglutenową owsiankę.
• 8 miesięcy. Przyrost masy ciała wynosi około 0,55 kg. Menu dziecka obejmuje różnorodne warzywa, chude mięso, płatki zbożowe i żółtko jaja.
• 9 miesięcy . Przyrost masy ciała wynosi pół kilograma. W menu pojawiają się przeciery z kilku składników oraz fermentowane produkty mleczne.
• 10 miesięcy . Dziecko waży o 0,4 kg więcej niż w zeszłym miesiącu. Już dobrze toleruje świeże owoce. Do owsianki możesz dodać masło lub olej roślinny.
• 11 miesięcy. Waga wzrasta o 0,4 kg. Do menu możesz włączyć ryby niskotłuszczowe.
• 12 miesięcy . Wzrost masy ciała następuje o 0,35-0,4 kg.

Poniższa tabela pomoże Ci określić, czy Twoje dziecko rozwija się prawidłowo:

• Na pierwszą połowę roku. Pomnóż 800 przez liczbę miesięcy okresu obliczeniowego i dodaj wagę dziecka w chwili urodzenia.
• W drugiej połowie roku. M+800×6+400x(N-6), gdzie M to masa urodzeniowa, N to liczba miesięcy.

Po roku

W przyszłości dla dziewcząt i chłopców ważne będą nie tylko wskaźniki zalecane przez WHO, ale także wskaźnik masy ciała, który pokazuje, czy masa ciała jest niewystarczająca, prawidłowa czy nadmierna. Aby określić wskaźnik masy, należy podzielić masę ciała przez wzrost.

W przypadku chłopców i dziewcząt zakres dopuszczalnej masy ciała może się różnić, ale średnio wskaźniki podsumowano w poniższej tabeli:

Opierając się na wskaźnikach zaproponowanych przez WHO, należy wziąć pod uwagę, że są one uśrednione i dopuszczalne są niewielkie wahania w tym czy innym kierunku. Rodzice powinni włączyć alarm, jeśli wartości masy ciała są znacznie zaniżone lub zawyżone.

Jeżeli jego poziom jest niski, zaleca się ponowne rozważenie diety i codziennej aktywności. Na przykład, jeśli do 5 roku życia dziecko stale przybierało na wadze, a do 6 roku życia zaczęło gwałtownie tracić na wadze, zmiany mogą być związane z przygotowaniem do szkoły i stresującym stanem, naruszeniem zwykłej codziennej rutyny.

Dla niemowląt do pierwszego roku życia wymioty prowadzące do odwodnienia mogą być zjawiskiem niebezpiecznym. Problem może wynikać z niewłaściwego odżywiania, chorób przewodu pokarmowego i układu nerwowego. W takim przypadku zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza.

W okresie dojrzewania chłopcy z reguły doświadczają wyraźnej szczupłości związanej z intensywnym wzrostem. Dziewczęta powinny jeść więcej pokarmów roślinnych, ponieważ w okresie dojrzewania hormonalnego istnieje duże prawdopodobieństwo otyłości.

Odchylenia od prawidłowej masy ciała u dziecka w każdym wieku powinny być sygnałem dla rodziców, że jeśli nie są w stanie samodzielnie pomóc dziecku, należy wszcząć alarm i zwrócić się o pomoc do lekarzy.

Wzrost i waga dziecka od 0 do 17 lat

W tabele „Wzrost i waga dziecka” podane poniżej, zobaczysz wyniki od 1 do 8, a wartości procentowe to ocena wystawiana przez lekarzy podczas badania dziecka. Tak zwany korytarz centylowy.

Wartości 25% 50% 75%— Norma

Od 10% do 125% lub od 75% do 90%— Drobne odchylenia od normy.

3% do 10% lub 90% do 97%— Należy zwrócić uwagę na stan zdrowia dziecka i przeprowadzić dodatkowe badania.

Poniżej 3% lub powyżej 97%— Istnieje duże prawdopodobieństwo, że u dziecka występuje patologia wpływająca na jego rozwój fizyczny.

Przyszły rozwój dziecka

(Wzrost mamy + wzrost taty) / 2 = podstawa

Dla dziewczyn: Podstawa –5 cm = wzrost dziecka w wieku dorosłym

Dla chłopców: Podstawa +5 cm = wzrost dziecka w wieku dorosłym

Na przykład: wzrost mamy to 162 cm, wzrost taty to 178 cm, przybliżony wzrost ich syna wyniesie 175 cm ((162+178)/2= 170; 170+5= 175)

Tabela wzrostu i masy ciała dla dzieci i młodzieży w wieku od 0 do 17 lat.

Tabela wzrostu do wagi

Wskaźnik masy ciała (BMI) dla dzieci i młodzieży w wieku od 2 do 20 lat.

Jest to najdokładniejszy wskaźnik stosunku wzrostu do masy ciała u dzieci i młodzieży. Wskazane jest regularne mierzenie i rejestrowanie tego wskaźnika. W ten sposób można w odpowiednim momencie określić skłonność dziecka do otyłości lub niedowagi i zapobiec negatywnym konsekwencjom.

• Załóżmy, że dziecko ma 9 lat i jest chłopcem. Następnie otwórz tabelę wskaźnika masy ciała dla chłopców w wieku od 0 do 20 lat.
• Na dolnej osi znajduje się cyfra 9 (wiek dziecka).
• Na lewej lub prawej osi znajduje się liczba 16,0 (BMI dziecka).
• Patrzymy na przecięcie linii wychodzących z uzyskanych punktów.

Oceńmy wynik:

Czerwone i zielone linie przedstawiają idealny stosunek wzrostu do masy.

Nad polem żółtym - duży nadmiar masy ciała

Korytarz centylowy 75% - 85% (w niektórych tabelach górna granica to 90%) - lekka nadwaga

Korytarz centylowy 50% - 75% - normalny, stosunek wzrostu do masy ciała powyżej średniej

Korytarz centylowy 25% - 50% - normalny, stosunek wzrostu do masy ciała poniżej średniej

Korytarz centylowy 10% - 25% - lekka niedowaga

Poniżej żółtego pola - znaczna niedowaga

Zwiększ masę mięśniową pomoże zupy białkowe

Pomiar wzrostu i masy ciała u dziecka odbywa się niemal natychmiast po urodzeniu, w piątej minucie od momentu urodzenia. Wskaźniki te mają pierwszorzędne znaczenie w ocenie stanu dziecka w pierwszym roku życia. Na podstawie cennych liczb lekarze oceniają, czy dziecko jest zdrowe i czy rozwija się prawidłowo.

Średnie wagi dla dzieci od 0 do 12 miesięcy

Prawidłowe wskaźniki masy ciała u niemowląt poniżej pierwszego roku życia mają istotny związek z wieloma czynnikami. Na przykład jest to wybrana metoda karmienia i dalszego karmienia dziecka, styl życia rodziców, a nawet miejsce geograficzne zamieszkania matki i dziecka. Ale pomimo tego wszystkiego społeczność medyczna opracowała tabelę z parametrami jako przykład normy dla większości dzieci poniżej 12 miesięcy.

Tabela wagi chłopców

Tabela wag dla dziewcząt

Rozwój dziecka poniżej pierwszego roku życia wzrasta dynamicznie, biorąc pod uwagę cechy konstytucyjne, genetykę, odżywianie i ogólny stan zdrowia dziecka. Niewielkie odchylenie od parametrów średnich nie jest powodem do niepokoju. Jeśli tempo wzrostu znacznie wykracza poza dopuszczalny zakres, jest to niepokojący znak wymagający konsultacji z lekarzem.

Tabela wzrostu chłopców

Tabela wzrostu dziewcząt

Notatka! Dane podane w tabeli są uważane za standardowe przy ocenie rozwoju fizycznego niemowląt. Warto jednak pamiętać, że dzieci rodzą się z różnymi kategoriami wagowymi i nadal nierównomiernie przybierają na wadze. Tak więc jedno dziecko może „przybrać na wadze” w ciągu miesiąca o 0,5 kg, a drugie o cały kilogram; ale w rezultacie wzrost obojga dzieci można uznać za normę, biorąc pod uwagę ich indywidualny rozwój.

Jak obliczane są standardy wzrostu i masy ciała dziecka?

Wzór obliczeniowy stosuje się, jeśli rodzice muszą śledzić zmiany masy ciała dziecka, porównując każdy wynik z rosnącymi normami miesięcznymi. Jedno z przybliżonych obliczeń masy ciała stosowanych przez pediatrów od momentu urodzenia do pierwszych urodzin przedstawia prosty wzór – M (kg) = m + 800n, gdzie M to masa ciała dziecka, m to masa ciała w chwili urodzenia. godzina urodzenia, a n to aktualny wiek dziecka w miesiącach.

Tempo przyrostu masy ciała do roku jest zwykle rejestrowane w klinice poprzez wpisy do dokumentacji medycznej, ale można je również monitorować w domu za pomocą specjalnych wag. Jeśli w krótkich okresach waga pokazuje w tabeli nieco mniej lub więcej danych (z różnicą do 150 g), to nie ma się czym martwić, mieści się to w normalnych granicach.

Ważny!Czasami przyrost masy ciała dziecka znacznie odbiega od danych podanych w tabeli. Duże wahania w obu kierunkach powinny zaalarmować rodziców. Jeśli opóźnienie przekracza 350 g lub więcej, coś jest nie tak. Niska masa ciała może poważnie wpłynąć na rozwój niemowlęcia. Jeśli towarzyszą im liczne dolegliwości i zaburzenia zdrowia dziecka, wówczas dziecko musi zostać zbadane przez pediatrę i neurologa.

Tabela przyrostu wzrostu dla niemowląt od 1 miesiąca do jednego roku

Na rozwój dziecka od urodzenia mogą mieć wpływ czynniki dziedziczne, a w większym stopniu także konstytucjonalne cechy ciała małego człowieka. Skoki wzrostu mogą być szczególnie zauważalne między 3 a 4 miesiącem, a także między 6 a 8 miesiącem. W tym czasie w ciągu zaledwie jednej nocy dziecko może zyskać cały centymetr długości.

Długość ciała dziecka można obliczyć, korzystając z przybliżonego wzoru stosowanego przez pediatrów: L (cm) = 100 – 8(4 – n), gdzie L to normalna długość ciała, n to aktualny wiek dziecka.

Parametry antropometryczne przy urodzeniu - jaka jest norma dla noworodków?

Według Światowej Organizacji Zdrowia masę ciała urodzonego dziecka uważa się za prawidłową, jeśli mieści się w przedziale od 2,5 do 4,5 kg. Mamy i tatusiowie powinni wiedzieć, że wskaźniki masy ciała WHO mają na ogół charakter orientacyjny.

Jeśli przyszła mama przeszła 9 miesięcy ciąży bez poważnych powikłań, waga dziecka najprawdopodobniej będzie wynosić 3 – 3,6 kg. Jeśli dziecko urodziło się wcześniej niż oczekiwano (przed 37 tygodniem), jego waga wyniesie średnio 2,5 kg. Ale nie ma się czym martwić – po pewnym czasie malutki noworodek na pewno dogoni swoich rówieśników. Ułatwia to utrzymanie harmonogramu snu i odpoczynku, pożywne odżywianie i znalezienie małej osoby w sprzyjającym środowisku życia.

W poniższej tabeli przedstawiono wzrost i masę ciała chłopców oraz wzrost i masę dziewcząt w postaci średnich parametrów, wskazujących kolejność urodzenia matki.

Zaraz po urodzeniu większość niemowląt traci do 10% początkowej masy ciała, więc natura zamierza pozbyć się z dziecka nadmiaru płynów i nagromadzonej smółki (kału). Ale po 7-12 dniach utrata masy ciała zostaje uzupełniona:

• w pierwszych tygodniach życia dziecko przybiera na wadze co najmniej 125 g tygodniowo;
• od drugiego miesiąca życia zestaw to 600-800 g na 30 dni.

Zauważywszy, że waga dziecka jest zauważalnie niższa od przepisanych norm, rodzice powinni dowiedzieć się, czy istnieje powód do niepokoju? Każde dziecko rozwija się w swoim własnym tempie, więc niewielkie różnice w wzroście i wadze są całkiem dopuszczalne. Jeśli do trzeciego miesiąca życia maluch przybiera na wadze co najmniej 0,5 kg miesięcznie, a od trzeciego do szóstego miesiąca 0,3 kg i nie ma żadnych dolegliwości, to nie ma powodu do zmartwień.

Ważny! Zwykle w pierwszym roku życia dzieci potrajają swoją początkową wagę (na przykład z 3 kg do 10 kg). Dziewczęta często przybierają na wadze w mniejszym tempie niż chłopcy przed 12 miesiącem życia. Dopuszczalna różnica u dzieci w tym samym wieku może wynosić do 600-800 g.

Jak noworodek przybiera na wadze (według tygodnia)

Aktywny przyrost masy ciała u niemowląt występuje w ciągu pierwszych ośmiu tygodni życia. Jest to normalna reakcja organizmu dziecka na zmianę warunków życia i przystosowanie się do nowej diety i trybu życia.

Cyfrowa wartość wskaźników wzrostu i masy ciała u niemowląt jest bardzo dowolna i zależy od wielu czynników:

• wybór karmienia dziecka (mleko matki lub dostosowana mieszanka);
• ilość jedzenia, które dziecko spożywa dziennie;
• obecność chorób uniemożliwiających prawidłowe wchłanianie pokarmu;
• aktywność i ilość czasu, jaki dziecko spędza na spaniu i przebudzeniu;
• często - płeć (dziewczęta często przybierają na wadze wolniej niż chłopcy).

Ważny! Pediatrzy obliczają standardy wzrostu i masy ciała niemowląt w powiązaniu z tabelami średniej normy statystycznej, ale w niektórych przypadkach stosują obliczenia eksperymentalne. Często nieznaczne odchylenia wskaźników od tabel WHO uważa się za dopuszczalne. Nie wolno nam także zapominać o dziedziczności genetycznej – jeśli w rodzinie dominuje wzrost poniżej średniej, nie należy oczekiwać, że spadkobierca będzie przybierał na wadze 5 cm miesięcznie.

Waga i wzrost dziecka po urodzeniu – na co zwrócić uwagę

W szpitalu położniczym lekarze rejestrują masę i długość ciała noworodka oraz uważnie monitorują zmiany, szczególnie w przypadku dzieci z niską masą urodzeniową i wcześniaków. Waży się je raz dziennie o tej samej porze, głównie rano.

• Dzienny przyrost masy ciała uważa się za normalny w ilości 15 g na 1 kg masy ciała. Wzrost mierzy się tylko raz w tygodniu, a jego przyrost ocenia się po 3-4 tygodniach. Do tego czasu powinno wynosić co najmniej 2,5-3 cm.
• Większość niemowląt po początkowym przybraniu na wadze później szybko przybiera na wadze, zwłaszcza w okresach gwałtownego wzrostu. Występują mniej więcej w połowie drugiego tygodnia życia, a następnie pomiędzy 3 a 6 tygodniem życia.
• Przeciętne dziecko przybiera średnio 20 gramów dziennie. Pod koniec pierwszego miesiąca życia waga w klinice będzie wskazywała około 3,8-4 kg. Wzrost i waga chłopców jest zwykle nieco wyższa niż dziewcząt - różnica w wadze może sięgać 0,4 kg i 1-1,5 cm.

Noworodek niewiele waży – czy jest powód do zmartwień?

Jeśli niemowlę urodziło się przedwcześnie lub ważyło bardzo mało po urodzeniu, wówczas normy wzrostu i przyrostu masy ciała dla niego będą znacznie różnić się od norm dla dzieci urodzonych na czas.

Stopnie wcześniactwa dziecka (informacje WHO):

Masa urodzeniowa w dużej mierze determinuje zdolność dziecka do przystosowania się do życia poza macicą. Jeśli dziecko urodziło się o masie 2,5 kg, proces ten odbędzie się bez odchyleń od pożądanego przebiegu. Jeśli dziecko „nie osiągnęło” tej liczby, adaptacja może być znacznie trudniejsza. Co robić?

Po pierwsze, trzymaj się ciepło

U dzieci o niskiej masie ciała warstwa tłuszczu podskórnego jest bardzo cienka, prawie nieobecna. W takim przypadku dzieciom trudno jest się ogrzać, a ryzyko hipotermii jest całkiem realne. Temperaturę małego dziecka należy mierzyć przynajmniej raz na 5-6 godzin. Jeżeli jest poniżej 36,5°C, dziecko należy ogrzać. Najlepszym sposobem jest kontakt skóra do skóry matki i dziecka. Mama zakłada rozpiętą koszulę, a dziecko kładzie na piersi. W ten sposób temperatura i puls dziecka normalizują się, a stan emocjonalny matki poprawia się.

Po drugie, karmimy dziecko na godziny.

Jest to warunek konieczny, ponieważ u dzieci z niedowagą poziom glukozy we krwi często spada poniżej wymaganego poziomu. Może to powodować zaburzenia snu u dziecka i spadek ogólnej witalności. Najlepszym sposobem zapobiegania tej chorobie jest częste przystawianie dziecka do piersi. W pierwszych dniach dziecko powinno pić około 60 ml mleka dziennie. Następnie należy codziennie zwiększać objętość wypijanych płynów o 20 ml na 1 kg masy ciała, aż do osiągnięcia 200 ml na 1 kg masy ciała. Te. przy wadze 2 kg dziecko będzie musiało otrzymać co najmniej 400 ml mleka dziennie (oczywiście ilość jest podzielona na 8-10 dawek).

Po trzecie – masaż na apetyt i ogólny rozwój

Jeżeli dziecko przybrało upragnione 2500 g, a lekarze (pediatra, neurolog) dają zgodę na masaż, czas poddać się kilku zabiegom wzmacniającym. Masaż sprzyja przyrostowi masy ciała, gdyż zaostrza apetyt nawet u takich dzieci. Odbywa się to półtorej godziny po jedzeniu. Lepiej jest, aby dziecko masował profesjonalny masażysta dziecięcy lub matka może to opanować samodzielnie. Po nasmarowaniu rąk kremem należy dokładnie ugniatać mięśnie dziecka według wzoru od góry do dołu - zaczynając od szyi, potem pleców, pośladków, nóg. Na koniec zabiegu masuj ramiona i klatkę piersiową.

Przyrost masy ciała i wzrostu według miesięcy: szybki przegląd aż do roku

Kryteria prawidłowego rozwoju dziecka mogą być mylące dla młodych rodziców. Jeśli trudno to zrozumieć, zawsze możesz poprosić lokalnego pediatrę o poradę. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że obliczając pomiary, należy skupić się na danych początkowych przy urodzeniu dziecka, a dopiero potem obliczyć indywidualny miesięczny przyrost masy ciała i długość ciała.