Jeśli mleko matki nie jest odciągane – co robić i czy jest to konieczne. Ból piersi i pompowanie – jakie mogą być konsekwencje? Ból piersi po odciąganiu pokarmu

Ciężkość i ból piersi to pierwsze oznaki zastoju mleka. Jeśli karmiąca matka nie pospieszy się z podjęciem działań, temperatura może jeszcze bardziej wzrosnąć, a na klatce piersiowej mogą pojawić się zbite i bolesne miejsca. Laktostaza, czyli zastój mleka, to nieszczęście, którego unika niewiele karmiących matek. Jednak niektórym zdarza się to często, czasami dosłownie co miesiąc, a niektóre matki ze zdziwieniem spotykają się ze zjawiskiem stagnacji dopiero w drugim roku karmienia lub nawet przy pierwszym dziecku. W każdym razie, jeśli wiesz, co z tym zrobić, możesz sobie z tym poradzić dosłownie w ciągu 24 godzin i bez żadnych konsekwencji.

Co to jest?..

Samo słowo „laktostaza”, które tłumaczone jest jako „stagnacja mleka”, całkowicie wyjaśnia istotę tego zjawiska. Zastój występuje, gdy w jakiejś części piersi nie przepływa mleko. Tworzy się czop mleczny, blokujący odpływ nowo powstałego mleka, pod wpływem napięcia, od którego dochodzi do obrzęku tkanki piersi. Następuje zagęszczenie, bolesność, zaczerwienienie i gorączka.

Przyczyny laktostazy mogą być różne. Oczywiście najczęściej spotykane są zbyt długie przerwy między karmieniami, kiedy mleko dosłownie zatrzymuje się w piersi bez żadnego ruchu. Czasami pojawia się problem, jeśli matka karmi dziecko w tej samej pozycji, lub śpi cały czas na jednym boku, ponieważ to na tym boku śpi jej dziecko - a to prowadzi do tego, że w niektórych obszarach klatki piersiowej (zwykle , pod pachami) ruch mleka zatrzymuje się. Lub bielizna nieodpowiednia do karmienia może się ucisnąć; lub sprzątanie za pomocą powtarzalnych ruchów rąk (zwłaszcza prace takie jak wieszanie zasłon lub praca z odkurzaczem) może załatwić sprawę. Inne przyczyny laktostazy obejmują ogólne zmęczenie i brak snu; używanie smoczka, przez co dziecko zaczyna słabiej ssać się z piersią mamy i woli nie pracować zbyt mocno, aby ją opróżnić; mama może przejadać się tłustymi potrawami, np. orzechami - a to wpływa na lepkość mleka i może przyczynić się do zastoju... Dość często z nie do końca jasnych powodów piersi reagują na zmiany pogody - kiedy zmienia się ciśnienie gwałtownie, temperatura na zewnątrz „skoczy”, wtedy każdy aktywny konsultant potwierdzi, że poziom obsługi laktostaz gwałtownie wzrasta. A latem stagnacja występuje szczególnie często w czasie upałów, kiedy kobiety zapominają o piciu, a organizmowi brakuje wilgoci.

Innym powodem, który nie jest tak rzadki, jest odciąganie pokarmu po każdym karmieniu, na co nalegają „doświadczone babcie”. Matki obecnych mam doskonale pamiętają, jak same bały się zapalenia sutka, jeśli nie będą stale odciągać pokarmu, i – oczywiście, życzyły swoim córkom wszystkiego najlepszego! – przekazywać im informacje „sprawdzone w czasie”. Zalecenie odciągania obu piersi po każdym karmieniu sięga tych samych czasów, kiedy matkom surowo zalecano karmienie dziecka raz na trzy godziny, nie częściej, a nawet z przerwą nocną, a jednocześnie podawanie dziecku tylko jednego piersi za każdym razem. Tak naprawdę okazało się, że przy takim rytmie karmienia każdą pierś opróżniano raz na sześć godzin! A jeśli nie odciągałaś dodatkowo mleka, to zastój mleka i zapalenie sutka stały się bardzo realnym zagrożeniem. Jednak matka karmi dziecko na żądanie, więc nie ma potrzeby stosowania takich środków! W pierwszych tygodniach życia dziecka zdarza się czasem, że po karmieniu nadal pojawiają się grudki lub uczucie ciężkości w klatce piersiowej, wówczas mama może delikatnie masować – tak do momentu ulgi! - Odciśnij pozostałe mleko. Jeśli po karmieniu piersi są miękkie, nie ma potrzeby tego robić. Przecież mleko powstaje w odpowiedzi na stymulację piersi i jeśli dziecko ssie, a potem matka dodatkowo odciąga pokarm, to organizm „rozumie” to jako potrzebę zwiększenia produkcji mleka. Matka wpada w „błędne koło”: im częściej odciąga pokarm, tym więcej mleka ponownie napływa, a powrót do normalności jest dość trudny, gdy mleko produkuje dokładnie tyle, ile potrzebuje dziecko - bez ani jednej laktostaza...

Co nie ma potrzeby zrobić na laktostazę

- przestań karmić dziecko . Zastój mleka sam w sobie nie może w żaden sposób zaszkodzić dziecku, a żadna inna metoda nie opróżnia piersi tak skutecznie, jak robi to dziecko.

- rozgrzewaj piersi pomiędzy karmieniami , chyba że zamierzasz natychmiast karmić lub odciągać pokarm - jakiekolwiek narażenie na ciepło spowoduje przypływ mleka, a jeśli nastąpi zastój, dodatkowo zwiększy to dyskomfort w klatce piersiowej.

- ogranicz płyn - całkowita produkcja mleka w dalszym ciągu zależy od stymulacji piersi, a nie od ilości wypijanych płynów. I odwrotnie, jeśli karmiąca matka będzie próbowała pić mniej, może dojść do odwodnienia, co samo w sobie prowadzi do wzrostu temperatury i pogorszenia wypływu mleka. Dlatego musisz pić i tyle, ile chcesz - zaleca się jednak picie zimnego napoju, ponieważ gorący płyn, podobnie jak inne narażenie na ciepło, może wywołać wypływ mleka.

- posmaruj klatkę piersiową alkoholem, Maść Wiszniewskiego, kamfora. Wszystkie te leki nie tylko dodatkowo komplikują przepływ mleka, ale także przenikają do mleka matki i mogą prowadzić do odmowy ssania przez dziecko, a jeśli nadal zgodzi się na karmienie z tak ostrą zmianą smaku i zapachu, może to negatywnie wpłynąć na jego zdrowie. Ponadto maść Wiszniewskiego w praktyce często prowadzi do otorbienia obszaru problemowego i powstania ropnia - jamy wypełnionej ropą, która wymaga interwencji chirurgicznej. A kamfora może całkowicie zatrzymać produkcję mleka w proporcjach, w jakich została zastosowana.

Wytrzymać, mając nadzieję, że wszystko „jakoś samo przejdzie”. Im szybciej podejmiesz działania, tym lepiej. Jeśli zauważysz, że problem utrzymuje się od około jednego dnia i nie ma poprawy, najlepiej zaprosić doświadczonego doradcę laktacyjnego, który pomoże w odciąganiu piersi. A jeśli masz gorączkę i trwa ona dłużej niż dwa dni, konieczna jest wizyta u lekarza, gdyż utrzymująca się tak długo gorączka wskazuje na rozwój zapalenia sutka, które można leczyć antybiotykami. Przepisywane są antybiotyki, które są zgodne z karmieniem piersią; zaprzestanie karmienia piersią nie jest wymagane! Jeśli zbytnio to opóźnisz, możesz potrzebować hospitalizacji, w tym operacji piersi. Więc nie czekaj, zacznij działać!

Jak sobie radzić z laktostazą?

Pierwszą rzeczą, którą powinnaś zrobić, jeśli uważasz, że w Twojej piersi utworzył się zastój, jest częstsze podawanie tej piersi dziecku i zmiana pozycji dziecka podczas karmienia. Podczas ssania dziecko najaktywniej pracuje dolną szczęką, dlatego podczas karmienia najlepiej ssie mleko z tej części piersi, w którą skierowana jest broda. Na tym właśnie musisz się skupić, jeśli chcesz poradzić sobie ze stagnacją.

Jeśli w okolicy pach odczuwa się ucisk i ciężkość w klatce piersiowej (jest to najczęstszy wariant zastoju), wówczas najlepiej jest, aby dziecko rozwiązało je w pozycji spod pachy.

Karmienie w pozycji na boku pomoże uporać się z zastojem w środkowej części klatki piersiowej, ale nie tradycyjnie – dolną piersią, ale górną. Maluch szybko poradzi sobie z nadmiarem pokarmu w dolnej części klatki piersiowej, jeśli posadzisz go do karmienia okrakiem na kolanach matki, twarzą do niego.

Ale aby dziecko poradziło sobie ze stosunkowo rzadkimi guzkami, które pojawiają się w samej górnej części klatki piersiowej, będziesz musiał podać pierś w niestandardowej pozycji, która jest używana specjalnie w tym przypadku: ułożenie dziecka z jego nogi od siebie na łóżeczku lub przewijaku, pochyl się nad nim w pozycji odwróconej w stosunku do zwykłej pozycji.

Przywrócenie prawidłowego przepływu mleka w piersi ułatwia częstsze karmienie, zwłaszcza z piersi dotkniętej chorobą (lepiej karmić małymi porcjami, ale często, co 1-2 godziny). Najlepiej spać z dzieckiem, aby móc częściej karmić – przynajmniej co trzy godziny, nawet w nocy.

Czasami te środki wystarczą, aby pozbyć się laktostazy, ale najczęściej wymagane jest dodatkowe odciąganie piersi. Jeśli nie ma temperatury lub pojawiła się bardzo niedawno (nie więcej niż dzień temu), pompowanie odbywa się w następującej kolejności:

- najpierw nałóż ciepły kompres- możesz na przykład zmoczyć ręcznik w gorącej wodzie i przyłożyć go do miejsca zatkania na 5-10 minut - lub wziąć gorącą kąpiel lub prysznic - wspomoże to dobry wypływ mleka. (Uwaga, nie należy podgrzewać piersi do temp., może to przyczynić się do jeszcze szybszego rozwoju stanu zapalnego!);

- kolejny krok - ostrożnie i bardzo dokładnie masuj obszar zatorów w kierunku sutka, pomagając w przepływie mleka. Smarowanie skóry, na przykład oliwką dla dzieci, pomaga zapobiegać jej uszkodzeniom w wyniku pocierania;

- ekspresowe mleko, skupiając się na zatkanym płacie;

- nałóż zimny kompres na 5-10 minut w celu zmniejszenia obrzęku tkanek. Kolejność powinna być dokładnie taka!

Idealnie byłoby, gdybyś podała dziecku pierś natychmiast po odciągnięciu; dzieci zwykle bardzo dobrze wysysają pozostały zastój. Czasami konieczne jest powtórzenie pompowania, ale w każdym przypadku robi się to nie więcej niż 3-4 razy dziennie. Jeżeli nie potrafisz odciągać pokarmu ręcznie, możesz skorzystać z laktatora.

Pomiędzy karmieniami możesz stosować kompresy, aby złagodzić ból i pomóc w rozwiązaniu problemu zatorów. Najprostszą rzeczą są te same regularne zimne okłady. Pomocne są również następujące opcje:
- kompresuje z chłodnego świeżego liścia kapusty, lekko ubitego, aby wypłynął sok (to sok z kapusty ma działanie lecznicze, tylko uważaj, aby nie dostał się w okolice sutka - nie jest to dobre dla trawienia dziecka);
- ciasto miodowe– miód i mąkę, najlepiej żytnią, miesza się na konsystencję sztywnego ciasta i nakłada na bolące miejsce.

Ponadto, według opinii matek, homeopatyczna maść „Arnika” lub krem ​​Traumeel C (sprzedawany w aptekach, po prostu smarują dotknięte miejsce między karmieniami) dobrze łagodzą obrzęki i zmniejszają zagęszczenia.

Na koniec postaraj się dużo odpocząć. Brak snu sam w sobie czasami powoduje stagnację. Obowiązki domowe mogą trochę poczekać, zdrowie jest ważniejsze!

O ile stagnacja objawia się jedynie bólem w klatce piersiowej, o tyle nie ma się czym martwić, wystarczy postępować według podanego schematu. Gdy temperatura wzrośnie, stosuj się szczególnie uważnie do zaleceń, jeśli masz możliwość skontaktowania się z konsultantem ds. karmienia piersią, zrób to. Jeśli temperatura utrzymuje się długo, dłużej niż dwa dni (a w pierwszym miesiącu życia dziecka - dłużej niż jeden dzień), koniecznie skonsultuj się z lekarzem, ginekologiem lub mammologiem. To samo dotyczy sytuacji, gdy nie ma gorączki, ale guzek w klatce piersiowej nie zmniejsza się przez kilka dni lub zmniejsza się, ale nie ustępuje całkowicie przez dłużej niż tydzień. Zazwyczaj w takich przypadkach zalecana jest fizjoterapia; jeśli chodzi o zapalenie sutka, mogą przepisać antybiotyki i prawie zawsze można wybrać te, które są kompatybilne z karmieniem piersią. Więc wszystko nie jest tak straszne, jak się wydaje, najważniejsze jest, aby nie rozpoczynać procesu!

Użytkownik recenzji

• Kontynuacja podobna

  

  „Jeśli dana osoba jest zdrowa, można się przystosować w ciągu jednego dnia. Rano ciepły prysznic wzmacniający odporność, aby obudzić się i pobudzić układ odpornościowy, a następnie natrzeć się i ubrać bardzo ciepło, ponieważ pogoda jest zdradliwa” – radzi lekarz pierwszego kontaktu. Ludmiła Łapa.
  Wyjaśniła, że ​​trzeba się ciepło ubierać, bo pogoda jest bardzo nieprzewidywalna. Poza tym wiele osób wraca z zagranicy i może przywieźć nowe infekcje, dlatego należy szczególnie dbać o swoje zdrowie, włączając w to zapobiegawcze smarowanie nosa maścią oxolinową – zauważył Lapa.
  Według niej należy też uważać na dietę, pierwszego dnia w pracy lepiej zafundować sobie coś smacznego. Zielona herbata z kawałkiem czekolady o poranku może być doskonałym lekarstwem, które poprawi humor i uruchomi układ naczyniowy – dodał lekarz.
  Wychodząc rano, powinieneś w miarę możliwości unikać transportu publicznego i chodzić do pracy na piechotę; będzie to bardzo odświeżające dla organizmu i pomoże Ci szybko wrócić do codziennych zajęć.
  „Wczoraj wieczorem należy iść spać punktualnie, najpóźniej o dziesiątej wieczorem, nie przeciążać się komputerem, a przed pójściem spać wypić ciepłe mleko lub herbatę” – zauważył lekarz.
  Z kolei psycholog Ilya Shabshin dodała, że ​​po odpoczynku nie ma potrzeby przeciążać się pracą - sto procent obciążenia pracą, które było przed resztą. Powinieneś zacząć od prostych rodzajów pracy. Należy także porzucić odpowiedzialne i poważne negocjacje, bo trzeba najpierw wczuć się w bieg wydarzeń, o wszystkim pamiętać, a dopiero potem podejmować poważne decyzje – podkreślała psycholog.
  ria.ru
  

  

  Kobiece ciało reaguje na głód na swój sposób, należy to wziąć pod uwagę, jeśli zdecydujesz się na post przerywany. Na przykład na około tydzień przed miesiączką wzrasta poziom hormonu kortyzolu w organizmie i spada poziom estrogenu. Wpływa to na nastrój, energię i stres.
  Lekarze nie zalecają w tym okresie podawania organizmowi dodatkowej dawki stresu w postaci postu. Lepiej też wykluczyć intensywne treningi (nie ma konieczności całkowitego wykluczania aktywności fizycznej).
  Jeśli masz już udane doświadczenia z postem przerywanym, możesz go kontynuować bez przerwy w dowolnym dniu cyklu, ale tymczasowo skróć okres postu do 12 godzin.

  Bezpośrednio podczas miesiączki lekarze zalecają odpoczynek przez pierwsze 3-4 dni. W tym czasie traci dużo krwi, często kobiety odczuwają silny ból i utratę sił. W takim przypadku przerwanie postu przerywanego na kilka dni może przynieść znacznie większe korzyści dla organizmu w zakresie przywrócenia energii.
  kolobok.ua
  

  

  Ferie zimowe i dni po Nowym Roku to tradycyjnie czas zwiększonego ryzyka dla naszego zdrowia, a zwłaszcza zdrowia przewodu pokarmowego. Mimo wszelkich przysięg, że nie będziemy kompulsywnie gotować, większość z nas wciąż załamuje się i wymyśla wiele skomplikowanych dań, których po prostu nie da się zjeść w sylwestrową noc. A jeśli hasło noworocznego tygodnia brzmi: „Nie dotykaj tego – to na Nowy Rok”, to po 1 stycznia żyjemy pod hasłem: „Zjedz kolejny kawałek tego wspaniałego noworocznego dania”. Najważniejsze jest, aby w porę zauważyć, kiedy należy przestać jeść i zacząć to wyrzucać. Zebraliśmy najbardziej niebezpieczne produkty, których absolutnie nie można przechowywać przez długi czas.
  Wędliny
  Pokrój na kawałki i połóż na stole lub przechowuj w całości w lodówce, nie ma to znaczenia – jego trwałość nie przekracza 5 dni od daty zakupu. I uważnie monitoruj datę ważności na opakowaniu: nie należy jej przekraczać nawet o jeden dzień, ale lepiej zachować ostrożność i zużyć produkt co najmniej trzy dni przed datą ważności.
  Kurczak
  Kupiłeś schłodzonego kurczaka? Najlepiej przygotować tego samego dnia, ale w skrócie można go przechowywać w lodówce w temperaturze nie przekraczającej +4 stopni Celsjusza przez trzy dni. Jeśli pobiegłeś do przodu i nie miałeś czasu, niestety, lepiej wyrzucić ptaka. Nie ryzykuj swojego zdrowia.
  Mięso mielone lub kurczak
  Ten półprodukt jest jeszcze bardziej delikatny niż kurczak: na jego przygotowanie masz nie więcej niż 12 godzin – pod warunkiem, że mięso mielone było przechowywane w lodówce. Nie masz czasu? Lepiej zamrozić produkt.
  Jajka kurze
  Kupując jajka, zwracaj szczególną uwagę na datę produkcji, a nie datę pakowania i licz 3-4 tygodnie. Naturalnie jajka należy przechowywać w lodówce, a po upływie daty ważności bezlitośnie je wyrzucić.
  Łagodny ser
  Radzenie sobie z twardymi serami jest łatwe i przyjemne: jeśli zapomniałeś o nich w lodówce, a gdy opamiętasz się, zauważysz na produkcie pleśń, możesz ją odciąć i sam ser wykorzystać do gotowania. Ta sztuczka nie sprawdzi się w przypadku miękkiego sera: jeśli pojawi się na nim lepki nalot, pleśń lub niepokojący zapach, lepiej natychmiast wyrzucić produkt. Jeśli jednak ser stał w lodówce przez 15 dni lub dłużej, lepiej się z nim rozstać - aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.
  Zieloni do sałatki
  Warzywa liściaste są bardzo zdrowe, ale tylko jeśli są spożywane na świeżo. Z reguły data ważności jest podana na opakowaniu (i nie należy jej przekraczać!), Ale jeśli jeszcze przed jej upływem na liściach zaczną pojawiać się żółte plamy, a sam produkt stał się ospały, mokry lub śluzowaty, lepiej nie ryzykować i wyrzucić.
  Soki warzywne
  Wiele osób woli zastąpić zwykłe soki owocowe sokami warzywnymi: zawierają one więcej substancji korzystnych dla trawienia, a także mniej cukru. Ale właśnie z powodu niewystarczającej ilości cukru i kwasów soki te szybciej się psują, dlatego należy je wyrzucić natychmiast po upływie terminu ważności i przechowywać otwarte nie dłużej niż jeden dzień.
  Krewetki
  Zatrucie owocami morza jest jednym z najpoważniejszych, a krewetki i inne skorupiaki psują się bardzo szybko: świeże należy przechowywać w lodówce nie dłużej niż trzy dni, a zamrożone - nie dłużej niż dwa miesiące.
  goodhouse.ru
  

  

  Wszystkie te proste asany zajmą tylko 15 minut. Spędzisz bardzo mało czasu, ale jednocześnie będziesz miał okazję delikatnie się przebudzić, aktywować wszystkie wewnętrzne procesy i nastawić się na pozytywny dzień.
  Zatem kompleks poranny znajduje się w nidrze, stanie granicznym pomiędzy snem a czuwaniem.
  1. Odsuń wszystkie poduszki na bok i dokładnie się rozciągnij. Rób to płynnie i naturalnie – tak jak jesteś do tego przyzwyczajony. Rozciągnij ramiona w kierunku uszu i rozciągnij skarpetki lub odwrotnie - przyciągnij skarpetki do siebie, wypychając pięty. Spróbuj także rozciągnąć się po lewej i prawej stronie. Sam określ czas realizacji - powinieneś czuć się komfortowo.
  2. Połóż ramiona wzdłuż ciała. Opierając łokcie na łóżku, unieś klatkę piersiową i pochyl się z przyjemnością. Wykonaj ćwiczenie kilka razy, aż zakręt stanie się przyjemny.

  3. Po związaniu dłoni w zamek palców i chwycie głowy od tyłu, ostrożnie rozciągnij szyję. Mamy tutaj szczegółową technikę rozciągania szyi.
  4. Połóż dłonie na klatce piersiowej i brzuchu, aby uzyskać lepszą kontrolę nad przeponą. Delikatnie rozszerzaj wdechy i wydłużaj wydechy, angażując brzuch, klatkę piersiową i obojczyki. Oddychaj w ten sposób przez 3-5 minut, aż twój oddech stanie się naturalnie pełny – mamy tutaj szczegółową technikę oddychania w jodze.

  5. Złap prawe kolano dłońmi i powoli przyciągnij je do klatki piersiowej, aż poczujesz rozciąganie w dolnej części pleców. Trzymaj nogę w tej pozycji przez 5-10 cykli oddechowych.
  6. Opuść złapane kolano (np. prawe) w lewą stronę na łóżko, trzymając je lewą ręką. Skieruj prawą rękę i twarz w prawo. Zrelaksuj się w tej pozycji przez 5–10 cykli oddechowych. Następnie powtórz ćwiczenie w lustrzanym odbiciu.

  7. Chwytając dwoma palcami duży palec u nogi tej samej stopy, rozciągnij nogę w bok i opuść ją na łóżko. Nie rozciągaj się zbytnio – wykonuj to ćwiczenie na miarę możliwości swojego ciała. Spróbuj zrelaksować się w tej pozycji przez 5-10 cykli oddechowych.
  8. Umieść stopę w zgięciu biodra. Trzymając ją dłońmi, na wydechu powoli i ostrożnie pchaj kolano złapanej nogi w stronę linii prostej. Wdychaj i relaksuj się przez 5–10 cykli oddechowych.

  9. Wykonaj kroki 5–8 po drugiej stronie.
  10. Rozciągnij ręce i nogi pionowo w górę. Spróbuj się zrelaksować i lekko dociśnij dolną część pleców do łóżka. Pozostań w tej pozycji przez 5-10 cykli oddechowych.

  11. Usiądź na goleniach, rozłóż szeroko kolana i pochyl się do przodu, rozciągając plecy ramionami. Jednocześnie lekko rozsuń kolana na boki. Kontynuuj ruch przez 10–20 oddechów.
  Teraz poranek będzie naprawdę dobry.
  omactiv.md
  

• Zastój mleka: co zrobić, gdy bolą Cię piersi?

Często w okresie laktacji kobiety borykają się z problemem: bólem piersi w trakcie lub po karmieniu. Bolesne odczucia mogą wynikać z różnych przyczyn fizjologicznych. Ale ten stan nie zawsze jest normą. W niektórych przypadkach dyskomfort w klatce piersiowej staje się oznaką konkretnej choroby lub pojawia się z powodu nieprawidłowego schematu karmienia, niewłaściwej techniki lub nieprzestrzegania zasad pielęgnacji gruczołów sutkowych.

Istnieją czynniki fizjologiczne, które powodują, że piersi bolą podczas karmienia. Kiedy kobieta jest w ciąży, jej gruczoły sutkowe stopniowo zaczynają przygotowywać się do procesu naturalnego karmienia dziecka. Powiększają się, sutki stają się ciemniejsze, a czasami wydziela się z nich siara.

Kiedy pojawia się noworodek, przemiany w organizmie znacznie przyspieszają. Główną rolę odgrywają prolaktyna i oksytocyna – hormony biorące udział w produkcji i wydzielaniu mleka, które zastępuje siarę. W tym czasie wiele matek skarży się na dyskomfort, który może być spowodowany następującymi przyczynami.

1. Dostosowanie do wrażliwej skóry sutków. Proces ten objawia się bólem sutków podczas karmienia piersią. Na sutkach mogą tworzyć się pęknięcia.
2. Przypływ mleka. Często kobiety mówią o tym schorzeniu jako o wzdęciach lub lekkim mrowieniu, a czasami pojawia się ból.

Pełny rozwój laktacji zajmie 3 miesiące od momentu urodzenia dziecka. Oznacza to, że „spływy” i „wycieki” mleka będą Ci przez cały czas przypominać o sobie.

Podczas uderzeń gorąca odczuwany jest ból w gruczole sutkowym i podbrzuszu. Z biegiem czasu organizm rozwija odruch, w którym mleko pojawia się tylko podczas karmienia. Kiedy zacznie się uczucie sytości, zaleca się lekkie odciągnięcie mleka.

Jeśli kobieta daje dziecku jedzenie na żądanie i monitoruje prawidłowe przywiązanie, dyskomfort szybko minie. Jeśli nie ustępuje i postępuje, należy pilnie udać się do lekarza w celu ustalenia przyczyny.

5 przyczyn ostrego bólu

Ginekolodzy klasyfikują kilka przyczyn bólu. Niektóre wymienione powyżej mają charakter fizjologiczny. Ale są też niebezpieczne, które wymagają szczególnej uwagi i specyficznego leczenia.

Przyczynami bólu patologicznego występującego w okresie laktacji są:

1. popękane sutki;
2. laktostaza;
3. zapalenie sutek;
4. skurcz naczyń;
5. kandydoza.

Nie ma potrzeby przypisywać bólu w klatce piersiowej napływowi mleka. Problemy mogą być znacznie bardziej niebezpieczne, a w przypadku jakichkolwiek dolegliwości lepiej zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem.

Tylko specjalista będzie w stanie dokładnie określić, dlaczego piersi bolą po karmieniu lub przy przystawianiu dziecka do piersi.

Pęknięte sutki

Z powodu braku doświadczenia u młodej matki mogą pojawić się bolesne pęknięcia w sutkach. Dzieje się to pod wpływem następujących czynników:

Pęknięte sutki są częstą przyczyną bólu piersi.

• Nieprawidłowe zatrzaśnięcie brodawki – gdy tylko jej część, bez otoczki, dostanie się do ust dziecka. Prowadzi to do powstawania urazów mechanicznych, a w rezultacie pęknięć.
• Zbyt częste mycie piersi – woda usuwa warstwę ochronną i powoduje wysuszenie skóry, co prowadzi do pęknięć.
• Naruszenie techniki pompowania. Czasami kobieta zmuszona do opuszczenia domu bez dziecka, w okresie choroby i przyjmowania leków lub po zakończeniu karmienia piersią musi odciągnąć mleko. Nie należy mocno naciskać i wykonywać manipulacji tylko w obszarze sutka. Do odciągania zaleca się stosowanie laktatora, a główną zasadą jest to, aby nie przesadzić.
• Nagłe przerwanie karmienia - pęknięcia pojawiają się, gdy pod koniec laktacji matka nagle wyciąga pierś z ust dziecka. Aby zatrzymać ten proces, zaleca się włożyć czysty mały palec do ust dziecka i ostrożnie usunąć brodawkę.

Leki stosowane w leczeniu pęknięć

Każda kobieta po urodzeniu dziecka powinna wiedzieć, co zrobić, jeśli podczas karmienia bolą ją piersi. Do najskuteczniejszych i najpopularniejszych środków na pęknięcia zaliczają się preparaty na bazie dekspantenolu lub czystej lanoliny oraz olejek z rokitnika.

Jeśli pęknięcia są bardzo głębokie, lekarz może przepisać silne środki lecznicze - Actovegin, Avent, Solcoseryl.

Produkty zawierające deksapantenol:

• maść lub krem ​​na pęknięcia Bepanten (zaleca się smarowanie ran, gdy po karmieniu pojawia się ból w klatce piersiowej);
• Pantenol w sprayu z dużą zawartością witaminy B (rozpylany na klatkę piersiową po posiłku dziecka, na pęknięcia z odległości 10–20 cm).

Produkty do stosowania miejscowego zawierające czystą lanolinę doskonale chronią skórę, zwiększając jej elastyczność i jędrność:

• Żel Kornegregel (stosowany po karmieniu);
• Maść Videstim (wcierać w sutki pomiędzy karmieniami).

Najprostszym i najłatwiej dostępnym sposobem leczenia i zapobiegania pękniętym sutkom jest mleko matki. Po zakończeniu laktacji należy nasmarować sutki kroplą mleka, pozostawiając je tak do wyschnięcia.

Czy powinnam przerwać karmienie piersią?

Działa jak bariera pomiędzy wargami dziecka a brodawką, dzięki czemu znacznie zmniejsza intensywność bólu i ryzyko kontuzji.

Aby proces użytkowania podkładki nie powodował niedogodności, ważne jest, aby wybrać odpowiednią średnicę..

Jeśli pęknięcia są bardzo głębokie i wycieka z nich krew, wówczas podkładki nie będą korzystne. Aby leczyć głębokie obrażenia, należy przerwać karmienie piersią. Jednocześnie opróżnij gruczoły sutkowe, ostrożnie je odciągając i podawaj dziecku mleko łyżeczką lub pipetą. Po zagojeniu się ran należy wznowić pełne karmienie.

Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko jest kapryśne i odmawia karmienia, wskazówki zawarte w tym artykule pomogą Ci znaleźć przyczynę tego problemu.

Jeśli podczas karmienia piersią występuje silny ból, proces ropienia rozpoczyna się w pęknięciach, wzrasta temperatura i pogarsza się ogólny stan zdrowia, należy pilnie powiedzieć o tym lekarzowi.

Przyczyny i oznaki rozwoju laktostazy

Laktostaza czyli niedrożność przewodów mlecznych sprawia, że ​​laktacja staje się prawdziwą udręką. Wraz z rozwojem tej patologii w jednym lub kilku pęcherzykach jednocześnie tworzy się oczywiste zagęszczenie. Gruczoł piersiowy staje się twardy i gorący, ale temperatura ciała nie wzrasta.

Zastój mleka często powoduje ból. Jeśli Twoje piersi są gorące, ale temperatura ciała pozostaje normalna, pomocne mogą być chłodne okłady. Aby wyleczyć laktostazę, nie trzeba rezygnować z karmienia. A wręcz przeciwnie, lepiej przystawiać dziecko do piersi często i na długi czas - pomoże to szybko pokonać przekrwienie. Ważne jest, aby zrozumieć, że bolesne odczucia są spowodowane właśnie laktostazą. Jeśli nie ma wyraźnych grudek, klatka piersiowa może być po prostu zimna.

Źródło bólu – zapalenie sutka

Zapalenie sutka to zakaźny proces zapalny, który może prowadzić do ropnia. Często procesowi patologicznemu towarzyszy pojawienie się krwi i ropy w mleku.

Jeśli patologia rozwinie się i pogorszy, może być konieczna operacja uszkodzonego gruczołu sutkowego.

Rozwojowi zapalenia sutka sprzyjają:

• urazy piersi;
• hipotermia;
• przenikanie infekcji przez pęknięcia w sutkach;
• zaawansowana postać laktostazy.

Objawy i metody korygowania skurczu naczyń

Skurcz naczyń to ból pojawiający się bezpośrednio po karmieniu. Zaburzenie można podejrzewać na podstawie zmiany odcienia brodawki spowodowanej skurczem naczyń krwionośnych.

Skurcz naczyń występuje z powodu zmiany temperatury w momencie, gdy dziecko uwalnia sutek. Skurcz blokuje przepływ krwi i pojawia się palący ból. W przypadku częstych skurczów naczyń zaleca się kobiecie poddanie się badaniu w celu wykluczenia rozwoju chorób z zespołem Raynauda.

Aby zapobiec takim naruszeniom, musisz:

• staraj się ogrzać klatkę piersiową;
• natychmiast po zakończeniu karmienia zamknij je;
• zrezygnuj z mocnej parzonej herbaty i kawy, które mogą wywołać skurcz naczyń;
• poddać się kilku sesjom masażu klatki piersiowej.

Jeśli rozwinie się kandydoza

Przyczyną bólu może być pleśniawka wywołana przez rozmnażanie się grzybów z rodzaju Candida.. Zaburzenie można rozpoznać po białawym nalocie na sutku i w ustach dziecka.

W tym przypadku piersi bolą podczas karmienia i odciągania pokarmu. Dziecko może odmawiać karmienia piersią i ciągle płakać.

Kiedy choroba grzybicza dotyka nie tylko sutków, ale także przewodów mlecznych, piersi bolą nie tylko podczas karmienia, ale także po nim. Takie sytuacje zdarzają się bardzo rzadko i wiążą się ze złym funkcjonowaniem układu odpornościowego i złą higieną. Grzybicy nie należy leczyć samodzielnie; lepiej zwrócić się o wykwalifikowaną pomoc do specjalisty.

Nauka techniki prawidłowej aplikacji

Według lekarzy najczęstszą przyczyną bólu piersi podczas karmienia jest nieprawidłowy chwyt sutka. Ponadto niewłaściwa technika aplikacji prowadzi do rozwoju powikłań - pęknięć i zapalenia sutka o charakterze zakaźnym.

Jeśli chwyt jest nieprawidłowy, kobieta już na początku odczuwa ostry ból. Gdy poczujesz nawet niewielki dyskomfort, nie należy kontynuować – ważne jest, aby dziecko ponownie wzięło sutek, ale prawidłowo. Tylko w ten sposób mama będzie czuła się komfortowo, a dziecko będzie dobrze odżywione.

Prawidłowa technika chwytu polega na sekwencyjnym wykonywaniu następujących czynności.

1. Poczekaj, aż dziecko dobrze otworzy usta. Możesz mu w tym pomóc, przesuwając sutek po dolnej wardze – zadziała odruch bezwarunkowy dziecka.
2. Przyciągnij główkę dziecka do siebie. Po uchwyceniu brodawki w polu widzenia powinna pozostać niewielka część otoczki. Przy prawidłowym chwycie sutek w jamie ustnej znajduje się na poziomie nasady języka i nie ulega uszkodzeniu.
3. Jeżeli chwyt jest nieprawidłowy, należy napiąć skórę otoczki: połóż kciuk na górze otoczki, a palec wskazujący na dole, tak utworzy się fałd, który umieści się w ustach dziecka.

Pozycja karmienia nie ma żadnego wpływu na działania kobiety. Dziecko szybko się do tego przyzwyczaja i prawidłowo chwyta sutek, dzięki czemu nie sprawia mamie żadnego dyskomfortu.

Podczas przystawiania dziecka wiele matek odczuwa ból. Dzieje się tak głównie na skutek nieprawidłowego zatrzaśnięcia brodawki. W takim przypadku lepiej usunąć pierś małym palcem i oddać ją ponownie, ale tym razem poprawnie.

Prawidłowy chwyt może utrudniać zbyt krótkie wędzidełko lub nieprawidłowości w budowie podniebienia górnego.. Kiedy chwyt wydaje się normalny, ale ból nadal dokucza, należy zgłosić się do stomatologa dziecięcego. Patologie budowy podniebienia diagnozuje się niezwykle rzadko, ale często wędzidełko dziecka okazuje się za krótkie. W tym drugim przypadku można go przyciąć – operację wykonuje w ciągu kilku minut wykwalifikowany lekarz.

Możesz nauczyć się prawidłowej techniki karmienia i znaleźć odpowiedzi na często zadawane pytania, oglądając wideo:

8 zasad zapobiegania bólowi

Aby zapobiec problemom z gruczołami sutkowymi, kobiety muszą przestrzegać szeregu zasad:

1. utrzymywać higienę (bierz prysznic co najmniej 1-2 razy dziennie);
2. codziennie sprawdzaj stan sutków, aby zobaczyć, czy nie mają mikroskopijnych uszkodzeń lub obrażeń;
3. karm dziecko na żądanie, a nie ściśle według zegara;
4. prawidłowo odciągaj mleko;
5. unikać hipotermii;
6. daj drugą pierś dopiero wtedy, gdy pierwsza będzie pusta;
7. regularnie wyczuwaj grudki w gruczołach sutkowych;
8. Co roku odwiedzaj specjalistę, aby monitorować stan gruczołów sutkowych.

wnioski

Przyczyny bólu w klatce piersiowej są różnorodne i nie zawsze bezpieczne. Czasami najmniejsze pęknięcia mogą powodować poważne problemy. Aby zapobiec rozwojowi niebezpiecznych powikłań, ważne jest, aby niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Tylko specjalista będzie w stanie dokładnie określić przyczynę bólu i wybrać optymalne leczenie.

Jak uniknąć problemów z piersiami podczas karmienia piersią i co zrobić, jeśli już się pojawią? Psycholog rodzinny, okołoporodowy i doradca laktacyjny odpowiada na pytania:

Chcę porozmawiać o laktostazie. Tak się złożyło, że musiałem kilka razy poważnie spróbować rozwiązać ten problem. Za pierwszym razem doszło do zapalenia sutka i ropnia, a nawet przeszłam drobną operację.

Problem laktostazy niestety nie omija żadnej karmiącej mamy (z nielicznymi wyjątkami). Należy jednak zapobiegać temu zjawisku i przezwyciężać je jak najszybciej, aby nie zaburzyć całego procesu karmienia piersią. Oczywiście informacji na ten temat jest wystarczająco dużo, ale chcę porozmawiać o wiedzy, która mi się przydała - przeczytałem dużo literatury i forów, wybrałem to, co było mi bliskie i dzięki Bogu rozwiązałem problem problem laktostazy.

Laktostaza to niedrożność przewodu mlecznego, która jest spowodowana złym opróżnianiem piersi lub jej części. Pierś składa się z płatków (według różnych źródeł - od 12 do 20), a każdy płat ma swój własny kanał w sutku. Kiedy czujesz, że jakaś część piersi jest zgrubiała i boli, czasami pojawia się zaczerwienienie i obrzęk. Jeśli odciągniesz pierś, zobaczysz, że mleko wypływa z brodawki mniejszymi strumieniami lub z pewnej części sutka wypływa stopniowo, podczas gdy z innych części może nadal płynąć strumieniami.

Przyczyny laktostazy

Aby zapobiec laktostazie, należy znać przyczynę jej wystąpienia.

Laktostaza często występuje z powodu następujących punktów.

• Matka nieczęsto karmi dziecko na godziny, czekając na określone okresy czasu.
• Dziecko nie chwyta prawidłowo piersi. Dlatego w pewnym płacie piersi występuje słaby przepływ mleka.
• Mama podczas karmienia trzyma palcem pewną część piersi. Często zdarza się, gdy mama przytrzymuje palcem dołek przy nosie dziecka, żeby miało czym oddychać – wystarczy znaleźć i przyjąć taką pozycję, w której klatka piersiowa nie wisi za bardzo i nie wywiera nacisku na dziecko, ale ta umiejętność nie zawsze pojawia się natychmiast. Albo matka nieprawidłowo podaje dziecku pierś - ściska pierś między palcem wskazującym i środkowym, ściskając w ten sposób jakiś płatek lub przewód piersi, i dzieje się to z przyzwyczajenia - stale.
• Mama nosi ciasny stanik.
• Karmi dziecko przez krótki czas, np. w obawie, że dziecko będzie ssać pierś lub przejadać się.
• Spanie na brzuchu może powodować zablokowanie przewodu mlecznego.
• Drobne stłuczenie klatki piersiowej, mikrouraz.
• Stresująca sytuacja, przepracowanie – oczywiście karmienie piersią nie jest takim łatwym procesem, dlatego nie zapominaj o własnym odpoczynku!
• Brak karmienia nocnego podczas napełniania piersi.

Przy pierwszych objawach laktostazy możesz czuć się dobrze, bez gorączki i zaczerwienienia piersi, ale jeśli w tej sytuacji nic nie zostanie zrobione, temperatura może wzrosnąć i może rozpocząć się niezainfekowane zapalenie sutka (wysoka temperatura - powyżej 38, wszystkie inne objawy nasilenie laktostazy).

Leczenie laktostazy

Z reguły w leczeniu laktostazy, a czasami wystarczy nauczyć się prawidłowo przystawiać dziecko do piersi i robić to tak często, jak to możliwe (opcjonalnie - co godzinę lub częściej, gdy dziecko nie śpi, oraz jeśli mamie jest naprawdę ciężko, można ją obudzić i wsunąć pierś śpiącemu dziecku)) – przy takim podejściu objawy laktostazy znikają w ciągu 24 godzin. Ale jeśli nawet przy częstym karmieniu piersią objawy laktostazy nie ustąpią, będziesz musiał odciągać około 2-3 razy dziennie (więcej też nie jest konieczne, aby nie wtłaczać dużej ilości mleka do piersi) . Nie ma jednak potrzeby odciągania pokarmu po każdym karmieniu, ponieważ spowoduje to przesłanie do mózgu nieprawidłowych informacji o tym, ile mleka potrzebuje dziecko. W takim przypadku za każdym razem zaczyna napływać więcej mleka, a dziecko nie będzie mogło zjeść takiej ilości mleka. Okaże się, że będziesz musiała cały czas odciągać pokarm, bo w przeciwnym razie pojawi się kolejna seria laktostazy – jedna mija i od razu zaczyna się druga. Niestety męczyłem się z tym dość długo.

Przed odciąganiem należy przyłożyć do piersi ciepły kompres (wcale nie gorący!), aby wywołać odruch oksytocyny, dzięki czemu mleko będzie łatwiej wydostać się z piersi. Aby to zrobić, weź serwetkę i zwilż ją ciepłą wodą. Połóż na klatce piersiowej i przytrzymaj, aż ostygnie. Następnie lekkimi okrężnymi ruchami masuj pierś od podstawy do sutka, zwracając szczególną uwagę na te płatki, które są w stagnacji. A potem zacznij pompować. Musisz konkretnie wyrazić, to znaczy dokładnie ten obszar, który boli, i lepiej zrobić to pod ciepłym prysznicem.

Dobrze jest też odciągać na parze (jeśli masz parę, to bardzo pomaga). A co do masażu - trzeba bardzo uważać na piersi - nie można ich za bardzo ugniatać i wykonać profesjonalny masaż. Masażysta, ugniatając zastałe miejsca, może uciskać przewody mleczne. Laktostaza może wystąpić w innych obszarach gruczołu sutkowego.

Nie należy przykładać okładów alkoholowych na klatkę piersiową, gdyż blokują wydzielanie oksytocyny. Choć wielu twierdzi, że dzięki nim jest to łatwiejsze, jest to miecz obosieczny. Moment rozgrzewania kompresu alkoholowego zrobi swoje – kanaliki rozszerzą się i mleko zostanie ponownie rozprowadzone w piersi, ale to mleko i nowe będzie trudniej wypłynąć (uwolnienie oksytocyny, która odpowiada za dla „wypływu” mleka jest zablokowany). A jeśli pobudzisz produkcję większej ilości mleka lub początkowo miałaś go w dużych ilościach, nabawisz się nowej laktostazy, tylko prawdopodobnie silniejszej i bardziej rozległej.

Po odciągnięciu piersi „do ostatniej kropli” bardzo ważne jest, aby położyć dziecko na dotkniętej chorobą piersi, aby mogło wyssać pozostałe mleko i ewentualnie zastałe grudki, które mogą być trudne do odciągnięcia ręką. Ale wysokiej jakości laktator jest w tym bardzo pomocny!

Nie trzeba prosić męża, aby pomógł „ssać” stojące mleko - dziecko ssie mleko w specjalny sposób, do czego dorosły nie jest już w stanie, bo dawno stracił tę umiejętność. Dziecko nie ssie, ale językiem usuwa mleko z okolicy otoczki, a następnie połyka. Ale mąż nie będzie w stanie tego zrobić - będzie ciągnął mleko jak koktajl przez słomkę i tym samym rani dotknięte sutki nawet bez niego. Ponadto w jamie ustnej każdej osoby występuje pewna mikroflora z różnymi bakteriami, w tym patogennymi (na przykład próchnicą). Przekaże Ci te bakterie, „ssąc” mleko. A jeśli masz pęknięcie na sutku, jest to bezpośrednia droga do infekcji.

Nie należy oczekiwać, że po całkowitym odpompowaniu ból i obrzęk dotkniętego płata natychmiast znikną. Wszystko to mija drugiego lub trzeciego dnia. Zaczerwienienie znika w ostatniej chwili. Należy zaprzestać odciągania piersi 2-3 dnia. Czasami wystarczy jedno takie całkowite odciągnięcie, a następnie częste przykładanie dziecka do chorej piersi, aby pozbyć się laktostazy.

Leczenie zapalenia sutka

„Niezakażone zapalenie sutka jest bardziej złożoną formą laktostazy, objawy są w przybliżeniu takie same, ale z większą intensywnością. Stan zdrowia gwałtownie się pogarsza, chorobie towarzyszy wzrost temperatury ciała o 38 stopni i więcej, ból w okolicy guza zwiększa się, można go odczuć podczas chodzenia, przy zmianie pozycji ciała” .

Leczenie jest takie samo jak w przypadku laktostazy. Wysokie temperatury obniża się lekami przeciwgorączkowymi, a po odpompowaniu, jeśli czerwone miejsce stanie się gorące i opuchnięte, zaleca się przyłożenie tego miejsca lodem na kilka minut. Lepiej wybrać taką pozycję do karmienia, aby broda dziecka była skierowana w stronę dotkniętego obszaru. Dzięki temu dziecko będzie mogło skuteczniej opróżniać tę część piersi. Podczas karmienia matka może masować ten przewód, aby ułatwić dziecku opróżnianie go od podstawy piersi do sutka.

Drugiego dnia powinniśmy zauważyć pewną poprawę. Jeśli jednak objawy niezakażonego zapalenia sutka utrzymują się przez dwa lub więcej dni, infekcja może przedostać się do klatki piersiowej, a następnie przekształcić się w zakażone zapalenie sutka.

Ponadto przyczyną zakażonego zapalenia sutka mogą być popękane sutki, ponieważ stanowią one drogę przedostawania się infekcji do organizmu, a problem ten należy traktować bardzo poważnie. Pamiętać! Pęknięcie jest bezpośrednią drogą przedostania się infekcji do gruczołu sutkowego i powstania ropnia. Sposobów leczenia popękanych sutków jest wiele, jednak najważniejsze jest prawidłowe przystawienie dziecka do piersi. Krem też mi bardzo pomógł.

Zapalenie sutka może być również powikłaniem po chorobie. Przykładowo, jeśli kobieta była chora, po około 2 tygodniach może rozwinąć się u niej zakażone zapalenie sutka – należy o tym pamiętać i dodatkowo dbać o swoje piersi.

Zakażone zapalenie sutka jest już procesem zapalnym, a jego leczenie powinno być lecznicze i terminowe. Z reguły przepisywany jest cykl antybiotyków zgodny z karmieniem piersią - nie rezygnuj na tym etapie z karmienia piersią, w przeciwnym razie możesz już nigdy do niego nie wrócić. Nie ma co bać się antybiotyków – choroba jest o wiele bardziej niebezpieczna zarówno dla Ciebie, jak i dziecka. Ponadto musisz kontynuować pompowanie. Bez pompowania leczenie farmakologiczne nie będzie skuteczne.

Nie należy odciągać pokarmu ręcznie, aby zapobiec rozprzestrzenieniu się infekcji na sąsiednie płaty piersi. Lepiej jest użyć do tego laktatora elektrycznego. Jeśli masz zakażone zapalenie sutka, nie powinieneś stosować ciepłych okładów, ponieważ mogą one spowodować ropień. Jeśli wszystkie metody leczenia zapalenia sutka są skuteczne, odciąganie kończy się 10 dnia.

Ale nadal miałem ropień. Grudki stojącego mleka nie zniknęły, a wewnątrz pojawił się ropny woreczek. Najważniejsze w przypadku ropnia to nie wpadać w panikę, ponieważ można karmić tylko jedną piersią. Dzięki tej jednej zdrowej piersi będziesz mogła karmić swoje dziecko – a wyprodukowana zostanie wymagana ilość mleka, być może będziesz musiała karmić nieco częściej.

Na obolałą pierś zakłada się dren, aby usunąć ropę z worka ropnego, i ponownie przepisuje się cykl antybiotyków. Wybierane są również leki, które są kompatybilne z karmieniem piersią. Odciąganie kontynuujemy za pomocą laktatora (aby nie uszkodzić worka ropnego, nie zaleca się odciągania ręcznego). Odciąganie jest również konieczne, aby laktacja w zajętej piersi nie wygasła, a po zakończeniu leczenia można było wrócić do karmienia dziecka z obu piersi.

Samoleczenie zapalenia sutka jest niedopuszczalne, ale laktostazę można rozwiązać samodzielnie; najważniejsze jest uważne monitorowanie piersi i podejmowanie działań w odpowiednim czasie.

Życzę wszystkim karmiącym mamom, aby nigdy nie musiały mierzyć się z tym problemem! Ale przezorny jest przezorny!

Szczęśliwego Nowego Roku dla wszystkich! Niech nasze dzieci będą zdrowe i szczęśliwe!

Matki karmiące piersią często odciągają pokarm w różnych celach. Może to polegać na zwiększeniu jego wolumenu lub utworzeniu rezerwy. Ale czasami taka uciążliwość zdarza się, gdy kobieta nie jest w stanie odciągnąć mleka rękami lub urządzeniem - nic z tego nie wynika. Oczywiście, jeśli mleko nie zostanie odciągnięte, doradca laktacyjny lub odpowiedni lekarz pomoże Ci dowiedzieć się, co robić. Ale nie zawsze można się do nich zwrócić.

Najważniejsze jest zrozumienie przyczyn takiego problemu, jak niemożność wyrażenia. Mogą być różne i prawie wszystkie można rozwiązać:

1. Zwężone przewody gruczołów sutkowych. Najczęściej zdarza się to u matek po raz pierwszy. Ale jest to również możliwe, jeśli wystąpił skurcz przewodów mlecznych.
2. Początkowa laktostaza lub zapalenie sutka. W tym przypadku samo tłuste mleko tylne blokuje wyjście.
3. Ciężki stres.
4. Niewystarczająca ilość napływającego płynu.
5. Całkowity brak mleka (hipolaktacja). Przypadek ten jest bardzo rzadki, występuje jedynie u 5% kobiet rodzących, jednak jest całkiem możliwy.

Jeśli wcześniej mogłeś pompować, a nagle pojawiła się awaria, to warto zastanowić się, co wydarzyło się ostatnio. Być może leżałeś na brzuchu (to znaczy na klatce piersiowej), co powoduje zaciśnięcie przewodów. Albo byłeś zmarznięty, więc wystąpił skurcz i kanały zwęziły się.

Matka powinna mieć w domu wygodne i spokojne otoczenie; skandale i kłótnie nie są dozwolone. W życiu codziennym także powinnaś polegać głównie na pomocy męża i innych bliskich.

Metody rozwiązania problemu

Najlepszym sposobem na rozwiązanie problemów z piersiami jest konsultacja ze specjalistą. Jeśli nie jest to możliwe, należy przeanalizować, dlaczego tak się stało.

Nie ma medycznych metod rozwiązania tego problemu. Nawet lekarze zalecają stare przepisy ludowe:

1. Liść kapusty. Liść kapusty lekko ubijamy, aby stał się miękki i puścił sok. I ważne, żeby było ciepło. Następnie nałóż go na klatkę piersiową. Zmień prześcieradło po wyschnięciu.
2. Ciepły ręcznik. Miękki ręcznik frotte wkładamy do lekko gorącej wody (nie powinien się palić, temperatura jest przyjemna dla ciała). Następnie należy go mocno ścisnąć i położyć na klatce piersiowej. Musisz tak leżeć przez 20-30 minut. Ale ulgę możesz poczuć już wcześniej.
3. Pij dużo płynów. Powinno być ciepło. Dobrze jest pić także kojące napary i herbatki ziołowe. Szczególnie skuteczne są mięta, melisa, rumianek i waleriana.
4. Matka nie powinna odczuwać żadnego stresu. Sprzyja to również lepszemu przepływowi mleka.
5. Kolejnym ważnym czynnikiem jest to, że nigdy nie należy nadmiernie chłodzić klatki piersiowej. Powoduje to skurcze przewodów, w wyniku czego mleko nie jest wyrażane.
6. I oczywiście pamiętaj o przystawieniu dziecka do piersi. Możesz nie być w stanie odciągać pokarmu, ale mleko tam jest i Twoje dziecko je wyssie. W ten sposób rozwinie kanały.

Również przy odciąganiu mleka nie należy tego robić całkowicie, do ostatniej kropli. Ekspresuj w spokojnej i zrelaksowanej atmosferze. Wszystko to stworzy korzystny nastrój i poprawi przepływ mleka. Wypij ciepłą herbatę mleczną 20-30 minut przed procesem.

Trzeba spać i wysypiać się jak najwięcej. Można również zastosować taki ludowy środek, jak placek miodowy (mąkę żytnią miesza się z miodem do uzyskania plastyczności) lub różne maści homeopatyczne, które łagodzą obrzęki i usuwają zagęszczenia. Jeśli jednak odczuwasz ból, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Czego nie robić

Jeśli pompowanie jest trudne, istnieje szereg zakazów:

1. Nie możesz przestać karmić swojego dziecka.
2. Nie ma potrzeby podgrzewania piersi, chyba że planujesz odciągnąć dziecko lub nakarmić je bezpośrednio po nim.
3. Nie możesz ograniczać się do ilości wypijanej wody, myśląc, że to Ci ułatwi sprawę.
4. Zabrania się smarowania klatki piersiowej różnymi środkami rozgrzewającymi, takimi jak maść Wiszniewskiego, alkohol lub alkohol kamforowy. Może to prowadzić do odmowy ssania leczonej piersi przez dziecko (ze względu na smak i zapach), a także wywołać proces zapalny i ogólne zaprzestanie laktacji.
5. W żadnym wypadku nie zostawiaj wszystkiego tak, jak jest. Konieczne jest podjęcie działań, ponieważ stagnacja mleka prowadzi następnie do pogorszenia stanu i zapalenia sutka. I w tym przypadku jedynym rozwiązaniem problemu jest operacja.

Odciąganie mleka

Wcześniej kobieta odciągała pokarm po każdym karmieniu. Dokonano tego na zalecenie lekarzy i w celu utrzymania laktacji, gdyż zalecali karmienie o czasie co 3 godziny. Ta metoda nie jest obecnie obsługiwana. Uważa się, że najprawdopodobniej spowoduje to marnowanie mleka. W sumie nie jest tak źle, ma to swoje zalety. Dlatego nawet teraz niektórzy eksperci zalecają ciągłe pompowanie.

Najbezpieczniejszą metodą jest metoda ręczna. Jest mniej bolesny, bardziej anatomiczny. Jeśli jednak ta metoda zostanie zastosowana prawidłowo, pęknięcia w sutkach nie powstaną. Kolejną kwestią, która nie spodoba się większości matek, jest czas trwania procedury. Może to zająć od 40 minut do 1,5 godziny, a tylne mleko wypływa z trudnością. Biorąc pod uwagę, że większość matek musi także borykać się z codziennymi sprawami, staje się to po prostu niemożliwe. Jednak niektóre problemy można rozwiązać jedynie za pomocą dłoni. W przypadku laktostazy najlepiej wyrazić się w ten sposób. Ta sama metoda jest konieczna w przypadku początkowego zapalenia sutka, które na początkowych etapach można rozwiązać zachowawczo.

Kolejną wadą ręcznego odciągania mleka jest to, że tylne mleko nie wypływa. Jest bardziej tłusty i trudniejszy do zdobycia. Dlatego najlepiej robić to za pomocą laktatora. Wybór należy skierować w stronę tłokowej mechanicznej lub elektrycznej. Są mniej traumatyczne i wymagają niewiele czasu na pracę (15 - 20 minut).

Jeśli mleka jest dużo i jest ono bardzo zastojowe, najprawdopodobniej podczas odciągania wystąpi ból. Jest to bardzo nieprzyjemne, ale należy je znieść, aby złagodzić ten stan. Dlatego najpierw musisz pomóc sobie rękami, a następnie użyć laktatora. Jeśli nie możesz wyrazić siebie z powodu silnego bólu, musisz skorzystać z pomocy bliskich - męża, matki, siostry itp.

Każda metoda ma swoje pozytywne i negatywne aspekty. Bez względu na to, jak wielka jest chęć, jeśli masz ten problem, nie powinieneś rezygnować z naturalnego karmienia dziecka i przejść na sztuczną mieszankę. Tak zaleca wielu „życzliwych”, a nawet lekarzy, twierdząc, że jeśli nie można odciągnąć mleka, to znaczy, że go w ogóle nie ma. Ale zdarza się, że mama ma właśnie jeden z powyższych problemów. Nie denerwuj się, jeśli mleko nie zostanie odciągnięte - już wiesz, co robią w takich przypadkach. Wypróbuj różne rozwiązania, a wszystko się ułoży. Ilość odciągniętego mleka nie wskazuje na jego pełną objętość. W końcu niezależnie od tego, jak bardzo będziesz to robić za pomocą rąk i innych urządzeń, dziecko otrzymuje tyle mleka, ile w tej chwili potrzebuje.

Istnieje wiele mitów i nieporozumień na temat odciągania piersi. Teraz pracownicy medyczni nie zalecają dać się ponieść takiej procedurze, ale w niektórych sytuacjach kobieta karmiąca nie może się bez niej obejść.

Najbardziej przystępną i najbardziej naturalną techniką jest ekspresja dłoni. Dlatego świeżo upieczeni rodzice muszą wiedzieć, jak prawidłowo odciągać mleko ręcznie i kiedy tak naprawdę to robić.

Karmienie piersią jest oczywiście procesem naturalnym, dlatego skład wydzieliny mleka i jego objętość dostosowuje się do potrzeb konkretnego noworodka.

Jeśli kobieta stale przystawia dziecko do piersi (szczególnie w nocy, gdy wydzielanie hormonu prolaktyny jest maksymalne), gruczoły stają się puste. Ale w niektórych przypadkach odciąganie mleka pomoże normalizować samopoczucie kobiety.

Warunki opcjonalne

Przed odciągnięciem piersi matka musi rozważyć, czy naprawdę potrzebuje tego zabiegu. Eksperci od karmienia piersią są sceptyczni co do konieczności sztucznej stymulacji gruczołów sutkowych, uznając następujące powody za naciągane.

Warunki wstępne

Przypadków, w których dopuszczalne jest odciąganie mleka, jest niewiele, ale każdy nowy rodzic powinien o nich pamiętać. Wyeliminuje to niepotrzebne procedury i pomoże dokonać właściwego wyboru.

W innych sytuacjach nie ma potrzeby odciągania mleka podczas karmienia naturalnego. Jeśli dziecko dobrze się odżywia, nie jest głodne, rozwija się prawidłowo, a mama czuje się dobrze, niepotrzebne zabiegi tylko szkodzą.

Za proces powstawania i wydzielania wydzieliny mleka odpowiadają dwa główne hormony. To od ich „pracy” zależy przebieg laktogenezy; dieta kobiety lub picie dużej ilości wody praktycznie nie ma wpływu na laktację.

• Oksytocyna. Ta substancja hormonalna powoduje napływ mleka pod wpływem pewnych „czynników drażniących”. Na przykład oksytocyna zostaje aktywowana po przyłożeniu noworodka do piersi, wyczuciu zapachu dziecka lub pobudzeniu gruczołów. Jeśli uwolni się oksytocyna, mleko wypłynie samoistnie, nie wymagając żadnego wysiłku.
• Prolaktyna. Ta substancja hormonalna ma za zadanie kontrolować ilość wydzielanego mleka. „Liczy” ilość mleka odciągniętego z piersi i zwraca tę samą objętość. Z tego powodu piersi praktycznie nie są opróżniane podczas laktacji.

Odciąganie piersi będzie skuteczne, gdy hormony zaczną działać. Aby je „włączyć” i spowodować napływ mleka do gruczołów, konieczne jest wstępne przygotowanie.

Może obejmować następujące działania:

• przykładanie ręczników do klatki piersiowej, uprzednio namoczonych w ciepłej wodzie lub stojących pod strumieniem niegorącego prysznica;
• picie ciepłej, słabej herbaty lub innego płynu (ważne, aby napój był podgrzany);
• lekki i delikatny masaż gruczołów sutkowych;
• stymulując wypływ mleka, na przykład poprzez schylanie się.

Wykonując te czynności, mama powinna myśleć o swoim ukochanym nowo narodzonym dziecku. Idealną opcją jest siedzenie obok dziecka, aby lepiej je poczuć.

Wypływ mleka będzie skuteczniejszy, jeśli zaoferujesz dziecku jedną pierś, a drugą odcedzisz. Ta technika jest dobra, ponieważ gdy dziecko ssie, mleko będzie napływać do obu piersi jednocześnie.

Marmet i inne metody pompowania

Jak „zdobyć” mleko własnymi rękami po porodzie? Aby uprościć proces odciągania pokarmu, eksperci od karmienia piersią oferują kilka metod, z których każda ma swoją własną charakterystykę.

Jest specjalnie zaprojektowany dla matek karmiących. Ponieważ ta procedura nie jest całkowicie naturalna dla kobiecych piersi, należy dokładnie przestudiować wszystkie zawiłości procesu i wykonać następujące kroki.

Oprócz techniki Marmet istnieją inne techniki, które pomagają uzyskać mleko z piersi matki. Stosuje się je najczęściej, jeśli poprzednia metoda nie przyniosła rezultatów.

Metoda ciepłej butelki

Tę metodę stosuje się, jeśli sutek jest napięty, a gruczoły sutkowe mają stan zapalny. W takich sytuacjach niezwykle trudno jest uzyskać mleko i nie można przyssać się do dziecka.

Aby odciągnąć mleko rękami lub rozluźnić pierś na tyle, aby dziecko mogło wziąć sutek do ust, stosuje się butelkę. Pojemnik o szerokości szyjki co najmniej 4 centymetry należy podgrzać wrzącą wodą, a górną część ostudzić.

Następnie okolice brodawki należy nasmarować wazeliną i nałożyć na nią pojemnik. Brodawka zacznie się cofać do butelki, a mleko zacznie wypływać. Gdy tylko strumienie osłabną, butelkę usuwa się.

Metoda kompresji sutków

Jeśli sutki zaczną robić się szorstkie i podczas ich naciskania odczuwany będzie ból, wymagana będzie specjalna metoda polegająca na pierwotnym uwolnieniu mleka.

Aby zastosować tę metodę, należy położyć wszystkie palce bezpośrednio na sutku i naciskać go przez trzy do czterech minut. Takie działania zmiękczają gruczoł piersiowy i sprawiają, że proces odciągania jest mniej bolesny.

Możliwe błędy

Odciąganie mleka z piersi będzie skuteczne i bezbolesne tylko wtedy, gdy prawidłowo wykonasz wszystkie kroki. Podczas procedury możliwe są następujące błędy.

Eksperci od karmienia piersią uznają również odmowę odciągania pokarmu za błędne działanie, jeśli już podczas pierwszego zabiegu kobieta odczuwała ból lub nie otrzymywała mleka. Trzeba spróbować – wybrać odpowiedni czas, najlepszą pozycję i sprzyjający nastrój. W takim przypadku zwrot białego produktu nie będzie długo oczekiwany.

Przed odciągnięciem wydzielania mleka kobieta powinna zrozumieć, jak go używać i jak go używać. Pomogą w tym zalecenia specjalistów dotyczące naturalnego karmienia noworodków.

Nie podgrzewaj odciągniętego mleka w kuchence mikrofalowej. Taki produkt okazuje się nierównomiernie nagrzany, co jest obarczone obecnością nadmiernie gorących części w pojemniku i oparzeniem błony śluzowej jamy ustnej.

Ręczne odciąganie mleka to czynność, którą można opanować dopiero po pewnym czasie. Jeśli kobieta karmiąca nie jest w stanie odciągnąć piersi, powinna zasięgnąć porady lekarza lub specjalisty od karmienia naturalnego. I choć eksperci zalecają, aby nie dać się ponieść takiej procedurze, odciąganie pokarmu pozwoli matce zaopatrzyć się w zdrowe produkty i maksymalnie wydłużyć karmienie piersią.

Witam, jestem Nadieżda Plotnikowa. Po pomyślnym ukończeniu studiów w SUSU jako specjalista psycholog, kilka lat poświęciła pracy z dziećmi z problemami rozwojowymi i konsultowaniu się z rodzicami w kwestiach wychowawczych. Zdobyte doświadczenie wykorzystuję między innymi przy tworzeniu artykułów o charakterze psychologicznym. Oczywiście w żadnym wypadku nie twierdzę, że jestem ostateczną prawdą, ale mam nadzieję, że moje artykuły pomogą drogim czytelnikom uporać się z wszelkimi trudnościami.