로버트 노우드(Robert Norwood) - 너무 많이 사랑하는 여성들. 사랑을 너무 많이 하는 여자. 온라인에서 읽기 너무 사랑하는 여자

로빈 노우드

사랑을 너무 많이 하는 여자

당신의 인생을 바꿔줄 책

(우리의 사랑에 대한 갈증은 어떻게 만성불치병이 되는가)

우리를 사랑하는 것이 반드시 고통을 의미한다면 우리는 너무 많이 사랑하는 것입니다.

왜 많은 여성들이 둔감한 남성, 일, 술, 다른 여성과의 동행을 더 중요하게 여기는 남성, 즉 자신의 감정을 공유하지 않고 사랑으로 사랑을 되돌릴 수 없는 남성에게 푹 빠져 그토록 강한 애착을 갖게 되는 걸까요? 미국에서 베스트셀러가 된 그녀의 책에서 치료사 로빈 노우드는 그런 여성들의 사랑 방식을 이해하고 받아들이고 변화시키도록 돕는다.

로빈 노우드(Robin Norwood)는 독자들에게 자신의 치료 실천의 다양한 사례를 이야기하면서 그러한 파괴적인 사랑의 족쇄에서 벗어날 수 있는 방법을 제시합니다. 너무 많이 사랑하는 여성은 자신을 받아들이고 사랑할 힘을 찾으면 친밀한 관계가 가져오는 고통과 고통에서 벗어날 수 있습니다.

“….우리를 사랑하는 것이 반드시 고통을 의미한다면 우리는 너무 많이 사랑하는 것입니다. 종종 여성들은 남성과의 관계에서 짝사랑, 애정, 불행한 사랑, 건강에 해로운 관계 등 동일한 극적인 시나리오를 반복해서 치명적으로 따른다는 사실을 발견합니다. 그런 다음 그들은 관계를 좋게 만들기 위해 많은 노력을 기울이거나 결혼 생활을 행복하게 만드는 데 절망하면서 끔찍한 고통을 겪습니다. 대부분의 여성들은 고통, 고통, 실망을 가져오는 극적이고 종종 짝사랑이 유일한 유형의 진실하고 진정한 사랑이라고 믿습니다. 우리 대부분은 인생에서 적어도 한 번은 이런 사랑을 해본 적이 있습니다. 많은 짝사랑이 습관화되었고, 일부는 파트너에게 너무 집착하여 자신의 이익과 자신의 삶을 가지고 독립적으로 살아갈 수 없기 때문입니다.

이 책에서 우리는 사랑과 사랑받는 남자를 찾는 수많은 여성들이 자신의 감정에 보답하지 않는 배려심 없고 이기적인 파트너를 치명적으로 필연적으로 찾게 되는 이유를 자세히 살펴볼 것입니다. 사랑하는 사람과의 관계가 만족스럽지 못하더라도 관계를 끝내기가 여전히 어려운 이유를 알아보겠습니다. 우리는 사랑에 대한 우리의 열망, 사랑에 대한 갈증, 사랑 자체가 어떻게 열정, 중독, 중독, 만성 불치병이 되는지 이해하게 될 것입니다.”

로빈 노우드

머리말

우리에 대한 사랑이 고통을 의미한다면 우리는 너무 많이 사랑하는 것입니다. 친한 친구나 여자친구와의 대화의 대부분이 그의 문제, 그의 생각, 그의 감정 등 그에게 전념하고 거의 모든 문장이 "그 ..."로 시작한다면 우리는 너무 많이 사랑하는 것입니다.

그의 우울함, 나쁜 기분, 무관심, 공격성을 불행한 어린 시절과 관련된 문제로 여기고 그의 의사가 되려고 한다면 우리는 너무 많이 사랑하는 것입니다.

우리가 자기계발서를 읽고 그에게 도움이 될 수 있다고 생각되는 모든 구절에 밑줄을 긋는 것은 우리를 너무 많이 사랑하는 것입니다.

우리가 그의 기본적인 성격 특성, 그의 가치관, 그의 행동 방식 중 많은 부분을 좋아하지 않지만 우리가 충분히 온화하고 매력적이게 되면 그가 우리를 위해 변화하고 싶어할 것이라고 생각하면서 그것을 참을 때, 우리는 너무 많이 사랑합니다. .

우리의 관계가 우리의 정서적 안녕은 물론 안전과 건강까지 위협할 때, 우리는 확실히 너무 많이 사랑하고 있는 것입니다.

모든 고통과 불만에도 불구하고 친밀한 관계가 어떠해야 하는지 거의 확신하는 많은 여성들에게는 “과도한 사랑”이 흔합니다. 우리 중 대부분은 적어도 한 번은 "너무 많이" 사랑한 적이 있습니다. 많은 사람들에게 이것은 그들의 삶에서 반복되는 주제가 되었습니다. 어떤 사람들은 파트너의 문제와 그와의 관계에 너무 집착하여 정상적인 생활과 활동을 거의 계속할 수 없습니다.

이 책에서 우리는 사랑하는 사람을 찾는 많은 여성들이 변함없이 무관심하거나 심지어 위험한 파트너를 찾게 되는 이유를 주의 깊게 살펴볼 것입니다. 파트너가 우리의 요구 사항을 충족하지 않는다는 것을 알면서도 파트너와 헤어지기 어려운 이유를 알아 보겠습니다. 파트너가 우리에게 적합하지 않거나 무관심하거나 이용할 수 없지만 우리가 그를 잃을 수 없는 경우, "사랑하다"가 "너무 많이 사랑하다"로 바뀌는 것을 보게 될 것입니다. 우리는 그를 원하고 심지어 그를 필요로 합니다. 더 많은 독일어 우리는 사랑하려는 욕망, 사랑에 대한 열망 자체가 어떻게 고통스러운 중독이 되는지 이해하게 될 것입니다.

"중독"은 무서운 단어입니다. 그것은 헤로인 중독자들이 피부 아래에 바늘을 꽂고 명백히 자기 파괴적인 생활 방식을 선도하는 모습을 연상시킵니다. 우리는 이 단어를 좋아하지 않으며, 이 단어를 남성과의 관계를 설명하는 개념으로 사용하고 싶지 않습니다. 그러나 우리 중 많은 사람들이 남성에 대한 "중독자"였습니다. 다른 중독자와 마찬가지로 우리도 문제에서 회복하기 전에 문제의 심각성을 인정할 필요가 있습니다.

한 남자에게 강박적으로 반한 느낌을 받은 적이 있다면, 그 집착의 뿌리가 사랑이 아니라 두려움에 있다고 의심했을 것입니다. 사랑에 사로잡힌 모든 사람은 두려움으로 가득 차 있습니다. 혼자가 되는 것에 대한 두려움, 무가치하고 사랑받지 못하는 것에 대한 두려움, 거절당하거나 버림받거나 파괴되는 것에 대한 두려움입니다. 우리는 우리가 집착하는 남자가 우리를 보살펴주고 두려움을 덜어줄 것이라는 절박한 희망으로 사랑을 나눕니다. 그러나 그 대신에 우리의 두려움(집착과 마찬가지로)은 그 대가로 사랑을 받기 위해 사랑을 주어야 할 필요성이 우리 삶의 원동력이 될 때까지 더욱 강해집니다. 그리고 우리의 전략은 매번 실패하기 때문에 우리는 더욱 사랑하기 시작합니다. 우리는 너무 많이 사랑합니다.

나는 술과 마약을 남용하는 사람들과 7년 동안 상담을 하면서 특정 사고방식, 감정, 행동 방식의 특정 증후군인 '과도한 사랑' 현상을 처음 알게 되었습니다. 그들 및 그 가족들과 수백 번 대화를 나눈 후 나는 놀라운 사실을 발견했습니다. 나와 대화를 나눈 내담자들은 때로는 역기능적인 가정에서 자랐고 때로는 번영하는 가정에서 자랐지만, 그들의 파트너는 항상 스트레스와 고통을 경험하는 매우 역기능적인 가정에서 자랐습니다. 기준을 크게 초과했습니다. 무모한 배우자에 대처하기 위해 이러한 파트너(알코올 중독 치료에서는 "공동 알코올 중독자"로 알려짐)는 무의식적으로 어린 시절의 중요한 측면을 재현하고 재현했습니다.

제가 이해하는 데 도움을 준 것은 고통스러운 중독을 앓고 있는 남자들의 아내와 여자친구들이었습니다.

로빈 노우드(1945년 출생)는 가족 치료사이자 여성 문제에 관한 베스트셀러 작가로 여러 언어로 번역되었습니다. 내 작업에서 나는 고통으로 이어지는 갈등의 잠재적 원인을 찾고, 삶에 대한 잘못된 태도를 뛰어 넘어 가치를 재고하는 데 필요한 것을 제거하는 주요 방법을 사용했습니다. 『너무 사랑하는 여자』라는 책은 전 세계적으로 수백만 부가 팔렸습니다. 저자는 네 번째 결혼을 했으며 현재 캘리포니아에서 가족과 함께 살고 있다.

프레젠테이션의 복잡성

타겟 고객

자신에 대한 연민을 느끼고 자신의 실패에 대한 외부 이유를 찾는 것을 그만두고 싶은 미혼 및 기혼 여성.

이 책은 여성들이 진실을 발견하고 현재 사건에 눈을 뜨고 관점을 고려하도록 돕습니다. 우리는 인생이 매번 우리에게 주는 기회를 활용하는 방법을 거의 알지 못합니다. 사랑의 인질이 되는 것을 피하는 방법, 아름답고 온전함을 느끼는 방법, 부부의 의존 관계가 발전하는 것을 방지하는 방법, 마침내 통제되고 무력해지는 것을 멈추는 방법-작가는 이 모든 것에 대해 알려줄 것입니다.

함께 읽어보아요

Norwood는 책에서 그의 치료 실습의 다양한 사례에 대해 이야기합니다. 인생의 모든 것이 "그", 즉 남자로 시작된다면 여자는 너무 많이 사랑합니다. 그들이 그를 도우려고 할 때, 그의 나쁜 기분과 초연함을 스스로에게 설명할 때, 그의 동정심 없는 성격 특성을 보고 참아줄 때, 그들의 감정적 안녕이 사랑 관계로 인해 손상될 때, 이 모든 것은 너무 많은 것을 나타냅니다. 사랑. 많은 사람들에게 이것이 삶의 주요 모티브가 되고, 파트너의 문제에 대한 집착이 그들의 삶에 매우 나쁜 방식으로 영향을 미치기 시작합니다.

사랑은 왜 고통스러운 중독이 되는가? 남성과 관련하여 많은 여성들이 마약 중독과 유사한 상태를 경험했습니다. 이 문제를 제거하려면 먼저 문제가 존재한다는 사실을 인정해야 합니다. 모든 집착은 사랑에서 비롯되는 것이 아니라 두려움에서 비롯됩니다. 사랑에 있어서 이 두려움은 혼자 있는 것, 사랑받지 못하는 것, 거절당하는 것에 대한 거부로 표현됩니다. 너무 많이 사랑하는 것은 남자의 특권이 아니라 여자의 특권이다. 그리고 가장 중요한 것은 여성의 운명을 바꾸는 데 도움이 되는 수단을 찾는 것입니다. 이 책에는 복잡하고, 고통과 실수로 가득 찬 여성들의 이야기가 담겨 있습니다. 이를 바로 잡는 길은 멀고, 여성이 변덕스럽게 빠진 함정에서 벗어나는 것으로 단축 될 수는 없습니다.

너무 많이 사랑하는 여성의 특징은 다음과 같습니다.

그들의 어린 시절은 역기능 가정에서 보냈습니다.

남자에 대한 과도한 부드러움과 보살핌은 부모 가족의 애정 부족의 결과입니다.

여자는 자신의 사랑으로 남자를 변화시키려고 한다.

그녀는 그를 지키기 위해 어떤 타협도 합니다.

여자는 관계 문제에 대해 더 많은 책임을 집니다.

여성의 자존감은 매우 낮으며 자신이 행복할 자격이 있다는 내면의 느낌이 없습니다.

자기 의심 때문에 한 여성은 남자를 통제하려고 필사적으로 노력하며 그에게 도움이 되려고 노력합니다.

정서적 고통은 남성에 대한 건강에 해로운 중독의 기초가됩니다.

여성은 문제 해결이 필요한 사람들과 가까워지면 자신의 개인적인 삶에 대한 책임을 더 이상 맡지 않습니다.

여자들은 '나쁜 남자'를 좋아하고, 그들에게 진심 어린 관심을 보이는 믿음직하고 친절하며 안정적인 남자들은 믿을 수 없을 정도로 무미건조해 보인다.

최고의 따옴표

“우리 여성들은 자신의 고통에 면역된 채로 다른 사람들의 고통에 대해 이해와 동정심을 갖고 대응할 수 있습니다.”

책이 가르치는 것

지나친 사랑 증후군으로부터의 회복은 여러 단계를 거칩니다. 첫째, 행동에 대한 인식이 생기고 멈추고 싶은 욕구가 생깁니다. 그러면 도움을 받을 준비가 활성화되고 이를 위해 몇 가지 조치가 취해집니다. 그런 다음 여성은 자신의 생각, 감정 및 행동 알고리즘을 변경하기 시작하고 회복 프로그램이 시작됩니다. 다음 단계에서는 삶을 개선하기 위한 선택이 일어나고, 증오를 포기하고 자기 관용과 자신에 대한 동의를 통해 자기 사랑이 나타납니다. 그리고 결국 다른 사람들을 조종하려는 오래된 계획이 더 이상 작동하지 않을 때 진지한 자기애가 탄생합니다. 친구와 파트너의 범위가 완전히 바뀔 수도 있습니다.

우리가 행동과 선택의 자유를 더 많이 허용할수록 다른 사람과 관련하여 동일한 것을 허용하는 것이 더 쉬워집니다.

두려움에 맞서는 것은 같은 생각을 가진 사람들과 연합하는 것을 의미합니다.

구체적인 결과를 생각하지 말고 자신의 번영하는 현재와 미래를 확인하십시오.

로빈 노우드

사랑을 너무 많이 하는 여자

당신의 인생을 바꿔줄 책

(우리의 사랑에 대한 갈증은 어떻게 만성불치병이 되는가)

우리를 사랑하는 것이 반드시 고통을 의미한다면 우리는 너무 많이 사랑하는 것입니다.

로빈 노우드

머리말

우리가 자기계발서를 읽고 그에게 도움이 될 수 있다고 생각되는 모든 구절에 밑줄을 긋는 것은 우리를 너무 많이 사랑하는 것입니다.

우리의 관계가 우리의 정서적 안녕은 물론 안전과 건강까지 위협할 때, 우리는 확실히 너무 많이 사랑하고 있는 것입니다.

“과도한 사랑”의 본질을 이해하는 데 도움을 준 것은 고통스러운 중독을 앓고 있는 남자들의 아내와 여자친구들이었습니다. 그들의 전기는 우월성에 대한 욕구와 동시에 그들이 '구세주' 역할을 하면서 겪은 고통을 드러냈고, 또한 알코올이나 마약에 중독된 남성에 대한 그들의 중독에 대해 이성적으로 생각하는 데 도움이 되었습니다. . 그러한 커플에서는 두 파트너 모두 도움이 필요하며 둘 다 말 그대로 중독으로 죽어 가고 있다는 것이 분명해졌습니다. 그는 화학 중독의 결과로, 그녀는 극심한 스트레스의 결과로 인해 발생했습니다.

이 여성들은 나에게 어린 시절의 경험이 성인 남성에 대한 태도 패턴에 얼마나 큰 영향을 미치는지 이해할 수 있는 기회를 주었습니다. 그들은 우리가 어려운 관계에 대한 선호를 어떻게 발전시키는지, 어떻게 문제를 영속시키는지, 그리고 가장 중요한 것은 우리가 어떻게 변화하고 정상적인 삶으로 돌아갈 수 있는지에 대해 너무 많이 사랑한 사람에게 말할 것이 있습니다.

이것은 여성만이 너무 많이 사랑할 수 있다는 뜻이 아닙니다. 일부 남성은 여타 여성만큼 열성적으로 관계에 집착합니다. 그들의 감정과 행동은 동일한 어린 시절 경험과 가족 관계에 뿌리를 두고 있습니다. 그러나 어려운 어린 시절을 보낸 대부분의 남성은 여성과의 관계에 대한 집착으로 고통받지 않습니다. 문화적 요인과 생물학적 요인의 상호작용으로 인해 그들은 일반적으로 내부 목표보다는 외부 목표를 추구하고, 개인적인 목표보다는 비인격적인 목표를 달성함으로써 자신을 보호하고 고통을 피하려고 노력합니다. 그들은 일, 스포츠 또는 취미에 강박적일 가능성이 더 높으며, 여성은 관계에 강박적일 가능성이 더 높습니다. 아마도 똑같이 정신적 충격을 받고 소외된 남성과의 관계일 것입니다.

나는 이 책이 주로 여성을 위해 쓰여졌음에도 불구하고 너무 많이 사랑하는 사람에게 도움이 되기를 바랍니다. 왜냐하면 너무 많이 사랑하는 것은 주로 여성의 현상이기 때문입니다. 이 책의 목적은 매우 구체적입니다. 남성과의 관계가 자신의 삶에 파괴적인 영향을 미치는 여성을 돕고, 이러한 영향의 사실을 깨닫고, 자신의 행동 이유를 이해하고, 삶을 변화시킬 수 있는 도구를 획득하도록 돕는 것입니다.

로빈 노우드

사랑을 너무 많이 하는 여자

당신이 계속 바라고 바라고 있다면 그 사람은 변할 거예요

머리말

우리를 향한 '사랑'이 '고통'을 의미한다면 우리는 너무 많이 사랑합니다. 친한 친구들과의 대화가 대부분 주위에 쏠리면 우리는 너무 사랑한다. 그를, 그의 문제, 그의 생각, 그의 감정 및 거의 모든 문구는 "그"라는 단어로 시작됩니다.

어려운 어린 시절로 인해 그의 나쁜 성격, 무관심 또는 무례 함을 정당화하고 심리 치료사의 역할을 맡으려고 노력한다면 우리는 너무 많이 사랑합니다.

"자신을 돕는 방법"과 같은 안내서를 읽을 때 우리가 그에게 도움이 될 수 있다고 생각하는 모든 것을 언급한다면 우리는 너무 사랑합니다.

그의 성격, 가치관 및 행동 중 많은 부분이 마음에 들지 않으면 우리는 너무 많이 사랑하지만 우리는 그것을 참아 내고 더 많은 매력과 사랑을 생각합니다. 그러면 그는 우리를 위해 변화하기를 원할 것입니다.

우리의 사랑이 우리의 정서적 안녕과 건강과 안전을 위태롭게 한다면 우리는 너무 많이 사랑하는 것입니다.

모든 고통과 실망에도 불구하고, 많은 여성들에게 너무 많이 사랑하는 것은 너무나 흔한 상태이기 때문에 우리는 이것이 얼마나 가까운 관계가 되어야 하는지 거의 확신합니다. 우리 대부분은 인생에서 적어도 한 번은 너무 많은 사랑을 해왔고, 많은 사람들에게 그것은 습관적인 상태가 되었습니다. 우리 중 일부는 연인과 사랑에 너무 집착하여 다른 것에 대한 에너지가 거의 없습니다.

이 책에서 우리는 자신을 사랑해줄 남자를 찾는 많은 여성들이 왜 자신을 사랑하지 않고 일반적으로 완전히 참을 수 없는 파트너를 찾는지 알아내려고 노력할 것입니다. 우리의 파트너가 우리에게 어울리지 않거나, 우리를 소중히 여기지 않거나, 우리에게 관심을 기울이지 않을 때 사랑이 너무 강해지는 것을 알게 될 것입니다. 그럼에도 불구하고 우리는 그와 헤어질 수 없을 뿐만 아니라 반대로 그에 대한 갈망과 애착이 단지 강화됩니다. 우리는 왜 우리의 사랑에 대한 욕구와 욕구, 사랑 자체가 중독으로 변하는지 이해하게 될 것입니다.

중독은 무서운 단어입니다. 이는 헤로인 피해자들이 혈관에 바늘을 꽂고 자살로 가는 길에 있는 모습을 분명히 연상시킵니다. 우리는 이 단어를 좋아하지 않으며 남성과의 관계와 관련하여 이 단어를 사용하고 싶지 않습니다. 그러나 우리 중 많은 사람들이 사랑의 희생자였으며, 다른 중독의 희생자들처럼 우리도 회복의 길을 걷기 위해서는 이 질병의 심각성을 인정해야 합니다.

만약 당신이 남자에게 집착해 본 적이 있다면, 이 열정의 뿌리가 사랑이 아니라 두려움이라는 것을 의심했을 것입니다. 사랑이 집착에 가까우면 우리는 두려움에 시달립니다. 홀로 남게 되는 것에 대한 두려움, 사랑받지 못하고 합당하지 않게 되는 것에 대한 두려움, 그들이 우리에 대한 관심을 잃거나 우리를 버리거나 파괴될 것이라는 두려움입니다. 우리는 우리가 집착하는 남자가 우리의 두려움을 덜어주기를 간절히 바라며 사랑을 줍니다. 그러나 그 대신 두려움과 그에 따른 집착은 사랑을 받기 위해 사랑을 주는 습관이 삶의 원동력이 될 때까지 점점 더 깊어집니다. 그리고 우리의 전략이 결실을 맺지 못하기 때문에 더 열심히 노력하고 더 치열하게 사랑하게 된다. 우리는 너무 많이 사랑합니다.

나는 몇 년 동안 알코올 중독자와 마약 중독자들과 함께 일한 후에 '지나친 사랑' 현상이 생각, 감정, 행동의 특별한 증후군이라는 것을 처음 깨달았습니다. 나는 알코올 및 마약 중독 피해자 및 그들의 사랑하는 사람들과 수백 차례 대화를 나눈 후 놀라운 사실을 발견했습니다. 내가 만난 환자 중 일부는 역기능 가정에서 자랐고 다른 일부는 그렇지 않았습니다. 그러나 그들의 파트너는 거의 항상 극도로 역기능 가정에서 왔으며 평소보다 훨씬 더 큰 스트레스와 고통을 경험했습니다. 중독된 배우자와 잘 지내려고 노력하면서 이들 파트너(알코올 중독 치료 전문가는 "공동 알코올 중독자"라고 함)는 무의식적으로 어린 시절의 주요 장면을 재현하고 재현했습니다.

지나친 사랑의 본질을 이해하기 시작한 것은 주로 중독된 남성의 아내 및 여자친구와의 대화를 통해서였습니다. 그들의 이야기를 통해 그들은 “구세주”로서의 역할을 수행하려면 자신의 우월함과 고통을 모두 느껴야 한다는 것이 분명해졌습니다. 이것은 그들이 남성에 대한 의존의 깊이를 이해하는 데 도움이 되었고, 남성은 결국 알코올이나 약물에 의존하게 되었습니다. 이 커플의 경우 두 파트너 모두 도움이 필요했고 둘 다 각자의 중독으로 말 그대로 죽어 가고 있다는 것이 분명했습니다. 그는 알코올이나 약물 남용으로, 그녀는 극심한 스트레스로 인해 사망했습니다.

이 여성들은 어린 시절의 경험이 성인이 되어 남성과의 관계를 다루는 방식에 얼마나 큰 영향을 미치는지 이해하는 데 도움이 되었습니다. 너무 많이 사랑하는 사람들에게는 왜 우리가 역기능적인 관계에 빠지는 경향이 생기는지, 왜 문제를 영속시키는지, 그리고 가장 중요하게는 어떻게 변화하고 회복할 수 있는지에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다.

나는 여성만이 너무 많이 사랑한다고 말하고 싶지 않습니다. 어떤 남자들은 같은 열정으로 사랑에 집착하게 되고, 그들의 감정과 행동은 같은 어린 시절의 경험과 원동력에 의해 결정됩니다. 그러나 어려운 어린 시절을 보낸 대부분의 남성은 관계에 대한 의존성을 갖지 않습니다. 문화적, 생물학적 요인의 상호작용을 통해 그들은 내부적이기보다는 외부적이고, 개인적이기보다는 비인격적인 활동을 통해 자신을 보호하고 고통을 피하려고 노력하는 경향이 있습니다. 그들은 일, 스포츠 또는 취미에 집착하는 경향이 있는 반면, 여성은 자신에게 영향을 미치는 문화적, 생물학적 요인의 영향을 받아 사랑에 "집착"합니다. 아마도 그러한 결함이 있고 폐쇄적인 사람을 위해서일 것입니다.

이 책이 너무 많이 사랑하는 모든 사람에게 도움이 되기를 바라지만, 이 책은 주로 여성을 위해 쓰여졌습니다. 왜냐하면 너무 많이 사랑하는 것은 기본적으로 '여성' 현상이기 때문입니다. 그녀는 매우 구체적인 목표를 가지고 있습니다. 남성과의 관계에서 파괴적인 패턴을 보이는 여성이 이 사실을 깨닫고 이러한 행동 패턴의 근원을 확인하고 그들의 삶을 바꾸도록 노력하는 것입니다.

하지만 너무 사랑하는 여자가 당신이라면, 내 책은 가볍게 읽기 위한 책이 아니라는 점을 경고하고 싶습니다. 이 정의가 당신에게 적용되지만 그 책이 당신에게 감동을 주지 않고, 당신을 흥분시키지도 않고, 지루하거나 화나게 하거나, 당신이 그 내용에 집중할 수 없거나, 아니면 단지 그 책이 다른 사람에게 얼마나 유용할지에 대해서만 생각하고 있었다면, 시간을 두고 다시 읽어보시길 권합니다. 우리 모두는 받아들이기에는 너무 고통스럽고 무서운 진실을 부정하고 싶어합니다. 거부는 우리 측의 요청 없이 자동으로 수행되는 자연스러운 자기 방어 수단입니다. 어쩌면 나중에 이 책을 다시 읽으면 자신의 경험과 숨겨진 감정을 마주하는 것을 견딜 수 있을 것입니다.

천천히 읽어보시고, 이 여성들과 그들의 이야기를 마음과 마음으로 이해해 보시기 바랍니다. 여기에 제시된 예는 여러분에게 평범하지 않은 것처럼 보일 수 있습니다. 나는 그 반대가 사실이라고 확신합니다. 내가 개인적으로나 직업적으로 교류할 기회를 가졌던 수백 명의 여성들에게서 빌린 이러한 성격, 성격, 경험은 조금도 과장되지 않았습니다. 그들의 실제 이야기는 더욱 혼란스럽고 고통스럽습니다. 그들의 문제가 당신보다 더 심각하고 어려워 보인다면, 당신의 첫 반응은 대부분의 내 고객의 전형적인 반응임을 말씀드리겠습니다. 각자는 모든 것이 그녀에게 "그렇게 나쁘지 않다"고 확신하며 심지어 "진짜"곤경에 처해 있다고 생각하는 다른 여성의 운명에 대해 동정심으로 대합니다.

아이러니하게도 우리 여성들은 다른 사람들이 겪는 고통에 공감하고 이해할 수 있지만, 우리 자신의 고통에는 눈이 멀었습니다. 나는 내 인생의 대부분을 너무 많이 사랑하는 여성으로 살아왔기 때문에 이 사실을 너무나 잘 알고 있습니다. 그러나 그것은 나의 신체적, 정신적 건강에 너무 심각한 위협이 되었기 때문에 나는 남자들과의 관계 패턴을 면밀히 조사해야 했습니다. 지난 몇 년 동안 나는 그것을 바꾸기 위해 많은 일을 했고, 이 몇 년은 내 인생에서 가장 풍요로운 시간이 되었습니다.

사랑은 놀라운 감정이지만, 어떤 사람들에게는 수년 동안 지속되는 고통, 괴로움, 부적절한 관계로 인해 오랫동안 병리학적 중독으로 변했습니다. 종종 이 악순환에서 벗어나기로 결정한 사람들은 같은 갈퀴를 밟고 새로운 파트너가 이전 파트너보다 나을 것이 없는 것으로 판명됩니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 그리고 그걸로 무엇을 해야 할까요?

온라인에서 읽기 너무 사랑하는 여자

책 소개

이 책의 저자인 로빈 노우드(Robin Norwood)는 가족관계를 전문으로 하는 유명한 심리학자이다. 그녀는 수년간 성공적인 컨설팅 업무를 수행해 왔습니다. 그리고 그녀는 책을 펼치는 사람들에게 그들을 기다리는 것은 쉬운 읽기가 아니라 스스로에 대한 진지한 작업이라고 즉시 솔직하게 경고합니다. 먼저 Norwood는 '지나친 사랑' 증후군에 대해 이야기하고 그 특성을 탐구합니다. 심리학자는 이것이 주로 여성 문제라고 확신합니다. 저자는 관계가 매우 불행한 여성의 모든 어려움은 어린 시절, 소녀에게 필요한 정서적 지원을 제공할 수 없는 가족에게서 비롯된다고 확신합니다. 이것은 종종 아버지에게서 나오는데, 아버지의 고립감과 정서적 냉담함은 딸들에게 매우 해롭습니다. 소녀들은 부모의 승인을 얻기 위해 가능한 모든 방법을 시도합니다. 그리고 성인이 되어도 그러한 환경에서 자란 여성은 종종 고통스러운 중독을 겪는 감정적으로 결여된 남성에게 매력을 느낍니다.

공정한 섹스의 대표자들은 파트너를 리메이크하여 일종의 이상으로 바꾸려고 노력하고 있습니다. 이 극도로 문제가 많은 남성은 무한히 멀리 떨어져 있습니다. 그러나 여성들은 이에 대해 눈을 감는다. 심리학자는 우선 문제를 인식할 것을 촉구합니다. 많은 사람들에게 이 단계는 가장 어려운 단계입니다. 그런 다음 Norwood는 이전 실수를 반복하지 않고 고통을 멈추고, 파괴적인 관계에서 벗어나 "올바른" 파트너와 새롭고 건강하고 따뜻한 관계를 구축하는 방법에 대한 자세한 단계별 지침을 제공합니다.

이 책은 Norwood가 중요한 점을 조사한 예를 사용하여 다양한 사람들을 설명하고 그들의 삶의 이야기를 제공합니다. 그리고 이 모든 것은 심리학자가 실제로 접한 실제 사례입니다. 독자들은 여기에서 많은 유용한 팁을 찾을 수 있습니다. 숙련된 심리학자가 당신에게 용기를 가지라고 촉구합니다. 인생의 대본을 다시 작성하는 데는 결코 늦지 않았습니다. Robin Norwood는 많은 여성들을 도왔습니다. 30여년 전에 처음 출간된 이 책은 수십 개국에 출간되어 지금까지도 국제적인 베스트셀러의 위상을 유지하고 있습니다.