겨울철 증상으로 아기의 과열. 어린이 과열: 햇볕 아래, 따뜻한 옷을 입고, 욕조, 사우나, 더운 방에서 과열의 징후 및 증상. 어린이 과열의 위험은 무엇입니까? 저체온증과 과열의 나쁜 점은 무엇입니까?

우선, 어린이의 과열이 정확히 무엇을 의미하는지 명확히 할 필요가 있습니다. 어린이 신체 과열은 외부 또는 내부 요인에 노출되어 신체가 가열되는 것입니다. 신체 과열은 열사병으로 이어질 수 있는 매우 심각한 질병입니다. 독립적인 체온 조절 시스템이 아직 완전히 형성 및 조정되지 않았기 때문에 모든 연령대의 사람들, 특히 1세 미만의 어린이는 신체가 과열되기 쉽습니다.

과열의 원인

기본적으로 신체 과열에 영향을 미치는 세 가지 주요 요인은 다음과 같습니다.

1. 신체가 직사광선에 장기간 노출되는 경우(더운 날씨에 장시간 산책, 특별한 자외선 차단제와 모자 없이 해변에 장기간 체류)
2. 실내 온도나 자동차 온도가 너무 높음, 옷이 너무 따뜻함. 종종 젊은 부모들은 자녀를 지나치게 보호하고 심지어 집에서도 자녀를 담요 세 개로 감싸줍니다. 후견과 보살핌은 좋지만, 온도가 너무 높으면 너무 추울 때와 마찬가지로 아기의 몸에 비례적으로 부정적인 영향을 미치기 때문에 이 문제에 대해 지나치게 과용해서는 안 됩니다. 실내 습도가 높으면 어린이의 신체가 과열될 위험이 높아집니다.
3. 아동 신체의 내부 과정.위에서 언급했듯이 어린 아이들의 신체는 아직 완전히 형성되지 않았으며 체온 조절 과정을 완전히 제어할 수 없습니다. 이 범주에는 다양한 바이러스성 질병, 발열 등도 포함됩니다. 아기의 면역력은 아직 약하고 발달 중이지만 유아의 몸에 존재하며 이에 대항하여 내부 체온을 높입니다. 내부 프로세스를 고려할 때 규칙적으로 많이 마시는 사실을 무시할 수 없습니다. 탈수는 모든 사람의 신체, 특히 어린이의 신체에 매우 부정적인 영향을 미치며 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다. 내부 과정에는 신체의 정상적인 발한에 영향을 미치는 요인도 포함됩니다.

과열의 증상

중요: 가장 중요한 것은 아이의 신체 과열을 적시에 인식하고 필요한 모든 조치를 취하는 것입니다. 그러기 위해서는 이 질병에 수반되는 증상을 알아야 합니다. 종종 이러한 증상은 일반 감기 증상과 매우 유사할 수 있습니다. 어쨌든 가장 좋은 해결책은 의사를 만나는 것입니다.

어린이의 과열 증상:

• 아이의 음식 거부와 끊임없는 갈증;
• 높은 체온, 발열;
• 피부가 창백해지거나 붉어지며, 안색이 푸른색일 수도 있습니다.
• 움푹 들어간 눈;
• 귀하의 자녀가 피곤하거나 무기력하거나 불안합니다.
• 기저귀 발진이나 가시열은 신체 과열을 나타낼 수도 있습니다.
• 유아의 경우 머리를 심하게 흔들면 과열을 감지할 수 있습니다. 어린아이들이 머리가 아플 때 이렇게 합니다.

나이가 많은 어린이는 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다.

• 심한 두통;
• 아이는 메스꺼움을 경험합니다.
• 전반적인 신체 피로;
• 아이에게 열이 있다.
• 아이가 호흡 곤란을 겪고 있습니다.
• 혼란, 현기증, 심지어 의식 상실.

과열되면 어떻게 해야 하나요?

이러한 상황에서 성인은 즉각적인 조치를 취해야 합니다. 열사병과 신체 과열의 결과는 매우 심각할 수 있습니다. 먼저 당신이 필요합니다 과열의 원인이 정확히 무엇인지 확인, 바람직하지 않은 요소를 즉시 제거하십시오.

조언: 거리에서 그러한 상황이 발생하면 즉시 어린이가 직사광선에 노출되거나 접촉되지 않도록 보호해야 합니다(그늘이나 서늘한 곳으로 가져가십시오). 필요한 몸이 정상적으로 호흡할 수 있도록(셔츠 단추를 풀거나 아이의 옷을 허리까지 벗깁니다).

과열이나 열사병을 경험한 어린이는 수평 위치를 제공. 머리는 천으로 덮어야 합니다.찬물에 미리 적셔 두십시오. 아이의 몸이 과열되기 시작했고 첫 번째 증상만 나타난 경우(아이가 의식이 있는 동안), 아이는 다음과 같은 조치를 취해야 합니다. 수분을 많이 섭취하십시오.아주 잘 어울린다" 포도당 식염수 용액" 집에서 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 이렇게하려면 1 리터의 물을 섭취하고 소금 반 티스푼, ​​​​설탕 2 큰술, 소다 반 티스푼을 추가해야합니다.

그런 다음 즉시 온도를 38.5도까지 낮추기 시작해야 합니다. 이렇게하려면 찬물로 닦는 것이 가장 좋습니다.

과열에 대한 최선의 치료법은 예방과 예방입니다. 더위가 최고조에 달할 때 아이와 함께 걷지 마십시오. 아이가 장시간 직사 광선에 노출되지 않도록 하고(특히 모자 없이) 실내 온도와 습도를 모니터링하십시오. 날씨에 따라 아이에게 옷을 입히는 것이 좋습니다.

어린이 과열의 비디오 증상

어린이의 체온 조절 - 과열 및 결빙 문제.
신생아의 체온 조절.
아기는 임신 기간 전체를 따뜻하고 어두운 자궁 공간에서 보내며 체온을 유지할 필요가 없습니다. 그러나 아기가 태어나면 그는 따뜻한 자궁과 습한 양수에서 공기 환경으로 태어나 다른 세계에서 자신을 발견합니다. 이제 아기는 독립적으로 체온을 유지해야합니다. 이것이 신체의 체온 조절 시스템이 하는 일입니다. 이는 동결과 과열을 방지하기 위해 일정한 체온을 유지하기 위해 에너지를 생성하거나 사용합니다. 그러나 나이 때문에 아이의 체온 조절 능력은 아직 약합니다. 그러므로 출생 시와 생후 첫 달에 돌봄을 위한 특별한 조건을 마련하는 것이 필요합니다. 유아의 부모는 체온 조절, 아기를 적절하게 돌보는 방법, 아기를 과열하거나 과열시키지 않는 방법에 대해 무엇을 알아야 합니까? 그것을 알아 봅시다.

시스템 작동 방식
온도 조절은 아주 간단하게 작동합니다. 냉동하면 지방과 탄수화물을 분해하는 메커니즘이 활성화됩니다. 결과적으로 에너지와 열이 발생하고 아이가 매우 추우면 근육 떨림 메커니즘이 활성화되어 더 빨리 따뜻해 지지만 체온이 상승하면 일반적으로 혈액이 피부로 흘러 팽창합니다. 피부 혈관이 생기고 과도한 열이 피부를 통해 대기 중으로 빠져나갑니다. 몸을 식히고 땀을 더 빨리 흘리는 데 도움이 됩니다. 물리 법칙에 따라 촉촉한 피부는 더 빨리 식습니다. 이 메커니즘으로 인해 옷을 벗거나 환경 조건을 변경할 때 신체는 급격한 변동 없이 독립적으로 일정한 체온을 유지합니다.
그러나 아기에게는 모든 것이 너무 간단합니다. 열과 일정한 체온을 유지하는 메커니즘이 아직 완벽하지 않아 추운 공간에서 빨리 저체온증에 걸리거나 너무 따뜻하게 옷을 입으면 겉으로는 정상적인 조건에서도 빠르게 과열될 수 있습니다. 그리고 모든 친척이 저체온증을 예방하기 위해 돌보고 따뜻한 날씨에도 모자 2~3개를 쓴다면 돌보는 어머니, 특히 할머니는 이것이 아이를 과열시켜 해를 끼칠 실제 가능성이라고 의심하지 않습니다.

저체온증과 과열의 나쁜 점은 무엇입니까?
과열과 저체온증은 아기에게 나쁜 영향을 미칩니다. 얼게 되면 아기는 오랫동안 체온을 적절하게 유지하지 못해 추워집니다. 냉각으로 인해 코와 입의 점막, 내장 및 폐 부위의 보호 장벽이 감소합니다. 어린이가 항상 몸에 가지고 있는 어린이 자신의 미생물이 활성화되고 염증이 발생할 수 있습니다. 코, 폐렴, 독감. 몸이 34도 이하로 식으면 일반적으로 아기의 사망을 포함한 심각한 대사 장애가 발생합니다. 그러나 대부분의 어린이는 냉각에 대해 결코 알지 못할 것입니다. 부모는 아기를 아름다운 기저귀로 싸고 아늑한 옷을 입힙니다.
그러나 돌보는 부모와 불안한 할머니가있는 유아에게는 과열이 발생할 가능성이 매우 높습니다. 또한 과열은 매우 빠르고 눈에 띄지 않게 발생하며 부모는 종종 첫 번째 징후를 알아 차리지 못하고 결과에 매우 놀랐습니다. 얼 때 아기가 움직임 활동으로 인해 울고 몸이 따뜻해지면 과열되면 어떤 식 으로든 웰빙을 완화시킬 수 없습니다. 과열은 신체의 방어력이 약화되고 어린이의 면역 체계가 감염에 대한 저항력을 감소시키기 때문에 위험합니다. 부모님들은 놀랐습니다. “우리는 따뜻하게 입고, 맨발로 다니지는 않지만 매달 아프거든요!” 그는 과열과 과도한 포장으로 인해 병에 걸립니다. 신체는 훈련하고 온도 변화에 적응해야 하며 세 개의 블라우스 조건에서 지속적인 온실 조건으로 인해 면역 체계가 꺼집니다. 또한 위에서 말했듯이 젖은 몸은 더 빨리 얼고, 몸을 감싸고 항상 땀을 흘리는 아이는 가벼운 바람에도 매우 빨리 식고 아프게 됩니다.
또한 과열된 어린이는 피부염, 가시열, 감염 및 알레르기 등의 피부 문제를 더 자주 겪습니다. 촉각 및 공기 자극에 의한 피부 자극이 부족하여 발달이 지연됩니다. 항상 옷을 입고 피부가 손상되지 않습니다. 우주와 공기의 새로운 감각. 게다가, 이 아이들은 옷 때문에 자외선과 비타민 D를 충분히 섭취하지 못하여 구루병에 걸릴 수 있습니다.

부모가 알아야 할 사항
유아의 체온 조절 시스템은 매우 불완전하며 아기의 생애 첫해에 성숙해집니다. 변화하는 기상 조건과 온도 변동에 빠르고 정확하게 적응하도록 부모가 가르치는 것이 중요합니다. 이는 온도 조절 시스템이 향후에 작동과 기능을 올바르게 조정하는 데 도움이 될 것입니다. 인생의 첫 순간부터 훈련을 시작해야합니다. 그러나 체온 조절을 제대로 훈련하려면 어린이의 과열, 동결, 저체온증의 징후를 알고, 이러한 지식을 바탕으로 아기를 적절하게 관리하는 것이 필요합니다.
우선, 체온 조절 장애를 예방하기 위해서는 사육장 내 최적의 온도 균형을 유지하는 것이 필요합니다. 첫 달에는 온도가 평균 24-25°C이지만 보육원의 온도는 점차 감소합니다. 수면을 위한 최적 온도는 18-20도이며 낮에는 약 20-22°의 따뜻한 온도를 허용할 수 있습니다. 씨. 이 온도에서 아기는 편안하게 잠을 자고 깨어있습니다. 그러나 보육원의 온도는 아이가 입고 있는 옷에 따라 달라진다는 점을 기억해야 합니다.
집에서는 모자와 모자를 쓰고, 양복을 두 개 이상 입고, 아기를 감싸줄 필요가 없습니다. 그의 옷 수는 당신의 옷 수와 거의 같아야합니다. 아이에게 속바지 두 벌을 입히고, 모자를 쓰고 포대기를 해준다면 20도가 되어도 아이는 과열될 것입니다.

과열 및 동결 징후
과열되면 아기는 유방을 거부하기 시작하고 긴장하고 불안해지며 얼굴이 붉어지고 비명을 지르며 뜨겁고 젖어 있습니다. 과열이 발생하는 동안 온도는 38°C 이상까지 올라갈 수 있습니다. 과열이 제거되지 않고 부모가 아이의 신호를 무시하면 아이는 깊은 고통스러운 수면 상태에 빠지고 오랫동안 잠을 잡니다. 이 상태를 뇌의 보호 억제라고 부르며 과열과 기능 장애로부터 보호합니다.
과열의 첫 징후가 나타나면 아기를 알몸으로 풀고, 아기라면 가슴에 붙이고 가벼운 기저귀로 덮고, 인공 아기라면 물을 좀 주어야합니다. 30분이 지나면 아이의 체온을 측정해야 하며, 온도가 올라가면 의사에게 연락해야 합니다. 아기가 심하게 과열된 것입니다.
저체온증이 발생하면 아이들의 얼굴이 급격히 창백해지고, 입 주위가 파랗게 변색되고, 안절부절 못하고 팔다리를 비틀며 가슴이 찢어지는 듯한 흐느껴 울게 됩니다. 그러나 차가운 손과 발 자체는 저체온증의 확실한 징후가 될 수 없습니다. 어린이의 혈관 긴장과 혈액 순환의 특성으로 인해 코끝과 함께 항상 시원합니다. 처음으로 얼어붙는 징후가 나타나면 아기를 가슴에 안고 몸의 따뜻함으로 따뜻하게 해 주어야 하며, 땀을 흘리고 추워지면 마른 옷으로 갈아입어야 합니다.
그러나 차가운 코와 손이 얼어 붙는 징후가 아니라면 거리에서 아기가 가볍게 옷을 입고 있는지 어떻게 확인할 수 있습니까? 실제로 모든 것이 간단합니다. 머리 뒤쪽이나 목 뒤쪽에 손을 대면 온도에 따라 아이가 편안한지 쉽게 확인할 수 있습니다. 뒷머리가 젖고 뜨거우면 옷을 너무 많이 입혀 아기가 과열된 것이므로 더 가볍게 입혀주세요. 뒷머리가 시원하다면 여분의 블라우스를 입거나 아기에게 담요를 덮어주세요. 최적의 상태에서는 뒷머리가 정상 온도이고 건조합니다.

어린 부모를 위한 실용적인 조언
아이들이 온도 변화를 쉽게 견디고 과열되거나 얼지 않도록 하려면 아기를 돌보기 위한 몇 가지 간단한 권장 사항을 따라야 합니다. 그러면 아기가 굳어지고 심한 서리와 여름 더위 속에서도 기분이 좋아질 것입니다.

첫째, +18°C 이상의 실내 온도에서는 아기에게 모자, 손용 벙어리 장갑, 발용 양말이 필요하지 않습니다. 신체의 피부는 숨을 쉬어야 하며 손과 발은 활동적인 반사 구역이므로 공기와 적극적으로 접촉하십시오. 아이가 약간 추우면 플란넬 기저귀로 덮어주세요.

둘째, 산책을 해야 한다면 아기가 입고 있는 옷을 최대한 많이 입혀주세요. 아이도 당신처럼 땀을 흘리고 얼기 때문에 옷을 더 입힐 필요가 없습니다. 아이의 체온은 당신과 똑같이 약 36.5-36.8°C로 유지됩니다. 무엇보다 엄마, 할머니들은 아이가 너무 약하다고 생각해서 귀에 감기 걸릴까 봐 두려워하지만, 어릴 때부터 다섯 개의 모자로 감싸면 그렇게 되고, 아이의 머리가 인지된다면 자신의 머리처럼 귀 건강에도 문제가 없으며 온도 변화와 공기 흐름에 잘 적응합니다. 20 ° C 이상의 온도에서는 가장 얇은 모자 나 모자도 필요하지 않습니다. 태양 광선으로부터 머리를 보호하려면 모자, 파나마 모자, 스카프를 사야하지만 귀를 덮어서는 안됩니다. . 날씨가 바람이 불면 머리에 후드를 쓰고 가벼운 모자를 써서 머리에 땀이 나는 것을 방지하는 것이 좋습니다. 머리를 과열하는 것은 몸 전체를 과열하는 것보다 덜 위험합니다.

셋째, 경화과정을 통해 아기의 체온조절 메커니즘을 자극하는 것이 필요하다. 수영장을 방문하고, 목욕 후 아이에게 찬물을 부어주고, 맨발로 알몸으로 바닥에서 뛰어야 합니다. 젖거나 얼은 발을 두려워하지 않으려면 아기에게 찬물에 적신 젖은 수건 위를 걷는 법을 가르쳐주십시오. 이는 발을 따뜻하게 하는 메커니즘을 훈련시키고 사지의 동결을 방지합니다.

넷째, 이것은 매우 중요합니다. 어떤 날씨, 더위 (그러나 열린 태양 아래는 아님), 겨울, 추위에 적어도 짧은 시간 동안 아이들과 함께 산책하십시오. 신체는 변화하는 조건에 따라 체온을 조절하고 열을 생성할 수 있어야 합니다. 이렇게 하면 아기가 강하고 단단해지며 과열이나 저체온증으로 인한 온도 변화에 반응할 가능성이 줄어듭니다.

물론 아기는 불완전하게 형성된 체온 조절 시스템을 갖고 태어나지만 아이가 자라면서 발달하고 향상됩니다. 그러므로 아이의 몸이 환경의 온도에 반응하도록 가르치는 것은 아이의 건강과 행복이 부모의 손에 달려 있으며, 이 프로그램은 앞으로도 진행될 예정이다.

여름에는 아이들이 과열을 경험하는 경우가 많습니다. 이는 아이들이 더위를 잘 견디지 못하기 때문입니다. 이 상태는 갑자기 발생할 수 있으며 증상이 빠르게 악화되는 경향이 있습니다.

왜 이런 일이 일어나는가?

열사병은 30도 이상의 기온에서 가장 자주 발생합니다. 추가 요인으로는 답답함, 혼잡한 환경, 햇빛 노출 등이 있습니다.

과열의 주요 원인은 탈수입니다. 높은 주변 온도에 반응하여 땀이 방출되어 몸을 식힙니다. 체액을 보충하지 않으면 특정 시점에 땀을 흘릴 만큼 물이 충분하지 않아 신체가 냉각을 멈추고 과열이 발생합니다.

아이가 과열되었음을 이해하는 방법

과열은 전반적인 불쾌감, 쇠약, 때로는 실신 (사전 실신)으로 표현되며 피부가 창백해지고 얼굴이 충혈됩니다.

아이는 매우 목이 마르고 체온이 39~40도까지 올라갈 수 있습니다. 나이가 많은 어린이는 심한 두통과 메스꺼움을 호소할 수 있습니다.

아이가 과열된 경우 어떻게 해야 할까요?

아이가 과열되면 가능하면 시원한 방으로 옮기고 옷을 완전히 벗겨야합니다. 체온보다 2도 낮은 온도의 물에 그를 넣을 수 있습니다. 아니면 찬물에 적신 수건으로 감싸주세요.

과열이 그다지 뚜렷하지 않은 경우 겨드랑이에 감기를 가하는 것으로 충분합니다 (기저귀 한 겹으로 싸인 찬물 병일 수 있음). 물에 적신 시원한 손수건으로 머리를 식힐 수 있습니다.

발열에 흔히 사용되는 또 다른 방법은 물과 1:1로 희석한 알코올로 피부를 닦아내는 것입니다. 혈관이 가장 많이 집중된 부위(액와 및 슬와 부위, 서혜부 주름, 귀 뒤 부위)를 문지르려면 특별한 주의를 기울여야 합니다.

열사병을 앓은 어린이에게는 시원한(차가운 음료는 아님) 음료를 주어야 합니다. 게다가 술을 많이 마실수록 좋습니다.

실신할 경우 암모니아에 적신 면봉을 사용하면 도움이 됩니다.

방지

바깥 기온이 30도 이상일 때에는 아이들이 집에서 시원하고 통풍이 잘 되는 곳에 머무르는 것이 좋습니다.

외부에서 직사광선을 받을 필요는 없으며 골목 그늘에서 걷는 것이 좋습니다. 그리고 모자는 꼭 써야 합니다.

또한 아이에게 적절한 음주 요법을 제공해야 합니다. 물 한 잔을 한꺼번에 마시는 것이 힘들면 15분에 한 번씩 조금씩 마셔도 됩니다.

그리고 아이가 물이나 단맛을 들이지 않은 집에서 만든 설탕에 절인 과일을 마시는 것이 특히 중요합니다. 주스, 탄산음료 또는 기타 단 음료는 갈증을 해소할 수 없으며 때로는 탈수를 증가시킬 수도 있습니다.

보살피고 불안한 어머니와 할머니와 함께 어린이가 저체온증을 경험하는 경우는 거의 없습니다. 원칙적으로 안전하게 포장됩니다. :) 하지만 옷이 과열되는 것은 매우 위험한 일입니다.

사실 과열되면 작고 무력한 어린이는 자신의 상태를 완화하기 위해 거의 아무것도 할 수 없는 반면, 얼어붙을 때는 활동적인 움직임과 몸의 떨림이 몸을 따뜻하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과열은 눈에 띄지 않는 경우가 훨씬 더 많으며 매우 빠르게 심각한 단계로 발전할 수 있습니다!

너무 따뜻한 옷을 계속 입는 것은 여러 가지 부정적인 결과를 낳습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.

• 감기와 감염. 놀랍게도 과열도 저체온증과 마찬가지로 감기에 영향을 미칩니다. 과열되면 신체의 면역 방어력이 약해지고 아기가 감염되기 쉽습니다. 가장 분명한 것은 너무 따뜻한 옷은 아이에게 땀을 흘리게 하고, 젖은 몸은 아주 가벼운 바람만 있어도 즉시 저체온증에 걸릴 수 있다는 것입니다. 그러나 또한 어린이를 너무 "온실 상태"에 지속적으로 유지하면 신체가 온도 변화에 적응하는 것을 허용하지 않지만 군인과 같은 신체 방어, 특히 아직 훈련되지 않은 작은 사람의 방어는 훈련이 필요합니다. 제대로 형성되었습니다. 정상적으로 발달할 수 있는 기회를 주지 않으면 불필요한 것으로 완전히 꺼질 수 있으며 이는 영구적인 질병과 체온 조절 문제로 가득 차 있습니다.
• 피부염, 알레르기, 가시열. 피부는 정기적으로 공기와 접촉하고 "호흡"해야 합니다. 머리부터 발끝까지 항상 묶인 아이들은 피부 트러블이 자주 발생합니다. 합성 함량이 높은 품질이 낮은 의류의 경우 이러한 위험이 특히 높습니다.
• 발달 지연. 아이는 가능한 모든 수단을 통해 세상에 대해 배우고, 여기서 접촉은 중요한 역할을 합니다. 아기에게 이것은 시각이나 청각만큼 중요한 정보원입니다. 겨울과 여름에 온갖 종류의 양말, 스타킹, 긴 소매 작업복을 끊임없이 감싸는 아이들은 촉각 정보를받지 못하고 주변의 공간과 공기를 느끼지 못합니다.
• 비타민 D 결핍 비타민 D3는 특정 유형의 음식(예: 일부 조류에서 발견됨)에서 나올 뿐만 아니라 피부가 햇빛에 노출될 때 활발하게 합성됩니다. 그것의 결핍은 어린이에게 구루병이 발생하게 만듭니다.

어린이의 과열 증상을 신속하게 인식하려면 이 과정이 무엇인지 명확하게 이해하는 것이 필요합니다. 과열은 신체와 환경 사이의 열 교환 패턴의 오작동으로 인해 발생합니다. 신체는 방출하는 것보다 더 많은 열을 생성하기 시작합니다. 위반의 결과는 후속 열사병으로 인한 과열입니다.

과열은 어린이에게 심각한 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 성인의 경우 햇빛 아래 29도 기온이 불편함을 가져오면 어린이에게는 위험해집니다. 그 이유는 열 전달 조절 기능이 불완전하게 형성되었기 때문입니다. 생후 첫해 어린이의 체온은 매우 불안정하며 여러 요인의 영향으로 크게 변동될 수 있습니다.

5세 미만의 자녀를 둔 부모는 자녀가 햇빛 아래에서 보내는 시간을 매우 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 아직 자신의 상태에 대해 이야기할 수 있는 나이가 되지 않은 어린이는 특히 어른들의 세심한 관심이 필요합니다. 유아를 키우는 부모의 경우 과열의 증상과 징후를 인식하는 것이 중요한 기술입니다. 지식을 갖춘 성인은 신속하게 도움을 제공하고 결과를 예방할 수 있습니다. 아이가 과열되면 어떻게 해야 하나요?

원인

어린이의 과열 원인은 태양, 너무 따뜻한 옷 또는 실내 열, 특히 어린이의 온도 조절일 수 있습니다.

• 태양은 어린이를 단시간에 과열시킬 수 있습니다. 위험은 후속 일사병의 가능성이 높다는 것입니다. 더위 속에서 오랫동안 걷는 동안 과열이 발생하고, 태양 광선으로부터 피부를 보호하지 않고 머리 장식이 없는 수역 근처에 오랫동안 머무릅니다.

• 너무 따뜻하고 날씨에 적합하지 않은 옷을 아이에게 입히고 아이가 있는 방에 열을 발생시키는 것도 신체의 열교환 과정을 방해합니다. 젊은 부모들은 자녀를 돌보고 싶은 과도한 욕구로 인해 자녀를 감싸고 방의 온도를 자녀에게 권장되는 수준보다 훨씬 높은 수준으로 유지하는 경우가 많습니다. 예를 들어 Komarovsky 박사는 온도 임계값인 19도를 초과하지 않을 것을 강력히 권장합니다.
• 어린이의 체온 조절이 완전히 이루어지지 않아 체온이 상승할 수 있습니다. 그러므로 아이는 체액 균형을 유지하기 위해 항상 많은 양의 수분을 섭취해야 합니다. 체액이 부족하면 탈수증이 발생하며 이는 아기에게 매우 위험합니다.

어린이의 과열 원인에 관해 Komarovsky 박사는 기저귀가 추가적인 요인이 될 수 있음을 분명히 밝혔습니다. 아이가 너무 따뜻하게 옷을 입었지만 서늘한 환경에 있으면 호흡으로 인해 체온이 정상화됩니다. 외부 환경이 뜨거우면 공기와의 피부 접촉으로 인해 신체가 냉각됩니다. 이 상황에서 기저귀는 신체가 과도한 열을 완전히 제거하는 것을 허용하지 않습니다. Komarovsky 박사는 기저귀를 사용하여 과열 여부를 확인할 것을 제안합니다. 아래 피부가 몸 전체의 표피와 색이 다르지 않으면 아이의 상태가 최적입니다. 분홍빛이나 빨간색은 과열을 나타냅니다.

열 전달 장애 표시기

모든 부모는 과열 증상을 알아야 합니다. 즉시 나타나지 않을 수도 있습니다. 징후를 조기에 발견하고 필요한 경우 처방된 치료를 받으면 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다. 어린 아이들의 증상은 다음과 같습니다.

• 먹기를 꺼려하고 음주 욕구가 증가합니다.
• 온도가 38도 이상에 도달합니다.
• 입과 입술의 점막이 건조해집니다.
• 피부톤의 변화(창백함, 붉은색, 푸른빛).
• 아픈 눈.
• 피곤함, 무기력함, 불안함을 느낍니다.
• 피부에 발진이나 기저귀 발진이 나타납니다.
• 가장 어린 아이들의 경우 과열의 징후는 머리가 좌우로 끊임없이 움직이는 것입니다. 이는 두통의 신호이기도 합니다.

나이가 많은 사람들은 다음을 경험할 수 있습니다.

• 두통.
• 약점.
• 메스꺼움.
• 발열.
• 호흡 곤란.
• 현기증과 실신.

이러한 증상이 감지되면 현재 상황에서 어떻게 해야 하는지 명확하게 이해할 필요가 있다. 태양이나 열에 노출된 영향을 되돌리려면 치료가 필요할 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 첫 번째 단계는 과열 징후가 감지되면 아이를 돕는 것입니다.

아이를 돕는 방법?

과열 징후가 나타나면 가장 중요한 것은 과열의 원인을 파악하고 영향을 즉시 제거하는 것입니다. 햇빛이 원인이라면 그늘이나 서늘한 방으로 아이를 옮겨야 한다. 조이는 옷을 입지 말고 피부가 공기와 최대한 접촉하도록 하며 자유롭게 숨을 쉴 수 있도록 하십시오. 후속 조치는 일련의 조치로 구성되어야 합니다.

• 아이를 눕히세요.
• 기저귀가 있으면 제거하세요.
• 축축하고 시원한 천으로 머리를 덮으십시오.
• 정기적으로 수분을 공급하십시오. 이 상황에서는 소금 0.5티스푼, 같은 양의 소다, 모래 2테이블스푼으로 용액을 만드는 것이 가장 좋습니다.
• 체온이 38도 이상이면 약을 투여하여 체온을 낮추세요. 찬물로만 문지릅니다.
• 아이를 태양에 노출시키지 마십시오.

심각한 경우에는 일사병이나 열사병을 앓은 경우 치료가 필요합니다. 즉시 의사와 상담해야 합니다.

예방 대책

아이가 과열되면 어떻게 해야 하는지는 분명합니다. 도움 알고리즘을 따르면, 부모는 아기의 상태를 빠르게 완화할 수 있습니다. Komarovsky 박사에 따르면 가장 좋은 치료법은 예방입니다. 자녀가 햇빛 아래 있을 때 예방 조치를 취하고 너무 따뜻하게 옷을 입히지 않음으로써 자녀를 많은 문제로부터 구할 수 있습니다.

어린이의 건강 문제를 예방하려면 다음 규칙을 따라야 합니다.

• 자녀가 태양에 노출되는 것을 최소화하십시오. Komarovsky 박사는 10시간에서 16시간까지의 기간을 특히 강조합니다. 시간에 관계없이 아이는 자외선 차단제를 바르고 모자를 써야 합니다.
• 옷은 헐렁해야 하며 호흡과 움직임을 제한하지 않아야 합니다. 직물은 자연스럽고 색상은 밝습니다.
• 식수는 항상 준비되어 있어야 합니다. 수분 섭취를 조절하는 것이 필요합니다. 최소 배뇨 횟수는 4회입니다. 이런 일이 자주 발생하지 않거나 소변 색이 어두우면 아이는 더 많이 마셔야 합니다.
• 주기적으로 아이를 시원한 방에 머물게 하고 목욕을 시켜 몸의 과열을 없애는 것이 필요합니다.
• Komarovsky 박사는 또한 어린이가 있는 방에는 에어컨을 사용할 것을 권장합니다. 하지만 아이의 몸에 해로운 너무 많은 건조한 공기를 제거하려면 촉촉하게 해줘야 합니다. 또 다른 해결책은 식염수를 코에 뿌리는 것입니다.
• 아기가 기저귀를 차고 있는 시간을 최소화하세요.
• 아이가 있는 방의 온도는 23도를 넘지 않아야 합니다. 방은 환기되어야 합니다.
• 아이가 자는 곳을 열을 발생시키는 가전제품으로부터 멀리 두십시오.

여름의 예방 조치를 준수하고 어린이의 상태에 세심한주의를 기울이면 신체에 대한 슬픈 결과를 완화할 수 있습니다. 여름의 더위와 의복과 관련된 문제에서는 과열하는 것보다 약간 식히는 것이 낫다는 원칙을 준수하는 것이 좋습니다. 균형과 황금률을 유지하면서 어린이와 관련된 모든 조치를 수행해야합니다.