처음으로 성관계를 갖는 방법: 알아야 할 팁. 처음 탐폰을 삽입하는 방법 올바르게 삽입했습니다.

처녀성이란 무엇입니까?

처녀성이 무엇인지 정의하는 것부터 시작해야합니다. 일반적인 이해에서 처녀성은 성관계 전 젊은 남자와 여자의 심신 상태를 의미합니다. 의학에서는 처녀성에 대한 또 다른 정의가 있습니다. 바로 처녀막의 존재입니다. 이것은 또 다른 질문을 불러일으킵니다. 처녀막이 무엇입니까? 우리는 대답합니다: 처녀막은 소음순과 대음순 사이에 위치한 질 점막의 주름입니다. 이 주름은 탄력성이 있으며 혈관, 근육 섬유 및 신경을 포함합니다. 오늘은 처녀성을 올바르게 잃는 방법에 대해 이야기하겠습니다.

그건 그렇고, 다른 시간에 소녀들의 처녀성은 다른 방법과 테스트로 확인되었습니다. 예를 들어, 카스피해 연안에 사는 사람들은 벌거벗은 소녀를 벌집 앞에 두었습니다. 그 소녀가 처녀라면 그녀는 침착하게 서 있었고 꿀벌은 그녀를 물지 않았습니다. 소녀가 도망쳐 벌에 쏘였다면 이는 그녀의 처녀성을 잃었다는 것을 의미합니다.

세계의 다른 사람들은 그 소녀를 포도주가 담긴 그릇 위에 웅크리고 앉아 있었습니다. 입에서 포도주 냄새가 난다면 그 소녀는 처녀가 아니라는 뜻이다.

몇 살에 처녀성을 잃나요?

꽃을 제거하는 것은 처녀성을 잃는 과정입니다.

소녀가 직면하는 가장 어려운 질문은 몇 살에 처녀성을 잃을 것인가입니다. 구체적인 대답은 없습니다. 가장 중요한 것은 소녀가 정신적으로나 육체적으로 이에 대한 준비가되어 있다는 것입니다.

통계에 따르면 처녀성이 상실되는 평균 연령은 18세입니다. 많은 국가에서 성행위의 시작은 법으로 규제됩니다. 러시아에서는 성행위를 시작할 수 있는 최소 연령은 14세입니다.

처녀성을 올바르게 잃는 방법

우리는 이미 처녀성이 무엇인지 알고 있습니다. 언제 처녀성을 잃을 것인가? 가장 어려운 질문은 남아 있습니다: 어떻게 처녀성을 잃을 수 있습니까?

처녀성을 잃기 직전인 소녀들은 그것이 단지 고통스러운 것이 아니라 매우 고통스러운 것이라는 두려움을 가지고 있습니다. 이건 틀렸어! 단지 성교시 통증에 대한 다양한 이야기를 들었던 소녀가 자발적으로 성교시 통증에 대비하여 질 근육이 긴장되어 결과적으로 통증이 나타나는 것뿐입니다.

이제 준비가 되었습니다. 청년을 방문하도록 초대하고 집에 당신 외에는 아무도 없는지 미리 확인하십시오. 집에서는 파트너가 도착하기 전에 깨끗한 수건과 보호 장비를 준비하고 가장 중요한 것은 낭만적인 분위기를 조성하는 것입니다.

집에 오면 샤워를 하세요. 또한, 두 파트너 모두 샤워를 해야 하며, 성관계를 깨끗하게 유지하는 것이 더 좋습니다. 샤워를 마친 후 깨끗하고 따뜻한 침대에 누우세요. 청년은 자신을 해방시켜야 하고, 당신도 해방시켜야 한다. 이것은 에로틱한 마사지의 도움으로 가장 잘 이루어집니다. 흥분한 후에는 보호 장치를 사용하는 동안 파트너가 들어갈 수 있도록 허용하십시오. 최대한 고통 없이 처녀성을 잃으려면 엎드리거나 옆으로 누워야 하고, 청년이 뒤에서 들어옵니다. 움직임은 부드럽고 조심스러워야 합니다. 남자친구에게 시간을 좀 가져달라고 부탁하세요. 당신에게 들어간 후, 당신이 이 느낌에 익숙해질 수 있도록 그를 몇 초 동안 멈추게 하십시오. 그런 다음 계속해서 천천히 움직입니다.

고통 없이 처녀성을 잃는 방법

모든 사람이 다르기 때문에 이 질문은 매우 복잡합니다. 거의 아무것도 느끼지 못할 수도 있습니다. 꽃을 피우는 데 고통이 없도록하려면 샴페인 반 잔을 마시고 분위기를 조성하기 위해 (어떤 상황에서도 취하지 마십시오) 윤활제를 사용하십시오. 많은 사람들은 첫 섹스 전에 진통제를 복용했다고 말합니다. 허리 아래에 베개를 놓으십시오. 그러면 음경이 질에 침투하는 각도가 바뀌고 통증이 줄어 듭니다.

이 문제에 있어서 서두르는 것은 바람직하지 않습니다!

처녀막이 찢어지면 결국 처녀성을 잃고 피를 흘리게 됩니다. 놀라지 마십시오. 이를 위해 수건을 준비했습니다. 청년과 그 자신이 두려워하지 않도록 닦아주십시오. 성관계 후에는 대조 샤워를 하십시오. 그것은 당신이 힘을 회복하는 데 도움이 될 것입니다.

첫 번째 성관계는 친밀한 삶의 시작입니다. 처음부터 최대의 만족을 기대하지 마십시오. 몸은 당신이 시도하기 위해 제공하는 것을 아직 인식하지 못합니다. 따라서 심리적 상태에 많은 관심을 기울여야 합니다. 낯선 사람과 함께 꽃을 제거해서는 안되며 불편 함과 당혹감을 느낄 것입니다.

여성에게는 처음이다

거의 모든 소녀는 성관계를 가지지 않고도 처녀막이 부러졌습니다. 이것은 소녀가 탐폰으로 찢거나 스포츠를 할 때 찢는다는 사실로 설명됩니다. 소녀의 처녀막이 찢어지면 첫 번째 성교 중에 피가 나지 않으며 당연히 받아야 할 고통도 느끼지 않습니다. 그러나 처녀막이 아직 찢어지지 않았다면 첫 번째 성관계가 어려울 것입니다. 그녀는 고통과 피를 느낄 것입니다. 고통은 눈에 띄지 않을 수도 있습니다. 소녀마다 다르게 경험합니다.

아마도 우리 각자는 질경련이 무엇인지 들어본 적이 있을 것입니다. 이것은 소녀가 긴장할 때 무의식적으로 나타나는 질 근육의 압박입니다. 거의 모든 소녀는 처녀성을 잃을 때 질경련을 경험합니다. 왜냐하면 이 과정은 그들을 긴장하게 만들고 일반적으로 매우 긴장하게 만들기 때문입니다.

질경련에 대해 해야 할 일

소녀가 첫 성관계 중에 긴장감을 느끼기 시작하면 진정하고 전희를 경험하도록 허용해야 하며 이러한 애무를 오래 경험할수록 그녀는 더 편안해질 것입니다. 강한 각성으로 인해 질경련은 나타나지 않습니다. 가장 중요한 것은 가능한 한 빨리 성관계를 시도하지 않는 것입니다. 또한 당신이 긴장하고 첫 번째 성관계가 당신에게 잘되지 않았다고해서 그것이 내일 잘되지 않을 것이라는 의미는 아닙니다. 진정하려고 노력하면 모든 것이 뜻대로 진행될 것입니다. 꽃을 제거할 때 소녀는 엉덩이 아래에 베개를 놓는 것이 더 좋습니다. 그러면 통증이 덜해지고 음경이 질 속으로 자유롭게 통과하게 됩니다.

남자로서는 처음이다

남성의 경우 첫 성관계는 생각만큼 쉽지 않습니다. 남성은 언제든지 발기를 잃거나 전혀 경험하지 못할 수 있습니다. 이것은 그가 아프거나 무력하다는 것을 의미하는 것이 아니라 단지 그의 신경과 심리적 수준이 더 강하다는 것을 의미합니다. 남자는 “내가 성공할 수 있을까?”라고 생각하면서 긴장하기 시작합니다. 무슨 일이라도 생기면 어쩌지”라고 말한 뒤 발기는 사라진다.

남성이 발기를 잃으면 몇 분 동안 휴식을 취하고 정신을 차린 후 진정해야 합니다. 이 기간 동안 여성은 그의 가슴이나 성기를 애무함으로써 그의 회복을 도울 수 있습니다. 발기가 회복된 후에 다시 시도하십시오. 포기하지 마십시오!

또한 남성은 조루를 경험할 수 있으며, 그러면 음경이 완전히 0 수준으로 내려갑니다. 사정이 발생하더라도 남성은 음경을 단단하게 유지했다가 다시 삽입할 수 있습니다. 남성의 어려움은 대부분 신체적 문제가 아닌 심리적 문제에서 발생합니다. 일반적으로 신체적 어려움을 제거하는 것은 매우 어렵지만 정신적 어려움은 제거할 수 있습니다. 자신을 진정시키고 발기를 달성한 후 즉시 성관계를 시작하십시오.

처녀성을 회복하는 방법

처녀성을 회복할 수 있습니다! 그리고 오늘은 비밀이 아닙니다. 수많은 의료 센터와 진료소에서 처녀막 성형술(처녀막을 복원하는 성형외과 서비스)을 제공합니다. 여성이 첫 번째 파트너가 처녀성을 잃은 것에 대해 나쁘게 반응했다고 생각하면 이 관계를 아주 쉽게 숨길 수 있습니다.

여성의 처녀성을 회복하는 방법에는 두 가지가 있는데, 그 중 하나가 3층 처녀막성형술입니다. 이 기술을 사용하면 아무도 모르게 처녀막을 복원할 수 있습니다. 성관계 중 출혈은 첫 번째 꽃을 제거할 때보다 더 많이 발생합니다. 그러므로 처녀막이 있든 없든 그것은 아무 의미가 없습니다. 어린 소녀들의 처녀성은 행동이나 생각으로 나타날 수 있으므로 그녀를 더 잘 알아가기만 하면 됩니다.

거의 모든 소녀는 첫 섹스를 기억합니다. 어떤 사람에게는 좋은 방식으로, 다른 사람에게는 나쁜 방식으로 기억합니다. 소녀의 처녀성을 취하는 방법에 대해 걱정이 된다면(그녀가 친구들과의 첫 성적 경험에 대한 이야기를 열정적으로 다시 말하거나 그것을 나쁜 꿈처럼 잊으려고 노력하도록) 다음 팁이 도움이 될 것입니다. .

소녀의 꽃을 올바르게 제거하는 것은 매우 책임있는 문제이므로 여기에는 사소한 일이 없습니다. 첫 섹스의 경우 상황, 준비 "기동", 남자와 여자 사이의 행동 방식이 중요합니다.

다음은 처녀상실에 관한 몇 가지 신화입니다.

신화 1번. 꽃이 피는 기준은 13-14년입니다.

처녀성을 잃기에 가장 좋은 나이나 최악의 나이는 없습니다. 13-14세의 소녀들은 생리적으로 처녀성을 잃을 준비가 되어 있는 경우가 많습니다. 왜냐하면 이 나이에 여성 신체의 형성이 이미 이루어지고 있지만 도덕적으로는 그렇지 않기 때문입니다. 따라서 첫 번째 성적 경험은 성인이 될 때까지 기다리는 것이 좋습니다.

신화 2번. 소녀가 처녀성을 잃기를 기다리는 시간이 길어질수록 처녀막은 두꺼워지고 첫 경험은 더욱 고통스럽습니다.

사실이 아닙니다. 처녀막의 구조와 밀도는 신체의 개별적인 특성에 따라 달라지지만 소녀의 나이에는 영향을 받지 않습니다.

신화 3번. 처녀성을 잃는 것은 매우 피비리고 고통스러운 과정입니다.

소녀가 충분히 흥분한 상태라면(파트너에 따라 더 많이 좌우됨) 통증이 아주 미미할 수 있습니다. 그리고 아주 적은 비율의 여성이 제모 중에 다량의 혈액을 경험합니다. 때로는 피가 전혀 나오지 않을 수도 있습니다.

신화 4번. 여자의 파트너는 그녀보다 나이가 많아야 합니다.

첫 번째 성적 경험을 위해 파트너를 선택하는 데 필수 사항은 없습니다. 유일한 것은 초보자보다 경험이 많은 사람을 상대하는 것이 좋습니다. 그러면 섹스 중에 무엇이 더 좋고 최선의 방법인지 알 수 있습니다.

신화 #5. 처녀성을 잃으면 콘돔이 방해하고 추가적인 고통을 가져옵니다.

우둔. 콘돔은 가장 얇은 라텍스로 만들어지므로 이러한 얇은 소재는 확실히 통증을 유발할 수 없습니다. 또한 콘돔은 일반적으로 추가 윤활제를 사용하여 생산되므로 삽입이 더 쉽고 통증이 줄어듭니다. 또한 첫 번째 성교 시 콘돔을 사용하지 않는 것은 위험합니다. 소녀의 경험이 없다고 해서 임신할 수 없다는 의미는 아닙니다.

또한 남자들이 여자를 꽃 피우는 방법에 대한 아름답고 아름답 지 않은 전설이 많이 있습니다. 그렇기 때문에 첫 경험의 파트너를 선택하는 것은 호기심이나 "파란 스타킹"처럼 보일 것이라는 두려움이 아니라 청년과의 상호 신뢰를 바탕으로 선택하는 것이 좋습니다.

이제 소녀의 꽃을 피우는 최선의 방법(고통 없이 가장 편안하게)에 대해 젊은이들에게 조언을 해줄 때입니다.

상황

이상하게도 소녀들은 술에 취한 동급생과 같은 침대에서 일어났거나 모기가 윙윙거리고 먼지가 으르렁거리는 숲에서 일어난 첫 경험을 기억하는 것을 좋아하지 않습니다. 이러한 중요한 행사의 경우 분위기 자체가 솔직하고 친밀한 문제에 도움이 되는 장소를 선택하는 것이 좋습니다. 당신이 로맨스의 팬이 아니라면 이번에는 당신의 선호도를 제쳐두고 소녀를 위해 노력해야 할 것입니다. 저를 믿으십시오. 이러한 노력은 꽃 제거의 성공이 직접적으로 좌우되는 심리적 의미를 가지고 있습니다. 부드럽고 편안한 음악, 약간의 와인, 희미한 조명 - 이 모든 것이 소녀가 긴장을 풀고 안전함을 느끼고 당신을 원하는 데 도움이 될 것입니다. 모든 것이 최대한 원활하게 진행되도록 춤, 와인, 촛불, 편안한 분위기를 위해 1시간 30분에서 2시간을 보내는 것이 가장 좋습니다.

준비

소녀가 당신을 원하지 않는다면 그녀의 처녀성을 빼앗으려고하지 않는 것이 좋습니다. 그러면 엄청난 고통과 고통에 대한 이야기가 정당화 될 것입니다. 파트너가 충분히 흥분하면 통증이 최소한으로 줄어듭니다. 소녀의 꽃을 고통 없이 제거하는 방법을 정말로 이해하고 싶다면 잠시 자신에 대해 잊어버리고 성감대와 소녀의 준비에 주의를 기울이십시오. 자연 윤활이 침투에 충분하지 않은 경우 상점에서 구입할 수 있는 기성 윤활제를 사용하십시오. 그러나 이 "화학적" 방법은 처음에는 권장되지 않습니다. 파트너가 충분히 "보습"되지 않으면 질 근육이 긴장되어 삽입하려고 할 때 통증을 의미합니다. 꽃을 제거하기 전에 소녀는 완전히 이완되고 매우 흥분되어 있어야 합니다.

위치와 침투

첫 번째 경험에서는 일반적인 "선교사 자세"를 선택하는 것이 가장 좋지만 소녀의 엉덩이 아래에 작은 베개를 놓는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 침투 각도가 바뀌고 통증이 줄어듭니다. 남자가 여자의 처녀성을 가질 때 어떻게 삽입해야 하는지에 대해 여러 가지 의견이 있습니다. 통증이 지속되지 않도록 천천히, 조심스럽게 또는 갑작스럽게 삽입해야 합니다. 우선, 파트너가 잘 흥분했는지 확인하십시오. 그런 다음 처녀막에 닿지 않고 음경으로 질을 몇 센티미터 정도 관통하십시오. 조금 속도를 늦추고, 여전히 처녀막에 닿지 않은 상태에서 조심스럽게 몇 번 움직인 다음, 한 번의 자신감 있는 움직임으로 완전히 내부로 침투합니다. 이것은 아마도 소녀에게 약간의 고통스러운 감각을 가져올 것이지만 몇 가지 마찰을 겪게 될 것입니다. 이때 소녀에게 키스하고 애무하는 것을 잊지 마십시오. 그래야 소녀가 고통에서 벗어나 흥분된 상태로 돌아갈 수 있습니다.

탐폰을 처음 사용하는 경험은 어렵게 느껴질 수 있습니다. 그러나 올바르게 수행하는 방법을 안다면 모든 것이 생각보다 쉬울 것입니다. 탐폰을 사용하면 기존 패드의 불편함 없이 수영, 달리기 등 원하는 모든 것을 할 수 있습니다. 탐폰을 올바르게 삽입하면 전혀 통증이 발생하지 않습니다. 사실, 당신은 그것을 느끼지도 못할 것입니다. 처음으로 탐폰을 삽입하는 방법을 알고 싶다면 기사의 1단계로 건너뛰세요.

단계

1 부

탐폰을 구입하세요.탐폰의 세계를 탐색하는 것은 어려울 수 있지만 유용한 정보를 배우면 구매에 대한 두려움을 덜 수 있습니다. 탐폰을 생산하는 가장 일반적인 브랜드는 Kotex, Tampax 등입니다. 대부분 패드를 만드는 회사에서 탐폰도 만들기 때문에 신뢰하는 브랜드의 제품을 구입할 수 있습니다. 일반적으로 탐폰을 구입할 때 주의해야 할 세 가지 중요한 사항은 어플리케이터의 재질(종이 또는 플라스틱), 흡수 정도, 어플리케이터 유무입니다. 당신이 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 종이 또는 플라스틱. 일부 탐폰에는 종이로 만든 어플리케이터가 있고 다른 탐폰에는 플라스틱 어플리케이터가 있습니다. 종이 어플리케이터는 변기에 물을 내릴 수 있다는 장점이 있지만 하수 시스템이 신뢰할 수 없는 경우에는 무리하지 않는 것이 가장 좋습니다. 일부 소녀들은 플라스틱 어플리케이터를 사용하는 것이 더 편리하다고 생각합니다. 두 가지 옵션을 모두 시도해보고 어느 것이 귀하에게 적합한지 결정할 수 있습니다.
• 어플리케이터 유무에 관계없이. 대부분의 탐폰은 애플리케이터와 함께 판매되지만 예외도 있습니다. 탐폰 사용에 익숙해지면 탐폰을 사용하는 것이 더 좋습니다. 탐폰을 사용하면 탐폰을 더 잘 제어할 수 있습니다. 어플리케이터 없이 탐폰을 사용할 때는 손가락을 사용하여 질 안으로 밀어 넣어야 하는데 처음에는 어려울 수 있습니다. 그러나 어플리케이터가 없는 탐폰의 장점은 크기가 매우 작기 때문에 필요한 경우 주머니에 쉽게 보관할 수 있다는 것입니다.
• 흡수성. 가장 일반적인 두 가지 유형의 탐폰은 "일반" 탐폰과 "과량 분비물" 탐폰입니다. 일반적으로 더 강한 탐폰으로 넘어가기 전에 탐폰 사용법을 익히기 위해 일반 탐폰으로 시작하는 것이 좋습니다. "헤비 플로우" 탐폰은 약간 더 크므로 사용하기가 더 어려울 수 있습니다. 양이 적당할 때는 일반 탐폰을 사용하고 흡수성이 더 높은 탐폰을 사용하세요. 일반 탐폰과 고흡수성 탐폰이 같은 패키지로 제공되는 경우가 많기 때문에 원하는 대로 선택할 수 있습니다.

1. 분비물 양이 중간 정도이거나 많을 때 탐폰을 삽입하세요.꼭 필요한 것은 아니지만, 생리량이 매우 적은 생리 초기에 탐폰을 삽입하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 탐폰이 질 안으로 미끄러질 가능성이 줄어듭니다. 분비물이 강해지면 질벽이 더 촉촉해져서 탐폰이 미끄러지기 쉬워집니다.

   • 일부 소녀들은 생리가 시작되기 전에 탐폰 삽입을 연습할 수 있는지 궁금해합니다. 나쁜 일이 일어나지 않더라도 실제로 생리가 시작될 때까지 기다리는 것이 더 편리할 것입니다.
   • 그렇습니다. 많은 소녀들은 어머니나 이모에게 의지하는 것을 극단적인 결정이라고 생각할 것입니다. 하지만 탐폰 삽입이 두렵거나 어려움을 겪는다면 주저하지 말고 믿을 수 있는 여성에게 도움을 요청하세요.

2. 손을 씻으세요.탐폰을 몸에 삽입할 때까지 어플리케이터가 멸균 상태를 유지하도록 탐폰을 삽입하기 전에 손을 씻는 것이 매우 중요합니다. 질에 박테리아가 유입되어 감염을 일으키는 것을 원하지 않습니다.

   마른 손으로 탐폰의 포장을 푼다.손이 마를 때까지 기다린 후 탐폰 포장을 조심스럽게 찢어서 버리세요. 실제로 긴장할 이유는 없지만 약간 긴장하는 것은 완전히 정상입니다. 실수로 탐폰을 바닥에 떨어뜨린 경우, 버리고 새 탐폰을 구입하세요. 탐폰을 버리는 것이 싫다고 해서 감염 위험에 빠지지 마세요.

   편안한 자세로 앉거나 서십시오.탐폰 사용에 좀 더 익숙해지면 어떤 방법이 자신에게 가장 적합한지 이해하게 될 것입니다. 어떤 소녀들은 변기에 앉아 탐폰을 삽입하는 것을 선호합니다. 다른 사람들에게는 서서 약간 웅크린 상태에서 수행하는 것이 더 편리합니다. 한쪽 발을 변기나 욕조 옆에 올려 질을 조금 열어보세요.

   • 그러한 상황에서는 불안감이 완전히 자연스러운 감정이기는 하지만 긴장을 풀도록 노력해야 합니다. 마음이 차분할수록 탐폰을 삽입하기가 더 쉬워집니다.

3. 글을 쓰는 동안 펜을 잡는 데 사용하는 면봉을 두 손가락으로 가져갑니다.더 작은 내부 튜브가 더 큰 외부 튜브에 맞는 중앙에서 가져옵니다. 끈은 눈에 띄게 보여야 하며 몸에서 멀리 아래를 향해야 하며, 탐폰의 두꺼운 부분은 위를 향해야 합니다. 검지 손가락을 탐폰 바닥에 대고 중지와 엄지손가락을 사용하여 그립을 잡을 수도 있습니다.

   질을 찾아보세요.질은 요도와 항문 사이에 위치합니다. 구멍은 3개가 있습니다: 요도(소변이 나오는 곳), 질(가운데), 항문(뒤쪽). 요도를 쉽게 찾을 수 있으며 그 후에 손가락을 2-5cm 아래로 움직여야합니다. 이것이 질 입구를 찾는 방법입니다. 손가락에 약간의 피가 묻어도 두려워하지 마십시오. 이는 생리 기간 동안 완전히 정상적인 현상입니다.

   • 일부 소녀들은 음순(질 입구 주변의 피부 주름)을 약간 벌리기 위해 보조 손을 사용하는 것을 권장합니다. 이렇게 하면 탐폰을 삽입하기가 더 쉬워집니다. 어떤 식으로든 어떤 사람들은 추가적인 도움 없이 탐폰을 삽입하는 데 성공합니다.

4. 탐폰 끝부분을 조심스럽게 질 안으로 넣으세요.질을 찾았으니 이제 탐폰을 질 안쪽으로 2~3cm 정도 밀어넣기만 하면 됩니다. 그런 다음 손가락이 어플리케이터와 신체에 닿고 탐폰 튜브의 바깥 부분이 질 내부에 들어갈 때까지 탐폰을 천천히 삽입해야 합니다.

   어플리케이터의 얇은 부분을 검지로 눌러주세요.얇은 부분과 두꺼운 부분이 만나 손가락이 피부에 닿으면 멈춥니다. 어플리케이터는 탐폰을 질 깊숙히 삽입하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 탐폰의 내부 튜브를 외부 튜브를 통해 밀어 넣으세요.

   엄지와 중지를 사용해 어플리케이터를 떼어냅니다.탐폰을 질에 넣었으니 이제 어플리케이터를 제거하기만 하면 됩니다. 이렇게 하려면 엄지손가락과 가운데 손가락으로 잡고 부드럽게 질 밖으로 빼내세요. 질에서 나오는 실이 외부에서 보여야 합니다.

   어플리케이터를 버리세요.어플리케이터가 플라스틱인 경우 쓰레기통에 버리세요. 종이로 만들어진 경우, 변기에 버릴 수 있는지 패키지 지침을 확인하세요. 확실하지 않은 경우 쓰레기통에 버리는 것이 더 좋고 안전합니다.

   탐폰과 함께 팬티라이너를 사용해 보세요.꼭 필요한 것은 아니지만 일부 여성들은 탐폰이 월경량을 최대한 흡수하기 때문에 탐폰이 조금씩 새기 시작하는 경우를 대비해 탐폰과 함께 팬티 라이너를 사용하기로 결정합니다. 자주 목욕하고 정기적으로 탐폰을 교체하면 이런 일이 발생하지 않지만 패드는 추가적인 안정감을 제공합니다. 또한, 얇은 팬티라이너는 불편함을 유발하지 않습니다.

   2 부

   탐폰을 제거하는 방법

   1. 탐폰이 편안한지 확인하세요.탐폰이 불편함을 준다면 탐폰의 위치가 잘못되었을 가능성이 높습니다. 제대로 주사했다면 전혀 느껴지지 않아야 합니다. 탐폰이 불편함을 유발하거나 완전히 삽입되지 않은 경우 탐폰을 제거해야 합니다. 탐폰의 가장자리가 질에서 보이면 제품을 잘못 삽입했음을 의미합니다. 이러한 경우에는 다시 시도하십시오.

      • 적절하게 삽입된 탐폰을 사용하면 달리기, 하이킹, 자전거 타기, 수영 및 기타 신체 활동을 할 수 있습니다.

   2. 준비가 되면 탐폰을 제거하세요.탐폰은 6~8시간마다(또는 그 이상) 교체해야 하지만, 분비물이 많이 나오는 경우에는 더 자주 교체해야 할 수도 있습니다. 특히 탐폰을 처음 사용하는 경우에는 두 시간마다 탐폰의 상태를 확인하는 것이 매우 중요합니다. 화장실 사용 후 닦을 때 피가 많이 보이거나 변기 안에 묻어 있는 것이 보이면 탐폰을 교체할 시기가 되었다는 신호입니다. 이는 탐폰이 부분적으로만 삽입되었다는 신호일 수도 있으며, 이는 탐폰을 교체하라는 신호이기도 합니다.

      탐폰을 버리세요.탐폰은 씻어서 씻어도 된다고 되어 있지만, 안전을 위해 쓰레기통에 버리는 것이 가장 좋습니다. 탐폰이 집의 오래된 파이프를 막고 있다고 해서 배관공을 부르고 싶지는 않으시겠죠? 그러니 사용한 탐폰을 화장지에 싸서 쓰레기통에 버리세요. 공중화장실에 있다면 변기 바닥이나 문에 있는 쓰레기통을 찾으세요. 이곳에 탐폰을 던져야 합니다.

   3. 탐폰은 8시간마다 교체하고 필요한 경우 더 자주 교체하세요.기존 탐폰을 제거한 후 새 탐폰을 삽입해야 합니다. 대부분의 소녀들은 밤에 탐폰을 사용하지 않습니다. 8시간 미만으로 잠을 잘 것으로 예상되지 않는 한 패드를 사용할 수 있습니다.

      • 생리혈로 인해 탐폰 끈이 젖으면 탐폰도 교체해야 합니다.
      • 탐폰을 여전히 제거하기 어려운 경우(조금 붙어 있는 것 같음) 아직 충분한 수분을 흡수하지 않았다는 의미입니다. 8시간 미만이 경과한 경우 잠시 후에 다시 시도하세요. 다음에는 흡수력이 덜한 탐폰을 사용해 보세요.
      • 탐폰을 8시간 이상 착용한 채로 두면 독성 쇼크(TSI)가 발생할 수 있으며, 이는 드물지만 치명적일 수 있습니다. 권장 기간보다 오랫동안 탐폰을 착용하고 발열, 발진 또는 구토가 발생하는 경우 즉시 도움을 받으세요.

   4. 분비물 양에 맞는 탐폰을 사용하세요.자신에게 맞는 최소한의 흡수력을 지닌 탐폰을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 일반 탐폰으로 시작하세요. 4시간보다 더 자주 교체해야 한다고 생각되면 다음 흡수 수준으로 올라가세요. 분비물이 적어지면 흡수력이 약한 탐폰으로 바꿔보세요. 생리가 끝날 무렵에는 탐폰을 삽입하는 것이 더 어려워질 수 있습니다. 생리가 멈추면 탐폰 사용을 중단하세요.

      • 생리가 완전히 끝나지 않았다는 느낌이 든다면 팬티라이너를 사용해 보세요.

모든 소녀들은 떨림과 설렘을 안고 첫 성관계를 기다립니다. 그들은 사랑하는 사람과 첫 섹스를 하여 성인들에게 즐거움의 세계를 열어주기를 원합니다. 관계에 관심이 있는 적절한 젊은이들은 이것을 완벽하게 이해합니다. 그러나 일이 항상 순조롭게 진행되는 것은 아닙니다. 오늘은 처녀성을 제대로 받아들이는 방법과, 두 사람 모두를 편안하게 만들기 위해 해야 할 말과 행동에 대해 이야기해보겠습니다.

소녀의 생애 첫 성관계에 관해 십대들과 경험이 부족한 젊은이들 사이에 꽤 많은 신화가 돌고 있습니다. 많은 남자들이 실수를 하고 파트너를 영원히 잃게 만드는 생각을 가지고 있습니다. 이런 일이 발생하지 않도록 하려면 꽃 제거에 대한 가장 널리 알려진 신화를 숙지하는 것이 좋습니다.

1. 특정 나이가 되면 순결을 잃어야 합니다. 생각해 보세요. 이것은 완전히 말도 안되는 일입니다. 실제로 십대들은 일부 포럼에서 첫 성관계를 위한 이상적인 연령이 16세라는 내용을 읽을 수 있습니다. 그리고 생각해보세요. “글쎄, 그건 운명이 아니지. 그 사람이 15살이나 17살이니까 우리한테는 아무 일도 안 될 거예요.” 그것은 모두 말도 안되는 일입니다. 이런 말도 안되는 일로 자신을 괴롭히지 마십시오. 올바른 일을 하는 데 집중하는 것이 좋습니다.
2. 빠를수록 쉽습니다. 즉, 열일곱 살 소녀보다 열세 살 소녀의 꽃을 피우는 것이 훨씬 쉽다는 것입니다. 처녀막의 두께는 나이에 따라 달라지지 않기 때문에 이 모든 것은 완전히 말도 안되는 일입니다.
3. 파트너는 큰 고통을 겪게 될 것이며, 침대 린넨은 피로 얼룩지게 될 것입니다. 여기서는 갑작스러운 움직임은 제외됩니다. 박탈의 과정은 원활하고 느려야합니다. 청년의 주요 임무는 소녀를 크게 흥분시키고 긴장을 푸는 것입니다. 당신의 동반자가 매우 흥분한다면 그녀는 사실상 고통을 느끼지 않을 것입니다.
4. 당신의 파트너는 당신보다 젊어야 합니다. 또 다른 미친 신화입니다. 즉, 청년이 15 세이고 그녀가 16 세라면 아무 일도 일어나지 않을까요? 설명할 수 없는 이유로 금지되어 있나요? 나이에 대한 다른 사람의 의견에 관심을 기울이지 마십시오. 가장 중요한 것은 두 파트너 모두 18세 이상이거나 미만이라는 것입니다. 예를 들어, 남자는 나이가 들었지만 여자는 그렇지 않은 경우, 그녀를 잘 알고 있는지 확인하고 나쁜 일이 없을 것입니다.
5. 콘돔은 여자아이에게 들어가는 것을 방해합니다. 당연하지. 그러나 그것이 방해할지 여부는 당신에게만 달려 있습니다. 당신의 동반자가 흥분하지 않고 당신이 그녀에게 들어가려고 한다면, 물론 당신에게는 더 어려울 것입니다. 콘돔이 당신을 방해하지 않도록 하려면 파트너를 강하게 자극하여 자연적인 윤활제가 방출되도록 해야 합니다. 약국에서 구입한 콘돔에 특수 윤활제를 바를 수도 있습니다. 이 모든 규칙을 따르면 콘돔이 당신을 괴롭히지 않을 것입니다. 일반적으로 콘돔 사용 여부는 전혀 차이가 없습니다.
6. 그 후에는 결혼식을 해야 합니다. 소련 시절에도 실제로 그랬다. 당시 대부분의 결혼은 첫 번째 성 파트너와 맺어졌습니다. 하지만 이제 이것들은 단지 유물일 뿐이므로 그런 진지한 생각으로 괴로워해서는 안됩니다. 그러나 소녀가 당신이 그녀를 여자로 만드는 데 동의한다면 그것은 그녀가 당신을 신뢰한다는 것을 의미한다는 것을 이해해야합니다. 그리고 그 이후에 관계를 끊는 것은 아무리 말해도 의미가 없을 것입니다. 그러므로 진지한 의도가 있는 경우에만 처녀성을 취할 수 있습니다.

어떤 관계를 맺어야 합니까?

당신은 커플이어야합니다. 즉, 그녀는 당신의 여자 친구이고 당신은 그녀의 남자 친구입니다. 당신은 매우 따뜻하고 상호적인 감정과 높은 수준의 신뢰를 가지고 있어야 합니다.

따라서 당신의 데이트 상대가 당신에게 그녀의 처녀성에 대해 말하고 계속해서 당신과 데이트를 한다면, 그것은 그녀가 당신에 대해 진지하다는 뜻입니다. 즉, 그는 당신을 신뢰하고 당신이 인생에서 매우 중요한 단계를 결정하기를 기다리고 있습니다.

어떤 경우에도 그녀를 서두르지 말고 가능한 한 빨리 침대에 눕히도록 노력하십시오.이것이 당신의 목표이지만 마음에 들지 않는다면 이것은 매우 나쁜 것이며 그것에 대해 이야기하고 싶지도 않습니다.

당신이 사랑하는 남자이고, 당신 주변에 진지한 관계를 맺지 않을 여자가 많다는 사실에 익숙하다면, 이 사람을 놓아주세요. 첫 섹스 후에 관계를 계속할 수 없다는 것을 깨달았다면 그녀의 처녀성을 취하지 마십시오. 그것은 그녀와 세상 모두에게 더 좋을 것입니다. 또한 여기에는 특정 카르마 구성 요소가 있습니다. 당신을 믿었던 사람을 떠나면 그 사람도 당신에게도 똑같이 할 것입니다.

분명히 모든 남자는 도중에 누구도 근처에 두지 않는 여자를 만났습니다. 그들은 남성이 대화를 시작하고 데이트에 초대하려는 모든 시도를 중단시킵니다. 그리고 남자가 끈질기게 노력하면 직접 문자를 보냅니다. 일부 소녀들이 왜 이런 식으로 행동하는지 궁금한 적이 있습니까?

그리고 모든 것이 매우 간단합니다. 이 행동의 이유는 옛날에 그녀가 어떤 남자에게 매우 불쾌감을 느꼈기 때문입니다. 그는 그녀의 처녀성을 빼앗고 그녀를 버렸습니다. 그리고 이제 그녀는 모든 남자를 싫어합니다. 하지만 그는 누구도 자신의 근처에 두지 않기 때문에 자신을 더욱 미워합니다. 이 두려움은 그녀가 살아가는 것을 방해하고 그녀는 스스로를 도울 수 없습니다.

사랑하는 여러분, 생각해 보세요!당신이 이 여자를 사랑하지 않고 당신의 목록에 체크 표시를 하기 위해 이 섹스가 필요하다면, 이 사람의 삶을 망치지 마십시오. 이 소녀를 보내십시오. 왜냐하면 당신은 그 소녀를 더 많이 갖게 될 것이기 때문입니다.

그러나 당신이 사랑에 빠졌고 계속 관계를 구축하려면 그녀를 꽃 피우는 것이 필요합니다. 그렇게 한다면 당신은 그녀 인생의 첫 번째 남자로서 그녀의 기억 속에 영원히 남게 될 것입니다. 당신이 헤어져도 그녀는 평생 당신을 기억할 것입니다. 하지만 이제 슬픈 이야기는 하지 말자. 당신이 그녀의 첫 남자라는 사실은 당신을 특별하게 만들고 서로에 대한 신뢰 수준이 높아집니다.

당신이 그녀를 따뜻하게 대해준다는 것을 여자가 아는 것이 중요합니다. 아마도 당신이 그녀를 집에 데려오면 그녀는 당신이 그녀를 사랑하는지 물어볼 것입니다. 따라서 첫 섹스를 시작하기 며칠 또는 몇 주 전에 서로에게 사랑을 고백하면 매우 좋을 것입니다.

처녀성을 올바르게 받아들이는 방법

이제 꽃을 피우는 과정으로 직접 넘어 갑시다.첫 번째 시간을 원활하게 진행하려면 다음 사항을 주의해야 합니다.

1. 섹스를 위한 장소.
2. 개인위생용품.
3. 술.
4. 피임의 가용성.

그럼 순서대로 시작해 보겠습니다. 물론, 여자아이의 아파트에서는 ​​어떤 일이든 일어날 수 있습니다. 하지만 젊은 남자가 여자를 집에 초대하는 경우를 고려해 보겠습니다.

아파트는 질서 정연해야합니다. 멍청한 인상을 준다면 그날 저녁에는 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 아마도 많은 젊은 남성들은 당신이 다른 소녀들과 교류하고 있음을 보여주는 몇 가지 물건을 방에 가지고 있을 것입니다.

1. 사진.
2. 다른 소녀들의 선물.

이 모든 것을 제거해야 합니다. 첫 섹스를 하는 순간 소녀는 의심이 많고 불필요한 생각이 오늘 당신에게 자신을 포기하지 않는 좋은 이유가 될 수 있습니다.

개인 위생 제품에 관해서. 당신이 소녀를 집에 초대했다면 어떤 목적으로 그녀가 샤워를 할 것인지 분명하고 아마도 당신과 함께 하룻밤을 보낼 것입니다. 그러므로 아파트에 도착하면 여자친구를 화장실로 데려가서 다음과 같이 말하십시오. "여보, 여기 수건과 칫솔이 있습니다."

수건을 세탁하고 다림질하고 일회용 칫솔을 구입하세요. 그 소녀는 당신이 문제에 책임감있게 접근했다는 것을 알게 될 것이며 이것은 당신에게 포인트를 더할 것입니다.

소녀가 매우 긴장한 경우에만 알코올이 필요합니다. 이 경우 납땜할 필요가 없습니다. 사랑하는 사람에게 와인이나 샴페인 한 잔을 주면 그녀가 긴장을 풀 수 있습니다.

처녀성을 잃은 후에는 그 소녀와 여러 번 더 성관계를 갖게 됩니다. 이것은 확실히 콘돔이 필요한 곳입니다.

첫 번째 시도를 사고 없이 쉽게 수행하려면 다음 단계를 완료해야 합니다.

1. 아파트에서 낭만적인 분위기를 조성해보세요. 장미 꽃잎과 양초는 선택 사항입니다. 가장 중요한 것은 데이트 상대가 좋아할 로맨틱한 음악을 켜는 것입니다.
2. 그 소녀는 긴장을 풀어야 한다. 이렇게하려면 그녀에게 마사지를 해주세요. 신체의 모든 부분에 부드러운 스트로크를 수행하여 부드럽게 에로틱한 터치로 전환할 수 있습니다.
3. 각성 과정의 속도를 높이는 한 가지 비결이 있습니다. 바로 발 마사지입니다. 모든 소녀들은 그에게서 취합니다. 왜냐하면 그것이 그들을 흥분시키기 때문입니다. 그런 마사지를 마치면 선택한 마사지가 어떻게 흥분되는지 느낄 것입니다.
4. 다음으로, 명백한 성적 목적을 위한 접촉으로 넘어갑니다. 여자친구의 목에 뽀뽀해 주세요. 그들은 정말 좋아합니다. 그리고 귀에 뽀뽀를 하면 온몸에 소름이 돋습니다. 사랑하는 사람이 어떻게 기분이 좋아지는지 느껴야합니다.
5. 점차적으로 그녀의 옷을 벗으십시오. 그녀의 배에 키스하고 다리 사이를 쓰다듬어주세요.
6. 질문에 : "당신은 나를 사랑합니까?" 명확하고 자신 있게 '예'라고 대답하세요.
7. 그 소녀는 오늘이 이것에 대한 최고의 날이 아니라고 말하고 당신에게 자신을 포기하지 않을 다른 이유를 찾을 것입니다. 그녀는 매우 걱정하고 있기 때문에 이는 매우 정상적인 현상입니다. 그녀가 말하는 모든 것에 동의하되 계속해서 그녀를 흥분시키십시오. 그녀에게 키스하고, 쓰다듬고, 그녀의 귀에 부드러운 말을 하는 것을 멈추지 마십시오. 이 문제에서는 소녀의 본능만이 중요합니다.
8. 오늘 실패하면 그 소녀를 영원히 잃게 될 가능성이 큽니다. 결국, 그녀가 변명을 하기 시작하면, 그녀는 당신이 이전 문단에서 설명한 대로 하기를 원합니다. 이것은 당신의 인내심에 대한 진부한 테스트입니다. 만약 당신에게 무슨 일이 일어난다면 그들은 진심으로 당신에게 감사할 것입니다.
9. 흥분이 절정에 이르렀을 때 곧 그녀에게 들어갈 것이라는 사실에 대비하십시오. 그녀의 귀에 당신의 사랑에 대해 말하면 모든 것이 잘 될 것입니다.
10. 가장 중요한 것은 지금 당신의 성기가 곧 발기할 것이라는 생각을 머리에서 제거하는 것입니다. 그것에 대해 생각하면 아무것도 효과가 없을 가능성이 있습니다. 많은 사람들이 이 때문에 처음으로 매우 안 좋은 경험을 했습니다.
11. 조심스럽게 천천히 소녀 안으로 들어가세요. 이것은 선교사의 입장에서 이루어져야 합니다. 몇 초간 거기에 머물렀다가 다시 그녀에게 사랑한다고 말하세요.
12. 축하합니다. 당신은 연인의 처녀성을 빼앗았습니다!

이제 여자친구의 인생에서 가장 중요한 사건이 일어났습니다. 이제 막 그녀에게 어른들의 즐거움의 세계가 열렸습니다. 5분 동안 함께 침대에 누워보세요. 사랑하는 사람을 안아주고 그녀에게 당신이 매우 행복하며 앞으로 모든 것이 잘 될 것이라고 말하십시오.

샤워를 한 후 30분을 더 기다려야 본격적인 성관계를 시작할 수 있습니다. 여기서는 확실히 콘돔이 필요할 것입니다.

힘든 섹스를 하려고 하지 마세요. 성행위 첫날에는 마찰이 매우 약해야 합니다. 자연스러운 윤활이 방출되도록 전희로 소녀를 각성시키는 것도 좋습니다.

우리가 말한 대로 모든 일을 정확하게 한다면, 그 소녀는 당신을 존경하고 사랑할 것입니다. 그리고 당신의 관계는 그녀에게 더욱 소중해질 것입니다.

결론적으로, 발생할 수 있는 문제로부터 당신을 구하고 관계를 훨씬 더 좋게 만들 수 있는 몇 가지 팁을 제공하고 싶습니다.

인생에서 처음으로 소녀의 꽃을 피우는 경우 아마도 매우 걱정할 것입니다. 불필요한 생각을 없애려면 와인 한 잔을 마셔보세요. 첫째, 불안이 사라질 것입니다. 둘째, 성관계가 곧 시작될 것이라는 강박적인 생각을 머릿속에 갖지 않을 것이며, 그러면 아무런 문제도 없을 것입니다.

첫 섹스를 하기 전에 첫 섹스가 곧 다가온다는 사실을 직접적으로 말하지 마세요. 당신이 이미 친밀한 접촉을 하고 싶다는 것을 그녀에게 암시하고 싶다면 성적인 주제에 관해 대화를 시작하고 접촉으로 그녀를 흥분시키십시오. 저를 믿으십시오. 이것이 훨씬 더 잘 작동할 것입니다. 결국 소녀들은 감정을 통해 이 세상과 그 안에서 일어나는 모든 일을 이해합니다.

이제 당신은 소녀의 꽃을 제거할 때 무엇을 해야 하는지 알았습니다. 우리가 공유해 드린 몇 가지 트릭을 사용하면 소녀의 존경을 받게 될 것이고 그녀도 당신에게 감사할 것입니다. 여기에는 초자연적 인 것이 없지만 많은 젊은이들은 소녀를 철저히 이완시켜야한다는 것을 깨닫지 못합니다. 그리고 당신은 더 현명해지고 다른 사람들의 실수를 반복하지 않을 것입니다. 당신에게 행복과 사랑을!

처녀성을 잃는 것은 무서운 과정처럼 보일 수 있으며, 이 주제를 둘러싼 많은 신화는 전혀 고무적이지 않습니다. 대부분의 여성은 첫 성관계 시 심한 통증을 경험하지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 파트너와 열린 대화를 나누고 성관계 중에 무슨 일이 일어나고 있는지 알면 사전에 더 편안한 느낌을 받는 데 도움이 됩니다. 올바른 분위기를 조성하기 위해 다양한 방법을 시도해 보세요. 그러면 첫 번째 성적 경험은 긍정적일 뿐만 아니라 즐거울 것입니다.

단계

1 부

. 첫 섹스를 하기 전에 긴장하고 걱정하는 것은 정상적인 현상입니다. 하지만 섹스에 대해 생각할 때나 남자친구와 "장난을 칠" 때 계속해서 많은 긴장감을 느낀다면, 아마도 기다려야 할 것입니다. 정신적으로 섹스에 대한 준비가 되어 있지 않은 상태에서 성행위를 시작하면 원하는 즐거움을 얻지 못할 뿐만 아니라 스트레스만 더 받게 됩니다.

그 사람과 이야기하십시오.파트너와 대화를 나누면 서로 신뢰를 쌓고 성관계를 갖기 전에 자신감을 갖는 데 도움이 됩니다. 좋은 남자는 당신의 감정에 민감해야 하며 당신의 불안감을 해소하도록 기꺼이 도와줄 것입니다. 남자친구가 당신에게 너무 많은 압력을 가하거나 당신을 불편하게 만든다면 그와의 성관계를 다시 생각해 보세요.

• 섹스 주제에 접근하기 전에 안전 예방 조치에 대해 이야기하십시오. 예를 들어, “보세요, 저는 피임을 하고 있는데 당신은 여전히 ​​콘돔을 사용하시겠죠?”라고 말할 수 있습니다.
• 파트너에게 당신의 두려움과 기대에 대해 말하고, 당신의 기분에 대해 이야기하십시오. 예를 들어, “첫 섹스가 너무 고통스러울까 봐 걱정돼요.”라고 말할 수 있습니다.
• 당신이 시도하고 싶은 것뿐만 아니라 아직 관심이 없는 것에 대해 파트너에게 말하십시오. 예를 들어, "나는 구강성교를 반대하지는 않지만, 아직 항문성교를 할 준비가 되지 않았습니다."라고 말할 수 있습니다.
• 긴장되거나 두렵다면 그것에 대해 이야기하십시오. 파트너가 귀하의 감정에 전혀 관심을 기울이지 않는다면 아마도 이는 파트너가 단순히 귀하를 진지하게 받아들이지 않는다는 의미일 수 있습니다.

1. 이 주제에 대해 논의할 신뢰할 수 있는 어른을 찾으세요.어른과 성관계에 대해 이야기하는 것이 어색할 수도 있지만, 도움을 요청할 적절한 사람을 선택하기만 하면 됩니다. 그 사람은 부모, 의사, 간호사, 학교 상담사, 심지어 나이 많은 형제자매일 수도 있습니다. 어른들은 여러분에게 유용한 조언을 해주고, 여러분의 질문에 답해 주며, 자신을 보호할 수 있는 방법을 제안해 줄 수 있습니다. 이 문제를 그들보다 더 많은 사람과 논의할 계획이라고 하더라도 긴급 상황이 발생하면 이들에게 도움을 요청할 수 있을 것입니다.

   • 남자친구가 당신에게 섹스를 하라고 압력을 가하는 것 같다면 어른에게 이야기하세요. 원하지 않으면 성관계를 가질 필요가 없다는 것을 기억하십시오. 당신이 하기 싫은 일을 누군가가 당신에게 강요하도록 놔두지 마세요.

2 부

1. 성관계 중에 어떤 생리적 과정이 일어나는지 이해하려고 노력하십시오.자신의 신체 해부학을 이해하면 특히 파트너가 처녀인 경우 자신감을 갖는 데 도움이 됩니다. 성관계 중에 어떤 과정이 발생할 수 있는지, 그 중 어떤 과정이 정상인지, 어떤 과정을 무시하지 않는 것이 더 좋은지 아는 것이 중요합니다. 이 주제에 대한 충분한 정보를 찾을 수 있는 전자 자료가 있습니다.

   • 자위는 또한 섹스에 있어서 자신이 좋아하는 것이 무엇인지 파악하는 데 도움이 됩니다. 파트너와 성관계를 갖기 전에 스스로 실험해 보세요.

2. 처녀막을 검사하십시오.처녀막은 질 입구를 부분적으로 덮는 얇은 막입니다. 시간이 지남에 따라 다양한 활동(스포츠, 탐폰 사용, 월경)으로 인해 닳기 시작합니다. 많은 사람들은 처녀가 성관계 중에 처녀막이 찢어졌기 때문에 통증을 느낀다고 믿지만 반드시 그럴 필요는 없습니다.

   • 십대라면 처녀막의 일부만 남을 가능성이 있습니다. 특히 이미 생리를 시작했기 때문에 이는 매우 정상적인 현상입니다. 이를 확인하고 싶다면 거울과 손전등을 사용하여 처녀막을 검사할 수 있습니다.
   • 처음 성관계를 한 후 몇 시간 동안 약간의 출혈이 있을 수 있습니다. 어떤 소녀들은 운이 좋아서 피를 흘리지 않습니다. 출혈이 발생하면 그 양은 매우 적습니다. 어쨌든 출혈이 있으면 월경 중보다 훨씬 적습니다.
   • 처녀막을 찢는 것은 너무 고통스럽지 않아야 합니다. 성관계 중 통증은 대부분 마찰로 인해 발생합니다. 이는 윤활이 너무 적고 충분히 자극되지 않을 때 발생합니다.
   • 어떤 경우에는 처녀막이 전혀 부러지지 않을 수도 있습니다. 그냥 늘어날 수도 있습니다. 또한 처녀막이 해부학적으로 너무 크면 성관계 중에 파열되지 않을 수 있습니다.

3. 질의 각도를 이해하십시오.파트너가 올바른 각도로 "들어가도록" 도와주면 고통스러운 침투를 피할 수 있습니다. 대부분의 경우 질은 약간 앞쪽(위 방향)으로 기울어져 있습니다. 즉, 일어서면 질이 바닥과 45도 각도로 위치하게 됩니다.

   • 탐폰을 사용하는 경우 탐폰을 삽입하는 방법과 각도에 주의하세요. 성관계 중에 같은 각도를 유지하도록 노력하십시오.
   • 탐폰을 사용하지 않는 경우, 샤워하는 동안 손가락을 질에 삽입하세요. 허리를 겨냥하고 불편함을 느끼면 편안한 지점을 찾을 때까지 조금 앞으로 이동하십시오.

4. 클리토리스를 찾아보세요.여성이 삽입만으로 오르가즘을 경험하는 경우는 거의 없습니다. 그러나 음핵을 애무하고 자극하면 거의 항상 오르가즘이 유발됩니다. 삽입 전의 구강 성교나 음핵 자극(즉, 고전적인 성교)은 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.

   • 성적으로 활발해지기 전에 자신의 클리토리스에 대해 알아보세요. 거울과 손전등을 사용하거나 자위를 통해 찾을 수 있습니다. 이렇게 하면 섹스 중에 파트너를 안내할 수 있습니다. 파트너도 처녀인 경우 이는 특히 중요합니다.
   • 실제로 삽입 전에 오르가즘을 느끼는 것은 성관계 중 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 삽입하기 전에 구강 성교를 시도해 보십시오(전희). 파트너가 손가락이나 장난감으로 음핵을 자극할 수도 있습니다.

3부

1. 첫 섹스를 위해서는 조용한 장소를 선택하세요.방해받는 것에 대해 끊임없이 걱정한다면 긴장을 풀 수 없을 것입니다. 방해받지 않을 적절한 시간과 장소를 선택하여 자신과 파트너가 더 쉽게 지낼 수 있도록 하십시오.

   • 혼자 있을 수 있는 장소를 찾아보세요. 앉을 수 있는 침대나 기타 편안한 가구가 있어야 합니다. 둘 다 서두르지 않는 시간을 선택하십시오.
   • 이런 곳에서 섹스를 하는 것이 편안한지 생각해 보세요.
   • 기숙사에 살거나 친구와 함께 아파트를 빌리는 경우, 룸메이트에게 오늘 저녁 어딘가에 가서 당신과 당신의 남자 친구를 남겨 두라고 요청하십시오.

2. 가볍고 편안한 분위기를 만들어 보세요.방은 차분한 분위기를 가져야 합니다. 지저분한 것들을 정리하고, 휴대폰을 끄고, 당신을 괴롭히거나 남자친구에게 집중하는 데 방해가 되는 모든 것들을 제거하세요.

   • 어두운 조명, 부드러운 음악, 편안한 실내 온도가 안전함을 느끼는 데 도움이 됩니다.
   • 가장 중요한 순간에 편안함과 자신감을 느낄 수 있도록 샤워를 하고 미리 준비를 하세요.

3. 그 사람과 이야기하십시오.두 사람 모두 섹스에 대해 공개적으로 이야기하고 동의하는 것이 중요합니다. 파트너가 이에 대해 어떻게 생각하는지 모른다면 앞으로 나아가기 전에 의견을 들어보세요. 당신의 파트너가 당신에게 "아니요"라고 말하지 않았다고 해서 그가 확실히 동의한다는 의미는 아닙니다. 당신의 파트너는 절대적인 확신을 가지고 당신에게 "예"라고 대답해야 합니다.

   • 파트너가 섹스를 원하지 않는다고 주장하지 마십시오. 당신이 섹스를 원하지 않는다면, 그 남자는 당신이 거절할 때까지 기다려야 합니다.
   • 또한, 동의한다고 해서 파트너가 만족하지 않는 일을 할 수 있다는 의미는 아닙니다.

4. 콘돔을 사용하세요 . 콘돔은 임신을 예방할 뿐만 아니라 성병(STI)도 예방합니다. 추가적인 보호 기능은 원치 않는 임신이나 감염이 걱정되는 경우 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 다른 피임법은 성병으로부터 보호해 주지 못하지만 콘돔은 추가적인 보호막을 제공한다는 점을 기억하십시오. 파트너가 콘돔 사용을 거부하는 경우, 그와 성관계를 갖고 싶은지 다시 생각해 보세요.

   • 남성용 콘돔과 여성용 콘돔이 모두 있습니다.
   • 콘돔에서 가장 중요한 것은 착용감입니다. 여러 종류의 콘돔을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 각각을 시도해보고 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 확인하십시오. 파트너에게 라텍스 알레르기가 있는 경우 라텍스 프리 콘돔이 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.
   • 콘돔은 성관계 전에 착용하고 성관계가 끝난 후에만 제거해야 합니다. 이렇게 하면 성병과 임신에 대한 보호 수준이 높아집니다.

5. 윤활유를 사용하십시오.윤활은 마찰을 줄여 통증과 불편함을 완화시킵니다. 또한 성관계 중 콘돔이 파손되는 것을 방지합니다. 삽입하기 전에 파트너의 음경(콘돔에 직접)이나 섹스 토이에 윤활제를 바르십시오.

   • 라텍스 콘돔을 사용하는 경우, 사용하지 마세요유성 윤활제. 라텍스의 구조를 약화시켜 콘돔이 파열될 수 있는 것으로 보입니다. 대신 실리콘이나 수성 윤활제를 사용해 보세요. 폴리우레탄 콘돔이나 라텍스 프리 콘돔과 함께 윤활제를 사용할 수 있습니다.

6. 천천히하세요.순간을 즐기세요. 결승선을 향해 서두르지 마세요! 함께 시간을 보내고 당신과 당신의 파트너가 좋아하는 것이 무엇인지 토론하십시오. 키스부터 시작하여 점차적으로 진행하십시오. 자신에게 가장 편안한 속도를 유지하세요.

   • 전희는 긴장을 풀고 흥분을 높이는 데 도움이 됩니다. 또한 전희 덕분에보다 자연스러운 윤활이 개발되므로 그 사람이 침착하게 당신에게 "들어갈"수 있습니다.
   • 언제든지 친밀감을 끝낼 수 있다는 것을 기억하십시오. 귀하가 편안하다면 동의는 유효합니다. 귀하는 언제든지 마음을 바꾸고 친밀감을 거부할 권리가 있습니다.

7. 귀하의 필요 사항에 귀를 기울이십시오.지금 당장 필요한 것이 무엇인지 말하는 것을 두려워하지 마십시오. 마음에 드는 것이 있고 기분이 좋다면 파트너에게 그것에 대해 이야기하십시오. 무언가가 당신에게 고통이나 불편함을 야기한다면, 그것도 말할 가치가 있습니다. 당신의 남자친구는 기꺼이 당신을 도와주고 당신이 고통보다는 기쁨을 느낄 수 있도록 최선을 다해야 합니다.

   • 통증이 느껴지면 조금 속도를 늦추고 파트너에게 좀 더 부드럽고 부드럽게 움직이도록 요청하고 윤활유를 더 바르십시오. 예를 들어, 통증을 느낀다면 “조금만 천천히 해도 될까요?”라고 말할 수 있습니다. 나 지금 좀 아픈데."
   • 당신이 처한 자세가 불편하다면 파트너에게 다른 자세를 시도해 보도록 권유할 수 있습니다. 예를 들어, 상단에 있으면 침투 각도와 속도를 더 잘 제어할 수 있습니다.

8. 첫 섹스 후에는 자신을 잘 돌보세요.출혈이 시작되거나 심한 통증이 나타나면 즉시 조치를 취해야 합니다. 예를 들어, 진통제를 구입하고, 깨끗한 속옷을 입고, 얇은 패드를 몇 시간 동안 얹어 놓을 수 있습니다. 통증이 너무 심하다면 믿을 수 있는 어른에게 이야기하거나 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.

• 극심한 통증이나 출혈이 심할 경우, 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받으세요.
• 아직 때가 아니라고 생각되면 주저하지 말고 파트너에게 조금 더 기다려보고 싶다고 말하세요. 당신을 정말로 아끼는 남자는 당신이 자신을 존중하고 자신을 돌봐주는 것에 감사할 것입니다. 마음이 바뀌면 그렇게 말해도 괜찮습니다!
• 성관계 중에 화장실에 가고 싶은 충동을 느낄 수도 있습니다. 이건 괜찮아. 성관계 전에 화장실에 가면 이러한 느낌이 완화될 수 있습니다. 방광이 비어 있음에도 불구하고 여전히 이 느낌을 경험한다면 분출 오르가즘을 경험할 가능성이 높습니다.
• 방광 감염을 예방하려면 성관계 후에는 항상 화장실에 가야 합니다.
• 성적으로 활동하기 전에 산부인과 의사와 약속을 잡으십시오. 산부인과 의사는 귀하를 검사할 뿐만 아니라 다양한 피임 방법을 제안하고 성병에 대해 알려주며 심지어 콘돔도 제공할 것입니다.
• 바셀린, 오일, 보습제 또는 기타 기름기가 많은 제품보다는 항상 수성 윤활제를 사용하십시오. 기름진 윤활제는 라텍스 기반 콘돔을 손상시키고 통증과 자극은 물론 질 효모 감염을 유발할 수 있습니다.
• 첫 섹스는 거의 완벽하지 않으므로 기대와 환상을 뒤로 미루십시오. 첫 섹스가 계획한 것보다 훨씬 더 나빠지는 것은 정상입니다.
• 이미 피임약을 복용하고 있는 경우에도 콘돔을 사용하십시오. 호르몬 경구 피임약(알약)은 원치 않는 임신을 예방하지만 성병을 예방하지는 않습니다. 처음 성관계를 갖는 경우에도 성병에 걸릴 가능성이 있습니다.

경고

• 남자친구의 압력에 굴복하지 마세요. 이것은 다른 사람의 결정이 아니라 당신의 결정이어야 합니다.
• 통증이 두려워 술을 마시거나 어떤 물질이나 약을 복용하지 마십시오. 저를 믿으세요. 이것은 상황을 더욱 악화시킬 뿐입니다.
• 처음 성관계를 갖는 경우에도 임신할 가능성이 있습니다. 콘돔은 올바르게 사용하면 매우 효과적인 보호 기능을 제공하지만 가능하다면 콘돔과 함께 다른 유형의 피임약을 사용하는 것이 좋습니다.
• 당신의 남자친구가 당신보다 먼저 여러 명의 성 파트너를 사귀었다는 것을 알고 있다면 그에게 성병 검사를 받도록 요청하세요. STI는 질, 구강 및 항문 성교를 통해 전염됩니다. 사람들은 어떤 증상도 보이지 않고 STI를 옮길 수 있습니다. 콘돔 및 기타 차단 방법을 사용하면 STI에 걸릴 가능성이 줄어듭니다.
• 피임약과 기타 약물(항생제 등)을 복용하는 경우 두 가지 약물의 조합이 피임약의 효과에 영향을 미칠 수 있습니다. 약을 복용하기 전에 의사에게 피임약과 부정적인 상호 작용이 있는지 확인하십시오.