모유가 나오지 않는 경우 - 해야 할 일과 필요한지 여부. 유방 통증 및 펌핑 - 결과는 무엇입니까? 펌핑 후 유방 통증

    유방의 무거움과 통증은 우유 정체의 첫 징후입니다. 수유부가 서둘러 조치를 취하지 않으면 체온이 더욱 상승하고 가슴에 눌려 통증이 있는 부위가 나타날 수 있습니다. 유산증 또는 우유 정체는 수유모가 피하는 불행입니다. 그러나 이것은 종종 문자 그대로 매달 발생하는 경우도 있으며, 일부 어머니는 수유 2년차에만 침체 현상이 발생하거나 첫 번째 아이에게도 발생하지 않는 것에 놀랐습니다. 어쨌든, 어떻게 해야 할지 안다면 문자 그대로 24시간 이내에 아무런 결과 없이 문제를 처리할 수 있습니다.

그것은 무엇입니까?..

"우유 침체"로 번역되는 "유산증"이라는 단어는 현상의 본질을 완전히 설명합니다. 울혈은 유방의 일부에서 젖의 움직임이 없을 때 발생합니다. 유방 조직이 붓는 장력의 영향으로 새로 형성된 우유의 배출을 차단하는 우유 플러그가 형성됩니다. 그 다음에는 압박감, 쓰라림, 발적 및 발열이 나타납니다.

유산증의 원인은 다를 수 있습니다. 물론, 가장 흔한 것은 수유 사이의 휴식 시간이 너무 길어서 우유가 문자 그대로 유방에 움직이지 않고 정체되는 것입니다. 때로는 엄마가 아기에게 같은 자세로 먹이를 주거나 항상 한쪽에서 자면 문제가 발생합니다. 왜냐하면 아기가 이쪽에서 자기 때문입니다. 이는 가슴의 일부 부위 (보통 , 겨드랑이) 우유의 움직임이 멈춥니다. 또는 수유에 적합하지 않은 속옷이 눌릴 수 있습니다. 또는 반복적인 손 동작으로 청소하는 것(특히 커튼 걸기 또는 진공청소기 사용과 같은 집안일)이 도움이 될 수 있습니다. 유산증의 다른 원인으로는 일반적인 피로와 수면 부족이 있습니다. 젖꼭지를 사용하면 아기가 엄마의 젖을 덜 잘 물기 시작하고 젖을 비우기 위해 너무 열심히 노력하지 않는 것을 선호합니다. 어머니는 견과류와 같은 지방이 많은 음식을 과식할 수 있으며 이는 우유의 점도에 영향을 미치고 침체에 기여할 수 있습니다... 완전히 명확하지 않은 이유로 유방은 압력이 변할 때 날씨 변화에 반응하는 경우가 많습니다. 급격하게 외부 온도가 "점프"하면 활성 컨설턴트는 락토스타제 처리가 급격히 증가하고 있음을 확인할 것입니다. 그리고 여름에는 여성이 충분히 마시는 것을 잊고 몸에 수분이 부족한 더운 날씨에 정체가 특히 자주 발생합니다.

그다지 드물지 않은 또 다른 이유는 "경험이 풍부한 할머니"가 주장하는 수유 후 펌핑 때문입니다. 현재 어머니의 어머니는 지속적으로 펌핑하지 않으면 유방염이 얼마나 무서웠는지 잘 기억하며 물론 딸에게 최선을 다하기를 바랍니다! – "오래 검증된" 정보를 그들에게 전달합니다. 매 수유 후 양쪽 유방을 펌핑하라는 권장 사항은 어머니가 3 시간에 한 번씩, 더 이상 자주, 심지어 밤 휴식 시간에도 아기에게 수유를 엄격히 지시하고 동시에 아기에게 하나만 제공하라는 동일한 시간으로 거슬러 올라갑니다. 매번 가슴. 실제로 이러한 수유 리듬에 따라 각 유방은 6시간에 한 번씩 비워지는 것으로 나타났습니다! 그리고 추가로 우유를 짜내지 않으면 우유 정체와 유방염이 매우 실질적인 위협이되었습니다. 그러나 엄마는 요구에 따라 아기에게 먹이를주기 때문에 그러한 조치는 필요하지 않습니다! 아기의 생후 첫 주에는 수유 후에도 여전히 가슴에 덩어리나 무거움이 남아 있는 경우가 종종 있습니다. 그런 다음 엄마는 안도감을 느낄 때까지 약간 마사지할 수 있습니다! - 남은 우유를 짜내세요. 수유 후 유방이 부드러워지면 이렇게 할 필요가 없습니다. 결국, 유방 자극에 반응하여 우유가 생산되고, 아기가 빨고 엄마가 추가로 펌핑하면 신체는 이것을 우유 생산을 늘려야 할 필요성으로 "이해"합니다. 엄마는 자신이 "악순환"에 빠져 있음을 알게 됩니다. 더 많이 펌핑할수록 더 많은 우유가 다시 들어오고, 우유가 아기에게 필요한 만큼 정확하게 생산되면 상황을 정상으로 되돌리기가 매우 어렵습니다. 유산증...

무엇 필요 없음 유산증을 위해 해라

- 아기에게 수유를 중단하세요. . 정체된 우유 자체는 어떤 식으로든 아기에게 해를 끼칠 수 없으며, 아기만큼 효과적으로 유방을 비우는 방법도 없습니다.

- 수유 사이에 유방을 따뜻하게 해주세요. , 즉시 먹이거나 유축하지 않는 한 열에 노출되면 우유가 쇄도하고 정체가 있으면 가슴의 불편 함이 더욱 증가합니다.

- 액체 제한 - 총 우유 생산량은 여전히 ​​유방 자극에 따라 달라지며 소비되는 수분량에 따라 달라집니다. 반대로, 수유부가 술을 덜 마시려고 하면 탈수증이 생길 수 있으며, 그 자체로 체온이 상승하고 모유 흐름이 악화됩니다. 따라서 원하는만큼 마셔야하지만 열에 대한 다른 노출과 마찬가지로 뜨거운 액체가 우유 흐름을 유발할 수 있으므로 시원한 음료를 마시는 것이 좋습니다.

-가슴에 알코올을 바르십시오. Vishnevsky 연고, 장뇌. 이 모든 약물은 우유의 흐름을 더욱 복잡하게 할뿐만 아니라 모유에 침투하여 아기가 빨기를 거부하게 할 수 있으며 맛과 냄새의 급격한 변화로 수유에 여전히 동의하면 이는 아기에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 건강. 또한 실제로 Vishnevsky 연고는 문제 영역이 캡슐화되고 농양이 형성되는 경우가 많습니다. 이는 고름으로 가득 찬 구멍으로 외과 적 개입이 필요합니다. 그리고 장뇌는 그것이 적용된 비율로 우유 생산을 완전히 중단시킬 수 있습니다.

모든 것이 "저절로" 해결되길 바라면서 인내하는 것. 조치를 취하는 것은 빠를수록 좋습니다. 하루 정도 문제가 지속되고 증상이 완화되지 않는 경우, 유방 펌핑에 도움을 줄 숙련된 수유 상담사를 초대하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 열이 있고 이틀 이상 지속되는 경우 의사를 방문해야 합니다. 열이 오랫동안 지속되면 유방염이 발생했음을 의미하며 항생제로 치료할 수 있습니다. 모유수유에 적합한 항생제가 처방되며, 모유수유를 중단할 필요는 없습니다! 너무 지체하면 가슴수술을 포함한 입원이 필요할 수도 있습니다. 그러니 기다리지 말고 행동을 시작하세요!

유산증에 대처하는 방법은 무엇입니까?

유방에 울혈이 있다고 생각되면 가장 먼저 해야 할 일은 이 유방을 아기에게 더 자주 물려주고, 수유할 때 아기의 자세를 바꾸는 것입니다. 젖을 빨 때 아기는 아래턱에서 가장 활발하게 활동하므로 수유시 턱이 가리키는 유방 부분에서 우유를 가장 잘 빨아들입니다. 침체에 대처해야 할 경우 집중해야 할 사항입니다.

겨드랑이 부분에서 가슴의 압박감과 무거움이 느껴지면 (이것은 정체의 가장 일반적인 변형입니다) 아기가 팔 아래에서 문제를 해결하는 것이 가장 좋습니다.

옆으로 누워 수유하면 가슴 중앙의 혼잡에 대처하는 데 도움이 되지만 전통적으로는 아래쪽 가슴이 아니라 위쪽 가슴에 대처하는 데 도움이 됩니다. 아기를 엄마 무릎 위에 올려놓고 아기를 바라보게 앉혀주면 아기의 가슴 아래 부분이 넘치는데 빨리 대처할 것입니다.

그러나 아기가 가슴의 가장 윗부분에서 발생하는 비교적 드문 덩어리를 해결하려면 유방을 비표준 위치로 주어야 하며 이는 이 경우에 특별히 사용됩니다. 침대나 기저귀 갈이대 위에서 다리를 멀리 두고, 평소 자세와는 반대로 거꾸로 된 자세로 몸을 구부립니다.

유방의 정상적인 우유 흐름을 회복하는 것은 특히 영향을 받은 유방에서 더 자주 수유하면 촉진됩니다(소량으로 수유하는 것이 좋지만 종종 1-2시간마다 수유하는 것이 좋습니다). 더 자주 수유할 수 있도록 아기와 함께 자는 것이 가장 좋습니다. 심지어 밤에도 적어도 3시간마다.

때때로 이러한 조치는 유산증을 제거하기에 충분하지만 대부분의 경우 추가 유방 펌핑이 필요합니다. 온도가 없거나 매우 최근(1일 이내)에 나타난 경우 펌핑은 다음 순서로 수행됩니다.

- 먼저 온찜질을 해주세요.- 예를 들어, 뜨거운 물에 수건을 적셔 혼잡한 부위에 5~10분 동안 바르거나 뜨거운 목욕이나 샤워를 하면 모유 흐름이 좋아집니다. (주의, 특정 온도에서 가슴을 따뜻하게 하면 안 됩니다. 이렇게 하면 염증이 더욱 빠르게 진행될 수 있습니다!)

- 다음 단계 - 충혈 부위를 유두 방향으로 조심스럽고 매우 조심스럽게 마사지하십시오., 우유의 움직임을 돕습니다. 예를 들어 베이비 오일 등으로 피부에 윤활유를 바르면 마찰로 인해 피부가 손상되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

- 우유 짜기, 막힌 엽에 초점을 맞추고;

- 5~10분간 냉찜질을 해주세요.조직 부종을 줄이기 위해. 순서는 정확히 이렇습니다!

유축 후 즉시 아기에게 젖을 먹이면 이상적입니다. 아기는 일반적으로 남은 정체를 아주 잘 빨아들입니다. 때로는 펌핑을 반복해야 하지만 어떤 경우에도 하루에 3-4회 이하로 수행됩니다. 손으로 유축하는 것이 잘 되지 않는 경우에는 유축기를 이용해도 됩니다.

수유 사이에 압박을 하면 통증을 완화하고 충혈을 해결하는 데 도움이 됩니다. 가장 간단한 것은 동일한 일반 냉찜질입니다. 다음 옵션도 도움이 됩니다.
- 압축시원하고 신선한 양배추 잎을 조금 두들겨 주스가 나옵니다 (치유 효과가있는 양배추 주스이므로 젖꼭지 부위에 닿지 않는지 확인하십시오. 이는 아기의 소화에 좋지 않습니다).
- 허니 케이크– 꿀과 밀가루(바람직하게는 호밀)를 뻣뻣한 반죽의 농도로 섞어서 통증이 있는 부위에 바릅니다.

또한 어머니의 리뷰에 따르면 동종 요법 연고 "Arnica"또는 Traumeel C 크림 (약국에서 판매되며 단순히 수유 사이에 환부에 윤활제를 바르는 것임)은 붓기를 완화하고 압박을 줄이는 데 좋습니다.

마지막으로 충분한 휴식을 취하도록 노력하세요. 수면 부족 자체가 때때로 정체를 유발합니다. 집안일은 조금 기다릴 수 있습니다. 건강이 더 중요합니다!

정체는 가슴 통증으로 만 느껴지지만 전혀 걱정할 필요가 없으며 주어진 계획을 따르십시오. 체온이 올라가면 특히 모유 수유 상담사에게 전화할 기회가 있으면 권장 사항을 주의 깊게 따르십시오. 온도가 2일 이상(그리고 아기의 생후 첫 달에 하루 이상) 오랫동안 지속되는 경우 반드시 의사, 산부인과 의사 또는 유방 전문의와 상담하십시오. 열이 나지 않지만 가슴에 혹이 며칠 동안 줄어들지 않거나, 줄어들었지만 일주일 이상 완전히 사라지지 않는 경우에도 마찬가지입니다. 일반적으로 이러한 경우 물리 치료가 처방됩니다. 유방염의 경우에는 항생제를 처방할 수도 있으며, 거의 항상 모유수유에 적합한 항생제를 선택할 수 있습니다. 따라서 모든 것이 보이는 것만 큼 무섭지는 않습니다. 가장 중요한 것은 프로세스를 시작하지 않는 것입니다!


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  • 계속해서 유사함

      “아침에 따뜻한 면역 샤워를 해서 잠에서 깨어나면 면역체계가 활성화되면 하루 안에 적응할 수 있습니다. 그런 다음 날씨가 변덕스럽기 때문에 몸을 문지르고 아주 따뜻하게 옷을 입으세요.” 류드밀라 라파.
      그녀는 날씨가 예측할 수 없기 때문에 따뜻하게 옷을 입는 것이 필요하다고 밝혔습니다. 또한 많은 사람들이 해외에서 돌아와 새로운 감염을 가져올 수 있으므로 예방을 위해 옥솔린 연고를 코에 바르는 등 건강에 특별한 관리를 해야 한다고 Lapa는 지적했습니다.
      그녀에 따르면, 일하는 첫날에는 식단에도 주의해야 하며, 맛있는 음식을 먹는 것이 더 좋습니다. 아침에 초콜릿 한 조각을 곁들인 녹차는 혈관계를 격려하고 시작하는 훌륭한 마약이 될 수 있다고 의사는 덧붙였습니다.
      아침에 외출할 때는 가급적 대중교통을 피하고 걸어서 출근하는 것이 몸에 상쾌한 효과를 주고 빨리 일상으로 복귀하는 데 도움이 됩니다.
      의사는 “전날 밤에는 늦어도 10시까지는 정시에 잠자리에 들어야 한다”며 “저녁에는 컴퓨터를 너무 많이 하지 말고 잠자리에 들기 전에 따뜻한 우유나 차를 마셔야 한다”고 말했다.
      결과적으로 심리학자 Ilya Shabshin은 휴식 후에는 작업에 과부하가 걸릴 필요가 없다고 덧붙였습니다. 나머지 작업량의 100%입니다. 간단한 유형의 작업부터 시작해야 합니다. 또한 먼저 상황의 흐름에 참여하고 모든 것을 기억한 다음 심각한 결정을 내려야 하기 때문에 책임감 있고 진지한 협상을 포기해야 한다고 심리학자는 강조했습니다.
      ria.ru

      여성의 신체는 배고픔에 나름대로 반응하므로 간헐적 단식을 하기로 결정한 경우 이 점을 고려해야 합니다. 예를 들어, 생리가 시작되기 약 1주일 전에 체내 코르티솔 호르몬 수치가 증가하고 에스트로겐 수치는 감소합니다. 이는 기분, 에너지 및 스트레스에 영향을 미칩니다.
      의사는 이 기간 동안 단식의 형태로 신체에 추가적인 스트레스를 가하는 것을 권장하지 않습니다. 또한 강렬한 훈련을 배제하는 것이 좋습니다(신체 활동을 완전히 배제할 필요는 없습니다).
      간헐적 단식에 이미 성공한 경험이 있는 경우, 주기 중 어느 날이든 중단 없이 계속할 수 있지만 일시적으로 단식 기간을 12시간으로 줄입니다.

      월경 중 직접 의사는 처음 3-4일 동안 신체에 휴식을 취하도록 조언합니다. 이때 그는 많은 피를 흘리며 여성들은 종종 심한 통증과 힘의 상실을 경험합니다. 이런 경우에는 며칠 동안 간헐적 단식을 중단하는 것이 신체의 에너지 회복에 훨씬 더 유익할 수 있습니다.
      kolobok.ua

      겨울 방학과 새해 다음 날은 전통적으로 우리의 건강, 특히 소화관 건강에 대한 위험이 증가하는 시기입니다. 강박적인 요리를 피하겠다는 모든 서약에도 불구하고 우리 대부분은 여전히 ​​새해 전야에 먹을 수 없는 복잡한 요리를 많이 만들고 만듭니다. 그리고 새해 주간의 슬로건이 "손대지 마세요. 새해를위한 것입니다"라면 1 월 1 일 이후 우리는 "이 멋진 새해 요리를 한 조각 더 먹어라"라는 모토 아래 생활합니다. 가장 중요한 것은 식사를 중단하고 버리기 시작하는 시점을 제때 알아차리는 것입니다. 절대 장기간 보관할 수 없는 가장 위험한 제품들을 모아봤습니다.
      냉햄
      조각으로 자르고 테이블 위에 놓거나 냉장고에 통째로 보관해도 상관 없습니다. 수명은 구입일로부터 5일을 넘지 않습니다. 그리고 포장에 적힌 유통기한을 주의 깊게 살펴보세요. 하루라도 초과해서는 안 되지만, 유통기한 최소 3일 전에 안전하게 사용하는 것이 좋습니다.

      냉장 치킨을 사셨나요? 당일 준비하는 것이 가장 좋지만, 꼬집어 섭씨 +4도를 넘지 않는 온도에서 3일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다. 앞서 달렸는데 시간이 없었다면 아쉽게도 새를 버리는 것이 좋습니다. 건강을 위험에 빠뜨리지 마십시오.
      다진 고기 또는 닭고기
      이 반제품은 닭고기보다 훨씬 더 민감합니다. 다진 고기를 냉장고에 보관했다면 준비하는 데 12 시간이 채 걸리지 않습니다. 시간이 없나요? 제품을 얼리는 것이 좋습니다.
      닭고기 달걀
      계란 구매시 포장일자가 아닌 생산일자를 잘 확인하시고, 3~4주를 고려하세요. 당연히 계란은 냉장고에 보관해야 하며, 유통기한이 지나면 무자비하게 버려야 합니다.
      부드러운 치즈
      단단한 치즈를 다루는 것은 쉽고 즐겁습니다. 냉장고에 넣어 두었다가 정신을 차렸을 때 제품에 곰팡이가 발견되면 잘라서 치즈 자체를 요리에 사용할 수 있습니다. 이 트릭은 부드러운 치즈에는 작동하지 않습니다. 끈적한 코팅, 곰팡이 또는 놀라운 냄새가 나타나면 즉시 제품을 버리는 것이 좋습니다. 그러나 치즈를 냉장고에 15일 이상 보관했다면 불쾌한 결과를 피하기 위해 치즈를 분리하는 것이 좋습니다.
      샐러드용 채소
      잎채소는 매우 건강하지만 신선하게 섭취할 경우에만 가능합니다. 원칙적으로 유통 기한은 패키지에 표시되어 있지만 (이를 초과해서는 안됩니다!) 유통 기한이 되기 전에도 잎에 노란색 반점이 나타나기 시작하고 제품 자체가 무기력하거나 젖거나 끈적 거리게 된 경우, 위험을 감수하지 않고 버리는 것이 좋습니다.
      야채 주스
      많은 사람들이 평소 과일 주스를 야채 주스로 대체하는 것을 선호합니다. 야채 주스에는 소화에 유익한 물질이 더 많이 포함되어 있고 설탕도 적습니다. 그러나 설탕과 산의 양이 부족하기 때문에 이러한 주스는 더 빨리 상하기 때문에 유통기한이 지나면 즉시 폐기하고 하루 이상 열어서 보관해야 합니다.
      새우
      해산물 중독은 가장 심각한 것 중 하나이며 새우와 다른 조개류는 매우 빨리 상합니다. 신선한 것은 냉장고에 3일 이상 보관하지 않아야 하며 냉동 상태로 두 달 이상 보관해야 합니다.
      goodhouse.ru

      이 모든 간단한 아사나는 단 15분밖에 걸리지 않습니다. 당신은 아주 적은 시간을 소비하게 될 것이지만 동시에 부드럽게 깨어나고 모든 내부 프로세스를 활성화하며 긍정적인 하루를 맞이할 기회를 얻게 될 것입니다.
      따라서 아침 복합체는 수면과 각성 사이의 경계선 상태인 니드라(nidra)에 있습니다.
      1. 모든 베개를 한쪽으로 치우고 완전히 펴십시오. 익숙해진 대로 원활하고 자연스럽게 하십시오. 어깨를 귀쪽으로 펴고 양말을 펴거나 그 반대로 양말을 몸쪽으로 당기고 발 뒤꿈치를 밀어냅니다. 왼쪽과 오른쪽 측면도 스트레칭해 보세요. 실행 기간을 직접 결정하십시오. 편안해야합니다.
      2. 팔을 옆구리에 놓습니다. 팔꿈치를 침대 위에 올려 놓고 가슴을 들어 올리고 즐겁게 몸을 구부리십시오. 굴곡이 부드러워질 때까지 여러 번 운동하십시오.

      3. 손가락 자물쇠로 손을 묶고 뒤에서 머리를 잡은 후 목을 조심스럽게 펴십시오. 여기에는 상세한 목 견인 기술이 있습니다.
      4. 횡격막을 더 잘 제어하려면 손을 가슴과 배 위에 놓으십시오. 흡입을 부드럽게 확장하고 호흡을 길게하여 배, 가슴 및 쇄골을 연결하십시오. 자연스럽게 호흡이 채워질 때까지 3~5분 동안 이렇게 호흡하세요. 여기에 자세한 요가 호흡 기술이 있습니다.

      5. 오른쪽 무릎을 손으로 잡고 허리가 스트레칭되는 느낌이 들 때까지 천천히 가슴쪽으로 당깁니다. 5~10회 호흡 주기 동안 다리를 이 자세로 유지하세요.
      6. 잡힌 무릎(예: 오른쪽 무릎)을 왼손으로 잡고 침대 위로 왼쪽으로 내립니다. 오른손과 얼굴을 오른쪽으로 향하게 합니다. 5~10회 호흡 주기 동안 이 자세로 휴식을 취하세요. 그런 다음 거울 방식으로 운동을 반복하십시오.

      7. 두 손가락으로 같은 발의 엄지발가락을 잡고 다리를 옆으로 쭉 뻗은 후 침대 위로 내립니다. 너무 많이 스트레칭하지 마십시오. 신체 능력에 따라 이 운동을 하십시오. 5~10회 호흡 주기 동안 이 자세로 휴식을 취하십시오.
      8. 발을 엉덩이 안쪽에 놓습니다. 손으로 잡고 숨을 내쉬면서 잡은 다리의 무릎을 직선 방향으로 천천히 조심스럽게 밀어냅니다. 5~10회 호흡 주기 동안 숨을 들이쉬고 휴식을 취하세요.

      9. 두 번째 면에서 5~8단계를 수행합니다.
      10. 팔과 다리를 수직으로 위로 쭉 뻗습니다. 긴장을 풀고 허리를 침대에 가볍게 누르십시오. 5~10회 호흡 주기 동안 이 자세를 유지하십시오.

      11. 정강이에 앉아 무릎을 넓게 벌리고 앞으로 몸을 기울여 팔로 등을 쭉 뻗는다. 동시에 무릎을 살짝 옆으로 밀어주세요. 10~20회 호흡하는 동안 움직임을 계속합니다.
      이제 아침이 정말 좋을 것 같아요.
      omactiv.md

  • 우유 정체: 가슴이 아플 때 어떻게 해야 할까요?

종종 수유 중에 여성에게 문제가 발생합니다: 수유 중이나 수유 후 유방 통증. 고통스러운 감각은 다양한 생리적 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 이 상태가 항상 표준은 아닙니다. 어떤 경우에는 가슴의 불편함이 특정 질병의 징후가 되거나 잘못된 수유 요법, 부적절한 기술 또는 유선 관리 규칙을 준수하지 않아 발생합니다.

수유 중에 유방이 아픈 데에는 생리적 요인이 있습니다. 여성이 임신하면 유선이 점차적으로 아기에게 자연적인 수유 과정을 준비하기 시작합니다. 유두가 커지고 유두가 어두워지며 때로는 초유가 유두에서 배출됩니다.

신생아가 나타나면 신체의 변화가 크게 가속화됩니다. 주요 역할은 초유를 대체하는 우유 생산 및 분비에 관여하는 호르몬인 프로락틴과 옥시토신에 의해 수행됩니다. 이때 많은 산모들이 불편함을 호소하는데, 그 원인은 다음과 같습니다.

  1. 젖꼭지의 민감한 피부에 대한 적응. 이 과정은 모유 수유 중에 젖꼭지가 아플 때 나타납니다. 젖꼭지에 균열이 생길 수 있습니다.
  2. 우유의 러시. 종종 여성들은 이 상태를 복부 팽만감이나 약간의 따끔거림으로 이야기하며 때로는 통증이 발생하기도 합니다.
가슴 통증은 수유 중 신체에서 일어나는 생리적 과정으로 인해 발생할 수 있습니다.

수유의 완전한 발달은 아이가 태어난 순간부터 3개월이 걸립니다. 이것은 우유의 "홍조"와 "누출"이 항상 당신에게 자신을 상기시켜 줄 것임을 의미합니다.

안면 홍조 중에는 유선과 하복부에 통증이 느껴집니다. 시간이 지남에 따라 신체는 수유 중에만 우유가 나오는 반사 작용을 발달시킵니다. 포만감이 느껴지기 시작하면 우유를 가볍게 짜내는 것이 좋습니다.

여성이 요구에 따라 이유식을 주고 적절한 애착을 관찰하면 불편함이 빨리 사라집니다. 지속되고 진행된다면 긴급히 병원을 방문하여 원인을 파악해야 합니다.

급성 통증의 5가지 원인


산부인과 의사는 통증의 원인을 여러 가지로 분류합니다. 위에 나열된 일부는 생리적입니다. 그러나 특별한 주의와 특별한 치료가 필요한 위험한 것들도 있습니다.

수유 중에 발생하는 병리학적 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 갈라진 젖꼭지;
  2. 유산증;
  3. 유선염;
  4. 혈관경련;
  5. 칸디다 증.

흉통이 모유 유입 때문이라고 생각할 필요는 없습니다. 문제는 훨씬 더 위험할 수 있으며 불편할 경우에는 안전하게 대처하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

전문가만이 수유 후 또는 아기를 안고 있을 때 유방이 아픈 이유를 정확히 파악할 수 있습니다.

갈라진 젖꼭지

경험 부족으로 인해 젊은 엄마는 젖꼭지에 고통스러운 균열이 생길 수 있습니다.. 이는 다음 요인의 영향으로 발생합니다.

갈라진 유두는 유방 통증의 흔한 원인입니다.

  • 잘못된 유두 잠금 - 유륜 없이 젖꼭지의 일부만 아기의 입에 들어가는 경우입니다. 이로 인해 기계적 부상이 발생하고 결과적으로 균열이 발생합니다.
  • 유방을 너무 자주 씻으십시오. 물은 보호 윤활제를 제거하고 피부를 건조하게 만들어 균열을 유발합니다.
  • 펌핑 기술 위반. 때로는 아이 없이 강제로 떠나야 할 때, 질병을 앓고 약을 복용하는 동안, 또는 모유 수유가 끝난 후에 여성은 젖을 짜야 합니다. 세게 누르거나 젖꼭지 부위에서만 조작을해서는 안됩니다. 유축 시에는 유축기를 사용하는 것이 좋으며, 무리하게 사용하지 않는 것이 원칙입니다.
  • 갑작스러운 수유 중단 - 수유가 끝날 때 엄마가 갑자기 아기의 입에서 유방을 빼낼 때 균열이 나타납니다. 과정을 중단하려면 깨끗한 새끼 손가락을 아기의 입에 넣고 조심스럽게 젖꼭지를 제거하는 것이 좋습니다.

균열 치료용 의약품

아기를 낳은 모든 여성은 수유 중에 가슴이 아플 경우 어떻게 해야 하는지 이해해야 합니다. 균열에 대한 가장 효과적이고 인기있는 치료법에는 dexpanthenol 또는 순수 라놀린 및 바다 갈매 나무속 오일을 기본으로 한 제제가 포함됩니다.

균열이 매우 깊으면 의사는 Actovegin, Avent, Solcoseryl과 같은 강력한 치료제를 처방할 수 있습니다.

덱사판테놀이 함유된 제품:

  • 균열용 연고 또는 크림 Bepanten(수유 후 가슴 통증이 발생할 때 번짐 상처가 권장됨);
  • 비타민 B 함량이 높은 판테놀 스프레이(아기가 먹은 후 가슴의 갈라진 부분에 10~20cm 거리에서 분사).

순수 라놀린이 함유된 국소 제품은 피부를 완벽하게 보호하여 탄력과 탄력을 높여줍니다.

  • Kornegregel 젤(수유 후 적용);
  • Videstim 연고(수유 사이에 젖꼭지에 문지릅니다).

갈라진 유두를 치료하고 예방하는 가장 간단하고 쉽게 접근할 수 있는 방법은 모유입니다. 수유가 끝나면 우유 한 방울로 젖꼭지에 윤활유를 바르고 마를 때까지 그대로 두어야합니다.

모유수유를 중단해야 하나요?

특수 실리콘 또는 라텍스 패드는 갈라진 유두로 수유할 때 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

이는 아기의 입술과 유두 사이의 장벽 역할을 하여 통증의 강도와 부상의 위험을 크게 줄여줍니다.

패드를 사용하는 과정에서 불편함이 없도록 하려면 올바른 직경을 선택하는 것이 중요합니다..

균열이 매우 깊고 균열에서 혈액이 방출되면 패드가 유익하지 않습니다. 깊은 부상을 치료하려면 모유 수유를 중단해야 합니다. 동시에 유선을 비우고 조심스럽게 짜내고 숟가락이나 피펫으로 아기에게 우유를주십시오. 상처가 치유된 후에는 완전한 수유를 재개해야 합니다.

아기가 변덕스러워서 젖 먹기를 거부하는 것을 발견했다면, 이 글의 팁이 이 문제의 원인을 찾는 데 도움이 될 것입니다.

모유 수유 중 심한 통증이 있으면 균열에서 진정 과정이 시작되고 온도가 상승하며 전반적인 건강 상태가 악화되므로 즉시 의사에게 알리는 것이 필요합니다.

유산증 발병의 원인과 징후

유산증 또는 유관 막힘은 수유를 진정한 고통으로 바꿉니다.이 병리학의 발달로 인해 하나 또는 여러 개의 폐포에 동시에 명백한 압축이 형성됩니다. 유선이 단단해지고 뜨거워지지만 체온은 올라가지 않습니다.

우유의 정체는 종종 통증을 유발합니다. 가슴이 뜨겁지만 체온이 정상으로 유지된다면 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다. 유산증을 치료하기 위해 수유를 포기할 필요는 없습니다. 그리고 반대로 아기를 자주 오랫동안 유방에 대는 것이 더 낫습니다. 이는 혼잡을 빨리 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 고통스러운 감각은 유산증으로 인해 발생한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 뚜렷한 덩어리가 없다면 가슴이 단순히 차가울 수 있습니다.

통증의 원인 - 유방염

급성 산후 유방염은 대개 유산증의 합병증으로 발생합니다.

유방염은 농양으로 이어질 수 있는 감염성 염증 과정입니다.. 종종 병리학적 과정에는 우유에 혈액과 고름이 나타나는 경우가 있습니다.

병리가 발생하고 악화되면 손상된 유선에 수술이 필요할 수 있습니다.

유방염의 발병은 다음에 의해 촉진됩니다.

  • 유방 부상;
  • 저체온증;
  • 유두 균열을 통한 감염 침투;
  • 고급 형태의 유산증.

혈관 경련의 증상 및 교정 방법

혈관경련은 수유 직후 발생하는 통증입니다. 혈관 경련으로 인한 유두 ​​색상의 변화로 장애를 의심할 수 있습니다.

혈관경련은 아기가 젖꼭지를 떼는 순간의 온도 변화로 인해 발생합니다.연축으로 인해 혈액의 흐름이 차단되고 타는듯한 통증이 발생합니다. 혈관 경련이 자주 발생하는 여성은 레이노 증후군 질환의 발병을 배제하기 위해 검사를 받는 것이 좋습니다.

그러한 위반을 방지하려면 다음을 수행해야 합니다.

  • 가슴을 따뜻하게 유지하려고 노력하십시오.
  • 수유가 끝나면 즉시 닫으십시오.
  • 혈관 경련을 유발할 수 있는 강한 양조 차와 커피를 포기하십시오.
  • 여러 차례 가슴 마사지 세션을 받습니다.

칸디다증이 발생하는 경우

통증의 원인은 칸디다 속의 곰팡이 번식으로 인한 아구창일 수 있습니다.. 이 장애는 유두와 아이의 입에 흰색 코팅이 나타나는 것으로 식별할 수 있습니다.

이 경우 수유 및 유축 중에 유방이 아플 수 있습니다. 아기가 모유수유를 거부하고 계속해서 울 수도 있습니다.

곰팡이 질병이 유두뿐만 아니라 유관에도 영향을 미치면 수유 중뿐만 아니라 수유 후에도 유방이 아플 수 있습니다. 이러한 상황은 매우 드물게 발생하며 면역 체계의 기능 저하 및 위생 불량과 관련이 있습니다. 아구창은 스스로 치료해서는 안 되며 전문가의 자격을 갖춘 도움을 받는 것이 좋습니다.

적절한 적용 기술 배우기

의사들에 따르면 유두의 잘못된 체결은 수유 중 유방 통증의 가장 흔한 원인으로 간주됩니다. 또한 잘못된 적용 기술로 인해 감염성 균열 및 유선염과 같은 합병증이 발생합니다.

그립이 올바르지 않으면 여성은 처음에 극심한 통증을 느낍니다. 약간의 불편함이라도 느껴지면 계속해서는 안 됩니다. 아기가 젖꼭지를 다시 가져가는 것이 중요하지만 올바르게 수행하는 것이 중요합니다. 그래야만 엄마가 편안함을 느끼고 아기도 잘 먹을 수 있습니다.

올바른 그립 기술에는 다음 작업을 순차적으로 수행하는 것이 포함됩니다.

  1. 아이가 입을 잘 벌릴 ​​때까지 기다려주세요. 아랫 입술을 따라 젖꼭지를 움직여서 그를 도울 수 있습니다. 아이의 무조건 반사가 작동합니다.
  2. 아기의 머리를 당신 쪽으로 잡아 당깁니다. 유두를 잡은 후 유륜의 작은 부분이 시야에 남아 있어야 합니다. 올바르게 잡으면 입 안의 유두가 혀의 뿌리 높이에 위치하며 부상을 입지 않습니다.
  3. 그립이 올바르지 않으면 유륜의 피부를 조여야 합니다. 엄지손가락을 유륜 위에 놓고 집게손가락을 아래쪽에 놓으면 아기의 입에 접히는 주름이 형성됩니다.

여성의 행동은 수유 위치에 의해 어떤 식으로든 영향을 받지 않습니다. 아기는 빨리 익숙해지고 젖꼭지를 올바르게 잡으므로 엄마가 불편 함을 느끼지 않습니다.

아기를 낳을 때 많은 엄마들이 고통을 겪습니다. 이는 주로 부적절한 유두 체결로 인해 발생합니다. 이런 경우에는 새끼 손가락으로 가슴을 떼어낸 뒤 다시 주는 것이 좋지만 이번에는 정확하게 해준다.

너무 짧은 설소대나 윗입천장 구조의 이상으로 인해 올바른 그립이 방해를 받을 수 있습니다.. 그립감은 정상인 것 같으나 여전히 통증이 심할 경우에는 소아치과의사와 상담해야 합니다. 구개 구조의 병리 현상은 극히 드물게 진단되지만 아기의 설소대가 너무 짧은 경우가 많습니다. 후자의 경우 잘라낼 수 있습니다. 수술은 자격을 갖춘 의사가 몇 분 내에 수행됩니다.

다음 비디오를 시청하면 올바른 수유 기술을 배우고 일반적인 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다.

통증 예방을 위한 8가지 규칙

유선 문제를 예방하려면 여성은 다음과 같은 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.

  1. 위생을 유지하십시오(하루에 최소 1-2회 샤워를 하십시오).
  2. 유두의 상태를 매일 확인하여 미세한 손상이나 상처가 있는지 확인하십시오.
  3. 엄격하게 시계에 따르지 않고 요구에 따라 아이에게 먹이를주십시오.
  4. 우유를 올바르게 짜내십시오.
  5. 저체온증을 피하십시오;
  6. 첫 번째 젖이 비워진 후에만 두 번째 젖을 주십시오.
  7. 정기적으로 유방의 덩어리를 느껴보십시오.
  8. 매년 전문의를 방문하여 유선의 상태를 모니터링하십시오.

결론

가슴 통증의 원인은 다양하며 때로는 가장 작은 균열이 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 위험한 합병증의 발병을 예방하려면 즉시 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 전문의만이 통증의 원인을 정확하게 파악하고 최적의 치료법을 선택할 수 있습니다.

모유수유 중 유방 문제를 예방하는 방법과 문제가 나타나면 어떻게 해야 합니까? 가족 및 주산기 심리학자와 수유 컨설턴트가 다음 질문에 답합니다.

저는 유산증에 대해 이야기하고 싶습니다. 이 문제를 해결하기 위해 여러 번 진지하게 노력해야 했습니다. 처음에는 유선염과 농양까지 생겼고, 간단한 수술까지 했습니다.

불행히도 유산증 문제는 수유모를 우회하지 않습니다 (드물게 예외가 있음). 하지만 모유수유 과정 전반에 차질이 생기지 않도록 최대한 빨리 예방하고 극복해야 합니다. 물론 이 문제에 대한 정보는 충분하지만 나에게 유용했던 지식에 대해 이야기하고 싶습니다. 많은 문헌과 포럼을 읽고 나에게 가까운 것을 선택했으며 하나님 감사합니다. 유산증 문제.

유산증은 유방 또는 그 일부가 제대로 비워지지 않아 발생하는 유관의 막힘입니다. 유방은 엽(다양한 출처에 따라 12~20개)으로 구성되며 각 엽에는 유두에 자체 덕트가 있습니다. 유방의 일부가 두꺼워지고 아프다고 느낄 때, 때로는 붉어지고 부어 오르는 경우도 있습니다. 유방을 짜내면 유두에서 우유가 더 적은 흐름으로 흐르거나 유두의 어떤 부분에서는 조금씩 흐르고 다른 부분에서는 여전히 흐름이 흐르는 것을 볼 수 있습니다.

유산증의 원인

유산증을 예방하려면 유산이 발생하는 이유를 알아야 합니다.

유산증은 다음과 같은 이유로 흔히 발생합니다.

  • 어머니는 정확한 시간을 기다리며 시간 단위로 아이에게 먹이를 주는 일이 자주 없습니다.
  • 아기가 유방을 제대로 물지 못합니다. 따라서 유방의 특정 엽에서 젖의 흐름이 원활하지 않게 됩니다.
  • 엄마는 수유하는 동안 손가락으로 유방의 특정 부분을 잡습니다. 어머니가 숨을 쉴 수 있도록 손가락으로 아이의 코 근처 보조개를 잡을 때 종종 발생합니다. 가슴이 너무 많이 매달리지 않고 아이에게 압력을 가하지 않는 자세를 찾아 취하면되지만 이 기술이 항상 즉시 나타나는 것은 아닙니다. 또는 어머니가 아이에게 유방을 잘못 제공합니다. 그녀는 검지와 중지 사이의 유방을 짜서 유방 엽이나 덕트를 짜내고 이것은 습관적으로 지속적으로 발생합니다.
  • 엄마는 꽉 끼는 브래지어를 입으세요.
  • 예를 들어, 아이가 젖을 빨거나 과식할 것을 두려워하여 짧은 시간 동안 아이에게 먹이를 줍니다.
  • 엎드려 자면 유관이 막힐 수 있습니다.
  • 경미한 흉부 타박상, 미세 외상.
  • 스트레스가 많은 상황, 과로 - 물론 모유수유는 그렇게 쉬운 과정이 아니므로 자신의 휴식도 잊지 마세요!
  • 유방이 채워지는 동안 야간 수유가 부족합니다.

유산증의 초기 증상에서는 발열이나 유방의 발적 없이 기분이 좋을 수 있지만, 이 상황에서 아무것도 조치하지 않으면 온도가 올라가고 감염되지 않은 유방염이 시작될 수 있습니다(고온 - 38 이상, 기타 모든 증상 유산증이 악화됩니다).

유산증 치료

일반적으로 유산증을 치료하려면 때로는 아기를 유방에 올바르게 대고 가능한 한 자주 수행하는 방법을 배우는 것으로 충분합니다 (선택 사항-아기가 자지 않을 때 매시간 또는 더 자주, 엄마가 정말 힘들면 깨워서 졸린 아기에게 젖을 밀어 넣을 수 있습니다.) ) - 이 접근 방식을 사용하면 유산증 증상이 24시간 이내에 사라집니다. 그러나 빈번한 모유 수유에도 불구하고 유산증 증상이 사라지지 않으면 하루에 약 2-3 번 유축해야합니다 (많은 양의 우유가 유방에 강요되지 않도록 더 많이 필요하지 않습니다) . 그러나 매 수유 후에는 유축할 필요가 없습니다. 이렇게 하면 아기에게 필요한 우유의 양에 대한 잘못된 정보가 뇌에 전송되기 때문입니다. 이 경우 매번 더 많은 우유가 나오기 시작하고 아이는 그 양의 우유를 먹을 수 없게 됩니다. 항상 펌핑해야하거나 연속적인 일련의 유산증이 발생한다는 것이 밝혀졌습니다. 하나는 통과하고 다른 하나는 즉시 시작됩니다. 불행하게도 나는 이 문제로 꽤 오랫동안 씨름했습니다.

펌핑하기 전에 옥시토신 반사를 자극하여 우유가 유방에서 더 쉽게 배출되도록 유방에 따뜻한 압축을 가해야합니다 (전혀 뜨겁지 않습니다!). 이렇게하려면 냅킨을 따뜻한 물에 적시십시오. 가슴에 올려놓고 식을 때까지 기다리세요. 그런 다음 가볍게 원을 그리며 가슴 밑부분부터 유두까지 마사지하면서 정체된 부분에 특히 주의를 기울이십시오. 그 후에 펌핑을 시작하십시오. 구체적으로, 즉 아픈 부위를 정확히 표현해야 하며, 따뜻한 물로 샤워를 하면서 하는 것이 좋습니다.

스팀으로 표현해 주는 것도 좋습니다(스팀이 있으면 많은 도움이 됩니다). 또한 마사지에 관해서는 가슴에 매우 조심해야합니다. 가슴을 너무 많이 반죽하고 전문적인 마사지를 할 수 없습니다. 정체된 부위를 반죽하는 마사지 치료사는 유관을 압박할 수 있습니다. 그리고 유산증은 유선의 다른 부위에서도 발생할 수 있습니다.

알코올 압축은 옥시토신의 방출을 차단하므로 가슴에 적용해서는 안됩니다. 많은 사람들이 이것이 더 쉬워진다고 말하지만 이는 양날의 검입니다. 알코올 압축의 따뜻한 순간이 제 역할을 할 것입니다. 관이 확장되고 우유가 유방에 재분배되지만 이 우유와 도착하는 새 우유는 흘러나오기가 더 어려울 것입니다(이를 담당하는 옥시토신의 방출) 우유의 "유출"이 차단됩니다). 그리고 더 많은 우유 생산을 자극하거나 처음에 우유를 많이 마셨다면 아마도 더 강하고 더 광범위한 새로운 유산증을 얻게 될 것입니다.

"마지막 한 방울까지" 젖을 짜낸 후에는 아기가 남은 젖과 손으로 짜내기 어려운 정체된 덩어리를 빨아들일 수 있도록 아기를 영향을 받은 유방에 눕히는 것이 매우 중요합니다. 하지만 고품질 유축기가 큰 도움이 됩니다!

남편에게 정체된 우유를 "빠는" 것을 도와달라고 요청할 필요가 없습니다. 아이는 오랫동안 기술을 잃었기 때문에 어른이 더 이상 할 수 없는 특별한 방법으로 우유를 빨아먹습니다. 아기는 빨지 않고 혀로 유륜 부위의 젖을 빼낸 후 삼킨다. 그러나 남편은 이것을 할 수 없을 것입니다. 그는 빨대를 통해 칵테일처럼 우유를 끌어 당겨 우유가 없어도 영향을받은 젖꼭지를 손상시킬 것입니다. 또한 모든 사람의 입에는 병원성 박테리아(예: 우식증)를 포함하여 다양한 박테리아가 있는 특정 미생물총이 있습니다. 그리고 그가 우유를 “빨아” 먹을 때 이 박테리아를 여러분에게 전염시킬 것입니다. 그리고 젖꼭지에 균열이 생기면 이것이 감염의 직접적인 경로입니다.

펌핑이 완료된 후 영향을 받은 엽의 통증과 일부 부기가 즉시 사라질 것이라고 기대하지 마십시오. 이 모든 것은 2~3일째에 사라집니다. 붉은기는 마지막 순간에 사라집니다. 2~3일째에는 가슴 표현을 중단해야 합니다. 때로는 완전한 펌핑을 한 번 한 다음 영향을받는 유방에 아기를 자주 바르는 것만으로도 유산증을 제거하기에 충분합니다.

유방염 치료

"감염되지 않은 유방염은 더 복잡한 형태의 유산증이며 증상은 거의 동일하지만 강도가 더 높습니다. 건강 상태가 급격히 악화되고 질병에는 체온이 38도 이상 상승하고 해당 부위의 통증이 동반됩니다. 덩어리의 증가, 걸을 때, 몸의 자세를 바꿀 때 느낄 수 있습니다.

치료는 유산증과 동일합니다. 해열제로 높은 온도를 낮추고, 펌핑 후 붉은 부위가 뜨겁고 부어오르면 해당 부위를 몇 분간 얼음찜질을 해주는 것이 좋습니다. 아기의 턱이 영향을 받은 부위를 향하도록 수유 위치를 선택하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 아기가 유방의 해당 부분을 더 효율적으로 비울 수 있기 때문입니다. 수유할 때 엄마는 이 관을 마사지하여 아기가 유방 밑 부분에서 유두까지 더 쉽게 비울 수 있도록 할 수 있습니다.

둘째 날에는 약간의 개선이 보일 것입니다. 그러나 비감염 유방염의 증상이 이틀 이상 심할 경우 감염이 흉부에 침투한 후 감염 유방염으로 발전할 수 있습니다.

또한 감염된 유방염의 원인은 유두가 갈라지는 것일 수도 있는데, 유두는 감염이 체내로 들어가는 경로이기 때문에 이 문제는 매우 심각하게 받아들여야 한다. 기억하다! 균열은 감염이 유선으로 들어가 농양이 발생하는 직접적인 경로입니다. 갈라진 유두를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 중요한 것은 아기를 유방에 올바르게 부착하는 것입니다. 크림도 나에게 많은 도움이되었습니다.

유방염은 질병 후 합병증이 될 수도 있습니다. 예를 들어, 여성이 아플 경우 약 2주 후에 감염된 유방염이 발생할 수 있으므로 이를 염두에 두고 유방 관리에 더욱 신경을 써야 합니다.

감염된 유방염은 이미 염증 과정이므로 치료는 약물로 적시에 이루어져야 합니다. 일반적으로 모유 수유에 적합한 항생제 과정이 처방됩니다. 이 시점에서 모유 수유를 포기하지 마십시오. 그렇지 않으면 다시는 모유 수유를 할 수 없습니다. 항생제를 두려워할 필요가 없습니다. 이 질병은 귀하와 어린이 모두에게 훨씬 더 위험합니다. 또한 계속 펌핑해야 합니다. 펌핑하지 않으면 약물 치료가 효과적이지 않습니다.

감염이 유방의 인접한 엽으로 퍼지는 것을 방지하기 위해 수동으로 유축을 해서는 안 됩니다. 이를 위해서는 전동 유축기를 사용하는 것이 좋습니다. 유선염에 감염된 경우 농양이 발생할 수 있으므로 온찜질을 해서는 안 됩니다. 모든 유방염 치료 조치가 효과적이면 10일째에 펌핑이 완료됩니다.

하지만 여전히 농양이 있었습니다. 정체 된 우유 덩어리는 사라지지 않았고 내부에 화농성 주머니가 나타났습니다. 농양의 가장 중요한 점은 한쪽 유방에서만 젖을 먹일 수 있기 때문에 당황하지 않는 것입니다. 이 건강한 유방으로 아기에게 젖을 먹일 수 있으며 필요한 양의 우유가 생산되므로 조금 더 자주 먹여야 할 수도 있습니다.

화농성 낭에서 고름을 제거하기 위해 아픈 유방에 배액관을 설치하고 다시 항생제를 처방합니다. 모유 수유에 적합한 의약품도 선택됩니다. 유축기로 유축을 계속합니다(화농성낭에 영향을 주지 않기 위해 수동 유축은 권장하지 않습니다). 영향을받은 유방의 수유가 사라지지 않도록 펌핑도 필요하며 치료가 끝나면 양쪽 유방에서 아기에게 수유를 다시 할 수 있습니다.

유방염의 자가 치료는 용납되지 않지만 유산증은 스스로 치료할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 유방을주의 깊게 모니터링하고 적시에 조치를 취하는 것입니다.

모든 수유부모들이 이런 문제에 직면하지 않았으면 좋겠습니다! 그러나 미리 경고합니다!

모두들 새해 복 많이 받으세요! 우리 아이들이 건강하고 행복하길 바랍니다!

모유수유하는 엄마들은 종종 다양한 목적으로 유축을 합니다. 이는 볼륨을 늘리거나 예비를 생성하는 것일 수 있습니다. 그러나 때로는 여성이 손이나 장치로 우유를 짜낼 수 없을 때 그러한 성가신 일이 발생합니다. 물론 젖이 나오지 않으면 수유 상담사나 담당 의사가 어떻게 해야 할지 알아내도록 도와줄 것입니다. 그러나 그들에게 의지하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다.

가장 중요한 것은 표현 불능과 같은 문제의 원인을 이해하는 것입니다. 그것들은 다를 수 있으며 거의 ​​모든 문제를 해결할 수 있습니다.

  1. 유선의 좁은 관. 대부분의 경우 이것은 초보 엄마에게서 발생합니다. 그러나 유관 경련이 발생한 경우에도 가능합니다.
  2. 초기 유산증 또는 유방염. 이 경우 지방이 많은 뒷젖 자체가 출구를 막습니다.
  3. 심한 스트레스.
  4. 유입되는 유체의 양이 부족합니다.
  5. 우유가 전혀 부족합니다(저수유). 이 경우는 출산하는 여성의 5%에서만 발생할 정도로 매우 드물지만 가능성이 높습니다.

이전에 펌핑이 가능했는데 갑자기 오류가 발생한 경우 최근에 발생한 일을 고려해 볼 가치가 있습니다. 뱃속(즉, 가슴)을 대고 누워 있어서 덕트가 끼일 수 있습니다. 아니면 추워서 경련이 일어나고 관이 좁아졌습니다.

어머니는 집에서 편안하고 차분한 환경을 유지해야 하며 스캔들과 다툼은 허용되지 않습니다. 일상생활에서도 대부분 남편이나 친척들의 도움에 의존해야 합니다.

문제 해결 방법

유방 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 전문가와 상담하는 것입니다. 이것이 가능하지 않다면, 왜 이런 일이 일어날 수 있는지 분석할 필요가 있습니다.

문제를 해결할 수 있는 의학적 방법은 없습니다. 의사조차도 오래된 민속 요리법을 권장합니다.

  1. 양배추 잎. 양배추 잎을 살짝 두드려서 부드러워지고 즙이 나오도록 하세요. 그리고 따뜻한 것이 중요합니다. 그런 다음 가슴에 바르십시오. 건조되면 시트를 교체하십시오.
  2. 따뜻한 수건. 부드러운 테리 타월을 약간 뜨거운 물에 담습니다 (타지 않아야하며 온도가 몸에 좋습니다). 그런 다음 그는 잘 짜내고 가슴에 눕습니다. 20~30분 정도 이렇게 누워 있어야 합니다. 하지만 더 일찍 안도감을 느낄 수 있습니다.
  3. 수분을 충분히 섭취하십시오. 따뜻해야합니다. 진정 주입과 허브 차를 마시는 것도 좋습니다. 민트, 레몬밤, 카모마일, 발레리안이 특히 효과적입니다.
  4. 엄마는 스트레스를 받지 말아야 합니다. 이것은 또한 더 나은 우유 흐름을 촉진합니다.
  5. 또 다른 중요한 요소는 가슴을 지나치게 식혀서는 안 된다는 것입니다. 이것은 덕트 경련을 유발하여 결과적으로 우유가 표현되지 않습니다.
  6. 그리고 물론 아기를 가슴에 안아주세요. 유축을 할 수 없을 수도 있지만, 우유가 거기 있기 때문에 아기가 그것을 빨아들일 것입니다. 따라서 그는 덕트를 개발할 것입니다.

또한, 우유를 짜낼 때는 마지막 한 방울까지 완전히 짜내서는 안 됩니다. 차분하고 편안한 환경에서 표현해보세요. 이 모든 것이 유리한 분위기를 조성하고 우유 흐름을 개선합니다. 시술 20~30분 전에 따뜻한 밀크티를 마십니다.

잠을 자고 가능한 한 충분한 수면을 취하는 것이 필요합니다. 또한 벌꿀 케이크(호밀가루를 꿀과 플라스틱이 섞일 때까지 혼합) 또는 붓기를 완화하고 압박을 제거하는 다양한 동종요법 연고와 같은 민간 요법을 사용할 수도 있습니다. 하지만 통증이 느껴지면 의사와 상담해야 합니다.

하지 말아야 할 것

펌핑이 어려운 경우 여러 가지 금지 사항이 있습니다.

  1. 아기에게 먹이는 것을 멈출 수는 없습니다.
  2. 출산 후 즉시 아기에게 유축하거나 수유할 계획이 아니라면 유방을 따뜻하게 할 필요는 없습니다.
  3. 일이 더 쉬워질 것이라고 생각하면서 마시는 물의 양을 제한할 수는 없습니다.
  4. Vishnevsky 연고, 알코올 또는 장뇌 알코올과 같은 다양한 보온제로 가슴을 닦는 것은 금지되어 있습니다. 이로 인해 어린이가 치료받은 유방에 대한 빨기를 거부하게 될 수 있으며(맛과 냄새로 인해) 염증 과정과 전반적인 수유 중단을 유발할 수도 있습니다.
  5. 어떤 경우에도 모든 것을 그대로 두십시오. 우유의 정체는 결과적으로 악화 및 유방염으로 이어지기 때문에 조치를 취하는 것이 필요합니다. 그리고 이 경우 문제를 해결할 수 있는 유일한 방법은 수술이다.

원인/치료방법빈번한 적용
유방에/펌핑
적용된
양배추 불기
시트
적용된
따뜻한 숨결
수건
풍부한
마시다
진정하다
생활
시설
덕트가 좁아짐+ + + + +
유산증+ + +
스트레스, 우울증+ + + +
탈수+ + +
우유 부족+ + + +

우유 짜기

이전에는 여성이 수유 후 유축을 했습니다. 이것은 의사의 권고에 따라 이루어졌으며 수유를 유지하기 위해 3 시간마다 정시에 먹이를 주라고 권고했기 때문입니다. 이 방법은 현재 지원되지 않습니다. 이로 인해 우유가 낭비될 가능성이 가장 높다고 믿어집니다. 실제로 그렇게 나쁘지는 않고 장점이 있습니다. 따라서 지금도 일부 전문가들은 지속적으로 펌핑을 권장합니다.

가장 안전한 방법은 수동 방법으로 간주됩니다. 덜 고통스럽고 해부학적입니다. 그러나 이 방법을 올바르게 사용하면 유두에 균열이 생기지 않습니다. 대부분의 엄마들이 싫어하는 또 다른 점은 시술 기간입니다. 40분에서 1시간 30분 정도 걸릴 수 있으며, 뒷젖이 나오기가 어렵습니다. 대부분의 어머니도 일상적인 문제를 처리해야한다는 점을 고려하면 이는 불가능합니다. 그러나 일부 문제는 손으로 표현해야만 해결할 수 있습니다. 유산증의 경우 이런 식으로 표현하는 것이 가장 좋습니다. 초기 유선염에도 동일한 방법이 필요하며, 초기 단계에서는 보존적으로 해결될 수 있습니다.

손으로 젖을 짜는 것의 또 다른 단점은 뒷 젖이 흐르지 않는다는 것입니다. 더 뚱뚱하고 구하기도 어렵습니다. 따라서 유축기를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 피스톤 기계식 또는 전기식 쪽으로 선택해야 합니다. 그들은 충격을 덜 받고 작업하는 데 시간이 거의 걸리지 않습니다(15~20분).

우유가 많고 정체되어 있으면 유축할 때 통증이 있을 가능성이 높습니다. 이는 매우 불쾌하지만 상태를 완화하려면 참아야 합니다. 따라서 먼저 손으로 스스로를 도운 다음 유축기를 사용해야합니다. 심한 통증으로 인해 자신을 표현할 수 없다면 남편, 어머니, 자매 등 사랑하는 사람의 도움을 받아야 합니다.

각 방법에는 긍정적인 측면과 부정적인 측면이 있습니다. 아무리 욕구가 크다고 해도 이런 문제가 있다면 자연적인 수유를 포기하고 인공분유로 바꿔서는 안 됩니다. 많은 “선원자”들과 심지어 의사들조차 젖을 짜낼 수 없다면 젖이 전혀 나오지 않는다는 뜻이라고 조언합니다. 하지만 엄마는 위의 문제 중 하나를 겪고 있습니다. 우유가 나오지 않더라도 화를 내지 마십시오. 그러한 경우에 그들이 무엇을하는지 이미 알고 있습니다. 다양한 솔루션을 시도하면 모든 것이 잘 될 것입니다. 짜낸 우유의 양이 전체 양을 나타내지는 않습니다. 결국 손과 기타 장치의 도움으로 아무리 많은 일을하더라도 아기는 현재 필요한만큼의 우유를 얻습니다.

모유 착유와 관련하여 끈질긴 신화와 오해가 많이 있습니다. 이제 의료 종사자들은 그러한 절차를 수행하는 것을 권장하지 않지만 어떤 상황에서는 간호 여성이 그것 없이는 할 수 없습니다.

가장 접근하기 쉽고 가장 자연스러운 기술은 손 표현입니다. 그렇기 때문에 초보 부모들은 손으로 모유를 적절하게 짜내는 방법과 실제로 그것을 해야 할 때를 알아야 합니다.

물론 모유 수유는 자연스러운 과정이므로 모유 분비의 구성과 그 양은 특정 신생아의 필요에 맞게 조정됩니다.

여성이 지속적으로 아기를 가슴에 눕히면(특히 프로락틴 호르몬이 최대로 방출되는 밤에) 분비샘이 비게 됩니다. 그러나 어떤 경우에는 젖을 짜는 것이 여성의 웰빙을 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

선택사항

젖을 짜기 전에 엄마는 이 과정이 정말로 필요한지 생각해 볼 필요가 있습니다. 모유수유 전문가들은 다음과 같은 억울한 이유를 고려하여 유선의 인공 자극의 필요성에 대해 회의적입니다.

전제 조건

젖을 짜는 것이 허용되는 경우는 거의 없지만 모든 초보 부모는 이를 기억해야 합니다. 이렇게 하면 불필요한 절차가 제거되고 올바른 선택을 하는 데 도움이 됩니다.


다른 상황에서는 자연 수유 중에 젖을 짜낼 필요가 없습니다. 아이가 잘 먹고, 배가 고프지 않고, 정상적으로 발달하고, 엄마가 기분이 좋으면 불필요한 절차는 해로울뿐입니다.

두 가지 주요 호르몬이 우유 분비의 형성과 분비 과정을 담당합니다. 여성의 식단이나 물을 많이 마시는 것은 실제로 수유에 관여하지 않습니다.

  • 옥시토신.이 호르몬 물질은 특정 "각성제"에 노출되면 우유의 유입을 유발합니다. 예를 들어, 신생아를 유방에 바르거나, 아기의 냄새를 느끼거나, 분비샘을 자극할 때 옥시토신이 활성화됩니다. 옥시토신이 분비되면 아무런 노력 없이도 우유가 저절로 흘러나옵니다.
  • 프로락틴.이 호르몬 물질은 우유 분비량을 조절하기 위한 것입니다. 유방에서 제거된 우유의 양을 "계산"하고 동일한 양을 반환합니다. 이로 인해 수유 중에 유방이 실제로 비워지지 않습니다.

이러한 호르몬이 작동하기 시작하면 유방 펌핑이 효과적입니다. "켜고"샘에 우유가 흐르게하려면 예비 준비를 수행해야합니다.

여기에는 다음 활동이 포함될 수 있습니다.

  • 이전에 따뜻한 물에 담근 가슴에 수건을 바르거나 뜨겁지 않은 샤워 흐름 아래에 서십시오.
  • 따뜻하고 약한 차 또는 기타 액체를 마신다(음료를 가열하는 것이 중요함).
  • 유선의 가볍고 부드러운 마사지;
  • 예를 들어, 몸을 구부려 모유 흐름을 자극합니다.

이러한 활동을 할 때, 엄마는 자신이 사랑하는 갓 태어난 아기에 대해 생각해야 합니다. 이상적인 선택은 아기 옆에 앉아 아기의 기분이 좋아지는 것입니다.

한쪽 젖을 아기에게 물려주고 다른 쪽 젖을 짜내면 모유 분비의 흐름이 더욱 효과적입니다. 이 기술은 아기가 빨 때 우유가 동시에 양쪽 유방으로 흘러 들어가기 때문에 좋습니다.

Marmet 및 기타 펌핑 방법

출산 후 자신의 손으로 우유를 "얻는"방법은 무엇입니까? 펌핑 과정을 단순화하기 위해 모유 수유 전문가는 각각 고유한 특성을 지닌 여러 가지 방법을 제공합니다.

수유부를 위해 특별히 고안되었습니다. 이 시술은 여성의 가슴에 완전히 자연스럽지 않기 때문에 과정의 모든 복잡한 과정을 주의 깊게 연구하고 다음 단계를 따라야 합니다.

Marmet 기술 외에도 엄마의 젖에서 젖을 얻는 데 도움이 되는 다른 기술이 있습니다. 이전 방법으로 결과가 나오지 않은 경우 일반적으로 사용됩니다.

따뜻한 병 방법

이 방법은 유두가 긴장되고 유선에 염증이 생긴 경우에 사용됩니다. 그러한 상황에서는 젖을 얻기가 극히 어렵고 아기를 안는 것도 불가능합니다.

손으로 젖을 짜거나 아기가 젖꼭지를 입에 넣을 수 있을 정도로 유방을 이완시키기 위해 젖병을 사용합니다. 목 너비가 4cm 이상인 이 용기는 끓는 물로 가열하고 윗부분을 식혀야 합니다.

그런 다음 젖꼭지 주변에 바셀린을 바르고 그 위에 용기를 놓아야 합니다. 유두가 젖병 안으로 들어가고 우유가 흘러나오기 시작합니다. 흐름이 약해지면 병이 제거됩니다.

젖꼭지 압축 방법

유두가 거칠어지기 시작하고 누를 때 통증이 느껴지면 우유의 일차 방출을 포함하는 특별한 방법이 필요합니다.

이 방법을 실행하려면 모든 손가락을 젖꼭지에 직접 대고 3~4분 동안 눌러야 합니다. 이러한 조치는 유선을 부드럽게 하고 펌핑 과정을 덜 고통스럽게 만듭니다.

가능한 오류

모유 짜기는 모든 단계를 올바르게 따를 경우에만 효과적이고 고통이 없을 것입니다. 절차 중에 다음과 같은 오류가 발생할 수 있습니다.

모유 수유 전문가들은 또한 첫 번째 시술 중에 여성이 통증을 느꼈거나 우유를 받지 못한 경우 착유를 거부하는 것을 잘못된 행동으로 간주합니다. 시도해야합니다. 적절한 시간, 최상의 위치 및 유리한 분위기를 선택하십시오. 이 경우 흰색 제품의 반품은 오래 걸리지 않습니다.

모유 분비를 표현하기 전에 여성은 모유의 사용 방법과 사용 방법을 이해해야 합니다. 신생아의 자연 수유에 대한 전문가의 권장 사항이 도움이 될 것입니다.

짜낸 우유를 전자레인지에 데우지 마세요. 이러한 제품은 고르지 않게 가열되는 것으로 밝혀졌으며 이는 용기에 지나치게 뜨거운 부품이 있고 구강 점막에 화상을 입힐 수 있습니다.

수동으로 젖을 짜는 것은 시간이 좀 지나야 마스터할 수 있는 절차입니다. 수유 중인 여성이 가슴을 표현할 수 없는 경우 의사나 자연 수유 전문가에게 조언을 구해야 합니다. 전문가들은 그러한 절차에 휩싸이지 말 것을 권장하지만 펌핑을 통해 어머니는 건강한 제품을 비축하고 가능한 한 모유 수유를 연장할 수 있습니다.

안녕하세요, 저는 Nadezhda Plotnikova입니다. 전문 심리학자로서 SUSU에서 학업을 성공적으로 마친 그녀는 발달 문제가 있는 어린이를 대상으로 일하고 자녀 양육 문제에 대해 부모와 상담하는 데 수년을 바쳤습니다. 나는 무엇보다도 심리적 성격의 기사를 만들 때 얻은 경험을 사용합니다. 물론, 나는 결코 궁극적인 진실이라고 주장하지 않지만, 내 기사가 사랑하는 독자들이 어려움을 극복하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

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