수제 유방 마스크 - 보습, 강화 및 강화. 가슴 크기와 탄력을 높이는 최고의 마스크

가슴은 장식일 뿐만 아니라 여성의 주요 무기이기도 하죠! 동시에 압도적 다수의 남성은 중요한 것은 크기가 아니라 신체의 여성적인 부분의 아름다움이라고 주장합니다. 항상 자신감을 가지려면 데콜테의 섬세한 피부를 정기적으로 관리하고 피부의 젊음과 아름다움을 유지하는 데 도움이 되는 가슴용 마스크를 만들어야 합니다. 모든 노력을 기울이면 간단한 방법을 사용하여 유선의 크기를 약간 늘릴 수도 있습니다.

부드러움보다 부드러움: 부드럽고 매끈한 피부를 위한 마스크

얼굴을 관리할 때 많은 여성들은 유선의 피부도 깨끗이 하고, 영양을 공급하고, 보습하는 등 완전히 관리해야 한다는 사실조차 깨닫지 못합니다. 집에서 간단하게 유방 마스크를 착용하면 성형외과 의사 방문을 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 유선을 관리하려면 피부가 밤새 남은 제품을 흡수하도록 저녁을 따로 두는 것이 가장 좋습니다.

일반 마스크는 급진적인 절차를 피하는 데 도움이 됩니다.

클렌징은 아름다움의 첫걸음

민감한 유방 피부는 이 부위나 민감한 얼굴 피부를 위해 특별히 고안된 가벼운 필링으로 클렌징해야 합니다. 움직임은 매우 조심해야 하며 과도한 압력이나 마찰이 없어야 합니다.

  • 아몬드와 헤라클레스 플레이크를 각각 4티스푼씩 믹서기에 갈아주세요. 생성된 밀가루를 아몬드 오일 2티스푼으로 희석하고 페이스트 같은 덩어리를 유선과 데콜테 부위에 조심스럽게 바릅니다. 20분간 방치한 후 가볍게 움직이며 마사지하고 헹구세요.
  • 같은 양의 꿀과 사워 크림 두 부분을 고운 양질의 거친 밀가루 한 부분과 섞습니다. 가슴 부위에 바르고 35분간 방치한 후 가볍게 원을 그리며 샤워하면서 헹구세요.
  • 설탕, 커피 찌꺼기, 꿀, 복숭아 버터를 같은 비율로 섞습니다. 부드러운 마사지 동작으로 바르고 10분간 방치한 후 다시 가볍게 원을 그리며 마사지한 후 헹구세요.

보습은 케어의 중요한 단계입니다

수분이 부족하면 피부 탄력이 떨어지므로 정기적으로 가능한 수단을 통해 보충하십시오.

딸기와 과일은 효과적이고 안전한 보습제입니다.

  • 멜론 펄프를 블렌더로 갈아서 생성된 퓌레를 두꺼운 층으로 피부에 바르고 30분 동안 그대로 두십시오. 효과를 높이려면 필름과 수건으로 고정하세요.
  • 믹서기에서 오이 펄프와 신선한 파슬리 한 무리를 갈아서 육즙이 많은 혼합물에 사워 크림을 넣어 적절한 농도를 얻습니다. 이 슈퍼 가슴 마스크는 완벽하게 수분을 공급할뿐만 아니라 민감한 피부를 눈에 띄게 하얗게 만들어줍니다.
  • 실온의 신선한 케피어 1/4컵에 생 노른자 1개와 Aevit 비타민 캡슐 2개를 첨가합니다. 약 25분 동안 생명력을 주는 칵테일로 가슴을 진정시키고 헹구세요.

영양은 필수입니다

유방의 피부는 식물성 기름을 좋아하며 그 영향으로 부드럽고 매끄러워집니다. 마스크를 준비하려면 화장품뿐만 아니라 식료품점에서 쉽게 구할 수 있는 저렴한 식물성 기름도 사용할 수 있습니다.

  • 아몬드 오일과 액상 꿀을 같은 양으로 섞어 데콜테와 유선 피부에 고르게 펴 바르고 30분 동안 방치한 후 냅킨으로 잔여물을 제거하고 샤워를 하세요.
  • 올리브 오일, 사워 크림 (큰 스푼) 및 노른자 하나로 마스크를 준비하십시오. 혼합물을 전분으로 걸쭉하게 만든 후 30분 동안 피부에 놓아두세요.
  • 오일 50ml에 일랑일랑 에센셜 오일 10방울을 첨가하고, 목욕 후 혼합물로 피부를 넉넉하게 덮고, 가슴을 필름으로 20분 동안 감싼 후 남은 양을 냅킨으로 흡수시킵니다. 헹굼이 필요하지 않습니다.

집중적인 영양 섭취로 주름을 예방할 수 있습니다.

볼드한 네크라인: 타이트닝 마스크와 주름개선 제품

가슴의 피부는 얇고 섬세하며 지속적인 체중 변동, 임신, 브래지어 실패로 인해 처짐, 조기 주름, 탄력 저하가 발생합니다. 가슴을 조이는 특별한 운동과 마스크를 사용하여 어릴 때부터 이 문제를 해결해야 합니다.

  • 패키지에 적힌 레시피에 따라 핑크 클레이를 물에 희석한 후 같은 양의 꿀을 넣고 가슴에 펴 바릅니다. 점토가 빨리 마르는 것을 방지하려면 그 위에 면직물을 놓는 것이 좋습니다. 20분 후에 샤워를 하실 수 있습니다.
  • 같은 양의 가열 우유에 빵 효모 2 티스푼을 붓고 잘 저어주고 몇 분 동안 그대로 두십시오. 여기에 밀배아유 1티스푼을 추가합니다. 최적의 시술 시간은 25~30분입니다.
  • 코티지 치즈와 사워 크림을 같은 양으로 섞고 노화 방지 특성으로 알려진 일랑 일랑 에센셜 오일 두 방울을 혼합물에 첨가하고 샤워하기 30 분 전에 마스크를 피부에 바르십시오.
  • 끓는 물 한 컵과 함께 마른 민트 한 스푼을 끓여서 30분 동안 그대로 두세요. 그 사이에 밀랍 1티스푼과 복숭아 기름 1테이블스푼을 이중 냄비에 넣고 가열합니다. 기름진 혼합물을 민트 차에 붓고 영양 및 탄력제를 유선 부위에 바릅니다. 25분 후 냅킨을 사용하여 덩어리를 제거합니다. 헹굴 필요가 없습니다.
  • 달걀 흰자를 두껍고 바람이 잘 통하는 거품으로 치고, 휘핑 마지막에 아몬드 오일 1티스푼과 자몽 에센셜 오일 2방울을 첨가합니다. 가슴살에 올리브 오일을 바르고 달걀 흰자 혼합물을 바르세요. 구성 요소가 작용할 때까지 30분 정도 시간을 주고 시원한 물로 헹구고 좋아하는 크림으로 절차를 완료하세요.

화장용 점토를 바탕으로 다양한 타이트닝 마스크를 준비할 수 있습니다.

마법은 없다: 가슴 확대의 비밀

물론 유방 성장용 마스크는 크기를 2 ~ 3 포인트 늘릴 수 없지만 정기적으로 자신을 관리하고 피부 관리 외에도 가슴 근육을 강화하는 운동을하면 작은 변화가 가능합니다.

  • 분홍색 점토 30g을 물로 희석하고 활석 20g과 명반(약국에서 판매) 1g을 반죽에 첨가합니다. 가슴 부위에 20분 동안 바르고 헹구세요.
  • 코코아 버터로 만든 유방 확대 마스크는 효과가 좋지만 유선이 아닌 겨드랑이와 가슴 사이의 움푹 들어간 곳에 바르는 것이 좋습니다.
  • 육즙이 많은 사과를 믹서기에서 갈아서 같은 양의 부드러운 버터와 같은 양의 액체 꿀을 결과 퓌레 한 스푼에 넣으십시오. 일주일에 2번, 30분 동안 이 영양 성분으로 가슴을 가꾸어 보세요.
  • 민트, 민들레, 레몬 밤, 쐐기풀 등 신선한 식물의 잎을 같은 비율로 가져다가 믹서기에서 페이스트로 만든 다음 혼합물에 코티지 치즈와 꿀을 넣고 허브 혼합물 1테이블스푼당 동일한 양의 첨가물을 섭취합니다. 유두 부위를 피하면서 유선 위에 "물약"을 부드럽게 펴 바릅니다. 30분 후에 흐르는 샤워기로 씻어내십시오.
  • 신선한 양배추 잎과 신선한 오이를 다지고, 야채 퓌레를 케피르로 희석한 후 유방 마스크로 사용하여 성장을 촉진합니다.

776 0 안녕하세요! 이 기사에서는 다양한 유방 마스크를 만드는 방법을 배웁니다. 여성의 신체는 옷 속에 있는 부분까지도 관리가 필요합니다. 또한, 가슴은 나이가 들수록 탄력이 떨어지기 때문에 다양한 가정요법으로 아름다움을 유지해야 합니다.

가슴이 더 이상 단단해지지 않는 이유는 무엇입니까?

가슴 탄력이 떨어지는 데에는 나이가 큰 역할을 합니다. 이 요소는 유방 크기에 의존하지 않습니다. 연구에 따르면, 35세 이후 여성의 피부는 느슨해지며 노화의 징후가 활발하게 나타나기 시작합니다. 이 과정은 특히 여성이 출산하고 모유수유를 하는 경우 유방에도 영향을 미칩니다.

위의 이유가 주요 원인입니다. 다음과 같은 상황에서도 유방이 처지기 시작할 수 있습니다.

  1. 호흡기 질환.
  2. 종양학 질환.
  3. 알코올 및 약물 남용.
  4. 설탕이 함유된 탄산음료를 다량 마신다.

가슴이 조기에 탄력을 잃는 것을 원하지 않는다면 영향을 미칠 수 있는 요인을 제외하세요.

외과의사에게 가지 않고도 가슴을 아름답게 만드는 방법은 무엇입니까?

체육관에 가면 가슴 근육만 조일 수 있습니다. 피부 상태는 이런 식으로 영향을 받을 수 없습니다. 가슴 부위의 진피는 구조가 더 섬세하고 땀샘이 거의 없으며 체중 변화에 적응하기 어렵습니다.

피부는 빠르게 늘어나고 천천히 모양을 갖추게 됩니다. 점차적으로 체중을 감량하더라도 가슴 사이에 주름이 생길 수 있습니다. 어쨌든 수제 유방 마스크를 사용하여 피부에 추가로 영양을 공급해야합니다.

마스크 적용 준비

  • 1 단계.비누나 가벼운 스크럽으로 가슴 피부를 깨끗이 닦으십시오. 상점에서 구입하거나 이 기사에 표시된 조리법에 따라 준비할 수 있습니다. 유두 부위를 피하면서 스크럽을 피부에 바릅니다. 움직임은 가볍고 마사지되어야 합니다. 제품을 따뜻한 물로 씻어냅니다.
  • 2 단계.마스크의 더 나은 효과를 위해 대비되는 세척을 수행할 수 있습니다.
  • 3단계.샤워 후에는 수건으로 가슴을 문지르지 말고 가볍게 두드려 물기를 말려주세요. 닦아서 건조시킬 필요가 없습니다.

수제 유방 마스크 : 준비 지침

  1. 마스크를 준비하세요.
  2. 깨끗이 씻은 피부에 바르세요. 움직임에 특별한 주의를 기울이십시오. 먼저 가슴 중앙부터 턱까지 운동하세요. 이제 같은 시작점에서 어깨, 그리고 겨드랑이로 이동합니다. 시계방향으로 유선을 마사지합니다. 고스팅을 피하세요.
  3. 제품을 배분한 후, 수건을 가슴 위에 올리고 누우세요.
  4. 누운 자세에서 레시피에 표시된 시간을 기다리세요.
  5. 따뜻한 물로 제품을 씻어내세요.
  6. 테리 타월로 가슴의 물기를 부드럽게 말려주세요.
  7. 영양 크림으로 치료받은 피부 표면을 윤활하십시오.

유방 확대를 위해

허브 포함

필요할 것이예요:

  • 말꼬리 팅크 – 10 ml;
  • 알로에 추출물 – 10 ml;
  • 홉 팅크 – 5 ml;
  • 레몬과 제라늄의 에스테르.

모든 재료를 섞는다. 완성된 구성은 냉장고에 보관됩니다. 하루에 두 번 유선에 바르십시오.

사과와 함께

필요할 것이다:

  • 사과 – 1개;
  • 고품질 버터 – 10g;
  • 여보 – 5g.

좋은 강판에 과일을 갈아서 생성 된 퓌레 1 큰술 만 섭취하십시오. 나머지 재료와 섞으세요.

유지 시간: 15 분.

코코아 버터 함유

필요할 것이예요:

  • 카카오 버터.

대부분의 여성의 리뷰는 코코아 버터를 유방 확대에 사용하면 좋은 효과가 있음을 나타냅니다. 순수한 오일 추출물을 취해 가슴 사이, 겨드랑이 아래와 약간 아래 부위에 바르십시오. 유선을 직접 치료할 필요는 없습니다.

노출 시간: 15 분.

탄력성 증가

다시마와 사워 크림

필요할 것이다:

  • 다시마 가루 – 10g;
  • 사워 크림 – 30ml.

재료를 섞고 설명에 따라 마스크를 만드세요.

유지 시간: 20 분.

코티지 치즈 포함

필요할 것이다:

  • 저지방 코티지 치즈 – 100g;
  • 여보 - 1 큰술. 엘.;
  • 사워 크림.

두꺼운 페이스트를 만들기 위해 코티지 치즈에 사워 크림을 충분히 첨가하십시오. 그것에 꿀벌 제품을 추가하고 잘 섞는다.

노출 시간: 20 분.

크림 포함

필요할 것이예요:

  • 고지방 크림 – 30ml;
  • 닭고기 노른자 – 2 개;
  • 레몬 주스 - 2 작은 술.

모든 재료를 잘 섞으세요.

노출 시간: 25분.

감자와 함께

필요할 것이예요:

  • 감자 – 1 개;
  • 올리브 오일 - 50ml;
  • 꿀 – 10ml.

재킷에 감자를 삶아 껍질을 벗기십시오. 뿌리채소를 퓌레로 으깨고 나머지 마스크 재료를 추가합니다. 가슴과 목을 치료하십시오.

노출 시간: 20 분.

푸쉬업 효과로

필요할 것이다:

  • 건조 페퍼민트 허브 – 1 티스푼;
  • 끓는 물 – 200ml;
  • 올리브 오일 - 10ml;
  • 밀랍 – 5g;
  • 유칼립투스와 레몬밤의 에스테르.

허브 위에 끓는 물을 붓고 1/4시간 동안 따로 보관합니다. 오일을 수조에 넣고 가열한 후 왁스를 넣고 저어준 다음 스토브에서 꺼냅니다. 민트 팅크를 걸러내고 오일-왁스 혼합물과 섞습니다. 구성을 식히고 에테르 몇 방울을 추가하십시오.

유지 시간: 20 분.

주목!푸쉬업 마스크는 물로 씻어낼 필요가 없습니다. 올리브 오일을 적신 냅킨으로 제거하세요.

비타민

필요할 것이다:

  • 꿀 – 10ml;
  • 알로에 주스 – 5 ml;
  • 레몬 에테르.

꿀과 알로에를 섞고 레몬 오일 5방울을 혼합물에 첨가합니다.

유지 시간: 15 분.

꼬냑과 함께

필요할 것이다:

  • 코티지 치즈 – 100g;
  • 올리브 오일 – 1 티스푼;
  • 코냑.

코티지 치즈에 버터를 넣고 저어주세요. 혼합물에 꼬냑을 충분히 부어서 페이스트 같은 농도를 만드세요.

얼마나 오래 보관할 것인가: 10 분.

가슴 탄력과 리프팅을 위해

요구르트 포함

필요할 것이다:

  • 요구르트 - 1 큰술. 엘.;
  • 닭고기 달걀 – 1 개;
  • 비타민 E – 1 티스푼.

모든 재료를 합치고 잘 치십시오.

노출 시간: 20 분.

장뇌 함유

필요할 것이다:

  • 장뇌 알코올 - 15 ml;
  • 단물 꿀 – 20 ml;
  • 바셀린 – 15ml;
  • 올리브 오일 - 20ml;
  • 장미 꽃잎 팅크 - 1 티스푼.

모든 재료를 잘 섞어서 저어주세요.

노출 시간: 30 분.

수박과 함께

필요할 것이예요:

  • 수박 조각 – 1 개;
  • 우유 – 1 큰술. 엘.;
  • 닭고기 노른자 – 1 개

수박의 과육을 제거하고 나머지 재료와 함께 믹서기에 갈아주세요.

노출 시간: 20 분.

멜론과 함께

필요할 것이다:

  • 멜론 슬라이스 - 1 개;
  • 꿀 – 5g;
  • 좋은 버터 – 5g.

멜론 과육을 꺼내서 나머지 재료와 섞은 후 믹서기로 저어줍니다.

유지 시간: 20 분.

꿀과 양파 얼음

필요할 것이다:

  • 양파 – ½ 개;
  • 미네랄 워터 - 200ml;
  • 꿀 – 10ml.

야채를 잘게 갈아줍니다. 퓌레에서 즙을 짜내고 나머지 재료와 섞으세요. 혼합물을 틀에 붓고 얼립니다. 아침 저녁으로 하루에 두 번, 1~2분 동안 얼음으로 가슴을 마사지하십시오.

주목!화장품 얼음은 피부를 잘 조여줍니다. 미네랄 워터나 허브 주입물로 만들 수도 있습니다.

점토로

필요할 것이다:

  • 푸른 점토 – 10g;
  • 우유.

두껍게 될 때까지 우유로 점토를 희석하십시오. 목 부분을 덮으면서 탄력과 가슴 리프팅을 위한 마스크를 클레이로 가슴에 바르세요. 유선을 치료할 필요는 없습니다.

노출 시간: 점토가 마를 때까지.

점토와 코코아로

필요할 것이다:

  • 핑크 클레이 - 1 큰술. 엘.;
  • 오트밀 – 1 큰술. 엘.;
  • 코코아 가루 - 1 큰술. 엘.

커피 그라인더에서 오트밀을 갈아주세요. 벌크 재료를 섞고 뜨거운 물을 첨가하여 크림 같은 농도가 되도록 합니다. 적용하기 전에 혼합물을 편안한 온도로 식히십시오.

유지 시간: 30 분.

토마토와 함께

필요할 것이예요:

  • 토마토 - 1 PC.;
  • 포도씨유 - 1티스푼

야채에서 껍질을 제거하십시오. 야채를 퓌레로 으깨고 버터와 함께 섞습니다.

노출 시간: 20 분.

해초 함유

필요할 것이다:

  • 해초 가루 - 2 큰술. 엘.;
  • 생선 기름 – 0.5 tsp.

조류를 물로 희석하십시오. 혼합물에 생선 기름을 첨가하십시오.

노출 시간: 30 분.

오트밀 포함

필요할 것이다:

  • 귀리 플레이크 – 10g;
  • 물.

플레이크 위에 끓는 물을 부어 완전히 담그십시오. 페이스트를 10분 동안 따로 놓아두세요. 물이 남아 있으면 배수하십시오.

노출 시간: 20 분.

무와 함께

필요할 것이예요:

  • 무 – 1 개;
  • 해바라기 기름 – 1 큰술. 엘.

좋은 강판에 무를 갈아주세요. 혼합물에 기름을 넣고 천 위에 혼합물을 올려 놓고 가슴에 올려 놓습니다. 노출되는 동안 약간의 타는 듯한 느낌을 느낄 수 있습니다. 이는 정상적인 현상입니다.

노출 시간: 20 분.

생강과 함께

필요할 것이예요:

  • 분말 형태의 생강 – 1 티스푼;
  • 감초 뿌리 가루 – 2 티스푼;
  • 홉 콘으로 만든 달인 – 25 ml;
  • 파출리 에테르.

재료를 걸쭉한 반죽으로 만들고 여기에 파출리 오일 2~3방울을 첨가합니다.

노출 시간: 10 분.

콩으로

필요할 것이다:

  • 삶은 콩 - 3 큰술. 엘.;
  • 닭고기 노른자 – 1 개;
  • 바다 소금 - 1 작은 술;
  • 알로에 주스 - 1티스푼..

모든 재료를 결합하고 잘 섞습니다.

노출 시간: 15 분.

가슴미용을 위해

버터와 함께

필요할 것이예요:

  • 올리브 오일 - 10ml;
  • 티 트리 오일.

올리브 오일에 두 번째 오일 5방울을 첨가합니다. 혼합물을 유선에 부드럽게 문지릅니다. 씻어내지 마세요. 이 마스크는 잠자리에 들기 전에 착용해야 합니다. 마스크를 착용한 후에는 3시간 동안 집 밖으로 나갈 수 없기 때문입니다.

바나나와 장미로

필요할 것이예요:

  • 신선한 장미 꽃잎 – 1 줌;
  • 바나나 – ½ 조각;
  • 올리브 오일 – 1 큰술. 엘.;
  • 우유 - 2 큰술. 엘.

꽃잎을 작은 조각으로 찢습니다. 마른 장미를 가져다가 커피 그라인더로 갈아도 됩니다. 꽃에 강판 바나나와 오일을 추가합니다. 증기욕에서 혼합물을 가열합니다.

유지 시간: 30 분.

가슴용 오일 마스크

리프팅 효과를 위한 마사지 오일

필요할 것이예요:

  • 포도씨 유;
  • 회향 에테르;
  • 오렌지 에테르;
  • 파출리 에테르;
  • 일랑일랑 에테르;
  • 로즈마리 에테르;
  • 파출리 에테르.

첫 번째 성분 10ml를 취하고 회향 에테르 2방울과 나머지 오일 1방울을 첨가합니다. 복용량을 초과하면 화상을 입을 수 있으므로 복용량을 엄격히 준수하십시오. 혼합물을 어두운 용기에 보관하십시오. 하루에 한 번, 샤워 직후 마사지 오일을 사용하십시오.

활력을 되찾다

필요할 것이다:

  • 주황색 – ½ 개;
  • 해바라기 기름 – 2 큰술. 엘.;
  • 저지방 코티지 치즈 – 2 큰술. 엘.;
  • 바다 소금 – 0.5 tsp.

오렌지에서 즙을 짜내고 부드러워질 때까지 나머지 재료와 섞습니다.

노출 시간: 20 분.

단백질이 함유된 토닉

필요할 것이다:

  • 달걀 흰자 – 1 개;
  • 올리브 오일 – 1 티스푼;
  • 레몬 반 개의 주스.

모든 재료를 합치고 잘 저어줍니다.

노출 시간: 20 분.

수분 공급을 위해

바나나와 코코넛 오일로

필요할 것이예요:

  • 바나나 – 1개;
  • 꽃 꿀 – 10 ml;
  • 코코넛 오일 – 10ml.

마지막 두 구성 요소를 결합하고 수조에 넣습니다. 그동안 바나나를 으깨주세요. 준비된 꿀-오일 혼합물과 섞으세요.

노출 시간: 20 분.

딸기와

필요할 것이다:

  • 신선한 딸기 – 5개;
  • 핑크 클레이 – 2 큰술. 엘.;
  • 사워 크림 20% - 1큰술. 엘.

퓌레가 될 때까지 딸기를 으깨십시오. 점토를 뜨거운 물로 희석하고 부드러워진 열매와 섞습니다. 혼합물에 사워 크림을 저어 첨가하십시오.

노출 시간: 30 분.

피부 클렌징 스크럽

베리와 함께

필요할 것이다:

  • 라스베리 – 50g;
  • 딸기 – 50g;
  • 꿀 – 10ml;
  • 올리브 오일 – 10ml.

베리를 퓌레로 으깨고 꿀과 버터를 첨가합니다. 진피를 부드럽게 마사지하십시오. 비타민으로 피부를 포화시키기 위해 가슴에 스크럽을 1/4 시간 동안 두십시오. 이 레시피에는 신선하거나 냉동된 베리를 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 춥지 않다는 것입니다.

아몬드 함유

필요할 것이다:

  • 커피 분쇄기에 으깬 아몬드-2 큰술. 엘.;
  • 갈은 오트밀 - 2 큰술. 엘.;
  • 아몬드 오일 – 1 큰술. 엘.

아몬드와 오트밀을 섞고 아몬드 오일을 첨가하여 페이스트 같은 농도를 만듭니다. 스크럽을 사용하는 동안 부드럽게 마사지하는 것이 좋습니다. 바르는 동안 가슴 부분뿐만 아니라 목 부분도 커버해주세요. 마사지 후 10분 동안 그대로 두세요.

설탕과 함께

필요할 것이다:

  • 설탕 - 1 작은 술;
  • 여보 - 1 큰술. 엘.

재료를 섞은 뒤 전자레인지에 15초 동안 돌려 다시 데우세요. 스크럽을 가슴에 원을 그리듯 바르고 몇 분 동안 그대로 두세요.

  1. 아름답고 탄탄한 가슴을 갖고 싶다면 정기적으로 홈메이드 마스크와 치료법을 사용하여 주름을 제거하세요. 사용빈도는 주 1~2회.
  2. 거의 모든 안면 마스크는 다음을 포함하여 유선 관리에 적합합니다. 페이셜 사용 후 제품이 남아있다면 가슴에 발라주세요.
  3. 마스크를 보관하는 동안 갈라짐을 방지하려면 표면을 필름으로 덮을 수 있습니다.
  4. 천연 마스크는 피부를 관리할 뿐만 아니라 비타민으로 피부를 포화시킵니다.

유용한 기사:

집에서 가슴확대하는 것은 많은 여성들의 로망이다. 더 공정한 섹스의 거의 모든 대표자는 아름다운 가슴을 갖고 싶어합니다.

그러나 모든 사람이 수술을 받고 싶어하는 것은 아닙니다.

흉상 교정을위한 가정 요법이 사용되는 상황입니다.

신화와 현실

스스로 가슴을 확대하는 것이 가능한지 이해하려면 그 구조를 이해해야 합니다.

흉상의 주요 부분은 호르몬의 영향으로 매달 일정한 변화를 겪는 선엽으로 구성됩니다.

월경 중에 ​​신체는 혈액 내 에스트로겐 증가에 반응합니다. 이것이 자연스러운 유방 확대를 유발하는 것입니다. 임신 중에도 비슷한 과정이 일어납니다.

에스트로겐 덕분에 가슴의 혈액 순환이 증가하고 대사 과정이 개선됩니다.

그렇기 때문에 식물성 에스트로겐이 함유된 음식을 섭취하면 가슴이 커질 수 있습니다.

혈액 순환을 자극하고 신진 대사를 개선하는 민간 요법의 도움으로 유사한 효과를 얻을 수 있습니다.

실질적인 결과를 얻으려면 중요한 규칙을 따라야 합니다.

  1. 모든 변화는 여성의 신체가 형성되는 동안(최대 21세) 수행하는 것이 좋습니다. 나중에 이렇게 하면 원하는 결과를 얻지 못할 수도 있습니다.
  2. 비례감을 기억하는 것이 중요합니다. 일부 민간 요법은 여성의 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

최소한 한 크기만큼 가슴을 확대하고 싶다면 다음을 권장합니다.

  • 건강한 음식;
  • 복부 운동을 하면서 약간의 체중을 늘리세요.
  • 바닥에서 팔 굽혀 펴기를 수행하십시오.

여성이 살이 찌면 가슴, 엉덩이, 배가 고르게 늘어납니다.

이때 운동을 하면 원하는 방향으로 질량을 분산시켜 가슴 확대를 이룰 수 있습니다.

좋은 결과를 얻는 데 도움이되는 가슴 근육을 펌핑하는 것도 매우 중요합니다.

유선에 대한 자가 노출의 위험

오늘날 여성의 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있는 위험한 방법이 많이 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 겨자 고약.이 제품을 가슴에 바르면 심한 화상을 입을 수 있습니다. 특히 얇고 민감한 피부를 가진 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 유행병이 있는 여성이 이 방법을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
  2. 요오드.유방을 확대하려면 많은 사람들이 면봉으로 요오드 메쉬를 바르는 것이 좋습니다. 이 방법은 피부가 어두운 여성만 사용할 수 있습니다. 가벼운 상피를 가진 사람들은 화상과 색소 침착을 경험할 수 있습니다.
  3. 집중 마사지.이 절차를 잘못 수행하면 염증이 발생할 위험이 있습니다. 또한 유방의 소엽 구조가 붕괴될 위험도 있습니다.
  4. 뜨거운 압축.섬유성 유행병이 있는 여성은 이 방법을 사용하는 것이 엄격히 금지됩니다. 혈액 순환을 추가로 자극하면 양성 종양의 발병이 가속화될 위험이 있습니다.

집에서 가슴확대하는 방법

현재 모든 여성이 사용할 수 있는 가슴 확대 방법이 꽤 많이 있습니다.

시각적으로

이것은 아마도 모든 소녀들에게 적합한 가장 간단한 방법일 것입니다. 가슴을 빨리 늘릴 기회가 없다면 올바른 옷과 속옷을 선택하는 것으로 충분합니다.

따라서 가슴이 작은 사람들은 다음과 같은 기술을 사용할 수 있습니다.

  1. 브래지어.이 경우에는 볼륨감 있는 인서트가 있는 푸쉬업 모델이 가장 적합합니다. 이 속옷 덕분에 가슴을 한 사이즈 이상 확대할 수 있습니다.

특별한 형태의 도움으로 가슴을 높이는 것이 가능합니다. 이러한 브래지어의 유일한 단점은 자주 착용할 수 없다는 것입니다. 의사는 그러한 브래지어를 한 달에 2번 이상 착용하는 것을 권장하지 않습니다.

  1. 스웨트셔츠와 티셔츠.스타일리스트는 목선이 삼각형인 옷을 선호할 것을 권장합니다. 폴로 모델도 완벽합니다. 이 경우 제품이 체형에 꼭 맞고 네크라인이 상당히 깊은 것이 바람직합니다.
  2. 블라우스.주름 장식을 사용하면 작은 가슴을 쉽게 숨길 수 있습니다. 이 추가 기능이 있는 모델은 비즈니스 정장, 스커트, 바지와 잘 어울립니다. 색 구성표는 클래식 한 흰색 솔루션이나 줄무늬 프린트로 장식 된 모델을 쉽게 감당할 수 있습니다.
  3. 복장.축제 이벤트의 경우 Empire 스타일의 모델을 선택할 수 있습니다. 이 의상은 하이 웨이스트와 오픈 넥이 특징입니다. 허리를 강조하기 위해 넓은 벨트를 착용하면 가슴이 더욱 매력적으로 보입니다.
  4. 스웨터.친구들과 함께 산책할 때는 루즈한 핏의 부드러운 캐시미어 스웨터를 선택해보세요. 이러한 모델은 그림에 눈에 띄지 않게 맞으며 겸손한 모양도 강조합니다. 이렇게 하면 가슴이 더 커보이는 효과를 얻을 수 있습니다. 컬러 솔루션의 경우 파스텔 색상이 이상적인 선택입니다.
  5. 조끼.완벽하게 보이고 싶다면 푸시업 브라와 그 위에 가죽이나 데님 조끼를 입는 것이 좋다. 이 솔루션은 파티에 이상적입니다. 캐주얼한 룩을 연출하려면 조끼와 블라우스, 셔츠, 스커트, 바지 등을 결합해야 합니다.

비디오: 연습 세트

마사지

마사지를 이용한 집에서의 유방 확대는 상당히 효과적인 방법으로 간주됩니다. 더욱이 오늘날에는 그러한 절차가 상당히 다양합니다.

워터 마사지를 수행하려면 다음을 수행해야 합니다.

  1. 샤워기의 물 온도를 쾌적한 온도로 조절하세요. 약간 시원해야 합니다.
  2. 강한 압력을 가해 한쪽 가슴을 원을 그리며 움직인 후 두 번째 가슴으로 이동합니다. 이런 경우에는 유두 부위를 피하는 것이 좋습니다.
  3. 시술은 각 유방에 대해 2-3분 동안 수행되어야 합니다.
  4. 마지막으로 콘트라스트 샤워를 준비해야 합니다.먼저 온도가 따뜻해질 때까지 증가한 다음 냉각될 때까지 감소합니다. 이 작업을 여러 번 반복해야 합니다. 샤워는 찬물로 마무리하는 것이 좋습니다.

이 절차는 아침이나 저녁에 수행할 수 있습니다. 완료하는 데 5분도 채 걸리지 않습니다.

수압이 너무 높으면 가슴이 손상될 수 있다는 점을 고려하는 것이 중요합니다.

또한 너무 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 사실은 결합 조직을 약화시켜 흉상이 처질 수 있다는 것입니다.

사진 : 마사지 라인

유방 크기를 늘리는 또 다른 유용한 솔루션은 교정 마사지입니다.

이렇게 하려면 다음을 수행해야 합니다.

  1. 영양 크림이나 특수 제품을 피부에 바르십시오.
  2. 검지, 중지, 약지를 사용하여 시계 방향으로 원을 그리며 움직입니다. 이 동작은 2분 동안 수행해야 합니다. 이런 경우에는 유두 부위를 피하는 것이 좋습니다.
  3. 손가락 끝은 젖꼭지에서 바깥쪽 가슴 부위로 톱질 동작을 해야 합니다.이 작업은 2분 동안 수행해야 합니다.
  4. 그런 다음 한쪽 가슴을 손바닥으로 감싸고 손가락 끝으로 가볍게 두드려 줍니다. 두 번째 유방에도 비슷한 작업을 수행합니다.
  5. 유두에서 바깥쪽으로 이동하면서 손가락 끝으로 가벼운 움직임을 수행하십시오.

이 시술 덕분에 유방의 피부를 부드럽게 하고, 튼살에 대처하며, 가슴을 더욱 탄력 있고 탄탄하게 만들 수 있습니다.

튼살과 타박상이 생기지 않도록 모든 움직임을 최대한 조심해야 한다는 점을 고려하는 것이 중요합니다.

수업 과정

스스로 가슴을 확대하려면 특별한 방법을 사용할 수 있습니다. 수업 과정. 집에서 할 수 있습니다. 작은 덤벨을 비축하기만 하면 됩니다.

가슴을 확대하려면 다음 동작을 수행해야 합니다.

  1. 손바닥 떨림.똑바로 서서 발을 어깨 너비로 벌리고 손바닥을 앞쪽에 놓고 손가락이 위를 향하게 합니다. 이 경우 팔꿈치는 가슴 높이에 위치해야 합니다. 그런 다음 손바닥 아래쪽을 단단히 쥐고 손가락을 몸쪽으로 돌리고 손바닥을 곧게 펴고 손을 아래로 내리고 손을 앞에 놓습니다. 이 동작을 5~8회 반복해야 합니다.
  2. 맞물리는 손가락.똑바로 서서 손을 얼굴 높이까지 올리고 손가락을 꽉 쥐십시오. 그런 다음 빠르게 움직여 팔을 옆으로 벌리십시오. 10-12회 반복하세요.
  3. 손을 들다.똑바로 서서 다리를 모으십시오. 오른손을 위로 올려 머리 뒤로 이동한 다음 더 멀리 이동한 다음 앞뒤로 내립니다. 왼손에도 비슷한 동작을 하세요. 4-6회 반복하세요.

마스크

유방 크기를 늘리려면 피부에 영양분을 포화시키고 혈액 순환을 자극하는 특수 마스크를 바르십시오.

가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  1. 애플 마스크.그것을 만들기 위해서는 강판을 사용하여 사과를 자르고 부드러운 버터 두 스푼과 같은 양의 꿀을 추가해야합니다. 부드러워질 때까지 모든 것을 섞고 가슴 피부에 부드럽게 문지릅니다. 30분 후 따뜻한 물로 제품을 씻어내시면 됩니다.

이 구성을 사용하면 피부를 더욱 탄력있게 만들고 처짐에 대처하며 가슴 크기를 늘릴 수 있습니다.

  1. 요구르트로 마스크하십시오.그것을 준비하려면 닭고기 달걀을 치고 천연 요구르트 한 스푼과 약간의 비타민 E 오일 용액을 첨가해야합니다. 제품을 피부에 바르고 잘 흡수되도록 부드럽게 마사지해 주세요. 30분 후에는 젖은 스펀지로 가슴을 닦을 수 있습니다.

이 구성을 사용하면 처진 피부를 조이고 비타민과 콜라겐으로 포화시킬 수 있습니다.

독특한 성분 구성으로 처음 사용 후 말 그대로 가슴을 더욱 탄탄하고 탄탄하게 만들어줍니다.

  1. 감자 마스크.그것을 준비하려면 작은 감자 1 개를 끓여서 으깬 다음 해바라기 기름 50ml와 크림 한 스푼을 추가해야합니다. 모든 재료를 잘 섞은 후 약간의 꿀을 첨가하세요. 가슴에 바르고 20분 후 헹구고 보습제로 윤활제를 바릅니다.

감자를 사용하면 피부를 부드럽고 매끄럽게 만들어 부드럽고 매끈하게 만들 수 있습니다.

효과적인 요리법

좋은 효과를 얻으려면 유방 확대에 대한 민속 요리법을 사용할 수 있습니다.

이를 위해 많은 식물성 에스트로겐을 포함하는 허브를 선택할 수 있습니다. 혈류를 자극하는 데 도움이 되는 식물도 유용합니다.

유방 확대의 경우 다음 조리법을 선택할 수 있습니다.

  1. 시리얼로 만든 음료.그것을 준비하려면 기장, 귀리, 보리 및 옥수수를 각각 1 큰술씩 섭취해야합니다. 물 500ml를 넣고 알갱이가 부드러워질 때까지 중간 불로 끓입니다. 매일 식사 전에 걸러낸 달인을 몇 모금씩 마십니다.
  2. 홉 팅크.유용한 구성을 얻으려면 물 250ml에 원료 1 큰술을 추가하십시오. 1/4시간 동안 요리한 다음 식힙니다. 식사 전에 3테이블스푼을 마신다.
  3. 오레가노 주입.원료 5큰술을 취해 끓는 물 500ml를 넣고 1시간 동안 방치한다. 식사 전에 하루에 2 번 제품 반 잔을 마 십니다.

어떤 의사와 상담해야 합니까?

집에서 올바른 유방 확대 방법을 선택하려면 의사와 상담해야 합니다. 필요한 상담은 유방 전문의, 산부인과 전문의 또는 치료사로부터 얻을 수 있습니다.

대부분의 전문가들은 건강에 해로울 수 있기 때문에 많은 홈흉상 확대 방법을 승인하지 않습니다.

원하는 목표를 달성하는 가장 안전한 방법은 가슴에 대한 특별한 운동을 수행하는 것입니다. 금기 사항이 없는 경우에만 민간 요법을 사용하는 것이 허용됩니다.

부작용

유방 확대를 위한 많은 민간 요법에는 원치 않는 부작용이 있을 수 있다는 점을 고려하는 것이 중요합니다. 우선, 식물성 제품은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

식물성 에스트로겐이 함유된 제품은 여성의 호르몬 수치를 심각하게 변화시킬 수 있다는 점을 고려하는 것이 중요합니다.

이로 인해 월경 불규칙, 자궁 비대, 배란 문제가 발생할 수 있습니다.

어떤 경우에는 호르몬 불균형으로 인해 종양이 발생합니다.

식물 호르몬의 사용을 중단한 후에는 내분비계가 우울한 상태에 있기 때문에 필요한 양만큼 보충할 수 없다는 점을 고려하는 것도 중요합니다.

따라서 유방이 수축되기 시작하며 이 과정에는 낭포성 또는 결절성 유행병증이 동반될 수 있습니다.

가슴 확대를 위한 가정 요법은 매우 효과적입니다. 그러나 그 중 다수는 바람직하지 않은 건강상의 결과를 초래할 수 있습니다.

이런 일이 발생하지 않도록 하려면 어떤 방법을 사용하든 전에 의사와 상담해야 합니다.

자연이 원하는 크기의 가슴을 부여하지 않은 경우 두 가지 옵션이 있습니다. 감히 성형 수술을 받거나 집에서 더 안전한 조치를 취하는 것입니다. 이러한 가정 활동 중 가슴 확대를 위한 마스크를 강조하고 싶습니다. 마스크는 유방 피부에 톤과 탄력을 더해 주고, 조기 노화와 주름을 방지하며, 모양에 생기를 더해 줍니다.

유방 확대를 위한 마스크 사용 규칙

유방 확대를 위해 수제 마스크를 사용하는 규칙을주의 깊게 읽으십시오. 이는 효과뿐만 아니라 여성 건강의 핵심입니다.

  • 가슴 확대용 마스크는 빠르게 변질되는 천연 성분으로 구성되어 있어 보관이 불가능하므로 사용하기 전에만 사용하세요.
  • 마스크는 깨끗해진 유방 피부 (유륜과 유두 부위를 피함)와 데콜테 부위에 도포됩니다. 이렇게 하려면 마스크를 붙인 부위를 메이크업 리무버 밀크로 닦은 후 토너로 닦아내세요. 클렌저는 피부의 불순물을 제거하고 모공을 열어주며 토닉은 피부가 마스크의 유익한 성분을 받아들일 수 있도록 준비시켜 줍니다.
  • 가슴 중앙부터 주변부까지, 데콜테 부위부터 중앙부터 어깨까지 가슴 마사지 라인을 따라 마스크를 바르는 것이 중요합니다.
  • 지정된 시간 동안 마스크를 착용해 보세요. 그런 다음 압력을 가하지 않고 조심스럽게 따뜻한 물이나 약초에 담근 면봉을 사용하여 마스크를 제거하십시오.
  • 구성품을 제거한 후 가슴과 데콜테 부위에 특수 크림이나 보습제를 바르십시오.
  • 매우 중요! 유방 확대를 위한 마스크 사용 및 기타 조치(마사지, 신체 운동)는 갑상선 질환, 유방 부위의 불균일 및 덩어리 출현, 림프절 확대의 경우 금기입니다. 이 점을 매우 신중하게 생각하십시오. 가슴의 아름다움뿐만 아니라 건강과 생명까지도 좌우됩니다.

유방 확대를 위한 수제 마스크 레시피

감자와 비타민 E를 함유한 유방 확대 마스크 . 일반 감자는 유방 피부에 완벽하게 영양을 공급하고 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 비타민 E는 피부 노화의 첫 징후를 완벽하게 보습하고 싸웁니다. 마스크를 준비하려면 큰 삶은 감자 1개(아직 뜨거운 상태), 헤비 크림 50ml, 비타민 E 앰플(약국에서 판매)이 필요합니다. 감자와 크림으로 퓌레를 준비한 후, 완성된 마스크를 가슴과 데콜테 부위에 바릅니다. 20~30분 후 따뜻한 물로 헹굽니다.

무우 가슴 확대 마스크가 인기가 많아요 우리 증조할머니 시대부터 인류의 절반에 속합니다. 무는 조직으로의 혈류를 잘 향상시켜 가슴과 데 콜테 피부의 상태를 크게 개선 할 수 있습니다. 모양을 개선하고 피부색을 균일하게하며 피부를 탱탱하고 탄력있게 보이게하며 주름이 부드러워집니다. 마스크를 준비하려면 일반 무를 잘게 갈아서 2 큰술을 더합니다. 엘. 정제되지 않은 식물성 기름. 결과물을 작은 거즈 조각 위에 분산시키고 그 위에 다른 층을 덮습니다. 무즙이 나올 때까지 잠시 기다린 후 마스크를 데콜테 부위에 발라줍니다. 15~20분 후 거즈와 마스크를 제거하고 따뜻한 물로 가슴을 헹구세요.

유방 확대용 초콜릿 마스크에는 수많은 유익한 물질이 들어 있습니다. - 영양, 보습, 피부의 젊고 건강한 모습 유지에 도움을 주며, 주름을 완화시켜 매혹적인 가슴을 만들어줍니다. 마스크를 준비하려면 수조에 다크 초콜릿 바를 녹입니다. 크림 1/4컵을 추가하고 저어준 후 마스크를 피부에 편안한 온도까지 약간 식혀줍니다. 적용하기 전에 마스크에 2 큰술을 추가하십시오. 엘. 레몬 주스. 마스크를 20~30분 동안 붙인 후 따뜻한 물로 헹구세요. 초콜릿은 코코아로 대체 할 수 있습니다 - 2-3 큰술. l. 그런 다음 레시피에 따라.

사과를 넣은 유방 확대 마스크에는 과일산이 함유되어 있습니다. 항산화제, 활력을 되찾아주는 효과, 타이트닝 효과가 있는 비타민 C는 주름과 처진 피부를 퇴치합니다. 또한 사과는 피부의 죽은 입자와 세포를 부드럽고 섬세하게 정화합니다. 마스크를 준비하려면 사과 1개(녹색 선호), 2큰술이 필요합니다. 엘. 첨가물이없는 천연 요구르트와 1 큰술. 엘. 꿀 사과에서 핵심과 씨앗을 제거한 다음 결과 사과 소스에 요구르트와 꿀을 추가해야 합니다. 완성된 마스크를 가슴과 데콜테 피부에 바르고 30분 후 따뜻한 물로 헹궈냅니다.

오트밀을 함유한 유방 확대 마스크의 효과는 많은 독자들에 의해 확인되었습니다. . 마스크는 피부에 깊은 영양을 공급하고 부드럽게 하며 부드럽고 매끄럽고 탄력있게 만듭니다. 마스크를 준비하려면 2 큰술이 필요합니다. 엘. 오트밀 또는 더 나은 오트밀, 뜨거운 우유 1/4컵, 계란 노른자 1개, 1큰술. 엘. 알로에 주스(약국에서 판매). 오트밀을 조금 갈아서 커피 분쇄기로 갈거나 절구나 나무 으깨기로 갈아서 퓌레를 만들 수 있습니다. 그런 다음 오트밀이나 밀가루 위에 뜨거운 우유를 붓고 접시를 덮고 5-10분 동안 끓입니다. 그 후에 오트밀이 부풀어 오르고 우유를 흡수해야합니다. 여분의 우유를 배출하고 준비된 과육에 노른자와 알로에 주스를 추가합니다. 부드러워질 때까지 혼합물을 잘 섞은 후 가슴과 데콜테에 바릅니다. 마스크를 30분 동안 붙인 후 따뜻한 물로 헹구세요.

유방 확대를 위해 직접 만든 마스크에 무엇을 추가할 수 있나요?

유방 확대용 마스크 외에도 집에서 유방 확대, 피부톤 및 외모 개선에 도움이 되는 몇 가지 활동을 더 추가할 수 있습니다.

  • 첫 번째는 가슴 확대 운동입니다. 가슴 근육을 강화시켜 가슴 처짐을 예방하고 매력적인 가슴 모양을 형성하는데 도움을 줍니다. 또한, 운동을 하면 실제로 가슴 근육의 성장으로 인해 가슴이 약간 커질 수 있습니다. 우리가 특별한 자료로 제공하는 일련의 연습 - "가슴 커지는 운동 ", 집에서 쉽고 간단하게 수행할 수 있도록 설계되었습니다. 게다가, 자유 시간이 있을 때 몇 가지 운동을 할 수도 있습니다. 일주일에 몇 번, 20분만 투자해도 목표 달성에 도움이 될 것입니다.
  • 두 번째로 말씀드리고 싶은 것은 가슴 확대를 위한 특수 오일입니다. 일반 식물성 기름은 식물성 에스트로겐, 비타민, 미네랄, 유기산 및 무기산과 같은 유용한 물질이 풍부하기 때문에 풍미있는 형태로 진정한 기적을 일으킬 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 이러한 성분은 보습, 영양 효과가 있으며 주름 방지, 조기 노화 방지, 강화, 유방 피부의 탄력과 탄력을 증가시킵니다. 따라서 가슴은 더 오랫동안 매력적이고 매혹적이며 젊게 유지됩니다. 올바른 사용법을 확인하세요유방 확대, 조임 및 퍼밍을 위한 오일 , 매우 간단하면서도 동시에 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다.

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Alexandra Ryzhkova 판권 소유

"크기가 중요해요!" - 가슴을 확대하고 탄력을 회복하기 위해 새로운 방법과 운동을 고안하려는 여성들이 압도적으로 많다는 의견입니다. 한편, 요리법은 오래 전에 풍만하고 탄탄한 가슴을 갖고 싶어했던 할머니들에 의해 발명되었습니다. 가장 효과적이고 효율적인 다섯 가지 유방 마스크를 연구하고 사용해 보십시오. 눈에 보이는 결과는 그리 오래 걸리지 않을 것입니다. 대부분 크기가 증가하지는 않지만 확실히 탄력을 회복하고 피부를 매끄럽고 부드럽게 만듭니다.

1. 사과 덩어리

재료:사과, 꿀, 버터.

요리 방법:사과를 갈아서 퓌레를 부드러워진 버터 한 스푼과 섞은 다음 혼합물에 꿀 한 스푼을 넣으세요. 꿀이 걸쭉해지면 수조에서 녹일 수 있습니다. 마스크는 부드러워질 때까지 혼합해야 합니다.

애플리케이션:가슴 부위에 부드럽게 문지른 후 약간 마사지한 후 25~30분간 방치합니다. 그런 다음 따뜻한 물로 마스크를 씻어냅니다.

사과는 피부에 활력을 주고 조여주는 효과가 있습니다.

효과:피부가 팽팽해지고 탄력 있고 매끄러워집니다. 처진 모습이 사라지고 가슴이 더 풍만해 보입니다.

2. 요구르트의 부드러움

재료:첨가물이나 염료가 들어 있지 않은 크림 요구르트 한 스푼, 기름진 비타민 E 티스푼, ​​닭고기 달걀 1개.

요리 방법:거품이 날 때까지 계란을 휘젓고 요거트와 비타민 E를 첨가합니다. 완전히 균질해질 때까지 모든 재료를 섞습니다.

애플리케이션:마스크를 가슴에 바르고 가볍게 마사지하여 혼합물이 피부에 흡수되도록 합니다. 피부에 바르고 20~30분간 방치한 후 젖은 스펀지로 씻어내세요.

효과:비타민 E는 영양을 공급하고 보습하며 재생 효과가 있습니다. 계란은 처진 피부를 조여주고 요구르트는 조직을 콜라겐으로 포화시킵니다. 그 결과, 처음 사용 후 가슴이 더욱 탄력 있고 탄탄해 보입니다.

3. 사과를 곁들인 양배추

재료:미술. 신선한 양배추와 사과 퓌레 한 스푼, 버터 한 스푼, 꿀 한 스푼.

요리 방법:모든 재료를 섞는다.

애플리케이션:가슴 확대를 위한 특별 마사지 후에 이 마스크를 바르면 최고의 효과를 얻을 수 있습니다. 근육이 따뜻해지고 피부가 따뜻해지며 마스크 구성 요소가 조직 깊숙이 침투합니다. 이 조성물을 피부에 바르고 15분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림을 바르십시오.

효과:정기적으로 사용하면 사과 양배추 마스크가 가슴을 조여주고 탄력을 되찾아줍니다.

4. 으깬 감자

재료:삶은 작은 감자 1개, 식물성 기름 50ml, 크림 한 스푼, 꿀 한 스푼.

요리 방법:감자를 으깨서 퓌레에 넣고 버터와 크림을 부어주세요. 모든 것을 철저히 섞고 혼합물에 꿀을 첨가하십시오.

애플리케이션:가슴 부위에 바르고 20분간 방치합니다. 그런 다음 케어 크림으로 피부를 헹구고 윤활하십시오.

감자는 가슴 피부를 부드럽게 하고 영양을 공급하며 매끄럽게 만들어 부드럽고 매끈하게 만듭니다.

효과:잔주름과 처짐이 사라지고, 더욱 탄탄하고 볼륨감 있는 가슴이 됩니다.

5. 무 마스크

재료:흰 무, 식물성 기름.

요리 방법:작은 강판에 작은 무를 갈아주세요. 결과 퓌레를 무명천 위에 놓고 과도한 주스가 배출되도록 합니다. 한 숟가락의 식물성 기름을 혼합물에 넣고 조심스럽게 저어줍니다.

애플리케이션:혼합물을 거즈 위에 펴 바르고 천을 가슴 부위에 바릅니다. 15~20분간 방치한 후 거즈를 제거하고 따뜻한 물로 피부를 씻어냅니다. 마스크 사용 후 데일리 케어 크림을 꼭 발라주세요.

효과:무는 피부로의 혈류를 증가시키고 뚜렷한 보온 효과가 있습니다. 이 마스크를 사용하면 피부의 모든 주름과 요철이 부드러워지고 젊고 빛나고 탄력있게됩니다. 가슴이 조여져 시각적으로 더욱 고급스러워 보입니다.

유방 확대용 마스크는 특별한 운동 및 올바른 음식과 함께 사용하면 훨씬 더 효과적입니다. 통합된 접근 방식은 매우 인상적인 결과를 제공하며 흉상은 확실히 1~2배 증가할 것입니다.

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