სამი თვის ბავშვი ადგომას ცდილობს - ჯერ ადრეა? ბავშვი 3 თვეში ზის?

ბავშვის ცხოვრების ყოველი დღე სავსეა ურთულესი შრომით - როგორც გონებრივი, ასევე ფიზიკური. ყოველ საათში ის ბევრ აღმოჩენას აკეთებს.

და მისი მოძრაობები, რომლებიც ჩვენ უფროსებისთვის მარტივი და უმნიშვნელო გვეჩვენება, ბავშვის სპორტდარბაზში ვარჯიშის ტოლფასია.

და ასეთი მიღწევები ნამდვილი დღესასწაულია როგორც ბავშვისთვის, ასევე მისი მშობლებისთვის.

მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი გადაწყვეტს გაახაროს თავისი საყვარელი ადამიანები თავისი შემდეგი სპორტული მიღწევებით ვადაზე ადრე?

და რა უნდა გააკეთოს დედამ, თუ მას ასვენებს შვილის თანატოლების წარმატებები? შესაძლებელია თუ არა ბავშვის ფიზიკური განვითარების დაჩქარება და ბავშვობიდანვე ასწავლოს ისეთი რთული „ხრიკები“, როგორიცაა ჯდომის უნარი?

პედიატრები კატეგორიულად გვირჩევენ არ იჩქაროთ საქმეები და ყურადღება გაამახვილოთ ბავშვის ფიზიკური განვითარების საშუალო მაჩვენებლებზე:

ექვსი თვის ასაკში ბავშვი უნდა ისწავლოს;
შვიდზე - ;
რვაზე - და დაწექით მჯდომარე პოზიციიდან.

რა თქმა უნდა, ეს არის სავარაუდო მაჩვენებლები. თითოეული ბავშვი უნიკალურია და ვითარდება თავისი ტემპით.
ჩვილების უმეტესობა ოთხი-ხუთი თვის ასაკში უკვე იწყებს აქტიურ მოძრაობას და ირგვლივ სამყაროს შესწავლას. მაგრამ მათთვის იდეალური პოზიცია ამ პერიოდში მაინც მწოლიარე პოზიციაა.

ჩვილის ხერხემალი სპეციალურად ადაპტირებულია ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში.

მას არც კი აქვს ბუნებრივი მოსახვევები, რომლებიც შექმნილია სწორი პოზის შესანარჩუნებლად ვერტიკალურ მდგომარეობაში - კიფოზი და ლორდოზი.

ბავშვის ზურგის ამ სტრუქტურით, ბუნება თითქოს მიანიშნებს: "დაწექი, პატარავ, მოიპოვე ძალა!"

ისინი ასევე არ არიან მზად ისეთი სერიოზული დატვირთვისთვის, როგორიცაა სხეულის თავდაყირა პოზიციის შენარჩუნება.კუნთების ჩარჩოს გასაძლიერებლად საჭიროა ფიზიკური დატვირთვა. ამიტომ, ასაკი, რომელზედაც ბავშვი ისწავლის ჯდომას, დამოკიდებულია მის ხასიათზე და ქცევაზე. აქტიური ბავშვები, რომლებიც მუდმივად მოძრაობენ, ატრიალებენ ხელებსა და ფეხებს, უფრო ადრე დაიწყებენ ჯდომას, ვიდრე მათი უფრო პასიური თანატოლები. მაგრამ ასეთი აქტიური ბავშვებიც კი არ უნდა დასხდნენ ხუთ თვემდე.

კარგად გამოკვებადი ბავშვები ჩვეულებრივ იწყებენ ჯდომას ცოტა გვიან ვიდრე მათი თანატოლები ნორმალური ფიზიკურობით. წონის შესანარჩუნებლად მათ მეტი ძალა სჭირდებათ, ვიდრე სხვა ბავშვებს. გარდა ამისა, მსუქანი ბავშვები ნაკლებად მოძრავნი არიან, რაც ნიშნავს, რომ მათი კუნთები ნაკლებ დატვირთვას იღებენ და უფრო ნელა ვითარდება.

თუ ბავშვი დამოუკიდებლად არ ცდილობს ადგომას, ეს ნიშნავს, რომ მისი სხეული ჯერ არ არის მზად ამისათვის.

მშობლებმაც ცოტა უნდა დაელოდონ და დაიცვან რამდენიმე წესი.

არ დადოთ თქვენი ბავშვი ბალიშებზე.
ჯდომისას ეტლში არ იაროთ. შეგიძლიათ ეტლის უკანა ნაწილი 45°-ით აწიოთ, მაგრამ არა უფრო მაღალი.
არ მოათავსოთ ბავშვი თქვენს მკლავებში. თქვენ შეგიძლიათ დაიჭიროთ იგი თქვენს კალთაზე დაწოლის მდგომარეობაში.
არ ჩაიცვათ კენგურუს ტიპის მატარებლებში, რომლებიც განკუთვნილია მჯდომარე პოზიციისთვის.

თქვენ შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ მზად არის თუ არა თქვენი ბავშვი დასაჯდომად. თუ ის დაეცემა მჯდომარე პოზიციიდან, მაშინ მან უნდა დაელოდოს ცოტა ხანს ვერტიკალური პოზიციის დაკავებას.

ამ მომენტში მასზე დაკვირვებით შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ რომელი კუნთების გაძლიერებაა საჭირო. თუ ბავშვი მრგვალი ზურგით ზის, ეს ნიშნავს, რომ ზურგისა და კისრის კუნთები დასუსტებულია. თუ უკან დაეცემით, თქვენი მუცლის არ არის საკმარისად განვითარებული. თუ გვერდში დაეცემა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ გვერდითი კუნთების გაძლიერებას.

ექვს თვემდე ასაკის ჩვილებს სწორად დაჭერა სჭირდებათ. უნდა გვახსოვდეს, რომ მას ჯერ კიდევ არ შეუძლია ზურგის გასწორება და პაწაწინა მკლავების მხარდაჭერა.

რა საშიშროებაა ადრეული ჯდომის მცდელობები?

მშობლებმა, რომლებიც უგულებელყოფენ ამ რჩევებს და ჩქარობენ ბავშვის დასაჯდომას, შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენონ მის ჯანმრთელობას. ექვს თვემდე ასაკის ბავშვებში ასეთმა ექსპერიმენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ხერხემლის გამრუდება და ხერხემლის დისკების გადაადგილება.

და პოზასთან დაკავშირებული პრობლემები გავლენას ახდენს არა მხოლოდ საავტომობილო სისტემაზე. ზურგის სვეტის გამრუდება უარყოფითად მოქმედებს შინაგან ორგანოებზე, იწვევს მათ გადაადგილებას და შეკუმშვას და არღვევს ნორმალურ ფუნქციონირებას.

ადრე ჯდომა საშიშია ხერხემლისთვის

მცირეწლოვან ბავშვებში ხერხემლის გამრუდება ძალიან რთულია დიაგნოსტიკა. ჩვეულებრივ, ის მხოლოდ სკოლაში ჩნდება, როდესაც ბავშვი იწყებს დიდი დროის გატარებას თავის მაგიდასთან.

ეს არ არის მხოლოდ ბავშვის ზურგი, რომელიც განიცდის ადრეულ დაჯდომას. ბევრი მშობელი, იმისთვის, რომ თავისი ვაჟი ან ქალიშვილი დააჯდეს, ბავშვს მკლავებში უჭერს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დისლოკაციები.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი ცდილობს დაჯდეს?

ყველაზე მოუთმენელი და ცნობისმოყვარე ბავშვებისთვის შეგიძლიათ შესთავაზოთ რამდენიმე ვარჯიში, რომელიც დაეხმარება მათ ზურგის გამაგრებას და შეკრებებისთვის მომზადებას.

უფრო ხშირად მოათავსეთ ბავშვი მყარ ზედაპირზე სხვადასხვა მდგომარეობაში. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მუცელზე დადებას. სწორედ მუცელზე წოლა, თავისა და მხრების აწევით აძლიერებს ბავშვი ჯდომისთვის აუცილებელ კუნთებს. ხოლო თუ თქვენს შვილს სათამაშოს დაუდგამთ, ის მისკენ დაიწევს და ვარჯიში კიდევ უფრო ეფექტური იქნება.
მოათავსეთ ბავშვი მუცელზე, აწიეთ მაღლა, დაუჭირეთ მკერდის ქვეშ და წვივის ქვეშ. ბავშვის ფეხები უნდა დაეყრდნოს ზრდასრულის სხეულს. გააჩერეთ ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წამის განმავლობაში. ბავშვის ზურგი და დუნდულოები დაიძაბება, კუნთები კი აუცილებელ დატვირთვას მიიღებს.
ბევრ ბავშვს მოსწონს ადგომა ზურგზე მწოლიარე მდგომარეობიდან, ზრდასრული ადამიანის ხელებით. ეს ასევე კარგი ვარჯიშია. ბავშვს, რომელიც ზურგზე წევს, სთხოვენ დედის ან მამის თითებზე დაჭერას. და თუ ბავშვი გამოთქვამს სურვილს, მიეცით საშუალება ადგეს რამდენიმე წამით.
უნდა გვახსოვდეს, რომ პატარას ისე ჩქარობს დაჯდომა, რადგან ძალიან აინტერესებს ყველაფერი, რაც მის გარშემო ხდება. ამიტომ, სანამ ბავშვი ვერ ჯდება, ღირს უფრო ხშირად აიღოთ იგი ხელში და აჩვენოთ ყველაფერი, რაც მას აინტერესებს.

ყველა ეს და სხვა ვარჯიში უნდა განიხილებოდეს პედიატრთან და სთხოვოთ რჩევა, რადგან ბავშვის ცხოვრების ყოველი თვის განმავლობაში იცვლება მისთვის შესაფერისი სავარჯიშოების ნაკრები. გარდა ამისა, მხოლოდ ექიმს შეეძლება ზუსტად განსაზღვროს ბავშვის რომელ კუნთოვან ჯგუფს სჭირდება განსაკუთრებული ყურადღება.

უნდა ჩატარდეს, როდესაც ბავშვი ფხიზლად, ხალისიან და ფიზიკური დატვირთვის ხასიათზეა.რა თქმა უნდა, თქვენს პატარას არ სურს უზმოზე ვარჯიში. მაგრამ თქვენ არ უნდა შეაწუხოთ იგი ჭამის შემდეგ. ტანვარჯიშის ოპტიმალური დრო ჭამიდან ნახევარი საათია.

ვარჯიშის დაწყებამდე ოთახი უნდა იყოს ვენტილირებადი.

ზედაპირი, რომელზეც ბავშვი დაიწვება, უნდა იყოს საკმარისად მყარი და თბილი. იდეალურია თბილი საბანით დაფარული გამოსაცვლელი მაგიდა.

უნდა გვახსოვდეს, რომ თუ ტანვარჯიშის დროს ბავშვი მსუბუქად არის ჩაცმული, ის შეიძლება გაცივდეს რეკომენდებულ 18-20 °C ტემპერატურაზე.

ამიტომ, ყურადღებით უნდა აკონტროლოთ ბავშვის განწყობა და კეთილდღეობა და საჭიროების შემთხვევაში, თბილად ჩაიცვათ ან ოთახში ტემპერატურა 2-3 გრადუსით გაზარდოთ.

წყლის რეგულარული პროცედურები ასევე დაგეხმარებათ ზურგის კუნთების გაძლიერებაში.

ექიმი კომაროვსკის აზრი

პედიატრი ევგენი ოლეგოვიჩ კომაროვსკი ყოველთვის ამახვილებს მშობლების ყურადღებას იმ ფაქტზე, რომ მყიფე ხერხემალზე ნაადრევი დატვირთვა არ გამოიწვევს რაიმე კარგს. ის გვირჩევს წახალისებას და დროის დათმობას დგომისა და ჯდომის უნარებით.

ის მარტივ და ეფექტურ რჩევებს აძლევს იმ ბავშვების მშობლებს, რომლებიც ექვს თვემდე ფეხზე დგომას ცდილობენ: ნუ დაეხმარებით. თუ ზურგის კუნთები მზადაა, ბავშვი დამოუკიდებლად დაჯდება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის უბრალოდ ვერ შეძლებს ჰორიზონტალური პოზიციის დაკავებას. ექიმი დარწმუნებულია, რომ რაც უფრო გვიან ისწავლის ბავშვი ჯდომას, მით უკეთესია მისი ჯანმრთელობისთვის. და სანამ ბავშვი ერთი წლის გახდება, ევგენი ოლეგოვიჩი მოუწოდებს, მისცენ მას შესაძლებლობა, განვითარდეს მისთვის მოსახერხებელი ტემპით.

ასევე, დოქტორი კომაროვსკი, ისევე როგორც მისი კოლეგების აბსოლუტური უმრავლესობა, არ ამტკიცებს ზოგიერთი მშობლის გატაცებას ყველანაირი ფეხით მოსიარულეებითა და ჯემპერებით. ზოგჯერ დედები და მამები მიმართავენ მათ დახმარებას, სანამ ბავშვი ჯდომას და დგომას არ ისწავლის. ასეთი მოწყობილობები განკუთვნილია ბავშვის საავტომობილო სისტემის გასაძლიერებლად. სინამდვილეში, ზურგი დიდ სტრესს განიცდის ფეხით მოსიარულეთა ტარების დროს. გარდა ამისა, სანამ ბავშვი მათ იყენებს, ის ვერ ისწავლის წონასწორობის შენარჩუნებას.

ბავშვის ფიზიკური განვითარება ძალიან ინდივიდუალური პროცესია. ბევრი ბავშვი იძენს ახალ უნარებს განსაზღვრულ დროში. არიან ისეთებიც, რომლებიც დანარჩენებს უსწრებენ და შეუძლიათ თავიანთ თანატოლებს განვითარებაში ერთი თვით, ან თუნდაც ორით გაუსწრონ. არიან ნელი, მოუხერხებელი პატარებიც, რომლებიც არ ჩქარობენ ახალი სიმაღლეების დაპყრობას. მშობლებს უნდა ახსოვდეთ, რომ ყველა ბავშვი ისწავლის ცოცვას, ჯდომას და სიარულს, როცა ის მზად იქნება და არ არის საჭირო მისი აჩქარება. თქვენ უბრალოდ უნდა დაეხმაროთ ბავშვს და დაეხმაროთ მას.

თუ სამი-ოთხი თვის ბავშვი ცდილობს დაჯდეს, მაშინ დედამ ეს უნდა განიხილოს არა როგორც მიზეზი, რომ იამაყოს თავისი პატარა საოცრება, არამედ მოვლენათა ბუნებრივ განვითარებად, რომელიც მოითხოვს გარკვეულ ყურადღებას. ამ ასაკში ფაქტობრივ დაშვებაზე საუბარი არ შეიძლება, მათ შორის ვინმეს დახმარებით - ამ დროისთვის ბავშვის ჩონჩხი ჯერ არ არის მზად ასეთი დატვირთვებისთვის. ბავშვს ბევრი სამუშაო აქვს კუნთების და ლიგატების ვარჯიშისთვის, მან უნდა დაელოდოს სანამ მისი რბილი ძვლები გაძლიერდება და გამაგრდება. ასე რომ, თუ ბავშვი იწყებს ამოსვლას, აწევს თავს, აწეულია საწოლის ან ეტლის კიდეებზე, ეს მხოლოდ მზადებაა ცხოვრების პირველი წლის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის: დამოუკიდებლად ჯდომა.

ამ პერიოდში დედები ხშირად აღნიშნავენ, რომ ბავშვი უფრო კაპრიზული გახდა: ამის მიზეზი არის საინტერესო და სასურველი ახალი პოზიციის დაკავების ფიზიკური უუნარობა. ამ გამოცდილების გამო, ბავშვი შეიძლება გაბრაზდეს, იტიროს და დამშვიდდეს მხოლოდ მკლავებში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ის თავდაყირა დგას.

მოდით განვიხილოთ რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი ცდილობს დაჯდეს და გამოავლინოს აქტიური უკმაყოფილება წარუმატებლობის გამო. როგორმე ჩავერიოთ ამ პროცესში და ვიჩქაროთ, თუ ინიციატივა ბრძენ ბუნებას მივცეთ?

დაბადებისთანავე ბავშვის ხერხემალი სწორია - მას არ აქვს ბუნებრივი ფიზიოლოგიური მოსახვევები. პირველი მათგანი - საშვილოსნოს ყელის არეში - გამოჩნდება დაახლოებით ორი თვის შემდეგ, როდესაც ბავშვი თავის აწევას ისწავლის. მეორე, მკერდი, ექვსი თვის ბავშვს მაშინ ჩამოუყალიბდება, როცა ჯდომას შეეჩვევა. ზურგის ქვედა ნაწილი და სასქესო ორგანო მიიღებს სათანადო ფიზიკურ განვითარებას, როდესაც ბავშვი ფეხებზე დადგება და დადის.

ბავშვი სამი ან თუნდაც ოთხი თვის განმავლობაში ვერ შეძლებს დამოუკიდებლად დაჯდომას, რაც არ უნდა დიდი ძალისხმევა გამოიჩინოს. ბავშვის ჯდომის მთელი ძალისხმევა შეიძლება ჩაითვალოს მხოლოდ ვარჯიშად - ასე ამზადებს ის ლიგატებსა და კუნთებს მომავალი დატვირთვებისთვის. ამრიგად, სამი-ოთხი თვის ბავშვისთვის უდროო მდგომარეობაში აღმოჩენის ერთადერთი გზა არის მშობლების მეგობრული, მაგრამ სრულიად არასაჭირო და საზიანო დახმარებაც კი, რომლებიც ბავშვს სხედან ბალიშებსა და ბალიშებს შორის.

მთავარი, რაც მშობლებს უნდა ახსოვდეთ, არის ის, რომ ბავშვი არასდროს არ უნდა დაჯდეს ძალიან ადრე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს ხერხემლის გამრუდება და პრობლემებიც კი შეექმნას გულმკერდის მოხაზულობას, რაც, თავის მხრივ, გამოიწვევს სუნთქვის პრობლემებს.

როგორ მოვამზადოთ ბავშვი ჩასხდომისთვის?

საუკეთესო პოლიტიკა, როდესაც გადაწყვეტთ, როდის შეიძლება ბავშვი დაჯდეს, არის გონივრული ჩარევა. ნება მიეცით ბავშვს დამოუკიდებლად მოემზადოს მისი ცხოვრების ამ მნიშვნელოვანი ეტაპისთვის, ნუ აიძულებთ მოვლენებს და ნუ ეცდებით ბუნებრივ პროცესში ჩარევას. არავითარ შემთხვევაში ბავშვი ვერ შეძლებს ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს, რადგან ის უბრალოდ ვერ შეძლებს იჯდეს მანამ, სანამ მისი ძვლები და კუნთები სრულად არ იქნება მზად ამისათვის.

ამ პერიოდის განმავლობაში, ზოგიერთი მოსიყვარულე მშობელი აკრავს პატარას ზედმეტად დამცავი ზრუნვით. ეს გამოიხატება ბავშვის მუდმივად ხელში ტარებით და ბალიშებით გარშემორტყმული ჩამოშვებით. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ეს მეთოდი ბავშვს დაამშვიდებს და სამყაროს ახალი კუთხით დანახვის საშუალებას მისცემს. მაგრამ ამავდროულად, ეს მიდგომა ბავშვს დატოვებს უნარ-ჩვევების გარეშე დამოუკიდებლად დაიკავოს მჯდომარე პოზიცია, ასევე შეიძლება ხელი შეუშალოს ბავშვს უნარი განუვითაროს, პრინციპში, დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს კითხვებს, რომლებიც წარმოიქმნება მისი ფიზიკური განვითარების დროს - რატომ? თუ დედა ყოველთვის მზად არის ბალიშისთვის?

საუკეთესო დახმარება, რაც დედებს შეუძლიათ შესთავაზონ შვილებს ამ დროს, არის ნაზი მხარდაჭერა. მოათავსეთ ბავშვი უსწორმასწორო ზედაპირზე - სასურველია ის არ იყოს ყველაზე კომფორტულ მდგომარეობაში. ამ გზით ბავშვი სწრაფად ისწავლის კომფორტულ პოზას.

შემდეგი პირობები მისთვის დამატებითი სტიმული იქნება:

ვარჯიში, როდესაც ის, ზურგზე დაწოლილი, იჭერს მშობლების თითებს და აწევს თავს, თანდათან უფრო და უფრო მეტად (შეიძლება შესრულდეს ორი თვიდან);
მსუბუქი ტანვარჯიში დედის დახმარებით, რომელსაც შეუძლია დამოუკიდებლად დაეუფლოს;
სპეციალურ სავარძელში ჯდომა ზურგით, რომელიც სავარძლისგან დიდი კუთხით იხრება - ეს დაიცავს ხერხემალს გადატვირთვისგან და საშუალებას მისცემს ბავშვს შეისწავლოს სამყარო;
ტარდება კენგურუს ზურგჩანთაში ხისტი ზურგით, რაც ამცირებს დატვირთვას ბავშვის საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემაზე.

რა ასაკში არის ბავშვი მზად დასაჯდომად?

თითოეული ბავშვი არის ინდივიდუალური, რომელიც ვითარდება თავისი უნიკალური გზით. სწორედ ამიტომ შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, თუ კონკრეტულად რომელ საათზე დაჯდება კონკრეტული ბავშვი. მაგრამ ზოგიერთი ზოგადი ნიმუში მაინც შეიძლება გამოვიტანოთ.

სამი-ოთხი თვის ასაკში ბავშვი ცდილობს აწიოს სხეული და სიამოვნებით იჭერს უფროსების თითებს.
შემდეგ ბავშვი იწყებს მუცელზე და ზურგზე გადახვევას და დგება ოთხზე.
როდესაც კუნთები და ჩონჩხი მთლიანად გაძლიერდება და განვითარდება, ბავშვი იწყებს ფეხზე დგომას ოთხივეზე.

როგორც წესი, ჯდომა არის უნარი, რომელსაც ჩვილი იძენს 5-დან 7 თვის ასაკამდე. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ხშირია შემთხვევები, როდესაც ბავშვი ცხრა თვეშიც კი ზის, მანამდე კარგად ისწავლა სეირნობა ან თუნდაც საყრდენის წინააღმდეგ დგომა.

თავდაპირველად, ახალ პოზაში ბავშვის პოზიცია სივრცეში საკმაოდ არასტაბილური იქნება: ბავშვი საკუთარ მკლავებს დაეყრდნობა, წონასწორობას დაკარგავს და გვერდზე დაეცემა. მაგრამ თანდათანობით ის დამოუკიდებლად ისწავლის ახალ პოზიციაზე თავის დაკავებას, სიამოვნებით დაიწყებს სათამაშოების თრევას და ბევრად უკეთ დაინახავს რა ხდება მის ირგვლივ.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ 3-დან ოთხ თვემდე ასაკიდან ბალიშების გამოყენება შესაძლებელია ბავშვის დასაცავად გასვლისას. მაგრამ ისინი უნდა განთავსდეს ბავშვისგან დაშორებით, რათა ხელი არ შეუშალონ მის სწავლას, გააკონტროლოს მისი სხეული.

როგორ დავეხმაროთ ბავშვს ადგომაში?

ფაქტობრივად, შეუძლებელია ბავშვს ჯდომა ასწავლო ერთი მარტივი მიზეზის გამო – ნებისმიერ შემთხვევაში, ადრე თუ გვიან, ის ამას თავად გააკეთებს. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ბავშვს ოდნავ ორიენტირებაში, როდესაც ის უკვე იწყებს სეირნობას და დგას ოთხზე და შეეცდება დაჯდეს. ამისათვის შეგიძლიათ ერთხელ ან ორჯერ აჩვენოთ (მაგრამ არა კონკრეტულად ასწავლოთ) როგორ დაჯდეთ სწორად:

დააყენეთ ბავშვი ოთხზე და მიაწექით ფეხები მუცელზე;
ამ პოზაში მკვეთრად დახარეთ სხეული უკან და მოათავსეთ ბავშვი დუნდულოებზე.

ზემოაღნიშნული ვარიანტი ყველაზე მოსახერხებელი საშუალებაა ბავშვისთვის ჯდომის სწავლისთვის. მხოლოდ რამდენიმე ბავშვი ჯდება მაშინვე მწოლიარე პოზიციიდან, რომლებმაც გაიარეს ოთხივე ფეხის ეტაპი.

ყურადღება მიაქციეთ გენდერულ განსხვავებებს ბავშვებში. განსაკუთრებით საზიანოა გოგონებისთვის ექვს თვემდე ან თუნდაც მეშვიდე თვემდე ჯდომის დაუფლება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვს შეიძლება აღმოჩნდეს საშვილოსნოს მოხრა, რაც მომავალში რეპროდუქციული ჯანმრთელობის სფეროში პრობლემებს შეუქმნის.

გასეირნებისას ბავშვი, რომელიც გამოთქვამს ადგომის სურვილს, მაგრამ ჯერ არ გაუკეთებია, შეიძლება დღეში ორმოცი წუთის განმავლობაში აწეული ეტლით ატარონ. თავიდან შეიძლება ძალიან არასასიამოვნო მოგეჩვენოთ ეს პოზიცია, რასაც ახირებებით გამოაცხადებს. თქვენი ბავშვის ყურადღების გადატანის მიზნით, გაატარეთ მისი ყურადღება სათამაშოებით ან ისტორიებით. თამაშის დროს ასევე შეგიძლიათ დააჩქაროთ თქვენი ბავშვის განვითარება იმ პირობებში, როდესაც ის ცდილობს ხელით მიაღწიოს მისთვის საინტერესო საგანს. ამის გამო ბავშვი რჩება ერთ-ერთი საყრდენი წერტილისა და ბალანსის გარეშე, ვითარდება კუნთები და წონასწორობის გრძნობა.

ექსპერტები ამბობენ, რომ ბავშვისთვის ჯდომის დაწყების ოპტიმალური ასაკი, განურჩევლად სქესისა, ექვსი თვეა. თუმცა ხშირია შემთხვევები, როცა პატარა ბავშვი საყოველთაოდ მიღებულ ნორმებზე ბევრად ადრე იწყებს ინიციატივის აღებას და ცდილობს დამოუკიდებლად დაჯდეს. სწორედ ამიტომ ბევრ ახალბედა დედას და მამას აინტერესებს, საჭიროა თუ არა ასეთ სიტუაციებში განგაშის ატეხვა და დახმარებისთვის ბავშვთა სამედიცინო დაწესებულების სპეციალისტთან გაშვება, ან ღირს თუ არა ყველაფრის გაკეთება ბავშვის მისწრაფების წახალისებისთვის და მის დასახმარებლად. ისწავლეთ ახალი უნარი.

გარდა ამისა, ახალმა მშობლებმა უნდა იცოდნენ და გაიგონ, როგორ დაეხმარონ შვილს ახალი უნარების შესწავლაში და პროცესი რაც შეიძლება მარტივი და მარტივი გახადონ.

რა უნდა გააკეთოს, თუ 3 თვის ბავშვი ცდილობს დაჯდეს

ექიმები არ უარყოფენ, რომ ზოგიერთი ბავშვი გარკვეულწილად უფრო სწრაფად ვითარდება. შედეგად, ასეთი ბავშვები ცოტა ადრე იწყებენ ახალი უნარების დაუფლებას. თუ 3 თვის ბავშვი ცდილობს დაჯდეს, ნუ ჩაერევით მას. თქვენ უნდა აკონტროლოთ ბავშვის ქცევა და ყურადღებით დააკვირდეთ მის ქმედებებს. თუ ის არ განიცდის დისკომფორტს და მისი ქცევა მნიშვნელოვნად არ იცვლება, სავარაუდოდ, ბავშვის სხეული მზად არის ისწავლოს ახალი უნარები, ხოლო ხერხემალი საკმარისად ძლიერია ახალი მიღწევებისთვის. მშობლებმა ყველანაირად უნდა დაეხმარონ პატარას, იზრუნონ, რომ შეამცირონ უსიამოვნო შედეგებისა და დაზიანებების რისკი და დარწმუნდნენ, რომ ბავშვი დიდხანს არ დარჩეს ვერტიკალურ მდგომარეობაში.

პედიატრების აზრი

ექსპერტების აზრით, ოპტიმალური ასაკი ბავშვის დასაჯდომად ექვსი თვეა. არ ღირს ბავშვის ადრე დაჯდომის დაწყება, რადგან ბავშვის ხერხემალი ჯერ არ არის ძლიერი და მზად არ არის სხეულის პოზიციის შესაცვლელად. სამი თვის ბავშვისთვის ნორმალური და ყველაზე ოპტიმალური პოზიციაა, რომ სხეული ჰორიზონტალური იყოს სივრცეში. თუმცა, თუ ბავშვი 3 თვის ასაკში ცდილობს ადგომას, გოგო ან ბიჭი, საჭიროა ყურადღებით აკონტროლოთ ბავშვი. სასარგებლო იქნება ფიტბოლზე ვარჯიში და მასაჟი.

სამ თვემდე ბავშვის განვითარების სფეროს ექსპერტები არ გირჩევენ ბევრი მშობლის მიერ საყვარელი „კენგურუს“ დიზაინის გამოყენებას პატარა ბავშვის ტარებისთვის.

რომელ საათზე შეიძლება ბავშვებს დასხდნენ?

დასმულ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, თქვენ უნდა გქონდეთ წარმოდგენა პატარა ბავშვის ხერხემლის განვითარებაზე.

ორი-სამი თვის ასაკში ჩვილები განიცდიან საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის მნიშვნელოვან გაძლიერებას. ამიტომაც ამ ასაკში ბავშვს შეუძლია არა მხოლოდ თავის დაჭერა, არამედ მარტივი მოძრაობების გაკეთებაც. ეს მოქმედებები ქმნიან იმ მოსახვევს, რომელიც აუცილებელია კუნთოვანი სისტემის სწორი განვითარებისთვის.

5-6 თვეში, ნორმალური განვითარებით, გადახრების გარეშე, ბავშვი იწყებს დაჯდომის პირველ მცდელობებს. ეს აძლიერებს ხერხემლის კუნთებს და ქმნის მრუდი გულმკერდის ხერხემალში. ამიტომ პედიატრები არ გირჩევენ ბავშვის დაჯდომას ექვს თვემდე.

როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს ადგომაში

მშობლებს შეუძლიათ არა მხოლოდ გარედან დააკვირდნენ ბავშვის მცდელობებს ისწავლოს ახალი უნარი, არამედ დაეხმარონ პატარას. აუზში ვარჯიში ან ფიტბოლზე ვარჯიში დაგეხმარებათ პროცესის შემსუბუქებაში. ამ ტიპის დასასვენებელი აქტივობები სასარგებლო გავლენას მოახდენს ბავშვის სხეულზე მთლიანად და ხელს შეუწყობს ვესტიბულური აპარატის ფუნქციონირების გაუმჯობესებას. აუზში ვარჯიში შეგიძლიათ სიცოცხლის მეორე თვიდან, როცა ჭიპის ჭრილობა მთლიანად შეხორცდება. ფიტბოლი ბავშვთან ვარჯიშისთვის უნდა შეირჩეს მისი ასაკობრივი მახასიათებლების გათვალისწინებით: სიმაღლე და წონა. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ საჭირო აღჭურვილობა თითქმის ნებისმიერ საბავშვო საქონლის მაღაზიაში ძალიან ხელმისაწვდომ ფასად.

მასაჟი ხელს შეუწყობს ბავშვის კუნთების გაძლიერებას. თუ ის ტარდება სახლში, რეკომენდირებულია გაუმკლავდეთ კანის მსუბუქი მოფერებით და არავითარ შემთხვევაში არ გააგრძელოთ უფრო რთული მანიპულაციები. უმჯობესია დაუკავშირდეთ პროფესიონალ მასაჟისტს, რომელსაც აქვს ყველა საჭირო სერტიფიკატი ბავშვთან მუშაობისთვის.

ბავშვის ადრეული ჯდომის შედეგები

დაჯდომის ადრეულ მცდელობებს სერიოზული შედეგები მოჰყვება, რაც ბავშვის მშობლებმა აუცილებლად უნდა იცოდნენ. ნაადრევად დარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს:

ხერხემლის დეფორმაციები, სქოლიოზის გაჩენა და განვითარება და, შედეგად, კუნთოვანი სისტემის პრობლემები;
ბავშვის მოთავსების ადრეული მცდელობის გამო შესაძლებელია მენჯის ძვლების დეფორმაცია და შედეგად შინაგანი ორგანოების არასწორი განლაგება.

მაგრამ გავრცელებული მოსაზრება, რომ გოგონების ადრეულმა მოთავსებამ შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს გამრუდება, მხოლოდ მითია. ქალის ორგანოს სტრუქტურის თავისებურება განპირობებულია გენეტიკური მახასიათებლებით ან ინფექციური დაავადებებით, რომლებსაც აწუხებს ქალი წარმომადგენელი. თუ ბავშვი 3,5 თვეში ცდის ადგომას (გოგონა), ეს არ გამოიწვევს საშვილოსნოს დეფორმაციას.

მშობლებმა უნდა გაიგონ, რომ უსიამოვნო შედეგები შეიძლება წარმოიშვას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვის სხეული არ არის მზად ჯდომის უნარის დასაუფლებლად და ყველა ინიციატივა მხოლოდ მშობლებისგან მოდის.

დასკვნა

ოპტიმალური ასაკი ბავშვის დასაჯდომად არის ექვსი თვე. ექსპერტების აზრით, ამ პერიოდამდე არ ღირს ახალი უნარის დაუფლების დაწყება. წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს, ხერხემლისა და კუნთოვანი სისტემის პრობლემები, ასევე მენჯის ძვლების დეფორმაციები.

თუ 3 თვის ბავშვი ცდილობს დაჯდეს, ბიჭი თუ გოგო, მშობლებმა არ უნდა დააბრუნონ ბავშვი. აუცილებელია ბავშვის ირგვლივ სივრცის უზრუნველყოფა და მისი ქცევისა და ზოგადი მდგომარეობის მონიტორინგი. სავსებით შესაძლებელია, რომ ბავშვის სხეული საკმარისად ძლიერი იყოს, რომ ისწავლოს ჯდომის ახალი უნარი და ეს არანაირად არ დააზარალებს ბავშვის ჯანმრთელობას. ამიტომ ზის ბავშვი 3 თვეში. ბავშვთა განვითარების სფეროს ექსპერტები არ უარყოფენ ამ ვარიანტს. ასეთ შემთხვევაში, ბავშვის მშობლებმა უნდა დაეხმარონ მას რეგულარული მასაჟისა და წყლის პროცედურების სახით. სასარგებლო იქნება ფიტბოლზე ვარჯიში, რომელიც არა მხოლოდ გააძლიერებს ბავშვის სხეულს, არამედ სასარგებლო გავლენას მოახდენს პატარა ბავშვის ვესტიბულურ აპარატზე. მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია სახლში ან პროფესიონალ მასაჟისტთან.

კითხვაზე: 3 თვის ბავშვი ცდილობს დაჯდეს, ეს ნორმალურია? ავტორის მიერ მოცემული იგორ ვლადიმროვიჩისაუკეთესო პასუხი ნორმალურია. აწიეთ იგი ხელებით, მხოლოდ ისე, რომ თავი შეიკავოს, მაგრამ არ ჩადოთ ბალიშებში. ანუ აწეული და დაწოლილი, ზურგისა და მკლავების კუნთები ივარჯიშება. Ეს ძალიან კარგია.

პასუხი ეხლა 2 პასუხი[გურუ]

გამარჯობა! აქ მოცემულია თემების არჩევანი თქვენს კითხვაზე პასუხებით: 3 თვის ბავშვი ცდილობს დაჯდეს, ეს ნორმალურია?

პასუხი ეხლა ელენა მალინინა[აქტიური]
არა... ჯერ ადრეა და თუ გოგოა, შეიძლება საშიშიც კი იყოს ამ ასაკში!

პასუხი ეხლა იატიანა[გურუ]
ყველა ცდილობს ამის გაკეთებას :)

პასუხი ეხლა ანარქია ანარქიევნა[გურუ]
არა. ეს, სავარაუდოდ, ტონია. ჯერ ბავშვმა უნდა ისწავლოს გადახვევა და ოთხზე დგომა. უთხარით ამის შესახებ ნევროლოგს. სავარაუდოდ, დაიწყება მასაჟი და მარილის ან ტურპენტინის აბაზანები.

პასუხი ეხლა ლანა[გურუ]
კარგად! მეც ვცდილობ. ჯერ ადრეა ჯდომა, ხერხემალი ჯერ კიდევ სუსტი აქვს

პასუხი ეხლა მაშა ლისაკოვა[გურუ]
ნორმალურია, ნება მიეცით ივარჯიშოს სავარჯიშოდ, დაუმატეთ ბალიშები თუ ძალიან უნდა!! ! პირდაპირ არ დარგოთ!!!

პასუხი ეხლა ოლია[გურუ]
ფაქტიურად ადრეა. ჩემმა 4-4,5-ზე დაიწყო მცდელობა და 5-ში უკვე მარტო იჯდა - ესეც ნაადრევია. ზურგის სვეტი ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად ძლიერი, მასზე დატვირთვა ზედმეტი იქნება და შემდეგ შეიძლება წარმოიშვას პრობლემები (როგორიცაა სქოლიოზი).

პასუხი ეხლა ანჟელიკა ტიმოშენკო[აქტიური]
დიახ, ეს ნორმალურია.. მაგრამ ხერხემალი ჯერ კიდევ ძალიან სუსტია. ჩემი ქალიშვილი 5 თვისაა. მეც დავიწყე ბრძოლა 3-ით.

პასუხი ეხლა მიტია მამინი[აქტიური]
უფრო მალე შეიძლება გაჩნდეს პოზასთან დაკავშირებული პრობლემები, როგორიცაა სქოლიოზი ან რაიმე სხვა

პასუხი ეხლა კაშტანკა[ექსპერტი]
შენი პატარა ჰერკულესი. ჩემი მეგობრის შვილმა 6,5 თვეში დაიწყო, მე რომ არ მენახა, არასოდეს დავიჯერებდი.

პასუხი ეხლა ოქსანა[გურუ]
გოგოსთვის ძალიან ადრეა, ბიჭისთვის კი ნაადრევია.

პასუხი ეხლა ბარტო[გურუ]
ალბათ მოგეჩვენებათ, რომ ეს არ შეიძლება, რადგან ამ ეტაპზე ჩვილები ახლახან იწყებენ გადახვევას, ნუ აჩქარდებით რამეს, თორემ შეიძლება მოხდეს ორგანოების გადაადგილება ან გოგოს საშვილოსნოს მოხვევა. ბავშვს გაუკეთე მასაჟი, აკეთებენ 3, 6, 9 თვეში, 3ზე ტრიალებენ 6ზე სხდებიან და 9ზე დგებიან ფეხზე, მაგრამ ყველაფერი ინდივიდუალურია

პასუხი ეხლა კოშკა მარტოვსკაია[ახალშობილი]
მიუხედავად იმისა, რომ არ ვარ პროფესიონალი ამ საკითხებში, ვფიქრობ, რომ ადრე უკეთესია, ვიდრე პირიქით... ალბათ ამ პატარას მომავალში რაღაც არაჩვეულებრივი შესაძლებლობები ექნება!!! ან იქნებ ის უბრალოდ ძალიან სწრაფად ვითარდება!!

პასუხი ეხლა ლამია ბრონი[გურუ]
ეს არის აჩქარება. ჩემი შვილი ეტლში იწვა და დაახლოებით 4 თვის ასაკში ეტლს გვერდები მოჰკიდა და დაჯდა. ეტლს უნდა დავემშვიდობო (მისგან თავის დაღწევას ვცდილობდი). წავიდა 8 თვეში. ასევე ჰერკულესი. პოზასთან ან სქოლიოზთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის. უკვე ავიდა 185-ზე

პასუხი ეხლა მარინკა[გურუ]
თქვენ არ შეგიძლიათ დაჯდეთ, მიეცით მას მუცელზე და ზურგზე გადაბრუნება

რა უნდა გააკეთოს, თუ 3 თვის ბავშვი ცდილობს დაჯდეს

პედიატრების აზრი

რომელ საათზე შეიძლება ბავშვებს დასხდნენ?

როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს ადგომაში

ბავშვის ადრეული ჯდომის შედეგები

ხერხემლის დეფორმაციები, სქოლიოზის გაჩენა და განვითარება და, შედეგად, კუნთოვანი სისტემის პრობლემები;
ბავშვის მოთავსების ადრეული მცდელობის გამო შესაძლებელია მენჯის ძვლების დეფორმაცია და შედეგად შინაგანი ორგანოების არასწორი განლაგება.