O'sish standartlari: bolaning tanasi to'g'ri rivojlanayotganini qanday tushunish mumkin? Nima uchun oyog'im kattalashadi? Qizlarda oyoqlarning o'sishi qachon to'xtaydi?

Inson umri davomida 200 dan 250 ming kilometrgacha masofani bosib o'tadi. (kuniga 8000 dan 10 000 qadamgacha). Ma'lum bo'lishicha, biz hayotimiz davomida o'rtacha 6-8 marta Yer atrofida aylana olamiz. Butun vaqt davomida oyoqlarimiz zarbalarni yutuvchi xususiyatlarga ega bo'lgan tayanch bo'lib xizmat qiladi, shuning uchun oyoqlarimizga g'amxo'rlik qilish va ularning qulayligi va sog'lig'ini kuzatish juda muhimdir.

Yassi kamar oyoqlari yoki tekis oyoqlari juda keng tarqalgan va og'irlikni to'g'ri taqsimlash uchun qo'shimcha yordam talab qiladi.

O'rta kavisli oyoq ko'plab kasalliklarning rivojlanishiga hissa qo'shmaydi, masalan, metatarsaglia (metatarsal boshlar ostidagi og'riq) yoki bunyonlar. Ammo bu turdagi oyoqlari bo'lgan minglab odamlar u yoki bu tarzda bir qator boshqa kasalliklardan azob chekishadi.

Bo'shliq kamarli oyoq kamar balandligini ortiqcha baholash bilan tavsiflanadi, bu yukning noto'g'ri taqsimlanishiga va oyoq bo'g'imlarida artroz o'zgarishlarining shakllanishiga yordam beradi. Ushbu turdagi oyoqlari bo'lgan bemorlar poyabzal tanlashda qiyinchiliklarga duch kelishadi.

Oyoq tuzilishi

U 33 ta murakkab bo'g'in va oyoqning to'rtta yoyidan iborat.
- Asosiy ombor(ichki uzunlamasına) - eng uzun, oyoqning ichki yuzasi bo'ylab ishlaydi (1).
- Ikkita ikkinchi darajali ombor oyoqning tashqi tomoni bo'ylab o'tib, kamar hosil qiladi (2);
- Transvers arch old oyoq bo'ylab yuguradi (3); va undan keyin bitta ombor oyoqning o'rta va orqa qismlari chegarasida o'tadi (4).

Oyoqlaringiz qanday o'zgaradi?

Oyoq rulosi

Jim turganimizda vaznimizning 50% tovonimizda, 25% old oyog‘imizda, qolgan 25% esa o‘rta oyog‘imizda bo‘ladi. Yurishda butun vaznimiz tovonga (1), keyin oyoqning tashqi qismiga (2) tushadi, so'ngra ko'ndalang yoyni (3) birinchi metatarsofalangeal bo'g'imga (4) oyoq barmoqlarining uchlarigacha kesib o'tadi.

Oyoq salomatligi

Siz qila oladigan eng muhim narsa - qulay poyabzal kiyish. Sog'lom oyoqlarning uchta komponenti: poklik, chiroyli kesilgan mixlar va jismoniy mashqlar.

Oyoq kiyimlaringiz

Tabiat odamlarni yalangoyoq yurish uchun yaratgan. Ammo, biz yuradigan yo'llarning ko'pchiligi asfalt bilan qoplangan va endi yalangoyoq yura olmaysiz, bizga yaxshi, qulay poyabzal kerak. Oyoq kiyimlarini sotib olishdan oldin, ular qulay ekanligiga ishonch hosil qiling. Oyoq poyabzalning eng keng qismida qulay bo'lishi kerak. To'pig'i qulay o'tirishi va sirpanib ketmasligi kerak. Oyoq barmoqlari poyabzalning yuqori qismida turmasligi kerak. Oyoq kiyimingizni kiyib ko'ring. Turing va aylanib yuring. Agar oyoqlaringiz biroz boshqacha o'lchamda bo'lsa, har doim kattaroq poyafzalni tanlang.

Oyoq o'lchami- kelajakda murakkab yoki asosiy ustunlikka aylanishi mumkin bo'lgan juda nozik mavzu. Shuning uchun barcha onalar bolaning oyoqlarining o'lchamini nima belgilaydi degan savolni tashvishga solmoqda? Nima qilish mumkin va nimadan voz kechish kerak, shunda chaqaloq oddiy poyabzal kiyishi mumkin, maxsus tayyorlangan emas va g'alati emas: gigant yoki miniatyura o'lchamlari. Keling, bir nechta afsonalarni ko'rib chiqaylik va keyin bu masala bo'yicha haqiqat nima ekanligini bilib olaylik.

Birinchi afsona: Oyoqning kattaligi to'g'ridan-to'g'ri balandlikka bog'liq. Bolaning oyoqlarining kattaligi to'g'ridan-to'g'ri balandlikka bog'liq degan noto'g'ri tushuncha butunlay asossizdir. Masalan, Pyotr 1ni olaylik, uning bo'yi 2 metr 3 santimetr, oyog'ining o'lchami ba'zi manbalarda 38, boshqalari esa 39 edi.

Ikkinchi afsona: Agar siz tor, kichik poyabzal kiysangiz, bolaning oyoq hajmi kichikroq bo'ladi. Keling, aristokratik Xitoy haqidagi hikoyalarni eslaylik, bu erda qizlar oyoqlarini kattalashtirmaslik uchun oyoqlarini bog'lab qo'yishgan va kichkina yog'och poyabzal kishanlaganlar. Ular haqiqiy ayollarning oyoqlari kichik bo'lishi kerak, deb ishonishgan va kichik o'lchamdagi ayollar etiklari yanada oqlangan ko'rinadi va bint yordam beradi. Ammo, afsuski, bu xavfli va mas'uliyatsiz afsonadan boshqa narsa emas. Shuning uchun, agar siz bolangizning oyoqlari hajmiga shu tarzda ta'sir o'tkazishga qaror qilsangiz, bu haqda o'ylamang, chunki kichkina poyabzal bolaning oyoqlari suyaklari va bo'g'imlarining deformatsiyasiga olib keladi. Shuning uchun, poyafzal o'lchami shunchaki mos bo'lishi kerak.

Agar bolaning poyafzallari kutilganidan kattaroq bo'lsa, oyog'i ham kerak bo'lganidan kattaroq o'smaydi. Bo'shashgan poyafzal tekis oyoqlarga olib kelishi mumkin, lekin o'lchamga emas. Yozda bolaning yalangoyoq yurishi foydalidir, bu oyoqning tezroq o'sishiga olib keladi va endi o'smaydi. Bolalarning oyoqlari yozda kuzda, qishda yoki bahorda tezroq o'sishi bundan mustasno.

Uchinchi afsona: Bolaning oyoqlarining kattaligi bolaning jinsiga bog'liq. Bu to'g'ri emas, bu bolaning jinsiga mutlaqo aloqasi yo'q. Ko'pincha siz 39-40 oyog'i kattaligi bo'lgan yigitni va bir xil ko'rsatkichlarga ega 10 yoshli qizlarni topishingiz mumkin. Agar bola juda tez o'sayotgan bo'lsa, uning balandligi allaqachon me'yordan oshib ketganidan tashvishlanishning hojati yo'q. Albatta, agar kasalliklar bo'lmasa. Agar qizingiz tengdoshlaridan balandroq bo'lsa, tashvishlanmang, uning oyog'i katta bo'lishi shart emas. Xuddi shunday, aksincha, agar o'g'il hali do'stlarining balandligiga etmagan bo'lsa va biz bilamizki, o'g'il bolalar qizlarga qaraganda sekinroq rivojlanadi, uning oyog'i juda miniatyura bo'lishi shart emas.

Haqiqat: oyoqning kattaligi ota-onasining genetik ma'lumotlariga bog'liq. Farzandingiz uchun qanday o'lchamdagi poyabzal sotib olishingiz uchun genetika javobgardir. Onam va dadam o'z farzandiga kelajakdagi oyoqlarining hajmini aniqlaydigan ma'lum bir kodni o'tkazadilar. Ba'zan oyoq kattaligi, shuningdek, ayrim kasalliklarga moyillik, jismoniy va ruhiy xususiyatlar ikkinchi avlod orqali o'tishi mumkin. Genetika bolaning oyoqlarining balandligini ham, o'lchamini ham aniq taxmin qila olmaydi, bu ona va dada ko'rsatkichlari o'rtasidagi arifmetik o'rtacha, ularning DNK aralashmasi. Va ba'zi hollarda: bobo va buvining jismoniy xususiyatlarining aralashmasi.

Oyoq hajmi - odamning oyog'i (oyog'i) qancha vaqt o'sadi?

Bu hamma uchun har xil bo'ladi. Odatda, qizlarning oyoq o'sishi o'g'il bolalarning oyoqlariga qaraganda erta tugaydi. 25 yoshga kelib, oyoqlarning o'sishi suyaklar endi o'smaydi degan ma'noda to'xtaydi, deb ishoniladi. Keyin umumiy salomatlik bilan nuances boshlanadi.

Zaif ligamentlar bilan, shuningdek, og'irlikning ortishi bilan oyoqning tarqalishi natijasida hajmi kattalashadi. Haddan tashqari jismoniy faollik xuddi shu yo'nalishda ishlaydi: masalan, Shimoliy qutbga mustaqil ravishda etib borgan ikki rus chang'isi oyoqlarini ikki o'lchamga oshirdi. Ayollar uchun bitta homiladorlik qizning poyafzaliga hech qachon mos kelmasligi uchun etarli.

Gipofiz o'smalari suyak o'sishiga olib kelishi mumkin, bu faqat jarroh yordami bilan to'xtatilishi mumkin. Yana bir kasallik ham bor - fil kasalligi, unda teri va teri osti to'qimalari nazoratsiz o'sadi. Bu bolalarda ham uchraydi. Bunday hollarda standart poyabzal deyarli mos kelmaydi.

Boshqa ma'lumotlar ham bor!

Men ayollar haqida bilmayman. Ammo erkaklar butun hayotini tananing ikkita qismini o'stirishga sarflaydilar. Ulardan biri oyoqlardir. Armiyadan oldin men 42 o'lchamda edim. Va mening hozirgi yoshimda, bu juda jiddiy, men qirq to'rt yoshdaman.

Va tanamning yana bir qismi ham butun hayotim davomida o'sib boradi. Siz hech qachon taxmin qila olmaysiz. Va umuman siz o'ylagan narsa emas.

Biroq, afsuski, burun.

Hech bo'lmaganda mening misolimda. Bolaligimdan mening burnim ta'sirchan hajmda edi, bu har xil ahmoqlarga meni masxara qilish uchun sabab bo'ldi. Va janglarda u ajoyib nishon edi. Lekin negadir bu qizlarga yoqdi. Va hozirga kelib, u shunchalik ko'paydiki, ertalab uyg'onganingizda, har doim ham ko'zguda quloqlaringizni ko'ra olmaysiz.

Odamlarda yana qanday milliy xususiyatlar borligi qiziq...

Men bolalarimga qarab baho beraman, bu qizlar, birinchi navbatda, o'smirlik davrida oyoq faol o'sishni boshladi, keyin esa o'sishning o'zi, bu 13 yoshdan 16 yoshgacha, 16 yoshdan keyin oyoq umuman o'smaydi; va bir xil bo'lib qoldi. Masalan, katta qizi 37, kichigi 36, u 15 yoshda.

16 yoshimda oyog'im o'sishi to'xtadi va oyog'imning o'lchami 36 bo'lib qoldi.

19 yoshimda oyoqlarim 43 o'lchamda edi. Endi, yigirma yildan ko'proq vaqt o'tgach, uning hajmi o'zgarishsiz qoldi. Odatda, insonning suyaklari 24 yoshgacha o'sadi. Ammo oyoq butun umri davomida tananing og'irligini o'z zimmasiga oladi va menimcha, odam qancha vaqt oyoqqa turishiga qarab, ko'payishi mumkin.

Barcha odamlar mos keladigan bitta raqam yoki intervalni nomlash qiyin.

Men ushbu mavzu bo'yicha matbuotda ma'lumotlarga duch keldim, erkaklar va ayollarda oyoqlarning kattaligi 16-19 yoshda shakllanadi (bu yoshda faol o'sish tugaydi). Ammo asta-sekin oyoq 25 yoshgacha o'sishda davom etadi. Ko'pincha ayolda oyoq o'sishining tugashi uning birinchi hayz ko'rishi bilan bog'liq.

Oyog'im 18-19 yoshimda o'sishni to'xtatdi, o'shanda mening tug'ilgan 44 yoshim nihoyat o'rnashdi.

Oyoqning o'lchami har bir kishi uchun individual ravishda o'sishi mumkin, bu 16 yoshgacha bo'lishi mumkin va 25 yoshdan keyin ham oyog'i kattalashishi mumkin. Bu nimaga bog'liqligini ham bilmayman, lekin nafaqat pastki qismlarga. tananing (oyoqlari) uzoq umr davomida o'sishi mumkin , va quloqlar, burunlar va hatto barmoqlar.

Lekin bilishimcha, ellik kishidan keyin, aksincha, boshqa yo'nalishda o'sishni boshlaydi va tabiiy ravishda tananing boshqa barcha qismlari ham kamayadi.

Oyoq o'sishi va oyoqning kengayishi bir xil natijaga ega bo'lgan ikki xil jarayondir. O'sish vilkalari juda katta, oyoqning shakllanishi va o'sishi 16 yoshda yakunlanishi mumkin, ammo 25 yilgacha davom etishi mumkin. Bu sizning poyabzalingizning o'lchami 25 yoshdan boshlab bir xil bo'lib qoladi degani emas. Yoshi bilan u tananing og'irligi ostida tekislanadi, doimiy yurish zarurati, oddiygina kilogramm ortishi tufayli. Kasalliklarning rivojlanishi oyoqning parametrlariga ham ta'sir qilishi mumkin, bu erda tafsilotlar. Ko'pincha to'g'ri kenglikdagi poyafzallarni olishning yagona yo'li o'lchamini oshirishdir, garchi bir xil uzunlikdagi oyoqlarning to'liqligi va ko'tarilishi har xil bo'lishi mumkin.

Nihoyat -

Oyoq hayotning dastlabki 20 yilida o'sadi. Turli yosh davrlarida turli stavkalar. O'g'il bolalar va qizlar uchun o'smirlik davrida maksimal. Mavsumiy poyafzallar etarli bo'lmaganda, barcha ota-onalar buni boshdan kechirdilar. Yozda flip-flop va sandallar qutqaruvchi hisoblanadi. Ammo qishki va kuzgi poyafzal muammodir. Ko'p yigitlarning oyoqlari armiyada xizmat qilgandan keyin 1-2 o'lchamga o'sadi. Bundan tashqari, yoshi bilan oyoqning kattaligi oshadi, lekin asosan oyoq bo'g'imlari bilan bog'liq muammolar tufayli: oyoqning uzunlamasına va ko'ndalang o'lchamlari, shuningdek tizza bo'g'imlari - osteoartrit, oyoqning kattalashishi sodir bo'ladi. periartikulyar to'qimalarning qalinlashishi (periartikulyar bursalar, bo'g'im ichidagi suyuqlik miqdorining ko'payishi - sinovit) tufayli yoshga bog'liq tekis oyoqlar hosil bo'ladi, shuning uchun keksa odamlar o'zlarini boshqa, qulayroq poyabzal sotib olishga majbur bo'lishadi.

Men boshqalar haqida bilmayman, lekin 14 yoshda men allaqachon 43 fut o'lchamga ega bo'ldim. Ko'p vaqt o'tmadi va mening o'lchamim 43,5 ga yetdi va to'xtadi.

Aytgancha, mening o'g'lim ham 12 yoshida uning oyog'i 42 o'lchamga yetdi.

Menimcha, odamning oyog'i 15-16 yoshgacha o'sadi va keyin to'xtaydi.

Xo'sh, taxminan bir xil yoshda yoki biroz oldinroq. O'sish to'xtaydi, lekin oyoq hali ham kattalashishi mumkin, shuning uchun aytganda, oyoq osti qilinadi. Bu ko'pincha homilador ayollarda kuzatiladi. Homiladorlik va tug'ilishdan oldin ayollarning oyoqlari odatda bir o'lchamga kichikroq bo'ladi.

Ushbu davrning boshida o'sish xususiyatlarining o'zgarishi jinsga bog'liq emas, lekin keyinchalik jins katta rol o'ynay boshlaydi. Shuni esda tutish kerakki, o'g'il bolalar uchun bu davr taxminan 12-13 yoshda, qizlar uchun - 11-12 yoshda tugaydi.

Variantlar har xil, ammo o'rtacha, har ikkala jins uchun ham, bu davr ajralib turadigan ma'lum o'sish jarayonlari tugaydigan yosh 12 yil.

Bu yoshda bola, qiz yoki o'g'il bo'lishidan qat'i nazar, bolaning kelajakdagi tuzilishi, xatti-harakati va reaktivligini belgilaydigan gormonal o'zgarishlar tufayli keyingi o'sish va vazn sakrash uchun tanani tayyorlash bosqichiga kiradi.

Bolaning tanasini quruq ilmiy faktlar prizmasi orqali ko'rib chiqsak, biz ko'zga ko'rinadigan antropometrik va somatoskopik deb ataladigan bir nechta parametr va ko'rsatkichlarni aniqlashimiz mumkin:

uzunlik parametrlari, masalan, tana uzunligi, qo'l uzunligi, oyoq uzunligi, alohida tana segmentlari va oyoq-qo'llarining uzunligi;

elkaning kengligi, tos kengligi kabi kenglik parametrlari;

aylana parametrlari, masalan, bosh, ko'krak, oyoq-qo'llarning atrofi proksimal (yaqin) va distal (uzoq) sohalarda;

qalinlik parametrlari, masalan, kindik darajasida teri osti yog 'qatlamining qalinligi, proksimal va distal qismlarda oyoq-qo'llar;

tana vazni, turli komponentlarning og'irligi (mushak, suyak va yog ') kabi massa parametrlari.

Uzunlik parametrlarining o'zgarishi bu yoshda boshqa parametrlardagi o'zgarishlar bilan solishtirganda unchalik muhim emas. Agar ilgari bolaning tanasining uzunligi yiliga o'rtacha 6-8 sm ga oshgan bo'lsa, endi sizning sevimli kichkina odamingiz yiliga atigi 3-4 sm o'sadi. Bu yoshdagi tana uzunligi bilvosita millatni, ota yoki onaga o'xshashlikni va ma'lum evolyutsion tendentsiyalarga moyillikni aks ettiradi. Va biz tananing uzunligiga ta'sir qila olmaymiz.

Farzandingiz voyaga etganida qanchalik bo'yli bo'lishini hisoblash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan formula mavjud. Buning uchun siz ona va otaning balandligini qo'shishingiz va bu miqdorni yarmiga bo'lishingiz kerak. Keyin, agar siz o'g'lingizning bo'yini hisoblashingiz kerak bo'lsa, unda siz 6,5 sm qo'shishingiz kerak, agar qizingizning bo'yi bo'lsa, unda 6,5 ​​sm olib tashlang (Masalan: onaning bo'yi 164 sm, otaning bo'yi 176 sm, jami 340 sm. sm, yarmiga bo'linib, biz olamiz. O'g'lim uchun o'rtacha yakuniy balandlik taxminan (170 + 6,5) bo'ladi. Qizim uchun - taxminan (170 - 6,5). Bu yoshda oyoq-qo'llarining uzunligi o'sishining asinxroniyasini diqqat bilan kuzatib borish kerak, chunki tezlashuv, kechikish va grasilizatsiya kabi evolyutsion tendentsiyalarga duchor bo'lgan bolalarda ko'pincha o'sish, ikki tomonlama va chap qo'llar asinxroniyasi mavjud. Keling, ushbu atamalarning ma'nosini ochib beraylik: akseleratsiya - kenglik o'sish tezligiga nisbatan uzunlik o'sish tezligining oshishi, kechikish - o'sish jarayonlarining sekinlashishi, grasilizatsiya - suyak tarkibiy qismining pasayishi va a. oyoq-qo'llarning aylana parametrlarining mos ravishda pasayishi, ambidexterity - bu ikkala qo'lni boshqarish qobiliyati. Ushbu belgilarning mavjudligi bu yoshda asenkron o'sish tufayli o'zini namoyon qila boshlaydi, bu esa oxir-oqibat yomon holatga olib keladi. Farzandlaringizga diqqat bilan e'tibor bering va esda tutingki, evolyutsion tendentsiyalarga ega bo'lgan bolalar juda yuqori darajadagi aqlga ega, matematikaga moyil va juda tartibli.

Kenglik parametrlarining o'zgarishi bu yoshda uzoq muddatli bilan solishtirganda ko'proq intensiv sodir bo'ladi. Yelkalarning kengligi va tos suyagining kengligi ortadi. O'g'il bolalarda bu o'zgarishlar unchalik aniq emas va, qoida tariqasida, bu davrning oxiriga kelib, elkalarining kengligi tos bo'shlig'ining kengligidan ancha katta emas tos suyagi kuzatiladi va davrning oxiriga kelib tos suyagining kengligi allaqachon elkalarining kengligidan oshib ketganini ko'rish mumkin.

Aylana parametrlarini oshirish Qizlarda o'g'il bolalarga qaraganda ko'proq aniqlanadi. Shuni esda tutish kerakki, yaxshi ovqatlanish, ish va dam olish rejimi birinchi navbatda ushbu ko'rsatkichlarda namoyon bo'ladi.

Aylana parametrlari, qalinligi parametrlari bilan birga, bu davrda o'sish tomon katta o'zgaradi. Teri osti yog 'qatlamining qalinligi oshadi va umumiy tana vazni ortadi. Tananing suyak, mushak va yog' tarkibiy qismlari sifat va miqdoriy o'zgarishlarga uchraydi. Mushak komponenti o'g'il bolalarda qizlarga qaraganda ko'proq oshadi, suyak tarkibiy qismlari teng ravishda oshadi, bu qizlarda sezilarli darajada ko'payadigan yog' komponenti haqida gapirib bo'lmaydi. Qizlarda yog 'tarkibining ko'payishi jinsiy rivojlanishning boshlanishi bilan bog'liq holda katta ahamiyatga ega. Ko'pincha, qizning tanasida yog'ning etarli emasligi jinsiy rivojlanishning kechikishiga olib keladi. Yog 'komponentining tarkibi uchun chegara mavjud bo'lib, undan pastda qizlarda hayz davri boshlanmaydi. Bu chegara tana vaznining taxminan 15-17% ni tashkil qiladi.

Tana o'sishi insonning hayot aylanishi davomida davom etmaydi, odamlar ko'pincha hayron bo'lishadi: qizlarning oyoqlari qaysi yoshda o'sadi? Bu savol ostida, oyoq uzunligi va oyoq o'lchami yoki ikkalasi ham qiziqishi mumkin. Model ko'rinishini orzu qilgan qizlar uzun oyoqlarni xohlashadi, lekin katta oyoqlarni xohlamaydilar. Bu amaliy qiziqish bo'lishi mumkin - agar oyog'ingiz kattalashishi mumkin bo'lsa, yangi poyabzal sotib olishga tayyorgarlik ko'rish kerakmi yoki avval sotib olingan poyabzal hali ham xizmat qiladimi?

Shifokorlarning ta'kidlashicha, oyoqning kattaligi ma'lum chegaralarda oyoqlarning uzunligiga mos kelishi kerak. Simmetriyaning etishmasligi nafaqat sezilarli bo'ladi, balki odam uchun haqiqiy jismoniy muammolarni keltirib chiqaradi, masalan, oyoqlarda ortiqcha stress va yurish paytida muammolar.

"Qizlarning oyoqlari necha yoshga qadar o'sadi?" Degan savolga. Bitta aniq javob berishning iloji yo'q. Bularning barchasi genetika, turmush tarzi yoki sog'liq muammolaridan kelib chiqqan individual xususiyatlarga bog'liq:

• 15 yoshga to'lishi mumkin, ortiqcha yoki minus bir yil;
• ba'zan balog'at yoshiga qadar davom etadi;
• ba'zi hollarda jarayon 23-25 ​​yoshgacha to'xtamaydi.

Shifokorlarning ta'kidlashicha, ko'p hollarda oyoqning faol o'sishi 16 yoshgacha, maksimal 19 yilgacha davom etadi. Shundan so'ng u davom etishi mumkin, ammo ahamiyatli bo'lmaydi.

Kelgusi yil davomida oyog'ingiz bir o'lchamga, ikki yoki uch o'lchamga aylanmaydi.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, inson tanasi uchun ideal ko'rsatkich yo'q. Uzun bo'yli qizlarda ba'zi muammolar bor, past bo'yli qizlarda boshqalar. Shunday qilib, ba'zi fikrlarni ta'kidlash kerak:

• bo'yi o'rtachadan past bo'lgan qizlar yurak-qon tomir kasalliklaridan ko'proq azoblanadi;
• bo'yi o'rtachadan past bo'lgan ayollar diabetga chalinish ehtimoli ko'proq;
• bo'yi o'rtachadan yuqori bo'lgan qizlar saraton, xususan, ko'krak saratoni bilan kasallanish ehtimoli ko'proq.

Yuqoridagi ma'lumotlar hukm sifatida qabul qilinmasligi kerak. Bu haqiqatdan uzoqdir. Biz, masalan, baland bo'yli qizda xavfli o'sma paydo bo'lishi, past bo'yli qizda esa qandli diabet rivojlanishi haqida gapirmayapmiz. Biz foizlar haqida gapiramiz. Doimiy tibbiy ko'rik sizning tanangizni kuzatishga, ma'lum bir kasallikka moyillikni o'z vaqtida aniqlashga yoki erta bosqichlarda kasalliklarni aniqlashga imkon beradi, bu esa samarali davolanishga va samarali profilaktika kursini belgilashga yordam beradi.

Agar biz umuman o'sish haqida gapiradigan bo'lsak, bu gipofiz bezidan ishlab chiqariladigan "o'sish gormoni" ga bog'liq. Miyada joylashgan gipofiz bezi turli xil gormonlar, jumladan, inson o'sishini tartibga soluvchi gormonlar ishlab chiqaradi. Gipofiz bezi bilan bog'liq muammolar, ba'zan juda og'ir shakllarda o'sishning buzilishiga olib kelishi mumkin. Bu quyidagilarga olib keladi:

1. mittilik.
2. Gigantizm.

Gipofiz bezi tomonidan "o'sish gormoni" ning ortiqcha sekretsiyasi tez o'sishga olib keladi va o'sish nomutanosib bo'lishi mumkin - oyoqlar uzayadi, lekin qo'llar yoki boshlar bir xil o'lchamda qoladi yoki faqat oyoqlar, qo'llar va barmoqlar o'sishi mumkin.

"O'sish gormoni" ning etarli darajada sekretsiyasi boshqa og'ish - mittilikka olib keladi. O'sish sezilarli darajada sekinlashadi va o'rtacha darajadan pastroq sur'atlarda to'xtaydi. Sekinlashuv proportsional yoki nomutanosib bo'lishi mumkin, agar tananing faqat ba'zi qismlari o'rtacha o'lchamlarga erishsa.

Biz allaqachon ta'kidlagan edikki, qizlar ba'zi hollarda balog'atga etgunga qadar faol o'sadi, o'sish biroz oldinroq, boshqalarida esa biroz keyinroq to'xtaydi; Bu vaqt ichida inson turli sur'atlarda o'sadi. Genetikani ham hisobga olish kerak, chunki agar ota-onaning ikkalasi ham baland bo'lsa, ularning bolasi, hatto ba'zi sport turlari bo'yicha sportchi bo'lmasdan ham, o'rtacha balandlikdan oshib ketishini kutish mantiqan to'g'ri.

Rossiyada qizlarning o'rtacha bo'yi 166 sm (2003 yil ma'lumotlari), garchi o'tgan asrning o'rtalarida bu ko'rsatkich sezilarli darajada past bo'lgan - 157 sm.

1. Yangi tug'ilgan qizning o'rtacha bo'yi 51 sm.
2. Tug'ilgandan keyingi birinchi yil davomida o'rtacha o'sish 24 sm ni tashkil qiladi.
3. Ikkinchi va uchinchi yillarda bola yiliga o'rtacha 10 sm ga o'sadi.
4. Keyingi yillarda, 7 yilgacha, yillik o'sish taxminan 6 sm.
5. Balog'atga etgunga qadar o'sish yiliga yana 5-7 sm ga etadi.

Balog'at yoshida qizlar va o'g'il bolalar o'rtasidagi farq aniq ko'rinadi. Qizlar balog'atga etish bosqichiga o'g'il bolalarga qaraganda erta kirishadi, shuning uchun ular faol o'sishni erta boshlaydilar, lekin bir necha yildan so'ng, taxminan 14 yoshdan boshlab, o'g'il bolalar bu farqni keskin to'ldirishni boshlaydilar.

Agar sizda qanday qilib faol o'sishni rag'batlantirish yoki uni sekinlashtirish haqida savollaringiz bo'lsa, o'zingizga zarar bermaslik uchun ularni o'zingiz hal qilmasligingiz kerak. Mutaxassis bilan maslahatlashing. Kerakli bilim va tajribaga ega bo'lgan odam sizning harakatlaringizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi.