Dacă laptele matern nu este exprimat - ce să faceți și dacă este necesar. Dureri ale sânilor și pompare - care ar putea fi consecințele? Durere de sân după pompare

Greutatea și durerea la sân sunt primele semne ale stagnării laptelui. Dacă o mamă care alăptează nu se grăbește să ia măsuri, atunci temperatura poate crește și mai mult, iar în piept pot apărea zone compacte și dureroase. Lactostaza, sau stagnarea laptelui, este o nenorocire pe care puține mame care alăptează o evită. Cu toate acestea, unora li se întâmplă des, uneori literalmente în fiecare lună, iar unele mame sunt surprinse să întâlnească fenomenul de stagnare abia în al doilea an de hrănire sau nici măcar cu primul copil. În orice caz, dacă știi ce să faci în privința asta, te poți descurca literalmente în 24 de ore și fără consecințe.

Ce este?..

Însuși cuvântul „lactostază”, care este tradus ca „stagnare a laptelui”, explică complet esența fenomenului. Congestia apare atunci când nu există flux de lapte într-o anumită parte a sânului. Se formează un dop de lapte, care blochează ieșirea laptelui nou format, sub influența tensiunii din care apare umflarea țesutului mamar. Aceasta este urmată de compactare, durere, roșeață și febră.

Cauzele lactostazei pot fi diferite. Desigur, cele mai frecvente sunt pauzele prea lungi între alăptare, când laptele stagnează literalmente în sân fără nicio mișcare. Uneori apare o problemă dacă o mamă își hrănește copilul în aceeași poziție sau doarme tot timpul pe o parte, deoarece tocmai pe această parte doarme copilul ei - și acest lucru duce la faptul că în unele zone ale pieptului (de obicei , axile) mișcarea laptelui se oprește. Sau lenjeria intima care nu este potrivită pentru hrănire poate apăsa mai departe; sau curățarea cu mișcări repetitive ale mâinii (în special treburile precum agățarea draperiilor sau lucrul cu un aspirator) poate face truc. Alte cauze ale lactostazei includ oboseala generală și lipsa somnului; utilizarea suzetei, din cauza căreia bebelușul începe să se prindă mai puțin bine de sânul mamei și preferă să nu muncească prea mult pentru a-l goli; o mamă poate mânca în exces alimente grase, precum nucile – iar acest lucru afectează vâscozitatea laptelui și poate contribui la stagnare... Destul de des, din motive care nu sunt în totalitate clare, sânii reacţionează la schimbările de vreme – când presiunea se schimbă brusc, temperatura de afară „sare”, apoi orice consultant activ va confirma că manipularea lactostazelor este în creștere bruscă. Iar vara, stagnarea apare mai ales pe vreme caldă, când femeile uită să bea suficient și corpul lipsește de umiditate.

Un alt motiv, care nu este atât de rar, este pomparea după fiecare hrănire, pe care insistă „bunicile cu experiență”. Mamele mamelor actuale își amintesc foarte bine cum erau ei înșiși speriați de mastită dacă nu pompau în mod constant și, desigur, își doresc numai binele fiicelor lor! – să le transmită informații „testate în timp”. Recomandarea de a pompa ambii sâni după fiecare alăptare datează din aceleași vremuri când mamelor li se spunea strict să hrănească copilul o dată la trei ore, nu mai des, și chiar și cu o pauză de noapte și, în același timp, să-i dea bebelușului doar unul. sânul de fiecare dată. De fapt, s-a dovedit că, cu acest ritm de hrănire, fiecare sân a fost golit o dată la șase ore! Și dacă nu ați extras lapte suplimentar, atunci stagnarea laptelui și mastita au devenit o amenințare foarte reală. Cu toate acestea, mama hrănește copilul la cerere, așa că nu este nevoie de astfel de măsuri! În primele săptămâni de viață ale bebelușului, se întâmplă uneori ca, după hrănire, să mai rămână bulgări sau greutate în piept, apoi mama poate masa puțin - doar până la ușurare! - Exprimă laptele rămas. Dacă sânii sunt moi după hrănire, atunci nu este nevoie să faceți acest lucru. La urma urmei, laptele este produs ca răspuns la stimularea sânului, iar dacă bebelușul suge și apoi mama pompează suplimentar, atunci organismul „înțelege” acest lucru ca fiind nevoia de a crește producția de lapte. Mama se află într-un „cerc vicios”: cu cât pompează mai mult, cu atât mai mult lapte intră din nou și este destul de dificil să readuci situația la normal când laptele este produs exact cât are nevoie bebelușul - fără un singur lactostaza...

Ce nu este nevoie faceți pentru lactostază

- nu mai hrăniți copilul . Laptele stagnant în sine nu poate dăuna copilului în niciun fel și nicio altă metodă nu golește sânul la fel de eficient ca și copilul.

- incalzeste sanii intre alaptari , cu excepția cazului în care urmează să vă hrăniți sau să vă exprimați imediat - orice expunere la căldură va provoca o grămadă de lapte, iar dacă există stagnare, aceasta va crește și mai mult disconfortul în piept.

- limitează lichidul - productia totala de lapte depinde in continuare de stimularea sanilor, si nu de volumul de lichid consumat. Dimpotrivă, dacă o mamă care alăptează încearcă să bea mai puțin, ea poate dezvolta deshidratare, care în sine duce la creșterea temperaturii și la o deteriorare a fluxului de lapte. Prin urmare, trebuie să bei, și cât vrei - dar este indicat să bei o băutură rece, deoarece lichidul fierbinte, ca și alte expuneri la căldură, poate provoca un flux de lapte.

- unge pieptul cu alcool, Vishnevsky unguent, camfor. Toate aceste medicamente nu numai că complică și mai mult fluxul de lapte, dar pătrund și în laptele matern și pot duce la refuzul bebelușului de a alăpta, iar dacă totuși este de acord să se hrănească cu o schimbare atât de bruscă a gustului și a mirosului, acest lucru îl poate afecta negativ. sănătate. În plus, unguentul Vishnevsky în practică duce adesea la încapsularea zonei cu probleme și la formarea unui abces - o cavitate plină cu puroi, care necesită intervenție chirurgicală. Iar camforul poate opri complet producția de lapte în proporțiile la care a fost aplicat.

Să reziste, în speranța că totul va dispărea „cumva de la sine”. Cu cât acționezi mai repede, cu atât mai bine. Dacă observați că problema există de aproximativ o zi și nu există nicio ușurare, cel mai bine este să invitați un consultant în alăptare cu experiență, care vă va ajuta la pomparea sânului. Și dacă aveți febră și durează mai mult de două zile, este necesară o vizită la medic, deoarece o febră care durează atât de mult indică dezvoltarea mastita, care poate fi tratată cu antibiotice. Se prescriu antibiotice care sunt compatibile cu alăptarea nu este necesară! Dacă amânați prea mult acest lucru, este posibil să aveți nevoie de spitalizare, inclusiv de operație la sân. Așa că nu așteptați, începeți să jucați!

Cum să faci față lactostazei?

Primul lucru de făcut dacă simți că există congestie la sân este să începi să oferi mai des acest sân bebelușului și să schimbi poziția bebelușului atunci când îl hrănești. Când alăptează, bebelușul lucrează cel mai activ cu maxilarul inferior și, prin urmare, suge cel mai bine laptele din partea sânului în care este îndreptată bărbia atunci când se hrănește. Acesta este ceea ce trebuie să vă concentrați dacă trebuie să faceți față stagnării.

Dacă în zona axilei se simt senzație de apăsare și greutate în piept (aceasta este cea mai frecventă variantă de stagnare), atunci cel mai bine este ca bebelușul să o rezolve în poziția de sub braț.

Hrănirea culcat pe o parte vă va ajuta să faceți față congestiei din mijlocul pieptului, dar nu în mod tradițional - cu sânul inferior - ci cu cel superior. Bebelușul se va descurca rapid cu preaplinul din partea inferioară a pieptului dacă îl așezi pentru a se hrăni în poala mamei sale, cu fața la el.

Dar pentru ca bebelușul să rezolve nodulii relativ rare care apar în partea superioară a pieptului, va trebui să dați sânul într-o poziție nestandard, care este folosită special pentru acest caz: așezarea copilului cu el. picioarele departe de tine pe pat sau masa de infasat, apleaca-te peste el intr-o pozitie inversata in raport cu pozitia obisnuita.

Restabilirea fluxului de lapte normal la sân este facilitată de alăptări mai dese, mai ales de la sânul afectat (este mai bine să se hrănească în porții mici, dar deseori, la fiecare 1-2 ore). Cel mai bine este să dormi cu bebelușul tău, astfel încât să te poți hrăni mai des - cel puțin la fiecare trei ore, chiar și noaptea.

Uneori, aceste măsuri sunt destul de suficiente pentru a scăpa de lactostază, dar cel mai adesea este necesară pomparea suplimentară a sânilor. Dacă nu există temperatură sau a apărut foarte recent (nu mai mult de o zi în urmă), pomparea se efectuează în următoarea secvență:

- aplica mai intai o compresa calda- puteți, de exemplu, să udați un prosop în apă fierbinte și să îl aplicați în zona de congestie timp de 5-10 minute - sau să faceți o baie sau un duș fierbinte - acest lucru va promova un flux bun de lapte. (Atentie, nu trebuie sa iti incalzesti sanii la o temperatura, asta poate contribui la o dezvoltare si mai rapida a inflamatiei!);

- pasul următor - masați cu atenție și foarte atent zona de congestie spre mamelon, ajutând la mișcarea laptelui. Ungerea pielii, de exemplu cu ulei pentru bebeluși, ajută la prevenirea deteriorării acesteia prin frecare;

- lapte expres, concentrându-se pe lobul obstrucționat;

- aplica o compresa rece timp de 5-10 minute pentru a reduce umflarea țesuturilor. Secvența ar trebui să fie exact așa!

Ideal ar fi daca ii dai bebelusului sanul imediat dupa pompare bebelusii suge de obicei foarte bine stagnarea ramasa. Uneori este necesar să repetați pomparea, dar în orice caz, aceasta nu se face de mai mult de 3-4 ori pe zi. Daca nu te pricepi foarte bine la exprimare manuala, poti folosi o pompa de san.

Între hrăniri, puteți aplica comprese pentru a calma durerea și pentru a ajuta la rezolvarea congestiei. Cel mai simplu lucru este aceleași comprese reci obișnuite. Următoarele opțiuni ajută, de asemenea:
- comprese dintr-o frunză de varză proaspătă rece, bătută puțin, astfel încât sucul să iasă (este suc de varză care are efect de vindecare, trebuie doar să ai grijă să nu ajungă pe zona mameloanelor - asta nu este bun pentru digestia bebelușului);
- prăjitură cu miere– mierea și făina, de preferință secară, se amestecă până la consistența unui aluat tare și se aplică pe zona dureroasă.

De asemenea, potrivit recenziilor mamelor, unguentul homeopat „Arnica” sau crema Traumeel C (comercializată în farmacii, pur și simplu lubrifiază zona afectată între alăptari) sunt bune pentru ameliorarea umflăturilor și reducerea compactării.

În cele din urmă, încercați să vă odihniți din plin. Lipsa somnului în sine provoacă uneori stagnare. Treburile casnice pot aștepta puțin, sănătatea este mai importantă!

În timp ce stagnarea se face simțită numai de durerea în piept, nu este nevoie să vă faceți griji deloc, doar urmați schema dată. Când îți crește temperatura, urmează recomandările cu deosebită atenție dacă ai ocazia să apelezi la un consultant pentru alăptare, fă-o. Dacă temperatura durează mult timp, mai mult de două zile (și în prima lună de viață a bebelușului - mai mult de o zi), asigurați-vă că consultați un medic, ginecolog sau mamolog. Același lucru este valabil și dacă nu există febră, dar nodul din piept nu scade timp de câteva zile, sau scade, dar nu dispare complet mai mult de o săptămână. De obicei, în astfel de cazuri, se prescrie fizioterapie; dacă se rezumă la mastită, ei pot prescrie antibiotice și aproape întotdeauna poți să le alegi pe cele compatibile cu alăptarea. Deci totul nu este atât de înfricoșător pe cât pare, principalul lucru este să nu începeți procesul!

Examinați utilizatorul

• Conținut similar

  

  „Puteți să vă adaptați într-o zi, dacă o persoană este sănătoasă, dimineața, un duș imunitar cald pentru a vă trezi și a lansa sistemul imunitar, apoi frecați-vă și îmbrăcați-vă foarte călduros, deoarece vremea este perfidă”, a spus medicul generalist Lyudmila. Lapa.
  Ea a precizat că este necesar să se îmbrace călduros, deoarece vremea este foarte imprevizibilă. În plus, mulți se întorc din străinătate și pot aduce noi infecții, așa că ar trebui să aveți grijă deosebită de sănătatea dumneavoastră, inclusiv lubrifierea nasului cu unguent oxolinic pentru prevenire, a menționat Lapa.
  Potrivit ei, ar trebui să fii atent și la dieta ta în prima zi de muncă, este mai bine să te răsfeți cu ceva gustos; Ceaiul verde cu o bucată de ciocolată dimineața poate fi un drog excelent care va înveseli și va pune în funcțiune sistemul vascular, a adăugat medicul.
  Când ieșiți dimineața, ar trebui, dacă este posibil, să evitați transportul în comun și să mergeți la serviciu, acest lucru va avea un efect foarte revigorant asupra corpului și vă va ajuta să reveniți rapid la rutina obișnuită;
  „Cu o seară înainte, trebuie să mergeți la culcare la timp, nu mai târziu de ora zece, nu vă supraîncărcați cu computerul și să beți lapte sau ceai cald înainte de a merge la culcare”, a remarcat medicul.
  La rândul său, psihologul Ilya Shabshin a adăugat că după odihnă nu este nevoie să te supraîncărci cu muncă - sută la sută din volumul de muncă care a fost înainte de restul. Ar trebui să începeți cu tipuri simple de muncă. De asemenea, ar trebui să abandonați negocierile responsabile și serioase, deoarece trebuie mai întâi să intrați în leagănul lucrurilor, să vă amintiți totul și abia apoi să luați decizii serioase, a subliniat psihologul.
  ria.ru
  

  

  Corpul feminin reacționează la foame în felul său, acest lucru trebuie luat în considerare dacă decideți să faceți post intermitent. De exemplu, cu aproximativ o săptămână înainte de menstruație, nivelul hormonului cortizol din organism crește, iar nivelul de estrogen scade. Acest lucru afectează starea de spirit, energia și stresul.
  Medicii nu recomandă să dați organismului o doză suplimentară de stres sub formă de post în această perioadă. De asemenea, este mai bine să excludeți antrenamentul intens (nu este necesar să excludeți complet activitatea fizică).
  Dacă aveți deja experiență de succes cu postul intermitent, puteți continua fără întrerupere în orice zi a ciclului, dar reduceți temporar perioada de post la 12 ore.

  Direct în timpul menstruației, medicii recomandă să se odihnească organismul în primele 3-4 zile. În acest moment, el pierde mult sânge, adesea femeile experimentează dureri severe și pierderea forței. In acest caz, intreruperea postului intermitent pentru cateva zile poate fi mult mai benefica pentru refacerea energiei organismului.
  kolobok.ua
  

  

  Sărbătorile de iarnă și zilele de după Revelion sunt în mod tradițional o perioadă de risc crescut pentru sănătatea noastră și în special a tractului digestiv. În ciuda tuturor jurămintelor de a evita gătitul compulsiv, cei mai mulți dintre noi încă descompun și inventează multe feluri de mâncare complexe care pur și simplu nu sunt posibile să le mănânci în noaptea de Revelion. Și dacă sloganul săptămânii de Anul Nou este: „Nu-l atinge - este pentru Anul Nou”, atunci după 1 ianuarie trăim după motto-ul: „Mâncați o altă bucată din acest minunat fel de mâncare de Anul Nou”. Cel mai important lucru este să observi la timp când este timpul să te oprești din mâncat și să începi să-l arunci. Am colectat cele mai periculoase produse care absolut nu pot fi depozitate mult timp.
  mezeluri
  Tăiați în bucăți și puneți pe masă sau depozitați ca o bucată întreagă în frigider, nu contează - durata sa de viață nu este mai mare de 5 zile de la data achiziției. Și monitorizați cu atenție data de expirare de pe ambalaj: nu trebuie să o depășiți nici măcar cu o zi, dar este mai bine să o jucați în siguranță și să utilizați produsul cu cel puțin trei zile înainte de data de expirare.
  Pui
  Ai cumpărat pui rece? Cel mai bine se prepară în aceeași zi, dar într-un praf poate fi păstrat la frigider la o temperatură care să nu depășească +4 grade Celsius timp de trei zile. Dacă ai fugit înainte și nu ai avut timp, din păcate, este mai bine să arunci pasărea. Nu vă riscați sănătatea.
  Carne tocată sau pui
  Acest semifabricat este chiar mai sensibil decât puiul: nu ai la dispoziție mai mult de 12 ore pentru a-l prepara - cu condiția ca carnea tocată să fie păstrată la frigider. Nu ai timp? Mai bine congelați produsul.
  Ouă de găină
  Când cumpărați ouă, priviți cu atenție data producției, nu data ambalării și numărați 3-4 săptămâni. Desigur, ouăle trebuie păstrate la frigider, iar când expiră data de expirare, aruncați-le fără milă.
  Brânză moale
  A face față brânzeturilor tari este ușor și plăcut: dacă le-ai uitat în frigider, iar când îți vine în fire, găsești mucegai pe produs, poți să-l tai și să folosești brânza în sine la gătit. Acest truc nu va funcționa cu brânză moale: dacă pe ea apare o acoperire lipicioasă, mucegai sau un miros alarmant, este mai bine să aruncați produsul imediat. Cu toate acestea, dacă brânza a fost în frigider timp de 15 zile sau mai mult, este, de asemenea, mai bine să vă despărțiți de ea - pentru a evita consecințele neplăcute.
  Verdeturi pentru salata
  Verdeturile cu frunze sunt foarte sanatoase, dar numai daca sunt consumate proaspete. De regulă, pe ambalaj este indicată data de expirare (și nu ar trebui să o depășiți!), dar dacă chiar înainte de expirare, pe frunze încep să apară pete galbene, iar produsul în sine a devenit letargic, umed sau vicios, este mai bine să nu riști și să-l arunci.
  Sucuri de legume
  Mulți oameni preferă să-și înlocuiască sucurile obișnuite de fructe cu sucuri de legume: acestea conțin mai multe substanțe care sunt benefice pentru digestie și, de asemenea, mai puțin zahăr. Dar tocmai din cauza cantității insuficiente de zahăr și acizi, aceste sucuri se strică mai repede și, prin urmare, trebuie aruncate imediat după data de expirare și păstrate deschise cel mult o zi.
  Creveți
  Intoxicația cu fructe de mare este una dintre cele mai grave, iar creveții și orice alte crustacee se strică foarte repede: proaspete, trebuie păstrate la frigider nu mai mult de trei zile și congelate - nu mai mult de două luni.
  goodhouse.ru
  

  

  Toate aceste asane simple vor dura doar 15 minute. Veți petrece foarte puțin timp, dar în același timp veți avea ocazia să vă treziți ușor, să activați toate procesele interne și să vă conectați la o zi pozitivă.
  Așadar, complexul matinal este în nidra, starea de limită între somn și veghe.
  1. Mutați toate pernele deoparte și întindeți-le bine. Fă-o fără probleme și natural - așa cum te-ai obișnuit. Întinde-ți umerii spre urechi și întinde-ți șosetele, sau invers - trage-ți șosetele spre tine, împingându-ți călcâiele. Încercați să vă întindeți și pe partea stângă și dreaptă. Determinați singur durata execuției - ar trebui să vă simțiți confortabil.
  2. Pune-ți brațele în lateral. Odihnește-ți coatele pe pat, ridică-ți pieptul și aplecă-te cu plăcere. Faceți exercițiul de mai multe ori până când îndoirea devine plăcută.

  3. După ce ți-ai legat mâinile într-un deget și ți-ai prins capul de la spate, întinde-ți cu grijă gâtul. Avem aici o tehnică detaliată de tracțiune a gâtului.
  4. Pune-ți mâinile pe piept și pe stomac pentru un control mai bun al diafragmei. Extindeți ușor inhalațiile și prelungiți expirațiile, angajându-vă stomacul, pieptul și clavicula. Respirați astfel timp de 3-5 minute până când respirația devine naturală plină - avem aici o tehnică detaliată de respirație yoga.

  5. Prinde-ți genunchiul drept cu mâinile și trage-l încet spre piept până când simți o întindere în partea inferioară a spatelui. Țineți piciorul în această poziție timp de 5-10 cicluri de respirație.
  6. Coborâți genunchiul capturat (de exemplu, cel drept) în partea stângă pe pat, ținându-l cu mâna stângă. Îndreptați mâna dreaptă și fața spre dreapta. Relaxați-vă în această poziție timp de 5-10 cicluri de respirație. Apoi repetați exercițiul într-o manieră în oglindă.

  7. Prinde degetul mare al aceluiași picior cu două degete, întinde piciorul în lateral și coboară-l pe pat. Nu te întinde prea mult - fă acest exercițiu în funcție de capacitățile corpului tău. Încercați să vă relaxați în această poziție timp de 5-10 cicluri de respirație.
  8. Pune-ți piciorul în coada șoldului. Ținându-l cu mâinile, în timp ce expirați, împingeți încet și cu grijă genunchiul piciorului capturat spre linia dreaptă. Inspirați și relaxați-vă timp de 5-10 cicluri de respirație.

  9. Efectuați pașii 5–8 pe a doua parte.
  10. Întinde-ți brațele și picioarele vertical în sus. Încercați să vă relaxați și apăsați ușor spatele în pat. Rămâneți în această poziție timp de 5-10 cicluri de respirație.

  11. Stai pe tibie, întinde genunchii larg și aplecă-te înainte, întinzând spatele cu brațele. În același timp, împingeți ușor genunchii în lateral. Continuați mișcarea timp de 10-20 de respirații.
  Acum dimineața va fi foarte bună.
  omactiv.md
  

• Stagnarea laptelui: ce să faci când te dor sânii?

Adesea, în timpul alăptării, femeile au o problemă: dureri de sân în timpul sau după alăptare. Senzațiile dureroase se pot datora diverselor motive fiziologice. Dar această condiție nu este întotdeauna o normă. În unele cazuri, disconfortul în piept devine un semn al unei anumite boli sau apare din cauza unui regim de hrănire incorect, a tehnicii necorespunzătoare sau a nerespectării regulilor de îngrijire a glandelor mamare.

Există factori fiziologici pentru care sânii dor în timpul hrănirii. Când o femeie este însărcinată, glandele ei mamare încep treptat să se pregătească pentru procesul de hrănire naturală a copilului. Se măresc, sfarcurile devin mai închise și uneori se eliberează colostru din ele.

Când apare un nou-născut, transformările din organism se accelerează semnificativ. Rolul principal îl au prolactina și oxitocina - hormoni implicați în producerea și secreția laptelui, care înlocuiește colostrul. În acest moment multe mame se plâng de disconfort, care poate fi cauzat de următoarele motive.

1. Adaptare pentru pielea sensibilă a mameloanelor. Acest proces se manifestă atunci când sfarcurile dor în timpul alăptării. Se pot forma fisuri pe mameloane.
2. Un val de lapte. Adesea femeile vorbesc despre această afecțiune ca fiind balonare sau furnicături ușoare și uneori apare durere.

Dezvoltarea completă a lactației va dura 3 luni din momentul nașterii copilului. Aceasta înseamnă că „bușurile” și „scurgerile” de lapte vă vor aminti de ele însele în tot acest timp.

În timpul bufeurilor, durerea este resimțită în glanda mamară și în abdomenul inferior. În timp, organismul dezvoltă un reflex în care laptele vine doar în timpul hrănirii. Când începe senzația de plenitudine, se recomandă să se exprime ușor laptele.

Dacă o femeie îi oferă hrană bebelușului la cerere și monitorizează atașamentul corespunzător, disconfortul va dispărea rapid. Dacă persistă și progresează, ar trebui să vizitați urgent un medic pentru a determina cauza.

5 cauze ale durerii acute

Ginecologii clasifică mai multe cauze ale durerii. Unele enumerate mai sus sunt fiziologice. Dar există și unele periculoase care necesită o atenție specială și un tratament specific.

Cauzele durerii patologice care apar în timpul alăptării includ:

1. sfârcurile crăpate;
2. lactostaza;
3. mastită;
4. vasospasm;
5. candidoza.

Nu este nevoie să atribuiți durerea în piept afluxurilor de lapte. Problemele pot fi mult mai periculoase, iar în cazul oricărui disconfort este mai bine să fii sigur și să te consulți cu medicul tău.

Doar un specialist va putea determina exact de ce sânii dor după hrănire sau în timp ce prinde copilul.

Sfarcurile crăpate

Din cauza lipsei de experiență, o mamă tânără poate dezvolta crăpături dureroase pe sfarcurile ei. Acest lucru se întâmplă sub influența următorilor factori:

Sfarcurile crăpate sunt o cauză frecventă a durerii de sân.

• Prinderea incorectă a mamelonului - atunci când doar o parte a acestuia, fără areola, intră în gura copilului. Acest lucru provoacă formarea de leziuni mecanice și, ca urmare, fisuri.
• Spălarea prea des a sânilor - apa îndepărtează lubrifiantul protector și provoacă uscarea pielii, ceea ce duce la crăpături.
• Încălcarea tehnicii de pompare. Uneori, când este forțată să plece fără copil, în timpul unei perioade de boală și luând medicamente, sau când alăptarea este încheiată, o femeie trebuie să exprime lapte. Nu trebuie să apăsați puternic și să efectuați manipulări numai în zona mameloanului. Se recomandă utilizarea unei pompe de sân pentru exprimare, iar regula principală este să nu exagerați.
• Întreruperea bruscă a hrănirii - apar crăpături când, la sfârșitul alăptării, mama scoate brusc sânul din gura copilului. Pentru a opri procesul, se recomandă introducerea unui deget mic curat în gura copilului și îndepărtarea cu grijă a mamelonului.

Medicamente pentru tratamentul fisurilor

Fiecare femeie după nașterea copilului ar trebui să înțeleagă ce să facă dacă sânii îi dor în timpul hrănirii. Cele mai eficiente și populare remedii pentru fisuri includ preparate pe bază de dexpantenol sau lanolină pură și ulei de cătină.

Dacă fisurile sunt foarte adânci, medicul poate prescrie agenți de vindecare puternici - Actovegin, Avent, Solcoseryl.

Produse care conțin dexapantenol:

• unguent sau cremă pentru crăpături Bepanten (se recomandă mânjirea rănilor atunci când se dezvoltă durerea în piept după hrănire);
• Spray de pantenol cu ​​conținut ridicat de vitamina B (pulverizat pe piept după ce bebelușul a mâncat, pe crăpături de la o distanță de 10–20 cm).

Produsele topice care conțin lanolină pură protejează perfect pielea, sporindu-i elasticitatea și fermitatea:

• gel Kornegregel (aplicat după hrănire);
• Videstim unguent (frecare în mameloane între alăptari).

Cel mai simplu și mai ușor accesibil mijloc de tratare și prevenire a sfârcurilor crăpate este laptele matern. După terminarea lactației, trebuie să lubrifiați mameloanele cu o picătură de lapte, lăsând-o așa până se usucă.

Ar trebui să opresc alăptarea?

Funcționează ca o barieră între buzele bebelușului și mamelon, reducând astfel în mod semnificativ intensitatea durerii și riscul de rănire.

Pentru a vă asigura că procesul de utilizare a tamponului nu cauzează inconveniente, este important să alegeți diametrul corect..

Dacă fisurile sunt foarte adânci și din ele se eliberează sânge, atunci tampoanele nu vor fi benefice. Pentru a trata leziunile profunde, alăptarea va trebui întreruptă. În același timp, goliți glandele mamare, exprimând cu atenție, și dați copilului lapte dintr-o lingură sau pipetă. După ce rănile s-au vindecat, alimentația completă trebuie reluată.

Daca observi ca bebelusul tau este capricios si refuza sa se hraneasca, sfaturile din acest articol te vor ajuta sa gasesti cauzele acestei probleme.

Dacă există dureri severe în timpul alăptării, procesul de supurație începe în crăpături, temperatura crește și starea generală de sănătate se înrăutățește, trebuie să-i spuneți urgent medicului dumneavoastră despre asta.

Cauzele și semnele dezvoltării lactostazei

Lactostaza sau blocarea canalelor de lapte transformă lactația într-un adevărat chin. Odată cu dezvoltarea acestei patologii, se formează o compactare evidentă într-una sau mai multe alveole simultan. Glanda mamară devine tare și fierbinte, dar temperatura corpului nu crește.

Stagnarea laptelui provoacă adesea durere. Dacă sânii tăi sunt fierbinți, dar temperatura corpului rămâne normală, compresele reci te pot ajuta. Pentru a vindeca lactostaza, nu trebuie să renunți la hrănire. Și chiar, dimpotrivă, este mai bine să puneți copilul la sân des și pentru o perioadă lungă de timp - acest lucru va ajuta la depășirea rapidă a congestiei. Este important să înțelegeți că senzațiile dureroase sunt cauzate tocmai de lactostază. Dacă nu există bulgări evidente, pieptul poate fi pur și simplu rece.

Sursa durerii – mastita

Mastita este un proces inflamator infecțios care poate duce la un abces. Adesea, procesul patologic este însoțit de apariția sângelui și a puroiului în lapte.

Dacă patologia se dezvoltă și se agravează, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pe glanda mamară deteriorată.

Dezvoltarea mastita este favorizată de:

• leziuni ale sânilor;
• hipotermie;
• pătrunderea infecției prin fisuri în mameloane;
• formă avansată de lactostază.

Simptome și metode de corectare a vasospasmului

Vasospasmul este durerea care apare imediat după hrănire. O tulburare poate fi suspectată de o schimbare a nuanței mamelonului cauzată de spasmul vaselor de sânge.

Vasospasmul apare din cauza unei schimbări de temperatură în momentul în care bebelușul eliberează mamelonul. Spasmul blochează fluxul de sânge și se dezvoltă o durere de arsură. Cu vasospasme frecvente, o femeie este recomandată să fie supusă unei examinări pentru a exclude dezvoltarea bolilor cu sindromul Raynaud.

Pentru a preveni astfel de încălcări, trebuie să:

• încercați să vă mențineți pieptul cald;
• imediat după terminarea hrănirii, închideți-l;
• renunțați la ceaiul și cafeaua preparate puternice, care pot provoca vasospasm;
• suferiți mai multe ședințe de masaj toracic.

Dacă se dezvoltă candidoza

Cauza durerii poate fi afte, cauzate de ciuperci reproducătoare din genul Candida.. Tulburarea poate fi identificată printr-un strat albicios pe mamelon și în gura copilului.

În acest caz, sânii dor în timpul hrănirii și în timpul pompării. Copilul poate refuza să alăpteze și să plângă în mod constant.

Când o boală fungică afectează nu numai sfarcurile, ci și canalele de lapte, sânii dor nu numai în timpul hrănirii, ci și după hrănire. Asemenea situații apar foarte rar și sunt asociate cu funcționarea proastă a sistemului imunitar și cu o igienă precară. Afdul nu trebuie tratat pe cont propriu; este mai bine să căutați ajutor calificat de la un profesionist.

Învățarea tehnicii de aplicare corectă

Închiderea incorectă a mamelonului, potrivit medicilor, este considerată cea mai frecventă cauză a durerii de sân în timpul alăptării. În plus, tehnica de aplicare incorectă duce la dezvoltarea complicațiilor - fisuri și mastita de natură infecțioasă.

Dacă prinderea este incorectă, femeia simte o durere acută chiar de la început. Când se simte chiar și un ușor disconfort, nu trebuie să continuați - este important ca bebelușul să ia din nou mamelonul, dar corect. Doar așa se va simți confortabil mama și copilul va fi bine hrănit.

Tehnica corectă de prindere presupune efectuarea secvenţială a următoarelor acţiuni.

1. Așteptați până când copilul deschide bine gura. Îl poți ajuta cu asta trecând mamelonul de-a lungul buzei inferioare - reflexul necondiționat al copilului va funcționa.
2. Trageți capul copilului spre tine. După prinderea mamelonului, o mică parte a areolei ar trebui să rămână în câmpul vizual. Cu o prindere adecvată, mamelonul din gură este situat la nivelul rădăcinii limbii și nu este rănit.
3. Dacă prinderea este incorectă, ar trebui să strângeți pielea areolei: plasați degetul mare deasupra areolei și degetul arătător în partea de jos, aceasta va forma un pliu care este plasat în gura bebelușului.

Acțiunile femeii nu sunt afectate în niciun fel de poziția de hrănire. Bebelușul se obișnuiește rapid și apucă corect mamelonul, fără a provoca astfel mamei niciun disconfort.

Când atașează un copil, multe mame experimentează durere. Acest lucru se întâmplă în principal din cauza blocării necorespunzătoare a mamelonului. În acest caz, este mai bine să scoți sânul cu degetul mic și să-l dai din nou, dar de data aceasta corect.

Prinderea corectă poate fi împiedicată de un frenul prea scurt sau de anomalii în structura palatului superior.. Când prinderea pare a fi normală, dar durerea încă te deranjează, ar trebui să consulți un stomatolog pediatru. Patologiile structurii palatului sunt diagnosticate extrem de rar, dar adesea frenul copilului se dovedește a fi prea scurt. În acest din urmă caz, poate fi tăiat - operația este efectuată în câteva minute de un medic calificat.

Puteți învăța tehnica corectă de hrănire și puteți afla răspunsuri la întrebările frecvente urmărind videoclipul:

8 reguli pentru prevenirea durerii

Pentru a preveni problemele cu glandele mamare, femeile trebuie să respecte o serie de reguli:

1. menține igiena (fa duș de cel puțin 1-2 ori pe zi);
2. verificați starea mameloanelor în fiecare zi pentru a vedea dacă au vreo deteriorare sau vătămare microscopică;
3. hrăniți copilul la cerere și nu strict după ceas;
4. exprima corect laptele;
5. evitarea hipotermiei;
6. da un al doilea san numai dupa ce primul este gol;
7. simțiți în mod regulat glandele mamare pentru umflături;
8. Vizitați un specialist în fiecare an pentru a monitoriza starea glandelor mamare.

concluzii

Cauzele durerii în piept sunt variate și nu întotdeauna sigure Uneori, cele mai mici fisuri pot cauza probleme grave. Pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor periculoase, este important să consultați prompt un medic. Doar un specialist va putea determina cu exactitate cauza durerii și va putea selecta tratamentul optim.

Cum să eviți problemele cu sânii în timpul alăptării și ce să faci dacă apar? Un psiholog de familie și perinatal și consultant în alăptare răspunde la întrebările:

Vreau să vorbesc despre lactostază. S-a întâmplat că a trebuit să încerc serios de mai multe ori să rezolv această problemă. Prima dată a ajuns până la mastită și abces și chiar am făcut o operație minoră.

Problema lactostazei, din păcate, nu ocolește nicio mamă care alăptează (cu rare excepții). Dar trebuie prevenit și depășit cât mai curând posibil pentru ca întregul proces de alăptare să nu fie supărat. Desigur, există suficiente informații despre această problemă, dar vreau să vorbesc despre cunoștințele care mi-au fost utile - am citit o mulțime de literatură și forumuri și am ales ceea ce era aproape de mine și, slavă Domnului, am rezolvat problema problema lactostazei.

Lactostaza este o blocare a canalului de lapte, care este cauzată de golirea slabă a sânului sau a unei părți a acestuia. Sânul este format din lobi (după diferite surse - de la 12 la 20), iar fiecare lob are propriul său canal în mamelon. Când simțiți că o parte a sânului este îngroșată și doare, uneori apar roșeață și umflare. Dacă îți exprimi sânul, vei vedea că laptele curge din mamelon în mai puține jeturi sau dintr-o parte a mameloanului curge puțin câte puțin, în timp ce din alte părți poate curge în continuare în jeturi.

Cauzele lactostazei

Pentru a preveni lactostaza trebuie să cunoașteți motivul pentru care apare.

Lactostaza apare adesea din cauza următoarelor puncte.

• Mama nu hrănește adesea copilul, nici la oră, așteptând perioade precise de timp.
• Copilul nu se prinde corect de sân. Prin urmare, un flux slab al laptelui are loc într-un anumit lob al sânului.
• Mama ține o anumită parte a sânului cu degetul în timp ce hrănește. Se întâmplă adesea când o mamă ține gropița lângă nasul copilului cu degetul, astfel încât acesta să aibă ceva de respirat - trebuie doar să găsiți și să luați o poziție în care pieptul să nu atârne prea mult și să puneți presiune asupra copilului, dar această abilitate nu vine întotdeauna imediat. Sau mama oferă incorect sânul copilului - strânge sânul între degetele arătător și mijlociu, strângând astfel un anumit lob sau canal al sânului, iar acest lucru se întâmplă ca un obicei - în mod constant.
• Mama poartă un sutien strâns.
• Hrănește copilul pentru o perioadă scurtă de timp, de exemplu, temându-se că copilul va suge sânul sau va mânca în exces.
• Dormitul pe burtă poate cauza blocarea canalului de lapte.
• Contuzie toracică minoră, microtraumatisme.
• Situație stresantă, surmenaj - desigur, alăptarea nu este un proces atât de ușor, așa că nu uitați de propria odihnă!
• Lipsa alăptărilor nocturne în timp ce sânii se umplu.

La primele simptome de lactostază, s-ar putea să vă simțiți bine, fără febră sau roșeață a sânilor, dar dacă nu se face nimic în această situație, temperatura poate crește și poate începe mastita neinfectată (temperatura ridicată - mai mult de 38, toate celelalte simptome de lactostaza sunt agravate).

Tratamentul lactostazei

De regulă, pentru a trata lactostaza și chiar uneori este suficient să înveți cum să pui copilul la sân în mod corespunzător și să o faci cât mai des posibil (ca opțiune - la fiecare oră sau mai des când copilul nu doarme și daca mamei ii este foarte greu, il poti trezi si aluneca sanul bebelusului somnoros) ) - cu aceasta abordare, simptomele lactostazei dispar in 24 de ore. Dar dacă, chiar și cu alăptarea frecventă, simptomele lactostazei nu dispar, atunci va trebui să vă exprimați de aproximativ 2-3 ori pe zi (nu este necesar, de asemenea, mai mult, pentru a nu forța mult lapte în sân) . Dar nu este nevoie să vă exprimați după fiecare hrănire, deoarece aceasta va trimite creierului informații incorecte despre cât lapte are nevoie copilul. În acest caz, începe să sosească mai mult lapte de fiecare dată, iar copilul nu va putea mânca acea cantitate de lapte. Se va dovedi că va trebui să pompați tot timpul, sau va apărea o serie succesivă de lactostaze - una trece și alta începe imediat. Din păcate, m-am luptat cu asta destul de mult timp.

Înainte de pompare, trebuie să aplicați o compresă caldă pe sân (deloc fierbinte!), pentru a provoca reflexul de oxitocină, astfel încât laptele să fie eliberat mai ușor din sân. Pentru a face acest lucru, luați un șervețel și udați-l în apă caldă. Pune pe piept și ține până se răcește. Apoi, cu mișcări circulare ușoare, masează sânul de la bază până la mamelon, acordând o atenție deosebită acelor lobi care stagnează. Și după aceea, începeți să pompați. Trebuie să vă exprimați în mod specific, adică exact zona care doare și este mai bine să faceți acest lucru sub un duș cald.

De asemenea, este bine să te exprimi prin abur (dacă ai abur, ajută foarte mult). Tot in ceea ce priveste masajul – trebuie sa fii foarte atent cu sanii – nu ii poti framanta prea mult si sa faci un masaj profesional. Un terapeut de masaj, frământând zonele stagnante, poate comprima canalele de lapte. Și lactostaza poate apărea în alte zone ale glandei mamare.

Compresele cu alcool nu trebuie aplicate pe piept, deoarece blochează eliberarea oxitocinei. Deși mulți spun că le ușurează, aceasta este o sabie cu două tăișuri. Momentul de încălzire al compresei cu alcool își va face treaba - canalele se vor dilata și laptele va fi redistribuit în sân, dar acest lapte și cel nou sosit vor fi mai greu de curățat (eliberarea de oxitocină, care este responsabilă). pentru „ieșirea” laptelui, este blocată). Și dacă stimulezi producția de mai mult lapte sau ai avut inițial mult, vei obține o nouă lactostază, doar că probabil mai puternică și mai extinsă.

După ce ți-ai pompat sânul „până la ultima picătură”, este foarte important să-ți așezi copilul pe sânul afectat, astfel încât să poată aspira laptele rămas și, eventual, bulgări stagnanți care pot fi greu de exprimat cu mâna. Dar o pompă de sân de înaltă calitate este de mare ajutor în acest sens!

Nu este nevoie să-i cereți soțului să vă ajute să „suge” laptele stagnat - copilul suge laptele într-un mod special, de care un adult nu mai este capabil, deoarece și-a pierdut de mult abilitățile. Bebelușul nu suge, ci elimină laptele din zona areolei cu limba, apoi înghite. Dar soțul nu va putea face acest lucru - va trage laptele ca un cocktail printr-un pai și, prin urmare, va răni sfarcurile afectate chiar și fără el. În plus, în gura oricărei persoane există o anumită microfloră cu diverse bacterii, inclusiv cele patogene (de exemplu, carii). Și îți va transmite aceste bacterii atunci când „suge” laptele. Și dacă aveți o crăpătură pe mamelon, atunci aceasta este o cale directă pentru infecție.

Nu vă așteptați ca, după pomparea completă, durerea și umflarea lobului afectat să dispară imediat. Toate acestea dispar în a 2-a sau a 3-a zi. Roșeața dispare în ultimul moment. Ar trebui să încetați să vă exprimați sânii în a 2-a - a treia zi. Uneori, o astfel de pompare completă și apoi aplicarea frecventă a copilului pe sânul afectat este suficientă pentru a scăpa de lactostază.

Tratamentul mastita

„Mastita neinfectată este o formă mai complexă de lactostază, simptomele sunt aproximativ aceleași, dar cu o intensitate mai mare. Starea de sănătate se înrăutățește brusc, boala este însoțită de creșterea temperaturii corpului cu 38 de grade și peste, durere în zonă. a nodulului crește, se simte la mers, la schimbarea poziției corpului”.

Tratamentul este același ca și pentru lactostază. Temperaturile ridicate sunt coborâte cu medicamente antipiretice, iar după pompare, dacă zona roșie devine fierbinte și umflată, se recomandă aplicarea de gheață în această zonă timp de câteva minute. Este mai bine să alegeți o poziție de hrănire astfel încât bărbia bebelușului să fie îndreptată spre zona afectată. Pentru că acest lucru va permite bebelușului să golească acea parte a sânului mai eficient. La hrănire, mama poate masa acest canal pentru a-i fi mai ușor pentru bebeluș să îl golească de la baza sânului până la mamelon.

În a 2-a zi ar trebui să vedem unele îmbunătățiri. Dar dacă simptomele mastitei neinfectate rămân severe timp de două sau mai multe zile, o infecție poate pătrunde în piept și apoi se dezvoltă în mastită infectată.

În plus, cauzele mastitei infectate pot fi sfarcurile crăpate, deoarece acestea reprezintă o cale de intrare a infecției în organism, iar această problemă trebuie luată foarte în serios. Tine minte! O fisură este o cale directă prin care infecția pătrunde în glanda mamară și dezvoltă un abces. Există multe modalități de a trata sfarcurile crăpate, dar principalul lucru este să atașați corect copilul la sân. M-a ajutat foarte mult si crema.

Mastita poate fi, de asemenea, o complicație după o boală. De exemplu, dacă o femeie a fost bolnavă, ea poate dezvolta mastită infectată în aproximativ 2 săptămâni - trebuie să ții cont de acest lucru și să ai grijă suplimentară de sânii tăi.

Mastita infectată este deja un proces inflamator și tratamentul acestuia ar trebui să fie medicinal și în timp util. De regulă, se prescrie un curs de antibiotice compatibile cu alăptarea - nu renunțați la alăptare în acest moment, altfel s-ar putea să nu vă întoarceți niciodată la el. Nu trebuie să-ți fie frică de antibiotice - boala este mult mai periculoasă atât pentru tine, cât și pentru copil. În plus, trebuie să continuați să pompați. Fără pompare, tratamentul medicamentos nu va fi eficient.

Exprimarea nu trebuie făcută manual pentru a preveni răspândirea infecției la lobii adiacenți ai sânului. Este mai bine să folosiți o pompă electrică de sân pentru aceasta. Dacă aveți mastită infectată, nu trebuie să aplicați comprese calde, deoarece acestea pot provoca un abces. Dacă toate măsurile de tratament al mastita sunt eficiente, atunci pomparea este finalizată în a 10-a zi.

Dar mai aveam un abces. Bucăți de lapte stătut nu au dispărut, iar înăuntru a apărut un sac purulent. Principalul lucru cu un abces este să nu intrați în panică, deoarece vă puteți hrăni doar dintr-un singur sân. Îți vei putea hrăni bebelușul cu acest singur sân sănătos - și se va produce cantitatea necesară de lapte, s-ar putea să trebuiască doar să te hrănești puțin mai des.

Un dren este plasat pe sânul dureros pentru a elimina puroiul din sacul purulent și din nou este prescris un curs de antibiotice. Sunt selectate și medicamente care sunt compatibile cu alăptarea. Exprimarea continuă cu pompa de sân (pentru a evita afectarea sacului purulent, nu se recomandă exprimarea manuală). De asemenea, pomparea este necesară pentru ca lactația în sânul afectat să nu dispară, iar după terminarea tratamentului puteți reveni la hrănirea bebelușului din ambii sâni.

Auto-medicația mastitei este inacceptabilă, dar lactostaza poate fi tratată pe cont propriu, principalul lucru este să vă monitorizați cu atenție sânii și să luați măsuri în timp util.

Îmi doresc ca toate mamele care alăptează să nu se confrunte niciodată cu această problemă! Dar prevenit este antebrat!

La multi ani tuturor! Fie ca copiii noștri să fie sănătoși și fericiți!

Mamele care alăptează adesea pompează pentru o varietate de scopuri. Aceasta poate fi fie pentru a-i crește volumul, fie pentru a crea o rezervă. Dar, uneori, o astfel de pacoste se întâmplă atunci când o femeie nu poate să exprime lapte cu mâinile sau cu un dispozitiv - nimic nu rezultă din asta. Desigur, dacă laptele nu este extras, un consultant în alăptare sau un medic corespunzător vă va ajuta să vă dați seama ce să faceți. Dar nu este întotdeauna posibil să apelezi la ei.

Principalul lucru este să înțelegeți cauzele unei astfel de probleme, cum ar fi incapacitatea de a exprima. Ele pot fi diferite și aproape toate pot fi rezolvate:

1. Canale îngustate ale glandelor mamare. Cel mai adesea, acest lucru se întâmplă la mamele care se întâlnesc pentru prima dată. Dar acest lucru este posibil și dacă a apărut un spasm al canalelor de lapte.
2. Lactostază incipientă sau mastită. În acest caz, laptele gras din spate însuși blochează ieșirea.
3. Stres sever.
4. Cantitate insuficientă de lichid care intră.
5. Lipsa de lapte deloc (hipolactație). Acest caz este foarte rar, aparând doar la 5% dintre femeile care nasc, dar este foarte posibil.

Dacă ați putut anterior să pompați și dintr-o dată a apărut o defecțiune, atunci merită să luați în considerare ce s-a întâmplat recent. Este posibil să fi stat întins pe burtă (adică pe piept), ceea ce face ca canalele să fie ciupit. Sau erai în frig, așa că a apărut un spasm și canalele s-au îngustat.

Mama ar trebui să aibă un mediu confortabil și calm acasă nu sunt permise scandaluri și certuri. În viața de zi cu zi, ar trebui să te bazezi în cea mai mare parte pe ajutorul soțului tău și al altor rude.

Metode de rezolvare a problemei

Cea mai bună modalitate de a rezolva problemele la sâni este consultarea unui specialist. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci este necesar să analizăm de ce s-ar putea întâmpla acest lucru.

Nu există metode medicale pentru a rezolva problema. Chiar și medicii recomandă rețete populare vechi:

1. Frunza de varza. Bateți puțin frunza de varză, astfel încât să devină moale și să-și elibereze zeama. Și este important să fie cald. Apoi aplica-l pe piept. Schimbați foaia pe măsură ce se usucă.
2. Prosop cald. Un prosop moale se pune in apa putin fierbinte (nu ar trebui sa se arda, temperatura este placuta corpului). Apoi i se dă o strângere bună și se pune pe piept. Trebuie să stai întins așa timp de 20-30 de minute. Dar poți simți ușurare mai devreme.
3. Bea multe lichide. Ar trebui să fie cald. De asemenea, este bine să bei infuzii liniștitoare și ceaiuri din plante. Menta, melisa, musetelul si valeriana sunt deosebit de eficiente.
4. Mama nu ar trebui să aibă niciun stres. Acest lucru promovează, de asemenea, un flux mai bun de lapte.
5. Un alt factor important este că niciodată nu trebuie să vă răciți prea mult pieptul. Acest lucru provoacă spasme ale canalelor, în urma cărora laptele nu este exprimat.
6. Și, bineînțeles, asigurați-vă că puneți copilul la sân. Este posibil să nu poți pompa, dar laptele este acolo și copilul tău îl va suge. Astfel, el va dezvolta canale.

De asemenea, atunci când extragi lapte, nu trebuie să o faci complet, până la ultima picătură. Exprimați-vă într-un mediu calm, relaxat. Toate acestea vor crea o dispoziție favorabilă și vor îmbunătăți fluxul de lapte. Bea ceai cu lapte cald cu 20-30 de minute înainte de proces.

Este necesar să dormi și să dormi cât mai mult posibil. De asemenea, puteți folosi un astfel de remediu popular precum prăjitura cu miere (făina de secară se amestecă cu miere până la plastic) sau diverse unguente homeopate care ameliorează umflarea și înlătură compactările. Dar dacă simțiți vreo durere, trebuie să consultați un medic.

Ce sa nu faci

Dacă pomparea este dificilă, există o serie de interdicții:

1. Nu poți înceta să-ți hrănești copilul.
2. Nu este nevoie să vă încălziți sânii decât dacă intenționați să pompați sau să vă hrăniți copilul imediat după aceea.
3. Nu te poți limita la cantitatea de apă pe care o bei, crezând că asta va ușura lucrurile.
4. Este interzisă ungerea sânilor cu diverși agenți de încălzire, cum ar fi unguentul Vishnevsky, alcoolul sau alcoolul camfor. Acest lucru poate duce la refuzul copilului de a alăpta sânul tratat (din cauza gustului și mirosului), poate provoca, de asemenea, un proces inflamator și o oprire completă a lactației.
5. Sub nicio formă nu lăsați totul așa cum este. Este necesar să se ia măsuri, deoarece stagnarea laptelui duce ulterior la deteriorare și mastită. Și în acest caz, singura soluție la problemă este intervenția chirurgicală.

Exprimarea laptelui

Anterior, o femeie pompa după fiecare hrănire. Acest lucru a fost făcut la recomandarea medicilor și pentru a menține lactația, deoarece ei recomandau să se hrănească la timp la fiecare 3 ore. Această metodă nu este acceptată în prezent. Se crede că acest lucru va duce cel mai probabil la risipa de lapte. De fapt, nu este chiar atât de rău, are avantajele sale. Prin urmare, chiar și acum, unii experți recomandă pomparea constantă.

Cea mai sigură metodă este metoda manuală. Este mai puțin dureros, mai anatomic. Cu toate acestea, dacă această metodă este utilizată corect, nu se vor forma crăpături în mameloane. Un alt punct care nu le va plăcea majorității mamelor este durata procedurii. Poate dura de la 40 de minute la 1,5 ore, iar laptele din spate curge cu dificultate. Având în vedere că majoritatea mamelor trebuie să se ocupe și de problemele de zi cu zi, acest lucru devine pur și simplu imposibil. Cu toate acestea, unele probleme pot fi rezolvate doar prin exprimarea mâinii. Cu lactostaza, cel mai bine este să vă exprimați în acest fel. Aceeași metodă este necesară pentru mastita incipientă, care în stadiile inițiale poate fi rezolvată conservator.

Un alt dezavantaj al extragerii laptelui manual este că laptele din spate nu curge. Este mai gras și greu de obținut. Prin urmare, cel mai bine este să faceți acest lucru cu o pompă de sân. Alegerea ar trebui să fie îndreptată către piston mecanic sau electric. Sunt mai puțin traumatizante și necesită puțin timp pentru a lucra (15 - 20 de minute).

Dacă există mult lapte și este foarte stagnant, atunci cel mai probabil va exista durere la exprimare. Acest lucru este foarte neplăcut, dar trebuie suportate pentru a atenua starea. Prin urmare, mai întâi trebuie să te ajuți cu mâinile și apoi să folosești o pompă de sân. Dacă nu vă puteți exprima din cauza durerii severe, atunci trebuie să apelați la ajutorul celor dragi - soț, mamă, soră etc.

Fiecare metodă are aspectele sale pozitive și negative. Oricât de mare ar fi dorința, dacă ai această problemă, nu ar trebui să renunți să-ți hrănești copilul în mod natural și să treci la formule artificiale. Acest lucru este sfătuit de mulți „bine-doritori” și chiar de medici, spunând că, dacă nu puteți extrage lapte, înseamnă că nu există deloc. Dar se întâmplă ca mama să aibă una dintre problemele de mai sus. Nu vă supărați dacă laptele nu este exprimat - știți deja ce fac ei în astfel de cazuri. Încercați diferite soluții și totul va funcționa. Cantitatea de lapte extras nu indică volumul complet al acestuia. La urma urmei, oricât de mult ai face asta cu ajutorul mâinilor și al altor dispozitive, bebelușul primește atât lapte cât are nevoie în acest moment.

Există multe mituri persistente și concepții greșite despre pomparea sânilor. Acum lucrătorii medicali nu recomandă să se lase duși de o astfel de procedură, dar în unele situații o femeie care alăptează nu se poate descurca fără ea.

Cea mai accesibilă și cea mai naturală tehnică este exprimarea mâinii. De aceea, proaspeții părinți trebuie să știe cum să exprime corect laptele matern cu mâna și când să o facă cu adevărat.

Alăptarea este, desigur, un proces natural, astfel încât compoziția secreției de lapte și volumul acesteia sunt ajustate la nevoile unui anumit nou-născut.

Dacă o femeie își pune în mod constant copilul la sân (mai ales noaptea când eliberarea hormonului prolactină este la maxim), glandele devin goale. Dar, în anumite cazuri, exprimarea laptelui va ajuta la normalizarea bunăstării unei femei.

Condiții opționale

Înainte de a exprima sânul, mama trebuie să se gândească dacă are într-adevăr nevoie de această procedură. Experții în alăptare sunt sceptici cu privire la necesitatea stimulării artificiale a glandelor mamare, având în vedere următoarele motive exagerate.

Cerințe preliminare

Cazurile în care este permisă extragerea laptelui sunt puține, dar fiecare proaspăt părinte ar trebui să le amintească. Acest lucru va elimina procedurile inutile și vă va ajuta să faceți alegerea corectă.

În alte situații, nu este nevoie să extragi lapte în timpul hrănirii naturale. Dacă copilul mănâncă bine, nu îi este foame, se dezvoltă normal și mama se simte bine, procedurile inutile nu vor face decât rău.

Doi hormoni principali sunt responsabili de procesul de formare și secreție a secreției de lapte. De „munca” lor depinde cursul lactogenezei dieta unei femei sau consumul de multă apă nu este practic implicat în alăptare.

• Oxitocină. Această substanță hormonală provoacă un aflux de lapte sub influența anumitor „iritanți”. De exemplu, oxitocina este activată atunci când un nou-născut este aplicat la sân, când se simte mirosul bebelușului sau când glandele sunt stimulate. Dacă se eliberează oxitocină, laptele curge de la sine, fără a necesita niciun efort.
• Prolactina. Această substanță hormonală are rolul de a controla volumul secreției de lapte. Acesta „numărează” cantitatea de lapte scoasă din sân și returnează același volum. Din această cauză, sânii practic nu sunt goliți în timpul alăptării.

Pomparea sânilor va fi eficientă odată ce acești hormoni încep să funcționeze. Pentru a „porni” și pentru a provoca un flux de lapte către glande, este necesar să se efectueze o pregătire preliminară.

Poate include următoarele activități:

• aplicarea de prosoape pe piept, înmuiate în prealabil în apă caldă, sau stând sub jetul unui duș nefierbinte;
• bea ceai cald, slab sau orice alt lichid (este important ca băutura să fie încălzită);
• masaj ușor și blând al glandelor mamare;
• stimularea fluxului de lapte, de exemplu, prin aplecarea.

Când desfășoară aceste activități, mama ar trebui să se gândească la nou-născutul ei iubit. Opțiunea ideală este să stai lângă bebeluș pentru a-l simți mai bine.

Fluxul secretiei de lapte va fi mai eficient daca ii oferi bebelusului un san si il strecurati pe celalalt. Această tehnică este bună pentru că atunci când bebelușul suge, laptele va curge în ambii sâni deodată.

Marmet și alte metode de pompare

Cum să „obține” lapte cu propriile mâini după naștere? Pentru a simplifica procesul de pompare, experții în alăptare oferă mai multe metode, fiecare având propriile sale caracteristici.

Este special conceput pentru mamele care alăptează. Deoarece această procedură nu este complet naturală pentru sânii femeilor, este necesar să se studieze cu atenție toate complexitățile procesului și să urmeze următorii pași.

Pe lângă tehnica Marmet, există și alte tehnici care ajută la obținerea laptelui din sânul mamei. Ele sunt de obicei folosite dacă metoda anterioară nu a adus rezultate.

Metoda sticlei calde

Această metodă este utilizată dacă mamelonul este încordat și glandele mamare sunt inflamate. În astfel de situații, este extrem de dificil să obții lapte și este imposibil să te prinzi de bebeluș.

Pentru a extrage laptele cu mâinile sau pentru a relaxa sânul în așa măsură încât bebelușul să poată lua mamelonul în gură, se folosește un biberon. Acest recipient cu o lățime a gâtului de cel puțin 4 centimetri trebuie încălzit cu apă clocotită, iar partea superioară trebuie răcită.

Apoi, zona din jurul mameloanului trebuie lubrifiată cu vaselină și trebuie plasat un recipient pe ea. Papila va începe să se retragă în sticlă, iar laptele va începe să curgă afară. De îndată ce fluxurile devin slabe, sticla este îndepărtată.

Metoda de compresie a mameloanelor

Dacă sfarcurile încep să devină aspre și durerea se simte la apăsarea lor, va fi necesară o metodă specială, care implică eliberarea primară a laptelui.

Pentru a implementa această metodă, trebuie să vă plasați toate degetele direct pe mamelon și să apăsați pe el timp de trei până la patru minute. Astfel de acțiuni înmoaie glanda mamară și fac procesul de pompare mai puțin dureros.

Posibile erori

Extragerea laptelui matern va fi eficientă și nedureroasă doar dacă urmați corect toți pașii. Următoarele erori sunt posibile în timpul procedurii.

Experții în alăptare includ și refuzul de a pompa ca acțiune eronată dacă în timpul primei proceduri femeia a simțit durere sau nu a primit lapte. Trebuie să încercați - alegeți momentul potrivit, cea mai bună poziție și o dispoziție favorabilă. În acest caz, returnarea produsului alb nu va întârzia să apară.

Înainte de a exprima secreția de lapte, o femeie ar trebui să înțeleagă cum să o folosească și cum să o folosească. Recomandările specialiștilor privind hrănirea naturală a nou-născuților vor ajuta în acest sens.

Nu încălziți laptele extras în cuptorul cu microunde. Un astfel de produs se dovedește a fi încălzit neuniform, iar acesta este plin de prezența unor părți excesiv de fierbinți în recipient și de o arsură a mucoasei bucale.

Extragerea manuală a laptelui este o procedură care poate fi stăpânită doar după ceva timp. Dacă o femeie care alăptează nu poate să-și exprime sânii, ar trebui să consulte un medic sau un expert în alimentație naturală pentru sfaturi. Și deși experții recomandă să nu vă lăsați duși de o astfel de procedură, pomparea va permite mamei să se aprovizioneze cu produse sănătoase și să prelungească cât mai mult alăptarea.

Bună, sunt Nadezhda Plotnikova. După ce și-a încheiat cu succes studiile la SUSU ca psiholog de specialitate, a dedicat câțiva ani lucrului cu copiii cu probleme de dezvoltare și consultării părinților în problemele creșterii copiilor. Folosesc experiența acumulată, printre altele, în realizarea de articole de natură psihologică. Desigur, nu pretind în niciun caz că sunt adevărul suprem, dar sper că articolele mele vor ajuta dragii cititori să facă față oricăror dificultăți.