Хөхөө чангалж, томруулах үйлчилгээтэй тос. Цээж томруулах эфирийн тос: тэдгээрийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ Хөхний гоо сайхны тос

Орчин үеийн ургамлын тос, чухал нэгдлүүдийг янз бүрийн гоо сайхны зориулалтаар ашиглаж болно. Маш олон тооны жоруудын дунд хөхний томрол, уян хатан чанар сайжирч байгааг тэмдэглэж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь хөхийг чангалж, цээжийг дээшлүүлж, сунгах тэмдгийг арилгадаг. Ийм үр дүнд хүрэхийн тулд та ямар тос хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой, хэрхэн зөв хэрэглэхийг мэдэх хэрэгтэй.

Газрын тосны үндсэн ашиг тус

Тос нь ямар үр дүнд хүрч, ямар зорилгоор хэрэглэж байгааг мэдэх нь хангалтгүй юм. Эдгээр найрлагын давуу талуудтай танилцах нь зүйтэй. Дараах эерэг шинж чанаруудыг тэмдэглэж болно.

1. Эдгээр нь зөвхөн байгалийн гаралтай түүхий эд, өөрөөр хэлбэл тос нь өөрөө ашигтай байдаг. Тэд арьсны ерөнхий байдалд ноцтой эерэг нөлөө үзүүлдэг.
2. Өндөр чанартай эфирийн тосыг ихэвчлэн хүйтэн шахалтаар олж авдаг бөгөөд энэ нь бүх эерэг, ашигтай элементүүд, витаминуудыг илүү удаан хадгалдаг гэсэн үг юм. Цээжний хэсэгт тос түрхэх явцад тос нь арьсыг бүхэлд нь аз жаргалтайгаар өгдөг.
3. Тоснууд нь цайвар тослог бүтэцтэй байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр нь үрчлээг үр дүнтэй гөлгөр болгож, сунгах тэмдгийг арилгаж, арьсны ерөнхий уян хатан чанарыг эрс нэмэгдүүлдэг. Үүний зэрэгцээ тос нь тэжээллэг, чийгшүүлэгч нөлөөтэй байдаг. Арьс нь өнгө аястай болж, илүү уян хатан болж, гоо үзэсгэлэн, залуу насаа хадгалдаг.

Ийм эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд хөхөндөө тос түрхэх хэд хэдэн дүрмийг сурах нь зүйтэй. Энэ нь тосонд агуулагдах бүх эерэг шинж чанаруудыг ашиглах цорын ганц арга зам юм.

Тосыг хэрхэн зөв түрхэх вэ?

Орчин үеийн гоо сайхны мэргэжилтнүүд дараах дүрмийн дагуу тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

1. Цээжиндээ найрлага эсвэл тосны маск түрхэхээсээ өмнө температурыг аль болох тохь тухтай, биеийн температуртай ойр байлгахын тулд бага зэрэг дулаацуулах хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн тав тухтай байдлыг хангахад төдийгүй ашигтай бодисыг арьсанд илүү хурдан, үр дүнтэй нэвтрүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
2. Хэрэв та арьсаа толигор болгож, хөхөө илүү дур булаам, чанга болгохыг хүсч байвал массажны шугамаар тос түрхэх хэрэгтэй. Хийх үйл явцыг доор бага зэрэг тайлбарлах болно.
3. Тосыг түрхсэний дараа усаар угааж болохгүй;
4. Хэрэв маскыг тосоор хийсэн бол процедур дууссаны дараа арилгаж болно. Үүнийг халуун усанд дэвтээж, сайтар шахаж хийж болно. Энэ арга нь арьсны гадаргуу дээр олон тооны ашигтай бодисууд үлдэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь өөр хэдэн цагийн турш ашигтай нөлөө үзүүлэх болно.
5. Усанд орсны дараа эсвэл холимог шүршүүрт орсны дараа тосыг хатуу хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь тосны үр нөлөөг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх боломжтой.

Тос түрхэх явцад та дараахь массажны хөдөлгөөнийг хийх хэрэгтэй.

• эхлээд цээжний ёроолын дагуу төвөөс суга руу чиглэн, дараа нь цээжний дээд хэсэгт суганаас эхлээд төв рүү шилжинэ. Энэ үе шатанд хөдөлгөөн нь хөнгөн, гулсах байх ёстой;
• Үүний дараа та өвчүүний хэсэг рүү шилжиж, үргэлж цээжний төвөөс хатуу хөдөлж, эхлээд эрүү, дараа нь эгэм рүү дээшлэх боломжтой. Үүнийг хоёр далдуугаар хийж, аажим аажмаар мөрөн рүү шилжиж болно. Энэ үе шатанд та илүү гүнзгий, хүчтэй дарах хөдөлгөөн хийх боломжтой. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь суналт байх ёсгүй.

Массажны давтамж нь дараах байдалтай байна - нэг хөдөлгөөн нь дээд талд, нэг нь доод талд, гурав нь өвчүүний хэсэгт байдаг. Нэгдүгээрт, ийм заль мэхийг нэг хөхөөр, дараа нь нөгөө хөхөөрөө хийдэг. Массаж хийх нийт хугацаа 7-10 минутын хооронд байх ёстой.

Хамгийн алдартай тос

Хөхний тос нэлээд олон байдаг ч хамгийн алдартай хэд хэдэн сонголт байдаг.

Маалинган тос

Аварга шалгаруулах тэмцээнийг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн маалингын тос эзэлдэг. Тос нь илүү нягт, бүтэц нь илүү хүнд, хүнд байдаг тул гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг суурь болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Тосыг бие даан эсвэл гоо сайхны сүү, тос, нойтон жинд нэмэлт болгон ашиглаж болно. Хөхөө иллэг хийхэд нэг халбага тос түрхэхэд л хангалттай.

• мөөгөнцрийн нэг халбага;
• жижиг халбага элсэн чихэр;
• цөцгийн тос хоёр халбага;
• өөх тос ихтэй цөцгий хэдэн халбага.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, усан ваннд ойролцоогоор 35 градус хүртэл халаана. Энэ найрлагыг деколлетийн бүх хэсэгт жигд давхаргад хагас цагийн турш хэрэглэнэ. Дараа нь найрлагыг чийгтэй бүлээн алчуураар арилгаж, арчилгааны тос түрхэнэ.

Энэ тосыг дотооддоо хэрэглэх нь ашигтай байдаг тул бүтээгдэхүүн нь нэг дор хоёр эх үүсвэрээс ажиллах болно. 30 хоногийн турш өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг халбага тос уухад хөхний байдал, гаднах байдал, үс, хумс ч мэдэгдэхүйц сайжирдаг нь батлагдсан.

Оливын тос

Энэ бол үр дүнтэй, үр дүнтэй байдлаасаа болж алдартай болсон ижил төстэй алдартай, үр дүнтэй бүтээгдэхүүн юм. Бүтээгдэхүүн нь хөхийг илүү уян харимхай болгож, хэмжээг нь нэмэгдүүлж, залуужуулах онцгой нөлөөтэй. Тос нь илүү хөнгөн бүтэцтэй тул бие даан хэрэглэж болно.

Үүн дээр үндэслэн маск хийж болно. Бэлтгэхийн тулд та 2 том халбага бүтээгдэхүүн авч, бага зэрэг халааж, түүнд 5 дусал эфирийн сарнайн тос нэмнэ. Энэ хольцыг үрэх, массаж хийх, шахах хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Сүүлд нь хийхийн тулд нимгэн самбайгаа усанд норгож, сайтар шахаж, дараа нь тосонд дүрнэ. Үүний дараа даавууг цээжин дээр тавьж, дулаан алчуураар хучдаг. Та шахалтыг 30 минут орчим байлгах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь үлдэгдлийг ердийн салфеткаар арилгана.

Бүйлсний тосны хэрэглээ

Байгаль өөрөө бүйлсний тосыг хөгширч, ядарч сульдсан арьсыг залуужуулах зорилгоор бүтээжээ. Бүтээгдэхүүн нь хөнгөн бүтэцтэй бөгөөд үүнийг ямар нэгэн зүйлтэй холихгүйгээр цэвэр хэлбэрээр ашиглаж болно. Та үүнийг маск болгон ашиглаж болно.

Энэхүү тос дээр суурилсан маск нь хөхний арьсыг залуужуулж, уян хатан болгож өгдөг тусгай экспресс компресс юм. Шаазан саванд гоо сайхны найрлагыг бэлтгэхийн тулд та хоёр хоолны халбага бүйлсний тос, хэдэн дусал пачули, лаванда, сарнай цэцгийн эфирийн тосыг холих хэрэгтэй. Холихын дараа найрлагыг цээжиндээ түрхэж, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ. 20 минутын дараа хөхний үлдсэн тосыг салфеткаар арилгахад л хангалттай.

Хоп тос

Хөхний арьс арчилгаанд зориулагдсан өөр нэг гайхалтай бүтээгдэхүүн. Хоп боргоцой нь эмэгтэй гормон агуулсан нэлээд хүчтэй эстроген байдаг тул гоо сайхны өндөр үр дүнд хүрдэг. Үүний зэрэгцээ тос нь дараахь ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

1. Ашигтай давирхай.
2. Азотын бодисууд.
3. Эрүүл эслэг.
4. Их хэмжээний витамин.

Тос нь хөхийг төгс чангалж, хэмжээг нь бага зэрэг нэмэгдүүлж, арьсыг залуужуулж, чийгшүүлнэ. Энэ бол дангаараа нэлээд үр дүнтэй бүтээгдэхүүн юм. Тосыг өөр зүйлтэй холих шаардлагагүй. Зүгээр л нэг халбага хольцыг дулаацуулж, цээж, деколлетийн хэсэгт сайтар үрнэ.

Улаан буудайн тос

Энэхүү тос нь олон тооны өөр өөр ашигтай, байгалийн өвөрмөц бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Байгалийн хөрөнгө оруулалттай бүх ашигтай элементүүд нь шинэ амьдралыг сэрээхэд чиглэгддэг. Ийм учраас уг бүтээгдэхүүн нь хөхний арьсны эсийг залуужуулах, бүрэн шинэчлэхэд тохиромжтой. Тосыг хэрэглэх хэд хэдэн процедурын дараа энэ нь илүү нарийхан, уян хатан, зөөлөн, хилэн болдог.

Энэ бүтээгдэхүүн нь нягт тууштай байдаг тул үүнийг хөнгөн бүтэцтэй тостой нэгэн зэрэг хэрэглэх, өөрөөр хэлбэл үр дүнтэй маск бэлтгэх нь дээр. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг авах хэрэгтэй.

• Үндсэн бүтээгдэхүүн, өөрөөр хэлбэл улаан буудайн үр хөврөлийн тос, хоёр халбага;
• Тоор, чангаанз, чидун жимсний тос халбага.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, усан ваннд тав тухтай температурт бага зэрэг халааж, дараа нь хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр цээжний арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Найрлагыг бүрэн шингээх хүртэл найрлага нь энэ хэлбэрээр хадгалагдах ёстой. Үлдэгдэл нь мөн салфеткааар арилдаг.

Эфирийн тосыг хэрэглэх

Эмийн эфирийн тос нь хөхний арчилгааны үр дүнтэй байдаг. Ийм бүтээгдэхүүн бүр нь арьсны гадаргуу дээр хурдан, гүн нэвтэрдэг идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Ихэнхдээ ийм тосыг дээр дурьдсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө хэрэглэдэг бөгөөд тэдгээр нь нэвтрэн орохын тулд "нэвчилт" үүсгэдэг.

Орчин үеийн эфирийн тосыг ашигласнаар та өөрөө эрүүл тос хийж болно. Тэдгээрийг ашигласнаар хөхний уян хатан байдлыг хурдан сэргээж, сунгах тэмдгийг арилгаж, том хэмжээтэй болгоно. Цөцгий бэлтгэхийн тулд та ойролцоогоор 30 грамм суурь тос - маалингын үр, чидун эсвэл бүйлс авч, түүнд 10 дусал сонгосон эфирийн тос нэмнэ. Энэхүү жорыг бэлтгэхэд герани, cumin, розмарин, verbena, иланг-иланг, гаа эсвэл fennel зэрэг ургамлын тос тохиромжтой. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг эмийн санд ямар ч асуудалгүйгээр худалдан авч болно. Та нэг төрлийн тосыг нэг дор хэрэглэж болно, эсвэл тэдгээрийг үр дүнтэй хослуулж болно, гол нь 10 дусал дуслаас илүүгүй байх явдал юм.

Эфирийн тосыг хэрэглэх дүрэм

Эерэг үр дүнд хурдан хүрэхийн тулд та тодорхой дүрмүүдтэй танилцаж, тэдгээрийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Энэ нь яг эсрэг үр дүнд хүрэхээс сэргийлж, баталгаатай ашигтай нөлөө үзүүлэх болно. Тиймээс үндсэн дүрмүүдийн дунд бид дараахь зүйлийг тэмдэглэж болно.

1. Эфирийн тос худалдаж авахдаа 100% байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох нь чухал юм. Ийм тосыг эмийн санд зардаг.
2. Тос түрхэхдээ хөхний толгойноос зайлсхий.
3. Ашигласан тосны хэмжээг жоронд заасан хэмжээнээс хэтрүүлж болохгүй. Эфирийн тос нь ургамлын тусгай баяжмал тул хэтрүүлэн хэрэглэвэл түлэгдэлт үүсгэдэг тул энэ нь чухал юм.
4. Шингэрээгүй эфирийн тосыг арьсны гадаргуу дээр түрхэх нь зохисгүй юм.
5. Хөхөө бүрэн эрүүл байхад л тос хэрэглэж болно.
6. Тосыг хэрэглэхээс өмнө бие даасан үл тэвчих шинжтэй эсэхийг шалгах нь чухал юм. Туршилт хийхийн тулд та бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг бугуйныхаа нарийн арьсанд дусааж, хэдэн минут хүлээх хэрэгтэй. Хэрэв сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол тосыг хэрэглэхэд тохиромжтой.
7. Жирэмсний үед хэрэглэхийг хориглосон бүтээгдэхүүн байдаг тул чухал тосыг хэрэглэхийн өмнө зааврыг судлах хэрэгтэй.
8. Хэрэв хөхний арчилгааг цитрусын тосоор хийдэг бол тэдгээрийг хэрэглэсний дараа наранд гарах ёсгүй. Тэдний хэрэглээ нь нарны шууд тусгалд арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.
9. Хэрэв хөхөнд хавдар байсан эсвэл байгаа бол эфирийн тосыг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.
10. Анис, dill, geranium, fennel дээр үндэслэсэн тосыг антибиотиктой нэгэн зэрэг хэрэглэх нь эмчилгээний үр нөлөөг бууруулдаг.

Хэрэв та эдгээр тосыг хөхний арчилгааны зориулалтаар тогтмол хэрэглэвэл оновчтой үр дүнд хурдан хүрч чадна. Хэсэг хугацааны дараа тэр илүү залуу болж, арьс нь шинэчлэгдэж, арьс нь хилэн, зөөлөн болно. Таны анхааралд танилцуулсан жорыг долоо хоногт ойролцоогоор 2 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна, шүршүүрт орсны дараа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Дүгнэх

Деколлетийн хэсгийг арчлахын тулд тосыг зөв хэрэглэх нь эерэг үр дүнд хурдан хүрэх болно. Тодорхой хугацааны дараа хөх нь эмэгтэй хүн бүрийн жинхэнэ чимэглэл болно. Тодорхой тогтвортой байдал, тууштай байдал нь тос нь эерэг нөлөө үзүүлэх болно.

Арчилгааны бүтээгдэхүүн худалдан авахад асуудал гарахгүй. Эрүүл эфирийн тос, хүнсний ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг ямар ч дэлгүүр, эмийн сангаас хялбархан олж болно. Төрөл бүрийн зүйлээс та өөрийн хувийн хэрэглээнд тохирохыг сонгох боломжтой.

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглан эмэгтэйчүүдийн хөхийг томруулах олон янзын арга байдаг: ургамал, ургамлын ханд, чухал баяжмал, тос. Мэдээжийн хэрэг, нэг лонх үнэрт бодис таны цээжийг 2 эсвэл 3 хэмжээгээр томруулж чадна гэж найдаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч удаан, шаргуу хөдөлмөрлөх нь зөвхөн хөхөө томруулаад зогсохгүй бүх биеийг гоолиг, сайхан, тачаангуй болгох боломжийг олгоно.

Үүнийг хийхийн тулд физик эмчилгээний процедур (массаж, тодосгогч шүршүүр, гидромассаж) нь чухал ханд, ургамлын ханд болон бусад ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхтэй хослуулах ёстой. Илүү эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд зөв ундны дэглэм, тэнцвэртэй хооллолтыг дагаж мөрдөх, хөхний булчирхай, эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд "эмэгтэй" эмчид тогтмол очиж үзэхийг зөвлөж байна (ялангуяа хорт хавдараас болгоомжлох хэрэгтэй. эмэгтэй хөхний булчирхайн бүтцэд болон дааврын нийт тэнцвэргүй байдал).

Бүтэн цээжинд шаардлагатай бүх зүйл

Бараг бүх эфирийн тос нь гэртээ хөхийг тогтвортой томруулахад тохиромжтой (цайны сарнайн ханд, jojoba тос үл хамаарах зүйл). Эфир нь арьсны эд эсийн бүтцийг бэхжүүлж, деколлетийн бүсэд илүү хүчтэй булчингийн хүрээ үүсгэж, булчирхайн хөхний дэлбэнгийн нэмэлт үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлнэ.

Мэргэжилтнүүд хэд хэдэн хандыг нэгэн зэрэг хослуулахыг зөвлөж байна. Ийм хольц нь шахалт, маск, гидромассаж хийхэд тохиромжтой. Та анхилуун үнэртэй найрлагыг дуртай тос эсвэл нойтон жиндээ аюулгүй нэмж, ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэж болно.

Хэрэв арьс байнга цочрох эсвэл харшлын урвалд өртөмтгий бол эфирийн тосыг глицерин, чидун эсвэл бүйлсний тос, цөцгий, вазелин эсвэл бүр энгийн гар хийцийн kefir гэх мэт хөнгөн бүтээгдэхүүнээр "шингэрүүлэх" хэрэгтэй. Өөр нэг чухал нюанс: эфиртэй хольц нь хэчнээн хөнгөн, аюулгүй мэт санагдахаас үл хамааран арола болон хөхний толгойд нөлөөлөх ёсгүй.

Маалингын үрийн ханд

Маалингын үрийн тос нь эмэгтэй хүн бүрт ямар ч насны хөх томруулахад тохиромжтой. Энэ нь деколлетийн хэсгийн булчингийн эдийг хурдан чангалж, арьсны өнгийг сайжруулж, эпидермисийн эдийг бэхжүүлж, цээжийг бүрэн дүүрэн болгодог. Маалингын үр нь ихэвчлэн эмэгтэй бие махбодийн сэтгэл татам параметрүүдийг хариуцдаг эмэгтэй фитогормонуудын маш өндөр концентрацийг агуулдаг.

Тосыг гадна болон дотор талд хэрэглэж болно. Ихэнх мэргэжилтнүүд эдгээр хоёр аргыг хослуулахыг зөвлөж байна. Кефир, исгэсэн шатаасан сүү, төвийг сахисан тараг (ямар ч бүтээгдэхүүнээс 500 мл орчим) дээр маалингын үрийг хоёр халбага нэмэхийг зөвлөж байна. Холимог бага зэрэг суух ёстой. Та өдрийн турш сүүн бүтээгдэхүүнийг үртэй хамт уух ёстой. Хөхний томрохтой ижил төстэй гоо сайхны алгоритмыг 2-3 сарын турш тогтмол давтах ёстой. Дараа нь та хэдэн долоо хоногийн завсарлага авч болно.

Цээжний хөндийд зориулсан чидун

Чидун жимсний тос нь арьсанд тэжээл өгч, бэхжүүлдэг олон хольцын гайхалтай бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Чидун жимсний ханд нь хөхийг аюулгүй томруулахад тохиромжтой.

Анхилуун хольц нь хөхний булчирхайн онкологийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх зөв арга хэрэгсэл болгон ашиглахад тохиромжтой. Энэ тосыг их хэмжээний витамин, эрдэс бодис, ялангуяа олейны хүчлээр үнэлдэг. Энэ бол хэн ч авч чадах хамгийн боломжийн үнэтэй хөх томруулах бүтээгдэхүүн юм.

Худалдан авахдаа тосыг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Түүний өнгө нь хольцгүй, сэжигтэй хольцгүй жигд байх ёстой. Энэ нь дуусах хугацаа, түүнчлэн үйлдвэрлэгчид онцгой анхаарал хандуулах нь зүйтэй.

Чидун жимсний хандыг хэрэглэх нь маш энгийн. Үнэртэй массыг зүгээр л арьсанд үрнэ. Хөх томруулах бүтээгдэхүүнийг баяжуулахын тулд та А, Е витамин, мөн чухал ханд (пачули, иланг-иланг, нимбэг, бергамот) хоёр дусал нэмж болно.

Гавар

Жирэмсний болон хөхүүл үед гавар тосыг ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөдөг. Ихэвчлэн энэхүү өвөрмөц үнэрт хольцын тусламжтайгаар хөхний арьсны эдийг халдваргүйжүүлж, үүн дээр суурилсан шахалтын тусламжтайгаар маститын аюултай хатууралтыг арилгадаг.

Мөн хөхөө томруулахад гавар хэрэглэж болно. Хамгийн гол нь энэ тодорхой бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглахгүй байх явдал юм.

Деколлетийн хэсгийн арьсыг тослог бодисоор гараа дүрсэний дараа массаж хийдэг. Гарын авлагын процедурын дараа хагас цагийн дараа та тодосгогч шүршүүрт орох хэрэгтэй.

Тэжээллэг шар буурцаг

Шар буурцаг бол дэлхий даяар тархсан алдартай ургац юм. Энэ бүтээгдэхүүний тос нь заримдаа цэвэршүүлээгүй наранцэцгийн сортуудыг орлуулдаг. Энэ нь биологийн өндөр идэвхжилээр тодорхойлогддог бөгөөд хүний ​​биед бараг 100% шингэдэг.

Өөрийн бие галбир, тэр дундаа цээжиндээ анхаарал хандуулдаггүй эмэгтэй хүн байдаггүй байх. Хэрэв гоёмсог хэлбэрийн эзэд хөхөөрөө бахархаж, дүр төрхдөө анхаарал тавьж чадвал хөхний булчирхайн хэмжээг өөрчлөхийг мөрөөддөг хүмүүс янз бүрийн арга, заль мэхийг ашигладаг.

Гэхдээ цээжний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд мэргэжилтнүүдийн үйлчилгээнд хандах шаардлагагүй байдаг.

Хөх томруулахад тохиромжтой эфирийн тос нь:

• уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх;
• цээжийг чангалах;
• өргөж, сунгах тэмдгээс хамгаална.

Мэдээжийн хэрэг, хөхний хэмжээ юунаас хамаардаг болохыг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Энэ байж болох юм:

• удамшлын хүчин зүйл;
• биеийн хэлбэр;
• дааврын түвшин;
• цээжний цусны хангамжийн систем.

Хөхний булчирхайн цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, арьсыг чангалж, чанга, уян хатан болгодог олон тооны эфирийн тос байдаг бөгөөд энэ нь ерөнхийдөө эмэгтэй хүний ​​цээжний хэмжээ, гоо сайханд эерэгээр нөлөөлдөг.

Эфирийн тос нь бүрэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь олон тооны ашигтай витамин, эрдэс бодис, ул мөр элемент, ханаагүй тосны хүчил агуулдаг. Тэд эмэгтэй хөхний арьс, ерөнхий нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг.

Эфирийн тосыг ихэвчлэн хүйтэн шахалтаар олж авдаг бөгөөд энэ нь дулааны боловсруулалтанд орохгүйгээр залуу нас, гоо сайхны түлхүүр болох антиоксидантаар дүүрдэг гэсэн үг юм.

Эфирийн тос нь тослог бүтэцтэй тул арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгч, нарийн үрчлээг толигор болгож, коллагенаар дүүргэх чадвартай. Нэмж дурдахад тос нь арьсыг уян харимхай болгодог бөгөөд ингэснээр сунгах тэмдгүүд гарахаас сэргийлдэг.

Олон тооны эфирийн тос дотроос хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хамгийн үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг хэд хэдэн тос байдаг.

Томруулах, уян хатан болгох тос

Маалинган тос

Хөхний томрох хамгийн алдартай тос бол маалингын тос юм. Эрт дээр үеэс эмэгтэйчүүд үүнийг үнэлж ирсэн. Үүний гол онцлог нь зузаан, наалдамхай; өтгөн бүтэцтэй. Тиймээс гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг маскын жорыг бий болгох үндэс болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Маалинга үрийн тосыг ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмж болно - тос, тос, сүү.

Маалингын тос дээр суурилсан маск нь маш үр дүнтэй байдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг авах хэрэгтэй.

• 1 tbsp. л. шинэ мөөгөнцрийн (зуурсан гурилын хувьд);
• 1 tsp. Сахар;
• 2 tbsp. л. маалинган тос;
• 2 tbsp. л. өтгөн тос.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг усан ваннд хийж, биеийн байгалийн температур хүртэл халаана. Зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр цээж, деколлетед түрхээд 30 минут байлгана.

Маскийг чийгтэй бүлээн алчуураар арчиж арилгана. Дууссаны дараа чийгшүүлэгч түрхээрэй.

• Нэг халбага өлөн элгэн дээрээ уух нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, зөвхөн хөхний төдийгүй арьс, үс, хумсны байдлыг сайжруулахад тусална.

Чидун жимсний тос нь хөхөө томруулж, чангаруулах үйлчилгээтэй төдийгүй хөгшрөлтийн эсрэг маш сайн үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Маалингатай харьцуулахад хөнгөн бүтэцтэй тул бие даан хэрэглэж болно.

Маскийн хувьд танд хэрэгтэй болно:

• 2 tbsp. л. биеийн температур хүртэл халаасан тос;
• Сарнайн эфирийн тос 5 дусал.

Холимогийг хөхний массажны суурь болон шахалт болгон ашиглаж болно. Компресс хийхийн тулд нимгэн самбайг бүлээн усанд норгож, шахаж, найрлагад дүрж, мөн бага зэрэг шахаж авах хэрэгтэй. Дараа нь даавууг цээжин дээрээ тавиад, алчуураар боож, ороолт эсвэл ороолтоор уя. 30 минут байлгасны дараа илүүдэл маскыг цаасан салфеткаар арчина.

Бүйлсний тос

Энэ тос нь хөгшрөлт, хуурайшсан, ядарсан, унжсан арьсанд маш сайн. Энэ нь хөнгөн бүтэцтэй тул бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгийн хувьд төгс төгөлдөр юм.

Хөхний арьсыг залуужуулж, чангалж, толигор болгохын тулд металл бус саванд хийж холино.

• 2 tbsp. л. гашуун бүйлсний тос:
• 1 дусал сарнай модны эфирийн тос;
• 1 дусал пачули эфир;
• 1 дусал лаванда цэцгийн тос.

Бүгдийг хольж, массажны хөдөлгөөнөөр цээж, деколлетийн хэсэгт түрхэнэ. 20 минутын дараа үлдсэн тосыг цаасан алчуураар арчина.

Хоп тос

Хөхний боргоцой нь эмэгтэй дааврын эстроген агуулсан хүчтэй эм учраас хоп нь хөхийг томруулах маш сайн эм юм. Хоп тосонд эфирийн тос, ашигтай давирхай, азотын бодис, эслэг болон амин чухал бүлэг амин дэм агуулсан лупулин агуулагддаг тул хөхний арьсыг төгс чангалж, бага зэрэг томруулж, хөхний арьсыг чийгшүүлж, залуужуулах үйлчилгээтэй.

Энэ тос нь нэмэлтгүйгээр үр дүнтэй байдаг; Үүнийг бага зэрэг дулаацуулж, цээжиндээ 1 tsp-ийн хэмжээгээр даралтгүйгээр үрэхэд хангалттай. сессийн хувьд.

Улаан буудайн үр хөврөлийн тос

Газрын тос нь шинэ амьдралыг сэрээхийн тулд улаан буудайн үр тарианд агуулагдаж байсан асар олон тооны өвөрмөц бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг цуглуулсан. Тиймээс хөхний арьсны эсийг залуужуулах, шинэчлэх, хилэн, эмзэглэл, зөөлөн, уян хатан байдлыг сэргээхэд нэн тохиромжтой. Газрын тос нь маш нягт, наалдамхай тууштай байдаг.

Маск бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• 2 tbsp. л. улаан буудайн үр хөврөлийн тос, 1 tsp. тоор, чидун, чангаанзны тос.

Бүх найрлагыг нь хольж, усан ваннд биеийн температур хүртэл халааж, массажны хөдөлгөөнөөр цээж, деколлетийн арьсанд хэрэглэнэ; тосыг шингээхийн тулд үлдээгээрэй. Хэсэг хугацааны дараа шингээгүй үлдэгдлийг цаасан алчуураар арилгана.

Иланг-иланг тос

Энэхүү чамин тос нь арьсыг залуужуулж, бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлийг эрчимжүүлж, хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Энэ тосыг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй нэгтгэж, зөөгч тостой хамт цээжиндээ үрж байх ёстой. Та авах хэрэгтэй:

• бүйлс эсвэл чидуны тос, 10 дусал герани эфир, 10 дусал иланг-иланг тосыг дуслаарай.

Унтахынхаа өмнө энэ хольцыг цээжин дээрээ дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээрэй. Өглөө нь тосыг хослуулан хэрэглээрэй.

• fennel;
• иланг-иланг;
• усан үзэмний үр.

Та тус бүрээс 10-15 дуслыг авах хэрэгтэй.

Хар cumin тос

Хар cumin болон түүн дээр суурилсан тос нь гоо сайхны болон янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг өвөрмөц бодис юм. Уг тос нь витамины цогцолбор, омега тосны хүчлүүдийг агуулдаг.

Хар cumin тос нь байгалийн дааврын тэнцвэрийг сэргээж, бие махбодийг үрэвсэлт үйл явцаас хамгаалдаг. Энэ нь хөхний болон эмэгтэйн бэлэг эрхтний бичил биетний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх сайн хэрэгсэл юм.

Чидун жимсний тос, хар cumin тосыг ашиглан маш сайн хар cumin тосны маск бэлтгэдэг.

• Үүний тулд хар cumin тосыг чидун жимсний тостой нэгээс таван харьцаатай хольж, шөнийн цагаар цээжний арьсанд түрхэж, маскыг хөхний толгойд хүрэхээс болгоомжлох хэрэгтэй.

Энэхүү тосны хослол нь цээжний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусална.

Гацуурын тос

Хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэх, бэхжүүлэхэд тусалдаг өөр нэг арга бол гацуур тос юм. Мөн суурь тостой хослуулан хэрэглэдэг.

Гацуурын тос дээр суурилсан хөхний маск бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• 4-5 дусал гацуур тос, гоньд, сарнай, хуш модны тос, эвкалипт цэцгийн эфирийн тосыг нэг хуруу шилэнд хүүхдийн цөцгийтэй хольж, цээжиндээ түрхэнэ.

Энэхүү бальзамыг хэрэглэх нь цээжний булчинд ачаалал ихтэй биеийн тамирын дасгал хийх явцад маш сайн нөлөө үзүүлдэг.

Fennel тос

Fennel эсвэл амтат dill тос нь мөн арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, өнгийг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Fennel нь арьсыг чангалж, залуужуулж, чангалж, эстроген дааврын үйлдвэрлэлийг дэмждэг.

Мөн fennel тос:

1. Энэ бол гайхалтай афродизиак юм.
2. Цээжний булчинг бэхжүүлнэ.
3. Хөхний булчирхайг хөгжүүлдэг.
4. Цээжний үрэвсэл, түгжрэлийн үйл явцтай тэмцдэг.
5. Байгалийн антиоксидант тул цээж унжалтыг бууруулдаг.

Амтат dill тосноос та дараах хөхний маск хийж болно.

• 4-5 дусал fennel тос;
• 1 дусал шохойн тос (мөн шохойн тос гэж нэрлэдэг);
• Geranium тос 2 дусал;
• хоп тос 2 дусал;
• 10 мл jojoba тос;
• 10 мл улаан буудайн үр хөврөлийн тос;
• 10 мл самар тос.

Fennel, шохой, geranium, hops зэргийг jojoba, улаан буудай, hazelnuts-тай холино. Маскийг биеийн температурт халааж, шөнийн цагаар цээжний массажны дүрмийн дагуу цээжиндээ үрнэ.

Маск хэрэглэхээс өмнө 10 минутын турш цээжиндээ бүлээн алчуур түрхвэл илүү үр дүнтэй байх болно: нүх сүв нээгдэж, маск хялгасан судсанд илүү сайн шингэдэг.

Хэрхэн хөхөндөө тос түрхэх вэ?

• Маск хэрэглэх үед хөхний булчирхайг хөргөхгүй байх нь чухал бөгөөд энэ нь хамгийн сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс маск бүрийг хэрэглэхээсээ өмнө биеийн температур хүртэл халаах ёстой. Хөхний нарийхан арьсыг шатаахгүйн тулд хольцыг хэт халааж болохгүй.
• Арьс нь эрүүл өнгө, уян хатан болж, цээж нь илүү уян хатан болж, хэмжээ нь нэмэгдэхийн тулд хөхний массаж хийх нь тусгай дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд тосыг цээжний дээд хэсгээс суганаас төв рүү, хажуугийн шугамын дагуу ба доороос эсрэгээр нь: төвөөс суга хүртэл түрхэх шаардлагатай.
• Үлдсэн массажны тосыг усаар угаах шаардлагагүй, зүгээр л салфетка эсвэл цаасан алчуураар арчина.
• Зарим эфирийг дулаан, чийгтэй алчуураар зайлуулах шаардлагатай хэвээр байгаа тул үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа нь хязгаарлагдмал байх ёстой.
• Усанд орох, тодосгогч шүршүүрт орсны дараа цээжиндээ маск, тос түрхвэл хамгийн сайн үр дүнд хүрнэ.

Хөхний тос хэрэглэхдээ юуг анхаарах хэрэгтэй вэ?

1. Хэрэглэхийн өмнө та бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
2. Эфирийг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж болохгүй, зөвхөн үндсэн тосонд нэмнэ.
3. Суурь тос болгон чидун, жожоба, улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг хэрэглэх нь сайн.
4. Үрж, шахахдаа хөхний толгойн хэсэгт хүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Эмэгтэй хүн бүрийн бахархал болох уналт нь үргэлж анхаарал, халамж шаарддаг. Нас ахих тусам - хүүхэд төрсний дараа жингээ хассан эсвэл бусад хүчин зүйлсийн дараа тэрээр хэлбэрээ алдаж, өмнөх шигээ сэтгэл татам байхаа больсон. Эфирийн тос нь таны хөхийг өмнөх төрх байдалд нь оруулахад тусална. Хөхний хувьд цээжийг бүх утгаараа дахин тансаг харагдуулах хэд хэдэн үнэр байдаг.

Эмэгтэй хөх нь өөхний эд, булчирхайгаас бүрддэг тул цээжний булчингуудыг "шахах" нь утгагүй юм, учир нь энэ нь уналтын харагдах байдалд нөлөөлөх магадлал багатай юм. Гэхдээ цээжний арьсыг байнга маш сайн нөхцөлд байлгах хэрэгтэй, ихэнх тохиолдолд хөхний гоо үзэсгэлэн нь түүний уян хатан чанар, өнгө аясаас хамаардаг. Энэ нь таны цээжний арьсыг таны нүүр, биед шаардлагатай бүх процедурыг системтэйгээр хийх ёстой гэсэн үг юм. Заримдаа маск хийх, хальслах, гуужуулах, массаж хийх, тодосгогч шүршүүрт орох, тос түрхэхээ мартуузай. Сүүлийнх нь нас ахих тусам витамин, эластин, коллаген, гиалуроны хүчил агуулсан байх ёстой.

Түүнчлэн цээж, арьсаа арчлах нь тэдний ирээдүйд сайхан харагдах гол түлхүүр юм. Хөхний арьсыг зохих түвшинд байлгах нь маш чухал юм.

Хөхний үндсэн болон чухал тос

Хөхний арчилгааны хамгийн шилдэг нь дараах эфир юм.

Розмари

Түүнийг биеийн галбирын чиглэлээр мэргэшсэн хүн гэж үздэг. Түүнтэй найрлага нь арьсны тургорыг сайжруулж, цээжийг чангалж, хавдах, хэмжээг нэмэгдүүлэх,. Хөхний тос, нойтон жинд нэмэлт болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү тосоор дараах бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглээд үзээрэй.

- тодосгогч компресс. Халуун, хүйтэн устай хоёр аяга (тус бүр 300 мл) бэлтгэ. Эхнийх нь өмнө нь 5 дусал розмарин эфирийн тос нэмсэн 10 грамм далайн давсыг уусгана. Хоёр алчуур авч, алчуураа халуун, хүйтэн усанд ээлжлэн норгоод хагас минутын турш цээжиндээ түрхээрэй. 15-20 өргөдөл гаргах. Эцэст нь сэрүүн шүршүүрт орох;

- 10 минутын турш бүлээн, хүйтэн усаар ээлжлэн асгаж цээжийг "дулаацуулна". 1 мл бүйлсний тосыг цээжнийхээ арьсанд 10 дусал розмарин эфирийн тос нэмээд үрнэ. Цээжиндээ зөөлөн иллэг хийж, дараа нь сэрүүн шүршүүрт ор.

Жожоба тосыг арьсан доорх өөх тосыг арилгахад тусалдаг тул тээврийн тос болгон ашиглахыг хатуу хориглоно!

Иланг Иланг

Хөхний эфирийн тос бүхий хольцын найрлагад иланг иланг, нерол зэрэг халамжтай эфирийг ашигладаг. Тэд арьсыг сайхан болгож, өргөх үйлчилгээтэй, бусад гоо зүйн бус зүйлсийг бий болгодог. Нэмж дурдахад иланг иланг нь афродизиак тос гэж тооцогддог тул таны хөх априори дур булаам, сэтгэл татам байх болно. Дараах хольцыг туршиж үзээрэй.

- 15 мл гашуун бүйлсний тос, 1к иланг, 2к жүрж;

- 15 мл макадамия тос, 1к иланг, 2к гераниум;

— 20мл оливын тос, 3к иланг, 2к герани, 3к fennel, 1k.

Орой бүр шүршүүрт орсны дараа хольцыг 15 минутын турш үрж, дараа нь бүлээн, хүйтэн усаар зайлж угаана.

Чухал!Хөхний эфирийн тос бүхий хольцыг хэрэглэхээс өмнө хавдрын талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв та дор хаяж тэдгээрт өртөмтгий бол хөхний эфирийн тос бүхий процедурыг цуцлахыг зөвлөж байна. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв танд ийм аюул тулгарвал цээжийг чинь хязгаарлахгүйн тулд зөвхөн өөрийн галбирт тохирсон хувцас сонгоорой.

Fennel

Энэ бол тааламжтай амтат үнэртэй хөнгөн тос юм. Энэ нь арьсыг төгс сэргээж, эстроген дааврын нийлэгжилтийг дэмждэг тул цээжний хэлбэрийг томруулж, засах бүтээгдэхүүнүүдэд үр дүнтэй ашигладаг. Энэ тос нь афродизиак бөгөөд хөхний "байгалийн хүрээ"-ийг чангална. Байгалийн антиоксидант, цээж унжалтыг бууруулдаг. Зохиолууд:

- 30 мл авокадо тос, 1к лаванда, 2к, 2к fennel;

- 30 мл ши тос, 5к жүрж, 2к fennel;

- 30 мл арган тос, 3к герани, 2к fennel;

- 30мл сарнайн мочетта тос, 1к бэрсүүт жүрж, 2к иланг, 2к fennel.

Суурь тосноос арьсанд уян хатан, тэжээл өгөх улаан буудайн үр хөврөлийн тос, эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг самарны тос, цагаан будааны хивэг, хар зира, какао, усан үзмийн үр зэргийг хэрэглэж болно.

Хөхөө томруулж, аяыг нь сайжруулахын тулд найрлагад өөр юу хэрэглэж болох вэ?

1. Хөхөө томруулж, зүгээр л ажиллахгүй. Та хувцас хэрэглэл, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд дараахь найрлагыг нэмж оруулснаар хэлбэр дүрсээ засах боломжтой.
2. Коллаген. Арьсыг бэхжүүлж, доторх холбоосыг бэхжүүлдэг тул хөх нь уян хатан байдлаа удаан хадгалдаг. -д нэмж болно

Шударга сексийн олон төлөөлөгчид байгалиас заяасан сайхан хөхөөрөө бахархдаг. Үүний зэрэгцээ, биеийн энэ хэсэг нь ер бусын болгоомжтой арчилгаа шаарддаг, учир нь хэрэв та үүнийг анхаарч үзэхгүй бол гадаад төрх нь хүссэн зүйлээ орхих болно.

Хөхний жинхэнэ арчилгаа нь тусгай биеийн тамирын дасгал, массаж, боодол, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн маск, тос хэрэглэх, үнэрт эмчилгээ зэргийг багтаадаг. Хөхний эфирийн болон гоо сайхны тос нь эмэгтэй хүний ​​биеийн хамгийн дур булаам хэсгийг залуу, чанга, уян хатан, тачаангуй байдлыг удаан хугацаанд хадгалах бөгөөд хөхний арьсыг гайхалтай зөөлөн, торгомсог, хилэн, уян хатан байлгах боломжийг олгодог.

Хөхөө чангаруулах тос: алийг нь сонгох вэ?

Бүх чухал бүтээгдэхүүнүүд нь арьсан доорх эсэд цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь эргээд цээжний булчинг бэхжүүлж, эмэгтэй уналтын хэлбэрийг ихээхэн сайжруулдаг. Хэрэв та деколлетийн хэсэгт тогтмол массаж хийж, үнэрт тос түрхэж байвал гайхалтай үр дүнд хүрч чадна.

Зарим төрлийн гоо сайхны тосыг 2-3 сарын турш зөв хэрэглэснээр хөхний булчирхайг чангалж, томруулж өгдөг бөгөөд энэ нь зарим эмэгтэйчүүд үнэтэй мэс заслын үйл ажиллагааны үр дүнд хүрдэг.

Харамсалтай нь энэ нөлөө удаан үргэлжлэхгүй. Ийм учраас таны деколлетийн хэсэг үргэлж төгс харагдахын тулд процедурыг тогтмол давтах ёстой.

Хөхөө чангалахын тулд тосыг янз бүрийн аргаар хэрэглэдэг. Массажны үеэр тэдгээрийг цөцгий дээр нэмж, тэдгээрийн үндсэн дээр тусгай маск, тоник, нойтон жин бэлтгэж, шахах хэлбэрээр хэрэглэж болно. Үүний зэрэгцээ, хэрэв та хүсэж байгаа бол ямар үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаагаас хамааран нэг бүтээгдэхүүн эсвэл хэд хэдэн байгалийн бодисын холимог хэрэглэж болно.

Энэ хэсгийн арьс хэт мэдрэмтгий, маш хурдан гэмтдэг тул эфирийг цэвэр хэлбэрээр түрхдэггүй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд ямар ч чухал бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны тос, сүү, цөцгий, цөцгий, kefir, түүнчлэн өөх тос бүхий биеийн тос зэрэг суурьтай хослуулах ёстой.

Хөхний хувьд оливын тос

Чухал бүтээгдэхүүнээс ялгаатай нь оливын тосыг анхны хэлбэрээр нь хэрэглэх нь дээр. Энэхүү эдгээх шингэн нь хамгийн хүртээмжтэй зүйлсийн нэг юм, учир нь нэг савыг бараг бүх гал тогооны өрөөнд олж болно. Үүнийг хэрэглэхэд маш энгийн - бүлээн шүршүүрт орж, хөхний толгойд хүрэхгүйгээр энэ бүтээгдэхүүнийг деколлетен дээрээ түрхээрэй.

Хэрэв та энэ шингэнийг хэт их түрхвэл илүүдлийг нь ердийн цаасан алчуур эсвэл салфеткаар арилгана. Энэхүү процедурыг өвөрмөц үнэртэй болгохын тулд чидуны суурь дээр розмарин эсвэл лаванда зэрэг чухал үнэрээс 1-2 дуслыг нэмж болно. Болгоомжтой байгаарай, эфирийг хэтрүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй - эс тэгвээс ийм хольц нь эпидермисийн хүчтэй цочролыг үүсгэдэг.

Цээж томрох, бат бөх болгох маалингын тос

Маалингын үрийг олон жилийн турш ардын анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт амжилттай ашиглаж ирсэн. Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь шударга сексийн гоо үзэсгэлэнг хадгалах чадварыг эмэгтэй бэлгийн дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг фитоэстроген агуулдагтай холбон тайлбарладаг. Ялангуяа хөхийг томруулж, чангаруулахын тулд гадна болон дотогш хэрэглэх шаардлагатай.

1 халбага маалингын үрийг аваад 500 мл kefir хийнэ, сайтар холино.

Үүссэн бүтээгдэхүүнийг хоёр сарын турш өглөөний болон оройн хоолны дараа 50-60 минутын дараа 1 халбага ууна. Үүний дараа нэг сарын завсарлага аваад дараа нь энэ шингэнийг дахин уухыг зөвлөж байна.

Нэмж дурдахад та декольте хэсгийн арьсанд түрхэх тос бэлтгэх хэрэгтэй болно. Үүнийг хийхийн тулд 2 дусал анхилуун үнэрт маалингын тосыг ямар ч суурьт хангалттай хэмжээгээр уусгана. Бэлтгэсэн лосьоныг өглөө, оройд өдөр бүр хэрэглэж, цээжний нарийхан арьсанд түрхэж, бүлээн алгаараа хэдэн минутын турш зөөлөн массаж хийж, дараа нь усаар зайлна. Процедурын дараа нэн даруй тодосгогч шүршүүрт орохыг зөвлөж байна.

Маалингын үрийг дотор болон гадна талаас нь нэгэн зэрэг хэрэглэх нь хөхний булчирхайн ерөнхий байдал, гадаад төрхийг сайжруулж, 4-5 сарын дотор ойролцоогоор нэг хэмжээгээр нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Харамсалтай нь энэ эм нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг - ходоод, гэдэсний өвчинд амаар хэрэглэхийг хориглодог бөгөөд арьсны өвчин, венийн судасны эмгэгийн үед гадны хэрэглээг хориглодог.

Хөхний бүйлсний тос - маск хийх жор

Бүйлсний тос нь хамгийн үр дүнтэй, нэгэн зэрэг аюулгүй байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Эрт дээр үеэс арьс, хумс, үсийг арчлахад хэрэглэж ирсэн. Энэ бодисын эргэлзээгүй давуу тал нь ямар ч төрлийн арьсны эздэд тохиромжтой бөгөөд үүнээс гадна харшлын урвал маш ховор тохиолддог.

Энэхүү бүтээгдэхүүнийг богино долгионы зууханд бага зэрэг халаасны дараа цээжний хэсэгт цэвэр хэлбэрээр түрхэх эсвэл түүн дээр үндэслэн тэжээлийн маск бэлдэж, эмзэг арьсыг чангалж, арчлах боломжтой. Цөөн хэдэн овъёосны будаа аваад бага зэрэг халуун устай хольж гөлгөр зуурмаг үүсгэнэ.

Үүний дараа бэлтгэсэн хольц руу бүйлсний баяжмалыг 2 халбага болгоомжтой нэмнэ. Найрлагыг сайтар хольж, үүссэн хольцыг decolleté хэсэгт хэрэглэнэ. 25 минутын дараа ямар ч угаалгын нунтаг хэрэглэхгүйгээр шүршүүрт орж хүйтэн усаар зайлна. Өөр нэг үр дүнтэй хөхний маск нь энэ бүтээгдэхүүн болон усан үзмийн үрийн тосыг хольж бэлтгэж болно. Эдгээр 2 бүрэлдэхүүн хэсгийг дурын харьцаагаар хольж, сайтар хольж, үүссэн хольцыг хурууны үзүүрээр арьсанд бага зэрэг иллэг хийнэ.

20-30 минутын дараа илүүдэл маскыг салфеткаар арилгана; Энэхүү усан үзмийн үрийн маск нь зөвхөн декольте хэсэгт төдийгүй тослог, батга ихтэй нүүрний арьсанд тохиромжтой.

Хөхний арьс арчилгаанд эфирийн тос хэрэглэх

Цээжний уян хатан байдлыг өгөх, сунгах тэмдгийг арилгах, хөхний булчирхайг бага зэрэг томруулахад шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хэд хэдэн арга байдаг.

Жишээлбэл, та дараах ардын гоо сайхны жоруудын аль нэгийг ашиглаж болно.

• 50 мл маалингын үрийн үнэрт тос авч, түүнд 9 дусал герани тос, 16 дусал verbena нэмнэ. Энэ найрлагыг ашиглан өдөр бүр цээжиндээ массаж хийх;
• 8 дусал цайны модны чухал бүтээгдэхүүн, 7 дусал лаванда цэцгийн дуслыг холино. Үүссэн хольцыг 30-50 мл аль ч сууринд хийнэ. Хөхний булчирхайг өдөр бүр массаж хийх үед хэрэглэнэ, гэхдээ 5 минутаас хэтрэхгүй;
• Иланг-иланг, fennel, усан үзмийн үнэрийг аваад 3:2:10 харьцаатай холино. Өглөө, оройд арьсанд хэрэглэнэ;
• гавар, гоньд, розмарин, феннелийн анхилуун үнэрийг тэнцүү хэмжээгээр нэгтгэж, бага хэмжээний суурь найрлагатай хольж, өдөрт 1-2 удаа цээжний хэсэгт үрнэ;
• Эцэст нь хэлэхэд, цитрус жимсний зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн болох нимбэг, жүрж, бэрсүүт жүрж, бергамот эсвэл мандарин зэрэг нь хөхний томроход хамгийн үр дүнтэй байдаг. Эдгээр төрлүүдийн аль нэгнийх нь 2 дусал дээр 5 дусал герани үнэр нэмж, энэ хольцыг суурь дээр нэмээд массаж хийхэд хэрэглэнэ.

Эфирийн болон суурь тос нь эмэгтэйчүүдийн арьс, ялангуяа деколлете хэсэгт үнэхээр гайхамшигтай нөлөө үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь бусадтай адил харшлын урвалыг өдөөж болох тул та тэдэнтэй маш болгоомжтой харьцах хэрэгтэй.