Целлюлитэд аль шавар хамгийн тохиромжтой вэ? Целлюлитийн гоо сайхны шавар: маск хийх Целлюлитийн эсрэг хөх шавартай маск

Өнөөдөр бүх рашаан сувилал, гоо сайхны салонууд целлюлитийн эсрэг банн, боолт, маск, массажны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох шаварыг санал болгодог. Микроэлементээр баялаг энэхүү байгалийн өвөрмөц бодис нь арьс (жүржийн хальснаас үлддэггүй) болон түүний доор байрлах өөхөн эдэд зүгээр л ид шидийн нөлөө үзүүлдэг. Термоген нөлөөтэй тул эсийн биохимийн бүх урвалыг хурдасгадаг бөгөөд үүний үр дүнд липодистрофи (целлюлитийн өөр нэр) -ийг даван туулах боломжийг олгодог.

Үр ашиг

Гоо сайхны шавар нь шингээгч, хоргүйжүүлэх, хоол тэжээл, термогенез, лимфийн ус зайлуулах үйлчилгээтэй нэг багц юм. Энэ нь ямар ч өнгөтэй байсан арьсан доорх өөхний эдэд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс хүн бүр үүнийг целлюлитийн эсрэг идэвхтэй ашигладаг нь гайхах зүйл биш юм. Түүний оролцоотойгоор бүхэл бүтэн процедурыг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь эсийн түвшинд бүх төрлийн процессыг өдөөдөг.

жүржийн хальс аажмаар алга болдог;
илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулдаг;
хаван арилдаг;
арьс нь жигд бүтэцтэй, гөлгөр байдлыг олж авдаг;
биеийн контур нь товойлгон, илүү тод болдог;
арьс нь микроэлементүүдээр ханасан;
эсийн цэвэрлэгээ үүсдэг;
нүх сүв өргөжиж, улмаар ашигтай бодисууд арьсанд нэвтэрч, эмх цэгцтэй болгодог;
дулааны эффект үүсдэг бөгөөд үүнээс болж өөх тос шатдаг;
rosacea арилдаг, аалзны судлууд нуугддаг бөгөөд энэ нь асуудлын талбайн харагдах байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
лимфийн системийн үйл ажиллагаа сайжирдаг;
булчингийн өвдөлт буурдаг;
цусны эргэлт хурдасч, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Түүнээс гадна, целлюлитийн эсрэг алдартай, алдартай боолт нь бие махбодид ашигтай шинж чанартай байдаг төдийгүй шавартай холбоотой бусад процедур (массаж, гуужуулагч, ванн).

Олон өнгийн палитр

Гоо сайхны шавар нь чулуулгийг устгасны дараах үлдэгдэл юм. Түүний найрлага нь хромофороор баяжуулсан цахиур, хөнгөн цагааны ислээр хийсэн каолинит дээр суурилдаг. Энэ нь өөр өөр сүүдэр өгдөг эдгээр бодисууд юм. Тиймээс үйлдвэрлэгчид нунтаг дээр будагч бодис нэмдэг гэж бодох шаардлагагүй - түүний өнгө нь байгалийн өвөрмөц юм. Тэр бол шавар бүрийн төрөл бүрийн онцгой шинж чанарыг өгөх болно. Боодол дээр аль сүүдэр хэрэглэх, скраб бэлтгэхэд аль нь илүү тохиромжтой болохыг шийдэхийн тулд та тэдгээрийн талаар урьдчилан олж мэдэх хэрэгтэй.

Цэнхэр/Кембрийн

Салонуудад цэнхэр шавар нь целлюлитийн эсрэг ихэвчлэн ашиглагддаг, учир нь энэ нь хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. Харшлын урвал үүсгэдэггүй. Энэ нь жүржийн хальсыг арилгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хамгийн тод хоргүйжүүлэх шинж чанартай байдаг. Цусны урсгалыг хурдасгаж, эсийн бодисын солилцоог сайжруулна.

Улаан тоосго

Энэ нь биеийг загварчилж, муруйг нь засдаг тул жингээ хасахад голчлон ашигладаг. Мөн целлюлитийг арилгах нь аль хэдийн энэ үйл явцын гаж нөлөө юм. Чийгшүүлэх шинж чанартай тул хуурай арьс арчилгаанд илүү тохиромжтой.

Хар/галт уул

Цэнхэртэй сайн өрсөлдөгч бол хар шавар бөгөөд хэрэглэх заалтуудын жагсаалтад целлюлит багтдаг. Липолизийг сайжруулдаг тул арьсан доорх өөхний капсулыг устгаж, биеэс зайлуулдаг. Үүнээс гадна найрлага дахь төмрийн агууламж өндөр тул цусны эргэлтийг хэвийн болгож, эд эсийг хангалттай хэмжээний хүчилтөрөгчөөр хангадаг - өөх тос шатаагч.

Цагаан / каолин

Гэхдээ целлюлиттэй тэмцэхэд цагаан шавар нь эмийн нөлөөгөөр гоо сайхны нөлөө үзүүлдэггүй. Энэ нь эсийн дархлааг бэхжүүлж, арьсыг зөөлрүүлж, хаван арилгах, нүх сүвийг цэвэрлэнэ. Үүнийг kefir эсвэл чухал тостой хослуулах нь дээр.

Ногоон

Целлюлитийн гуужуулагчийн хувьд ногоон шавар нь цэвэрлэх ажлыг бусадтай харьцуулахад илүү сайн гүйцэтгэдэг. Байгаль нь үүнийг биеийг гуужуулах зорилгоор тусгайлан бүтээсэн юм шиг санагддаг. Мөн унжсан арьсыг чангалах тал дээр түүнтэй тэнцэх хүн байхгүй.

Шар

40 жилийн дараа целлюлитийг арилгахын тулд шар шавар нь аливаа процедурын хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Энэ нь хөгшрөлтийн арьсыг сэргээж, шинэлэг, цэцэглэж буй төрхийг сэргээх үйлчилгээтэй. Улаанаас ялгаатай нь энэ нь хатаах шинж чанартай бөгөөд арьсан доорх sebum-ийн үйлдвэрлэлийг хянадаг тул тослог эпидермитэй хүмүүст тохиромжтой.

Ягаан

Целлюлиттэй тэмцэх өөр нэг удирдагч. Үүн дээр үндэслэсэн тогтмол боолт хийсний дараа арьс ер бусын гөлгөр болж, арьсан доорх өөх тос аажмаар шингэж, хонго, өгзөгний эвгүй товойсон гадаргууг тэгшлэнэ. Энэ нь хамгийн зөөлөн тул эмзэг, нимгэн арьстай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Саарал

Хүхэр нь целлюлитийн эсрэг маск, ванн бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Энэ нь чийгшүүлж, толигор болгож, арьсыг цэвэрлэж, нүх сүвийг чангална. Хордлого тайлах, хаван арилгах үйлчилгээтэй. Антисептик, залуужуулах үйлчилгээтэй.

Олон гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хар шавар нь биеийн боолт хийхэд илүү тохиромжтой байдаг ч энэ талаар санал бодол өөр байдаг. Цэнхэрийг тэргүүлэгч гэж үзэх хүмүүс байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ асуудалд бүх зүйл бие махбодийн бие даасан шинж чанар, өвчний явцаар шийдэгддэг.

Эсрэг заалтууд

Гоо сайхны шавар нь зөвхөн биеийн тодорхой хэсэгт төдийгүй бүхэл бүтэн биед хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс түүний оролцоотойгоор целлюлитийн эсрэг тогтмол процедур хийснээр өвчтэй эрхтэн, системүүд өвдөж болзошгүй. Үүнтэй холбогдуулан тэдгээрийн эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

тодорхой сүүдэртэй шаварт харшил үүсгэдэг;
бактерийн эсвэл мөөгөнцрийн арьсны халдвар;
жирэмслэлт;
хелийн судлууд;
үрэвсэл;
толгой эргэх, толгой өвдөх;
халдвар;
арьсны өвчин;
сарын тэмдэг ирэх;
хавдар;
эмчилсэн хэсэгт арьсны гэмтэл: зураас, элэгдэл, бичил хагарал, шарх гэх мэт;
эмэгтэйчүүдийн хувьд эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндтэй холбоотой асуудлууд;
зүрх судасны эмгэг.

Целлюлитийн эсрэг маск нь хамгийн аюулгүй гэж тооцогддог. Гэхдээ шавар боолт, банн нь термоген нөлөөтэй тул эсрэг заалтуудын жагсаалтыг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Хэрэглэх аргууд

Салонуудад целлюлитийн эсрэг шавар боолт нь ойролцоогоор 35 долларын үнэтэй байдаг. Үзэгдэх үр дүнд хүрэхийн тулд 10 сессийг бүхэлд нь авахыг зөвлөж байна. Энэ нь танд ямар үнэтэй болохыг тооцоолоход хэцүү биш юм. Гэхдээ гэртээ та нунтаг худалдаж авахад хамгийн ихдээ 3.5 доллар зарцуулах тул бүх зүйлийг хамаагүй хямдаар хийж болно. Хамгийн гол нь хэрэглээний зөв аргыг сонгох явдал юм.

Скраб

Усанд орох

Гоо сайхны шавартай банн нь рашаан салонуудад түгээмэл хэрэглэгддэг процедур юм. Гэхдээ тэд целлюлиттэй тэмцэхээс илүүтэйгээр голчлон сэргийлдэг. Эдгээр нь бүхэлдээ биед эерэг нөлөө үзүүлдэг: хорт бодис, хог хаягдлыг арилгаж, арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Гэртээ ийм журмыг ашиглах нь ус зайлуулах хоолой бөглөрч, ванны бохирдолд хүргэж болзошгүйг анхаарна уу.

Маск

Целлюлитийн эсрэг маск нь дулааны нөлөө үзүүлэхгүй тул боолтоос арай доогуур байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь арьсны гаднах байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь түүний гүн давхаргад нэвтэрч, өөх тосны ордуудтай тэмцдэг.

Эрт дээр үеэс шавар нь өвөрмөц эдгээх шинж чанараараа үнэлэгдэж ирсэн. Ашигт малтмал, биологийн идэвхт бодисоор баялаг тул шавар нь арьсны гоо сайхны олон согогийг үр дүнтэй засдаг.

Шавар бол целлюлиттэй тэмцэхэд маш сайн туслах юм. Байгалийн өвөрмөц шинж чанараараа шавар нь бодисын солилцоог сайжруулж, эсийн шинэчлэлтийг хурдасгаж, өөх тосны хуримтлалыг задалж, биеэс хорт бодис, илүүдэл шингэнийг зайлуулж, арьсыг ашигтай бодисоор хангадаг. уян хатан, целлюлитийн булцууг жигд болгодог.

Ямар ч төрлийн эмийн шавар нь бидний биед шаардлагатай бүх микроэлементүүдийг агуулдаг - цахиур, кали, магни, кальци, төмрийн фосфат гэх мэт боловч гоо сайхны мэргэжилтнүүд целлюлитийг эмчлэхийн тулд цэнхэр шавар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Целлюлитийн эсрэг цэнхэр шавар

Шаврыг боодол, маск хэлбэрээр, массажны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж, мөн эмийн ваннд нэмж болно.

Целлюлитийн эсрэг шавар маск

Цэнхэр шаварыг бүлээн усанд уусгана. Үүссэн хольцыг алган дээрээ асуудалтай хэсэгт түрхээрэй. Процедурын өмнө массажны хөдөлгөөнөөр арьсыг дулаацуулахыг зөвлөж байна. Сауны эффектийг бий болгохын тулд биеэ хальсан дээр боож, нэг цагийн турш хөнжил дор амраарай. Шавар нь таны арьсыг дулаацуулж, чийгшүүлж, нүх сүвийг нээж, хорт бодис, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулна. Эрүүл давсны өндөр агууламж нь арьсны эс дэх ус давсны тэнцвэрийг сайжруулж, целлюлит дахин үүсэхээс сэргийлнэ.

Хэдэн дусал эфирийн тос (нимбэг, жүрж, бэрсүүт жүрж, розмарин) нь боолтны үр нөлөөг сайжруулахад тусална. Эдгээр тосноос хэдэн дуслыг ямар ч тосонд шингэлж, шингэрүүлсэн шавар дээр нэмнэ.

30-50 минутын дараа шаварлаг царцдасыг бүлээн шүршүүрт угаана. Тогтвортой үр дүнд хүрэх хүртэл процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа хийж болно.

Шавар, цөцгий, зөгийн балаар боож өгнө. 3 хоолны халбага шаврыг бага хэмжээний бүлээн усаар шингэлж, холимогт нэг халбага цөцгий, шингэн зөгийн бал нэмж, хэрэв хүсвэл маск дээр хэдэн дусал эфирийн тос нэмнэ. Маскийг дулаан биед түрхэж, хальс, хөнжилөөр өөрийгөө тусгаарла. Нэг цагийн дараа маскыг бүлээн усаар зайлна. Үр дүн нь 10-15 процедурын дараа целлюлитгүй толигор, торгомсог арьс юм.

Целлюлитийн эсрэг шанцайтай шавар боолт: Цөцгий өтгөрөх хүртэл усанд 3 хоолны халбага шаврыг хутгана. Маск дээр нэг халбага шанцай, хэдэн дусал эфирийн тос нэмнэ. Бид маскыг биедээ түрхэж, хальсан дээр боож, хагас цагийн турш амраана. Маск нь хүчтэй дулаарах нөлөө үзүүлдэг!

Целлюлитийн эсрэг кофе бүхий шавар маск. Шаврыг рашаан усаар шингэлнэ. Холимог дээр нунтагласан кофе (та кофены нунтаг хэрэглэж болно), мөн өөрийн дуртай эфирийн тосоо нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Алгаараа 10-15 минут иллэг хийнэ. Хэрэв та завтай бол маскыг биедээ дахин 15 минут байлгаж болно. Дараа нь халуун шүршүүр эсвэл усанд ор. Кофе нь өөх тосны хуримтлалыг задлахад тусалдаг бөгөөд шавар нь бүх илүүдэл хэсгийг "сугалах" болно.

Цэнхэр шавартай массаж хийнэ

Цэнхэр шавар нь целлюлитийн эсрэг массаж хийх маш сайн арга юм. Массажны хольц бэлтгэхийн тулд шавар (өмнө нь бүлээн усаар шингэлж байсан) шингэн зөгийн бал эсвэл өндөгний шартай холих нь үр дүнтэй байдаг. Та холимогт далайн давс, нунтагласан кофе, шанцай, эфирийн тос нэмснээр ус зайлуулах нөлөөг сайжруулж болно.

Массаж хэрхэн хийх вэ: Массажны хольцыг биедээ түрхээрэй. Массажийг хөнгөн илж, үрэлтээр эхлүүлж, дараа нь целлюлитэд өртсөн хэсгүүдийг 10-15 минутын турш сайтар зуурна.

Та массажны процедурыг боодолтой хослуулж болно: эхлээд массажны хольцоор арьсыг дулаацуулж, дараа нь 30 минутын турш хальсан дээр боож өгнө. Процедурын төгсгөлд шавар нь хатаж, арьсыг чангалах царцдас үүсэх болно. Шүршүүрт орохдоо шаврыг нь зайлж, биедээ чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Шавар ашиглан массаж хийх нь биеийг бүхэлд нь эдгээж, бэхжүүлэхэд тусална. Арьсыг ашигтай бодисоор баяжуулж, үхэжсэн арьсны хэсгүүдээс цэвэрлэж, хүчилтөрөгчөөр чөлөөтэй амьсгалж, өнгө нь сайжирна. Тогтмол массаж хийснээр 2-3 сарын дараа целлюлит арилдаг.

Шавар массажийг бараг бүх хүн хийж болно эсрэг заалтууд нь хамгийн бага байдаг: вируст өвчин, харшил, арьсны шарх;

Целлюлитийн эсрэг шавар банн

Энэ нь целлюлитийг эмчлэхээс гадна арьсыг тань залуужуулах, үрчлээг толигор болгох, арьсыг цэвэрлэхээс гадна ядаргааг тайлж, эрч хүч өгөх таатай, тайвшруулах процедур юм.

Шавар банн хэрхэн бэлтгэх вэ: Ванныг гуравны нэгээр дүүргэхийг зөвлөж байна. 500 гр шаврыг бүлээн усаар шингэлнэ (37-39 градус хүртэл). Ийм ваннд 5-10 дусал эфирийн тос нэмэх нь ашигтай байдаг. Усанд орохдоо хэвтэж, 20-30 минутын турш үйл явцыг сайхан өнгөрүүлээрэй. Дараа нь арьсан дээрээ үлдсэн шаварыг бүлээн шүршүүрт угааж, чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Уг процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа давтана.

Целлюлитийн эсрэг цагаан шавар

Цагаан шаврын тусламжтайгаар та целлюлитийг амжилттай даван туулж чадна. Цагаан шавар нь маш эмзэг арьстай хүмүүст тохиромжтой.

Цагаан шавар, шанцайгаар боож өгнө. Шаварыг бүлээн усаар шингэлнэ. Шанцай (1-2 халбага), 5 дусал жүржийн тос нэмнэ. Холимогийг биедээ түрхэж, хальсаар боож, нэг цаг орчим хэвтээрэй. Энэ нь маш халуун мэдрэмж төрж, арьсыг хатгаж магадгүй бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүн яг хэрэгтэй газар ажиллаж байна гэсэн үг юм! Шүршүүрт орсон шаврыг зайлж, арьсаа кремээр чийгшүүлнэ.

Целлюлитийн эсрэг шавар хольц. Та хоёр төрлийн шавар (цэнхэр, цагаан) хольж, бүлээн усаар хутгаж, боодол болгон ашиглаж болно. Массажны дараа хольцыг халсан арьсанд түрхээд 30 минут байлгана. Шүршүүрт орохдоо үлдсэн шаварыг зайлж угаана.

Целлюлитийн эсрэг хар шавар

Хар шавараар боож өгнө. Хэдэн халбага хар шаврыг бүлээн усанд уусгана. Буталсан далайн замаг (эмийн сангаас худалдаж авч болно) хольцыг ижил хэмжээгээр хийж, биеийг нь сайтар боож, 40-60 минутын турш хэвтэхэд энэ гайхалтай маск нь арьсыг зайлж угаана витамин, эрдэс бодисоор хорыг зайлуулж, эд эс дэх ус давсны солилцоог сайжруулна. Тогтмол хэрэглэснээр целлюлит үе шатнаас нь хамаарч 1-3 сарын дотор арилдаг.

Цэнхэр шавар, түүнчлэн түүний бусад сортууд нь эдгээх шинж чанартай тул ардын анагаах ухаан, орчин үеийн гоо сайхны салбарт удаан хугацааны туршид ашиглагдаж ирсэн. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг маш их хэмжээний витамин, микроэлементүүдийг агуулдаг бөгөөд ялангуяа түүний гоо сайхны согогийг нэлээд засдаг.

Шавартай маск нь целлюлитийн эсрэг маш сайн байдаг.

Гэрийн болон үйлдвэрийн аргаар үйлдвэрлэсэн ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь целлюлитийн булцууг гөлгөр болгож, арьсыг гайхалтай гөлгөр, уян хатан болгодог.

Нэмж дурдахад байгалийн өвөрмөц шинж чанараараа энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, эд эс, эд эсийн бодисын солилцоог сайжруулж, өөх тосыг задалж, өөх тосны хуримтлалыг арилгаж, бие махбодоос хог хаягдал, хорт бодисыг төгс зайлуулдаг. илүүдэл шингэн, арьсны арьсыг шим тэжээлээр гүн гүнзгий тэжээнэ.

Целлюлитийн эсрэг цэнхэр шавар маск хийх жор

Гоо сайхны салбарын мэргэжилтнүүд целлюлитээс ангижрахын тулд ямар ч төрлийн энэ эмийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч тэд цэнхэр шаварт хамгийн их давуу эрх олгодог.

Дараах жорууд нь гэртээ энэхүү байгалийн бодис дээр суурилсан үр дүнтэй биеийн маск бэлтгэхэд тусална.

Шаардлагатай хэмжээний цэнхэр шаврыг бүлээн усанд уусгаж, нимгэн цөцгийтэй төстэй нэгэн төрлийн зуурмаг авах болно. Халуун шүршүүрт орж, урсгал усны дор, алганыхаа массажны хөдөлгөөнөөр арьсыг асуудалтай газруудад сайтар үрнэ. Бэлтгэсэн найрлагыг арьсны асуудалтай хэсэгт эсвэл бүх биед түрхэнэ.

Их биеээ хуванцар боолтоор боож, дараа нь орондоо орж, хөнжлөөр хучиж, дор хаяж нэг цагийн турш тайван амраарай. Процедурын төгсгөлд дахин бүлээн шүршүүрт орж, угаалгын нунтаг хэрэглэхгүйгээр үлдсэн маскыг сайтар угаана. Бэлтгэсэн массад розмарин, бергамот, бэрсүүт жүрж, нимбэг, жүрж зэрэг хэдэн дусал эфирийн тос нэмбэл ийм шавар боолт нь илүү үр дүнтэй болно.

Чухал бүтээгдэхүүнийг эхлээд гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг тосонд бага хэмжээгээр уусгана, жишээлбэл, кастор, бүйлс, тоор эсвэл burdock. Хамгийн сүүлчийн арга бол та наранцэцэг эсвэл чидуны тосыг суурь болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь ямар ч гал тогооны өрөөнд байх болно;

3 хоолны халбага цэнхэр шаврыг бага зэрэг буцалсан бүлээн усанд шингэлж, дараа нь үүссэн зутан руу 1 хоолны халбага цөцгий, бага зэрэг хайлсан зөгийн балыг сайтар нэмнэ. Хэрэв та хүсвэл үнэрт нь хамгийн их таалагддаг эфирийн тосыг хэдэн дусал нэмж болно.

Процедурын өмнө халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орох замаар биеэ халааж, дараа нь бэлтгэсэн хольцыг асуудалтай газарт тараана. Өөрийгөө хуванцар боолт, хөнжилөөр боож өг. Ойролцоогоор 60 минутын дараа ямар ч аргаар угаана, гэхдээ угаалгын нунтаг хэрэглэхгүй. Ийм хуралдааныг 3-4 хоног тутамд хийх ёстой. Ийм 10-15 процедурын дараа та арьс тань гөлгөр, уян хатан, торгомсог болно;

Цэнхэр шавар 3 халбага дээр үндэслэн нэгэн төрлийн зуурмаг, цөцгий тууштай бэлтгэнэ. Үүссэн массад нэг халбага шанцай нунтаг, хэдэн дусал бергамот, розмарин, гаа эсвэл нимбэгний эфирийн тос нэмнэ.

Целлюлитийн эсрэг бэлтгэсэн шавар маскыг мөн адил түрхэж, их биеийг гялгар боолтоор боож, хагас цаг орчим амраана. Үүний дараа шүршүүрийн гель, саван хэрэглэхгүйгээр банн эсвэл шүршүүрт угаана. Процедурын явцад таны арьс "шатаж" байвал санаа зовох хэрэггүй;

Сүүлийн жор нь үр дүнтэй скраб маск бэлтгэхэд тусална. Шаардлагатай хэмжээний цэнхэр шаврыг рашаан усаар шингэлж, нунтагласан кофе эсвэл энэ ундааны кофены нунтагтай дурын харьцаагаар холино. Гайхалтай үнэртэй байхын тулд хэдэн дусал эфирийн тос нэмнэ. Бэлтгэсэн хольцоо биеийн асуудалтай хэсэгт түрхэж, гарын алга, хурууны үзүүрээр 10-15 минутын турш иллэг хийнэ. Үүний дараа маскыг арьсан дээрээ ижил хугацаанд үлдээж, шүршүүрт орох эсвэл усанд орох хэрэгтэй.

Бусад төрлийн шавраар хийсэн целлюлитийн эсрэг маск хийх жор

Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний цэнхэр өнгө нь нэлээд түрэмгий бүтээгдэхүүн тул ялангуяа мэдрэмтгий арьстай охид, эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Энэ тохиолдолд жорыг доор үзүүлсэн цагаан шавар дээр үндэслэн бэлтгэсэн маск дээр давуу эрх олгох нь дээр.

Нимгэн цөцгийг санагдуулам нэгэн төрлийн зуурмаг авахын тулд бага хэмжээний цагаан шаварыг бүлээн усаар шингэлнэ. 1-2 хоолны халбага шанцай нунтаг, мөн 4-5 дусал жүрж эсвэл бергамотын эфирийн баяжмалыг нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар хольж, бэлтгэсэн найрлагыг биеийн онцгой асуудалтай хэсэгт хэрэглэнэ - өгзөг, хэвлий, хажуу, гуя гэх мэт.
Үүний дараа та их биеийг хуванцар боолтоор боож, дулаан даавуун унтлагын өмд өмсөж, орондоо орж, хөнжил нөмрөх хэрэгтэй. Ингэж хагас цаг орчим амарч, зарим газарт арьс маш хүчтэй шатаж, цочирч байвал санаа зовох хэрэггүй - энэ нь идэвхтэй бодисын нөлөөнд мэдрэмтгий дермисийн бүрэн хэвийн хариу үйлдэл юм.
Шүршүүрт угааж, маскны бүх үлдэгдлийг бүлээн усаар сайтар зайлуулаад дараа нь биедээ чийгшүүлэгч түрхэж, таагүй мэдрэмж төрж байсан газруудад онцгой анхаарал хандуулаарай.

Үүнээс гадна, ийм боодол нь та тэнцүү хувь хэмжээгээр авсан цагаан, цэнхэр шавар хольцыг ашиглаж болно. Энэ хольцыг бүлээн усаар шингэлж, нэг төрлийн цөцгийтэй болгоно. Тусгай массаж хийсний дараа бэлтгэсэн массыг арьсанд түрхэж, 30 минут хүлээгээд дараа нь зүгээр л зайлж угаана.

Эцэст нь салахын тулд "жүржийн хальс"Та мөн хар шавар ашиглаж болно. Энэ бүтээгдэхүүнээс хэдэн халбага авч, нэг төрлийн зуурмаг авах хүртэл бүлээн усаар шингэлнэ. Энэ найрлагад ижил хэмжээний буталсан далайн замаг эсвэл бор замаг нэмнэ.

Целлюлитийн шавар хэрэглэх нь гэрийн эмчилгээний салшгүй хэсэг юм. "Жүржийн хальс" -аас салахын тулд олон төрлийн жор байдаг бөгөөд үүний ачаар хэт их өөхний эсүүд уусч, лимфийн урсгал сайжирч, арьсны гадаргууг сэргээдэг. Энэ үр дүнд хүрэхийн тулд та мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж долоо хоногт 1-2 удаа биеийн шавар хэрэглэх хэрэгтэй. Шаврын төрлүүд, ашигтай шинж чанарууд, хэрэглээний хамгийн алдартай аргуудыг авч үзье.

Шаврын ашигтай шинж чанарууд

Целлюлит нь зөвхөн гоо сайхны асуудал биш, харин системтэй холбоотой асуудал юм. "Жүржийн хальс" гэж нэрлэгддэг зүйл нь таргалалтын шинж тэмдэг биш юм - эдгээр нь өөхний эд дэх лимфийн зогсонги байдлаас үүссэн эмгэг липидийн эсүүд юм. Тэд бүх биед сөрөг нөлөө үзүүлэх хорт бодис, задралын бүтээгдэхүүнийг хуримтлуулдаг. Эмчилгээний олон аргуудын дотроос шавар хэрэглэх нь дараахь ашигтай шинж чанартай байдаг тул хамгийн алдартай нь юм.

Цэвэрлэх - шавар нь арьсны гадаргуугаас үхсэн эс, шороог төгс арилгадаг;
Ая - хэрэглэсний дараа цусны судас өргөжиж, цусны урсгал сайжирна. Шаварыг орон нутгийн хэрэглээ нь зөвхөн том артери, судаснууд төдийгүй жижиг хялгасан судаснуудад нөлөөлдөг гэдгийг анхаарах нь чухал юм;
Шингээдэг - хөвөн шиг целлюлитэд өртсөн өөхний эсэд илүүдэлтэй байдаг бүх хортой бодис, хорт бодисыг шингээдэг.

Сонирхолтой!
Идэвхжүүлсэн нүүрс нь маш сайн шингээгч юм. Гэхдээ шинжлэх ухааны судалгаагаар гаднаас нь хэрэглэхэд шинж чанараараа шавраас доогуур байдаг.

Бүртгэгдсэн ашигтай шинж чанаруудаас гадна шавар нь кальци, магни, төмөр, цахиур зэрэг олон тооны эрдэс бодис агуулдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Эдгээр бодисууд нь бие махбодид амин чухал бөгөөд арьс, булчин, хумс, ясны барилгын материал юм. Шавар ашиглах нь зөвхөн целлюлиттэй тэмцэх төдийгүй арьсыг залуужуулах, эрүүл, уян хатан болгох боломжийг олгодог.

Процедурууд эсрэг заалттай үед

Шаврын ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан эсрэг заалтууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь ороолт, ванн эсвэл гэрийн эмчилгээний бусад аргыг хэрэглэхийг хориглодог. Үүнд:

Жирэмслэлт;
Хелийн судлууд;
Зүрх, элэг, бөөрний эмгэг;
Арьсны гадаргуу дээр ил шарх, трофик шарх байгаа эсэх;
Төрөл бүрийн дерматит;
онкологи;
Халдварт эмгэг.

Хэрэв та шаврын хэрэглээг хязгаарладаг бүлгүүдийн гишүүн бол эмчилгээний өөр аргыг сонгох хэрэгтэй. Үгүй бол орон нутгийн үрэвслийн урвал, өвдөлт үүсч болзошгүй тул мэс заслын оролцоо шаардлагатай болно. Мөн шавар түрхсэний дараа түүний зарим бүрэлдэхүүн хэсэг нь цусны урсгалд шингэдэг бөгөөд энэ нь системийн эмгэгийг үүсгэдэг.

Шаврын төрлүүд

Өнөөдөр өнгө, чанарын найрлагаараа ялгаатай хэд хэдэн төрлийн шавар байдаг - сонголт бүрийг даалгавар, түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хүлцэл зэргээс хамааран тус тусад нь сонгоно.

Целлюлитийн эсрэг цэнхэр шавар нь ихэвчлэн бэлэн эмийн бэлдмэлүүдэд ордог хамгийн алдартай эмчилгээний нэг юм. Гэрийн эмчилгээний хувьд боолт нь хамгийн түгээмэл байдаг. Энэ найрлага нь шаардлагатай бүх бодисыг агуулдаг: кальци, магни, цахиур, төмөр. Хэрэглэсний дараа жүржийн хальсны шинж тэмдгүүд арилаад зогсохгүй хаван арилж, бодисын солилцоо сайжирч, арьсны өнгө сэргэдэг;
Целлюлитийн эсрэг цагаан шавар нь илүү зөөлөн үйлчилгээтэй бөгөөд эмзэг, эмзэг арьстай хүмүүст зориулагдсан. Хамгийн алдартай эмчилгээний жор бол маск, боодол юм. Түүний өвөрмөц шинж чанараас шалтгаалан оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд ердийнхөөс арай илүү процедур шаардлагатай болно;
Целлюлитийн хар шавар - тоймуудын дагуу кофе эсвэл шанцай нэмэх нь түүний үр нөлөөг сайжруулдаг. Арьсанд нээлттэй гэмтэл байхгүй тохиолдолд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй;
Ногоон шавар нь хөгшрөлтийн эсрэг маск болгон хамгийн алдартай бөгөөд целлюлитийг арилгахад тохиромжтой. Энэхүү найрлага нь хөнгөн цагаан, фосфор, магни, зэс зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг - эдгээр элементүүд нь арьсыг нөхөн сэргээхэд шаардлагатай байдаг. Хорт бодисыг арилгахад тусалдаг, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Тэмдэглэл дээр!
Шаврын төрлийг илүү сайн сонгохын тулд мэргэжилтнүүд хэд хэдэн жорыг өөрөө туршиж үзэхийг зөвлөж байна. Үр дүнд үндэслэн шийдвэр гаргаж, байнгын ажиллагаа явуулна.

Гэрийн жор

Гэрийн хуралдааны хувьд шавар хэрэглэх хэд хэдэн арга байдаг - банн, маск, массаж, боолт. Сонголт бүрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Усанд орох

Физик эмчилгээний энэ аргыг целлюлитээс урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг боловч ванны өндөр үр дүнтэй болохыг харуулсан эсрэг тэсрэг санал бодол байдаг. Эдгэрэлтийн уусмал бэлтгэх арга нь маш энгийн - та цэнхэр, хар шаврыг тэнцүү хэмжээгээр авч, усанд нэмж, сайтар холих хэрэгтэй. Та ванндаа улбар шар үнэртэй эфирийн тос нэмж болно. Усны оновчтой температур нь 40º, та 15-20 минутаас илүүгүй усанд орох хэрэгтэй. Дараа нь бүлээн шүршүүрт орж, целлюлитийн эсрэг тос түрхэх нь зүйтэй.

Маск

Эмчилгээний энэ аргын хувьд цэнхэр шавар тохиромжтой бөгөөд үүнийг бүлээн, цэвэр усаар шингэлж өтгөн төлөвт оруулна. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тааламжтай үнэртэй эфирийн тосыг нэмж болно. Целлюлитийн эсрэг шавар маскыг массажны хөдөлгөөнөөр цэвэр арьсанд түрхэж, дараа нь бүлээн усаар угаана. Та ашигт малтмалын банн эсвэл боолттой өөр эмчилгээг ашиглаж болно.

Шавартай массаж хийх

Эмчилгээний таатай арга бол массаж хийх явдал юм - шавар нь зөвхөн хорт бодисыг зайлуулж, арьсыг нөхөн сэргээхээс гадна цусны эргэлт, лимфийн гадагшлах урсгалыг сайжруулдаг. Эдгээх хольц бэлтгэхийн тулд танд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгийг нэмж болох цэнхэр шавар хэрэгтэй болно.

Буталсан хөх тарианы жигнэмэг;
Цөцгий;
Өндөгний шар.

Массаж нь хөнгөн цохилтоор эхлэх ёстой, дараа нь арьсан дээрх массыг сайтар хольж, дараа нь цавчих, чимхэх процессыг хийнэ. Хурал нь аятайхан цохиж, халуун шүршүүрт орж, арьсанд тусгай тос түрхсэнээр төгсдөг.

Шавар боолт

Целлюлитээс хамгаалах шавар боолтыг гэртээ хийж болно - процедурыг хийхийн тулд үнэтэй, мэргэжлийн салонуудад зочлох шаардлагагүй. Хэрэв та эсрэг заалтуудын жагсаалтыг судалсны дараа эрсдэлт бүлэгт ороогүй бол эмчилгээгээ аюулгүй эхлүүлж болно.

Боодлын хувьд танд дараахь багц хэрэгтэй болно.

Өргөн гилгэр хальсан хальс;
Биеийн гуужуулагч;
Арьсыг дулаалах дулаан нэхмэл суурь.

Шаардлагатай материалыг бэлтгэсний дараа та гоо сайхны эмчилгээг аюулгүй эхлүүлж болно. Целлюлитийн эсрэг шавар боолт хийх үйл явц нь дараахь дарааллыг агуулдаг.

Скраб аваад арьсыг цэвэрлэнэ - энэ нь шаврын идэвхтэй бодисыг илүү сайн шингээх боломжийг олгоно;
Заавал хийх алхам бол таван минутын массаж юм - энэ нь цусны судсыг өргөжүүлэх, цусны хангамж, эмчилгээний хэсэгт бодисын солилцоог сайжруулахад тусална;
Шаварыг арьсан дээр тараана - хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд эмийн массыг зузаан давхаргад хийнэ;
Киноыг хөлөөрөө боож боох - гилгэр хальс нь шаврыг бүрэн бүрхэх ёстой;
Хагас цаг хүлээгээд арьсаа угааж, алчуураар хатаана.

Хуванцарыг мөчний эргэн тойронд сайтар боож өгөхийг хориглоно - энэ нь цусны урсгал болон боолтны үр нөлөөг саатуулдаг. Хэрэв гэрийн хуралдааны үеэр өвдөлт, загатнах, түлэгдэх мэдрэмж байвал эмчилгээг даруй зогсоох хэрэгтэй!

Ийм эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь 10-12 боолт, давтамж нь 3-4 хоног тутамд нэг процедур юм. Энэ аргын тусламжтайгаар шавар хурдан тусалж, целлюлитийн шинж тэмдгүүд аажмаар алга болно.

Шавар боох жор

Целлюлитийн эсрэг үр дүнтэй шавар эмчилгээг хийхийн тулд эдгээх массыг бэлтгэх хэд хэдэн арга байдаг - ихэнх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хамгийн ойрын эмийн сангаас худалдаж авч болно. Хамгийн алдартай жорууд нь:

Шавар эсвэл эдгээх шаварыг цэвэр хэлбэрээр ашиглах - эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нунтаг хэлбэрээр худалдаж авч болно. Бэлтгэх арга нь маш энгийн - аажмаар ус нэмээд өтгөн зуурмаг болтол бодисыг сайтар холино. Илүү үр дүнтэй байхын тулд та хэдэн дусал эфирийн тос эсвэл зөгийн бал нэмж болно - энэ найрлага нь таныг целлюлитээс ангижруулахаас гадна арьсанд сайн нөлөө үзүүлэх болно;
Целлюлитийн эсрэг цэнхэр шаварыг кофегоор боох нь маш ашигтай байх болно - та найрлагыг хуурай хэлбэрээр хольж, хольцыг гөлгөр болтол нь халуун усаар асгах хэрэгтэй. Эмчилгээний хувьд зөвхөн байгалийн кофе, бие даан нунтаглах нь тохиромжтой гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Хэрэв та цагаан шавар хэрэглэдэг бол халуун сүү, кофег халуун усаар дүүргээд дараа нь хоёр хэмжээг сайтар холино;
Өөр нэг ер бусын, тааламжтай эмчилгээ бол арьсыг шавар, шанцайгаар боох явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та хоёр хоолны халбагын амтлагчийг авч, үндсэн бодисоор сайтар холих хэрэгтэй. Эмчилгээний явцад шатаж буй мэдрэмж төрж, цусны эргэлт, липидийн эсийн идэвхжил идэвхжиж байгааг илтгэнэ;
Далайн байцааны боодол нь түгээмэл байдаг - та эмийн санд хуурай замаг эсвэл хуурай спирулина худалдаж авч болно. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хуурай нунтаг болгон буталж, шавартай холих ёстой. Зуурмагийг стандарт схемийн дагуу арьсанд түрхэж, 10-12 сессийн дараа целлюлитийн гадаад шинж тэмдгүүдийн ул мөр үлдэхгүй;
Цагаан гаа - энэ эрүүл бүтээгдэхүүн нь зөвхөн хоол тэжээлд төдийгүй гадны хэрэглээнд сайнаар нөлөөлдөг. Хоёр хоолны халбагын түүхий эдийг ижил хэмжээний бүлээн сүүнд уусгаж, шавар дээр нэмнэ. Дараа нь массыг усаар хольж, тос үүсгэж, арьсанд хэрэглэнэ;
Зөгийн бал, гичтэй целлюлитийн эсрэг боолт - найрлагаас 2 хоолны халбага авч, 1: 1 харьцаатай бүлээн усанд шингэлж, шавар зуурмаг дээр нэмээд сайтар хольж, арьсанд тараана. Зөвхөн 5-6 сессийн дараа та эерэг нөлөөг анзаарах болно;
Улаан чинжүү нь арьсанд тоник шинж чанартай байдаг - нэг боодол нь шавар зуурмаг дээр нэмсэн жижиг чимх найрлага хэрэгтэй болно. Илүү их амтлагч нэмж болохгүй - энэ нь арьсыг цочроох, хүндрэлд хүргэдэг.

Шинжээчдийн дүгнэлт!
Бүх шавар боолтыг халуун, хүйтэн гэсэн хоёр төрөлд хувааж болно. Ялгаа нь хоол хийх температурт оршдог. Халуун ундаа нь тоник нөлөөтэй, цусны судсыг өргөжүүлж, цусны урсгалыг сайжруулдаг боловч цочрол үүсгэдэг. Хүйтэн хүмүүс тайвширч, илүү хэмжүүртэй үйлдэл хийдэг. Сонголт хийхийн тулд хоёр төрлийн процедурыг ээлжлэн хийж, илүү тохиромжтой хувилбарыг сонгохыг зөвлөж байна.

Шавар боолтны стандарт курс нь 10-12 хоног байна. Ихэвчлэн процедурын дараа целлюлит мэдэгдэхүйц буурдаг - хэрэв та өмнөх болон дараах зургуудыг харвал эхлээд арьсан дээр "жүржийн хальс" гэж нэрлэгддэг зүйл ажиглагдсан нь өөрчлөгдсөн өөхний эсүүд байгааг илтгэнэ. Боодог болсны дараа арьс илүү толигор, жигд болсон.

Целлюлитийн эсрэг маскуудыг ихэвчлэн ашигладаг хар, цагаан, ягаан, хөх, сааралэсвэл шавар хольц. Тэд янз бүрийн шаврыг холих замаар шинж чанараа алддаггүй.

Хэрэв та шаваргүйгээр шавар хэрэглэдэг бол чухал тос болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд, дараа нь хөх, цагаан өнгийг хуурай арьсанд хамгийн сайн хэрэглэдэг бөгөөд тэд илүү болгоомжтой цэвэрлэж, чийгшүүлнэ. Мөн бусад төрлийн арьсны хувьд хар, шар, ягаан эсвэл улаан шавар сонгох нь дээр бөгөөд энэ нь цочролыг арилгах, нүхийг нарийсгах болно.

Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан хариу үйлдлийг шалгах шаардлагатай. Дээрх бүх төрлийн шаврыг ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэж болно, хэрэв та маск дээр найрлагыг тэнцвэржүүлэх бусад орцуудыг нэмбэл. Жишээлбэл, хуурай арьсанд шар шавар дээр өтгөн цөцгий нэмж болно. чухал тос нэмнэ. Тэд хуурай арьсанд шар шаврын нөлөөг зөөлрүүлнэ.

Маск хэрэглэх үндсэн дүрмийг анхаарах нь чухал.

Маск хэрэглэхээс өмнө биеийг бэлтгэх шаардлагатай. Та зөвхөн шүршүүрт орохоос гадна биеийн скраб хэрэглэх хэрэгтэй.
Маскийн шаврын тууштай байдал нь зөөлөн байх ёстой. Энэ процедурын хамгийн тохиромжтой шаварлаг температур нь 35-40 градус байна.
Шавартай маск нь жингээ хасахад төдийгүй төрсний дараах сунгах тэмдгийг арилгахад ашиглагддаг.

Хар шавар

Арьсыг цэвэрлэж, бүх бохирдол, хорт бодисыг шингээдэг. Хар шавар ашиглан маск өөх тосыг шатаахад тусалнабидний хэрэглэж буй газруудад. Хар шавар бол бидний биеийн нэг төрлийн "загвар өмсөгч" юм.

Целлюлиттэй тэмцэх маск боох

Орц:

Хар шавар - 4 tbsp. л
Ус - 4 tbsp. л
Хуурай гич нунтаг - 1 tsp
Зөгийн бал - 1 tbsp. л

Целлюлитээс салахын тулд шавар маск хэрэглэх нь дээр өдөр бүр хий.

1 маскын шаврын хэмжээг тооцоолох нь ямар төрлөөс шууд хамаарна бид биеийн хэсгийг түрхэх болно. 1 tbsp шавар нь нэг хөлийг хийх болно. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та хажуу тал, гэдэс, өгзөг, хөлөө арилгахаар шийдсэн бол 4 хоолны халбага хар шавар хэрэгтэй болно.

Шаварыг бүлээн усаар холино. Биеийн хувьд шаврын тууштай байдал нь хуванцар шиг хатуу биш, харин дэлгүүрт худалдаж авсан цөцгий шиг шингэн биш байх нь чухал юм. Шавар дээр 1 халбага хуурай гич нэмнэ. 3-4 хуралдааны дараа гичийн хэмжээг нэмэгдүүлж болно. Гич нь идэвхтэй цусны урсгалыг бий болгож, сауны нөлөөг үүсгэж, арьсан доорх илүүдэл усыг зайлуулахад тусалдаг. Хэд хэдэн хуралдааны дараа арьс гичийн хорсох нөлөөнд дассан үед та 1 халбага элсэн чихэр нэмж болно. Элсэн чихэр нь гичийг гайхалтай уурлуулдаг. Илүү ихийг нэмэх тусам маск нь целлюлиттэй хэсгүүдэд илүү хүчтэй, удаан ажиллах болно. 1 халбага зөгийн бал нэмнэ.

Зөгийн бал нь бараан байх тусам үйл явц илүү идэвхтэй байх болно.

Бид шавартай маскыг өвдөг ба түүнээс дээш эхлээд хөлөнд түрхдэг. Цаашид ходоод, хажуу тал дээр гол зүйл бол хөдөлгөөн нь зүгээр л цохихоос илүү хүчтэй, бид доороос дээш ажилладаг. Бид хүнсний хальс авч, лимфийн урсгалын дагуу, доороосоо дээшээ эргүүлнэ. Бид гэдсийг бусад газраас илүү чанга боож өгдөг. Шавар хатуурч, таны бэлхүүс цаг хугацаа өнгөрөх тусам нимгэн болно. Энэ үед биеийн тамирын дасгал хийх нь эсрэг заалттай байдаггүй. Цэвэрлэгээ эсвэл дуртай зүйлээ хий.

Хөдөлгөөний нөлөө нь зүгээр л хэвтэхээс илүү их байх болно. Бид энэ саунд 40 минут байлгана, халуун усаар угаана. Целлюлитийн эсрэг тос түрхэхээ мартуузай. Бид дор хаяж 10-14 сесс хийдэг. Энэ нь таны арьсны байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна. Арьс дээрх тэгш бус байдал аажмаар гөлгөр болж эхэлнэ.

Жин хасахад зориулсан цэнхэр шавар

Цэнхэр шавар нь жингээ хасах, мөн целлюлитийн эсрэг эмэгтэйчүүдийн хэрэглээний тоогоор дээд амжилт тогтоодог. Энэ шавар нь байгаль орчинд ээлтэй, х гаж нөлөө байхгүй. Түүний химийн найрлага нь маск хийх үед хүнд нөлөөлдөг олон ашигтай бодис агуулдаг.

Сонгодог маск

Энэ процедурын хувьд бидэнд хэрэгтэй скраб бэлтгэх, хуванцар хальс, цэнхэр шавар, дулаан хувцас.

Шаврыг усаар тэнцүү хэмжээгээр холино. Бөөгнөрөл үлдэхгүйн тулд сайтар холино. Асуудалтай газар шүршүүрт орж, цэвэрлэсний дараа бид өөрсдийгөө хуурай арчиж, шавараар түрхэнэ. Одоо та маск бүхий хэсгүүдийг хальсаар боох хэрэгтэй. Дулаан, тав тухтай хувцас нь үйл явцыг хурдасгах болно. Бид маскыг 40 минутын турш байлгана, бид процедурыг халуун шүршүүрт оруулдаг. Бид долоо хоногт 3-аас илүүгүй удаа маск хэрэглэдэг. Үр нөлөө нь 1 процедурын дараа мэдэгдэхүйц байх болно. Арьс нь зөөлөн, хилэн болно.

Цэнхэр шавар, шанцайтай маск

Найрлагыг нь бэлтгэ:

2 халбага шавар
2 халбага шанцай
Өөрийн дуртай эфирийн тосны 3 дусал

Кофены маск

Орц:

4 халбага цэнхэр шавар
4 халбага рашаан
3-4 дусал бэрсүүт жүржийн тос
2 халбага кофе

Бид асуудалтай газруудад 15 минутын турш массаж хийдэг. Маскийг 20 минут байлгана. Үүнийг угаа. Шаварлаг маск нь хуримтлагдсан өөх тосыг гадагшлуулж, кофег задалдаг.

Цэнхэр шавар, зөгийн балтай маск

Орц:

4 халбага цэнхэр шавар
4 халбага бүлээн ус
3 халбага цөцгий
2 халбага зөгийн бал
Танд тохирсон 3 дусал эфирийн тос

Халуун шүршүүрт орсны дараа маск түрхээрэй. Ийм масктай арьс, целлюлитгүй арьс 15 сессийн дараа таныг хүлээж байна.

Цагаан шавар

Илүүдэл жинтэй холбоотой арьсны согогийн эсрэг цагаан шавар нь эмзэг, эмзэг арьсанд ашиглагддаг.

Целлюлитийн эсрэг цагаан шавартай маск

Цагаан шавартай маскуудад арьсны төрлөөс хамааран шанцай эсвэл кофены шаар, эфирийн тос нэмж болно, энэ нь шаврын целлюлитийн эсрэг үр нөлөөг сайжруулна. Хорссон мэдрэмж төрж, арьс дулаарна. Үр нөлөө нь ердөө л гайхалтай юм.

Нэг асуудлын хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

2 халбага цагаан шавар
3 халбага шанцай эсвэл кофены шаар
3 халбага ус
3 дусал розмарин эфирийн тос

Зөгийн балтай маск

Бид 1 асуудлын талбайд 2 tbsp шавар хэрэгтэй болно. Үүнийг халуун усаар шингэлнэ (2 tbsp). 1.5 халбага зөгийн бал нэмнэ. Маскийг хагас цагийн турш байлгана. Илүү үр дүнтэй байхын тулд та үүнийг хальсаар боож болно. Хагас цагийн дараа бид шүршүүрт ордог, тэр өдөр саван, гель хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Целлюлитийн эсрэг маскыг угаасны дараа шавар маск нь маш идэвхтэй байдаг тул тэжээлийн тосоор чийгшүүлнэ.

Ягаан өнгийн шавар, тос бүхий маск

Ягаан өнгийн шавар нь бүх эмэгтэйчүүдийн энэ аймшигт, дурладаггүй асуудал болох целлюлитээс салах болно. Энэ нь лимфийн урсацыг сайжруулж, арьсыг микро элементүүдээр хангадаг.

Маскийн хувьд дараахь зүйлийг бэлтгэ.

1 халбага ягаан шавар;
3 дусал иланг-иланг;
1 халбага оливын тос.

Шаварыг усаар (1 tbsp) хольж, оливын тос, иланг-иланг тос нэмнэ. Маскийг дор хаяж 20 минут байлгана. Бүлээн усаар зайлж угаасны дараа тос түрхэхээ мартуузай.

Шар шавартай маск

Целлюлитийг арилгахын тулд шар шаврыг бас ашигладаг. Энэ нь хорт бодисыг гадагшлуулж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Маскийн хувьд 2 хоолны халбага шар шавар авч, 2 хоолны халбага ус нэмнэ. Үүний дараа 2 халбага гар хийцийн цөцгий, 1/2 хоолны халбага зөгийн бал нэмнэ. Эцсийн шат нь нэг дусал эфирийн тос нэмнэ. Асуудалтай газруудын хувьд өөрийн сонголтоос нэгийг нь авах нь дээр: geranium, hazelnut эсвэл нимбэг. 2-3 дусал хангалттай. Бид маскыг хагас цагийн турш байлгана. Угааж, тос түрхээрэй.

Шаврын үр нөлөө

Целлюлитийн эсрэг маскыг шавараар хийж дууссаны дараа (мөн энэ нь 15-аас багагүй байна!) Та үр дүнг үнэлэх боломжтой. Арьс нь зөөлөн, хилэн бөгөөд үзэн яддаг өөхний булцуугүй болно. Маск хэрэглэх үед цусны урсгал илүү хүчтэй байдаг тул арьс уян хатан болдог. Хэрэв маск нь кофе агуулсан бол энэ нь мөн гуужуулагч, арьсыг нэмэлт цэвэрлэх явдал юм. Маск хэрэглэхээс өмнө байсан үрэвсэл таныг орхих нь дамжиггүй. Эдгээр бүх маск курсын дараа баярладаг. Гэхдээ та 1-2 процедурын дараа тэдний үр нөлөөг үнэлэх боломжтой. Таны арьсны байдал танд таалагдах болно.

Үр дүн нь юу байж болох вэ - маск хийхээс өмнө болон дараа?

Маск хэрэглэхээс үүсэх гаж нөлөө

Зөвхөн цөөхөн хэд нь гаж нөлөө үзүүлж болно, тухайлбал:

Эрүүл бус зүрхтэй хүмүүст
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд
Ахмад настнуудад

Бусад бүх хүн чадна, хийх ёстой. Өөртөө болон гоо сайхандаа анхаарал тавь.