სახის მასაჟი თაფლით. თაფლის სახის მასაჟი: ჩვენებები და უკუჩვენებები, ტექნიკა სახის მასაჟი თაფლით

თაფლის მასაჟი ნაცნობია მათთვის, ვინც ებრძვის ცელულიტს და ჭარბ წონას. პროცედურა ითვლება უსიამოვნო და მტკივნეულად. მაგრამ სახის მასაჟი თაფლით მხოლოდ სასიამოვნო ემოციებს ტოვებს. ეს ხელმისაწვდომი და ბუნებრივი მეთოდი ამაგრებს კანს და აახალგაზრდავებს სახეს.

სახის მასაჟი თაფლით - სილამაზის ბუნებრივი საიდუმლო

თაფლის სახის მასაჟი ეფუძნება კანისა და თაფლის ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების ურთიერთქმედებას, რაც ძლიერდება ქსოვილებისა და კუნთების მასაჟით. მასაჟის ტექნიკად გამოიყენება რამდენიმე ტექნიკა:

• რეფლექსოლოგია,
• ლიმფური დრენაჟი,
• კლასიკური ჩახუტება,
• მასაჟი.

ბევრი კულტურა იყენებს თაფლს სილამაზის რიტუალებისთვის, მათ შორის. ლიტერატურაში შეიძლება შეგხვდეთ თაფლით მასაჟის სახელი, როგორც უძველესი ტიბეტური ან ჩინური პროცედურა. ამ მასაჟს ხშირად უწოდებენ რუსულ, უკრაინულ ან შვედურ მასაჟს.

თუ ტკივილი მისაღებია თეძოსა და დუნდულოების თაფლის მასაჟის დროს, მაშინ სახის მასაჟის დროს ნებისმიერი დისკომფორტი მიუთითებს იმაზე, რომ პროცედურა სწორად არ ჩატარდა.

პროცედურისთვის საუკეთესოდ შეეფერება თხევადი კონსისტენციის ახალი თაფლი.

თაფლის მასაჟის გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი

თაფლის მასაჟი, როგორც ნებისმიერი სხვა, ააქტიურებს თვითგანახლების მექანიზმს. შედეგად, ყველა პროცესი გააქტიურებულია განახლებული ენერგიით:

• კანი იწყებს მეტი კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას;
• სისხლის მიმოქცევა უფრო აქტიური ხდება, რაც უჯრედებს ჟანგბადითა და კვებით უზრუნველყოფის საშუალებას აძლევს;
• კანის ქსოვილებში დეტოქსიკაციის პროცესი გააქტიურებულია;
• ლიმფური დრენაჟის ეფექტი გამორიცხავს შეშუპებას და მინარევებს;
• სისხლის მიმოქცევის მკვეთრი გაუმჯობესება კანის ღრმა ფენებში და ქვედა კუნთებში აძლიერებს ეპიდერმისის ქსოვილს;
• თაფლის მასაჟის შემდეგ კანი ხდება აბრეშუმისებრი და ელასტიური, კანქვეშა ჩარჩო უფრო მკვრივი.

თაფლი არის ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო საშუალება. ამიტომ მასაჟი სასარგებლოა მგრძნობიარე და/ან აკნესადმი მიდრეკილი კანისთვის. გარდა ამისა, თაფლი:

• შეიცავს ვიტამინებს, მინერალებს და ფერმენტებს, რომლებიც სასარგებლოა კანის კვებისათვის;
• კარგად შთანთქავს ტოქსინებს, რაც აადვილებს მათ ამოღებას კანიდან;
• ეფექტურად ატენიანებს კანს, იზიდავს და ინარჩუნებს წყალს;
• ანათებს კანს და ბუნდებს სახეზე.

თაფლს აქვს დაბალი pH დონე, ამიტომ მასში ბევრი ბაქტერია ვერ გადარჩება.

დაახლოებით ორი თვე ვიმასაჟე თაფლით, სანამ არ შესქელდებოდა. მე არ გამომიყენებია შაქრის თაფლი და არ არის რეკომენდებული პროდუქტის გახურება მასაჟისთვის. ზოგადად, თაფლის ახალ სეზონს დაველოდები. მე არ ვენდობი მაღაზიის ქილებს. მე ვფიქრობ, რომ ზოგიერთი კონსერვანტები და სხვა ნივთიერებები, რომლებიც ინარჩუნებენ პროდუქტის გარეგნობას, მაინც იქ მთავრდება.

მომეწონა თაფლის სახის მასაჟის შედეგები. მე არ ვიტყვი, რომ ეს მეთოდი ათავისუფლებს ნაოჭებს და ნაოჭებს. მაგრამ ის შესანიშნავ საქმეს აკეთებს კანის ტონუსში. გახსოვთ, როგორ გამოიყურება თქვენი სახე სათხილამურო მოგზაურობის, სირბილის ან რუსული აბაზანის შემდეგ? დაახლოებით იგივე ეფექტი ექნება თაფლით მასაჟს. სახე სუფთა, ნათელი, თვალები ნათელი. ბუნებრივი რუჟა გრძელდება რამდენიმე საათის განმავლობაში. ზოგადად, თქვენ მიიღებთ ენერგიის ძლიერ ამაღლებას. მოქნილი ტუჩები სასიამოვნო ბონუსი იქნება. ტუჩების კანს ძალიან უყვარს თაფლი. იგი ატენიანებს, ივსება და სწორდება. მოსაწყენი ზამთრის პერიოდისთვის, ვფიქრობ, თაფლის მასაჟი იდეალური გამოსავალია.

უკუჩვენებები

• ვინც ალერგიულია თაფლისა და ფუტკრის პროდუქტებზე;
• ორსული ქალი;
• ქალები, რომლებსაც აქვთ კანის ცუდი ტურგორი (საშუალოდ, 65 წლის შემდეგ, კანის წინააღმდეგობა მნიშვნელოვნად იკლებს და თაფლის მასაჟის აქტიურ მანიპულაციებს შეუძლია კანის გაჭიმვა);
• როზაცეას და/ან სახეზე სუსტი ვენების მქონე ადამიანები;
• ვინც ცოტა ხნის წინ გაიკეთა ბოტოქსის ინექციები (უნდა დაიცადოს 2 კვირა).

სახის მასაჟის სახეები თაფლით

მასაჟის ტექნიკა იგივე რჩება - იგივე მოძრაობები. მასაჟის მასებში განსხვავებებია. Გამოყენებულია:

1. სუფთა ნატურალური თაფლი. ყველაზე ხშირად გამოიყენება სახლის მკურნალობაში.
2. თაფლი შერეული სასარგებლო დამატენიანებელი ინგრედიენტებით. სალონები ზოგჯერ ამატებენ მცენარეულ ან კოსმეტიკურ ზეთებს: ზეითუნის, ვარდის ან ყურძნის თესლის ზეთს. თუ საჭიროა თაფლის ტექსტურა უფრო ელასტიური გახადოთ, შეგიძლიათ განზავდეს ვარდის წყლით ან მინერალური წყლით (რამდენიმე წვეთი საკმარისია). პოპულარულია ხელნაკეთი ფორმულები რძით ან ზეთის კაფსულებით ვიტამინებით.
3. თაფლი ეთერზეთებით. ეს შემადგენლობა საშუალებას გაძლევთ ისიამოვნოთ არა მხოლოდ თაფლის ლიფტინგით, არამედ დააჩქაროთ გამაახალგაზრდავებელი პროცესები არომათერაპიის დახმარებით.
   

   თუ არ იცით რომელი ზეთია თქვენთვის შესაფერისი, შეარჩიეთ შემადგენლობა თქვენი კანის ტიპის მიხედვით. მაგრამ გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ არ არის ალერგიული რეაქცია ეთერზეთზე.

ზეთი შეიძლება დაემატოს თაფლს ან ხელებზე

ცხრილი: ეთერზეთები თაფლის სახის მასაჟისთვის

არსებობს ფოტომგრძნობიარე ზეთების ე.წ. ისინი კანს განსაკუთრებით მგრძნობიარეს ხდიან მზის სხივების მიმართ. თქვენ უნდა მოერიდოთ კანის ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებას ამ ეთერზეთების გამოყენების შემდეგ მინიმუმ 12 საათის განმავლობაში ან გამოიყენოთ SPF-ის მქონე პროდუქტები. ფოტომგრძნობიარე ეთერზეთები მოიცავს:

• გრეიფრუტი,
• ცაცხვი,
• ლიმონი,
• ფორთოხალი,
• ჯანჯაფილი,
• გვირილები,
• დარიჩინი.

ნებისმიერი მასაჟის ნარევის მოსამზადებლად გამოიყენება კომბინაციის ზოგადი წესი. თაფლი ყოველთვის უნდა იყოს საფუძველი და დაიკავოს მთლიანი მოცულობის მინიმუმ 70% (1 ჩაის კოვზი თაფლი განზავებულია დამატებითი ინგრედიენტის რამდენიმე წვეთით).

მოსამზადებელი ეტაპი

მასაჟი თაფლით კეთდება სუფთა, ნესტიან კანზე. რეკომენდებულია სახის დაბანა, მსუბუქი პილინგის გაკეთება და მასაჟისთვის თაფლის მასის მომზადება. მაგრამ მოსამზადებელ ეტაპს აქვს საკუთარი მახასიათებლები თითოეული კანის ტიპისთვის.

ცხრილი: მომზადება მასაჟისთვის სხვადასხვა ტიპის კანისთვის

როგორ მუშაობს თაფლის სახის მასაჟი სალონში?

თაფლის მასაჟი სალონში დაახლოებით 15 წუთი გრძელდება. პროცედურა განსხვავდება სახლის პროცედურისგან კანის დამატებითი მოვლის გამო:

მასაჟის ოსტატმა უნდა განახორციელოს ყველა მანიპულაცია თხელი ერთჯერადი ხელთათმანებით.

ვიდეო გაკვეთილი: როგორ სწორად გააკეთოთ თაფლის მასაჟი სახეზე ნაოჭებისთვის სალონში

ფასები

უცხოურ სპა სალონებში შემოგთავაზებენ პროცედურას თაფლით სახისთვის სახელწოდებით „რუსული თაფლი“ ან „სკანდინავიური თაფლი“. ზოგიერთი ქალი მიდის ნამდვილი თაფლის მასაჟისთვის ფინეთში, ესტონეთში, რუსეთსა და შვედეთში. ტაილანდური და ჩინური სალონები ასევე გთავაზობთ თაფლის მასაჟს. საზღვარგარეთ პროცედურის საშუალო ფასი 40-დან 120 დოლარამდეა.

რუსეთში მოსკოვის სალონები გთავაზობთ სახის მასაჟს თაფლით 2000 რუბლიდან დაწყებული ფასით. რეგიონებში სერვისი ნაკლები ღირს, საშუალოდ 1000 რუბლი სესიაზე.

თვით მასაჟი სახლში

თაფლის თვითმასაჟის პროცედურისთვის დაგჭირდებათ მხოლოდ ერთი ინგრედიენტი - 1 ჩ.კ. ნატურალური თაფლი. მნიშვნელოვანია აირჩიოს ორგანული პროდუქტი, რომელიც არ ექვემდებარება სითბოს დამუშავებას.

თაფლის თვითმასაჟი სახისთვის სახლში:

1. დაიბანეთ სახე და კისერი თბილი წყლით და გამწმენდი.

   მოიშორეთ მაკიაჟი სახიდან, შემდეგ დაიბანეთ სახე

2. არ მოიწმინდოთ კანი, დატოვეთ ტენიანობა კანის ზედაპირზე.

   თუ თქვენი სახე მშრალია, შეგიძლიათ დატენიანოთ თერმული წყლის სპრეით

3. წაისვით თაფლი სველ კანზე. გაანაწილეთ თხელი ფენა მთელ სახეზე.

   შეგიძლიათ თაფლი რამდენიმე წუთით დაიტოვოთ სახეზე, ეს იქნება მარტივი დამატენიანებელი ნიღაბი

4. გამოიყენეთ თითები კანზე დასაჭერად და სწრაფად ამოიღეთ ისინი სახიდან. მოქმედება მოგვაგონებს მოძრაობებს, რომლებიც ხდება შაქრის დროს, როდესაც შაქრის პასტა მკვეთრად იშლება კანიდან.

   ნუ ჩქარობთ, რომ ნახოთ, როგორ იჭერს თქვენი სახის კანი თითებით რამდენიმე წუთის განმავლობაში, თაფლი დარჩება მოქნილი და თხევადი

5. მოფერებითი მოძრაობების გამოყენებით, დაამუშავეთ სახის და კისრის ძირითადი კუნთები.
6. მასაჟის შემდეგ დაიბანეთ სახე და კისერი ჯერ თბილი, შემდეგ გრილი წყლით.
7. დაასრულეთ პროცედურა ხელნაკეთი ტონიკით. თანაბარი პროპორციით გააზავეთ ვაშლის ძმარი და წყალი, დაასველეთ ამ ნარევში ბამბის ტამპონი და წაისვით სახეზე. თქვენი კანი მქრქალი და რბილი გახდება.

   ხელნაკეთი ტონიკი მხოლოდ 2 ინგრედიენტს მოითხოვს: ძმარი და წყალი.

რა ემართება თაფლს და კანს პროცედურის დროს?

მასაჟის დროს შეამჩნევთ, რომ თაფლი იწყებს კონსისტენციის შეცვლას და გახდება უფრო წებოვანი და ბლანტი. ყოველ ჯერზე გაგიჭირდებათ თითების მოცილება კანიდან, მაგრამ მოძრაობები უნდა დარჩეს რიტმული.

თაფლი სახეზე პროცედურის დასაწყისში და მასაჟის ბოლოს შესამჩნევად ცვლის კონსისტენციას

ასეთი ექსპოზიციის დროს სახის კანი იგრძნობა „მწიკვი“. გაწითლდება. ეს კარგი ნიშანია: გააქტიურებულია სისხლის მიმოქცევა, სტიმულირდება ძირითადი კუნთები და ქსოვილები.

დეტოქსიკაციის პროცესს საკუთარი თვალით ნახავთ. პროცედურის დასასრულს თაფლს ექნება მონაცრისფრო საფარი. ეს არის მკვდარი უჯრედები და კანიდან ამოღებული მინარევები.

გაიკეთეთ სახის მასაჟი თაფლით სარკის წინ, რათა გააკონტროლოთ როგორ იქცევა კანი. თუ თხელი ან დაბერებული კანი გაქვთ, მოერიდეთ ზედმეტ დაჭიმვას. იყავით რაც შეიძლება ნაზი თვალების ირგვლივ.

დაღლილი და დაღლილი კანი „გაიღვიძებს“, შეიძენს სიკაშკაშეს, ელასტიურობას და ჯანსაღ ფერს.

ვიდეო: როგორ სქელდება თაფლი მასაჟის დროს

ძირითადი შეზღუდვები

თაფლის მასაჟს შეუძლია შთაბეჭდილება მოახდინოს თავისი შედეგებით. მაგრამ ნუ გაიტაცებთ ამ პროცედურას. არსებობს რამდენიმე მკაცრი შეზღუდვა, რომელიც უნდა დაიცვან:

• ყოველდღიურად არ შეიძლება.ეპიდერმისი განიცდის ზედმეტ სტრესს ამ რიტმში და კანის ქსოვილები ზიანდება. თვითგაახალგაზრდავება არ ხდება; კანს არ აქვს დრო დაწყებული პროცესების დასასრულებლად.
• თაფლის მასაჟი ითვლება 2-ში 1 პროცედურად. ეს მოიცავს მასაჟს და კანის პილინგის. თაფლი ეკვრის მკვდარი, მშრალი და კერატინიზებული უჯრედების ზედა ფენას და ათავისუფლებს კანს მათგან. ზედა ფენასთან ერთად მცირე რაოდენობით ამოღებულია ახალგაზრდა უჯრედებიც. ეს ეხმარება კანს ახალგაზრდული და ახალი იერის მიღებაში. მაგრამ ასეთი აქერცვლა არ არის რეკომენდებული კვირაში ერთხელ მეტის გაკეთება.
• პროცედურა ტოვებს ეპიდერმისის ახალგაზრდა და დაუცველ ფენას. ამის შემდეგ, თქვენ არ შეგიძლიათ გარეთ გასვლა დამცავი აღჭურვილობის გარეშე. აუცილებლად წაისვით სახეზე მზისგან დამცავი კრემი, კოსმეტიკური ზეთი ან დღის კრემი SPF ფილტრით.

ასევე ფრთხილად იყავით დანარჩენ კოსმეტიკაზე, რომელსაც იყენებთ. მაგალითად, შრატებმა და კრემებმა მჟავებით ან რეტინოლით შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, თუ მათ წაისვით დაუყოვნებლივ თაფლის ქერქის შემდეგ.

ვიდეო: მარტივი თაფლის მასაჟი ვიტამინით E

Გვერდითი მოვლენები

თაფლის პროცედურაში ბუნებრივი ინგრედიენტის არსებობა მინიმუმამდე ამცირებს არასასურველი გვერდითი მოვლენების რაოდენობას. და ყველა მათგანი შექცევადია.

ცხრილი: უსიამოვნო შედეგები და მათი გადაჭრის გზები

შედეგები

თაფლის მასაჟის პირველი პროცედურის შემდეგ შეამჩნევთ, რომ თქვენი კანი გახდა უფრო ნათელი და სუფთა, თითქოს პროფესიული წმენდის შემდეგ. გაზრდილი ელასტიურობა იგრძნობა რამდენიმე პროცედურის შემდეგ.

უხილავი, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი ეფექტი ყოველი სესიიდან არის დაძაბულობის განთავისუფლება სახის კუნთებსა და შემაერთებელ ქსოვილებში. შედეგად, ნაოჭები მცირდება და სახის კონტურები იჭიმება. გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი არ დაგელოდებით, თუ ამ თაფლის რელაქსაციას კვირაში ერთხელ მიმართავთ.

ჩვენმა წინაპრებმა იცოდნენ თაფლის სამკურნალო თვისებების შესახებ. აგროვებდნენ ნექტარს ველური ფუტკრისგან, ამზადებდნენ მისგან სხვადასხვა ნახარშს, უმატებდნენ ნახარშებს, მკურნალობდნენ მრავალ დაავადებას და ინარჩუნებდნენ ზოგად ჯანმრთელობას.

დღეს ამ პროდუქტს არ დაუკარგავს პოპულარობა. ფართოდ გამოიყენება ტრადიციულ და ხალხურ მედიცინაში, კოსმეტოლოგიასა და კულინარიაში. რა სამკურნალო თვისებები აქვს ამ მზის პროდუქტს და როგორ მოქმედებს ის ჩვენს სხეულზე?

მისი სამკურნალო თვისებების გამო იგი პოპულარული გახდა მთელ მსოფლიოში. მისი მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ეხმარება ცელულიტისა და „ფორთოხლის ქერქის“ მოცილებაში მთელ სხეულზე.

თაფლი არანაკლებ სასარგებლოა სახის კანისთვის. მოკლე დროში თაფლი ხელს უწყობს კანის სილამაზის, ახალგაზრდობისა და სიახლის აღდგენას, ეფექტს დიდხანს ინარჩუნებს. მასაჟი თაფლით ეხმარება:

მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სახის მასაჟის ადგილიც:

• თაფლით ლოყების მასაჟის დროს ფილტვები იწმინდება.
• შუბლის მიდამოს მასაჟით დადებითად მოქმედებთ ნაწლავების მდგომარეობასა და ფუნქციონირებაზე.
• ნიკაპის მასაჟით აუმჯობესებთ შარდსასქესო სისტემის მუშაობას.
• ცხვირის მასაჟი ხელს უწყობს გულის მუშაობას.

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

თაფლის მასაჟის უპირატესობა ის არის, რომ მათი გაკეთება შესაძლებელია ნებისმიერ ასაკში, ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. პროცედურას დიდი დრო და ფინანსური ხარჯები არ სჭირდება, მაგრამ დიდი სარგებელი მოაქვს თქვენს კანს.

ხოლო თაფლის ეფექტის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ბერგამოტის, ლავანდის, როზმარინის ან ციტრუსის ეთერზეთები.

თაფლის სახის მასაჟის ტექნიკა აღწერილია ამ ვიდეოში:

რაც შეეხება ამ პროცედურის ნაკლოვანებებს, პრაქტიკულად არ არსებობს. ერთადერთი ნაკლი შეიძლება იყოს ალერგიული რეაქცია სიწითლისა და შეშუპების სახით მათში, ვისაც აქვს აუტანლობა ამ პროდუქტის მიმართ.

მასაჟისთვის თაფლის შერჩევა

კოსმეტოლოგიაში თაფლის გამოყენებას თავისი ჩვენება აქვს, რადგან ხშირად შეიძლება წააწყდეთ ფალსიფიცირებულ ან უხარისხო პროდუქტს, მას ხშირად უმატებენ სახამებელს, შაქარს, წყალს, ადუღებენ დაშაქრულ თაფლს, აქცევენ შხამს.

ასეთი პროდუქტის გამოყენებით შეგიძლიათ მიიღოთ ალერგიული რეაქცია, სიწითლე, გამონაყარი და სხვა ნაკლებად სასიამოვნო შედეგები.

როგორ ავირჩიოთ ნატურალური თაფლი კოსმეტიკური პროცედურებისთვის ისე, რომ ის სასარგებლო იყოს კანისთვის? არსებობს რამდენიმე კრიტერიუმი, რომელიც უნდა დაიცვან თაფლის მასაჟისთვის პროდუქტის არჩევისას:

კოსმეტიკური მიზნებისთვის თაფლის არჩევისას, კერძოდ მასაჟს, გახსოვდეთ, რომ თაფლის მთავარი ბუნებრიობაა. და როგორი იქნება მისი შემადგენლობა - წიწიბურა, ყვავილოვანი თუ ცაცხვი - დიდ როლს არ თამაშობს.

ტექნიკა

რა თქმა უნდა, სილამაზის სალონებში პროფესიონალმა კოსმეტოლოგებმა იციან მასაჟის საიდუმლოებები და წესები. მაგრამ დროის, ენერგიისა თუ ფულის ნაკლებობის გამო ყოველთვის მზად არ ვართ კოსმეტოლოგიის მოსანახულებლად.

ამის მიუხედავად, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ქალი საკუთარ სახლში ვერ იზრუნებს სახის კანზე. სანამ წარმატებით დაიწყებთ სახის მასაჟს, უნდა იცოდეთ მისი განხორციელების ზოგადი წესები.

თაფლის მასაჟის თერაპიის კურსს 15 პროცედურა სჭირდება, რომელიც ტარდება ღამით, ძილის წინ, ყოველ ორ დღეში ერთხელ.

ჩვენებები

თაფლის გამოყენებით სახის მასაჟის გაკეთება თითქმის ყველას შეუძლია, მაგრამ ეს განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება შემდეგი მახასიათებლების მქონე ადამიანებისთვის:

• მშრალი კანი პილინგის ნიშნებით.
• ჩანთები თვალების ქვეშ, დაცვენილი და ნაოჭები, რომლებიც გამოწვეულია კოლაგენის ნაკლებობით.
• ცხიმიანი კანის ტიპი არათანაბარი ტექსტურით და აკნე.

მასაჟის ძირითადი წესები იხილეთ ეს ვიდეო:

უკუჩვენებები

თაფლის ნიღბის ყველა სასარგებლო თვისების მიუხედავად, არსებობს მისი გამოყენების უკუჩვენებებიც. Თუ შენ:

თაფლის მასაჟის გაკეთებამდე დარწმუნდით, რომ არ ხართ ალერგიული ამ პროდუქტის მიმართ. ამისათვის წაისვით კანის მცირე ნაწილი მაჯის არეში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. თუ სიწითლე არ შეინიშნება, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გააგრძელოთ პროცედურა.

სახლში თუ სალონში

თანამედროვე სალონები გთავაზობთ მომსახურების ფართო სპექტრს თაფლის გამოყენებით. იქ თქვენ მოგეწოდებათ უმაღლესი სტანდარტების მაღალკვალიფიციური სერვისი.

მაგრამ თუ არ გაქვთ დამატებითი დრო სალონების მოსანახულებლად, შეგიძლიათ მარტივად განახორციელოთ ეს პროცედურა საკუთარ თავს, სახლში.

დასკვნა

როგორც ხედავთ, თაფლის სახის მასაჟს აქვს გარკვეული უკუჩვენებები. მაგრამ ის სარგებელი, რომელსაც თაფლი მოაქვს სახეზე მასაჟის დროს, შეუცვლელია.

ყოველივე ამის შემდეგ, თაფლის მასაჟის წყალობით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ გამკაცრდეს და გაამდიდროთ სასარგებლო ნივთიერებებით, არამედ მოიშოროთ კანის მრავალი პრობლემა. და რაც მთავარია, ამას დიდი დრო და ფინანსური ხარჯები არ სჭირდება.

თაფლი უნიკალური პროდუქტია, რომელიც გამოიყენება ადამიანის ორგანიზმის სხვადასხვა დაავადების თავიდან ასაცილებლად და ზოგადი ჯანმრთელობისთვის. ამიტომ დადებითი შედეგები შეინიშნება თაფლის მასაჟის შემდეგ. ეს შეიძლება გაკეთდეს არა მხოლოდ სახეზე, არამედ სხეულის სხვა ნაწილებზეც, რაც ხელს უწყობს კანის სიმკვრივისა და ელასტიურობის გაზრდას.

ცელულიტის დეპოზიტების მოსაშორებლად საკმაოდ გავრცელებული საშუალებაა თაფლის პროცედურები, რომლებიც აქტიურად ზემოქმედებენ კანის ზედაპირზე.

სახე არის შინაგანი ჯანმრთელობის ანარეკლი. მაგალითად, ფილტვის დაავადებები აისახება ლოყებზე, ნაწლავის დარღვევები - შუბლის ნაწილზე, გულის დაავადებები - ცხვირის წვერზე.

მასაჟის ძირითადი მოძრაობებიც კი უკვე სასარგებლო გავლენას ახდენს შინაგანი ორგანოების მუშაობაზე, ააქტიურებს სხვადასხვა პროცესებს ადამიანის ორგანიზმში. ხოლო თაფლში შემავალი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები აძლიერებს ამ კოსმეტიკური პროცედურის ეფექტს, რაც საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ საკმაოდ ხელშესახებ შედეგებს საკმაოდ მოკლე დროში.

თაფლის სახის მასაჟის მთავარი მიზანია ქსოვილებსა და ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება, რის გამოც ორგანიზმი იღებს საჭირო კვებას. შედეგად ორგანიზმიდან გამოიყოფა ჭარბი ტოქსინები და სხვა მავნე ნივთიერებები, რაც უარყოფითად მოქმედებს ზოგად მდგომარეობაზე. გარდა ამისა, სახის კანის გარეგნობა საგრძნობლად უმჯობესდება.

ვისთვის არის შესაფერისი თაფლის მასაჟი? უპირველეს ყოვლისა, დაბერებული კანის მქონეთათვის. დაბერების პირველი ნიშნების და მომატებული დაღლილობისას კოსმეტიკურ პროცედურას შეუძლია აღადგინოს ჯანსაღი ბზინვარება და სახეს ახალგაზრდობა და სიხალისე მისცეს. მცირე ნაოჭები ადვილად იშლება, ზედაპირი სწორდება და ჩნდება ჯანსაღი ბზინვარება. როგორც წესი, მასაჟი შესაფერისია როგორც მშრალი, ასევე ცხიმიანი კანისთვის. თვალსაჩინო ეფექტის მიღება შესაძლებელია მხოლოდ რამდენიმე სესიის შემდეგ, თუმცა პირველი შედეგები ვლინდება პირველი პროცედურის შემდეგ. შეხებისას კანი ხდება უფრო გლუვი და ხავერდოვანი.

თაფლის მასაჟის პრინციპია ის, რომ საკვები ნივთიერებები გარკვეულ ტექნიკასთან ერთად ასუფთავებს ცხიმოვან სადინრებს და აშორებს სახეზე არსებულ ფორებს. ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების ზემოქმედებისას, რომლებიც დიდი რაოდენობით მდებარეობს სახესა და კისერზე, ისინი ნორმალიზებენ სხეულის ცალკეული სისტემების ფუნქციონირებას.

რა თქმა უნდა, მასაჟის შესრულებისას უნდა გავითვალისწინოთ კანის მახასიათებლები, რადგან სახეზე ის უფრო ნაზი და მგრძნობიარეა, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილებზე (დუნდულოები, ბარძაყები, მუცელი, ზურგი). შესაბამისად, პროცედურის დრო მცირდება. სასურველი შედეგის მისაღებად საკმარისია 5-10 წუთი და ყველა მოძრაობა უნდა იყოს მაქსიმალურად მსუბუქი და ზუსტი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სეანსის შემდეგ შეიძლება დარჩეს მცირე ჰემატომები და ჩამოყალიბდეს სახის შეშუპება.

რამდენად ხშირად შეძლებთ მასაჟის გაკეთებას, განსაზღვრავს გამოცდილმა სპეციალისტმა, რომელიც პირველ რიგში შეაფასებს თქვენი სახის კანის მდგომარეობას, მის ტიპსა და სხვა დამახასიათებელ მახასიათებლებს. ერთი ადამიანისთვის საკმარისია პროცედურის ჩატარება კვირაში ერთხელ, მეორისთვის - უფრო ხშირად ან, პირიქით, ნაკლებად ხშირად. პროცედურის ჩატარების ოპტიმალური ვარიანტია კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. ზოგიერთ შემთხვევაში, შედეგის მისაღწევად, სესიები ტარდება ყოველ მეორე დღეს ოცი დღის განმავლობაში.

სასურველი შედეგის მისაღწევად, კოსმეტიკური პროცედურისთვის ფრთხილად უნდა მოემზადოთ. ამისთვის სასურველია სახის კანი სპეციალური პროდუქტებით (სკრაბი, ტონიკი) გაიწმინდოთ არსებული მინარევებისაგან და ცხიმის ფენისგან.

არასოდეს შეიზილოთ ჭუჭყიან კანზე, რადგან მავნე ნივთიერებები ღრმა ფენებში შეაღწევს ღია ფორებით. შემდეგ მომზადებული თაფლი (სასურველია სავარცხელში) წაისვით სახეზე თხელი ფენით. ნუტრიენტების უკეთ ათვისებისთვის რეკომენდებულია ყველაფრის დატოვება 5 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც შეგიძლიათ დაიწყოთ მასაჟის მოძრაობები.

სურვილისამებრ, შეგიძლიათ თაფლს დაუმატოთ რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი (მაგალითად, ჩაის ხე, გრეიფრუტი, როზმარინი). როგორც კი თაფლი იწყებს შეწოვას, კეთდება თავად მასაჟი. მსუბუქი დარტყმის მოძრაობები უნდა იქნას გამოყენებული სახის მთელ ზედაპირზე გადასაადგილებლად, პრობლემურ უბნებზე ფოკუსირებით. როგორც წესი, ეს არის ცხვირის, ნიკაპის და შუბლის ფრთები.

განსაკუთრებული სიფრთხილეა საჭირო თვალების ირგვლივ, რადგან იქ კანი ძალიან ნაზია. ყველა მოძრაობამ არ უნდა მოიტანოს უსიამოვნო ან მტკივნეული შეგრძნებები. პროცედურა გრძელდება მანამ, სანამ არ წარმოიქმნება ნაცრისფერი მასა, რომელიც წარმოადგენს თაფლის ნარჩენებს ცხიმისა და ჭუჭყის ნაწილაკების ნარევებით, რომლებიც მდებარეობს კანის ღრმა ფენებში. ეს მასა უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით, შემდეგ წაისვით მკვებავი კრემი.

პროცედურის დასრულებისთანავე არ არის რეკომენდებული გარეთ გასვლა, რადგან გახურებული კანი მგრძნობიარეა გარე ფაქტორების უარყოფითი გავლენის მიმართ. სასურველია გამოჯანმრთელდეს რამდენიმე საათის განმავლობაში, სანამ სიწითლე არ გაქრება. ამიტომ უმჯობესია მასაჟი სახლში ჩაიტაროთ, რათა ამის შემდეგ დაისვენოთ.

კოსმეტიკური პროცედურის უვნებლობისა და უდავო სარგებლობის მიუხედავად, ამ მასაჟს აქვს უკუჩვენებებიც. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა თაფლისა და ფუტკრის ნებისმიერი პროდუქტის მიმართ. სეანსი ასევე უნდა გადადოთ, თუ კანზე ხდება ანთებითი პროცესები, კანის მექანიკური დაზიანება ან ინფექციური დაზიანებები.

განსაკუთრებული სიფრთხილით და მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, თაფლის მასაჟი უნდა ჩატარდეს სისხლის მიმოქცევის სისტემის გარკვეული დაავადებების, ავთვისებიანი სიმსივნეების გამოვლენის ან კანის მომატებული მგრძნობელობის დროს.

ამრიგად, სახის კოსმეტიკური პროცედურა თაფლის გამოყენებით თვალსაჩინო შედეგებს იძლევა მხოლოდ ძირითადი წესების დაცვის შემთხვევაში. თაფლის მასაჟს შეუძლია ეპითელიუმის ფენების მოცილება, რომელთა მოცილება შეუძლებელია სხვა ცნობილი მეთოდებით (მაგალითად, ნიღბები, ორთქლის აბაზანები).

თაფლის სახის მასაჟს ძალიან განსხვავებული მიმოხილვები აქვს. ზოგი თვლის, რომ მას არავითარი სარგებელი არ მოაქვს, ზოგი კი პირიქით, გაზვიადებს მის სარგებლიანობას. თაფლს ფაქტობრივად აქვს სამკურნალო თვისებები: ის კარგად მოქმედებს კანის სტრუქტურაზე. მაგრამ მასაჟის დროს ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის მდგომარეობა და ემოციური მდგომარეობა.

სარგებელი

თაფლის სახის მასაჟს ხშირად იყენებენ ნაოჭებისთვის. მოკლე სესიის შემდეგ კანი ხდება ჯანსაღი და კარგად გამოიყურება სისხლის მიმოქცევის სტიმულირების წყალობით. თაფლის ზემოქმედების შემდეგ კანი იღებს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას, რომელიც კვებავს. ასევე მოიხსნება ტოქსიკური ნივთიერებები, იწმინდება ცხიმოვანი ჯირკვლები და შეიძლება შავი წერტილების მოცილება. მსგავსი შედეგის მოცემა მხოლოდ თაფლით მასაჟს შეუძლია.

ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, თუ როგორ მოქმედებს თავად მასაჟი კანზე. სახის კანზე ბევრი წერტილია, რომლებიც დაკავშირებულია შინაგან ორგანოებთან. თაფლიანი სახის მასაჟი რეკომენდებულია სასუნთქი სისტემის პრობლემების დროს.

ვიდეო

სახლში საკუთარ თავზე

სავსებით შესაძლებელია სახლის პირობებში თაფლის სახის მასაჟის გაკეთება. პირველ რიგში, სახის კანი იწმინდება ჭუჭყისა და მაკიაჟისგან. მასაჟი იწყება თაფლის გარეშე, კანს უბრალოდ თითებს უსვამენ. მოძრაობები უნდა იყოს მიმართული ცენტრიდან კიდეებისკენ. კანის გახურების შემდეგ, რომელიც მიღწეულია ჩასვლით, შეგიძლიათ დაიწყოთ მასაჟი თაფლით. თაფლი უნდა წაისვათ ხელებზე და შემდეგ თანაბრად გადანაწილდეს კანის ზედაპირზე. თვალების ირგვლივ არე ძალიან დელიკატურია, ამიტომ უმჯობესია სახის ამ ნაწილის სახლში მასაჟი არ მოხდეს. ჯობია მიმართო.

მოძრაობები შესრულებულია წრეში თითის წვერებით ზედმეტი წნევის გარეშე. იმისათვის, რომ იცოდეთ როგორ გააკეთოთ სახის მასაჟი თაფლით, ამაში ვიდეო დაგეხმარებათ. პროცედურა არ უნდა გაგრძელდეს 15 წუთზე მეტ ხანს, მათ შორის 4-7 წუთი თავად თაფლის მასაჟით. დასრულების შემდეგ გაიმშრალეთ კანი ნესტიანი პირსახოცით და შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.

უკუჩვენებები

სახის მასაჟი თაფლით არის თერაპიული პროცედურა, ამიტომ არის გარკვეული უკუჩვენებები. თუ კანზე არის ინფექციები ან ანთებები, ეს არ უნდა გაკეთდეს. არ უნდა გაიკეთოთ მასაჟი, თუ კანის მთლიანობის პრობლემა გაქვთ. მთელი რიგი დაავადებების დროს ეს მასაჟი ასევე უკუნაჩვენებია: შემაერთებელი ქსოვილის დაავადებები, ავთვისებიანი სიმსივნეები, სისხლის შედედების პრობლემები. მთავარი უკუჩვენებაა ორგანიზმის ალერგიული რეაქცია თავად თაფლზე. მასაჟის პროცედურის დაწყებამდე საჭიროა ტესტის გაკეთება: სახის კანზე წაისვით ცოტაოდენი თაფლი. თუ კონტაქტის ადგილზე სიწითლე გამოჩნდება, მასაჟი არ ტარდება.

უჩვეულოდ რბილი, თანაბარი, გლუვი, ნაზი კანი, მეტი რა გვჭირდება ჩვენ, ნამდვილ ქალბატონებს? იპოვეს პასუხი ქალთა მარადიულ კითხვაზე, როგორ ამოვიცნოთ მიმზიდველობის საიდუმლოებები და ვიყოთ კიდევ უფრო ლამაზი.

ახლა ჩვენ შეგვიძლია ამის გაკეთება მარტივად, რაც ხელს შეუწყობს კანს გარდაქმნას, გამკაცრებას და მისცემს კანს სუფთა და დასვენებულ იერს, გახდის მას ხავერდოვანს და ბზინვარებას და დაუბრუნებს ბუნებრივ რუჟას ლოყებს. ამ პროცედურას თაფლის სახის მასაჟს უწოდებენ და ის ჩამოტანილია შორეული ტიბეტიდან. განვიხილოთ მისი მოქმედების მექანიზმი უფრო დეტალურად.

რა თვისებები აქვს მასაჟს თაფლის გამოყენებით?

თაფლის მასაჟის მთავარი დანიშნულებაა სახის კანზე არსებული „არაფუნქციონალური“ ფორების ღრმად გაწმენდა.

მასაჟის მრავალი სახეობა არსებობს: და ბევრს გულუბრყვილოდ სჯერა, რომ ეს პროცედურა შედგება მხოლოდ წრიული ან ჰორიზონტალური მოძრაობებისგან სახეზე. მაგრამ ეს სულაც არ არის მართალი პროცედურის დროს, უნდა ჩატარდეს მხოლოდ მსუბუქი, ნაზი და დაძაბული მოძრაობები, თანაც უმტკივნეულო. თაფლის გამოყენება გამოიწვევს თითების დაწებებას და მოშორებას კანიდან, რაც შექმნის ვაკუუმს, რომელიც ამოიღებს ცხიმოვან საცობებს კანიდან.

ფოტოზე: სახეზე თითოეული უბანი პასუხისმგებელია კონკრეტული ორგანოს ფუნქციონირებაზე, ამ წერტილების სწორი ადგილმდებარეობის ცოდნით, შეგიძლიათ კონკრეტულად მოახდინოთ ზემოქმედება პრობლემურ ორგანოებზე.

თაფლი, რომელიც შეიცავს მოგრძო ტოქსინებს, გადაიქცევა თეთრ წებოვან მასად, რომელიც უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით. არ არის საჭირო სახის დაბანა ან გაწმენდა, ის თავისით უნდა გაშრეს ყოველგვარი წებოვნების გარეშე. მაგრამ კანი გახდება სუფთა, ლოყებზე ბუნებრივი სიწითლით, იმის გამო, რომ სისხლის ნაკადმა გააახალა ეპიდერმისი.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თაფლის მასაჟის სესიის შემდეგ ყველა შინაგანი ორგანო იწყებს უფრო აქტიურად მუშაობას. შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირებაზე პასუხისმგებელი წერტილების სახეზე სწორი მდებარეობის ცოდნა, შესაძლებელია პრობლემურ ორგანოებზე მიზანმიმართული ეფექტის წარმოება.

მაგალითად, ფილტვების ან ბრონქების დაავადებების დროს საჭიროა ლოყების მასაჟი; კუჭის ფუნქციონირების დარღვევის ან დისბაქტერიოზის შემთხვევაში უნდა ჩატარდეს შუბლის მიდამოს მასაჟი; გინეკოლოგიასთან დაკავშირებული პრობლემებისთვის - ნიკაპის არეში; გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების დროს - ცხვირის წვერი.

თაფლის მასაჟისთვის საუკეთესო დროა დილა, გაღვიძებისთანავე. რეკომენდებული კურსი 10-15 სესიაა, პროცედურა უნდა ჩატარდეს ყოველ მეორე დღეს. ეს მასაჟი აღადგენს სახის კანის მგრძნობელობას სინათლისა და ტემპერატურის მიმართ. თაფლის მასაჟის წყალობით კანი და ფორები იწმინდება, მზის სხივები ღრმა შრეებში აღწევს, სადაც D ვიტამინი გამოიმუშავებს.

თაფლით მასაჟი შესაძლებელს ხდის კანის ზედაპირიდან მკვდარი უჯრედების გაწმენდას. მასაჟის შემდეგ თითებზე დარჩენილი თეთრი საფარი შლის ამ მკვდარ ეპითელურ უჯრედებს, რაც საშუალებას აძლევს შუქს და ჟანგბადს მიაღწიოს ახალ უჯრედებს.

სახის კანის მოვლა ბევრჯერ ეფექტური იქნება აპრობირებული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გამო სახის კანის გასაწმენდად, მასაჟის დადასტურებული ტექნიკით და დაზოგავთ დროსაც კი, რომელიც დახარჯავთ პროცედურისთვის სახლში მომზადებაში.

ტკბილი პროცედურის დადებითი და უარყოფითი მხარეები

სახის სისუფთავისა და სიახლის საუკეთესო "ექიმი" თაფლია

თაფლი, ან „თხევადი ოქრო“, როგორც ამას ჩვეულებრივ უწოდებენ, შეიძლება გახდეს ჩვენი სახის სილამაზისა და ჯანმრთელობის წყარო. ჩვენ უკვე დასახული გვაქვს კონკრეტული მიზნები: რბილი, სუფთა, ტონირებული და რაც მთავარია ჯანსაღი კანი. არსებობს ვარაუდი, რომ თაფლს აქვს სასარგებლო გავლენა ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე და იძლევა დამამშვიდებელ ეფექტს.

მოდით შევხედოთ რა სიტუაციებს საჭიროა თაფლის მასაჟი:
მოსაწყენი, ფერმკრთალი, გამოხატული სახის ფერი;
პილინგი, მშრალი კანი;
, კანის ლეთარგია;
სახის ნაოჭების ქსელი;
კანზე ქსოვილის ჩამოშლა, სახის კონტურების დაკარგვა;
, მიდრეკილება რაიმესკენ ;
, .

თითოეულ პროცედურას აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები, გამონაკლისი არ არის თაფლის მასაჟი, გთხოვთ გაითვალისწინოთ ნომერი უკუჩვენებებითუ არსებობს, პროცედურა უნდა შეწყდეს:
დაზიანებულია კანის მთლიანობა;
არსებობს კანის ანთებითი პროცესები;
არსებობს სხეულის ენდოკრინული სისტემის გაუმართაობა;
ფუტკრის პროდუქტების მიმართ ალერგიული აუტანლობა;
ყველა სახის ასთმა;
სისხლდენის ტენდენცია.

თუ გადაწყვეტთ სახის თაფლის მასაჟის გაკეთებას სახლში, პირველი ნაბიჯი დასახული მიზნისკენ იქნება თაფლის არჩევანი.

თაფლის მასაჟი რომ იყოს ეფექტური, მნიშვნელოვანია სწორი თაფლის შერჩევა, მთავარია ის იყოს მაღალი ხარისხის და ნატურალური.

აღსანიშნავია, რომ ამ მოქმედებას სიფრთხილით უნდა მივუდგეთ, მთავარია თაფლი იყოს მაღალი ხარისხის, ნატურალური, დანამატების გარეშე და არა დაშაქრული.

კოსმეტოლოგები ხშირად გირჩევენ წიწიბურას თაფლის გამოყენებას. თუ მაინც დაგჭირდებათ დაშაქრული თაფლის გამოყენება, ის უნდა გაადნოთ წყლის აბაზანაში არაუმეტეს 39-40°C ტემპერატურაზე.

სახის მასაჟი თაფლით: ძირითადი მეთოდები

ფოტოზე: სახის მომზადება მასაჟისთვის თაფლის გამოყენებით

სილამაზის სესიისთვის ხელსაყრელი გარემოს შექმნით, უნდა დაიწყოთ გარკვეული წესების დაცვა:
ჩვენ ვასუფთავებთ კანს მინარევებისაგან (მაკიაჟი, მტვერი) ტონიკის ან ლოსიონის გამოყენებით. მცენარეული ინგრედიენტებით ლოსიონები კარგად მუშაობს.
თაფლი სახის კანზე წაისვით თხელ ფენად და გაიჩერეთ 7-10 წუთი, რათა გამოიჩინოს თავისი ძირითადი თვისებები, ბაქტერიციდული და გამწმენდი. შეუწოვი თაფლი გვაძლევს სიგნალს, რომ უფრო და უფრო ინტენსიურად ვიმუშაოთ ამ ადგილებში, ისინი ყველაზე დაბინძურებულია.
შემდეგ ჩვენ ვაკეთებთ მასაჟს თავად: თითების ბალიშებით ვაკეთებთ თანდათანობით, მსუბუქ, დაჭერით მოძრაობებს. გასათვალისწინებელია, რომ თითები დაგეწებებათ და ყოველი „ჩასხმისას“ კანიდან გამოიყოფა ტოქსინები და ჭუჭყი;
დარჩენილ თაფლს ვრეცხავთ ღრუბლით და წყლით, ოდნავ მოყავისფრო შეფერილობა ექნება, ამით არ ინერვიულოთ, ეს ნიშნავს, რომ პროცედურა სწორად ჩატარდა.
პროცედურის შემდეგ მკაფიო ეფექტი ვერ დავინახავთ, ამიტომ პროცედურა უნდა გავიმეოროთ 10-15-ჯერ, პროცედურებს შორის 1 დღის შესვენებით, ან გავიმეოროთ სეანსი კვირაში 2-ჯერ, 10-15 წუთის განმავლობაში.

თუ გაწუხებთ, რომ თაფლის სახის მასაჟი სახლში არ იქნება ისეთი ეფექტური, შეგიძლიათ მიმართოთ კოსმეტოლოგიურ ოფისს. სილამაზის ექსპერტები სიამოვნებით დაგეხმარებიან თქვენი პრობლემის მოგვარებაში.