Quali dolori si avvertono durante le contrazioni e come iniziano? Cosa non puoi fare? Come riconoscere le contrazioni reali

Le contrazioni che accompagnano il parto sono il processo più spaventoso per le donne incinte. Anche il parto in sé, il movimento del bambino lungo il canale del parto, non li spaventa tanto quanto il dolore durante le contrazioni, quando la cervice si apre. Tuttavia, tutto è molto individuale. Molte donne in travaglio descrivono le loro sensazioni durante il travaglio come normali e abbastanza tollerabili.

Molte donne che partoriscono di nuovo trascorrono l'intero processo di contrazioni a casa e vanno all'ospedale di maternità solo quando la cervice è quasi aperta. Ma per chi ha difficoltà a sopportare il dolore, ci sono antidolorifici medicinali che vengono utilizzati direttamente in maternità secondo le indicazioni del medico.

Le contrazioni durante il parto si verificano in tre periodi. Vediamo come iniziano, come procedono e come questo processo può essere facilitato accelerando l'apertura della cervice. Scopriamo come rendere il processo del parto abbastanza tollerabile.

Come iniziano e progrediscono le contrazioni?

Primo stadio

L'inizio di solito assomiglia all'inizio delle mestruazioni. Un dolore fastidioso si verifica nella parte inferiore dell'addome. Queste sensazioni sono spesso chiamate anche false contrazioni. Ma il processo dell’inizio delle contrazioni è molto importante poiché prepara la cervice all’inizio della dilatazione.

Nella prima fase, il dolore non è forte e si verifica una volta ogni mezz'ora o un'ora. Dura solo pochi secondi. Dopodiché, nella maggior parte delle donne incinte, si stacca il tappo del muco, che è un muco denso misto a sangue. Non c'è bisogno di aver paura di questo. Ciò significa semplicemente che la cervice ha iniziato a dilatarsi. Dopo di che appare la pressione nel bacino e nel perineo.

Seconda fase

Questa fase è molto più breve nel tempo. La cervice si apre sempre più velocemente e si apre di circa 7 cm. Durante questo periodo, le sensazioni possono essere piuttosto dolorose e durare fino a 1 minuto. E gli intervalli tra loro sono solo 2-5 minuti.

Terza fase

Durante questo periodo alle spinte si uniscono le contrazioni. La cervice si apre al massimo: 10-12 centimetri. Questo è abbastanza per la nascita di un bambino.

Quando dovresti andare all'ospedale di maternità?

Il momento in cui devi andare in ospedale è molto importante e responsabile. Per non perderlo, devi tenere conto della natura del dolore. Quando arriva il momento dell'inizio del vero processo di nascita, il dolore non è più localizzato, ma avvolgente. Viene spesso paragonato ad un'onda. Le sensazioni del dolore si spostano dalla parte bassa della schiena alla parete anteriore dell'utero.

In questo momento, le contrazioni sono le più lunghe (fase 1 del travaglio). Nelle donne primipare può durare 6-7 ore. In questo momento, la cervice si dilata a 3-4 cm.

Se questo è il tuo primo parto, puoi rimanere a casa finché l'intervallo tra le contrazioni non si riduce a 5-7 minuti, quindi devi andare in ospedale. Ma questo è solo se l'ospedale di maternità si trova vicino alla casa. Se l'ospedale è lontano è meglio partire presto.

Dovresti anche andare in maternità se l'intervallo è ancora lungo, ma il dolore è molto forte e duraturo.

Se il parto si ripete, non appena iniziano le contrazioni regolari, è comunque meglio recarsi immediatamente in ospedale. Il fatto è che le nascite ripetute sono spesso rapide. Pertanto, è meglio non esitare.

Contrazioni vere o false. Come determinare?

Certo, devi imparare a distinguerli. Molte future mamme, nelle ultime settimane di gravidanza, aspettano con ansia l'inizio delle doglie. E spesso confondono le contrazioni vere con quelle false.

False (contrazioni di Braxton-Hicks) - compaiono in alcune donne incinte, ma non in tutte, dopo la 20a settimana di gravidanza. Ma loro, a differenza di quelli veri, non aprono la cervice. Rappresentano una sensazione di trazione nell'addome inferiore, una manifestazione di disagio nella parte bassa della schiena. L'utero è molto teso. Puoi sentirlo facilmente se metti il palmo della mano sullo stomaco. Le stesse sensazioni accompagnano l'inizio delle vere contrazioni, quindi le donne che lo fanno per la prima volta spesso le confondono facilmente.

Come ridurre il dolore durante il travaglio?

Ricorda che il dolore può essere ridotto anche semplicemente cambiando posizione. Non devi sdraiarti in questo momento. Per molti, ad esempio, è più facile stare a quattro zampe. Alcune persone sopportano più facilmente il dolore stando in piedi, mentre altre ballano un po’. Trova una posizione che ti aiuti a rilassarti e a farti sentire meglio.

Sebbene le contrazioni siano rare e indolori, puoi provare a dormire un po'. Il sonno ti aiuterà a rilassarti.

Quando il dolore è forte, è necessario fare respiri profondi e poi espirazioni brevi (3-4 esalazioni). Quando spingi, diventerà più facile se respiri molto spesso (come un cane).

In caso di dolore intenso, premere con i pollici sui punti situati nella zona delle spine iliache antero-superiori. Senti le parti più avanzate del bacino. Questo è quello che sono. In questo momento, metti le mani lungo le cosce.

E, soprattutto, preparati per il parto. Ascolta i tuoi sentimenti e pensa al bambino. È anche molto difficile e difficile per lui superare il canale del parto. Ma sicuramente lo supererete insieme e finalmente vi incontrerete.

Svetlana, www.sito

Le contrazioni sono contrazioni dolorose dell'utero ripetute periodicamente durante il parto, accompagnate da dolore fastidioso nella parte inferiore dell'addome e/o nella parte bassa della schiena.

Come iniziano le contrazioni? All'inizio le contrazioni sono deboli, durano pochi secondi e l'intervallo tra loro è di 10-12 minuti. In alcuni casi, le contrazioni iniziano immediatamente ogni 5-6 minuti, ma non sono molto forti. A poco a poco le contrazioni diventano più frequenti, più forti, più lunghe e più dolorose.

Le contrazioni ritmiche dell'utero vengono avvertite come una sensazione di pressione nella cavità addominale, ma di solito non causano molto disagio; l'utero è pesante e si avverte pressione in tutto l'addome. E l'importanza di questa caratteristica non sta nel fatto stesso della contrazione, ma nel suo ritmo. La donna incinta stessa può avvertire alcune contrazioni diverse settimane prima della nascita del bambino, ma se non viene stabilito un ritmo regolare e continuo, di regola non significano l'inizio del travaglio.

Con reale doglie gradualmente gli intervalli tra loro diminuiscono finché le contrazioni uterine iniziano a ripetersi ogni tre o quattro minuti. È interessante notare che nel periodo tra le contrazioni, quando lo stomaco è rilassato, non si osserva alcun dolore.

Le prime contrazioni si avvertono solitamente nell'addome, ma talvolta nella parte bassa della schiena. Sembra che il dolore si riversi come un'onda, originando dal centro della schiena, poi dividendosi, diffondendosi ai fianchi e collegandosi all'addome. All'inizio non sono molto forti (come leggeri pizzichi), ma gradualmente si intensificano, diventano duraturi (6-10 secondi), si verificano più spesso, diventano regolari, cioè si ripetono a determinati intervalli.

Generalmente Le contrazioni della primipara durano 10 - 12 ore, nelle donne multipare - 6-8 ore.

A volte le contrazioni sono rare- in 25 - 30 minuti. Questi non sono dolori del travaglio, ma presagi di travaglio. Se non ti stancano troppo, puoi aspettare e non andare all'ospedale di maternità. È possibile che tutto si fermi.

Di frequenza delle contrazioni determinare quando andare all'ospedale di maternità. È meglio andare in maternità quando le contrazioni sono più frequenti di una volta ogni 10 minuti. Un'altra opzione per l'inizio del travaglio è la rottura del liquido amniotico o la sua fuoriuscita in piccole porzioni. In questo caso non è più necessario attendere l'inizio delle contrazioni, ma è meglio recarsi subito in maternità, poiché più lungo è il periodo anidro, maggiore è la probabilità di un decorso complicato del travaglio, della penetrazione dell'infezione nel l'utero e il feto.

Sacco amniotico Potrebbe fuoriuscire molto lentamente, oppure potrebbe rompersi all'improvviso e in modo del tutto inaspettato, e quindi l'acqua scorrerà in un forte flusso. A volte ciò accade prima che inizino le contrazioni ritmiche dell'utero, e più spesso ciò accade con nascite ripetute, piuttosto che con la prima. E anche se non si avverte dolore quando il sacco amniotico si rompe, ciò può spaventare la donna.

Se si romperanno le acque, deve informarne immediatamente il medico o l'ostetrica. Le contrazioni ritmiche stesse, se non sono ancora presenti, possono verificarsi solo dopo una o due ore. A volte possono non iniziare prima di due o tre giorni; ma in ogni caso questo è un indicatore che il travaglio avverrà relativamente presto, quindi la donna deve contattare il medico o l'ostetrica dopo la rottura delle acque, anche se c'è qualche dubbio, e poi seguire i loro consigli. I medici ti diranno quando è necessario andare all'ospedale di maternità.

È necessario recarsi urgentemente all'ospedale di maternità senza alcuna consultazione se appare una scarica di sangue dal tratto genitale. 24-48 ore prima del parto, una donna avverte una leggera secrezione di muco, spesso macchiata di sangue, causata dal rilascio del tappo di muco, il contenuto del canale cervicale. Ciò di solito si verifica dopo che le contrazioni uterine iniziano ad allargare il canale cervicale, spostando così il tappo di muco che manteneva chiuso il canale durante la gravidanza. Attenzione: se nelle ultime settimane di gravidanza compaiono perdite di sangue dalla vagina, devi assolutamente andare all'ospedale di maternità: questo è serio.

Portano al fatto che la cervice inizia ad aprirsi attivamente. Alla fine del primo periodo, di regola, viene scaricato il liquido amniotico. È meglio andare all'ospedale di maternità quando le contrazioni diventano più frequenti di una volta ogni 5-7 minuti, quando non si indeboliscono, ma si intensificano e diventa già chiaro che il travaglio sta iniziando.

In questo articolo:

Le contrazioni sono contrazioni dell'utero, che si ripetono periodicamente e sono accompagnate da dolore fastidioso nell'addome inferiore o nella parte bassa della schiena. Ogni donna che si prepara al parto dovrebbe sapere come capire che le contrazioni sono iniziate.

All'inizio le contrazioni appaiono deboli, della durata di pochi secondi e con intervalli di 10 minuti tra loro. Ma ci sono casi in cui le contrazioni non troppo forti iniziano immediatamente con un piccolo intervallo di 5-6 minuti.

Le contrazioni diventano gradualmente più frequenti, più lunghe e il dolore aumenta. Una donna incinta avverte una sensazione di pressione nella cavità addominale: queste sono contrazioni ritmiche dell'utero. Di solito non causano molto disagio. Sembra che l'utero diventi pesante e si avverte pressione in tutto l'addome. Ciò che è importante qui non è il fatto stesso della contrazione, ma il suo ritmo. Una futura mamma può avvertire le contrazioni uterine un paio di settimane prima della nascita del suo bambino. Ma se non viene stabilito un ritmo lungo e regolare, ciò non significa l'inizio del travaglio.

Quando iniziano le vere e proprie contrazioni del travaglio, gli intervalli tra loro diventano gradualmente più piccoli. Ciò continua finché le contrazioni uterine iniziano a ripetersi ogni tre minuti. Va notato che non si avverte dolore quando l'addome è rilassato, nel periodo tra le contrazioni. Molto spesso la sensazione delle prime contrazioni appare nello stomaco, ma a volte accade nella parte bassa della schiena. Il dolore sembra arrivare a ondate, iniziando dal centro della schiena. Quindi si separa e diverge lungo le cosce, collegandosi allo stomaco.

All'inizio le contrazioni sono deboli, come un leggero pizzicamento. Quindi si intensificano, diventando gradualmente lunghi 6-10 secondi. Appaiono sempre più spesso finché non iniziano a ripetersi a determinati intervalli. Se una donna partorisce per la prima volta, le contrazioni durano solitamente 10-12 ore. Per le donne incinte che partoriscono il secondo o terzo figlio, le contrazioni durano 6-8 ore. A seconda della frequenza delle contrazioni, è possibile determinare l'orario del viaggio all'ospedale di maternità.

È ora di andare all'ospedale di maternità

L'opzione migliore sarebbe andare all'ospedale di maternità se le contrazioni si verificano almeno una volta ogni dieci minuti. Un altro segno dell'inizio del travaglio è la fuoriuscita di liquido amniotico in piccole porzioni o la sua completa rottura. In questo caso non è più necessario attendere l'inizio delle contrazioni, è necessario recarsi immediatamente in maternità. Perché la durata dell'intervallo anidro può complicare ulteriormente il decorso del travaglio o un'infezione può penetrare nel feto nell'utero.

In alcuni casi, il sacco amniotico perde molto più lentamente, ma succede che si rompe improvvisamente nel momento più inaspettato, a seguito del quale l'acqua esce con un forte flusso. Durante le nascite ripetute, si verificano situazioni in cui il sacco amniotico scoppia anche prima dell'inizio delle contrazioni ritmiche dell'utero. In questo caso, la donna incinta non sente dolore, ma potrebbe essere molto spaventata.

Dopo la rottura delle acque, è necessario informare immediatamente il medico. Anche se non ci sono contrazioni ritmiche, che possono verificarsi solo dopo poche ore. In pratica, ci sono stati casi in cui le contrazioni sono iniziate entro tre giorni dalla rottura delle acque. Comunque sia, la rottura delle acque è l'indicatore principale del fatto che il travaglio avverrà relativamente presto.

Con urgenza, senza esitazione e senza consultare nessuno, è necessario recarsi all'ospedale di maternità se appare una scarica di sangue dal tratto genitale. La secrezione mucosa nelle donne in gravidanza appare un paio di giorni prima dell'inizio del travaglio. Non sono significativi, ma sono spesso macchiati di sangue. Pertanto, il contenuto del canale cervicale, il tappo mucoso, viene rilasciato. Ciò si verifica quando le contrazioni uterine sono già iniziate. A causa di ciò, il canale cervicale si espande e il tappo mucoso viene espulso. Questo tappo mantiene il canale chiuso durante tutta la gravidanza.

Preparazione al parto

Quando una donna non sa come determinare l'inizio delle contrazioni, è spaventata. Dopotutto, niente può spaventare una persona più dell'ignoto. È sempre meglio incontrare un evento che ispira paura a metà strada. Ecco perché una donna che si prepara al parto ha sicuramente bisogno di imparare tutto sul suo corso. In particolare, quale parte dovrebbe avere la donna stessa in tutto questo.

Innanzitutto vale la pena parlare del sistema di preparazione psicoprofilattica per un evento così importante nella vita. Tale formazione viene svolta nelle scuole sanitarie nazionali. Al giorno d'oggi, nel Paese sono stati creati numerosi corsi commerciali per preparare le donne incinte al parto. I corsi abbracciano idee occidentali avanzate nel campo della ginecologia. Ma a causa dei prezzi elevati, non sono disponibili per molte donne incinte. Pertanto, torneranno utili i corsi tradizionali condotti nelle cliniche prenatali situate nelle cliniche distrettuali.

Il gruppo è composto da cinque coppie sposate e inizia questa formazione, che prevede 4 sessioni, solitamente alla 34a settimana di gravidanza. La prima lezione introduce l'anatomia dell'apparato riproduttivo femminile e i meccanismi del dolore. Nella seconda lezione viene discussa la prima fase del travaglio. Alle donne viene detto delle contrazioni e di come comportarsi durante esse. Alle future mamme viene insegnato a respirare correttamente. Ciò è necessario per garantire che l'utero e il feto siano ben forniti di ossigeno.

Anche una corretta respirazione è necessaria per prevenire il dolore, poiché respirare profondamente con la pancia all'inizio delle contrazioni favorisce il rilassamento e quando le contrazioni si intensificano è necessario respirare profondamente attraverso il petto. La respirazione normale dovrebbe avvenire solo tra le contrazioni uterine. Particolare attenzione nella seconda lezione è riservata alla distrazione psicologica, al rilassamento e al massaggio. Tutte le competenze che le donne incinte apprendono in classe dovrebbero essere praticate a casa finché non diventeranno automatiche.

La terza lezione introduce le fasi successive del travaglio: la seconda e la terza. Racconta le pose che saranno più efficaci con la spinta e la respirazione speciale. Può ridurre il dolore e facilitare l'espulsione del feto. Tutte queste attività sono rafforzate anche da esercizi regolari a casa. Nella quarta lezione si consolida tutto il materiale trattato e si risolvono le domande emerse durante il corso.

Se le contrazioni iniziano a casa

Quindi, se una donna si prepara a partorire presto, deve sapere cosa fare se iniziano le contrazioni. Se la cervice si è aperta leggermente e ha spinto fuori un tappo di muco macchiato di sangue, non è necessario farsi prendere dal panico e chiamare l'ostetrica. Ciò può accadere diversi giorni prima dell’inizio delle contrazioni. Pertanto, dopo che il tappo del muco è uscito, è necessario attendere che il dolore alla schiena o allo stomaco diventi costante e che l'intervallo tra le contrazioni sia regolare. Oppure aspetta che il liquido amniotico si ritiri.

Dopo che l'acqua si è rotta o si è rotta leggermente, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza. Anche se le contrazioni uterine non sono ancora iniziate, il ricovero in ospedale sarà più affidabile. In attesa dei medici, è necessario mettere un asciugamano per waffle per assorbirlo. Se avverti un dolore sordo alla schiena e ai fianchi, che gradualmente si trasforma in dolore addominale, simile alle mestruazioni dolorose, devi sapere che questi sono segni dell'inizio delle contrazioni.

È necessario registrare l'intervallo tra le contrazioni quando diventano regolari. Se diventa chiaro che le contrazioni sono iniziate, chiama un'ambulanza o un'ostetrica. Finché l'intervallo tra loro è massimo di cinque minuti, non è necessario correre all'ospedale di maternità. Dato che il primo parto dura solitamente dieci ore, è meglio restare a casa durante questo periodo. Cammina lentamente, fermandoti periodicamente per riposare. Fino alla rottura delle acque, potrebbe essere utile fare una doccia calda o mangiare qualcosa di leggero.

Non dobbiamo confondere le contrazioni con i presagi. I precursori delle contrazioni possono verificarsi durante tutta la gravidanza. Ma più vicino all’inizio del travaglio, nel giro di poche settimane, potrebbero diventare più intensi e più frequenti. Quando si avvertono tali contrazioni, è necessario prestare attenzione se gli intervalli tra loro si riducono, poiché i segnali di allarme di solito non sono regolari. È necessario monitorare la dinamica delle contrazioni per un'ora, registrando l'inizio e la fine, quanto spesso e più forti diventano. La durata delle contrazioni regolari dovrebbe essere di almeno 40 secondi.

Nella fase del primo ciclo mestruale, i muscoli dell'utero si contraggono per aprire la cervice e consentire il passaggio del feto. È possibile che durante questo periodo la futura mamma possa farsi prendere dal panico, ma deve mantenere la calma. All'arrivo in maternità, la donna incinta verrà sottoposta ad esami. Vengono misurate il polso, la pressione sanguigna e la temperatura. Viene eseguito un esame interno per determinare quanto è dilatata la cervice.

Determineranno la posizione in cui si trova il bambino palpando l'addome. Ascolta il battito cardiaco fetale con uno stetoscopio. Successivamente, è necessario seguire le istruzioni fornite nei corsi o su consiglio di un medico e di un'ostetrica, fino all'inizio della spinta e alla nascita del bambino. Prima che inizi il travaglio, è necessario mantenere le forze, poiché saranno molto necessarie durante il parto.

Video utile sull'inizio del travaglio

Quando è il momento di andare all'ospedale di maternità?

Contrazioni false e reali. Come distinguere?

Durante il terzo trimestre di gravidanza, una madre per la prima volta si preoccupa di una domanda importante: "Come riconoscere le contrazioni?" Sembra che un momento del genere sia difficile da confondere con qualsiasi cosa, ma non è così.

A partire dalla seconda metà della gravidanza, la donna può avvertire qualche disagio legato alle cosiddette “false contrazioni”. Non lo sono, ma solo in un modo unico allenano il corpo di una donna incinta prima dei veri dolori del travaglio o avvertono la futura mamma del suo comportamento scorretto. sono irregolari e nella maggior parte dei casi non causano molto dolore alla donna.

Come fai a sapere quando sono iniziate le contrazioni?

Molto spesso, le contrazioni dell'allenamento iniziano alla 30a settimana di gravidanza. È qui che sorge la domanda, come riconoscere le contrazioni del travaglio, distinguendole da quelle false o di allenamento. I dolori del travaglio hanno il loro ciclo regolare. L'utero si tonifica fino a 15 secondi, dopodiché si rilassa per 15 minuti. In questo caso, la donna in travaglio, di regola, avverte un dolore fastidioso, che scompare insieme al tono. Fatta eccezione per l'utero e nella regione lombare. Il dolore può essere "dolorante" o simile a uno scoppio acuto. Inoltre, la durata della contrazione aumenta e l'intervallo tra loro diminuisce.

Vale la pena notare che la transizione da una contrazione a breve termine a un travaglio a tutti gli effetti può richiedere circa 16 ore per una donna primigravida. Pertanto, se una donna incinta avverte un dolore fastidioso e ricorrente regolarmente, non dovrebbe trascurare di visitare un ostetrico-ginecologo, che determinerà con precisione la natura della contrazione.

Segni dell'inizio dei veri dolori del travaglio.

Il processo sopra descritto non è l'unico segno dell'inizio della prima fase del travaglio. Ci sono altri due segni su come riconoscere le contrazioni.

Il primo di questi è il rilascio di un tappo: un coagulo mucoso trasparente con possibili inclusioni di sangue. Tuttavia, la spina potrebbe staccarsi una settimana prima dell’inizio delle contrazioni. Pertanto, se ciò accade e le contrazioni non iniziano, è necessario consultare un medico.

Il secondo segno potrebbe essere la rottura del liquido amniotico. Durante il periodo dalla 37a alla 42a settimana di gravidanza, questo processo è fisiologico. Di norma, in questo caso inizia il periodo di contrazioni sopra descritto. Quando il travaglio inizia prima dell'inizio delle contrazioni, la donna in travaglio le avverte più intensamente in seguito. In questo caso, la durata della contrazione può iniziare immediatamente da 30 secondi e l'intervallo tra loro può essere ridotto a 5 minuti.

Alcuni avvertimenti

Molti temono di non riuscire a rispondere in tempo alla domanda: “Come riconoscere le contrazioni?” Tuttavia, i timori sono in una certa misura giustificati. Il dolore che portano ti permette di sentire le contrazioni. Ma per alcune donne in travaglio è piuttosto alto e capiscono che le contrazioni sono iniziate quando è compreso tra 5 e 8 cm.

Inoltre, il passaggio del tappo, così come la rottura del liquido amniotico, possono verificarsi quando la donna in travaglio è sotto la doccia. In questo caso, come riconoscere le contrazioni? Tutto è abbastanza semplice. Essendo nell'ultimo trimestre di gravidanza, la futura mamma dovrebbe ascoltare chiaramente il suo corpo, notando i più piccoli cambiamenti. Le contrazioni del travaglio sono inevitabilmente accompagnate da un graduale aumento del dolore al suo apice e l'utero si contrae più fortemente. Ciò significa che riconoscere le contrazioni non sarà difficile sia per una donna primipara che per una donna che partorisce di nuovo.

Di norma, la domanda su come scoprire che le contrazioni sono iniziate sorge solo durante la prima gravidanza. Il corpo femminile ricorderà tutte le sensazioni che ha provato durante il primo parto, e successivamente sarà facile distinguere le doglie da quelle false. Pertanto, durante i primi due trimestri di gravidanza, è consigliabile familiarizzare o rinfrescare la memoria con informazioni su come riconoscere le contrazioni. Solo in questo caso la prima fase del travaglio sarà perfetta.

La futura mamma aspetta da nove mesi di incontrare il suo bambino. Come sarà? A chi assomiglia? Sarà calmo o lunatico?

Molte domande iniziano a turbinare nella testa di una donna incinta mentre si avvicina alla 38a settimana.

Ma, forse, i principali sono: Come andranno le contrazioni? È doloroso partorire? E quando è il momento di andare all'ospedale di maternità?

Norme e numeri per le donne incinte

Durante l'osservazione con un ostetrico-ginecologo, ogni donna incinta sente dal medico la data di nascita prevista.

Di norma, viene calcolato in base alla data del primo giorno dell'ultimo periodo mestruale, aggiungendovi 38 settimane. Questo è il metodo più comune, anche se ce ne sono altri. Cioè, una donna deve prepararsi a diventare madre in un determinato momento.

Ma perché esattamente 38 settimane?

Una gravidanza è considerata a termine a 38 settimane. A partire dalla 41,5 settimana la gravidanza può già essere definita post-termine.

Il parto dovrebbe idealmente avvenire tra la 38a e la 41a settimana, ma molte donne danno alla luce bambini sani sia a 36 che a 42 settimane.

Pertanto, dobbiamo parlare non di una data di nascita specifica, ma di intervallo previsto.

Le prime rondini sono foriere di parto

Quindi, la donna ha calcolato da sola l'intervallo di date in cui dovrebbe avvenire il parto.

La fiducia in un parto anticipato può essere data dai sentimenti personali della futura mamma.

Sono chiamati presagi di parto. Questo:

Caduta dell'addome;
Espansione delle ossa pelviche;
Contrazioni di Braxton Hicks (ne parleremo più avanti);
Rimozione del tappo del muco;
Scarico di liquido amniotico;
Mal di schiena lombare;
Cambiamento di appetito.

I precursori potrebbero non comparire necessariamente tutti e alcuni di essi potrebbero manifestarsi anche 2 settimane prima dell'inizio del travaglio.

Notando i cambiamenti nel benessere caratteristici dei precursori, una donna dovrebbe capire che il parto con contrazioni e altre delizie è proprio dietro l'angolo.

Cosa sono le contrazioni?

Il vero travaglio inizia con le contrazioni. Sono contrazioni dei muscoli dell'utero, accompagnate da dolori dolorosi nell'addome inferiore o nella parte bassa della schiena. Il dolore può anche essere irritante.

Una donna sente qualcosa di simile durante il ciclo mestruale.

Durante le contrazioni l'utero si tonifica, cioè diventa rigido ed elastico. Quando la contrazione termina, lo stomaco si rilassa. Le donne con una soglia del dolore elevata potrebbero non sentire dolore nemmeno all'inizio del travaglio. Possono essere notati solo dallo stomaco periodicamente teso.

Le contrazioni non causano disagio costante a una donna incinta; sono periodiche.

Inizialmente, le pause tra le contrazioni variano da 15 a 20 minuti. Poi diventano sempre più brevi (3-5 minuti) e le contrazioni diventano più intense. Durante le contrazioni, la cervice si dilata. Gli ostetrici monitorano la correttezza e la stabilità del processo di apertura.

Come fai a sapere quando iniziano le contrazioni?

Storia tipica: una donna arriva all'ospedale di maternità, urla che ha le contrazioni e dopo un po 'torna tranquillamente a casa. È alla base di più di una commedia sul parto e sulla vita delle donne incinte.

Cosa spinge una futura mamma a precipitarsi all'ospedale di maternità con insistenti richieste di parto immediato?

Queste sono false contrazioni o contrazioni di Braxton Hicks.

Per evitare inutili preoccupazioni, per non spaventare i parenti e per non allarmare i medici senza motivo, bisogna saper distinguere le false contrazioni da quelle vere:

Le false contrazioni non sono periodiche.
Le false contrazioni non si intensificano nel tempo.
Il dolore causato dalle false contrazioni scompare quando si cambia posizione del corpo, si fa il bagno, ecc.
Con le false contrazioni, la cervice non si dilata. Anche se leggermente dilatato, le false contrazioni non provocano la sua ulteriore espansione.
Per capire che stanno iniziando le contrazioni reali, è necessario cronometrare gli intervalli tra di loro. All'inizio possono essere 15-20 minuti, poi ridotti a 5 minuti, poi a 3 (in questo momento la donna dovrebbe già essere in maternità).
Inoltre, le contrazioni reali possono essere accompagnate da perdite sanguinolente: questo è il tappo del muco che si stacca.

Dolore durante le contrazioni

Accade così che le donne partoriscano bambini nella sofferenza. Il dolore più grave si verifica durante le contrazioni che accompagnano la prima fase del travaglio. Il loro risultato è l'apertura della cervice, attraverso la quale successivamente emergerà il bambino.

Il dolore durante le contrazioni aumenta gradualmente.

All'inizio, gli intervalli tra le contrazioni sono lunghi e il dolore praticamente non si avverte. Col passare del tempo, l'intensità delle contrazioni si intensifica e gli intervalli si accorciano.

Tuttavia, non importa quanto sia forte il dolore, la natura organizza tutto in modo tale che una donna possa riposare facilmente nel breve tempo in cui le contrazioni si attenuano.
Se osservi oggettivamente la natura del dolore durante le contrazioni, diventa evidente che solo il 30% delle sensazioni dolorose ha una base reale.

Quando passa attraverso il canale del parto, il feto esercita una pressione sui tessuti molli, sull'apparato legamentoso dell'utero e sul perineo, quando l'utero si contrae, le terminazioni nervose scoppiano, provocando un forte dolore;

Il restante 70% è causato dalla paura del parto. La futura mamma ha paura della sofferenza, teme per la sua vita e la salute del bambino. Anche le “storie dell’orrore” raccontate da amici più esperti giocano un ruolo significativo.

Quindi una delle cose più importanti prima del parto è corretto stato d'animo emotivo.

Aiuta durante le contrazioni

Ogni donna sogna un parto indolore. Sarebbe bello se un buon medico facesse un'iniezione all'inizio del travaglio e il bambino nascesse senza dolore e sofferenza!

A dire il vero, esiste questo tipo di terapia del dolore, ma dovrebbe essere utilizzata solo in casi di emergenza su prescrizione del medico.

E per le donne in travaglio, il cui processo fisiologico del parto procede senza problemi, esistono metodi di autoanestesia:

Tecniche di respirazione.
Posizioni speciali praticate durante il travaglio attivo.
Massaggio.

Le tecniche di autoanestesia sono abbastanza semplici da eseguire. La loro attuazione non richiede abilità speciali, ma è comunque necessario esercitarsi prima del parto.

Le donne incinte possono acquisire familiarità con queste tecniche nelle lezioni delle scuole di maternità, che spesso si tengono presso cliniche prenatali o in centri specializzati per una genitorialità efficace.

Quando andare all'ospedale di maternità

Quindi è il momento di rispondere a una delle domande principali: quando è il momento di andare in maternità.

Non puoi arrivare in ritardo qui, ma anche andare presto all'ospedale di maternità non è auspicabile.

Innanzitutto, le storie spaventose dei coinquilini non fanno bene a una donna incinta che sta per partorire.

In secondo luogo, la costante anticipazione del parto influisce negativamente sullo stato emotivo di una donna.

Terzo, è del tutto possibile che i medici inizieranno a stimolare il travaglio con l'aiuto di farmaci.

È necessario recarsi all'ospedale di maternità in uno dei seguenti casi:

Quando si verificano contrazioni regolari.
Da questo momento in poi, una donna incinta può già essere definita una donna in travaglio. Non appena gli intervalli tra le contrazioni raggiungono i 10-15 minuti, puoi prepararti per l'ospedale di maternità.

Abbiamo parlato delle contrazioni in dettaglio sopra.

Quando si verifica il sanguinamento.

La comparsa di secrezioni sanguinolente può indicare il passaggio del tappo mucoso, che accompagna l'apertura della cervice. Tuttavia, la presenza di sangue nelle secrezioni può anche indicare un distacco della placenta, che è pericoloso per la vita sia della madre che del bambino.

Pertanto, in questo caso, dovrebbe essere necessario contattare l'ospedale di maternità immediato.

Quando il liquido amniotico si rompe.
In questo caso, non dovresti aspettare l'inizio delle contrazioni, poiché qualsiasi ritardo può essere pericoloso per la vita del bambino.

Lo scarico del liquido amniotico dovrebbe avvenire quando la cervice è dilatata di 4-5 cm. Tuttavia, nel 15% delle gravidanze avviene anche prima dell'inizio delle contrazioni.

Dovresti ricordare il momento in cui ti si sono rotte le acque e andare immediatamente all'ospedale di maternità. Un lungo periodo senza acqua è pericoloso per il bambino a causa dello sviluppo di infezioni.

In effetti, è molto difficile arrivare "in ritardo" all'ospedale di maternità - piuttosto, queste sono le commedie di Hollywood di terza categoria. Il tuo stesso corpo darà un chiaro segnale alla tua mente!

Mamme, ricordate che il parto è un normale processo fisiologico. Con un'adeguata preparazione teorica, fisica ed emotiva, il parto avverrà senza problemi.

Il parto è solo la strada che porta all'incontro con tuo figlio, la persona più amata al mondo!