Əllərdə və üzdə quru dəri nə etməli. Quru dəri bir xəstəliyin əlaməti və ya tamamilə normal bir fenomendir? Pəhriz necə olmalıdır?

106741 0

Adətənquru dəri (xerosis) ciddi problemlərə işarə etmir, lakin narahatlığa səbəb ola bilər və bəzən xoşagəlməz ağırlaşmalara səbəb olur.

Xoşbəxtlikdən, əksər xeroz hallarına nəzarət etmək asan olan xarici amillər səbəb olur.

Ayrı-ayrılıqda, iktiyoz, həddindən artıq quru dəri ilə əlaqəli bir xəstəlikdir, xəstəni eybəcərləşdirir və ona fiziki və emosional əziyyət verir.

Xroniki və ağır dəri problemləri bir dermatoloqa müraciət etmək üçün bir səbəbdir.

Quru dərinin səbəbləri

Mümkün səbəblərə aşağıdakılar daxildir:

1. İqlim şəraiti. Qışda temperatur və rütubət azaldıqda dəri quruyur. Qış şərtləri mövcud dəri problemlərinin pisləşməsinə kömək edir.

2.Mərkəzi istilik və kondisioner. Şömine, mərkəzi istilik sistemi və nəmləndirici olmayan kondisionerlər dərinin qurumasına səbəb ola bilər.

3. İsti vanna və ya duş. Tez-tez isti vanna qəbul etmək, xüsusən də bir insan uzun müddət suya sıçramağı xoşlayırsa, dərinin lipid baryerini məhv edə bilər. Həmçinin çox xlorlu hovuzlarda üzmək tövsiyə edilmir.

4. Sərt sabunlar və duş məhsulları. Bir çox məşhur məhsulda aqressiv səthi aktiv maddələr (səthi aktiv maddələr) var. Bu səthi aktiv maddələr sadəcə olaraq dərinin qoruyucu lipid membranını yuyur və quruluğa səbəb olur.

5. Günəş şüaları. İstilik kimi günəş şüaları da dərini qurudur. UV şüaları epidermisə nüfuz edərək dərinin dərin qatına - dermisə təsir edir. Onlar kollageni və elastini məhv edir, sözdə günəş elastozuna səbəb olur.

6. Atopik dermatit. Bu, ekzemanın ən çox yayılmış növlərindən biridir və ən çox quru və həssas dərilərə təsir göstərir.

7. Psoriasis. Bu dəri xəstəliyi kobud, quru, ölü dəri pulcuqlarının sürətlə böyüməsi, həmçinin dərinin qaşınması ilə xarakterizə olunur.

8. Qalxanabənzər vəzinin xəstəlikləri. Hipotiroidizm - qeyri-kafi tiroid funksiyası - tər və yağ bezlərinin fəaliyyətini azaldır, bu da dərinin qurumasına səbəb olur.

Quru dəri üçün risk faktorları

1. Yaşlı insanlar.
2. Quru və soyuq iqlimi olan ölkələrin sakinləri.
3. Tez-tez isti duş və ya vanna qəbul etməyi sevən insanlar.

Kserozun simptomları

Kserozun simptomları ümumi sağlamlığınızdan, yaşınızdan, yaşadığınız yerdən və açıq havada nə qədər vaxt keçirdiyinizdən asılıdır.

Mümkün simptomlara aşağıdakılar daxildir:

1. Xüsusilə hamamdan sonra dərinin sıxılma hissi.
2. Dəri qırışır və susuzlaşır.
3. Dəri hamar əvəzinə kobud görünür.
4. Qaşıntı narahat edir, bəzən çox sıx olur.
5. Dərinin soyulması - yüngüldən şiddətə qədər.
6. Dəridə çatlar, bəzən qanaxma və ağrı.
7. Dərinin qızarması, adətən məhdud yerlərdə.

1. Ev tədbirlərinə baxmayaraq vəziyyət yaxşılaşmır.
2. Quru dəri şiddətli qızartı ilə müşayiət olunur.
3. Quruluq və qaşınma normal yuxuya mane olur.
4. Cızma nəticəsində xoralar və yoluxmuş yaralar əmələ gəlir.
5. Dəri geniş nahiyələrdə soyulur.

Quru dərinin səbəblərinin diaqnozu

Kserozla əlaqəli dəri xəstəliklərinin siyahısına aşağıdakılar daxildir:

1. Follikulyar keratoz. Bu vəziyyət qollarda, ayaqlarda və ombalarda kiçik, sızanaq kimi sızanaqlara səbəb olur. Çoxsaylı sızanaqlar dəriyə kobud, zımpara kimi bir görünüş verir. Sızanaqlar adətən ət rənglidir, lakin qırmızı və iltihablı da ola bilər.

2. İxtioz. Bu xoşagəlməz xəstəlikdə dəri hüceyrələri balıq pulcuqlarına bənzəyən qalın, quru pulcuqlar əmələ gətirir. Tərəzi kiçik, çoxşaxəli, ağdan qəhvəyi rəngə qədərdir. İxtiyoz ovuclarda və ayaq altlarında dərin, ağrılı çatlara səbəb ola bilər.

3. Xreotik ekzema. Bu xəstəlik dərinin qurumasına və dəridə çoxsaylı çatlara səbəb olur. Bu xarakterik dəri görünüşü bəzi insanlar tərəfindən "quru çay yatağı" və ya "çatlanmış çini" kimi təsvir olunur. Dəri iltihablanır, qaşınır və qanaxır.

4. Psoriasis. Xəstəlik dərinin quruması, soyulması və qaşınması kimi özünü göstərir. Təsirə məruz qalan ərazilərdə dəri qırmızıdır və kəpəyə bənzəyən tərəzi ilə örtülmüşdür. Ağır hallarda xəstəlik infeksiya ilə çətinləşə bilər.

Atopik dermatit və ya psoriaz kimi daha ciddi problemlər üçün tərkibində kortikosteroidlər olan məlhəm və kremlər (Celestoderm B, Elokom, Advantan) istifadə edilə bilər. Daimi cızıqlar və ya pis gigiyena səbəbindən infeksiya baş verərsə, həkim antibiotikləri də ehtiva edən kombinasiya məhsulları (Garamisin ilə Celestoderm B, Triderm) təyin edə bilər.

Quruluğa meyllisinizsə, qüsursuz dəri əldə etmək həmişə mümkün deyil.

Bununla belə, bu məsləhətlərdən istifadə edin:

1. Dərinizi nəmləndirin. Dərini nəm itkisindən qoruyan qoruyucu bir film meydana gətirən bir çox məhsul var. Ən sadə və ən təsirli variant körpə yağıdır.

2. İsti vanna və duş qəbul etməyi məhdudlaşdırın. Belə prosedurların müddəti 15 dəqiqədən çox olmamalıdır və su isti deyil, isti istifadə edilməlidir.

3. Dərinizi qurudan sərt sabunlardan uzaq durun. Həssas dəriniz varsa, yaxşı sabun və duş gellərindən imtina edə bilməzsiniz. Neutrogena və ya Dove kimi yumşaq, yağlı sabundan istifadə edin.

4. Üzgüçülükdən dərhal sonra nəmləndirici kremlərdən istifadə edin. Hamamdan sonra bədəninizi bir az nəm saxlamaq üçün dəsmal ilə dərinizə yumşaq bir şəkildə vurun. Dərhal sonra bədəninizə körpə yağı və ya başqa bir nəmləndirici çəkin.

5. Nəmləndiricidən istifadə edin. Dərinin qurumasının səbəbi evdəki quru havadırsa, otağınız üçün ən azı portativ nəmləndiricidən (nəmləndiricidən) qənaət etməyin. Nəmləndiricinin bakteriya və ya göbələk mənbəyinə çevrilməməsi üçün cihazınıza müntəzəm qulluq edin.

6. Uyğun paltar seçin. İpək və pambıq kimi təbii liflər dərinizin nəfəs almasına imkan verir. Ucuz boyalar olan parçalardan çəkinin. Yuyarkən dərini qıcıqlandıra biləcək ətirlərdən və ya digər kimyəvi maddələrdən istifadə etməyin.

Dərinin qaşınması və iltihabı üçün amerikalı mütəxəssislər ən azı 1% hidrokortizon ehtiva edən krem ​​və ya məlhəmdən məhdud istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bu, iltihab, qaşınma və allergik reaksiyalarla yaxşı mübarizə aparan orta güclü kortikosteroid hormondur.

ABŞ-da bu dərman reseptsiz satılır, lakin keçmiş SSRİ-nin əksər ölkələrində hidrokortizon həkim tərəfindən təyin edilir.

Belə dərmanlardan istifadə etməzdən əvvəl dermatoloqa müraciət etmək yaxşı olardı.

Kserozun mümkün fəsadları

1. Atopik dermatit.
2. Follikulit (saç follikullarının iltihabı).
3. Sellülit (dərialtı toxumanın bakterial infeksiyası).

Bu ağırlaşmalar adətən dərinin qoruyucu mexanizminin pozulduğu hallarda baş verir. Məsələn, dərinin şiddətli quruluğu çatlara səbəb olur və onlar üçün qapıları açır

Hər yaşda rastlaşa bilən ən çox rast gəlinən problemlərdən biri dəri quruluğudur. Bu fenomen epidermisin görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir. Bu fenomen xüsusilə orta yaşlı insanların dəri vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Buna görə quru epidermisin əsas səbəblərini və ona qulluq qaydalarını bilmək vacibdir.

Elmi tərəfdən

Quru dəri üçün tibbi bir termin var - xerosis. Əsasən epidermisin üst qatında - stratum corneumda kifayət qədər nəmlik olmaması səbəbindən baş verir.

Bu təbəqə toxumanı xarici təsirlərdən qoruyan təbii bir maneədir. Bu, təbii krem ​​- hidrolipid mantiya ilə asanlaşdırılır. Epidermisin yaxınlığında yerləşən yağ bezləri tərəfindən istehsal olunur. Hidrolipid mantiya görünməz bir film kimi bütün bədəni əhatə edir. O, kifayət qədər kövrəkdir və çimərkən və ya quru epidermis zamanı çökə bilər.

Hidrolipid mantiyası məhv edildikdə, nəm asanlıqla buxarlanır. Nəmdən məhrum olan epidermis qabıqlana, çatlaya və qıcıqlana bilər. Quru dəri nadir hallarda hər hansı bir xəstəliyin əlamətidir. Adətən bu fenomen müstəqil olaraq baş verir. Bir insanın çox quru üz dərisinə sahib olmasının bir neçə səbəbi var.

Quru epidermisin tipik səbəbləri

Üzünüzdə quru dəriniz varsa, bu xoşagəlməz fenomenin səbəbləri müxtəlif ola bilər. Əsas olanları sadalayırıq:

1. Yanlış qayğı ya da qayğısızlıq. Çox vaxt bir şəxs üzünü çox isti və ya yüksək xlorlu su və sabunla yuyarsa, üzün hər hansı bir hissəsində quru dəri görünə bilər. Əgər üzünüzün həssaslığı artıbsa, o zaman üzünüzü həssas və ya quru dərilər üçün xüsusi məhsulla yumaq daha yaxşıdır.
2. Diabet. Şiddətli quru üz dərisinin səbəbləri nadir hallarda xəstəliklə müəyyən edilsə də, hələ də istisnalar var. Diabet ilə yalnız üzün dərisi deyil, bədənin digər hissələri - qollar, ayaqlar və ya baş da əziyyət çəkə bilər. Xəstəlik həm qadınlarda, həm də kişilərdə epidermisə təsir edə bilər.
3. Yemək problemləri. Daimi və düzgün bəslənmə dərinin vəziyyəti ilə bağlı problemlərin olmamasının açarıdır. Əgər üzünüz çox qurudursa, pəhrizinizdə ədviyyatlı və duzlu qidaların, eləcə də ədviyyatların sayını azaltmağa cəhd edə bilərsiniz. Hüceyrələrdən nəmin sürətlə buxarlanması qəhvə və qazlı içkilərin istifadəsi ilə asanlaşdırılır, çünki onlar diüretik təsir göstərir.
4. Vitamin çatışmazlığı. Bədəndə nə çatışmır? A, C və E vitaminləri vacibdir, onların çatışmazlığı müvafiq problemlərə səbəb ola bilər.
5. Çiy qida pəhrizi. Üz bölgəsindəki quru dəri hər il ruslar arasında getdikcə populyarlaşan xam qida həyat tərzi səbəbindən baş verə bilər. Çiy qida pəhrizi əsasən bitki mənşəli qidaları xam formada yeməkdən ibarətdir. Bəziləri çiy qida pəhrizinin dərinin görünüşünü yaxşılaşdırdığını deyir, digərləri isə əksinə, yanaqlarda, alında və çənədə quruluq və qabıqlanmadan şikayətlənir. Bu vəziyyətdə bütün simptomlar fərdi. Bəlkə də bədən kifayət qədər vitamin almır. Bir insanın çiy qida pəhrizinə görə çox quru üz dərisi olduqda, bu halda nə edilməlidir? Ən yaxşı seçim bu həyat tərzindən müvəqqəti olaraq imtina etmək və üzünüzün necə dəyişdiyini görməkdir.
6. Hava və iqlim. Qışda şaxtaya, yayda günəşə tez-tez və uzun müddət məruz qalma. Həmçinin, dəyişən hava şəraitinə görə qabıqlanma və digər xoşagəlməz simptomlar baş verə bilər.
7. Kifayət qədər su içməmək. Mütəxəssislər suyun olmaması səbəbindən dərinin quruduğunu deyirlər. Gündə ən azı 8 stəkan və ya 2 litr maye içmək lazımdır.
8. Yaşla bağlı dəyişikliklər. Dəri yaşla elastikliyini və möhkəmliyini itirir. Qırx yaşa qədər xoşagəlməz simptomlar dərinin sıxılması şəklində görünə bilər, ağız ətrafındakı quru dəri xüsusilə tez-tez olur. Yaşla bağlı dəyişikliklərin səbəb olduğu üzündəki kəskin quru dəridən necə qurtulmaq olar? Cavab sadədir - 40-50 ildən sonra üz dərisinə düzgün qulluq və kifayət qədər nəmləndirmə lazımdır. Həkimin tövsiyəsi ilə - hormon əvəzedici terapiya.

Və bu, əsas səbəblərin tam siyahısı deyil. Həm də olur ki, üzün dərisi hər tərəfdən deyil, müəyyən yerlərdə, məsələn, alında və ya yanaqlarda quruyur. Bəzi hallarda hətta göz qapaqlarında quru dəri var. Bu xoşagəlməz fenomen aşağıdakı səbəblərə görə baş verə bilər:

• irsiyyət;
• yağ bezlərinin düzgün işləməməsi;
• mədə-bağırsaq xəstəlikləri;
• Üzün müəyyən bir hissəsinin tez-tez aşındırılması.

Baxım qaydaları

Quru dəri bu fenomenin əsas təzahürlərini və nəticələrini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağa kömək edəcək xüsusi qayğıya ehtiyac duyur.

• Niyə üzünüzü yalnız axşam yumaq lazımdır? Bu tədbir səhər saatlarında yuyulan dəridə bir gecədə xüsusi qoruyucu təbəqənin əmələ gəlməsi ilə əlaqədardır. Bu təsirə görə epidermis xarici qıcıqlandırıcılara həssas olur.
• Sabunsuz yalnız isti su ilə yuyulmaq lazımdır.
• Yuma üçün oturmuş və ya süzülmüş su istifadə etmək yaxşıdır.
• Şüşənin üzərində "nəmləndirici" və ya "quru dərilər üçün" yazılan üz baxım məhsullarından istifadə edin.
• Xüsusi kosmetik süddən istifadə edərək yatmazdan əvvəl makiyajın silinməsi.
• Niyə kosmetika seçərkən tərkibində spirt olmayanlara üstünlük verməlisiniz? Bu maddə əlavə olaraq dərini qurudur.

Əsas qayğı tədbirlərinə müntəzəm riayət etməklə, quru üzün dərisi nəmlənəcək, bu da quruluğun əsas təzahürlərini minimuma endirəcəkdir.

Əlavə qayğı göstərmək məsləhətdir. Buraya daxildir:

• ildə iki dəfə multivitaminlər kursu;
• nəmləndirici üçün dövri maskalar - həm evdə, həm də mağazada satın alınan;
• zəruri hallarda bir kosmetoloqa baş çəkin.

Yay baxımının xüsusiyyətləri

Yazda quru dəriyə necə qulluq etmək olar? Tövsiyələr sadədir və müvəffəqiyyətin sirri ardıcıllıqdır.

1. Yayda tətil vaxtıdır və quru dərili bir çox insan dənizə tətilə getmək istəyir. Duzlu su epidermi quruda bilər, ona görə də çimməzdən əvvəl üzünüzə zəngin krem ​​sürtmək məsləhət görülür.
2. Gündəlik: ən azı 30 SPF ilə günəş kremi haqqında unutmayın!
3. Quru üzləri olan insanlara xlorlu su ilə hovuzlara daha az baş çəkmək tövsiyə olunur.
4. Həm də çox tərləmənin baş verdiyi aktiv idman fəaliyyətlərini məhdudlaşdırmağa dəyər.
5. Yayda içməli su bədəninizin tələb etdiyi qədərdir, lakin gündə 2 litrdən az olmamalıdır.
6. Pəhrizinizə təzə meyvə və tərəvəzlər daxil etməlisiniz.

Qış baxımının xüsusiyyətləri

Qışda, soyuqlar başlayanda, epidermis açıq havada şaxta və soyuq küləkdən, qapalı yerlərdə isə istilik cihazlarının işləməsindən əziyyət çəkir. Təəccüblü deyil ki, bütün xarici amillər dəsti dəriyə böyük təsir göstərir. Qışda quru dəriyə necə düzgün qulluq etmək olar:

1. Pis havalarda üzünüzü şərflə örtmək daha yaxşıdır. Üzünüzdəki dəri dondan və küləkdən quruyur, amma bu tədbir onu az da olsa qoruyacaq.
2. Hər gün balıq yağı, vitamin və mikroelementlərdən istifadə etmək tövsiyə olunur.
3. Mümkünsə, qışda tozun istifadəsi aradan qaldırılmalı və ya minimuma endirilməlidir. Üz dərisini çox qurudur.
4. Dövri olaraq tərkibində otlar olan müxtəlif maskalar hazırlamağa dəyər. Prosedurların həftədə bir neçə dəfə aparılması tövsiyə olunur.

• Quru dəriyə qulluq üçün uyğun olan düzgün kosmetika seçin.

Həmçinin oxuyun: Yapon dəriyə qulluq sistemi Chizu Saeki

Kosmetik məhsulların təsiri, ilk növbədə, subkutan maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa yönəldilməlidir, çünki quru üz dərisinə səbəb olan budur. Quruluqdan qurtulmaq üçün lipid mübadiləsinə xüsusi diqqət yetirilməlidir, çünki yaşla yağ bezlərinin fəaliyyəti pozulur, bu da subkutan yağ çatışmazlığına səbəb olur. Bu çatışmazlığı kompensasiya etməyin ən asan yolu xüsusi kremin köməyidir.

Bitki mənşəli maddələr olan xüsusi məhsullar epidermisin qoruyucu təbəqəsini normallaşdıra bilər. yağlar və lipidlər. Bu maddələr dəridə zülalların istehsalını stimullaşdırır.

• Nəmlik dərəcəsinə nəzarət edin.

Nəzərə almaq lazımdır ki, tam qulluq mütləq nəmləndiricilərin istifadəsini əhatə edir. Ancaq araşdırmalara görə, belə dərilərdə suyun səviyyəsi olduqca normaldır. Buna görə quruluqdan xilas olmaq üçün nəmləndiricilərin tez-tez istifadəsi epidermisin özünü nəmləndirmə qabiliyyətinin zəifləməsinə səbəb olur. Amma kosmetoloq üz dərinizin susuz qaldığını müəyyən edərsə, nəmləndirici kremlərdən istifadəni laqeyd etməməlisiniz.

• Dərin təmizləmə prosedurlarını həyata keçirin.

Bu tip epidermis, hər hansı digər kimi, xüsusi təmizləmə prosedurlarını tələb edir. Bu tip epidermis üçün krem ​​əsaslı aşındırıcı maskalar çox təsirlidir. Quru dəriyə qulluq üçün meyvə turşularına əsaslanan maskalar da yaxşıdır.

• Dərinizi qidalandırın.

Quru dəriyə qulluq etmək və dərini içəridən qidalandırmaq çox mühüm rol oynayır. Bədəndə zəruri maddələr yoxdursa, bu, dəridə quruluq əlamətləri göstərə bilər. Bu cür təzahürlərdən xilas olmaq üçün pəhrizinizə A və E vitaminləri olan qidaları daxil etməlisiniz. Bu komponentlərin kifayət qədər çoxu qoz-fındıq, paxlalılar, yağlar və balıq yağında olur.

Xalq reseptləri

Bu fenomendən qurtulmağa kömək edən və gələcəkdə çox quru dərilərə düzgün qulluq etməyə kömək edən çox sayda müxtəlif xalq reseptləri var. Bir qayda olaraq, bu vasitələrin əksəriyyətinə dərman bitkiləri daxildir. Ancaq otlardan istifadə etməyə başlamazdan əvvəl onların allergik reaksiyaya səbəb olmayacağına əmin olmalısınız. Buna görə də, tərkibində otlar olan bir məhsulu sınaqdan keçirmək yaxşıdır.

Allergiya testi aparmaq üçün bilək nahiyəsinə az miqdarda otlar olan bir məhsul tətbiq etmək lazımdır. Bu cür otlar allergik reaksiyaya səbəb olarsa, 15 dəqiqə ərzində görünür. Bundan əlavə, otların çox diqqətlə istifadə edilməli olduğunu nəzərə almağa dəyər, buna görə əvvəlcə bir mütəxəssislə məsləhətləşmək yaxşıdır.

Otlar olan ən təsirli xalq reseptləri:

• Çobanyastığı təmizləyici losyon. Bu vasitəni hazırlamaq üçün çobanyastığı çiçəklərini qaynatmaq və sərinləmək lazımdır. Gündə 2 dəfə məhsulla üzünüzü yumaq lazımdır. Epidermisin quruduğunu göstərən əlamətlər 14 gündən sonra yox olacaq. Çox quru dərini bu losyonla müalicə etmək quruluq hissindən qurtulmanıza kömək edəcək.
• Aloe vera və şirə əsasında yuyucu losyon. Losyonu hazırlamaq üçün ip kimi bir az ot götürüb qaynadıb sərinləmək lazımdır. Bundan sonra, həlimi aloe yarpaqlarından suyu əlavə etməlisiniz. Bu məhsul həssas dəriniz varsa istifadə üçün uygundur. Losyondan istifadə 30 gün ərzində əsas mənfi əlamətlərdən xilas olmağa kömək edəcək.
• Quru dərilər üçün buz. Məhsul üzü mükəmməl tonlayır. Bunun üçün otlardan istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, çobanyastığı götürün və onun əsasında infuziya hazırlayın. Bundan sonra yaranan kompozisiyanı qəliblərdə dondurun və yaranan buzla üzünüzü silin. Dəri çox quru olsa belə prosedur uyğun gəlir.

Digər reseptləri sınayın:

• Berejnoe.
• Yulaf ezmesi maskası. Onu hazırlamaq üçün 1 osh qaşığı tökmək lazımdır. bir qaşıq yulaf ezmesi 50 ml isti və tam yağlı süd. 10 dəqiqə oturmağa buraxın. Yaranan pastanı epidermisə tətbiq edin və təxminən 15 dəqiqə buraxın. Göstərilən vaxt keçdikdən sonra sərin su ilə yuyun. Bir ay ərzində həftədə 2 dəfə maska ​​edə bilərsiniz. Maska nadir hallarda allergiyaya səbəb olur, lakin dəri çox qıcıqlanırsa, yenə də istifadə etməkdən çəkinməlisiniz.
• Epidermisin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilən ən təsirli kosmetik prosedurlardan biridir isti kompreslər, müxtəlif faydalı komponentlər və ya otlar mövcud olduqda. Bu prosedurun həyata keçirilməsi qan damarlarını genişləndirməyə, məsamələri genişləndirməyə, qan dövranını normallaşdırmağa və ölü hüceyrələri çıxarmağa imkan verir. Bundan əlavə, istiliyin təsiri altında nəmin buxarlanması prosesi dayanır, bu da dərini əhəmiyyətli dərəcədə yumşaldır və elastikliyini artırır.
• Avokado maskası.

Bir resepti bəyənmirsinizsə və ya uyğun deyilsə, mümkün xoşagəlməz nəticələrin qarşısını almaq üçün ondan imtina etmək daha yaxşıdır.

Salonlarda prosedurlar

Salon mütəxəssisləri tərəfindən təklif olunan xidmətlərin çeşidi yalnız müəyyən bir təşkilatın imkanları ilə məhdudlaşır. Dərinin quru sahələrini nəmləndirməyə və ümumi görünüşü yaxşılaşdırmağa yönəlmiş xüsusi prosedurlar var.

Bu gün çox məşhurdur. Bu, iynə istifadə etmədən xüsusi lazerlə müalicə üsuludur. Təbii konturları bərpa etmək, həmçinin yaşa bağlı dəyişiklikləri aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır. Bundan sonra nəticə dərhal görünür və baxım baxımı ilə təsir 6 aya qədər davam edir. Yan təsirlərin minimuma endirilməsi səbəbindən prosedur təhlükəsizdir.

Daha az populyar olmayan başqa bir prosedur budur. Bu prosedur zamanı hialuron turşusu və digər aktiv maddələr olan qidalandırıcı kokteyllər xüsusi bir cihazdan istifadə edərək epidermisə daxil edilir. Bir neçə oxşar prosedur kursu hətta kiçik qırışları hamarlaya bilər. İnyeksiyasız mezoterapiya quruluğu effektiv şəkildə aradan qaldırır və dərinin turşuluğunu normallaşdırır. Prosedura çapıq buraxmır, buna görə də iş ritmini tərk etmədən də vaxtaşırı edilə bilər.

Makiyaj Xüsusiyyətləri

Quru dərilər üçün makiyajın öz xüsusiyyətləri var. Çətinlik ondan ibarətdir ki, tətbiq olunan məhsullar onun problemlərini vurğulaya bilər. Məsələn, hər hansı bir qırış çox görünə bilər. Həssaslığı da artmış belə dəriyə makiyaj tətbiq etmək olduqca xoşagəlməzdir.

Qızlara və xanımlara makiyaj bazası kimi yağsız, silikon əsaslı məhsul seçmək tövsiyə olunur. Belə bir baza görünüşünüzü uzun müddət təzə saxlayacaq və düzəliş tələb etməyəcəkdir. Öz barmaqlarınızın ucları ilə üzünüzə sürtmək daha yaxşıdır - beləliklə məhsul daha bərabər uzanacaq və daha tez udulacaq.

Bu kosmetik məhsulun kölgəsi və növü üzün olduğu vəziyyətə əsasən seçilməlidir. Məsələn, torpaq dərisi yasəmən və ya yumşaq çəhrayı baza ilə gizlənəcəkdir. Tərkibində sədəf hissəcikləri olan baza zərif bir parıltı verəcək.

nəticələr

Epidermisin niyə quruduğu sualına dəqiq cavab yoxdur. Bu fenomen müxtəlif amillərdən təsirlənə bilər, lakin əksər hallarda düzgün olmayan qulluq səbəbindən dəri quruyur. Vəziyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşması üçün, ilk növbədə, quruluğa səbəb olan səbəblə mübarizə aparmaq lazımdır.

Buna görə də sualın cavabı: quru üz dərisi, nə etməli, bir kosmetoloqla məsləhətləşmə və düzgün qulluq seçimi olacaqdır. Bu tədbirlər epidermisin vəziyyətini normallaşdırmağa və sağlam görünüşünü bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Dərisi quru olanlara gənc yaşlarında həsəd aparırlar. Ən kiçik bir səy göstərmədən dəbdəbəli görünməyi bacarırlar. Üzün səthi heç vaxt parıldamır, tutqun, açıq bej və ya çəhrayıdır. Məsamələr praktiki olaraq görünməzdir, dəri gözəl bir pərdə kimi üzü örtür. Sızanaqlar və sızanaqlar olduqca nadirdir. Yaxşı, daha yaxşı nə ola bilər!

Quru dərinin xüsusiyyətləri

Ancaq lazımi qayğı olmadan xarici gözəllik tez yox olur. Dərinin quruması və soyulması ilə bağlı narahatlıq. Qışda üz tez-tez qırmızıya çevrilir və bu qızartı bir neçə günə qədər davam edə bilər. Daimi bir sıxılma hissi var: üzünüzü yumaq, özünüzə sərin su sıçramaq və ya bir-iki buruşmaq istəyirsiniz. Belə subyektiv hisslər epidermisin nəm ehtiyatını itirdiyini və onu doldurmağın vacib olduğunu göstərir.

Maye itkisi necə baş verir? Fakt budur ki, dəri çox qatlı bir quruluşdur. Dermis, epidermis və xarici stratum corneumdan ibarətdir. Epidermisin və onu əhatə edən buynuz hüceyrələrinin vəzifəsi dermisi xarici mühitlə təmasdan qorumaqdır. Sonuncunun tərkibində səksən faiz su var ki, bu da dəriyə elastiklik verir. Dəri niyə bu qədər quruyur, bununla necə məşğul olmaq və bu problemdən əbədi olaraq necə qurtulmaq olar.

Quru üz dərisi tipləri nazik qoruyucu təbəqəyə malikdir. Epidermis nazikdir, onun dermisdə nəm saxlamaq funksiyasını yerinə yetirməsi çətindir. Yağlı və ya normal epidermisdən əhəmiyyətli dərəcədə az lipid ehtiva edir. Məhz, bu maddələr suyu tutur və saxlayır. Müvafiq yardım olmadan dəri nəmini sürətlə itirir. Və bu proses xarici qıcıqlandırıcılara məruz qaldıqda daha intensiv olur: külək, şaxta, çox isti və quru hava.

Quru dəri ilə susuz dərini ayırd etmək vacibdir. Birincisi təbiət tərəfindən verilir, nazik və yumşaqdır və yeniyetməlik dövründə problem yaratmır. İkincisi, hər hansı bir növ epidermisin kifayət qədər nəmləndirilməməsinin nəticəsidir. “Xüsusi” kosmetika ilə son dərəcə aktiv şəkildə qurudulmuş yağlı dəri də susuzlaşa bilər.

Yağ testi. Üzdən yağları necə çıxarmaq olar

Dərinizin tipinə əmin deyilsinizsə, sadə bir test edin. Üzünüzü yuyun, ovuşduraraq qurudun və ona heç bir kosmetika sürtməyin. İki saatdan sonra ona salfet çəkin.

Üzərində yağ ləkələri görünmürsə, deməli dəriniz qurudur. Alın, çənə, burun nahiyəsində orta və ya aydın ləkələr varsa, siz quru deyil, həddindən artıq qurumuş yağlı və ya qarışıq tipli dərinin sahibisiniz.

Populyar Yanlış Anlayışlar

Quru dəriyə qulluq etməyin praktiki olaraq lazımsız olduğuna dair geniş yayılmış bir inanc var. İyirmi yaşına qədər həqiqətən cəlbediciliyini qorumaq üçün heç bir şey etməyə ehtiyacı olmayan qızlarda gənc yaşda formalaşır.

Amma iyirmi beş ildən sonra orqanizmdə təbii qocalma prosesləri başlayır. Və lazımi qayğının olmaması nəticəsində ən çox əziyyət çəkən quru epidermisdir. Buna görə də, iyirmi səkkiz yaşına qədər ilk üz qırışlarının görünüşü bu vəziyyətdə qeyri-adi deyil.

Quru dərini müşayiət edən digər məşhur yanlış təsəvvürlərə baxaq.

Mif 1. Üzünüzü təmizləməyə ehtiyac yoxdur, çünki su ilə yuyulduqdan sonra sıxılır və quruyur. Makiyaj təmizləyicisindən istifadə etmək kifayətdir.

Kosmetoloq Olqa Fem qeyd edir: "Micellar suyu və ya digər üz təmizləyici vasitələrdən vaxtaşırı pambıq yastığı ilə istifadə edə bilərsiniz, məsələn, yolda". “Normal şəraitdə dəridəki çirkləri daha yaxşı təmizləyən təmizləyici vasitələrdən istifadə etmək lazımdır”.

Quru epidermisin yağlı dəridən az olmayan müntəzəm təmizlənməsi lazımdır. Bunun üçün sadəcə xüsusi kosmetika seçmək lazımdır. Gellər uyğun deyil, çünki quru epidermisin nazik lipid maneəsini məhv edirlər. Bu dəri növü üçün nəzərdə tutulmuş köpük və ya köpüklərdən istifadə etmək optimaldır.

Doymamış mumlara, yağlara və ya bitki yağlarına əsaslanan hidrofilik təmizləyicilərə əsaslanan makiyaj təmizləyici süddən istifadə edə bilərsiniz. Bir qayda olaraq, bu cür məhsullar suda yaxşı həll olunur, buna görə də onlar pambıq yastığı ilə üzə tətbiq olunur, kirləri yumşaq bir şəkildə silin və sonra hər zamanki kimi yuyun.

Mif 2. Quru dərini yağlarla yağlamaq lazımdır. Onu yaxşı qidalandırır və nəmləndirirlər.

Nəmləndiricilər epidermisin səthində nazik şəffaf bir film yaradır ki, bu da dermisin bazal təbəqəsindən nəmin buxarlanmasının qarşısını alır. Deyəsən, yağ bu işi kremdən daha yaxşı yerinə yetirir. Yağlıdır, tətbiq edildikdən dərhal sonra dəri yumşaq və elastik olur.

Ancaq bu fenomen müvəqqətidir. Yağlar çox sıx maddələrdir, hüceyrə tənəffüsünü pozur və metabolik proseslərin intensivliyini azaldır. Onların daimi istifadəsi ilə dəri su balansını qorumaq üçün lazım olan lipidləri müstəqil şəkildə istehsal etməyi dayandırır.

Kosmetika, hətta quru dərilər üçün, heç vaxt seyreltilmemiş yağ ehtiva etmir. Kiçik miqdarda, suda neft və ya neftdə su strukturlarında istifadə olunur. Birinci formula tez udulan və nəzərə çarpan bir film buraxmayan yüngül gündüz kremləri yaratmaq üçün istifadə olunur. İkinci formula daha zəngin və yağlı konsistensiyaya malik gecə kremi üçün həlldir. Onun strukturu sağlam epidermisin təbii yağ təbəqəsinə ən yaxındır.

Kremlər dərini "rahatlamır" və ya onların işləməsinə mane olmur. Yüksək keyfiyyətli kosmetika bitki yağlarından fərqləndirən təbii maneəni bərpa edir.

Mif 3: Quru dəri vazelinlə müalicə edilməlidir. Uzun müddət nəm saxlayır.

Quru dəriyə qulluq məhsulları bəzən vazelinlə hazırlanır. Kosmetikada parafin, mineral yağ, seresin və vazelin yağı da ola bilər.

"Bu maddələr neft məhsullarıdır" deyə kosmetoloq Tatyana Nalivaiko izah edir. - Hər hansı bir dəri üçün təhlükəlidirlər və quru dəriyə qulluq edərkən mütləq istisna edilməlidir. Onlar səthdə təbii maneənin bərpasına mane olan sıx təbəqə yaradırlar”.

Kosmetika seçərkən onun tərkibini öyrənin. Mineral yağ (Mineral yağ), vazelin (vazelin, neft yağı) və parafin (Maye parafin) əsasında belə bahalı kremlər hazırlana bilər.

Dərinin səthində film meydana gətirən, onun tənəffüsünü təşviq edən və lipid balansını qoruyan düzgün maddələr hialuron turşusu, kollagen, sellüloz maddələr, yosunlardan olan polisaxaridlər, xitozandır.

Mif 4. Skrab hər on gündə bir dəfədən çox olmayaraq istifadə edilməlidir.

Quru dəriyə ev şəraitində aşındırıcı vasitələrlə qulluq etmək həqiqətən lazımdır. Keratositlərin təbii ifadə prosesi daim onun səthində baş verir: bəzi hüceyrələr ölür, digərləri əmələ gəlir, funksiyalarını yerinə yetirir və yenidən ölür.

Üzdə “ölü hüceyrələr” qatının qalması ona səliqəsiz bir görünüş verir. Dəri qaldırılmış və solğun görünür. Onları çıxarmaq üçün müxtəlif maddələrdən istifadə olunur (aşındırılır). Ən məşhurları skrablardır.

Ancaq quru epidermis ilə ehtiyatlı olmaq lazımdır. Hər hansı bir skrabdan istifadə etmək yolverilməzdir. Bir qayda olaraq, onların tərkibində epidermisi cızaraq, iltihab və qıcıqlanmaya səbəb olan mikro çatlar buraxan kəskin kənarları olan qaba aşındırıcı maddələr var.

Skrab seçərkən, jojoba yağı və ya saxaroza kristalları kimi yumşaq top formalı aşındırıcı qranullar olan formulalara üstünlük verin. Onlar dərini yumşaq bir şəkildə cilalayır və ona zərər vermir.

Ferment qabıqları daha təhlükəsizdir, sağlam olanlara təsir etmədən ölü hüceyrələri əridir. Bunlar üzə çəkilməli, ilıq su ilə yuyulmalı və on dəqiqə ərzində isti əllərlə masaj edilməli olan kremli pastalardır.

Peeling həftədə bir dəfə aparılmalıdır. Daimi istifadəsi ilə bərabər dəri və hamar dəri təmin edir.

Mif 5. Nə etsəniz edin, 30 ildən sonra quru dəridə həmişə qırışlar görünür.

"Vücudumuz qocalır, bununla bağlı heç nə etmək olmaz" deyə kosmetoloq Olqa Fem şərh edir. “Ancaq bizim bu prosesi ləngitmək və onun təzahürlərini azaltmaq gücümüz var. Nəhayət, baxımlı dəri həmişə səliqəsiz dəridən daha yaxşı görünür və daha yavaş qocalır”.

Baxım qaydaları

Beləliklə, evdə quru dəri ilə nə etməli? Özünüzə uyğun kosmetik məhsulları seçmək və onlardan müntəzəm istifadə etmək vacibdir. Baxım komplekslərinin tərkibində nəmləndirici və qidalandırıcı komponentlər olmalıdır.

• Xarici nəmləndirmə. Hialuron turşusu, xitosan, kollagen epidermal baryerə nüfuz etmir. Onlar yalnız səthdə işləyir, nəfəs ala bilən bir film yaradırlar. Onun sayəsində dermisdən gələn nəm buxarlanmır və dəri daha zəngin, sağlam və nəmlənmiş görünür.
• Quruluşun saxlanması. Bu maddələr epidermal maneənin öz funksiyalarını qorumaq üçün lazımdır. Belə aktiv nəmləndiricilər bütün növ şəkərlər (laktoza, qlükoza, ksiloza), sorbitol, qliserin, karbamiddir. Baxım məhsullarınızda provitamin B, laktatlar, amin turşuları (alanin, serum albumin), pirolidin karboksilik turşusu axtarın.
• Qoruyucu maneənin bərpası. Tükənmiş dəri üçün tipik bir vəziyyət budur ki, nəmləndirici tətbiq etdikdən yarım saat sonra yenidən sıxılma və narahatlıq hissi yaşayırsınız. Bu, "qırıq" olan və nəm saxlaya bilməyən təbii lipid təbəqəsinin pozulmasını göstərir. Evdə quru üz dərisinin müalicəsi lipid baryerini bərpa edən maddələrdən istifadə etməklə aparılmalıdır. Bunlara keramidlər, linoleik və linolenik turşular, fosfolipidlər, təbii yağlar: arqan, boraj, soya, küncüt, günəbaxan daxildir.

Kremlərin tərkibində olan bəzi maddələr bir neçə funksiyanı yerinə yetirir. Seramidlər, amin turşuları, yağ turşuları, meyvə laktik turşusu, heyvan südü zülalları epidermisdə nəmliyi effektiv şəkildə saxlayır və onun qoruyucu baryerini bərpa edir.

Gündəlik texnologiya

Ev baxımında dərinin təmizlənməsi, tonlanması və yüksək keyfiyyətli nəmləndirilməsi daxil olmaqla bütün dəri tipləri üçün “minimum proqram”a əməl edin.

• Təmizləmə. "Ən yumşaq təmizləyici vasitələrdən istifadə edin" deyə kosmetoloq Ekaterina Jivotkova məsləhət görür. - Krem və yumşaq süd idealdır. Son çarə olaraq köpükdən istifadə olunur, lakin bu da quruluğun kəskinləşməsinə səbəb ola bilər”. Kosmetoloq Tatyana Nalivaiko həmçinin yosun, bisabol, azulen və təbii yağların ekstraktlarına əsaslanan xüsusi gellərə diqqət yetirməyi məsləhət görür. Səhər və axşam üzünüzü təmizləmək vacibdir.
• Tonlaşdırma. "Zəhmət olmasa dərinizi spirtsiz tonik və ya losyonla müalicə etməyi unutmayın" deyə kosmetoloq Ekaterina Jivotkova davam edir. - Bu qayğının ən vacib mərhələlərindən biridir. Tonerin tətbiqi su ilə yuyulduqdan sonra həmişə narahat olan pH səviyyəsini normallaşdırmağa kömək edir. Və kran suyu ilə təmasdan sonra qələvi mühitin üstünlük təşkil etməsi quruluq və qıcıqlanmaya səbəb olur. Bundan əlavə, tonik epidermisi qayğıkeş krem ​​çəkməyə hazırlayır”.
• Nəmləndirici və qoruyucu. Gündüz kremi tətbiq etməklə təmin edilir. Tərkibində ətraf mühit faktorlarından qoruyucu komponentlər olması vacibdir: antioksidantlar, C, E vitaminləri və UV filtrləri. Bu maddələr xarici amillərin səbəb olduğu dərinin qocalmasının qarşısını alır. Gündüz kreminizdə düzgün nəmləndirici komponentlər: kollagen, hialuron turşusu, süd zülalları. Bal ekstraktı, lesitin, üzüm çəyirdəyi ekstraktı və yosunlardan ibarət tərkiblərdən istifadə edərkən dəriniz sağlam, içəridən dolğun görünəcək.
• Qidalanma və regenerasiya. Daha qalın bir gecə kremindən istifadə etməklə əldə edilir. Kosmetoloqların rəylərinə görə, təbii yağ belə zərif epidermis üçün çox ağır olduğundan, yarı sintetik əsasda formulalara üstünlük vermək məsləhətdir. Kosmetoloq Tatyana Nalivaiko bitki yağları, keramidlər və yağ turşuları olan məhsulları tövsiyə edir. Kompozisiyaya yosun ekstraktı, zərdab zülalları, kollagen, elastin daxil ola bilər. Məhsulu yatmazdan bir saat əvvəl hazırlanmış dəriyə qalın təbəqə ilə çəkin. İyirmi dəqiqədən sonra üzünüzdə hələ də krem ​​izləri qalırsa, onu salfetlə çıxarın.
• Dərin təmizləmə. Epidermisin səthindən ölü keratositləri aşındırmaq üçün həftədə bir dəfə həyata keçirilir. Zərif və nazik dəriyə qulluq üçün nəzərdə tutulmuş məhsullardan istifadə edin. Maska şəklində krem ​​və yağ tərkibləri sizin üçün uyğundur: ferment qabıqları, gomages, meyvə turşuları olan maskalar (laktik, badam). Qlikolik turşulara əsaslanan məhsullardan istifadə etməyin, çünki onlar epidermis tipinizə çox aqressivdirlər.
• Dərin nəmləndirmə, qidalanma. Qidalandırıcı və nəmləndirici maska ​​növlərini seçin və həftədə ən azı iki dəfə istifadə edin. Tərkiblərin daha aktiv işləməsi üçün məhsulu gomage və ya meyvə turşuları ilə maska ​​ilə dərindən təmizlədikdən sonra tətbiq edin. Qidalandırıcı maskada mikroelementlər, yosun ekstraktları və quarana ola bilər. Bu maddələr dərinin tonunu yaxşılaşdırır və onun qoruyucu xüsusiyyətlərini artırır. Nəmləndiricilərin tərkibində hialuron turşusu, kollagen, xitozan və süd zülalları var. Maskanı iyirmi dəqiqə təmizlənmiş dəriyə çəkin. Bundan sonra, yuyun və qulluq kremi çəkin.

Quru dərinin cazibədar görünməsini təmin etmək üçün kosmetikadakı qurudan maddələrdən qaçınmaq vacibdir. Əgər tonik, təmizləyici və ya maska ​​istifadə etdikdən sonra sizdə sıxılma və ya karıncalanma hissi yaranarsa, kompozisiya sizin üçün uyğun deyil. Təslim ol.

Yaz dövrünün nüansları

Yayda quru dəriyə qulluq daha yaxşı qidalanmağı ehtiva etməlidir. Epidermis kurorta səfər zamanı suyun dəyişməsinə, isti günəşə və duzlu dəniz küləyinə mənfi reaksiya verir.

Qidalandırıcı maskalardan həftədə üç dəfə daha tez-tez istifadə edin. Gündəlik gecə baxımı üçün isə avokado və ya şi yağı əsasında yağ fazası olan qalın krem ​​seçin. Bu şəkildə dərinizi tükənmədən qorumuş olarsınız.

Günəşdən qorunmağı unutmayın! Ultrabənövşəyi şüalar epidermisi mərkəzi istilikdən daha aqressiv şəkildə qurudur. Yay üçün ən azı SPF-15 UV filtrləri olan gündüz kremi alın. Gün ərzində üzünüzü su ilə yuyarsanız, krem ​​yenidən çəkilməlidir. Maydan sentyabr ayına qədər qoruyucu kremdən istifadə yay aylarında pik həddə çatan yaş ləkələrinin və hiperkeratozun yaranmasının qarşısını alacaq.

Qış dövrünün nüansları

Qışda kosmetoloqlar gecə və gündüz kremlərini dəyişdirməyi məsləhət görürlər. Səhər dərini təmizlədikdən sonra qidalandırıcı bir kompozisiya tətbiq edin. Zərif epidermis və xarici amillər arasında yüksək keyfiyyətli bir maneə olacaq: şaxtalı hava, soyuq külək. Evdən çıxmadan bir saat əvvəl kremdən istifadə etmək vacibdir, əks halda əks effekt əldə edəcəksiniz: narahatlıq və qıcıqlanma.

Axşam nəmləndirici krem ​​çəkin. Gecədə aktiv nəmləndirmə ehtiyacı radiatorların işlədiyi bir mənzildə qalmaqla diktə edilir. Havanı qurudurlar, bu da öz növbəsində dərimizdən nəmi "çəkir".

Yalnız kosmetika deyil, həm də nəmləndiricinin istifadəsi epidermisin qurumasının qarşısını alacaq. Bu cihaz havanın rütubətini normal səviyyədə saxlayaraq otaqda su püskürür. Və dərinin nəmli və sağlam qalmasına kömək edir.

Xizək kurortuna və ya qarlı parkda gəzintiyə gedərkən dərinizi ultrabənövşəyi şüalardan qorumağa diqqət edin. Yayda çimərlikdə istifadə etdiyiniz kremdən istifadə edin. Dekorativ kosmetika da kömək edəcək: tonal kremin və pudranın qat-qat tətbiqi SPF-15 səviyyəsində günəş şüalarından qorunma yaradır və epidermisin aqressiv mühitlə birbaşa təmasını aradan qaldırır.

Qışda quru dəriyə ev baxımını qidalandırıcı serumlar kursu ilə tamamlayın. Serumun gecə kremi altında tətbiq olunduğu beş-yeddi prosedur kifayətdir. Belə formulalar lipozomları - dərinin qidalanmasını yaxşılaşdıran aktiv komponentləri ehtiva edir. Liposomların strukturu dermal hüceyrələrin strukturuna yaxındır ki, bu da onlara qida maddələrini adi krem ​​üçün əlçatmaz olan dərin təbəqələrə ötürməyə imkan verir.

Quru dəri gənclikdə gözəldir, lakin iyirmi ildən sonra tələbkardır. Soyma şəklində narahatlıq gətirə bilər və qırışların erkən görünüşü ilə sahibini narahat edə bilər. Və onu təmizləmək, düzgün tonlaşdırmaq, qidalandırmaq və nəmləndirmək üçün yumşaq krem ​​məhsulları istifadə etsəniz, həyatınız boyu qürur mənbəyi kimi xidmət edə bilər. Yayda və qışda nəmləndirici və qidalandırıcı tərkibli düzgün seçilmiş kosmetikadan istifadə edərək quru dəriyə qulluq təşkil edin.

Hər hansı bir dəri diqqətli qulluq tələb edir, lakin xüsusilə quru dəri. Bunun səbəbini izah edək. Üz dərisinin quruluğunun artması bir çox xoşagəlməz hadisələrlə müşayiət olunur: soyma, erkən qırışlar, pürüzlülük. Onlar həmişə qeyri-kafi qayğıdan qaynaqlanmır. Hadisələr bəzi patologiyalarla və ya dərinin yenidən gözəllik və təravətlə parlaması üçün aradan qaldırılmalı olan digər səbəblərlə əlaqələndirilə bilər. Epidermisin həddindən artıq qurumasına icazə vermək qəbuledilməzdir!

Nəm saxlama mexanizmi

Dərinin səthində stratum corneum var. Onun nəmliyi bir neçə funksiyanı yerinə yetirən hüceyrə strukturları və onların arasında yerləşən lipidlər tərəfindən təmin edilir:

• onlar postcellular strukturlar üçün bağlayıcı agent kimi çıxış edirlər;
• nəm itkisinin qarşısını almaq;
• dərinin soyulması və hüceyrələrin yenilənməsi sürətini tənzimləmək;
• Antimikrobiyal hərəkətləri sayəsində epidermisin səthində qoruyucu rol oynayırlar.

Normal dəri ilə buynuz təbəqədə və ətrafdakı havada suyun tərkibi arasında müəyyən bir tarazlıq var, narahat olduqda, quru üz dərisi və ya əksinə yağlı görünür.

Epidermisin səthində əmələ gələn su-lipid emulsiya filmi də nəm saxlamağa kömək edir. O, tər və yağ bezlərinin və hüceyrələrarası lipidlərin ifrazatlarından əmələ gəlir. Bir emulsiyanın komponentlərinin fərqli nisbətləri ola bilər. Bu, xarici şəraitdən və bezlərin intensivliyindən asılıdır.

Dərinin quruması və soyulması mexanizmi aşağıdakı amillərlə müəyyən edilir:

• stratum corneumda nəm olmaması;
• hüceyrələrin səth qatının çox tez-tez dəyişməsi;
• dərinin qoruyucu xüsusiyyətlərinin pozulması.

Səbəblər

Dərinin vəziyyəti bir çox amillərdən təsirlənir. Onların hər biri mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Bəzən quru üz dərisinin görünüşü və bu fenomenə səbəb olan səbəblər optimal qulluq vasitələrini seçməklə aradan qaldırıla bilər.

Ancaq bəzən onlar ixtisaslı müalicə tələb edən ciddi bir xəstəliklə əlaqələndirilir.

Quru dərinin ən çox görülən səbəbləri bunlardır:

• yağ bezlərinin olmaması və ya onların disfunksiyası;
• hər hansı bir səbəbdən bədəndə baş verən hormonal dəyişikliklər;
• genetik olaraq müəyyən edilmiş bir meylin səbəb olduğu pozğunluqlar;
• yaş artdıqca stratum corneumda nəm səviyyəsinin azalması;
• yalnız quru üzün dərisi ilə deyil, həm də digər simptomlarla müşayiət olunan həzm sisteminin və ya diabetes mellitusun ağır xəstəlikləri;
• çox tez-tez edilirsə dərinin dərin təmizlənməsi;
• adətən uzun və soyuq qışın sonunda başlayan vitamin çatışmazlığı;
• yuyarkən isti və ya aşağı keyfiyyətli suyun, həmçinin aqressiv yuyucu vasitələrin tez-tez istifadəsi;
• evdə çox quru hava, xüsusilə qışda, istilik mövsümündə;
• qoruyucu krem ​​olmadan günəşə və ya şaxtaya uzun müddət məruz qalma;
• keyfiyyətsiz və ya səhv seçilmiş dəriyə qulluq məhsulları;
• təmiz suyun qeyri-kafi istehlakı;
• zəif qidalanma.

Üzünüzdə quru dərinin səbəblərini başa düşmürsinizsə, əlavə simptomlar qabıq və qaşınma ilə müşayiət olunarsa, həkiminiz sizə nə edəcəyinizi söyləməlidir. Onlar hər hansı bir dəri xəstəliklərini göstərə bilər.

Baxım qaydaları

Dəri problemlərinin səbəblərini aradan qaldırarkən, eyni zamanda bir neçə şərtə riayət etməyi tələb edən səlahiyyətli və müntəzəm qayğı ilə təmin etməlisiniz.

• Yuyulma qaydalarını dəyişdirməliyik. Səhər su üzdən bir gecədə yağ bezlərindən ayrılan bütün piyləri yuyur və dərini gün ərzində ehtiyac duyduğu qoruyucu baryerdən məhrum edir. Buna görə də, hərtərəfli yuyulma prosedurunu axşama təxirə salmaq daha yaxşıdır.
• Quru üz otaq temperaturunda su ilə yuyulmalı, hamam və ya duş isti olmalıdır.
• Suyun keyfiyyəti vacibdir. Qaynadılmalı və soyudulmalı və ya süzülməli, əridilməlidir və ya çökdürülməlidir.
• Üzünüzü yumaq üçün yalnız nəmləndirici gel və ya köpükdən istifadə edə bilərsiniz. Hər hansı bir sabun istisna edilməlidir.
• Yaş üzünüzü dəsmal ilə ovuşdurmamalısınız, qurumasına icazə vermək və ya yumşaq bir parça ilə yüngülcə silmək daha yaxşıdır.
• Çox quru üz dərisi kosmetik qulluq vasitələrinin xüsusilə diqqətli seçilməsini tələb edir. Bu cür məhsulları təbii məhsullardan hazırlamırsınızsa, quru dərilər üçün nəzərdə tutulduğunu göstərən bir qeyd ilə tanınmış istehsalçılardan və tercihen eyni seriyadan kosmetika almaq daha yaxşıdır. Tərkibində spirt olan gel və losyonlardan qaçınmaq lazımdır. Dəriyə quruducu təsir göstərir.
• Dekorativ kosmetikanı diqqətlə seçməlisiniz. Həm kremlər, həm də tozlar nəmləndirici xüsusiyyətlərə malik olmalı və qoruyucu filtrləri ehtiva etməlidir.
• Makiyajı necə çıxarmaq da vacibdir - yalnız bu məqsəd üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi kosmetika ilə silinə bilər. Tonal kremi bir gecədə üzünüzdə qoymamalısınız.
• Bədəndə su çatışmazlığını doldurmaq vacibdir. Gündəlik çoxlu maye içmək yalnız dərinin nəmini artırmayacaq, həm də metabolik məhsulları və toksinləri çıxaracaq. Bu, dərini təmizləməyə kömək edəcək və ona təzə və sağlam bir görünüş verəcəkdir. Gündə iki litrə qədər su istehlak etmək tövsiyə olunur.
• Balanslaşdırılmış pəhriz quru dəri ilə mübarizənin vacib hissəsidir. Pəhrizdə meyvə və tərəvəzlərin artması aşağıdakılara kömək edir:
• bağırsaqların vaxtında təmizlənməsi və toksinlərin bədəndən sürətlə çıxarılması;
• bədən sağlam dəri ilə əlaqəli vitaminlər və qidalar alır.
• Evdə və işdə rütubət səviyyəsini izləmək lazımdır. Otaqdakı hava çox qurudursa, ona nəmləndirici quraşdırmalı və otağı mütəmadi olaraq havalandırmalısınız.
• Həddindən artıq tərləmə tövsiyə edilmir, buna görə də idman seçimi haqqında düşünməlisiniz. Xlorlu su ilə üzgüçülük hovuzları da mənfi təsir göstərir: üzgüçülükdən əvvəl dəriyə zəngin krem ​​sürtmək daha yaxşıdır.

Üzdəki quru dəridən qurtulmaq olduqca çətin olduğundan, sadalanan bütün tövsiyələrə uyğun olaraq uzunmüddətli və sistematik qayğıya kökləməlisiniz.

Kosmetoloji prosedurlar

Quru üz dəriniz varsa, müalicə yalnız maskalar və kremlər deyil, həm də effektiv kosmetik prosedurları əhatə etməlidir. Onların bir çoxu evdə edilə bilər.

• İsti kompres kapilyar qan axını artırır, məsamələri genişləndirir və təmizləyir, dərinin səthindən ölü dərini və tozu təmizləyir, nəmin buxarlanmasını maneə törədir, həmçinin əzələlərin rahatlamasına kömək edir. Onu həyata keçirmək üçün zolaqlı dəsmalı isti su ilə isladıb 20 dəqiqə üzünüzə çəkə bilərsiniz.Onun temperaturu üz üçün dözümlü olmalıdır. Bu prosedur rahatlaşdırıcı bitki banyosundan sonra xüsusilə faydalıdır.
• Üzdəki quru dəri buxar hamamı ilə yaxşı təmizlənə bilər. Prosedura onu bitki mənşəli həlimdən çoxlu faydalı maddələrlə dolduracaq və qan axını artıracaqdır. İltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınan çobanyastığından infuziya hazırlana bilər.

Efir və bitki yağları

Qədim dövrlərdən bu məqsədlər üçün istifadə edilən efir yağları quru dəri tiplərinə qulluq üçün əla vasitədir. Hüceyrə membranlarını gücləndirərək, metabolik reaksiyaları stimullaşdırır, qan axını artırır və bununla da hüceyrə qidalanmasını yaxşılaşdırır. Dərini nəmləndirərək, eyni zamanda vitaminlərlə doyururlar. Onların konsentrasiyası o qədər yüksəkdir ki, quru dərilər üçün məhsullara bir neçə damcı əlavə etmək kifayətdir. Efir yağları üçün yaxşı baza soyuq preslənmiş bitki yağlarıdır, dəriyə çox tez sorulur.

Zeytun yağı bu məqsədlər üçün xüsusilə uyğundur. Tərkibindəki əsas yağ turşuları dərini əhatə edən və nəm saxlayan nazik bir təbəqə əmələ gətirir. Antioksidantların təsiri isə onun elastikliyini artıran kollagenin istehsalını stimullaşdırır.

Zeytun yağı bütün dəri tipləri üçün müxtəlif əlavələrlə birlikdə istifadə edilə bilən universal bir vasitədir, lakin xüsusilə quru dərilər üçün faydalıdır. Kompress şəklində istifadə olunur və onun əsasında maskalar hazırlanır. Siz hətta dərini bir az qızdıraraq yağla silə bilərsiniz. Bütün bu prosedurlar ən yaxşı şəkildə gecə edilir.

Maskalar

Kosmetik məhsulların arsenalı böyükdür və hər bir qadın quru üzlə necə mübarizə aparacağını və erkən qırışlarla nə edəcəyini seçə bilər. Müxtəlif maskalar dərini mükəmməl nəmləndirir. Onlar müntəzəm istifadə ilə elastikliyi bərpa edir və yaşlanma prosesini ləngidir. Həmişə mətbəxdə tapıla bilən təbii məhsullardan istifadə edərək evdə hazırlamaq asandır. Digər bir üstünlük kimyəvi əlavələrin olmamasıdır.

• Zeytun yağı ilə qarışdırılmış xardal tozu dərini mükəmməl nəmləndirir və kapilyar qan axını stimullaşdırır. Qan axını səth təbəqəsini oksigen və faydalı mikroelementlərlə zənginləşdirməyə kömək edir.
• Sürtgəcdən keçirilmiş alma və zeytun yağından hazırlanmış maska ​​əla nəmləndirici təsirə malikdir. Bir neçə prosedurdan sonra dəri təzə və məxmər kimi olur.
• Yulaf ezmesi soyulmağa kömək edir. Onlar isti su ilə doldurulmalı, şişmiş kütləyə bal və bir az qliserin əlavə edilməlidir. Dərini qidalandırır və bərpa edir.
• Xiyar maskası əla nəmləndirici və cavanlaşdırıcı təsirə malikdir. Ağır krem ​​ilə hazırlana bilər və bir neçə damcı limon suyu ona yumşaqlıq və elastiklik verəcəkdir.

Bu gün üzü nəmləndirmək, qorumaq və ona qulluq etmək üçün müxtəlif üsullar mövcuddur. Bu, yalnız istək və imkanlardan asılıdır, nə etmək lazımdır və üz dəriniz qurudursa, onu necə nəmləndirmək lazımdır. Evdə qulluq üsulları hər kəs üçün əlçatandır, sadəcə reseptlərə əməl etmək və müntəzəmliyi saxlamaq lazımdır. Sonra dəri həmişə hamar və baxımlı olacaq.