Oğlan deyir ki, gələcək. Sevgilimlə münasibətimi davam etdirməliyəm? Mən onu çox sevirəm, amma qorxuram ki, onunla gələcəyimiz yoxdur. Tanışlıq adətən kortəbii olur

“Mənim gələcəyim yoxdur və bütün həyatım uçuruma doğru axıb gedir” bu fikir beyninizdə getdikcə daha çox səslənir? Niyə yaşayırıq və hədəflər təyin etmək niyə bu qədər vacibdir? Bəhanələri necə dayandırmaq və nəticə əldə etmək olar? Niyə intihar düşüncələri tez-tez baş verir? Əgər intihar fikri ilə mübarizə aparmaqdan yorulmusunuzsa və həyat sizə hər gün dərs verirsə, məqaləni sona qədər oxuyun. Sizi həyatdan vaz keçməkdən çəkindirəcək və sizə güvən verəcək bir çox yol var. Onları hələ görmürsən? Onda bizi izləyin.

Niyə gələcəyimizin olmadığını düşünürük?

Ölmək istəsən nə etməli? Özünüzdən məyus olmağa davam edin, ətrafınızdakı hər şeyi günahlandırın... bəs niyə? İnsan Yer kürəsində varlığını uğur qazanmaq, status qazanmaq, var-dövlət qazanmaq ideyası ilə və onunla bəlkə də başqalarının paxıllığı ilə əlaqələndirir, amma davranışının həqiqətini axtarmır. İntihar insanın özünü ölü küncə sürdüyü xroniki psixoloji vəziyyətdir. Güc itkisi pozulmuş əhval-ruhiyyə, cəmiyyətdəki problemlər və daxili ağrı ilə tamamlanır.

Bu "nüvə birləşməsi" çiçəklər və pişiklər haqqında bütün düşüncələri yox, sadəcə olaraq hər kəsin ağıllı düşünmə qabiliyyətini əlindən alır. Daim “mənim gələcəyim yoxdur” fikrinə qapılmaq uçuruma aparan birbaşa yoldur, burada bir tərəfdən hər şeyi düzəltmək düşüncələri var, digər tərəfdən isə... heç nə yoxdur.

Anlaşacağımız yerimizi axtarırıq və çox vaxt anlayış tapa bilmirik. Biz yaxşı münasibətlərə inanırıq, lakin tərəfdaş tapmaqda problemlərlə üzləşirik. Biz özümüzü axtarırıq, amma zəifliyimizdən, axmaqlığımızdan getdikcə daha çox məyus oluruq. AMMA hər zaman olacaq, amma “mən bu vəziyyətdən necə çıxa bilərəm və bunun üçün nə etməliyəm” demək daha yaxşıdır.

Bəli, hər şey sadədir, amma hər şeyi əsas anlamaq istəmək lazımdır. “Gələcək yoxdur” mövzusundakı hər hansı düşüncənin bir problemlə başlayan mənşəyi var. Bu, bir virus ocağına bənzəyir, insan ondan sonra sağala bilmir və daha da pisi ölür. Siz axmaq, bəzən uydurma bir dövlətin bütün uşaqlıq arzularınızın, ümidlərinizin və səylərinizin üstündən xətt çəkməsinə icazə verə bilməzsiniz!

İnsan birbaşa maraqlarının, faydalarının və münasibətlərinin olduğu cəmiyyətlə bağlıdır. Ən yaxşı dostlarınız sizi ən vacib anda tərk edəndə, intihar etmək fikrində heç bir dəstək olmadıqda, utanc verici olur. Hətta haradan gəlir? Maraqların və aktiv fəaliyyətin təzyiqi altında insana “mən heç nə edə bilmirəm, hər şey bitdi, öz xoşbəxtliyimi tapa bilməyəcəm” yükü toxunmur. Bu sözlər bir-birisiz yaşaya bilməyən iki vacib şeyi ehtiva edir - bunlar "mən" və "xoşbəxtlik" dir.

İnsanın nə vaxt gələcəyi yoxdur? Ona tükənməz enerji gətirən bütün həyatının xoşbəxtliyini itirdiyi o anda! Biz yaxınlarımızı, əzizlərimizi itiririk, sonra isə onların baxışları olmadan həyatı təsəvvür edə bilmirik. Ancaq bu vəziyyətdə yaşamaq çox çətindir. Qızıl medal qazana bilsəydiniz, ancaq avtomobil qəzası ilə nəticələnsəniz, sağ qalmaq çətindir. Öz evinizi almaq üçün illər ərzində topladığınız pul oğurlandıqda çətin olur. Həyat hər zaman insanın iradəsini sınamaq istədiyi anda çətinliklərlə üzləşir. Məsələn, uğur asanlıqla gəldisə, onun da asanlıqla buxarlanması mümkündür. “Bundan sonra nə edəcəyik?” deyə qışqırıq, çünki bu, varlığın bütün mənası idi və biz sadəcə olaraq başqa heç nəyə hazır deyildik.

Ölmək istəsən nə etməli, hətta indi bu məqaləni oxuyursunuz? Yalnız sizdən asılı olan daha yaxşı gələcəyə olan hüququnuzu dəyərsizləşdirməyin. Bir yerdə dayanmamaq və səy göstərmək istəyiniz varmı? Niyə daim aşağı qiymətləndirildiyiniz bu cansıxıcı işi tərk etməyəsiniz? Ətrafınızdakı insanlar sizi bir insan hesab etmir və hər şəkildə sizdən qaçır? Aktyorluq dərslərinə yazıl, idmanla fəallaş, xarici dil öyrən və səyahətə çıx.

Niyə stereotiplərə meydan oxumaya, xarici görünüşünüzü dəyişdirməyə, köhnə sosial dairənizlə əlaqələri kəsməyəsiniz? Ağlamaq istəyirsən, amma danışacaq kimsə yoxdur? Kilsə bir çox insanlara Allaha inanmadıqlarını söyləsələr də kömək edir. Əsas odur ki, öz gücünə inan və içindəki enerji boşa çıxanda dərhal geri qaytarılmalıdır. Boş qab zamanla paslanır, dolu qab isə əvvəlki gözəlliyi ilə parlayır.

Çarəsiz qalanda nə edək

“Mənim gələcəyim yoxdur” fikrini aşağıdakı hekayə ən yaxşı şəkildə çatdırır. Real həyatdan götürülmüşdür və burada əsas olan hər şeylə mübarizə aparmaqdan yorulan insanın vəziyyətidir.

Mariya gənc yaşlarında çətin talelərlə üzləşmiş universitet tələbəsidir. İndi o, çətin şəraitdə yaşayır, burada gözəl interyer, yaxşı avadanlıq və ya qarderobunda gözəl əşyalar yoxdur. O, kifayət qədər kasıb bir ailədə anadan olub, üstəlik, bir-birləri arasında xüsusi bir anlaşma yoxdur. 18 yaşında Maşa təhsilini ödəmək və xəstə nənəsinə baxmaq üçün hər hansı bir işə girməli idi.

Onun şəxsi məkana vaxtı yox idi. Səhərdən günorta saat üçə qədər dərs oxudu, sonra birbaşa işə, oradan isə dərhal nənəsinin yanına getdi. Belə bir rutin onu tamamilə yormuşdu ki, o, öz-özünə dedi: “Mənim gələcəyim yoxdur. Beləliklə, mən onilliklərə məhkum olmuşam. Daha doğrusu, mənim çıxış yolum ölməkdir”. Sevilən birinin xəstəliyi, qohumlarla qarşılıqlı anlaşmanın olmaması, pulun olmaması, maraqların və dostların olmaması Maşanı vəziyyətlərin girovuna çevirdi. Həyat Maşanı istehza etdi və o, faciəli son haqqında düşünərək, həlimliklə yükünü daşıdı.

Həyat şərtlərinə görə ölmək istəsən nə etməli? Minnətdar olmağı öyrənmək lazımdır. İnsanı obsesif düşüncələrdən azad edən minnətdarlıqdır. Yaxşı və ya pis olmasından asılı olmayaraq, insan öz taleyi üçün səmimi şəkildə anlayış ifadə etməlidir. Pis bir səbəbə görə verilir, amma bütün sarsıntılardan və kədərlərdən sonra yaxşıya layiq olduğu aydındır. Niyə başqasının yaxşı mənzili var, amma mənim uzadılmış anbarım var? Niyə mən tramvaya minirəm, o isə maşında gəzir? Niyə o, bu qədər əsəbiləşir və mən mənəvi ağrıdan qıvrılıram? Məşhur bir atalar sözü deyir: “Gələcək yoxdursa, indi onun qayğısına qal.

Hər şeydən asılı olmayaraq, Ali Güclərə, hər şeyə təşəkkür etməyi bacarmalısan. Gücünüz çatışmırsa, daxili maneələri aşaraq onu imanla doldurmalısınız. Zaman keçdikcə yaxşılaşacaq və dünya o qədər də öldürücü görünməyəcək”.

Maşa başa düşdü ki, hələ də yanında olarkən sevdiyi insanı qorumaq onun borcudur. O, başa düşdü ki, bu, onu yalnız gücləndirəcək və hər cür xırda şeylər gələcəkdə ona əzab verməyəcək. Başqaları işdəki stressdən ağlayanda, onu güclü bir insan edən dərsləri minnətdarlıqla xatırlayacaq.

Gəlin məşqə keçək və şüuru yenidən işə salmağa başlayaq. "Gələcəyim yoxdur" düşüncəsini necə aradan qaldırmaq olar.

Öz ləyaqətinizi tapın

Daim barmağınızı “onda var, amma məndə yoxdur”, “o bacarır, amma mən bir varlıq deyiləm” sözlərini göstərməyə ehtiyac yoxdur. Özünüzdən başlamaq və başqalarının nailiyyətləri ilə yaşamaq, özünüzü boş yerə çevirmək vacibdir. Maddi cəhətdən böyümək üçün başqalarının gözündə özünüzə hörmət etməyi öyrənməlisiniz. Hörmət özünü dərk etməyin açarıdır, onsuz möhkəm gələcək qura bilməzsən. İrəli inamla gözləyin, əminliklə danışın, inamla hərəkət edin - hər yerdə vərdişlərinizi yenidən tərbiyə etməlisiniz. Öz üzərində işləmək boz təxəyyülü olan zəif bir sızıltını layiqli və xoşbəxt bir insan görünüşünə çevirir. Bu vəziyyətdə mənfi düşüncələr arxa plana keçir.

Bir şey üçün yaşamaq istəyirəm

Niyə gələcək yoxdur? Bir çox insanlar onilliklər bir yana, önümüzdəki aylarda özləri ilə nə edəcəyini bilmirlər. Bu tendensiya illərdir davam edir və insan hələ də məqsədini tapmır. Sual vermək vacibdir: "Mən həqiqətən nə etmək istəyirəm və bu mənə nə gətirəcək?" Enerjinizi, həyat illərinizi sərf etdiyiniz zaman bunun sizə nə gətirəcəyini anlamaq vacibdir.

Əgər mənəviyyatınızla şüurlu şəkildə risk edirsinizsə, nə ilə qarşılaşacağınızı bilirsiniz və artıq ümidsizliyə qapılırsınızsa, başlamamalısınız. Səyahət etməyi xəyal edirsinizsə, niyə turist bələdçisi işləmirsiniz? Heyvanlara kömək etmək və kəsimxanada işləmək istəyirsinizsə, o zaman baytarlıq klinikasında işə düzəlməlisiniz. Həyatın mənası gələcəkdə perspektivlər gətirəcək sevimli fəaliyyətdir. Əgər indi heç bir perspektiv görmürsənsə, peşəni dəyiş.

Qarışma

Ölmək istəsən nə etməli? Özünüzə tənbəl olmağa imkan verməyin. Bu cür dəbdəbə, vaxtını özünə işgəncə vermək üçün zərərli şəkildə istifadə edən biri üçün açıq-aydın deyil. Məqsəd, arzu yoxdur? Sonra doğru yolu tutmalı və pis vərdişlərdən qurtulmalısan. Alkoqol, narkotik, əxlaqsızlıq, hətta bayağı pis sözlər bizi uğura aparmır. İnsanlar hərəkətsizlikdən doğan öz çirkabında boğulurlar. Bulaqdakı su niyə dadlıdır? Axar, daim təmizlənir, daşların arasından yarılır. Hovuzdakı su ölüdür, köməksiz təmiz ola bilməz. Məşğulluq yoxsulluğun, başqalarından və hər şeydən əvvəl özünüzdən olan hörmətsizliyin ən yaxşı dərmanıdır.

Zehni açın

Mənim gələcəyim yoxdur, çünki ətrafımdakı dünya məhduddur, orada imkanlar yoxdur. Boz kütlədə olmaq, xoşbəxtlik izlərini görmək çətindir. Biz heç vaxt dünyaya fərqli baxmağı dayandırmamalıyıq. İnsanlar daim sizə zəng vurub həyatdan şikayət edəndə və siz itaətkarlıqla razılaşdığınız zaman özünüzü “həqiqətən” ideyası ilə yükləsəniz, bu, dibə aparan yoldur.

Biri deyir ki, orda yaxşıdır, burada pisdir? Niyə rifahınız üçün bir şey etməyəsiniz. Boş qazonları və zibilləri görməkdən yoruldum - sosial şəbəkələrdə yaza bilərsiniz. parkı təmizləmək və ağac əkmək məqsədi ilə şəbəkələrdə dostlara mesajlar. Bu şəhərdə getmədən oturmaq üçün daha güc yoxdur? Əla, indi qatar bileti almağa və bir neçə günə gözəl yerə getməyə dəyər. Bir şeyə diqqət yetirə bilməzsiniz - bu, mənəvi cəhətdən boğularaq insanı çaxnaşma vəziyyətinə gətirir. Kitab oxumaq təxəyyülü və buna görə də əsas döngələri mükəmməl şəkildə öyrədir. Bilinməyənə doğru addım atmağa və istifadə edilməmiş qabiliyyətlərinizi tapmağa dəyər.

Gələcəyinizə sərmayə qoyun

Yüksək keyfiyyətli bilik əldə etmək üçün insanlar ali məktəblərə gedir, təkmilləşdirmə kurslarına gedir, təlimlərdə iştirak edirlər. Əgər siz sakit otursanız, başqalarının necə böyüdüyünü görsəniz və siz alçaldırsınızsa, ağlınıza gəlməyin vaxtıdır. Proqramlaşdırma bacarıqlarına yiyələnmək istəyirsiniz? Kursa yazılmaq və onlayn təhsil almaq üçün vaxt ayırmaq əla fikirdir. Qocalıqda pis yaşamaq və öz evinizi və ya avtomobilinizi ala bilməmək istəmirsiniz?

İndi gəlirinizin 10%-nə qənaət etməyin vaxtıdır (qızıl qayda). Daha yaxşısı, pulunuzu sizin üçün işlətmək. Niyə stabil bank hesab etmirsiniz və məbləği depozitə qoymursunuz? Ağıllı insanlar hərəkətlərini qabaqcadan planlaşdırır, qiymətini müəyyənləşdirirlər. Əgər indi çatışmazlıq varsa, o zaman ehtiyatı artırmaq üçün enerji, pul və zəka sərf etməlisiniz.

Xeyriyyə işi ilə məşğul olun

İntihar düşüncələrinin hətta qapını döyməyə cəhd etməsinin qarşısını almaq üçün başqalarının qayğısına qalmaq lazımdır. Özünüzə diqqət yetirdiyiniz zaman, həqiqətən ehtiyacı olan başqalarının ehtiyaclarını düşünmürsünüz. Axırıncı dəfə nə vaxt ərzaq alıb qoca nənəyə vermişik? Nə vaxt dayanıb ağlayan insana “sənə nə olub” deyə soruşdunuz? Niyə unutmuşuq ki, biz öz sevgimizi, qayğımızı və öz rifahımızı ağır vəziyyətdə olanlarla bölüşməliyik? Aldatma halları olduğu üçün mütləq ətrafınızı süzgəcdən keçirməlisiniz. Lakin biz ətraf mühitin qorunmasına, şəhərin abadlaşdırılmasına və yoxsullara kömək etməyə töhfəmizi istisna edə bilmərik.

İnanırıq ki, “mənim gələcəyim yoxdur” düşüncəsi sizi buraxıb. Siz azadlığa nail olmaq üçün hər şeyə sahib olan tam hüquqlu bir insansınız. Özünüzü ümidsizlik düşüncəsi ilə məhdudlaşdırmayın, çünki bəziləri üçün bu, aysberqin yalnız görünən hissəsi ola bilər. Güclü olun və bilin ki, dəstək həmişə var. Biz sizə inanırıq!

Dedikləri doğrudur: sevginin gözü kordur. Həyatda kiçik şeylərə həssas və diqqətli ola bilərsiniz, ancaq heyrətamiz bir oğlanla tanış olan kimi bu keyfiyyətlər hardasa yox olur. İndi onlar üçün vaxt yoxdur, bu belədir - hormonlar qızışır, xəyallar çiçəklənir! Bəzi qızlar yalnız bir-iki ildən sonra, sevdikləri birdən: "Mən səninlə gələcək görmürəm" dedikdə özünə gəlir. Ancaq əlaqənin əvvəldən məhv olduğunu təxmin etmək olardı. Burada çox açıq əlamətlər var.

O, səni onun adlandırmır

Ailə psixoloqu və “Məqsəd sevgidir” kitabının müəllifi Svetlana Boyarinova deyir: “Bir gəncin sizi başqa insanlarla necə tanış etməsi çox gözəldir”. Xəyallarınızın kişisini necə tapmaq olar". - “Sevgilim”, “sevgilim” ifadələri aidiyyəti vurğulayır. Ancaq bu, sadəcə, "mənim Maşam" və ya "dostum"dursa, o, səni həyatının vacib bir hissəsi hesab etmir." Bəlkə hələ saymır? Xeyr, illüziyalara qapılmayın. Kişilər elə ilk günlərdən qadına gələcəkdə necə davranacaqlarını başa düşürlər: bütün ömrü boyu axtardıqları biri kimi, ya da ehtiyat variant kimi.

Harada olduğunuzu başa düşmək üçün üç ay kifayətdir - insan kainatının mərkəzində və ya onun kənarında. Sonuncu halda, o, sizi öz sosial dairəsinə tanıtmağın mənasını görmür. Heç vaxt bilmirsən, tezliklə dağılacaqsan! Buna görə də, çox güman ki, onun dostlarını qısaca görəcəksən və təsadüfən o, korporativ partiyalara və bir yoldaşın iştirak etdiyi tədbirlərə gedəcək (baxmayaraq ki, onun tək olacağı bir həqiqət deyil). Əgər ananız görüşünüz zamanı zəng edərsə, o, tək qalmış kimi ona cavab verəcək: "Mən nahar edirəm, yəqin ki, filmə baxacam." Onun ona narahat suallar verməsini istəmir, əks halda onu yenidən təqdim etməli olacaq!

Sənsiz hər şeyə o qərar verir

"Ciddi, sağlam münasibətdə hər ikisi prioritetləri elə müəyyənləşdirir ki, tərəfdaş birinci olsun" deyə psixoloq izah edir. "Bu, fundamental məsələlərə gəldikdə təkcə sevdiyiniz insanın lehinə seçim etmək deyil, həm də birlikdə qərar vermək deməkdir." Kişiniz boş vaxtınızı necə keçirmək barədə sizinlə məsləhətləşir, yoxsa sadəcə “Çərşənbə axşamı mənimlə görüş” deyir? Təcili gediş barədə xəbərdarlıq etmək üçün zəng edirmi ("Nənə xəstədir, ziyarət etməliyəm. Sənin üçün darıxacağam!") və ya "3 günə gedəcəm" lakonik mətn mesajı yazır?

Vaxt, diqqət, pul - əgər bir kişi bunu sizin üçün bölüşməyə hazır deyilsə, deməli siz onun üçün çox şey demirsiniz. Yalnız həqiqətən dəyər verdiyiniz insanlar gözəl SMS yaza və hərəkətlərinə kömək edə bilər. Hər kəs üçün cavab adətən ən sadədir: “Bilirsən, mən çox məşğulam... Amma əminəm ki, mənsiz də tez öhdəsindən gələ bilərsən!”

O, evlənmək fikrinin olmadığını deyir

Svetlana Boyarinova deyir: "Elə olur ki, iki nəfər uzun müddət görüşür, amma heç vaxt ailə olmur". - Sevdiyiniz insanın sizi həyat yoldaşı kimi görmədiyini təkcə onun sözlərindən başa düşə bilərsiniz. Burada dolayı əlamətlər yoxdur”. Məsələn, ortaq dostların toyunda qayğıkeş “Yaxşı, nə vaxtsan?” gülür və ya "Biz hələ də bütün dünyanı görməliyik!" Yaxud birbaşa suallarınıza cavab olaraq anlaşılmaz bir şey mırıldanır: “Növbəti beş il üçün planlarınız nədir? Əlaqələrimizin inkişafını necə görürsünüz?” Bəli, bəlkə də o, hələ prinsipcə evlənməyə hazır deyil. Ancaq çox vaxt səbəb fərqlidir - o sizinlə evlənməyə hazır deyil. Təəccüblüdür, amma həqiqətdir: kişi xəyalındakı qadınla tanış olanda, evlənməkdən çəkinmir. Beləliklə, əgər heç vaxt münasibətinizin növbəti mərhələsinə keçməyəcəyinizdən şübhələnirsinizsə, doğru qız olacağınız bir oğlan tapmağın vaxtının gəlib çatmadığını düşünün.

Mətn: Olqa Lisovets

• 95,4 min

Uşaqlar, biz sayta ruhumuzu qoyduq. Bunun üçün sizə təşəkkür edirəm
ki, siz bu gözəlliyi kəşf edirsiniz. İlham və gurultu üçün təşəkkür edirik.
Bizə qoşulun Facebook Və ilə təmasda

Münasibətlər və duyğular bir-biri ilə sıx bağlıdır. Cütlüyün nə qədər xoşbəxt olduğunu və birliyinin nə qədər davam edəcəyini ikincinin varlığı, yoxluğu və ya keyfiyyəti ilə mühakimə etmək olar. Bəzən məhkum bir əlaqənin bütün əlamətləri mövcud ola bilər, lakin tərəfdaşlardan biri, hətta yerində olmadığını hiss edərək, onlara məhəl qoymur və ya heç fərqinə varmır. Məhz belə hallar üçün, çox güman ki, "sonsuza qədər xoşbəxt yaşadılar" demək mümkün olmayan bir əlaqə əlamətlərinin siyahısını hazırladıq.

vebsayt həqiqətlə üzləşməyi və düzgün nəticələr çıxarmağı təklif edir: münasibətlərinizə yalnız bir neçə məqamın aid olduğunu qeyd etsəniz, yəqin ki, hələ də xilas ola bilər. Ancaq əksəriyyəti və ya hamısı uyğun gəlirsə, bu, həyatınızı və vaxtınızı düzgün idarə edib-etmədiyiniz barədə ciddi düşünmək üçün bir səbəbdir.

1. Bu münasibətdə "daha yaxşı insan" ola bilməzsiniz.

Bu, həm daxili vəziyyətinizə, həm də karyera və peşəkar fəaliyyətlərinizlə bağlı planlarınıza aiddir. Yanınızdakı insan sizə nəinki özünü reallaşdırmaq və sevdiyiniz işlə məşğul olmaq imkanı vermir, həm də sizin özünüzə olan inamınızı, zehni tarazlığınızı və həyatdan həzz almaq qabiliyyətinizi daim sarsıdar. Davamlı olaraq depressiyaya düşürsən, başqa bir şikayəti dinləyərkən bir daha sakit qala bilmədiyin zaman özünə nifrət edirsən. Sizə elə gəlir ki, həyat sizdən keçir, çünki artıq 10-cu aydır ki, həyatınızı bununla əlaqələndirmək üçün fortepiano kursları və ya proqramlaşdırma kursları almağı planlaşdırırsınız və sevdiyiniz insan nəinki ruhlandırıcı deyil, həm də bunun niyə pis fikir olduğuna dair hər cür arqument tapmağa çalışır. Xoşbəxt və ahəngdar bir cütlükdə insanlar birlikdə böyüməli və inkişaf etməli, bir-birinə hər cür yol göstərməli və kömək etməlidirlər. Münasibətinizdə bir şəxs və ya hər ikiniz bir-birinizi dibinə çəkirsinizsə, bu, artıq həyəcan təbili deyil, qətiyyətli addım atmağın vaxtının gəldiyini bildirən sirenlərin əsl uğultusudur.

2. Artıq partnyorunuzla fəxr etmirsiniz.

Fikirləşin: kimsə sizdən dəyərli başqanız haqqında soruşduqda, necə davrandıqlarını və necə olduqlarını soruşduqda, o anda özünüzü necə hiss edirsiniz? Sevinc və qürurla məhəbbətdən, birlikdə olmağın xoşbəxtliyindən, yanınızda belə mehriban, məqsədyönlü və gözəl bir insanın olmasına necə sevindiyinizdən danışmaq istəyirsiniz? Bir əlaqənin başlanğıcında, xoşbəxtlik sükutu sevsə də, hər zaman sevgililərimizi bir şəkildə göstərmək istəyirik. Və hamısı ona görə ki, biz özümüzü çox şanslı hiss edirik, çünki biz həyatımızın eşqinə rast gəlmişik və eyni zamanda, demək olar ki, heç bir çatışmazlıq görmürük. Bir az sonra, kor-koranə sevgi dalğası səngidikdə, əlbəttə ki, hamımız anlamağa başlayırıq ki, ideal insanlar yoxdur və bizim seçilmişimiz də istisna deyil. Lakin xoşbəxt münasibətlə uğursuzluğa məhkum olan münasibətlər arasındakı fərq ondadır ki, birinci halda sevgililər pisə daha az köklənir və öz seçimləri ilə fəxr etməyə davam edirlər, ikincidə isə qürur tez yerini məyusluğa verir və hətta ikrah.

3. Aranızda daha xüsusi və əlamətdar məqamlar yoxdur.

Birdən başa düşürsən ki, bu münasibətdə azad olduğun vaxtla indi baş verənlər arasında çox da fərq yoxdur. Ola bilsin ki, tək qaldığınız zaman olduğundan bir az daha çox narahatlıq var, amma ümumiyyətlə, cütlük həyatı sizə mütləq yaxşı bir şey gətirmir. Bir münasibətdə "hər şey yaxşıdır, xüsusi bir şey yoxdur" səhvdir, çünki sevgi əvvəlcə şüurumuzu dəyişdirən sehrli bir hissdir. Hətta bəzi böyük bayramlar, sürprizlər və çox vacib hadisələrdən danışmırıq. Ancaq bir cütlükdə səmimi qarşılıqlılıq olduqda və insanlar bir-birindən həzz aldıqda, təbii olaraq yalnız ikisinin başa düşdüyü bəzi xüsusi zarafatlar, şirin və gülməli ləqəblər və s. inkişaf etdirirlər. Evin ətrafında ən sadə gəzinti belə xüsusi bir atmosfer alır. və məna kəsb edir və aşiqlərin uzun illər sonra hərarətlə xatırladığı məhz həmin “anlar”la dolu olur. Demək olar ki, heç bir ortaqlığı olmayan və ya daha da pisi, əsəbiləşən bir çox şeyləri olmayan qonşular kimi yaşayırsınızsa, o zaman vicdanla ağ bayrağı söndürməyin və bunun son olduğunu etiraf etməyin vaxtı gəldi.

4. Partnyorunuz çətin anlarda sizi qıcıqlandırmağa başlayır.

Çətin vaxtlarda (münasibətinizlə əlaqəli olmayan) şəraitdən daha çox tərəfdaşınızdan daha çox stress yaşayırsınızsa, bu, müttəfiq olmağı dayandırdığınızı göstərir, əksinə, bu çətin zamanda bir-birinizi daha da böyük yük hesab edirsiniz. . Cütlüyün üzvlərindən biri problemlə üzləşdikdə - işdən qovulanda, xoşagəlməz diaqnoz qoyulanda və ya sadəcə olaraq çağırılmamış depressiyaya məruz qaldıqda - insanlar bir-birlərinə əllərindən gələni etməyə çalışırlar, problemin həlli yollarını axtarırlar və təbii ki, həvəsləndirməyə çalışırlar. və hər şeyin yaxşı olacağına əmin olun. Münasibətinizdə bənzər bir vəziyyətdə tək qalmağa üstünlük verirsinizsə və sözün əsl mənasında yanınızda olan insana dözməli və ya qəzəbinizi ondan çıxartmalısınızsa, bu da bir şeyin səhv getdiyinə birbaşa işarədir.

5. Gələcək sizin üçün artıq əhəmiyyət kəsb etmir.

Siz mübahisələrdən və davalardan yorulmusunuz və ilk növbədə bu şəxslə əlaqə saxladığınız zaman düzgün qərar verib-vermədiyinizi düşünməkdən daha da yorulmusunuz. Vəziyyətdən və münasibətlərdən uzaqlaşmaq ən sadə həll yoluna çevrilir və siz getdikcə özünüzə təkrar edirsiniz: “Nə olarsa gəl”, həyatınız və gələcəyiniz üçün məsuliyyəti daha yüksək güclərin və taleyin üzərinə qoyursunuz. Amma zamanla başa düşmək lazımdır ki, zaman dayanmadan uçur və siz partnyorunuzdan narazılığınıza, onunla varlığınıza göz yumarkən, geri qaytara bilməyəcəyiniz əvəzolunmaz həftələr, aylar, hətta illər keçəcək.

6. Tez-tez xəyal qurmağa və başqa insanlarla maraqlanmağa başlayırsınız.

Cütlükdə olsanız belə, kiminsə cazibəsini hiss etmək və ya birinin nə qədər gözəl və ya istedadlı olduğunu qeyd etmək normaldır. Ancaq azad olmağın nə qədər yaxşı olduğunu və ya bu "başqası" ilə münasibətinizin necə ola biləcəyini təsəvvür etmək və daha da həyasızcasına baxışları tutmaq və üçüncü tərəflərlə görüşlər axtarmaq artıq sevgi birliyinin partladığının açıq əlamətidir. tikişlər. Və daha dəqiq desək, bu o deməkdir ki, zehni olaraq siz artıq tərəfdaşınızla dəfələrlə ayrılmısınız və kəskin dəyişikliklərə hazırsınız. Cütlükdə sülh və harmoniyanın hökm sürdüyü o xoşbəxt anları xatırlasanız, başa düşəcəksiniz ki, güclü bir əlaqədə bu cür düşüncələrə yer yoxdur, çünki ürəyi 100% sevdiyiniz şəxs tutur. Ancaq bu cür şübhələr artıq beyninizə girdiyindən, bu o deməkdir ki, siz artıq indiki münasibətinizdən yaxşı bir şey gözləmirsiniz və hələ tam olaraq xəbərdar olmasanız da, başqa yerdə sülh və sevinc tapmağa çalışırsınız.

7. Münasibətlərdə “emosional sükut” var

Artıq gələcək həyat və planlara deyil, birbaşa tərəfdaşa aid olan başqa bir laqeydlik növü. Həyat boyu sevginin duyğularla doldurula bilməyəcəyi barədə tez-tez ifadələr eşidirik. Sevgi və ehtiras mərhələsi keçdikdə sevgi, hörmət, hərarət və sakit harmoniya dövrü başlayır. Bu doğrudur, mübahisə etmək çətindir. Ancaq tam hüquqlu bir əlaqədə bu dövr hələ də fərqli bir növ emosiyalarla doludur. Ola bilsin ki, onlar daha az parlaq, sehrli və çılğındırlar, lap başlanğıcda bir-biriniz üçün dağları köçürə biləcəyiniz kimi görünsə də, yenə də alovu canlı saxlayır, insanların bir-birlərinə marağını itirməməsinə, empatiya və qayğı göstərməsinə imkan verir. Görünəndə artıq duyğular olmadıqda, bunu müəyyən etmək asandır: bir-birinizin həyatı ilə maraqlanmırsınız, ünsiyyət qurmağa çalışmırsınız və mehriban və şirin bir şey söyləməzdən əvvəl iki dəfə düşünürsünüz, çünki həqiqətən nə etdiyinizə əmin deyilsiniz. hiss et, yoxsa etirafın diqqətdən kənarda qalmayacaq.

8. Cütlükdə idarəolunmaz və əsassız qısqanclıq var

Bu, əvvəlki nöqtənin birbaşa əksidir, lakin bu da yaxşı şeylərə səbəb olmur. Ola bilsin ki, məqbul həddə qısqanclıqdan az adam narahat olacaq. Axı, bu, şübhəsiz ki, boşluğunuzu sevindirir: əgər onlar sizi qısqanırlarsa, deməli, sizi həqiqətən gözəl, maraqlı və cəlbedici insan hesab edirlər. Sevgiliniz hətta uzanmış köynəkdə də hər kəsi aldada biləcəyinizi düşünürsə və ya sevgiliniz solmuş cins şalvarda limonad içməyə çıxsanız, çoxlu qızları özünə cəlb edəcəyinizi düşünürsə, bunu əla hesab edirsiniz. Bu o deməkdir ki, sizə dəyər verilir və səmimiyyətlə dəyər verilir. Lakin, artıq deyildiyi kimi, hər şey orta səviyyədə yaxşıdır. Qısqanclıq bütün hüdudları aşarsa, telefonlara həsəd aparan mətanətlə baxırsınızsa, isterika yaranır, bayağı korporativ tədbirə gedəndə praktiki olaraq boş vaxtınız və yeriniz qalmır, çünki partnyorunuz hər addımınızı qeyd edir, deməli bu müalicə oluna bilməyən patologiya, xüsusən də əlaqə artıq bir aydan çox və ya bir ildən artıqdırsa. Əvvəlcə sizə bundan xoşbəxt olduğunuz və gec-tez hər şeyin yoluna düşəcəyi görünsə də, çox güman ki, sonda bu vəziyyət yenə də məyusluq və qəzəblə, sonra da ayrılığa səbəb olacaq.

9. Artıq ayrılmaq fikrindən qorxmursunuz.

Münasibətlərə dəyər verdiyimiz zaman, hətta mümkün bir ayrılıq düşüncəsi bizi qorxudan titrədir və mümkün qədər tez aradan qaldırmağa çalışır. Bu, o qədər aşiq olan bir insanın normal reaksiyasıdır ki, o, sadəcə təsəvvür edə bilməz və sevgisinin obyekti olmadan həyatın necə ola biləcəyini təsəvvür etmək istəmir. Ancaq münasibətlərdə hər şey yaxşı getməyəndə, hər şeyi düzəltmək üçün getdikcə daha az güc qaldıqda və batan gəmini xilas etmək ümidləri demək olar ki, quruduqda, bu cür düşüncələr adi bir şeyə çevrilir. Onlar artıq sizi qorxutmurlar, ürəyinizin döyünməsini sürətləndirmirlər və hətta bundan əlavə, bütün bunların nəhayət bitəcəyinə və həyata yenidən başlamaq üçün fürsətin olacağına dair qəribə bir rahatlıq hissi gətirirlər.

Psixoloqa sual

Salam!!
Mənim adım Olqa, mənim 23 yaşım var, kiçik bir şirkətdə satış meneceri işləyirəm, mənim fikrimcə, sevgilimlə vəziyyətim çox çətindir.
Hələ 18 yaşında texnikumda eyni qrupda oxuyarkən görüşməyə başladıq. Münasibətin başlanğıcının təşəbbüskarı idim, demək olar ki, onunla görüşmək istədiyimə işarə etdim və 3 gündən sonra o, bir addım atdı, o vaxtdan bəri görüşdük, yəni. Yəni bir-birimizi tanıdığımızdan 6 ilə yaxın vaxt keçir. Bunlardan son bir ildə mənim təşəbbüsümlə görüşməmişik. keçən il,
2009-cu ildə 5 illik yubileyimizə bir neçə ay qalmış mən onu tərk etdim, o anda başqa bir gənclə tanış oldum və indiki sevgilimdən (yeri gəlmişkən, adı Alekseydir) onunla daha yaxşı olacağıma qərar verdim.
Alekseylə münasibət artıq mənə yaraşmadığı üçün şüurlu şəkildə bu addımı atdım. Mən onu hələ də sevirəm, amma onu gələcək həyat üçün dəstək kimi görmürəm
Münasibətimi davam etdirəcəyimlə bağlı böyük şübhələrim var.
O, mənim kimi valideynləri ilə yaşayır və şəxsi avtomobilində taksi sürücüsü işləyir. Maşın qismən valideynlərinin vəsaiti hesabına, qismən də 5 illik kredit hesabına alınıb (bir ildən bir qədər çox vaxt keçib).
satın alındığı andan etibarən). Kredit və sığortaya xərcləyəcəkləri pulu o vaxtlar o qədər gözləməyə hazır deyildim. amma indi fikirləşirəm ki, bacararam, amma sual ondan ibarətdir ki, onunla gələcəyə daha inam yoxdur.
O və mən, daha doğrusu mən münasibətlərimizin gələcək inkişafı haqqında bir neçə dəfə danışmağa çalışdıq, amma o, birtəhər daim bu mövzudan yayındı. Dedi ki, hələ tezdir, hazır deyil. yaz ayrılığından bir neçə ay keçdi, bir-birimizi gördük və yenidən birlikdə olmaq qərarına gəldim, onunla təkbətək danışmaq qərarına gəldim və bir şəkildə məlum oldu ki, biz yenidən görüşməyə başladıq və o zaman ikimiz də başqa bir yerdə idik; Xalq. Hər ikisi bu münasibəti kəsdi, demək olar ki, 2 həftə ərzində hər şey o qədər gözəl idi ki, mən buna inana bilmirdim. o vaxt evlənmək qərarına gəldik, bu mövzuya ilk mən başladım və o razılaşdı (bu vəziyyətlə bağlı açıqlama vermək istəyirəm: anası yenidən görüşməyimizi öyrənərək soruşdu: Olya evlənmək istədi? Cavab verdi: bəli, yenə də məlum oldu ki, mən ilk təşəbbüsü göstərdim, amma o, hər şeylə razılaşdı). ilə. Onun təşəbbüsü ilə ayrıldıq. Aradan bir müddət keçdi və o, mənimlə olmaq istədiyini qərara aldı, amma o an mən nəhayət ondan ayrılmağa qərar verdim. bəlkə də səhvimdi ona anlamaq üçün vaxt vermədim amma indi yenidən onunla olmaq istəyirəm və istəmir, daha doğrusu mənə qarşı hissləri qalmayıb, öldürdüm deyir. Ondan ən gözlənilməz anda ayrıldığımda, heç gözləmədiyi bir anda, o (onun dediyinə görə) daim qısqandığım bütün qızları həyatımdan sildiyim zaman hamısını öz hərəkətimlə. Onu da izah edim ki, dəfələrlə “dost” deyə çağırılan həmin qızlar səhər birdə ona yazıblar, mən dostlarımla gəzərkən onunla görüşüb, bir gün sonra gecənin diskotekasında boynunda hikkə ilə gəlib. . Çox incidim və ondan ayrıldım, təbii ki, bir az vaxt keçdi və onu bağışladım, amma xəyanətin dadı hələ də qalır. Bundan əvvəl mən onu bir neçə dəfə tərk etdim, lakin bunlar kiçik gedişlər idi (onun sözlərinə görə, 2009-cu ilin yazında, onu tərk edib başqası ilə görüşməyə başladığım o ayrılıq ilə müqayisədə əhəmiyyətsizdir), baxmayaraq ki, onları motivasiya etdi. onun içindəki qeyri-müəyyənlik, onunla xoşbəxt olub-olmayacağım və onunla gələcəyimiz olub-olmayacağı ilə bağlı eyni düşüncələr.
İndi mənim çox çətin seçimim var - ya onunla olmaq, ya da tək qalmaq, mən onu həqiqətən çox sevirəm, amma qorxuram ki, onunla gələcəyimiz olmayacaq. Deyəsən indi bir yerdəyik amma buna münasibət deyil görüş kimi baxır, məni sevdiyini demir və sadəcə mənə inanmadığını deyir, yenə ondan ayrılacağımdan qorxur və getmir daha mənə güvənmək istəyir. Və ayrıldıqdan sonra görüşdüyü qız indi yenidən onunla olmaq istəyir, baxmayaraq ki, o da onu tərk edib keçmiş sevgilisinin yanına getdi və ona inanmadığını izah etdi, çünki vaxtaşırı mənimlə görüşdü (cins baxımından ikimiz də başa düşürük. ki, biz qarşılıqlı olaraq sadəcə yaxşı deyil, çox yaxşıyıq). Mənə indi də ona inanmadığını etiraf etdi. Mənə elə gəlir ki, hələ də bir araya gəlməsək, o da onun yanında olacaq, çünki bir dəfə o cümləni demişdi: Məni başa düşən adamı tapdım, amma qadın və kişi olaraq bir-birimizə güvənmirik. . və bu yaxınlarda başqa bir əla seksdən sonra deyildi. Şüuraltı başa düşürəm ki, indi bütün günahı mənim üzərimə atmağa çalışır, deyir ki, əgər mən bir insanı sevirəmsə, ondan ayrılmaram. Mən onunla olmaq istəyirəm, onu sevmək istəyirəm, amma hamı bizə və münasibətimizə qarşıdır, onun valideynləri (xüsusən də anası) mənim pis olduğumu, oğlunu incitməkdə günahkar olduğumu düşünür; Anam da indi münasibətimizin qəti əleyhinədir. dostları mənə “təkəbbürlü məxluq” deyirlər və onun mənimlə olmasını istəmirlər, dostlarım da deyirlər ki, mən daha yaxşı oğlan tapacam.
Və əsas sualım ondan ibarətdir ki, mən nə edim, nə edim ki, ondan ayrılıb nəhayət və əbədi olaraq əlaqəni kəsib və ya bütün bunlara dözüb onunla xoşbəxt olum? Başım qarışıb, özümü başa düşməliyəm, amma bunu tək başıma edə bilmirəm, köməyə ehtiyacım var, məsləhətə ehtiyacım var.
Xahiş edirəm, nə edəcəyimi məsləhət verin, içimdə iki tərəf vuruşur - ona olan sevgi, onun naminə hər şeyi bağışlamağa hazıram və gələcəkdə ona arxalana biləcəyim qeyri-müəyyənlik.

Olqa, “atmaq” sözünü neçə dəfə işlətdiyini hesabla... sən yox, sən. Məndən yaxşıdır? Bu qorxu haradan qaynaqlanır?

“Qorxuram ki, onunla (onlarla) gələcəyimiz olmayacaq”... ona görə də siz özünüz münasibətlərin inkişafına imkan vermirsiniz... Və gələcək buradadır. Bir saniyədə - bu gələcək!

salam Olga! Mesajınızda qeyd etdim ki, münasibətlərə başlamaq, yeniləmək və dayandırmaq təşəbbüsü əsasən sizdədir. Qərarlarınızı verərkən nəyə güvəndiyinizi başa düşmək faydalı olardı? Münasibətlər iki nəfər tərəfindən yaradılır. Hər kəs öz inkişafı və gələcəyi üçün 50% məsuliyyət daşıyır. Tərəfdaşınıza onlardan gözlədiyiniz güvəni verirsinizmi?

Olqa, insanlar adətən çoxdan qəbul etdikləri qərarın təsdiqini almaq üçün məsləhət istəyirlər. Siz həqiqətən evlənmək istəmirsiniz, əksinə, hər hansı bir qeyri-müəyyən gələcəyə zəmanət verirsiniz, baxmayaraq ki, gələcək hər saniyə sizin qarşınızdadır, bunlar sevgi deyil, əmtəə-pul münasibətləridir. İnsanların birlikdə ola bilməsinin və yaşaya bilməsinin yeganə səbəbi sevgidir! Qalan hər şey şərtdir.

Başqa bir sual budur ki, sizi bu cür davranmağa vadar edən, davranış nümunələrini hər zaman təkrarlayan nədir? Bir növ şüuraltı qorxu. Digər tərəfdən, əgər seksdə hər şey bu qədər möhtəşəmdirsə, vücudunuz sizə bunun sizin insan olduğunu söyləyir.

Yalnız ürəyinizdən məsləhət istəmək və vicdanla dinləmək və həyata keçirmək lazımdır. Başqası SİZƏ necə nəsihət verə bilər ki, o, ONUN ürəyindən gələcək, yoxsa başqa nə bilmirəm?

Qorxudan ürəyini eşitmirsənsə, gəl, səbəbləri tapacağıq, aradan qaldıracağıq - və mən sənə ürəyini dinləməyi öyrədəcəm, o səni heç vaxt ruhdan salmayacaq və səni aldatmayacaq!

Qorxu isə... olmayan bir şeydir və siz burada və indi olandan həzz almaq əvəzinə, orada olmayanlar üçün əziyyət çəkməyə üstünlük verirsiniz! Bu barədə düşünün.

salam Olga! İndi siz seçim vəziyyətindəsiniz və mən hiss edirəm ki, bu sizin üçün çox çətin və həyəcanlıdır.

Sabitlik və gələcəyə inam arzusu bir çox qadına xasdır. Axı, evliliyə gəlincə, biz artıq şüurlu və ya şüursuz olaraq uşaqların görünüşünə hazırlaşırıq və onlar üçün sabit, rahat bir atmosferdə böyümələrini istəyirik.

Ancaq Aleksey ilə münasibət sizin həyatınızda da bir səbəbə görə yarandı. Sən ondan nəsə aldın, o da öz növbəsində səndən nəsə aldı. Və bu, münasibətinizin başlanğıcı üçün əsas oldu. Ancaq bəzi mərhələdə bu, münasibətlərinizi inkişaf etdirməyə davam etmək üçün kifayət etmədi.

Və burada sanki tək qalmısan... Hiss edirəm ki, Alekseylə sizin aranızda ümumi bir qərar verməkdə təksiniz.

Olqa, məncə, Aleksey ilə münasibətlərinə yenidən inanmaq sənin üçün daha asan olardı, əgər onun da sənin kimi onlar üçün çalışdığını görsən...

Amma hələlik...

Olga hörmət hissi doğurur, problemləri həll edə biləcəyiniz və onlardan qaçmamağınız, sevdiyiniz insan sizi incitsə belə onunla danışmağa çıxın.

Mən başa düşürəm ki, siz kənardan məsləhət istəyirsiniz, amma həll yalnız sizdədir. Düşünürəm ki, psixoloqla fərdi məsləhətləşmələr gördüklərinizin sərhədlərini genişləndirməyə və bu həlli tapmağa kömək edəcək.

Hər bir cütlüyün münasibətlərinin müəyyən bir nöqtəsində “Birlikdə olacağıq?” sualına dəqiq cavab tapmaq istədikləri bir dövr olur. Bəziləri üçün qaranlıq bir mübahisə və qalmaqallar zolağı başlayır, digərləri üçün bir-birindən narazılıq anları olur, digərləri üçün uzun və ağrılı bir ayrılığa səbəb olur. Sevdiyiniz insanla münasibətinizdəki bütün səhvləri düzəltmək üçün belə anlarda özünüzə qarşı dürüst olmaq çox vacibdir. Bundan əlavə, insanların əslində gələcəyi olmayan münasibətlərdə olduğuna dair bir neçə əlamət var.

Münasibətlərdə qeyri-sağlam atmosfer demək olar ki, həmişə bizə sevgidə etdiyimiz səhvləri anlamaq və ya şəxsi həyatımızı fərqli istiqamətə yönəltmək şansı verir. Nə qədər çətin olsa da, bəzən uğursuz münasibətlərə davam etməməlisiniz, çünki hər iki tərəfdaş üçün gələcək münasibətlərdə xoşbəxtliyə həkk oluna bilər. Buna görə də, indi biz ümidsiz ünsiyyətin bir neçə əlamətinə baxacağıq ki, bu da münasibətlərin gələcəyinin olub-olmadığını aydın şəkildə anlamağa kömək edəcək.

Mənəvi boşluq hissi ...Aşiqlər növbəti görüşdən və ya bir-birləri ilə ünsiyyətdən sonra evə gedəndə onları müxtəlif hisslər ziyarət edə bilər - ünsiyyətdən ilham, dava-dalaş narahatlığı və ya sadəcə olaraq rahatlıq və harmoniya hissləri. Bu hisslərdən hər hansı biri sizin bir-birinizə biganə olmadığınızı göstərir. Əgər evə gələndə ürəyinizdə bir boşluq hiss edirsinizsə, çox güman ki, siz artıq aşiq deyilsiniz və çox güman ki, gələcəyiniz olmayan münasibətdəsiniz.

Vərdişdən kənar münasibətlərin aydınlaşdırılması... Mən sadəcə olaraq günah tapmaq, iddialar irəli sürmək, qalmaqalla üzləşmək istəyirəm. Və bu sadəcə ona görə deyil ki, münasibətlərdə ehtiras yoxdur. Ancaq bunun baş verməsi üçün ... Eyni zamanda, mübahisə zamanı tamamilə dayanmaq istəmirsiniz: təcili olaraq kimin haqlı, kimin haqsız, kimin daha yaxşı, kimin daha pis olduğunu öyrənməlisiniz. Ünsiyyət ittiham və əsaslandırma prinsiplərinə əsaslanır. Hətta biri soruşanda: “Nə fikirləşirsən, biz birlikdə olacağıq?”, ikincisi hirslə cavab verir: “Hər şey yalnız səndən asılıdır...”. Amma əslində hər şey hər ikisindən asılıdır...

Nəzarət etmək istəyi . Sevgisiz münasibətlər, bir qayda olaraq, bir insanı istəklərinizə, iradələrinizə tabe etmək istəyini ehtiva edir. Bu, yalnız nəzarət təzyiqi deyil, digər yarıda şəxsiyyəti və ya özünə hörməti məhv etmək cəhdidir. İsterik qadının da bu xüsusiyyəti var. Bu və ya digər şəkildə, kimisə idarə etmək istəyi münasibətlərdə güvən ehtimalını inkar edir və buna görə də sevgini məhv edir.

Özünə hörmət səviyyəsinin azalması . Bir kişi ilə qadın arasındakı münasibətdə kimsə özünü alçaldılmış, təhqir olunmuş hiss etdikdə və sevilən birinin uğurlarını tənqidi şəkildə qəbul etməyə başladıqda, hətta bir növ narazılıq və ya paxıllıq ilə bu, artıq çox pisdir. Eyni zamanda neqativ emosiyalar insanın özünü inkişaf etdirməsinə mane olur və o, başqalarının heysiyyətini aşağı salaraq, özünə hörmətini yüksəltməyə çalışır.

Qarşılıqlı təhqirlər və təhqirlər. Hər şey pis olanda, lakin sevgililər münasibətlərin gələcəyinin olmadığını necə başa düşə bilməyiblər, nədənsə bir-birlərini alçaltmaqla çıxış yolu axtarmağa başlayırlar. Üstəlik, bunu çox vaxt özlərinə belə izah edə bilmirlər. Qarşılıqlı düşmənçiliyi ifadə etmək çox vaxt insanlar arasındakı hisslərin artıq söndüyünü göstərir. Mübahisələrdən sonra barışıq daha çox güclü bir asılılıq və ya vərdişdən danışır, amma sevgidən deyil.

Əhval dəyişir. İnsanlar münasibətlərin gələcəyinin olub-olmadığını soruşacaqları bir mərhələyə çatmağa başlayırlarsa, sevgiləri tez sönməyə başlayır. Və buna qəfil əhval dəyişikliyi əlavə edilərsə, vəziyyət əslində məyusedici görünür.

Aşiqlərdən birinin inanılmaz şənlikdən isteriyaya və ya incəlik və qayğıdan qıcıqlanmaya qədər ifrata vardığı dramatik anlar münasibətlərin bütün mənasını itirməsinə işarədir. Bu, anlaşılmaz anlaşılmazlıq anlarına çevrilir: davranışın səbəbini izah etmək istəməmə, söhbətdə uzun və ağrılı fasilələr, səssizcə heç yerə getmə... Müasir texnologiyalar sayəsində telefonu qapmaq, məhəl qoymamaq kimi telefonla manipulyasiyalar da əlavə edilib. zənglər, SMS almaq.

Ortaq cəhətləriniz azdır. Nədənsə gələcək üçün planların konturları fərqlidir. Həqiqətən, uğursuz münasibətlər çox vaxt tamamilə fərqli dünyagörüşləri və həyata baxışları olan çox fərqli insanlar arasında yaranır. Bu vəziyyətdə cütlüyün birlikdə hərəkət etməsi çox çətin olacaq. Və çox ziddiyyətli və razılaşdırılmamış hərəkətlər gec-tez fasiləyə səbəb olacaq.

Siz getdikcə daha çox ayrı istirahətə üstünlük verirsiniz . Gənclər bir yerdə olmaqdansa, başqalarının yanında özlərini daha rahat hiss etdikdə, bu, onların bir-birindən kifayət qədər bezdikləri deməkdir. Axı, toyla bitən münasibətdə kişi və qadın bir-birlərinə pulsuz bir dəqiqə ayırmağa və yalnız bundan sonra dostların yanında olmağa çalışırlar.

Mənfiliyin bolluğu və pozitivliyin olmaması. Birincisi, bu, münasibətlərin özündə baş verir - tərəfdaşlar bir-birlərini təhqir, tənqid və iddialarla mənəvi cəhətdən "yeməyə" başlayırlar. İkincisi, mənfi münasibət zamanla hər kəsin ruhunda yer tutmağa başlayır. Aşiqlərdən birinin hər şeyin pis olduğuna, heç vaxt xoşbəxt olmayacağına, heç bir şeyin ona getmədiyinə, sevginin olmadığına, bütün kişilərin pis..., qadınların su... və s. Yəni daimi pessimist münasibət münasibətlərin xoşagəlməz nəticəsi ilə nəticələnir.

“Birlikdə olacağıq” sualı ilə özünüzü nə qədər tez-tez əzablandırırsınızsa, cavabın təsəlliverici olmadığı bir o qədər aydın olur. Gələcəyi olmayan qeyri-sağlam münasibətə alışmayın. Bir əlaqənin dağıldığını və onu xilas etməyin getdikcə daha az mümkün göründüyünü görəndə, bir-birinizi yükdən azad etmək, qanadlarınızı açmaq və uçmaq daha yaxşıdır. Həqiqətən də, sevgisiz və gələcəkdə xoşbəxtlik olmayan bir münasibət ürəyinizdə sadəcə olaraq ondan çıxarılmalı olan dözülməz bir yük kimi hiss olunacaq.

Çox vaxt insanlar dəyişiklik və vərdiş qorxusu ilə bir yerdə olurlar, bu da sual doğurur: "Mən onsuz necə yaşayacağam?" Sevgini xilas etmək üçün hər şeyi etdiyinizi başa düşsəniz, amma heç bir irəliləyiş yoxdur, yaxşı olar ki, bir-birinizi buraxın... və şəxsi həyatınızı yeni vərəqdən, saf düşüncələrlə, azad ürəklə yazmağa başlayın.