Evdə hazırlanmış döş maskaları - nəmləndirici, sıxıcı və gücləndirici. Döş ölçüsünü və möhkəmliyini artırmaq üçün ən yaxşı maskalar

Döşlər təkcə bəzək deyil, həm də qadının əsas silahıdır! Eyni zamanda, kişilərin böyük əksəriyyəti iddia edir ki, vacib olan ölçü deyil, bədənin bu qadın hissəsinin gözəlliyidir. Həmişə əmin olmaq üçün siz müntəzəm olaraq dekoltenizin zərif dərisinə qulluq etməli və sinəniz üçün dərinizin gəncliyini və gözəlliyini qorumağa kömək edən maskalar hazırlamalısınız. Hər cür səy göstərsəniz, sadə üsulların köməyi ilə süd vəzilərinin ölçüsünü bir qədər də artıra bilərsiniz.

Zərifdən daha yumşaq: yumşaq və hamar dəri üçün maskalar

Üzlərinə qulluq edərkən, bir çox xanımlar süd vəzilərinin dərisini də tam şəkildə ərköyünləşdirmək lazım olduğunu başa düşmürlər: təmizləyin, qidalandırın və nəmləndirin. Evdə sadə döş maskaları plastik cərrahın ziyarətini gecikdirməyə kömək edə bilər. Süd vəzilərinə qulluq etmək üçün gecəni bir kənara qoymaq yaxşıdır ki, dəri bir gecədə qalan məhsulları udsun.

Daimi maskalar radikal prosedurlardan qaçmağa kömək edəcəkdir

Təmizləmə gözəlliyə doğru ilk addımdır

Döşlərin zərif dərisi xüsusi olaraq bu nahiyə və ya həssas üz dərisi üçün nəzərdə tutulmuş yüngül pilinqlərlə təmizlənməlidir. Hərəkətlər həddindən artıq təzyiq və sürtünmə olmadan çox diqqətli olmalıdır.

Hər biri 4 çay qaşığı olmaqla badam və Hercules lopasını blenderdə əzin. Yaranan unu 2 çay qaşığı badam yağı ilə seyreltin və məcun kimi kütləni süd vəzilərinə və dekolte bölgəsinə diqqətlə çəkin. 20 dəqiqə saxlayın, sonra yüngül hərəkətlərlə masaj edin və yuyun.
İncə irmikin bir hissəsini eyni həcmdə bal və iki hissə xama ilə qarışdırın. Döş bölgəsinə çəkin, 35 dəqiqə buraxın, yüngül dairəvi hərəkətlərlə duşda yuyun.
Şəkər, qəhvə zəmisi, bal və şaftalı yağını bərabər nisbətdə qarışdırın. Zərif masaj hərəkətləri ilə tətbiq edin, 10 dəqiqə buraxın, yenidən yüngül dairəvi masaj edin və yuyun.

Nəmləndirmə baxımın vacib mərhələsidir

Rütubətin olmaması dərinin elastikliyini itirməsinə səbəb olur, buna görə də müntəzəm olaraq hər hansı bir mövcud vasitə ilə doldurun.

Giləmeyvə və meyvələr təsirli və təhlükəsiz nəmləndiricidir.

Qovun pulpasını bir qarışdırıcıda doğrayın, yaranan püresi qalın təbəqə ilə dəriyə çəkin və 30 dəqiqə buraxın. Effekti artırmaq üçün film və dəsmal ilə bağlayın.
Xiyar pulpasını və bir dəstə təzə cəfərini bir qarışdırıcıda doğrayın, uyğun tutarlılığı əldə etmək üçün şirəli qarışığa xama əlavə edin. Döşlər üçün bu super maska nəinki mükəmməl nəmləndirir, həm də zərif dərini nəzərəçarpacaq dərəcədə ağardır.
Otaq temperaturunda dörddə bir stəkan təzə kefirə bir xam sarısı və iki Aevit vitamin kapsulunun tərkibini əlavə edin. Təxminən 25 dəqiqə həyat verən kokteyllə döşlərinizi əzizləyin və yuyun.

Qidalanma mütləqdir

Döş dərisi bitki yağlarını sevir, onların təsiri altında hamar və ipək olur. Maskaları hazırlamaq üçün yalnız kosmetikadan deyil, həm də baqqal mağazalarında tapmaq çətin olmayan ucuz bitki yağlarından istifadə edə bilərsiniz.

Badam yağı və maye balı bərabər həcmdə qarışdırın, qarışığı dekolte və süd vəzilərinin dərisinə bərabər paylayın, yarım saat saxlayın, sonra qalıqları salfetka ilə çıxarın və duş qəbul edin.
Zeytun yağı, xama (bir xörək qaşığı) və bir sarısından maska hazırlayın. Qarışığı nişasta ilə qalınlaşdırın və yarım saat dəridə saxlayın.
50 ml yağa 10 damcı ilanq-ilanq efir yağı əlavə edin, vanna qəbul etdikdən sonra səxavətlə ləzzətli nahiyənin dərisini qarışıqla örtün, sinəni 20 dəqiqə filmlə sarın, sonra artıqlığı salfetlə hopdurun. Durulama tələb olunmur.

İntensiv qidalanma qırışların görünüşünün qarşısını almağa kömək edəcək

Qalın boyun xətti: sıxlaşdırıcı maskalar və qırışlara qarşı məhsullar

Sinə dərisi nazik və zərifdir və daimi çəki dalğalanmaları, hamiləlik və büstqalter çatışmazlığı sallanmalara, erkən qırışlara və elastikliyin itirilməsinə səbəb olur. Bununla kiçik yaşlardan xüsusi məşqlər edərək, döşləri sıxmaq üçün maskalar etməklə mübarizə aparılmalıdır.

Çəhrayı gili paketin üzərindəki reseptə uyğun su ilə seyreltin, qarışığa eyni miqdarda bal əlavə edin və qarışığı sinənizin üzərinə yayın. Gilin tez qurumasının qarşısını almaq üçün üzərinə pambıq parça qoymaq məsləhətdir. 20 dəqiqədən sonra duş qəbul edə bilərsiniz.
Eyni həcmdə qızdırılan südün içinə 2 çay qaşığı çörək mayası tökün, yaxşıca qarışdırın və bir neçə dəqiqə buraxın. Buraya bir çay qaşığı buğda rüşeym yağı əlavə edin. Optimal prosedur müddəti 25-30 dəqiqədir.
Bərabər həcmdə kəsmik və xama qarışdırın, qarışığa qocalma əleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınan ilanq-ilanq efir yağından bir-iki damcı əlavə edin, duş qəbul etməzdən yarım saat əvvəl maskanı dəriyə çəkin.
Bir stəkan qaynar su ilə bir kaşığı quru nanə dəmləyin və yarım saat buraxın. Bu vaxt, bir çay qaşığı bal mumunu bir qaşıq şaftalı yağı ilə ikiqat qazanda qızdırın. Yağlı qarışığı nanə dəmləməsinə tökün və süd vəzilərinin nahiyəsinə qidalandırıcı və bərkidici vasitə tətbiq edin. 25 dəqiqədən sonra salfetlərdən istifadə edərək kütləni çıxarın, yaxalamaq lazım deyil.
Bir yumurtanın ağını qalın, havadar bir köpük halına gətirin, çırpmanın sonunda bir çay qaşığı badam yağı və 2 damcı qreypfrut efir yağı əlavə edin. Döşləri zeytun yağı ilə fırçalayın və sonra yumurta ağ qarışığı ilə örtün. Komponentlərə hərəkət etmək üçün yarım saat verin, sərin su ilə yuyun və sevimli kreminizlə proseduru tamamlayın.

Kosmetik gil əsasında çoxlu sıxlaşdırıcı maskalar hazırlaya bilərsiniz.

Sehr yoxdur: döş böyütmə sirləri

Əlbəttə ki, döş böyüməsi üçün heç bir maska ölçüsünü 2 və ya 3 bal artıra bilməyəcək, ancaq müntəzəm olaraq özünüzə qulluq etsəniz və dəriyə qulluqdan əlavə, döş əzələlərini gücləndirən məşqlər etsəniz, kiçik dəyişikliklər olduqca mümkündür.

30 qram çəhrayı gili su ilə seyreltin, xəmirə 20 qram talk və 1 qram alum (apteklərdə satılır) əlavə edin. Döş bölgəsinə 20 dəqiqə çəkin, yuyun.
Döşləri böyütmək üçün kakao yağından hazırlanan maska yaxşı nəticə verir, lakin onu süd vəzilərinə deyil, qoltuqaltılara və döşlər arasındakı boşluğa çəkmək lazımdır.
Blenderdə şirəli alma doğrayın, yaranan püredən bir xörək qaşığına eyni miqdarda yumşaldılmış kərə yağı və eyni miqdarda maye bal əlavə edin. Həftədə iki dəfə 30 dəqiqə ərzində bu qidalandırıcı tərkiblə döşlərinizi əzizləyin.
Təzə bitkilərin yarpaqlarını bərabər nisbətdə götürün: nanə, zəncəfil, limon balzamı və gicitkən, onları bir qarışdırıcıda pasta halına gətirin və qarışığa kəsmik və bal əlavə edin, hər bir qaşıq bitki qarışığı üçün eyni miqdarda əlavə edin. "İksir"i məmə nahiyəsindən qaçaraq süd vəzilərinə yumşaq bir şəkildə yayın. Yarım saatdan sonra axan duş altında yuyun.
Təzə kələm yarpaqlarını və təzə xiyarları doğrayın, tərəvəz püresini kefirlə seyreltin və böyüməni stimullaşdırmaq üçün döş maskası kimi istifadə edin.

776 0 Salam! Bu yazıda müxtəlif döş maskalarının necə hazırlanacağını öyrənəcəksiniz. Qadın bədəni, hətta paltarın altında olan hissələrə də qulluq tələb edir. Üstəlik, yaşla, döşlər elastikliyini itirir, buna görə də müxtəlif ev vasitələri ilə gözəlliyini qorumaq lazımdır.

Niyə döşlər möhkəm olmağı dayandırır?

Döş möhkəmliyinin itirilməsində yaş böyük rol oynayır. Bu amil döş ölçüsündən asılı deyil. Araşdırmalara görə, 35 yaşdan sonra qadınların dərisi daha boşalır və qocalma əlamətləri aktiv şəkildə görünməyə başlayır. Bu proses, xüsusən də qadın doğum edib ana südü ilə qidalanırsa, döşlərə də təsir edir.

Yuxarıda göstərilən səbəblər əsasdır. Aşağıdakı hallarda döşlər də sallanmağa başlaya bilər:

Tənəffüs xəstəlikləri.
Onkoloji xəstəlik.
Alkoqol və narkotikdən sui-istifadə.
Böyük miqdarda şəkərli qazlı içkilər içmək.

Döşlərinizin vaxtından əvvəl möhkəmliyini itirməsini istəmirsinizsə, təsir edə biləcəyiniz amilləri istisna edin.

Cərraha getmədən döşlərinizi necə gözəl etmək olar?

İdman zalına getməklə yalnız sinə əzələlərini sıxa bilərsiniz. Dərinin vəziyyətinə bu şəkildə təsir etmək olmaz. Sinə bölgəsindəki dermis daha incə bir quruluşa malikdir, tər vəziləri azdır və bədən çəkisindəki dəyişikliklərə uyğunlaşmaqda çətinlik çəkir.

Dəri tez uzanır və yavaş-yavaş forma alır. Tədricən arıqlasanız da, döşləriniz arasında qırışlar əmələ gələ bilər. Hər halda, evdə hazırlanmış döş maskalarından istifadə edərək dərini əlavə qidalandırmaq lazımdır.

Maska tətbiq etməyə hazırlanır

Addım 1. Döşlərinizin dərisini sabun və ya yüngül ovucu ilə təmizləyin. Mağazada satın ala və ya bu məqalədə göstərilən reseptlərə uyğun olaraq hazırlaya bilərsiniz. Skrab məmə nahiyəsindən qaçaraq dəriyə tətbiq olunur. Hərəkətlər yüngül və masajlı olmalıdır. Məhsul isti su ilə yuyulur.
Addım 2. Maskanın daha yaxşı təsiri üçün kontrastlı duş edə bilərsiniz.
Addım 3. Duşdan sonra döşlərinizi dəsmal ilə sürtməyin, yüngülcə qurudun. Quru silmək lazım deyil.

Evdə hazırlanmış döş maskaları: hazırlıq təlimatları

Maska hazırlayın.
Təmizlənmiş dəriyə tətbiq edin. Hərəkətə xüsusi diqqət yetirin. Əvvəlcə sinənizin ortasından çənəyə qədər işləyin. İndi eyni başlanğıc nöqtəsindən çiyinlərinizə və sonra qoltuqlarınıza keçin. Süd vəzilərini saat yönünde masaj edin. Ghosting çəkinin.
Məhsul paylandıqdan sonra göğsünüzə bir dəsmal qoyun və sonra uzanın.
Reseptdə göstərilən vaxtı yalançı vəziyyətdə gözləyin.
Məhsulu isti su ilə yuyun.
Döşlərinizi havlu dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurutun.
Müalicə olunan dərinin səthini qidalandırıcı kremlə yağlayın.

Döş böyüməsi üçün

Otlar ilə

Sizə lazım olacaq:

at quyruğu tincture - 10 ml;
aloe ekstraktı - 10 ml;
hop tincture - 5 ml;
limon və ətirşah efirləri.

Bütün maddələri qarışdırın. Hazır kompozisiya soyuducuda saxlanılır. Gündə iki dəfə süd vəzilərinə çəkin.

Alma ilə

Lazım olacaq:

alma - 1 ədəd;
yüksək keyfiyyətli kərə yağı - 10 q;
bal - 5 q.

Meyvələri incə sürtgəcdən keçirin və yaranan püredən yalnız 1 xörək qaşığı götürün. Qalan maddələrlə qarışdırın.

Saxlama vaxtı: 15 dəqiqə.

Kakao yağı ilə

Sizə lazım olacaq:

kakao yağı.

Əksər qadınların rəyləri döş böyütmək üçün kakao yağından istifadənin yaxşı təsirini göstərir. Təmiz yağ ekstraktı götürüb döş aralarına, qoltuq altına və bir qədər aşağı nahiyəyə çəkin. Süd vəzilərini birbaşa müalicə etməyə ehtiyac yoxdur.

Təsir vaxtı: 15 dəqiqə.

Artan elastiklik

Laminariya və xama ilə

Lazım olacaq:

kələm tozu - 10 q;
xama - 30 ml.

Tərkibi qarışdırın və təlimatlara uyğun olaraq maska hazırlayın.

Saxlama vaxtı: 20 dəqiqə.

Kəsmik ilə

Lazım olacaq:

az yağlı kəsmik - 100 q;
bal - 1 osh qaşığı. l.;
xama.

Qalın bir pasta əmələ gətirmək üçün kəsmikə kifayət qədər xama əlavə edin. Arı məhsulunu ona əlavə edin və yaxşı qarışdırın.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Krem ilə

Sizə lazım olacaq:

yüksək yağlı krem - 30 ml;
toyuq sarısı - 2 ədəd;
limon suyu - 2 tsp.

Bütün maddələri yaxşıca qarışdırın.

Təsir vaxtı: 25 dəqiqə.

Kartof ilə

Sizə lazım olacaq:

kartof - 1 ədəd;
zeytun yağı - 50 ml;
bal - 10 ml.

Gödəkçələrində kartofları qaynadın və qabığını soyun. Kök tərəvəzi püresi halına salın və maskanın qalan inqrediyentlərini əlavə edin. Sinə və boyunu müalicə edin.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Push-up effekti ilə

Lazım olacaq:

quru nanə otu - 1 çay qaşığı;
qaynar su - 200 ml;
zeytun yağı - 10 ml;
arı mumu - 5 q;
evkalipt və limon balzamının efirləri.

Otun üzərinə qaynar su tökün və dörddə bir saat kənara qoyun. Yağı su banyosuna qoyun, qızdırdıqdan sonra üzərinə mum əlavə edin, qarışdırın və sonra ocaqdan çıxarın. Nanə tincturasını süzün və yağ-mum qarışığı ilə birləşdirin. Kompozisiyanı sərinləyin və içinə bir neçə damcı efir əlavə edin.

Saxlama vaxtı: 20 dəqiqə.

Diqqət! Push-up maskasının su ilə yuyulmasına ehtiyac yoxdur. Zeytun yağı ilə isladılmış salfetlə çıxarın.

Vitamin

Lazım olacaq:

bal - 10 ml;
aloe suyu - 5 ml;
limon efiri.

Balı aloe ilə qarışdırın və qarışığa 5 damcı limon yağı əlavə edin.

Saxlama vaxtı: 15 dəqiqə.

Konyak ilə

Lazım olacaq:

kəsmik - 100 q;
zeytun yağı - 1 tsp;
konyak.

Kərə yağı kəsmikə əlavə edib qarışdırın. Pastaya bənzər bir tutarlılığa nail olmaq üçün qarışığa kifayət qədər konyak tökün.

Nə qədər saxlamaq lazımdır: 10 dəqiqə.

Döşləri bərkitmək və qaldırmaq üçün

Qatıqla

Lazım olacaq:

qatıq - 1 osh qaşığı. l.;
toyuq yumurtası - 1 ədəd;
E vitamini - 1 çay qaşığı.

Bütün maddələri birləşdirin və yaxşıca döyün.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Kamfora ilə

Lazım olacaq:

kamfora spirti - 15 ml;
balı - 20 ml;
vazelin - 15 ml;
zeytun yağı - 20 ml;
qızılgül ləçəklərinin tincture - 1 tsp.

Bütün maddələri yaxşıca birləşdirin və qarışdırın.

Təsir vaxtı: 30 dəqiqə.

Qarpızla

Sizə lazım olacaq:

qarpız dilimi - 1 ədəd;
süd - 1 osh qaşığı. l.;
toyuq sarısı - 1 ədəd.

Qarpızdan pulpa çıxarın və qalan inqrediyentlərlə birlikdə blenderə keçirin.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Qovun ilə

Lazım olacaq:

qovun dilimi - 1 ədəd;
bal - 5 q;
yaxşı kərə yağı - 5 q.

Qovun pulpasını götürün, qalan inqrediyentlərlə birləşdirin və qarışdırıcıda qarışdırın.

Saxlama vaxtı: 20 dəqiqə.

Bal və soğan buz

Lazım olacaq:

soğan - ½ ədəd;
mineral su - 200 ml;
bal - 10 ml.

Tərəvəzləri incə sürtgəcdən keçirin. Püredən suyu sıxın və qalan maddələrlə birləşdirin. Qarışığı qəliblərə tökün və dondurun. Döşlərinizi gündə iki dəfə 1-2 dəqiqə - səhər və axşam buzla masaj edin.

Diqqət! Hər hansı bir kosmetik buz dərini yaxşıca sıxır. Siz hətta mineral sudan və ya bitki mənşəli infuziyalardan da hazırlaya bilərsiniz.

Gil ilə

Lazım olacaq:

mavi gil - 10 q;
süd.

Gili qalınlaşana qədər südlə seyreltin. Elastiklik üçün maskalar tətbiq edin və boyun nahiyəsini əhatə edən gil ilə döşləri qaldırın. Süd vəzilərini müalicə etməyə ehtiyac yoxdur.

Təsir vaxtı: gil quruyana qədər.

Gil və kakao ilə

Lazım olacaq:

çəhrayı gil - 1 osh qaşığı. l.;
yulaf ezmesi - 1 osh qaşığı. l.;
kakao tozu - 1 osh qaşığı. l.

Yulaf ezmesini bir qəhvə dəyirmanında doğrayın. Toplu inqrediyentləri birləşdirin və qaymaqlı bir tutarlılığa qaynar su əlavə edin. Tətbiq etməzdən əvvəl qarışığın rahat bir temperatura qədər soyumasına icazə verin.

Saxlama vaxtı: 30 dəqiqə.

Pomidor ilə

Sizə lazım olacaq:

pomidor - 1 ədəd;
üzüm toxumu yağı - 1 tsp.

Dərini tərəvəzdən çıxarın. Tərəvəzləri püresi halına salın və kərə yağı ilə qarışdırın.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Dəniz yosunu ilə

Lazım olacaq:

dəniz yosunu tozu - 2 osh qaşığı. l.;
balıq yağı - 0,5 tsp.

Yosunları su ilə seyreltin. Qarışığa balıq yağı əlavə edin.

Təsir vaxtı: 30 dəqiqə.

Yulaf ezmesi ilə

Lazım olacaq:

yulaf lopaları - 10 q;
su.

Ləpələrin üzərinə qaynar su tökün ki, tamamilə ona batırılsın. Pastanı 10 dəqiqə kənara qoyun. Əgər su qalıbsa, onu boşaltın.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Turp ilə

Sizə lazım olacaq:

turp - 1 ədəd;
günəbaxan yağı - 1 osh qaşığı. l.

Turpu incə sürtgəcdən keçirin. Qarışığa yağ əlavə edin, qarışığı bir parça üzərinə qoyun və sinənizə qoyun. Ekspozisiya zamanı siz yüngül yanma hissi hiss edə bilərsiniz - bu normaldır.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Zəncəfil ilə

Sizə lazım olacaq:

toz şəklində zəncəfil - 1 çay qaşığı;
biyan kökü tozu - 2 çay qaşığı;
hop konuslarından hazırlanmış həlim - 25 ml;
paçuli efiri.

Tərkiblərdən qalın bir pasta hazırlayın və içinə 2-3 damcı paçuli yağı əlavə edin.

Təsir vaxtı: 10 dəqiqə.

Lobya ilə

Lazım olacaq:

qaynadılmış lobya - 3 osh qaşığı. l.;
toyuq sarısı - 1 ədəd;
dəniz duzu - 1 çay qaşığı;
aloe suyu - 1 x.q..

Bütün maddələri birləşdirin və hərtərəfli qarışdırın.

Təsir vaxtı: 15 dəqiqə.

Döş gözəlliyi üçün

Kərə yağı ilə

Sizə lazım olacaq:

zeytun yağı - 10 ml;
çay ağacı yağı.

Zeytun yağına 5 damcı ikinci yağ əlavə edin. Qarışığı süd vəzilərinə yumşaq bir şəkildə sürtün. Onu yumayın. Bu maska yatmazdan əvvəl edilməlidir, çünki ondan sonra üç saat evdən çıxmaq qadağandır.

Banan və qızılgül ilə

Sizə lazım olacaq:

təzə qızılgül ləçəkləri - 1 ovuc;
banan - ½ ədəd;
zeytun yağı - 1 osh qaşığı. l.;
süd - 2 osh qaşığı. l.

Ləçəkləri kiçik parçalara ayırın. Quru qızılgülləri də götürə bilərsiniz, sonra onları qəhvə dəyirmanında doğrayın. Çiçəyə sürtgəcdən keçirilmiş banan və yağ əlavə edin. Qarışığı buxar banyosunda qızdırın.

Saxlama vaxtı: 30 dəqiqə.

Döşlər üçün yağ maskaları

Liftinq effekti üçün masaj yağı

Sizə lazım olacaq:

üzüm toxumu yağı;
şüyüd efiri;
narıncı efir;
paçuli efiri;
ilanq-ilanq efiri;
rozmarin efiri;
paçuli efiri.

Birinci komponentdən 10 ml götürün və 2 damcı şüyüd efiri və 1 damcı qalan yağ əlavə edin. Dozaya ciddi əməl edin, sanki onu aşsanız, yanmaq olar. Qarışığı qaranlıq bir qabda saxlayın. Masaj yağını gündə bir dəfə, duşdan dərhal sonra istifadə edin.

Cavanlaşdırıcı

Lazım olacaq:

portağal - ½ ədəd;
günəbaxan yağı - 2 osh qaşığı. l.;
az yağlı kəsmik - 2 osh qaşığı. l.;
dəniz duzu - 0,5 tsp.

Portağaldan suyu sıxın və hamarlanana qədər qalan maddələrlə qarışdırın.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Protein ilə tonik

Lazım olacaq:

yumurta ağı - 1 ədəd;
zeytun yağı - 1 tsp;
yarım limonun suyu.

Bütün maddələri birləşdirin və yaxşıca qarışdırın.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Nəmləndirmə üçün

Banan və kokos yağı ilə

Sizə lazım olacaq:

banan - 1 ədəd;
çiçək balı - 10 ml;
hindistan cevizi yağı - 10 ml.

Son iki komponenti birləşdirin və su banyosuna qoyun. Bu vaxt bananı əzin. Hazırlanmış bal-yağ qarışığı ilə birləşdirin.

Təsir vaxtı: 20 dəqiqə.

Çiyələk ilə

Lazım olacaq:

təzə çiyələk - 5 ədəd;
çəhrayı gil - 2 osh qaşığı. l.;
xama 20% - 1 osh qaşığı. l.

Çiyələkləri püre halına gələnə qədər əzin. Gili isti su ilə seyreltin və yumşaldılmış giləmeyvə ilə birləşdirin. Qarışdırın və qarışığa xama əlavə edin.

Təsir vaxtı: 30 dəqiqə.

Dərini təmizləyən skrablar

Giləmeyvə ilə

Lazım olacaq:

moruq - 50 q;
çiyələk - 50 q;
bal - 10 ml;
zeytun yağı - 10 ml.

Giləmeyvələri püre halına salın, bal və kərə yağı əlavə edin. Dərini yumşaq bir şəkildə masaj edin. Dərini vitaminlərlə doyurmaq üçün skrabı sinənizdə dörddə bir saat saxlayın. Bu resept üçün təzə və ya dondurulmuş giləmeyvə istifadə edə bilərsiniz. Əsas odur ki, onlar soyuq deyil.

Badam ilə

Lazım olacaq:

badam, bir qəhvə dəyirmanında əzilmiş - 2 osh qaşığı. l.;
üyüdülmüş yulaf ezmesi - 2 osh qaşığı. l.;
badam yağı - 1 osh qaşığı. l.

Badamları yulaf ezmesi ilə qarışdırın, pastaya bənzər bir tutarlılıq yaratmaq üçün badam yağı əlavə edin. Skrabdan istifadə edərkən yumşaq bir masaj etmək məsləhətdir. Tətbiq zamanı təkcə sinə deyil, boyun nahiyəsini də örtün. Masajdan sonra kompozisiyanı 10 dəqiqə saxlayın.

Şəkər ilə

Lazım olacaq:

şəkər - 1 tsp;
bal - 1 osh qaşığı. l.

Tərkibləri birləşdirin və yenidən qızdırmaq üçün 15 saniyə mikrodalğalı sobaya qoyun. Skrabı sinə üzərinə dairəvi hərəkətlə çəkin və bir neçə dəqiqə saxlayın.

Əgər gözəl və möhkəm döşlərə sahib olmaq istəyirsinizsə, o zaman qırışlardan xilas olmaq üçün mütəmadi olaraq evdə hazırlanan maskalardan və vasitələrdən istifadə edin. İstifadə tezliyi: həftədə 1-2 dəfə.
Demək olar ki, hər hansı bir üz maskası, o cümlədən süd vəzilərinə qulluq üçün uyğundur. Əgər üzünüzə qulluq etdikdən sonra bir az məhsul qalıbsa, onu sinənizə çəkin.
Maskanı saxlayarkən çatlamamaq üçün səthi filmlə örtə bilərsiniz.
Təbii maskalar yalnız dəriyə qulluq etmir, həm də onu vitaminlərlə doyurur.

Faydalı məqalələr:

Evdə döş böyütmək bir çox qadının arzusudur. Zərif cinsin demək olar ki, bütün nümayəndələri gözəl döşlərə sahib olmaq istəyirlər.

Ancaq hər kəs əməliyyata müraciət etmək istəmir.

Məhz belə vəziyyətlərdə büstü korreksiyası üçün evdə müalicə üsulları istifadə olunur.

Miflər və reallıq

Döşlərinizi tək başına böyütməyin mümkün olub olmadığını anlamaq üçün onun quruluşunu başa düşməlisiniz.

Büstün əsas hissəsi hormonların təsiri altında hər ay müəyyən dəyişikliklərə məruz qalan glandular loblardan ibarətdir.

Menstruasiya zamanı orqanizm qanda estrogenin artmasına reaksiya verir. Bu, döşün təbii böyüməsini təhrik edir. Bənzər proseslər hamiləlik dövründə baş verir.

Estrogen sayəsində sinədə qan dövranı artır və metabolik proseslər yaxşılaşır.

Məhz buna görə də tərkibində fitoestrogenlər olan qidaların qəbulu büstü böyütməyə nail olmağa imkan verir.

Bənzər bir təsir qan dövranını stimullaşdıran və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran xalq müalicəsinin köməyi ilə əldə edilir.

Dəqiq nəticələr əldə etmək üçün vacib qaydalara əməl etməlisiniz:

Bütün dəyişikliklərin qadın orqanının formalaşması zamanı - 21 yaşa qədər aparılması tövsiyə olunur. Bunu daha gec yaşda etsəniz, istədiyiniz nəticəni əldə edə bilməyəcəksiniz.
Mütənasiblik hissini xatırlamaq vacibdir. Bəzi xalq müalicəsi qadın orqanına ciddi zərər verə bilər.

Döşlərinizi ən azı bir ölçüdə böyütmək istəyirsinizsə, tövsiyə olunur:

Sağlam qida;
qarın məşqləri edərkən bir az çəki qazanmaq;
döşəmədən təkanları yerinə yetirin.

Qadın kilo aldıqdan sonra sinə, omba və mədə bərabər şəkildə böyüyür.

Bu zaman idmanla məşğul olsanız, kütləni istədiyiniz istiqamətdə paylaya və döş böyüməsinə nail ola bilərsiniz.

Pektoral əzələləri pompalamaq da çox vacibdir, bu da yaxşı nəticələr əldə etməyə kömək edəcəkdir.

Süd vəzilərinin özünə məruz qalma təhlükələri

Bu gün qadınların sağlamlığına ciddi zərər verə biləcək kifayət qədər təhlükəli üsullar var.

Bunlara aşağıdakılar daxildir:

Xardal plasterləri. Bu məhsulu sinə nahiyəsinə tətbiq etmək ağır yanıqlara səbəb ola bilər. Bu xüsusilə nazik və həssas dərisi olanlar üçün doğrudur. Mastopatiyası olan qadınlara bu üsuldan istifadə etmək qəti qadağandır.
Yod. Döşləri böyütmək üçün bir çoxları ona pambıq çubuqla yod mesh tətbiq etməyi məsləhət görürlər. Bu üsuldan yalnız tünd dəri olan qadınlar istifadə edə bilər. Yüngül epiteli olanlarda yanıqlar və piqmentasiya ola bilər.
İntensiv masaj. Bu prosedur səhv aparılırsa, iltihabın inkişaf riski var. Döşün lobulyar strukturunun pozulması riski də var.
İsti kompreslər. Fibröz mastopatiyası olan qadınlara bu üsuldan istifadə etmək qəti qadağandır. Qan dövranının əlavə stimullaşdırılması ilə yaxşı bir şişin sürətlənmiş inkişafı riski var.

Evdə döş böyütmə üsulları

Hal-hazırda, hər bir qızın istifadə edə biləcəyi bir neçə döş böyütmə üsulu var.

Vizual olaraq

Bu, bəlkə də bütün qızlara uyğun olan ən sadə üsuldur. Büstünüzü sürətlə artırmaq imkanınız yoxdursa, düzgün paltar və alt paltarı seçmək kifayətdir.

Beləliklə, kiçik döşləri olanlar aşağıdakı üsullardan istifadə edə bilərlər:

büstqalter. Bu vəziyyətdə, həcmli əlavələri olan təkan modeli ən uyğun gəlir. Bu alt paltarı sayəsində sinənizi ən azı bir ölçü böyüdə bilərsiniz.

Xüsusi formanın köməyi ilə büstü qaldırmaq mümkündür. Belə büstqalterlərin yeganə dezavantajı onları çox tez-tez taxmaq mümkün olmamasıdır. Həkimlər belə büstqalterləri ayda 2 dəfədən çox geyinməyi məsləhət görmürlər.

Sweatshirts və köynəklər. Stilistlər üçbucaqlı dekolteli paltarlara üstünlük verməyi məsləhət görürlər. Polo modelləri də mükəmməldir. Bu vəziyyətdə, məhsulun rəqəmə sıx uyğunlaşması və boyun xəttinin kifayət qədər dərin olması arzu edilir.
Bluzlar. Ruffles köməyi ilə kiçik döşləri asanlıqla gizlədə bilərsiniz. Bu əlavə ilə modellər iş kostyumları, ətəklər və şalvarlarla yaxşı gedir. Rəng sxeminə gəldikdə, klassik ağ həlli və ya zolaqlı çap ilə bəzədilmiş bir modeli asanlıqla ödəyə bilərsiniz.
Paltarlar. Bir bayram tədbiri üçün Empire üslubunda bir model seçə bilərsiniz. Bu paltarlar yüksək bel və açıq boyun ilə xarakterizə olunur. Belinizi vurğulamaq üçün enli kəmərdən istifadə etsəniz, döşləriniz çox daha cəlbedici görünəcək.
Sviterlər. Dostlarla gəzinti üçün, boş oturuşlu yumşaq kaşmir sviter seçə bilərsiniz. Bu cür modellər, hətta təvazökar formaları vurğulayaraq rəqəmə diqqətsiz şəkildə uyğun gəlir. Bu, döşlərinizi daha böyük etməyə imkan verir. Rəng həllərinə gəlincə, pastel rənglər ideal seçim olardı.
jiletlər. Mükəmməl görünmək istəyirsinizsə, təkanlı büstqalter, üstündə isə dəri və ya cins jilet geyinməlisiniz. Bu həll partiya üçün idealdır. Təsadüfi bir görünüş əldə etmək üçün yelekləri bluz, köynək, ətək, şalvar və digər əşyalarla birləşdirməlisiniz.

Video: Təlimlər toplusu

Masaj

Masajdan istifadə edərək evdə döş böyütmə kifayət qədər təsirli bir üsul hesab olunur. Üstəlik, bu gün bu cür prosedurların kifayət qədər çeşidi var.

Su masajı etmək üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

Duşdakı suyu xoş bir temperatura uyğunlaşdırın - bir az sərin olmalıdır.
Güclü təzyiqdən istifadə edərək, bir döşdə dairəvi hərəkətlər edin və sonra ikinciyə keçin. Bu vəziyyətdə məmə nahiyəsindən qaçınmaq tövsiyə olunur.
Prosedura hər döş üçün 2-3 dəqiqə aparılmalıdır.
Nəhayət, kontrastlı duş təşkil etməlisiniz.Əvvəlcə temperatur istiləşməyə qədər artır, sonra soyumağa qədər azaldılır. Bunu bir neçə dəfə təkrarlamaq lazımdır. Duş qəbulunu sərin su ilə bitirmək tövsiyə olunur.

Bu prosedur səhər və ya axşam həyata keçirilə bilər. Tamamlamaq üçün 5 dəqiqədən çox olmayacaq.

Nəzərə almaq lazımdır ki, çox su təzyiqi döşlərə zərər verə bilər.

Həmçinin çox isti su istifadə etməyin. Fakt budur ki, birləşdirici toxuma zəifləyir, nəticədə büstü sallana bilər.

Şəkil: Masaj xətləri

Döş ölçüsünü artırmaq üçün başqa bir faydalı həll düzəldici masajdır.

Bunu etmək üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

Dəriyə qidalandırıcı krem və ya xüsusi məhsul çəkin.
Şəhadət, orta və üzük barmaqlarınızla saat əqrəbi istiqamətində dairəvi hərəkətlər edin. Bu hərəkətləri 2 dəqiqə yerinə yetirmək lazımdır. Bu vəziyyətdə məmə nahiyəsindən qaçmaq daha yaxşıdır.
Barmaqlarınızın ucları məmələrdən xarici büstü bölgəsinə doğru hərəkət edərək mişar hərəkətləri etməlidir. Bunu 2 dəqiqə etmək lazımdır.
Sonra bir sinəni ovucunuzla stəkan və barmaqlarınızın ucu ilə yumşaq bir şəkildə ovuşdurmalısınız. İkinci döş üçün oxşar hərəkətləri yerinə yetirin.
Barmaqlarınızın ucları ilə məmələrdən kənar hissəyə doğru yüngül hərəkətlər edin.

Bu prosedur sayəsində döş dərisini yumşaltmaq, uzanma izlərinin öhdəsindən gəlmək, büstü daha elastik və tonlanmış etmək mümkündür.

Nəzərə almaq lazımdır ki, bütün hərəkətlər uzanma işarələrinin və çürüklərin meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün mümkün qədər diqqətli olmalıdır.

Məşqlər

Döşlərinizi özünüz böyütmək üçün xüsusi edə bilərsiniz məşqlər. Onları evdə etmək olar - sizə lazım olan tək şey kiçik dumbbellləri yığmaqdır.

Döşlərinizi böyütmək üçün aşağıdakı hərəkətləri etməlisiniz:

Xurmaların sıxılması. Düz durun, ayaqlarınızı çiyin genişliyindən ayrı qoyun, ovuclarınızı önünüzə qoyun, barmaqlarınız yuxarıya baxsın. Bu vəziyyətdə dirsəklər büstü səviyyəsində yerləşdirilməlidir. Bundan sonra ovuclarınızın alt hissələrini möhkəm sıxın, barmaqlarınızı özünüzə çevirin, ovuclarınızı düzəldin, əllərinizi aşağı salın, əllərinizi qarşınıza qoyun. Bu hərəkət 5-8 dəfə təkrarlanmalıdır.
Bir-birinə bağlanan barmaqlar. Düz durun, əllərinizi üz səviyyəsinə qaldırın və barmaqlarınızı bir-birinə sıx bağlayın. Bundan sonra sürətli bir hərəkətlə qollarınızı yanlara yaymağa çalışın. 10-12 təkrar edin.
Əlləri qaldırmaq. Düz durun, ayaqları birlikdə. Sağ əlinizi yuxarı qaldırın və başınızın arxasına keçin, sonra onu daha da irəli aparmağa çalışın və sonra irəli və aşağı endirin. Sol əl üçün də oxşar hərəkət edin. 4-6 təkrar edin.

Maskalar

Döş ölçüsünün artmasına nail olmaq üçün dəriyə qida maddələri ilə doyuran və qan dövranını stimullaşdıran xüsusi maskalar tətbiq edə bilərsiniz.

Ən təsirli vasitələrə aşağıdakılar daxildir:

Alma maskası. Bunu etmək üçün almanı sürtgəcdən istifadə edərək doğramaq, bir neçə xörək qaşığı yumşaq kərə yağı və eyni miqdarda bal əlavə etmək lazımdır. Hamarlanana qədər hər şeyi qarışdırın və sinə dərisinə yumşaq bir şəkildə sürtün. Yarım saatdan sonra məhsulu isti su ilə yuya bilərsiniz.

Bu kompozisiyanın istifadəsi sayəsində dərini daha elastik edə, sallanmanın öhdəsindən gələ və büstün ölçüsünü artıra bilərsiniz.

Qatıq ilə maska. Onu hazırlamaq üçün bir toyuq yumurtasını döymək, bir qaşıq təbii qatıq və bir az E vitamini yağı məhlulu əlavə etmək lazımdır.Bütün maddələri yaxşıca qarışdırın. Məhsulu dəriyə çəkin və yaxşı əmilməsi üçün yumşaq bir masaj edin. Yarım saatdan sonra sinələrinizi nəm süngərlə silə bilərsiniz.

Bu kompozisiyanın istifadəsi sayəsində sallanan dərini dartmaq, vitamin və kollagenlə doyurmaq mümkündür.

Tərkiblərin unikal tərkibi ilk istifadədən sonra döşlərinizi sanki daha tonlanmış və möhkəm etməyə imkan verir.

Kartof maskası. Onu hazırlamaq üçün 1 kiçik kartofu qaynadıb əzmək, 50 ml günəbaxan yağı və bir qaşıq krem əlavə etmək lazımdır. Bütün maddələri yaxşıca qarışdırın, sonra bir az bal əlavə edin. Sinə tətbiq edin, 20 dəqiqədən sonra yuyun və nəmləndirici ilə yağlayın.

Kartofun istifadəsi sayəsində dərini yumşaltmaq və hamarlamaq, onu daha yumşaq və ipək etmək mümkündür.

Effektiv reseptlər

Yaxşı bir təsirə nail olmaq üçün döş böyütmək üçün xalq reseptlərindən istifadə edə bilərsiniz.

Bu məqsədlə, bir çox fitoestrogenləri ehtiva edən otlar seçə bilərsiniz. Qan axını stimullaşdırmağa kömək edən bitkilər də faydalıdır.

Döş böyüməsi üçün aşağıdakı reseptləri seçə bilərsiniz:

Taxıllardan hazırlanmış içki. Onu hazırlamaq üçün darı, yulaf, arpa və qarğıdalı götürməlisiniz - hər biri 1 xörək qaşığı. 500 ml su əlavə edin və taxıllar yumşaq olana qədər orta istilikdə bişirin. Süzülmüş bulyonu hər gün yeməkdən əvvəl bir neçə qurtum için.
Hop tincture. Faydalı bir kompozisiya əldə etmək üçün 1 xörək qaşığı xammalı 250 ml suya tökün. Dörddə bir saat bişirin, sonra sərinləyin. Yeməkdən əvvəl 3 xörək qaşığı içmək.
Oregano infuziyası. 5 xörək qaşığı xammal götürün, 500 ml qaynar su əlavə edin və bir saat buraxın. Məhsulu gündə 2 dəfə yeməkdən əvvəl yarım stəkan içmək.

Hansı həkimə müraciət etməliyəm?

Evdə düzgün döş böyütmə reseptini seçmək üçün həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Lazımi məsləhət bir mammoloq, ginekoloq və ya terapevtdən alına bilər.

Mütəxəssislərin əksəriyyəti evdə büstü böyütmək üçün bir çox üsulları təsdiqləmir, çünki onlar sağlamlığa zərər verə bilər.

İstədiyiniz məqsədə çatmağın ən təhlükəsiz yolu sinə üçün xüsusi məşqlər etməkdir. Heç bir əks göstəriş olmadıqda xalq üsullarından istifadə etməyə icazə verilir.

Yan təsir

Döş böyüməsi üçün bir çox xalq müalicəsinin arzuolunmaz yan təsirləri ola biləcəyini nəzərə almaq lazımdır. İlk növbədə, bitki məhsulları allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.

Tərkibində fitoestrogenlər olan məhsulların qadının hormonal səviyyəsini ciddi şəkildə dəyişdirə biləcəyini nəzərə almaq lazımdır.

Bu, menstruasiya pozuntularına, uterusun genişlənməsinə və yumurtlama ilə bağlı problemlərə səbəb ola bilər.

Bəzi hallarda hormonal balanssızlıq şişlərin inkişafına səbəb olur.

Bitki hormonlarının istifadəsini dayandırdıqdan sonra endokrin sistemin depressiya vəziyyətində olduğu üçün onları lazımi həcmdə doldura bilməyəcəyini də nəzərə almaq lazımdır.

Buna görə də döşlər kiçilməyə başlayır və bu proses kistik və ya düyünlü mastopatiya ilə müşayiət oluna bilər.

Büstü böyütmək üçün evdə hazırlanan vasitələr çox təsirlidir. Lakin onların bir çoxu arzuolunmaz sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər.

Bunun baş verməməsi üçün hər hansı bir üsuldan istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Təbiət sizə istədiyiniz ölçüdə döş bəxş etməyibsə, iki seçim var - plastik əməliyyat keçirməyə cəsarət edin və ya daha təhlükəsiz ev tədbirləri gör. Belə ev fəaliyyətləri arasında döş böyütmək üçün maskaları vurğulamaq istərdik. Maskalar döş dərisinə ton və elastiklik əlavə edəcək, onu erkən yaşlanmadan və qırışların görünüşündən qoruyacaq və formaya zəriflik qatacaq.

Döş böyütmək üçün maskalardan istifadə qaydaları

Döşlərin böyüməsi üçün evdə hazırlanan maskalardan istifadə qaydalarını diqqətlə oxuyun - bu, yalnız onların effektivliyinin deyil, həm də qadınlarınızın sağlamlığının açarıdır.

Döşlərin böyüməsi üçün maskalar tez xarab olan təbii maddələrdən ibarətdir - onları saxlamaq olmaz, ona görə də bunu yalnız istifadə etməzdən əvvəl edin.
Maska təmizlənmiş döş dərisinə (areola və məmə ucları nahiyəsindən qaçaraq) və dekolte bölgəsinə tətbiq olunur. Bunun üçün maskanın çəkildiyi ərazini makiyaj təmizləyici südü, sonra isə toniklə silin. Təmizləyicilər dərini çirklərdən təmizləyəcək, məsamələri açacaq və tonik dərini maskanın faydalı komponentlərini qəbul etməyə hazırlayacaq.
Maskanı döş qəfəsinin masaj xətləri boyunca - döş qəfəsinin mərkəzindən periferiyaya, dekolte bölgəsində isə mərkəzdən çiyinlərə doğru çəkmək vacibdir.
Maskanı müəyyən edilmiş vaxta buraxın. Bundan sonra, diqqətlə, təzyiq olmadan, tercihen isti suda və ya bitki mənşəli həlimdə isladılmış pambıq yastığı istifadə edərək maskanı çıxarın.
Kompozisiyanı çıxardıqdan sonra sinə və dekolte bölgəsinə xüsusi krem və ya nəmləndirici tətbiq edin.
Çox vacib! Döş böyüməsi üçün maskaların istifadəsi, eləcə də hər hansı digər tədbirlər (masaj, fiziki məşq) qalxanabənzər vəzin xəstəlikləri, döş nahiyəsində qeyri-bərabərlik və topaqların görünməsi, həmçinin limfa düyünlərinin böyüməsi zamanı kontrendikedir. Bu nöqtəyə çox diqqət yetirin, təkcə döşlərinizin gözəlliyi deyil, həm də sağlamlığınız və hətta həyatınız bundan asılıdır.

Döş böyüməsi üçün evdə hazırlanan maskalar üçün reseptlər

Kartof və E vitamini ilə döş böyütmə maskası . Daimi kartof döş dərisini mükəmməl şəkildə qidalandırır, yumşaldır və hamarlayır. Vitamin E mükəmməl nəmləndirir və dərinin yaşlanmasının ilk əlamətləri ilə mübarizə aparır. Maskanı hazırlamaq üçün bir böyük qaynadılmış kartof (hələ də isti), 50 ml ağır krem və bir ampul E vitamini (aptekdə satılır) lazımdır. Kartof və qaymaqdan püresi hazırlayın, sonra ona E vitamini əlavə edin.Hazır maskanı sinə və dekolte nahiyəsinə çəkin. 20-30 dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun.

Turp sinəsini böyüdən maska çox məşhurdur böyük və böyük nənələrimizin dövründən bəri bəşəriyyətin gözəl yarısı arasında. Turp toxumalara qan axını yaxşılaşdırır, bu, sinə və dekolte dərisinin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər - formanı yaxşılaşdırır, dərinin rəngini bərabərləşdirir, dəri tonlanmış və elastik görünür, qırışlar hamarlanır. Maskanı hazırlamaq üçün adi turpu incə sürtgəcdən keçirin, sonra 2 osh qaşığı əlavə edin. l. təmizlənməmiş bitki yağı. Yaranan kütləni kiçik bir cuna parçasına paylayın və üstünə başqa bir təbəqə ilə örtün. Turp suyunun boşalmasını bir az gözləyin, sonra maskanı dekolte bölgəsinə çəkin. 15-20 dəqiqədən sonra cuna və maskanı çıxarın və sinənizi ilıq su ilə yuyun.

Döş böyüməsi üçün şokolad maskası faydalı maddələrin böyük bir siyahısına malikdir - qidalandırır, nəmləndirir, dərinin gənc və sağlam görünüşünü qorumağa kömək edir, qırışları hamarlayır və bununla da döşləri cazibədar edir. Maskanı hazırlamaq üçün bir bar tünd şokoladı su hamamında əridin. Dörddə bir stəkan krem əlavə edin, qarışdırın və maskanı dəri üçün əlverişli bir temperatura qədər bir qədər soyumağa buraxın. Tətbiq etməzdən əvvəl maskaya 2 xörək qaşığı əlavə edin. l. limon şirəsi. Maskanı 20-30 dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə yuyun. Şokolad kakao ilə əvəz edilə bilər - 2-3 osh qaşığı. l., sonra reseptə görə.

Alma ilə döş böyütmə maskası tərkibində meyvə turşuları var və antioksidant, cavanlaşdırıcı, sıxlaşdırıcı təsirə malik olan C vitamini qırışlara və dərinin sallanmasına qarşı mübarizə aparır. Bundan əlavə, alma dərini ölü hissəciklərdən və hüceyrələrdən yumşaq və incə təmizləyir. Maskanı hazırlamaq üçün bir alma (tercihen yaşıl), 2 osh qaşığı lazımdır. l. əlavəsiz təbii qatıq və 1 osh qaşığı. l. bal Almadan nüvəni və toxumları çıxarmaq lazımdır, sonra ortaya çıxan almaya qatıq və bal əlavə edin. Yaranan maskanı sinə və dekolte dərisinə çəkin və 30 dəqiqədən sonra ilıq su ilə yuyun.

Yulaf ezmesi ilə döş böyütmə maskasının effektivliyi bir çox oxucumuz tərəfindən təsdiqləndi. . Maska dərini dərindən qidalandırır, yumşaldır, yumşaq, hamar və elastik edir. Maskanı hazırlamaq üçün 2 osh qaşığı lazımdır. l. yulaf ezmesi və ya daha yaxşı yulaf ezmesi, dörddə bir stəkan isti süd, bir yumurtanın sarısı və 1 osh qaşığı. l. aloe suyu (aptekdə satılır). Yulaf ezmesini bir az üyüdün, bunu kofe dəyirmanında edə bilərsiniz və ya püresi hazırlamaq üçün havan və ya taxta püresi ilə üyüdə bilərsiniz. Sonra yulaf ezmesi və ya unun üzərinə qaynar süd tökün, nəlbəki ilə örtün və 5-10 dəqiqə dəmləyin. Bundan sonra yulaf ezmesi şişməli və südü udmalıdır. Artıq südü boşaldın, sarısı və aloe suyunu hazırlanmış pulpaya əlavə edin. Qarışığı hamarlanana qədər yaxşıca qarışdırın və sinə və dekolte bölgəsinə çəkin. Maskanı 30 dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə yuyun.

Döş böyütmək üçün evdə hazırlanan maskalara nə əlavə edə bilərsiniz?

Döşləri böyütmək üçün maskalara əlavə olaraq, evdə siz döşlərinizi böyütməyə, tonunu və görünüşünü yaxşılaşdırmağa kömək edəcək daha bir neçə fəaliyyət əlavə edə bilərsiniz.

Birinci sırada döş böyütmək üçün məşqlər var. Onlar döş əzələsini gücləndirir, bununla da döşlərin sallanmasının qarşısını alır və cazibədar döş formasının formalaşmasına kömək edir. Bundan əlavə, məşqlər sayəsində döş əzələlərinin böyüməsi səbəbindən döşlərinizi bir qədər böyüdə bilərsiniz. Xüsusi materialda təqdim etdiyimiz məşqlər toplusu - "döş böyütmək üçün məşqlər ", evdə yerinə yetirmək asan və sadə bir şəkildə hazırlanmışdır. Üstəlik, boş bir dəqiqəniz olduqda bəzi məşqlər edə bilərsiniz. Həftədə bir neçə dəfə 20 dəqiqəlik məşq məqsədinizə çatmağınıza kömək edəcək.
Haqqında danışmaq istədiyim ikinci şey döş böyütmək üçün xüsusi yağlardır. Məlum olub ki, adi bitki yağları faydalı maddələrin - fitoestrogenlərin, vitaminlərin, mineralların, üzvi və qeyri-üzvi turşuların zəngin tərkibinə görə ləzzətli formalarla əsl möcüzələr yarada bilir. Bu komponentlər nəmləndirici, qidalandırıcı təsir göstərir, qırışlarla mübarizə aparmağa kömək edir, erkən qocalmanın qarşısını alır, gücləndirir, döş dərisinin möhkəmliyini və elastikliyini artırır. Beləliklə, döşlər daha uzun müddət cazibədar, cazibədar və gənc qalır. Onu necə düzgün istifadə edəcəyinizə baxındöş böyütmək, dartmaq və bərkitmək üçün yağlar , çox sadə və eyni zamanda əla nəticələr.

üçün
Alexandra Ryzhkova Bütün hüquqlar qorunur

"Ölçü vacibdir!" - bu, döşlərini böyütmək və elastikliyini bərpa etmək üçün yeni üsullar və məşqlər tapmağa çalışan qadınların böyük əksəriyyətinin fikridir. Bu arada, reseptlər çoxdan nənələrimiz tərəfindən icad edilmişdir, onlar da tam və möhkəm büstü olmaq istəyirdilər. Beş ən təsirli və təsirli döş maskasını öyrənin və onlardan istifadə etməyə çalışın - görünən nəticələr uzun sürməyəcək. Çox güman ki, onlar ölçüsünü artırmayacaqlar, lakin onlar əlbəttə ki, elastikliyi bərpa edəcək və dərini ipək və yumşaq edəcəkdir.

1. Toplu alma

Tərkibi: alma, bal, yağ.

Pişirmə üsulu: Almanı rəndələyin, püresi bir qaşıq yumşaldılmış kərə yağı ilə qarışdırın və qarışığa bir qaşıq bal əlavə edin. Bal qatılaşıbsa, onu su banyosunda əridə bilərsiniz. Maska hamarlanana qədər qarışdırılmalıdır.

Ərizə: Sinə nahiyəsinə yumşaq bir şəkildə sürtün, bir az masaj edin və 25-30 dəqiqə buraxın. Sonra maskanı ilıq su ilə yuyun.

Alma dəriyə cavanlaşdırıcı və sıxlaşdırıcı təsir göstərir.

Effekt: dəri dartılır və elastik və ipək kimi olur. Sərtlik yox olur və döşlər daha dolğun görünür.

2. Qatığın zərifliyi

Tərkibi:əlavələr və boyalar olmadan bir qaşıq qaymaqlı qatıq, bir çay qaşığı yağlı vitamin E, bir toyuq yumurtası.

Pişirmə üsulu: Yumurtanı köpüklənənə qədər döyün, qatıq və E vitamini əlavə edin. Bütün inqrediyentləri tamamilə homojen olana qədər qarışdırın.

Ərizə: Maskanı sinənizə çəkin və yüngül masaj edin ki, qarışıq dəriyə hopsun. Dəridə 20-30 dəqiqə saxlayın, sonra nəm süngərlə yuyun.

Effekt: Vitamin E qidalandırır, nəmləndirir və bərpaedici təsir göstərir. Yumurta sallanan dərini sıxır, qatıq isə toxumanı kollagenlə doyurur. Nəticədə ilk istifadədən sonra döşlər daha tonlanmış və möhkəm görünür.

3. Alma ilə kələm

Tərkibi:İncəsənət. bir qaşıq təzə kələm və alma püresi, bir qaşıq kərə yağı və bir qaşıq bal.

Pişirmə üsulu: bütün inqrediyentləri qarışdırın.

Ərizə: Bu maskanı döş böyütmək üçün xüsusi masajdan sonra tətbiq etsəniz, ən yaxşı effekt əldə edilə bilər. Əzələlər istiləşir, dəri istilənir və maskanın komponentləri toxumalara dərindən nüfuz edir. Kompozisiyanı dəridə 15 dəqiqə buraxın, sonra tərkibi ilıq su ilə yuyun və istənilən qidalandırıcı krem çəkin.

Effekt: Daimi istifadə ilə alma-kələm maskası döşləri sıxacaq və möhkəmliyini bərpa edəcək.

4. Kartof püresi

Tərkibi: 1 kiçik qaynadılmış kartof, 50 ml bitki yağı, bir qaşıq krem və bir qaşıq bal.

Pişirmə üsulu: Kartofu püre halına salın və içinə yağ və krem tökün. Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın və qarışığa bal əlavə edin.

Ərizə: Sinə nahiyəsinə çəkin və 20 dəqiqə buraxın. Sonra dərini yuyun və qayğıkeş kremlə yağlayın.

Kartof döş dərisini yumşaldır, qidalandırır və hamarlayır, onu yumşaq və ipək kimi edir.

Effekt: incə qırışların və sallanmaların yox olması, döşlərin daha möhkəm və həcmli olması.

5. Turp maskası

Tərkibi: ağ turp, bitki yağı.

Pişirmə üsulu: Kiçik bir turpu incə rəndədən keçirin. Yaranan püresi cuna üzərinə qoyun və artıq şirənin axmasına icazə verin. Qarışığa bir qaşıq bitki yağı əlavə edin və hər şeyi yaxşıca qarışdırın.

Ərizə: qarışığı cuna üzərinə yayın və parçanı sinə nahiyəsinə çəkin. 15-20 dəqiqə buraxın, sonra cunu çıxarın və dərini ilıq su ilə yuyun. Maskadan sonra mütləq gündəlik qulluq kremi çəkin.

Effekt: turp dəriyə qan axını artırır və açıq bir istiləşmə təsirinə malikdir. Bu maskadan istifadə nəticəsində dəridə olan bütün qırışlar və qeyri-bərabərlik hamarlanır, gənc, parlaq və elastik olur. Büst bərkidilir və vizual olaraq daha dəbdəbəli görünür.

Döş böyütmək üçün maskalar, onları xüsusi məşqlər və düzgün qidalarla birləşdirsəniz, daha təsirli olacaq. İnteqrasiya edilmiş yanaşma çox təsir edici nəticələr verir və büstünüz əlbəttə ki, 1 və ya hətta 2 ölçüdə artacaq.