Pasūtījums no sirds, mīlestība, ko darīt, padoms. Slēgtas sirds pazīmes un šiks veids, kā to atvērt. Kas ir “Atvērta sirds” Kā saprast šo izteicienu

Jo vairāk sirds ir izsalcis bezdibenis, jo bagātīgāk tajā ielīs gaisma.

Thinh Nyat Hanh. Saule ir mana sirds

Ļoti sen cilvēku prātos notika materiāla un garīgā atdalīšana.

Mēs esam pieraduši pie šāda dalījuma un tagad mums nav viegli apvienot šo garīgo un materiālo vienā veselumā. Meditācija palīdzēs mums atrisināt šo problēmu.

Man ļoti patika šī garīguma definīcija:

Vārds "garīgais" attiecas uz tieksmēm, pieķeršanos un pārvietošanos no viena apziņas līmeņa uz citu. Tas ir saistīts ar spēju saskatīt jaunas idejas un iespējas. Šis vārds attiecas uz jebkuru evolūcijas procesa efektu, jo tas virza cilvēku uz priekšu no viena uztveres līmeņa uz citu; šis jēdziens saskaras ar apziņas paplašināšanos, ar visa veida aktivitātēm, kas ved uz mūsu tālāko attīstību. Atklājumi zinātnē vai liela darba radīšana literatūras vai mākslas jomā ir tikpat spēcīgi garīgās attīstības pierādījumi kā mistiski pārdzīvojumi vai skolēna saskarsme ar savu dvēseli.

Kas ir “Atvērta sirds” Kā saprast šo izteicienu?

Atcerieties vārdus, kuru nozīme mums ir skaidra bez paskaidrojumiem:

Es to jūtu ar sirdi
ES mīlu Tevi no visas sirds
Jūs nevarat apmānīt savu sirdi
No sirds
Ar atvērtu sirdi

Daudzas tautas identificē sirdi un dvēseli: sirds tiek uzskatīta par vietu, kur dzīvo dvēsele.

Atvērta sirds nozīmē atvērtu dvēseli: atvērtu žēlastībai, mīlestībai, zināšanām...

Mūsdienās esam pieraduši it visā meklēt loģiku un racionalitāti. Mēs esam pārstājuši uzticēties mūsu sirds zināšanām. Sirds zināšanas neatzīst loģiku! Ļoti bieži mēs mīlam nevis tāpēc, bet gan par spīti.

Mēs esam aizmirsuši, kā dzirdēt savas sirdis, esam tās aizvēruši. Bieži vien pat attiecībā pret mums pašiem un mums tuviem cilvēkiem. Atvērt savu sirdi, iemācīties no jauna dzirdēt un sajust ar sirdi ir ļoti grūti, bet izdarāmi.

Viena no meditācijām, kas mums palīdzēs, saucas Sirds roze.

Ja lotosā atspoguļojas garīgās austrumu tradīcijas, tad roze ar savu maigumu, skaistumu un vienlaikus ērkšķiem ir kļuvusi par Rietumu garīguma simbolu. Tāpat kā lotoss, roze ir materiāla pilnības, pilnības un garīgā ziedēšanas personifikācija. Tas attēlots kā piecas ziedlapiņas, ietverot piecus dažādus elementus: zemi, gaisu, uguni un ūdeni (materiālismu), piektais elements ir gars (ēteris).

Mēs sākam atcerēties gadsimtiem aizmirstās sajūtas, ko sniedz atvērta sirds.

Vingrinājums Sirds roze.

Sēdiet sev ērtā meditācijas pozā. Ieejiet meditācijas stāvoklī, kā aprakstīts rakstā Meditācijas noteikumi. Koncentrējiet savu uzmanību uz sirds zonu. Apzinieties šo sirds telpu. Garīgi iedomājieties rožu pumpuru un novietojiet to šajā sirds telpā. Sildiet viņu ar savas mīlestības siltumu un vērojiet, kā ziedlapiņas sāk ziedēt. Piešķiriet katrai ziedošajai ziedlapiņai noteiktu mīlestības īpašību.

Ar katru ziedlapu jūsos pamostas universālas mīlestības sajūta. Sajūti šo mīlestību sevī, sajūti, kā tu izstaro šo mīlestību kā roze, kas izstaro vissmalkāko aromātu. Ļaujiet šai sajūtai piepildīt gaisu. Skatieties, kā roze zied jūsu sirdī.

Mēs dzīvojam pasaulē, kurā valda individualitātes kults, savtīguma un alkatības kults. Mēs esam aizmirsuši par līdzjūtību. Ir ļoti grūti pārvarēt sevi un labvēlīgi izturēties pret visiem apkārtējiem – gan tiem, kurus pazīstam un mīlam, gan tiem, kuri mums ir sveši vai nepatīk.

Mūsu pasaulē ir ļoti grūti dzīvot ar atvērtu sirdi – tā ir ļoti neaizsargāta.

Bet ieklausīsimies vjetnamiešu rakstnieka Thich Nhat Hanh vārdos, kurš apgalvo:

Paskaties uz bezgalīgo gaismu, ko mēs saucam par sauli; ja tā pārstās izliet savu mirdzumu, apstāsies arī mūsu dzīves gaita, lai saule izrādītos mūsu otrā sirds, sirds ārpus mūsu ķermeņa.

Mēs ne vienmēr zinām, kā to izdarīt - mēs esam kautrīgi, neuzticamies, baidāmies, un tad mēs vienkārši pierodam, ka savā sirdī uzkrājam visu - gan prieku, gan sāpes.

Tikmēr ir svarīgi iemācīties atvērt savu sirdi un darīt to pareizi, nevis izmest visas savas problēmas sveša cilvēka priekšā.

Tas palīdzēs mums attīstīties garīgajā zinātnē un iegūt īstu dārgumu – draudzību ar vaišnaviem.

Bhakti Vijnana Goswami saka, ka atvērt savu sirdi kādam nozīmē dalīties ar kaut ko intīmu. Bet mums vajadzētu atklāt kaut ko noslēpumu tikai tam cilvēkam, kurš to neizmantos ļaunprātīgi, un ja tas viņam nāks par labu. Pat par Krišnu Vrindāvanā nevajadzētu vienmēr par to runāt, jo var būt apvainojums sludināt svētā vārda slavu neticīgajiem, kuri nespēs pareizi uztvert mūsu stāstu. Bībele saka to pašu: ”Nemetiet pērles cūku priekšā.” Respektīvi, nevajag dot kaut ko dārgu tam, kurš to nenovērtē, tāpat kā cūka nespēj novērtēt pērles.

Pareizi atvērt savu sirdi nozīmē dot cilvēkam kaut ko tādu, ko mēs novērtējam un ko viņš arī spēj novērtēt.

Atvērām sirdis, uzdāvinājām kaut ko svarīgu, bet cilvēks to nenovērtēja, pasmējās un viss. Kas tajā ir tik labs? Tas ir slikti viņam, un tas ir slikti man. Tāpēc mums ir jābūt ļoti uzmanīgiem ar to, ko sakām.

Ko cilvēks var novērtēt? Ļoti labi jāsaprot: cilvēks var novērtēt kaut ko, ko viņš ir piedzīvojis kaut kādā mērā, varbūt ne pilnībā, ne līdz galam, bet viņam ir sava veida pieredze. Mums jāsaka kaut kas tāds, kas nav pārāk tālu ārpus cilvēka pieredzes.

Ja cilvēks ir piedzīvojis mīlestību, tad mēs varam viņam pastāstīt par mīlestību, par to, kā mēs mīlam. Ja cilvēks šo pieredzi nav piedzīvojis, tad viņš klausīsies un teiks: “Ak, tas viss ir muļķības. Labāk dzer tēju ar avenēm – pāries.” Citiem vārdiem sakot, šeit mums ir ļoti skaidri jāsaprot, kādā līmenī cilvēks atrodas un vai viņš var saprast, ko mēs viņam sakām vai nē.

Svarīgi ir arī zināt, ka nevajadzētu atklāt savu sirdi tiem, kas tikai sāk savus soļus garīgajā dzīvē.

Mēs varam dalīties pieredzē, ar kaut ko, ko esam sapratuši, kādās mācībās, ko paši esam guvuši, kaut ko tādu, kas patiešām ir mūsu sirdīs, ar ko mēs paši esam sapratuši un, galvenais, cenšamies praktizēt savā dzīvē. Bet stāstīt jaunākiem cilvēkiem par savām problēmām un grūtībām ir nepareizi; tas jādara vecāku priekšā. Mēs dalāmies ar viņiem savās grūtībās, atklāti runājam par to, ko nevaram izdarīt.

Ar līdzvērtīgiem, ar draugiem mums arī jābūt atvērtiem, taču mums jābūt uzmanīgiem: mēs varam atvērt sirdi tiem, kam uzticamies un kuri mūs nepievils. Ja mums vēl nav uzticības, nav izpratnes, ka cilvēks visu paturēs noslēpumā, tad mēs to nedrīkstam darīt.

Dievišķā Mīlestība ir Visuma pamats, tā ir saule saulē. Tas nāk no viena avota un ir visspēcīgākais spēks pasaulē. Tā atrodas katra cilvēka šūnu līmenī un gaida savu atbrīvošanos no apziņas važām. Šeit slēpjas PATIESĪBA. Dievs ir mīlestība.

Mīlestība nav tikai vārds vai sajūta. Tas ir enerģijas avots un pati enerģija. Varat to izsaukt, uzkrāt, uzglabāt, nosūtīt un izmantot dažādiem mērķiem. Viņa vienmēr ir pieejama un nekad tevi nepievils. Jūs esat apveltīts ar koprades spēju, jo jūs esat Dievišķās Mīlestības Enerģijas vadītājs, kuru jūs smeļat no sava Augstākā Es.

Sūtot mīlestību citiem cilvēkiem vai priekšmetiem, jūs varat ievērojami uzlabot savu spēju radīt un būtiski uzlabot savu dzīvi. Mīlestība ļoti spēcīgi pozitīvi ietekmē notikumus jūsu dzīvē, attiecības ar cilvēkiem, ar kuriem jūs mijiedarbojaties.

Sūtot mīlestību citam cilvēkam, tu ļoti ietekmē viņa attieksmi pret tevi, viņa uztveri par tevi. Ar mīlestības palīdzību jūs varat kliedēt konfliktu un naida enerģiju. Nosūtot mīlestību citam, jūs varat, ja ne likt šim cilvēkam iemīlēties sevī, tad noteikti padarīt viņu par savu labu draugu un sabiedroto. Sūtot mīlestības enerģiju slimam cilvēkam, tu veicini viņa atveseļošanos un garīgo attīrīšanos.

Ar mīlestību piepildot telpas, kurās dzīvojat un strādājat, jūs brīnumainā kārtā noņemsiet visu uzkrāto negatīvo enerģiju un padarīsiet telpu mājīgu un patīkamu uzturēties. Cilvēki pastāstīs par tās īpašo, iedvesmojošo atmosfēru.

Sūtot mīlestību, ko atbalsta jūsu nodoms un vēlme, uz noteiktiem notikumiem un situācijām, jūs sniedzat ieguldījumu to pozitīvā atrisināšanā.

Apvelkot augus ar savu mīlestību, jūs piešķirat tiem dzīvīgumu un tie sāk aktīvi augt un ziedēt. Atdodot savu mīlestību dzīvniekiem, jūs padarāt tos veselus un dzīvespriecīgus, un viņi jums atbild ar savu ziedošanos.

Sūtīt mīlestību nemaz nav grūti. Lai to izdarītu, mums ir jāizmanto iztēles spēks, mentāli jāaktivizē savas vēlmes un nodomi, jāatver visi mūsu enerģētiskie centri (čakras) un jāvirza mīlestība pret citiem cilvēkiem, situācijām vai objektiem.

Kad jūs sāksit izstarot mīlestību caur visiem saviem enerģijas centriem, jūs pamanīsit, ka notiek kaut kas īpašs. Pasaule ap jums ļoti mainīsies. Cilvēki burtiski pie tevis pievilksies, viņi vēlēsies kļūt par taviem draugiem, iemīlēs tevi , jūtu līdzi. Viss harizmas noslēpums ir mīlestība: jo vairāk tu mīli un izstaro mīlestību pasaulē, jo enerģētiski pievilcīgāks kļūsti.

Mīlestības izpausme, mīlestības vēstījums ir visspēcīgākā mūsu Dievišķā Gara izpausme.

Dzīvo ar atvērtu sirdi. Kad tava sirds ir atvērta, tu vari saņemt mīlestību un dot to citiem. Šajā gadījumā jūs būsiet nekritisks, laipns un būsiet līdzjūtīgs pret visiem cilvēkiem šajā pasaulē. Jūs svinēsiet dzīvi un sajutīsiet Debesu pielūgsmi. Jūs būsiet piepildīti ar drosmi, jo mīlestība ir pretlīdzeklis bailēm.

Atvērt savu sirdi nozīmē beigt mīlēt selektīvi, vieniem atdodot savu maigumu un rūpes, bet citiem to atņemot. Atzīstiet visu cilvēku vienotību un dievišķību un godiniet dievišķību ikvienā. Paplašiniet savu apziņu ārpus ierobežotām idejām par romantisku mīlestību un personīgām pieķeršanās. Kļūstiet arvien iekļaujošāki un iekļaujiet visas universālās Dievišķās mīlestības izpausmes.

Cilvēkus ar aizvērtām sirdīm ir viegli identificēt – viņiem ir blāvas acis, aukstums, necaurlaidīga enerģija, skarba izturēšanās pret apkārtējiem, rūgtums. Šos cilvēkus kontrolē viņu Ego, un Dievišķās mīlestības izpausme tiek apspiesta. Tie ir dziļi nelaimīgi cilvēki.

Lai atvērtu savu sirdi, ir daudz jāstrādā pie sevis. Tas ietver: atbrīvošanos no negatīviem uzskatiem; mūsu likumpārkāpēju piedošana; beznosacījumu pieņemšana un piedošana sev; atbrīvošanās no uzkrātajām bailēm un psiholoģiskajām traumām; labvēlīgu dzīves apstākļu radīšana; ķermeņa dziedināšana ar vingrinājumiem, veselīgu uzturu; savas Dievišķās dabas apzināšanās, Ego nomierināšana un pēdējais posms - spēja visu un visus apsvērt no Augstākās apziņas pozīcijām, notiekošā augstākās nozīmes izpratne, universālās vienotības apzināšanās.

Mēs esam kolektīvi, un tajā pašā laikā esam vienoti savā Dievišķajā enerģijas Avotā – Mīlestībā. Tas ir kopīgs pavediens, kas mūs visus vieno.

Mēs visi esam dažādi, taču mēs atnācām uz šīs planētas ar vienu kopīgu mērķi – paaugstināt planētas apgaismības līmeni, caur mūsu Dievišķās būtības izpausmi un negatīvisma pārtapšanu mīlestībā. Atcerieties to savā ikdienas dzīvē.

Zemāk ir daži padoms par to, kā piepildīt savu dzīvi ar mīlestību un saglabāt savu sirdi atvērtu:

Vienmēr esiet laipns un līdzjūtīgs, neaizvainojiet cilvēkus. Nekad netiesājiet nevienu, vēl jo mazāk nolādējiet vai nevēliet cilvēkiem ļaunu. Ja jūtat, ka ir grūti sevi savaldīt, lūdzieties un lūdziet palīdzību savas sirds mīkstināšanā.

Apzināti sūtiet mīlestību un gaismu visiem, ar kuriem dzīve jūs sagādā, īpaši tiem, kas ļoti atšķiras no jums vai nav jums patīkami. Iespējams, jūsu mīlestības vēstījums kalpos kā katalizators šo cilvēku garīgajai izaugsmei.

Atbrīvojiet Ego tvērienu, izturieties pret tā prasībām un augstprātību ar humoru. Iemācieties atšķirt patiesās vēlmes, kas nāk no dvēseles, un nepatiesām, kas nāk no Ego. Atmetiet savu svarīguma sajūtu par labu Dievam un pilnībā koncentrējieties uz savu Dievišķo Garu, harmoniju un mīlestību.

Iesaistieties aktīvā meditācijā par skaistumu un mīlestību. Šī vingrinājuma būtība ir pamanīt un izbaudīt šīs apkārtējās pasaules skaistumu, pamanīt dabas pilnību un harmoniju, saskatīt it visā Dievišķo gudrību un mīlestību. Meditējiet par skaisto, iedvesmojiet sevi mīlēt šo pasauli.

- Atcerieties, ka šajā pasaulē nav nekā svarīgāka par Dieva mīlestību! Nekad nenogaliniet mīlestības sajūtu, kas mīt tevī, vienalga, kam tā rodas, saglabā to uzmanīgi, pasargājot no Ego uzbrukumiem.

Mīlestība ir pacietīga
Viņš ir žēlsirdīgs,
Mīlestība neapskauž
Mīlestība nav paaugstināta
Nav lepns
Nerīkojas ārprātīgi
Savu nemeklē
Nevajag kaitināt
Nedomā par ļaunu
Nepriecājas par meliem
Un viņš priecājas par patiesību;
Aptver visu
Tic visam
Cerības kopumā
Viņš iztur visu.
Mīlestība nekad nebeidzas…

Nav viegli satikt savu vīrieti, un nav viegli vienmēr būt viņa mīlētam kā pirmo randiņu dienās. Bieži vien mums šķiet, ka attiecībās klaiņojam tumsā, zaudējot cerību atklāt vīrieša sirdi. Patiesībā nav nekā tāda, ko nevarētu izlabot, ja ir pacietība un apbruņojies ar zināšanām.

Bieži vien mēs – gan vīrieši, gan sievietes – pieļaujam vienu kļūdu: aizmirstam, ka esam atšķirīgi. Mums var būt līdzīgas intereses un uzskati par dzīvi, bet dažādas vajadzības un veidi, kā izpausties. Tāpēc pāriesim pie principiem, kas palīdzēs atvērt mīļotā vīrieša sirdi. Sauksim tos par atslēgām. Patiesībā ir daudz atslēgu, taču šajā rakstā mēs analizēsim vienu no trim.

Atcerieties, ka šīs atslēgas nepalīdzēs atvērt vīrieša sirdi, ja vēlaties tikai iegūt, uzlauzt, manipulēt.
Visam, ko darāt, ir jānāk no sirds. Jums ir jāpiemēro šīs atslēgas ar visu atbildību, mīlestību un cieņu pret sevi, savu partneri un attiecībām.

1 atslēga. Vajadzīgs vīrietis.

Vīrieši ir veidoti tā, lai viņi vēlas būt vajadzīgi, viņi vēlas būt nozīmīgi šajā pasaulē un tiem cilvēkiem, kuri viņiem ir dārgi. Vīriešiem ir jāredz, ka viņu centieni un mērķi kādam ir nepieciešami un jāpadara kāds laimīgs. Bet, ja jūs varat darīt pilnīgi visu, jūs atstājat novārtā vīriešus, viņu palīdzību un zināšanas, viņi neredz jēgu būt jūsu tuvumā.
Kā parādīt vīrietim, ka viņš tev ir vajadzīgs?

Bīstami:
- Klusē par savām vēlmēm, noskaņojumu, plāniem un to, ko sagaidi no attiecībām. Atbilstoša atklātība ir svarīgs atslēgas elements, lai atvērtu mīļotā vīrieša sirdi;
- Cerot, ka vīrietis pats uzminēs, kas tev ir svarīgs;
- Noraidīt vīrieša palīdzību un teikt: “labi, es pats...”, īpaši pēc lūguma izdarīšanas;
- Sakiet: "vai tu varētu to izdarīt?" - Esiet sašutis: "tu nekad, nekas...", jo tā vienkārši nenotiek, ka vīrietis nekad neko nedara tavā labā;.
- Nepārprotamu uzdevumu un pienākumu uzņemšanās - vīrieši šajā gadījumā domā, ka tā ir jūsu vēlme, un atdod darbības jomu jums;
- Atstājiet vīrieša rīcību bez pateicības un apstiprinājuma;
- Paldies cilvēkam ar rīcību, reaģējot uz viņa paveikto.

Vēlams:
- Runā par sevi, lai vīrietis tevi labāk iepazītu, protams, bez fanātisma;
- Tieši izsakiet savas vēlmes, runājiet par to, kā jūs redzat attiecības;
- Dodiet vīrietim laiku izpildīt jūsu lūgumu. Pretējā gadījumā jums būs grūti atvērt vīrieša sirdi.
- Sakiet: “Es gribu...”, “Man vajag... lūdzu, dari...”;.
- Atgādiniet vīrietim, ko jūs reiz izdarījāt, un pastāstiet viņam, kā šī viņa rīcība jūs joprojām sasilda;
- dot vīrietim iemeslu paveikt varoņdarbu;
– Pateicieties savam vīrietim, cik bieži vien iespējams. Pateicība ir vēl viens svarīgs elements, kas palīdz atvērt vīrieša sirdi.
- Izsakiet pateicību vīrietim ar vārdiem, patiesu atklātu apbrīnu, smaidu vai skatienu.

2 atslēga. Vīrietis ir brīvs.

Neskatoties uz visu savu vēlmi būt vajadzīgiem, vīrieši vēlas būt brīvi. Visus darbus viņi vēlas darīt brīvprātīgi – tad, kad ir tam gatavi. Un dariet to tā, kā to var izdarīt tikai viņi – vīrieši: bez jebkādām norādēm, kā, kāpēc un kādam nolūkam. Atvērt vīrieša sirdi nebūs viegli, ja parādīšana, cik ļoti viņš tev ir vajadzīgs, neļaus viņam būt brīvam.

Bīstami:
- pēc jūsu lūguma izteikšanas pieprasiet tūlītēju izpildi un apsūdziet vīrieti par nevēlēšanos palīdzēt;
- ilgi skaidro, kāpēc tev ir vajadzīgs tas, ko tu lūdz – vīrietim sāk šķist, ka ar viņu manipulē;
- Jautā: “Kad tu…”, “ko, man viss jādara...”;.
- Atgādiniet viņam: “Es tev tā teicu”, ja viņš ir kļūdījies. Tas neatvērs vīrieša sirdi.

Vēlams:
- Dodiet vīrietim laiku izpildīt jūsu lūgumu, novēršieties;.
- paskaidrojumu “Kāpēc” padariet īsāku par pašu pieprasījumu;
- Atgādiniet sev it kā pirmo reizi, dariet viņam zināmu, ka viņš ir vajadzīgs;
- Palīdziet vīrietim samazināt kļūdas nozīmi. Paskaidrojiet, ka viņš var kļūdīties, tāpat kā jebkurš cilvēks, un visu var labot;
- Uzdāvini vīrietim viegluma un brīvības sajūtu sev blakus.

3 atslēga. Cilvēks tiek pieņemts tāds, kāds viņš ir.

Jums šķiet, ka vīrietis nav pietiekami labs, un jūs domājat, ka varat viņu mainīt, vai arī veidojat attiecības ar vīrieti, cerot, ka ar laiku viņā atklāsies jaunas īpašības, par kurām vēlāk viņu mīlēsiet. Baidos, ka man būs ilgi jāgaida. Jūs varat atvērt sava mīļotā vīrieša sirdi, tikai pieņemot viņu pilnībā. Vīrieši sāk attīstīties un mainīties uz labo pusi tikai pēc tam, kad viņus pieņem un mīl tādus, kādi viņi ir. Ja jūtat, ka jūsu spēka pieņemt nepietiek un esat nelaimīgs, labāk lieciet to vīrieti mierā.

Bīstami:
- Parādiet vīrieti, par ko viņam jākļūst, salīdziniet viņu ar citiem, sniedziet piemērus;
- Uzdodiet retoriskus jautājumus: "kā tu varēji?", "Vai tiešām tas ir tik grūti? Galu galā mūsu dzīvē ir brīži, kad mēs visi rīkojamies kā darām, mēs pieļaujam kļūdas;.
- Sniedziet vīrietim padomu, īpaši nelūgtu padomu. Pastāstiet viņam, kas un kā viņam jādara. Jūsu vēlme palīdzēt ar padomu ne vienmēr var atvērt vīrieša sirdi;
- Skrien pēc vīrieša, kad viņš attālinās, uzmācas viņam un ievelk atpakaļ attiecībās; vīrieši ir veidoti tā, ka dažreiz viņiem ir nepieciešams distancēties;
- Sakiet: "Es gaidu";.
- padarīt savu laimi atkarīgu no vīrieša;
- Izraisīt zemu pašcieņu un kompleksus.

Vēlams:
- Veidojiet attiecības ar vīrieti, kura trūkumi jūs netraucē, un atveriet tāda vīrieša sirdi;
- Ja vīrietis kļūdījies, tavuprāt rīkojies slikti, saki, ka negaidīji no viņa tādu rīcību;
- Ja vīrietis prasa padomu, saki, ka viņš zina labāk, viņš zina labāk, ka var tikt galā, tu esi līdzās un atbalstīsi;.
- Lūdziet padomu vīrietim;
- Kad vīrietis aizvācas, parūpējies par sevi, savām lietām. Fakts ir tāds, ka tad, kad vīrietis atgriežas pats, viņa mīlestība pret jums kļūst stiprāka;.
- Ļaujiet vīrietim zināt, ka jūs vienmēr priecājaties viņu redzēt un viņa atgriešanos;
- Iemācieties būt laimīgam atsevišķi no vīrieša. Šis ir laiks, ko vari veltīt sev – vai tas nav vērtīgs? - Priecājies par sevi. Šādai sievietei nebūs grūti atvērt mīļotā vīrieša sirdi;
- Sirsnīgi atbalstīt viņa domas, idejas un to, ka viņš ar visu tiek galā;
- Ticēt vīrietim, uzticēties viņam - tas palīdz vīrietim attīstīties un dod spēku jauniem sasniegumiem.

Šīs atslēgas darbojas tikai tajā pašā laikā, kad vīrietis redz, ka viņš tev ir vajadzīgs, bet tajā pašā laikā viņš ir brīvs un tu pieņem viņu tādu, kāds viņš ir. Tad jums būs viegli atvērt vīrieša sirdi. Lai izmantotu šīs atslēgas, jums ir jāparāda gudrība, mīlestība, sirsnība un jāiemācās būt laimīgam pašam. Un pat ja tas ir grūtāk, tas ir tā vērts.

Iepazīsti sevi, uzzini, ko vēlies no dzīves, kas dara tevi laimīgu. Tad var viegli saprast, ko vēlas vīrietis blakus. Vienmēr esi tu pats un liec sev tuvajam cilvēkam justies kā pats. Kur valda savstarpēja sapratne, cieņa, uzticēšanās un pieņemšana, tur veidojas mīlestība. Šādās attiecībās ir viegli iet cauri dzīvei kopā. Radmila Ogneda.

“Es nevaru atpūsties seksa laikā” ir tikai sieviešu problēma. Vīrieši izmanto seksu tieši, lai atpūstos. Un 99% gadījumu viņi bez problēmām sasniedz savu mērķi.

Kāpēc sievietēm seksa laikā bieži ir jāpieliek pūles, lai atpūstos, bet vīriešiem tas nav jādara? Tam ir divi iemesli: viens ir tīri fizioloģisks, bet otrs ir sociāls vai psiholoģisks - sauciet to, kā jums patīk.

Kāpēc vīriešiem dzīve ir tik viegla?

Tā, iespējams, ir dabas dāvana: vīriešos seksuālā uzbudinājums rodas un attīstās ļoti strauji. Un tas ir tik spēcīgs, ka uzdevums, kā atslēgt smadzenes un atslābināties, vīrietim vienkārši nav tā vērts, attaisnojieties ar piespiedu vārdu spēli. Ne velti saka, ka vīrietis domā ar galvu vai galvu, bet ar galvu biežāk un labprātāk.

Sievietei ir pilnīgi atšķirīgs seksuālās uzbudinājuma pārnešanas veids caur nervu šķiedrām. Tam laikam ir savs gudrs skaidrojums. Vīriešiem patiesībā ir vienalga, ko viņi apaugļo un vai mātīte iegūst veselīgu vai slimu pēcnācēju. Tas ir tīri dzīvniecisks instinkts, un būtu kļūdaini uzskatīt, ka mēs esam attālinājušies no dzīvniekiem. Ne velti pat zinātnieki veic savus eksperimentus ar pelēm un velk paralēles ar saviem atklājumiem cilvēkiem.

Lēna seksuālā uzbudinājums, iespējams, tiek dots sievietēm, lai viņām būtu laiks padomāt: vai viņām ir vajadzīgs šis vīrietis? Vai arī gaidīt kādu citu? Diemžēl evolūcija ir pārņēmusi instinktus, un sievietes, kas joprojām uzbudina lēnāk nekā vīrieši, pārsvarā vēlas tieši to, nevis kaut ko citu.

Sieviešu lēnajai seksuālajai uzbudināšanai ir arī citi, sociālāki iemesli. Tā, pirmkārt, ir viņas tieksme ilgstoši “košļāt” emocijas, kas piepildīja dienu. Tāpēc izteiciens "izslēdziet galvu" nav pilnīgi pareizs. Jums ir jāizslēdz emocijas, kas jau ir izdzīvotas un ir pagātnē.

Un vēl viens svarīgs iemesls, kāpēc sieviete nevar atpūsties seksa laikā, ir viņas pārliecības trūkums par atbilstību seksuālās pievilcības modeļiem. Un šajā vietā jūs varat dziļi “paklanīties” spīdumam, podiumiem un reklāmai ar tās “ideālā-seksuālā skaistuma” piemēriem. Ticēt, ka vīrietim patīk tas, ko viņš tur rokās, dažām sievietēm nav viegli pat otrajā vai trešajā ģimenes dzīves gadā. Protams: pa šo laiku viņas svars pieauga pat par simts gramiem, mati slikti izturēja vasaru, un uz labā augšstilba parādījās celulīta “penss”... Kas tas par seksu...

Kā iemācīties izslēgt smadzenes

Ejam dilstošā secībā. Labākais veids, kā iemācīties dzīvot savā ķermenī “šeit un tagad”, ir nodarboties ar jogu. Šī prasme netiks apgūta uzreiz – mēs esam pārāk pieraduši atrasties savās galvās, nevis ķermenī. Bet viņš noteikti nāks. Vai nav laika doties uz jogas studiju? Pēc tam apgūstiet vismaz vienu āsanu - šavasanu. No pirmā acu uzmetiena tas ir ļoti vienkārši, taču pat jogas skolotāji ne vienmēr ir pārliecināti, ka viņi lieliski pārvalda šo asānu. Pārāk daudz iekšējā un pārāk maz ārējā. Pamēģini! Šavasanas aprakstu atradīsit rakstā Joga grūtniecei: iemācieties atpūsties ar šavasanu

Otrs veids, kā izslēgt smadzenes seksa laikā, ir sākt priekšspēli gandrīz no rīta. Ir tāda tehnika: pa ceļam uz darbu, birojā un it īpaši mājupceļā domā un redzi visu seksuālā gaismā. Pildspalva uz galda, stabi pie ceļa, sastaptie vīrieši, negaidīti skatieni, neviennozīmīgi vārdi - viss ir jāuztver tikai ar seksuālu pieskaņu. Ne visiem šī tehnika patīk, pareizāk sakot, ne katra sieviete to spēj apgūt. Bet tie, kuri zina, kā tieši no šādām pozīcijām sazināties ar pasauli, gūst milzīgus panākumus vīriešu vidū.

Trešā tehnika ir balstīta uz elpošanu. Fakts ir tāds, ka dienas stress un seksuālā uzbudinājums “dzīvo” vienuviet – cilvēka vēderā. Protams, emocijas, kas vēl nav izšķīdušas, kavē seksuālo uzbudinājumu. Mēģiniet izelpot spriedzi. Lai to izdarītu, elpojiet ar vēderu. Un ne ar krūtīm, kā to dara gandrīz visi pieaugušie. Bērni elpo ar vēderu – vai pamanījāt? Ieelpojiet un nosūtiet gaisu kuņģī. Tajā pašā laikā krūtīm vajadzētu palikt nekustīgām, un kuņģim vajadzētu “piepūsties kā bumbai”. Maz ticams, ka ar pirmo reizi tas izdosies - krūtis ieslēgsies. Bet “tas, kurš iet, pārvaldīs ceļu”. Atbrīvojiet vietu vēderā brīvdienām!

Karjera, bizness un nauda

Radmilas dzīvē karjera ir pirmajā vietā. Jaunībā viņa definē mērķi un neatlaidīgi virzās uz tā sasniegšanu. Viņš izvēlas darbu, kas saistīts ar komunikāciju, ceļošanu un garīgo darbu. Lieliski jūtas vadošā amatā. Spēj motivēt un vadīt lielu cilvēku grupu.

Par šī vārda īpašniekiem kļūst labi skolu direktori, bērnudārzu vadītāji, direktori, rektori. Uzņēmējdarbībā viņi ir veiksmīgi, pateicoties neatlaidībai, radošai domāšanai, spējai atrast brīvas nišas tirgū. Rada naudu uztver nopietni, rūpīgi plānojot pirkumus un investīcijas.

Laulība un ģimene

Rada stājas laulībā tikai mīlestības dēļ. Viņa izvēlas vīru ar prasībām, dodot priekšroku attiecību stipruma pārbaudei. Izredzētajam ir jābūt maigam raksturam. Šo meiteni nesaista parazīti, slinki cilvēki un sliņķi. Finansiālā drošība ir viens no galvenajiem atlases kritērijiem. Radmila apprecas tikai vienu reizi. Šķiršanās gadījumā viņa paliek viena līdz mūža galam.

Milas vājā vieta ir mājturība. Tīrīšana, ēdiena gatavošana, mazgāšana un citi pienākumi viņai ir apgrūtinājums. Taču viņa ir gatava piekāpties sava mīļotā vīra un bērnu labā, iepriecinot ģimeni ar vienkāršu, garšīgu ēdienu, rūpēm un rūpēm.

Sekss un mīlestība

Radmila izceļas ar vētrainu temperamentu, kas atstāj nospiedumu intīmajā sfērā. Sekss ir svarīgs šīs sievietes dzīvē. Viņai gultā ir vajadzīgs stiprs, stipras gribas, prasmīgs vīrietis, kurš spēj apmierināt viņas mežonīgākās fantāzijas.

Rada spēj izdarīt nodevību pašapliecināšanās un zinātkāres nolūkos. Partneris, pret kuru meitenei ir spēcīgas jūtas, var nebaidīties no šādas rīcības.

Veselība

Agrā bērnībā Mila bieži cieš no saaukstēšanās. Tas noved pie hronisku elpceļu patoloģiju attīstības. Ar gadiem meitenes imūnsistēma kļūst stiprāka, bet bērnībā iegūtās slimības dažkārt izpaužas kā saasinājumi.

Pieaugušā Rada vājā puse ir nervu sistēma. Pārmērīgs darbs var izraisīt bezmiegu, depresiju, neirozes un sabrukumu.

Intereses un vaļasprieki

Radmilas vaļasprieki ir dažādi. Viņai nepatīk sēdēt dīkstāvē. Kopš skolas gadiem apmeklējis sporta pulciņus, deju un vokālās nodarbības, rokdarbu pulciņus.

Daiļslidošana un vingrošana viņai ir ļoti tuva. Komandas spēles nav domātas šai dāmai. Viņa arī neatteiksies no labām pastaigām svaigā gaisā ar saviem tuviem draugiem.

Kopš neatminamiem laikiem spēja mīlēt ir saistīta ar sirdi. Anahata čakra atrodas sirds rajonā, krūškurvja vidū.

Kad enerģijas plūsma sirdī ir atvērta (čakra nav bloķēta), cilvēks ir piepildīts ar mīlestības enerģiju:

tīrs un beznosacījuma
visaptverošs un visuresošs,
dzemdēt un radīt dzīvību.

Atvērta sirds ir piepildīta ar mīlestību, kas ir visu lietu pamatā. Šī lielā enerģija cilvēkā sabalansē fizisko un garīgo.

Šeit, sirds čakrā, koncentrējas visas pārējās cilvēka emocijas un jūtas.

Cilvēks ar atvērtu sirds čakru veido harmoniskas attiecības ar sevi un citiem un spēj:

Esi altruists, izrādi labestību un maigumu, rūpes, līdzjūtību, bet neņem pārāk tuvu sirdij citu cilvēku bēdas.
Piedod, ievēro piedošanas principu.
Cieniet un pieņemiet sevi bez sprieduma, attiecīgi palieciet pārliecināti par sevi, drosmīgi atklājiet savu potenciālu un sevi aktualizējiet.
Būt iemīlejušamies:

Nav grūti uzminēt, ka šāds cilvēks ir garīgi līdzsvarots un mierīgs. Viņu nemoka pārmērīga emocionalitāte, karsts temperaments, degsme vai, gluži pretēji, aukstums un neemocionālums.

Spēja pieņemt savas emocijas un saglabāt to līdzsvaru ir garīgās veselības atslēga.

Cilvēku, kurš prot patiesi mīlēt, pretī mīl tuvi cilvēki un vienkārši paziņas, visa vide, pati dzīve viņam ir mīlestība.

Atvērt savu sirdi, piepildīt un apņemt sevi ar mīlestību ir tik vienkārši, ka jūs droši vien domātu, ka tas nevar notikt, taču fakts paliek fakts, ka tas darbojas un tas ir ļoti dabiski. Tātad, vienkārši atpūtieties, izklaidējieties. Elpojiet lēni un dziļi un ienesiet sevī apziņu, atkārtojot vārdus ES ESMU TĀDS, KA ES ESMU!!!.

Tagad iedomājieties, ka jūsu krūškurvja centrā parādās ļoti spilgts gaismas avots, iespējams, kā ļoti liels dzirkstošs dimants, kas spīd tikpat spilgti kā saule. Izmantojiet savu iztēli, kā vēlaties, un uztveriet šo mirdzumu kā mīlestību. Tagad ļaujiet šai mīlestībai, kas izstaro jūsu sirds centru jūsu krūšu vidū, kļūt gaišākai un lielākai, izmantojiet savas iekšējās sajūtas, lai palielinātu tās apjomu un izplatītu to ārpus ķermeņa robežām, lai jūs kļūtu par mazu saulīti, kas mirdz mīlestības un izstaro Mīlestību.

Sajūti, kā esi piepildīts ar šo mīlestību, vienlaikus izstarojot to arvien vairāk. Ievēro, kā tavs ķermenis, katra tava šūna uzņem šo mīlestību un paši sāk to izstarot. Turpini redzēt un just, ka kļūsti vēl mirdzošāks, nemitīgi vairojot savu mīlestību ar katru jaunu elpu. Sajūti prieku, kas kūsā tevī, sajūti un sajūti, cik mīlestības piepildīts tu esi, sajūti, cik mīlēts tu esi.
Turpiniet palielināt mīlestības sajūtu un sajūtu. Jūs varat pamanīt siltumu krūškurvja zonā vai, iespējams, spiediena sajūtu vai nelielas sāpes – tas ir normāli, tas ir tāpēc, ka jūsu sirds atveras.
Turpiniet elpot lēni un dziļi, vēl vairāk atverot sirdi, vēl vairāk izstarojot mīlestību, piepildot ar mīlestību visu ķermeni un prātu.
Sākot no šejienes, jūs varat sūtīt šo mīlestību citiem cilvēkiem vai saviem bērniem vai piepildīt ar mīlestību savu māju vai vietu, kur strādājat. Saraksts ir bezgalīgs, ja kaut ko atceraties, sūtiet tur mīlestību, tas ir tik vienkārši. Jums ir bezgalīgas mīlestības rezerves, un tās nekad neizsīks.

Ko nozīmē atvērt savu sirdi. Kas notiek, ja sirds ir atvērta mīlestībai?

Mīlestības pilna sirds piesaista mīlestību. Tie, kas to spēj sajust un neatgrūst. Jā, tas arī notiek. Galu galā mēs piesaistām tos, kas vibrāciju ziņā sakrīt ar mums. Tāpēc mīlestības vibrācija var atbaidīt tos, kuri izstaro zemākas enerģijas.

Jūs varat sūdzēties, ka jūs dodat mīlestību un citi to tikai atņem. Tad kāpēc tu turējies tuvu tiem, kas tikai ņem? Šī ir jūsu izvēle. Novērtējiet sevi, pirmkārt un galvenokārt. Jūsu iekšējā pasaule. Pieņemiet savas vēlmes, uzziniet, ko jūs patiešām vēlaties šajā pasaulē. Un seko savai sirdij.

Ja tev nepatīk, kā pret tevi kāds izturas, pasaki viņam, ka mīli viņu un ļauj viņam iet visos 4 virzienos, bet tu vairs neesi uz tā paša ceļa.

Ja tev ir atvērta sirds, tu esi saistīts ar savu Augstāko Es, tu dzīvo saskaņā ar savas sirds pavēlēm (t.i., tu zini, kas tevi iedvesmo, kas nē, kas tev iedegas acīs un kas nodziest), tad tu pastāvīgi būs piepildīts ar mīlestību pret savu dzīvi uz Zemes, pret pasauli, pret cilvēkiem.

Jūs esat Dvēsele, kas dzīvo šajā konkrētajā ķermenī, izejot cauri savām mācībām, un absolūti nav nepieciešams tām iet cauri izolēti no mīlestības. Tas ir vēl grūtāk un grūtāk.

Video Kā atvērt savu sirdi mīlestībai

Saskaņā ar senajām hinduisma un budisma mācībām, čakra- psihoenerģētiskais centrs cilvēka smalkajā ķermenī. Centrālā, sirds čakra - Anahata. No sanskrita "anahata" tiek tulkots kā "neuzvarēts", "nepārspējams" (kas nozīmē čakru, kuru neietekmē kaislības).

Anahata- savienojošais posms starp augšējo un apakšējo trīs čakru, starp dievišķo un dzīvniecisko cilvēkā.

Anahata čakra izsaka cilvēka dabas būtību, izskaidrojot to cilvēce- spējas būt iemīlejušamies.

Kad mīlestības enerģētiskais centrs ir bloķēts vai valda disharmonija, cilvēks zaudē spēju piedzīvot skaistāko sajūtu – mīlestību.

Kā saprast mīlestību? Kā atveras sirds čakra? Vai ir īpašas metodes?

Kad mīlestība dzīvo sirdī

Kopš neatminamiem laikiem spēja mīlēt ir saistīta ar sirdi. Anahata čakra atrodas sirds rajonā, krūškurvja vidū.

Kad enerģijas plūsma sirdī ir atvērta (čakra nav bloķēta), cilvēks piepildīta ar mīlestības enerģiju:

tīrs un beznosacījuma
visaptverošs un visuresošs,
dzemdēt un radīt dzīvību.

Atvērta sirds ir piepildīta ar mīlestību, kas pastāv visas eksistences pamats.Šī lielā enerģija cilvēkā sabalansē fizisko un garīgo.

Šeit, sirds čakrā, viņi koncentrējas Visi cits cilvēks emocijas un jūtas.

Cilvēks ar atvērtu sirds čakru veido harmoniskas attiecības ar sevi un citiem, var:

Esi altruists, izrādi laipnība Un maigums, rūpes, līdzjūtība, taču neuztveriet citu cilvēku bēdas pārāk personiski.
Piedod, ievērojiet piedošanas principu.
Cienīt un pieņemt sevi bez sprieduma, attiecīgi palieciet pārliecināti par sevi, drosmīgi atklājiet savu potenciālu un sevi aktualizējiet.
Būt iemīlejušamies:

es pats,
kaimiņš (vīrs/sieva, tēvs un māte, bērni, brāļi un māsas),
visi cilvēki,
visa pasaule.

Nav grūti uzminēt, ka šāds cilvēks ir garīgi līdzsvarots un mierīgs. Viņu nemoka pārmērīga emocionalitāte, karsts temperaments, degsme vai, gluži pretēji, aukstums un neemocionālums.

Spēja pieņemt savas emocijas un saglabāt to līdzsvaru ir garīgās attīstības atslēga veselība.

Cilvēku, kurš prot patiesi mīlēt, pretī mīl tuvi cilvēki un vienkārši paziņas, visa vide, pati dzīve viņam ir mīlestība.

Kas bloķē sirds čakru

Pazīmes, ka Anahata čakra bloķēts, diezgan daudz:

asarošana,
paaugstināts nogurums,
apgrūtināta elpošana (spiedoša sajūta krūtīs),
aizkaitināmība,
pieskāriens,
dusmas,
konflikts,
"upura" komplekss
neapmierinātība ar sevi,
trauksme,
vientulība (var pavadīt nelaimīga mīlestība),
pārmērīga vēlme patikt citiem.

Enerģijas plūsma sirds rajonā var būt ne tikai nepietiekama, bet arī pārmērīga.

Mīlestības enerģētiskā centra nopietna disharmonija ķermenī izpaužas kā virkne slimības:

visas sirds un asinsvadu slimības (ieskaitot mūsdienās visbiežāk sastopamo nāves cēloni - sirdslēkmi),
depresija,
ādas slimības,
novājināta imunitāte,
problēmas ar krūšu mugurkaulu,
krūts slimība (sievietēm krūts vēzis),
plaušu slimības,
aizkrūts dziedzera slimības (aizkrūts dziedzeris),
problēmas ar rokām.

Sirds čakra ir bloķēta visas negatīvās emocijas ko cilvēks piedzīvo attiecībā pret sevi vai citiem cilvēkiem:

dusmas,
naids,
aizvainojums,
vainas apziņa,
kauns,
bailes,
skaudība.

Visas šīs un citas līdzīgas negatīvas emocijas ir pretrunā ar mīlestības būtību, tās - Nav Mīlestība.

Vienkāršas metodes Anahata čakras atvēršanai

Krāsas sirds čakra:

Galvenais ir smaragda zaļš.
Papildus - rozā, zelta, violeta.

Tāpēc pirmais padoms sirds čakras atvēršanai ir valkāt drēbes un ieskauj sevi ar iepriekšminēto krāsu priekšmetiem.

Smaragds (padara mīlestību pamatīgāku, plašāku un dziļāku, atjauno sirdi).
Jadeite (palīdz redzēt savu skaistumu un pasaules skaistumu, padara jūsu sirdi gudru).
Turmalīns (māca dāsnumu mīlestībā, spēju to dot).
Rozā kvarcs (dziedē sirds un dvēseles brūces, padara jūtīgu pret skaistumu, attīsta iztēli).

Skaņas Anahata čakra ir kā flauta, un vibrācijā tā sakrīt ar mantru YAM (“Yam”).

Tāpēc ir lietderīgi dziedāt YAM skanējumu, klausīties flautu klasiskajos darbos, austrumu, sakrālās melodijās.

Elements sirds čakra - gaiss. Biežāk jāatrodas svaigā gaisā, dziļi jāieelpo un jāveic elpošanas vingrinājumi. Vieglas, gaisīgas faktūras un audumi (īpaši zīds) jūsu interjerā un garderobē palīdzēs atklāt jūsu sirdi.

Vesels cilvēks arī palīdzēs atbloķēt Anahatu. ēdiens Zaļā krāsa:

pētersīļi,
dilles,
zaļie sīpoli,
gurķi,
kāposti (visu veidu),
spināti,
zaļie redīsi,
kivi,
bumbieri,
avokado,
zaļie āboli.

Smaržoēteriskās eļļas, ko izmanto, lai atvērtu sirds čakru:

sandalkoks,
ciedrs,
rozā.

Sporta vingrinājumi un dejas, kas ietver krūšu muskuļus un ekstremitāšu plecu jostu, palīdz arī noņemt blokus no Anahata. Noderīga jogas asanas- pozas:

kaķi,
kobras,
kamielis,
riteņi, citi.

Sirds čakras atvēršanas paņēmieni

Anahata čakras atvēršanai ir daudz paņēmienu.

Pati par sevi to ir viegli izdarīt:

Sagatavojiet vietu. Var ieslēgt meditatīvu mūziku, iedegt sveces, aromlampu, bet svarīgākais ir nodrošināt mieru un drošību.
Apsēdieties uz mīksta krēsla vai grīdas seguma.
Atpūtieties: noņemiet spriedzi no ķermeņa, atlaidiet domas un emocijas.
Iztaisnojiet muguru, pārvietojiet plecus atpakaļ, novietojiet kreisās rokas plaukstu labajā pusē un savienojiet īkšķu spilventiņus.
Pievelciet rokas tuvāk sirdij krūšu līmenī.
Koncentrējieties uz īkšķu krustpunktu un sajūtiet pulsu tur.
Palieciet pozīcijā 5 minūtes.
Aizverot acis, piespiediet plaukstas (tās neatverot) pie sirds.
Sajūti sirdspukstus, iedomājies tā siltumu.
Iedomājieties mirdzošu zaļo bumbiņu sirds rajonā, no kuras enerģija iziet cauri ķermenim un atgriežas atpakaļ.
Palieciet šajā stāvoklī un stāvoklī pēc iespējas ilgāk.
Brīdī, kad enerģija no sirds sasniedz pašus pirkstu galus un šķiet, ka pa tiem sāk nākt ārā, izpletiet rokas uz sāniem. Ar šo žestu jums vajadzētu mēģināt izplatīt savu mīlestības enerģiju pasaulē un pieņemt mīlestību no pasaules savā sirdī.

Sirds čakras atvēršana prasa rūpību. Vienkāršāk ir veikt šādu darbu pie sevis kāda cita vadībā.

Jums ir lieliska iespēja ātri atver Anahata čakru - " .

Utraintensive vada dziednieks, ārstniecības augu speciālists, ārstniecības augu speciālists, manuālais terapeits ar 20 gadu pieredzi Aleksejs Mamatovs.

vadīt kopīgu meditāciju,
veikt senos rituālus,
mest rūnu burvestības, burvestības,
sakiet spēcīgas lūgšanas un mantras,
apgūt slepeno praksi, lai vēlmes piepildītos,
izveidot talismanus, amuletus un daudz ko citu.

Iegremdēts mīlestības maģija, Tu viegli piesaisti šo skaisto enerģiju savā dzīvē un mācies to saglabāt savā sirdī!

Iemācieties pārvaldīt mīlestības enerģiju savā labā! Piepildiet ar mīlestību un atveriet savu sirdi!