Mans vīrs nevēlas palīdzēt mājās. Ko darīt, ja vīrs nepalīdz ap māju? Ģimenes psiholoģes Angelīnas Lazarenko padoms. Vai laulātajam vajadzētu palīdzēt?

Vīri bieži atsakās veikt mājsaimniecības darbus. Nepalīdz ne lūgumi, ne atgādinājumi, ka arī dzīvesbiedrs strādā vēlu un vēlas atpūsties. Kā panākt, lai slinks partneris uzturētu māju tīru? Uz šo jautājumu atbild ģimenes psiholoģe Andželīna Lazarenko.

Vai jūsu dzīvesbiedram vajadzētu palīdzēt?

Vispirms jums ir jāsaprot, ka mājas darbi ir sieviešu pienākumos. Taču, kā zināms no psiholoģijas, lai laulībā valdītu veselīga gaisotne, vēlams vīru pieradināt pie ikdienas mājas darbiem. Ja jūsu izvēlētais uzkops vismaz pēc sevis, viņš ļoti drīz iemācīsies novērtēt jūsu darbu, un māja kļūs tīrāka un ērtāka.

Izlemiet, kādus pienākumus pildīsiet un kuri tiks jūsu vīram. Ļaujiet savam laulātajam zināt, ko jūs darāt, piemēram, mazgājat, gatavojat un gludināt.

Neuzņemieties uzdevumus, kas būtu jādara vīrietim. Ja mājās noplūst jaucējkrāns vai nokrīt glezna, mierīgi atgādiniet par to izvēlētajam. Bet nesāc prasīt, lai partneris visu pamet un skrien āmurt naglu. Šajā gadījumā jūs nesasniegsit rezultātus.

Vai izvēlētais pārliecina, ka mājas darbi ir sievietes darbs un nevēlas tajos iesaistīties? Ja ieklausīsies partnerī, vari palikt pavisam bez palīdzības, darba pienākumiem pievienojot arī mājas darbus. Atcerieties, ka vīrietis spēj uzņemties dažus uzdevumus. Vienīgais šķērslis pienākumu sadalei ir viņa slinkums. Vai ir iespējams iemācīt savu vīru uzņemties dažus darbus, neizmantojot ārkārtējus pasākumus? Šeit ir daži psihologu padomi, kā rīkoties, ja vīrietis nevēlas palīdzēt ap māju.

Iesaistiet viņa "vīrieša smadzenes"

Paziņojiet, ka jums nepieciešama palīdzība, izmantojot loģiku. Lai vīrietis klausītos jūsu vārdos, jums ir jāpasaka viņam, ar kādu uzdevumu viņš saskaras, izveidojot skaidru loģisko ķēdi. Paskaidrojiet, ka darbā esat noguris, tāpēc jums nav pietiekami daudz laika, lai uzturētu māju tīru. Palūdziet savam dzīvesbiedram uzņemties dažus pienākumus. Runājiet mierīgi, nepaceliet balsi. Ja jūsu paskaidrojumi ir skaidri, jūsu partneris ātri sapratīs, kas no viņa tiek prasīts.

Vai vēlaties, lai jūsu mīļākais sakoptos pēc sevis? Nemēģiniet kliegt vai runāt pavēlošā tonī.

Mēģiniet lietot neitrālus vārdus, jautājiet, nevis pavēliet ("lūdzu iznesiet miskasti", "vai jūs varētu nomazgāt traukus?"). Nesāc strīdus, beidz pārmest izvēlētajam viņa slinkumu. Šādas darbības ievainos jūsu vīra lepnumu, un viņš sāks darīt visu pret jums.

Vīriešiem ir iedzimta brīvības sajūta. Izmantojiet to savā labā. Paziņojiet savam laulātajam, ka viņš var izvēlēties jebkuru darbu, ko viņš vēlas darīt. Ja partneris dara to, kas viņam patīk, viņš nevairīsies no mājas darbiem, atsaucoties uz nogurumu vai darba slodzi.

Stimulējiet ar pozitīvu pastiprinājumu un biedējiet ar negatīvu pastiprinājumu.

Paskaidrojiet savam vīrietim, cik grūti jums ir vienai veikt visus mājas darbus. Pēc iespējas emocionāli aprakstiet, cik daudz enerģijas jums atņem mājsaimniecības darbi. Pēc tam pastāstiet mums, kāds patīkams pārsteigums būs jūsu partnerim, ja viņš nomazgās traukus vai noslaucīs putekļus. Tavs uzdevums ir motivēt vīrieti. Tas, vai šī motivācija būs pozitīva vai negatīva, ir jūsu ziņā.

Vai vēlaties izglītot savu partneri ar iedrošinājumu, nevis sodu? Tad katra pareizā laulātā rīcība ir jāatbalsta ar kaut ko viņam patīkamu. Skūpstiet savu vīru, kad viņš sūc putekļusūcēju, pastāstiet viņam, cik ļoti vērtējat savu partneri, kad viņš mazgā grīdu. Netaupiet komplimentus, un jūsu izvēlētais mājas darbus sāks uztvert nevis kā smagu darbu, bet gan patīkamu brīvā laika pavadīšanu.

Pozitīva motivācija nedarbojas? Lietot negatīvu. Pastāstiet savam dzīvesbiedram, ka, ja viņš nevēlas mazgāt traukus, jūs arī to nedarīsit. Paziņojiet, ka vairs nevēlaties uzraudzīt savus bērnus.

Kad jūsu izvēlētais sapratīs, ka viņam tagad būs jākrāj nauda trauku mazgājamai mašīnai un auklei, viņš atkal sāks jums palīdzēt ap māju. Neviens vīrietis nepiekritīs tērēt papildu naudu, ja no tā var izvairīties.

Sadaliet pienākumus

Vīrietis vairs nepretojas un labprāt tev palīdz? Ir pienācis laiks sadalīt pienākumus. Sapulcējiet ģimenes padomi un sadaliet mājas darbus vienādi. Pēc tam sastādiet grafiku un pakariet to ledusskapī. Laulātajam jāatceras, ka tagad viņš ir atbildīgs par noteiktiem uzdevumiem. Lai vīram nerastos doma atteikties no sava plāna, dodieties uz restorānu vai pastaigājieties, papildinot sarakstu ar kaut ko patīkamu.

Ja jums ir bērni, atcerieties, ka agri vai vēlu arī viņiem būs jāuzņemas daži no pienākumiem. Bet, kamēr puiši ir mazi, jums jāiemāca vīram tīrība, lai turpmāk jums nebūtu jāuztur kārtība pašam.

Viena no izplatītākajām sieviešu sūdzībām un ģimenes nesaskaņu iemesliem ir tas, ka vīri nepalīdz mājas darbos - vīrs atnāk no darba, paziņo, ka ir noguris, apguļas uz dīvāna, skatās televizoru vai lasa avīzi. . Un arī sieva atgriežas no darba un arī ir nogurusi, bet jāpavada viss vakars, veicot mājas darbus.

Ir sievietes, kuras pirmajos laulības dzīves gados neiesaista savus vīrus mājas darbos un sāk to pieprasīt tikai pēc daudziem gadiem, jo ​​agrāk viņas pašas ar visu viegli tika galā, bija jaunas un veselas, bet, kad parādījās bērni, slimība un pastāvīgs nogurums kļuva Ir grūti vienam vadīt visu mājsaimniecību.

Apskatīsim, kāpēc šāda situācija ir radusies. Sāksim ar to, ka sieviete pati izvēlējās savu dzīves partneri. Neviens viņai nepiespieda to darīt. Atstāsim malā tēmu par grūtniecību un piespiedu kāzām, tas prasa atsevišķu apsvērumu.

Ja sievietei iepatikās viņas līgavainis un viņa nolēma viņu apprecēt, tad kas ar viņu notika, ka laulībā viņš kļuva par tik slinku un savtīgu cilvēku?

Kāpēc jau no pirmajām laulības dienām, kad jaunlaulātie ir iemīlējušies viens otrā un viņiem ir daudz vieglāk vienoties, jaunā sieva uzreiz neiesaistīja vīru ģimenes pienākumos? Pat ja māte viņu pasargāja no palīdzības mājas darbos (un tas arī ir nepareizi), un viņš nezināja, kā kaut ko darīt, nebija par vēlu viņu mācīt, kamēr viņš bija jauns un nebija pieradis gulēt uz dīvāna.

Kāpēc viņi jau no paša laulības dzīves sākuma gudri nesadalīja ģimenes pienākumus, lai nepazemotu vīrieša cieņu? Vai neizdevās? Vīrs negribēja, bet viņa nevarēja viņu pārliecināt?

Šajā gadījumā sievai nav vainojams neviens cits, kā tikai pati sevi, ja viņa nezina, kā ietekmēt savu vīru un būt tā gudrā "kakls, kas groza galvu". Un pat skandāli nepalīdzēs, ja tiek zaudēts laiks.

Varbūt dažas sievietes teiks, ka bija jaunas un nepieredzējušas. Dažas meitenes apprecas jau 17-18 gadu vecumā. Bet kāpēc viņi tik agrā vecumā steidzās precēties, kad vēl nebija psiholoģiski sagatavoti laulībām, kad meitene joprojām nezina, kā pareizi uzvesties?

Klasiskā sūdzība - "vīrs uz dīvāna televizora priekšā" - ir tikai viena no daudzu problēmu sekām. Un runa ir ne tikai par to, ka jaunā sieva nezina, kā pareizi veidot attiecības ar savu vīru un sadalīt ģimenes pienākumus. Tas ir tālu no sliktākās lietas ģimenes dzīvē.

Pats svarīgākais, par ko sievietei nevajadzētu aizmirst un no kā atkarīga daudzu ģimenes problēmu atrisināšana, ir spēja cienīgi izturēties visās situācijās. Jārespektē vīra intereses, bet tajā pašā laikā jāuzvedas un jāuzvedas tā, lai viņš ciena savu sievu. Tikai uz šī pamata jūs varat kaut ko sasniegt no sava vīra.

Ar pastāvīgiem pārmetumiem un sūdzībām neko nepanāks. Tu pati kļūsi aizkaitināma un nervoza, vīrs kļūs sarūgtināts, naidīgi uztvers katru tavu lūgumu un centīsies mazāk būt mājās.

Pirmkārt, pieņemsim, ka lielākā daļa vīriešu pēc dabas ir slinki. Ne visi, protams, bet daudzi. Īpaši jaunieši. Viņi uzauga ar visu, kas viņiem bija gatavs, nezinot, ka viņu vecāki no kaut kā atteicās. Kopš bērnības vecāki centās nodrošināt, lai viņu dēls pēc pirmā pieprasījuma nebūtu “ne sliktāks par citiem”, viņam bija moderns apģērbs, velosipēds, motocikls, kabatas nauda un daudz kas cits.

Mīloša māte mēģināja palutināt savu mīļoto dēlu ar garšīgu ēdienu, viņš piecēlās no galda, nedomājot par to, kurš pēc viņa nomazgās traukus. Viņš paņēma tīru kreklu un apakšveļu, nedomājot par to, kurš to visu mazgāja. Daudzas mūsdienu mātes pat nemāca savām meitām veikt mājsaimniecības darbus un vēl mazāk dēlus.

Pirms kāzām jauneklis bija pieradis pats pārvaldīt savu brīvo laiku. Pēc stundām skolā vai koledžā vai pēc darba viņš devās izklaidēties ar draugiem vai meitenēm. "Viņš ir tik slinks," viena vīramāte teica savai vedeklai, "viņš pat negribēja izņemt spaini." Bet kas viņu par tik sliņķi izaudzināja, ja ne viņa pati?! Taču vedeklai pašai nācās cīnīties un “audzināt” savu vīru. Tagad viņš lielāko daļu mājas darbu veic bez problēmām, un, kad sieva ir slima, aizņemta vai prom, visi ģimenes pienākumi un rūpes par bērniem gulstas uz viņu. Viņš ar visu tiek galā diezgan veiksmīgi, un sieva ar mierīgu dvēseli var atstāt pie viņa bērnus.

Kad mūsdienu jaunietis nolemj apprecēties, viņš vispirms domā, ka ģimenes dzīve viņam dos iespēju pastāvīgi būt kopā ar meiteni, kuru viņš mīl, un mīlēties, kad vien vēlas un cik vien vēlas, nevis dažreiz un visur. vajag.

Pēdējais, ko viņš domā, ir tas, ka ģimenes dzīve papildus tiesībām uz mīlestību un seksu būs saistīta ar daudziem pienākumiem. Mātes audzina izlutinātus dēlus, tāpēc, kā likums, lielākā daļa mūsdienu jauno vīriešu ir slinki, pieraduši pie dīkā dzīvesveida ar visu gatavu.

Ja nevēlaties, lai tas viss novestu pie ģimenes krīzes, tad ģimenes pienākumus vislabāk ir sadalīt savā starpā jau no pirmajām dienām. Protams, tavs vīrs pretosies un centīsies izvairīties no visām “pašvaldības” lietām, taču šeit tev jābūt stingrai.

Protams, sieviete pati var daudz ko izdarīt. Bet, ja jūs uzņematies visus ģimenes pienākumus, kad esat vēl jauns un jums ir daudz spēka, enerģijas un entuziasma, tad jūsu vīrs to uztvers kā pašsaprotamu.

Viņam nebija kauns, kad viņš izklaidējās ar draugu vai meiteni, sēdēja pie televizora un skatījās sporta raidījumu, bet viņa māte tīrīja un mazgāja veļu, un tāpat viņš uzskatītu to par pilnīgi normālu. jūs bijāt aizņemts ar mājas darbiem, kamēr viņš atpūšas, jo viņš ir “ļoti noguris” vai dosies pie draugiem. Jo ilgāk tas turpināsies, jo grūtāk būs vēlāk kaut ko mainīt.

Mūsu sievietes var iemācīties visu, pat bez vīra, viņi varēs noņemt aizsprostojumu izlietnē vai nomainīt izdegušo spuldzi, veikt nelielus remontdarbus dzīvoklī un daudz ko citu. Bet problēma ir tā, ka viņi cenšas visas problēmas atrisināt paši, bet viņi nezina, kā izaudzināt labu vīru.

Mājās absolūti nav nepieciešams darīt to, kas tradicionāli tiek gaidīts no vīrieša. Ja jūs pats to darīsit, es jums apliecinu, viņam nebūs kauns, ka jūs viņa labā izdarījāt “vīrieša” darbu, viņš vienkārši vēl nezina, ka tie ir viņa pienākumi, nevis jūsu. Un jums tas ir jāpārliecina par to.

Ja jūs viņu atbrīvosit no visiem tīri vīrišķajiem pienākumiem, jūsu vīrs ļoti ātri pieradīs pie šādas mierīgas un neapgrūtinošas dzīves. Jūs iztiekat bez viņa līdzdalības, jums viss izdodas, māja ir tīra un ērta, un ar mierīgu dvēseli un netraucētu sirdsapziņu viņš sēdēs pie galda un ēdīs vakariņas, kuras esat viņam sagatavojis, atgrūdīs šķīvi. no viņa un mierīgi paņem avīzi vai apsēdies pie televizora.

Ja izdosies iztikt ar ģimenes budžetu, viņš tev pat nepajautās, cik naudas atlicis līdz nākamajai algai un vai pietiks mājsaimniecībai. Jūs smagi strādājat, jums izdodas, un jūsu vīrs ir laimīgs un pārtikušs.

Daudzi vīrieši tik ļoti pierod pie tik klusas dzīves, ka pat neuzskata to par sievas cieņu un viņas nemitīgā darba rezultātu. Ne katrs vīrs iedomājas slavēt savu sievu, jo māja ir mājīga un viņa ir laba mājsaimniece. Viņš ir pieradis, ka viņa māte tika galā ar visiem mājas darbiem, un uzskata, ka tas nav nopelns, bet gan sievietes atbildība.

Turklāt, ja ģimenes budžetā nav acīmredzamu robu, ja ģimenei ir pietiekami daudz iztikas, tad viņš pat nepieliks pūles, lai nopelnītu vairāk. Par ko? Viņam pietiek ar alu un visu pārējo, sieva nekurn, tas nozīmē, ka viss ir kārtībā. Kāpēc atņemt sev patīkamu atvaļinājumu un strādāt papildus, lai nopelnītu vairāk, ja viss ir kārtībā. Vīrs uzskata, ka, ja viņš sievai atnes visu algu, tad viņš jau ir izpildījis savus "ģimenes galvas" pienākumus. Un viss pārējais ir sievas atbildība.

Pirmajos ģimenes dzīves gados, ja vēl nav bērnu, tas viss var arī neietekmēt laulāto attiecības. Jaunietei nav nemaz tik grūti nopirkt pārtikas preces diviem, pagatavot vakariņas, iztīrīt dzīvokli un izmazgāt veļu. Dažām sievietēm pat patīk tas, ka viņas visu dara pašas un padodas it visā.

Bet viss ir līdz noteiktam laikam. Agri vai vēlu parādīsies bērni, sieviete var saslimt vai būt nogurusi no dubultās slodzes - gan darbā, gan mājās - un tikai tad viņa sāk izvirzīt pretenzijas vīram, pārmetot viņam, ka viņa nekādā veidā nav palīdzējusi. , bet viņa arī strādā un arī ir nogurusi.

Bet vīrs jau ir pieradis pie mierīgas un bezrūpīgas dzīves. Viņš nesaprot, kāpēc viņam kaut kas jāmaina esošajā dzīves modelī un jāuzņemas daži pienākumi uz savas atpūtas rēķina. Viņš nekad nav veicis mājas darbus un nezina, cik daudz laika un pūļu tas prasa. Viņš uzskata, ka tas viss ir viegli, ka viņa sieva pati var tikt galā ar šiem pienākumiem, tas ir "sievietes darbs". Viņš uzskata, ka mājas darbu veikšana ir zem viņa cieņas, jo tā nav "vīrieša darīšana".

Un tad rodas konflikti. Viņa sievai jau tagad ir grūti vienai nest "ģimenes nastu", un viņš brīnās, kāpēc viņa agrāk tika ar visu galā, bet tagad tas viņai ir kļuvis par nastu. Viņš nezina, cik daudz darba šim nolūkam tiek tērēts. Un jau ir ļoti grūti šādu vīru “pāraudzināt” un pieradināt pie mājas darbiem.

Tāpēc sievietei jau no pirmajām ģimenes dzīves dienām ir “jāizglīto” vīrs un jāmāca viņam būt gudram. Šajā gadījumā jums ir jāvadās no tā, ka, pirmkārt, vīrieši ir slinki, otrkārt, pat sākotnēji neslinko vīru var pārvērst par slinku, ja visu darāt pats, un, treškārt, pat vispilnīgākais slinks cilvēks. var “pāraudzināt”.

Pieņemsim, ka jūsu vīrs kategoriski nevēlas neko darīt ap māju, lai gan jūs vairākkārt esat lūgusi viņam palīdzēt. Viņš uzskata, ka pietiek ar to, ka viņš strādā, un mājsaimniecības darbiem pilnībā jāguļ uz sievas pleciem, pat ja viņa arī strādā. Viņš uzskata, ka iesaistīšanās "sieviešu" lietās ir "zem viņa cieņas".

Šī situācija nav bezcerīga, ja netaisi skandālu katru reizi, kad vīrs atsakās iznest miskasti vai aizvest veļu uz veļas mazgātavu. Ja tu katru dienu prasīsi viņam darīt vienu vai otru lietu, tad varbūt viņš piekāpsies, taču visu darīs “zem spiediena”, kā lielu labvēlību. Ar to jūs neko nesasniegsit, bet katru reizi krītat uz nerviem sev un vīram, un tas ietekmēs jūsu attiecības.

Šī problēma ir jāatrisina radikāli. Vīram ir jābūt noteiktam pienākumu lokam, nevis tikai viņa piekrišanai jums palīdzēt, kad jūs viņam par to jautāsiet. Nekavējoties norādiet ikviena pienākumu loku, piemēram, jūs uzņematies visu, kas saistīts ar virtuvi, veļas mazgāšanu un dzīvokļa nelielo kārtējo tīrīšanu, un visu smago darbu, ieskaitot pārtikas preču iegādi un piedalīšanos ģenerāltīrīšanā, uzņemas Jūsu vīrs. Tad katrs pats varēs plānot šo uzdevumu veikšanai nepieciešamo laiku.

Ja jūsu vīrs godīgi veic savu daļu mājas darbu, tad "neej pārāk tālu" un neprasiet no viņa vairāk. Jums bija konkrēts līgums, viņš pildīja savus pienākumus, un jūs pats tiekat galā ar savējiem. Netraucējiet viņu, ja viņš ir izdarījis visu un apsēdies atpūsties, lūdzot viņam palīdzēt kaut ko citu. Tas vairs neatbilst noteikumiem. Ja viņš tevi mīl, tad viņš var tevi satikt pusceļā, bet viņš tevi necienīs, jo tu netur savu vārdu.

Esiet gatavi tam, ka jūsu vīram nepatiks jūsu prasība sadalīt mājsaimniecības pienākumus. Bet esiet stingrs un nepadodieties. Nav nepieciešams strīdēties un taisīt nepatikšanas. Ģimenes dzīvē var daudz sasniegt bez skandāliem, ja uzvedīsies gudri. Paziņojiet viņam, ka jūs neatkāpsities no savām prasībām, un viņa interesēs ir tikties ar jums pusceļā, ja viņu interesē miers un klusums ģimenē. Ļaujiet viņam droši zināt, ka, ja viņš pretosies, viņš var atvadīties no klusas dzīves. Kamēr jūs nesasniegsit savu mērķi, jūs "no tā netiksit".

Tas, kas jums palīdzēs jūsu apņēmībā sasniegt jūsu prasības, ir tas, ka vīrieši ļoti augstu vērtē savu mieru. Sievietes kopumā ir emocionālākas, nesavaldīgākas un iecietīgākas pret strīdiem un konfliktiem, un dažām sievietēm pat patīk strīdēties un tādējādi sevi apliecināt. Tāpēc ģimenes ainas viņiem nav nekas īpašs;

Vīriešiem ir atšķirīga attieksme pret ģimenes ainām. Viņi ļoti augstu vērtē savu garīgo komfortu, un viņiem ģimenes aina nav pazīstama, bet gan ekstrēma situācija. Viņi reaģē daudz vardarbīgāk, ja sieva uzdrošinās traucēt viņu sirdsmieru.

Sieviete zaudēja savaldību, kliedza uz vīru, izplūda asarās, tādējādi atbrīvojot savas negatīvās emocijas, un pēc tam ātri nomierinājās un visu aizmirsa.

Un strīds izved vīrieti no garīgā līdzsvara un ierastā pašapmierinātā un rāmā stāvokļa. Lielākā daļa vīriešu apvainojumus atceras ilgāk nekā sievietes, pat ja viņi to neizrāda.

Viņi saka, ka mūsdienu vīrieši ir kļuvuši vāji. Mums ir grūti spriest, jo nevaram tos salīdzināt ar iepriekšējām paaudzēm. Tas, kā vecākās paaudzes uzskata sevi par jauniem cilvēkiem, var nebūt pilnīgi patiess, jo vecāki vīrieši un sievietes idealizē gan pagātnes laikus, gan savu jauno. Bet, visticamāk, tajā ir liela daļa patiesības. Vismaz daudziem šodienas jauniem vīriešiem. Bet tā viņus audzināja tēvi un mātes, tas ir, tieši tā pati paaudze, kas lepojas ar to, ka viņiem viss bija savādāk. Un mūsdienu sievietēm ir jātiek galā ar šādas audzināšanas izmaksām.

Bet, ja pieņemam tēzi par vīrieša vājumu, tad arī šis trūkums ir jāizmanto savā labā. Vīrietis ir vājš, un jums ir jāparāda spēks un stingrība un jāizmanto šis vājums.

Tāpēc spēks šeit ir sievietes pusē. Nav nepieciešams strīdēties, bet jūs varat stingri likt savam vīram saprast, ka, ja viņš turpinās būt spītīgs un slinks, tad viņam nebūs mierīga dzīve. Vīrietim ir vieglāk piekāpties, nekā izturēt ģimenes ainas. Lielākā daļa mūsdienu vīriešu cenšas iet mazākās pretestības ceļu un izvēlas mazāko no diviem ļaunumiem.

Bet visus šos “izglītojošos” pasākumus ieteicams veikt jau no pirmajām laulības dienām. Šeit jums ir daudz vairāk priekšrocību, jo jūsu vīrs jūs mīl un viņam ir spēcīga dzimumtieksme. Un šādu vīrieti ir daudz vieglāk vadīt. Laulībā uzvar tas, kurš ir stiprāks un jūt savu spēku.

Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu spekulēt par vīra dzimumtieksmi, sakot, ka naktī viņam piekāpsies, ja viņš šodien dosies uz veikalu. Nekādā gadījumā nevienkāršo savas attiecības, padarot seksu par “kaulēšanās žetonu”. Par to vispār nav jārunā. Sekss ir viena lieta, bet ģimenes pienākumi ir kas cits.

Bet, zinot savu spēku un varu pār savu vīru, jūs varat būt stingrāka un “spītīgāka” savās prasībās. Mīlošs jaunlaulāts nebūs pārāk spītīgs, ja viņa sieva patiešām uz kaut ko uzstāj. Visticamāk, viņš tev piekāpsies, un tu viņu par to atalgosi, slavējot un saglabājot raitas attiecības. Viņam ir daudz vieglāk izpildīt tavas prasības un redzēt tevi smaidīgu un pateicīgu, temperamentīgu gultā, nekā redzēt tavu neapmierināto un aizņemto seju un atteikšanos no tuvības, jo esi nogurusi.

Vissvarīgākais, nerīkojieties "raustībā" - dažreiz jūs visu darāt pats, pretējā gadījumā jūs apmājat savu vīru ar pārmetumiem un prasībām pildīt savus mājsaimniecības pienākumus. Šis “audzināšanas” darbs jāveic katru dienu un sistemātiski, pakāpeniski iesaistot vīru mājsaimniecības pienākumos un pieradinot viņu pie tiem. Es jums apliecinu, viņš ātri pieradīs, ja viņu interesē miers un klusums ģimenē, lai jūs viņam smaidītu un mīlētu.

Pat ja mājas darbi jums nemaz nav apgrūtinājums un jums patīk vadīt savu mājsaimniecību, nekādā gadījumā nedariet visu vienatnē. Ģimenes pienākumos jāiesaista vīrs, pirmkārt, “izglītojošos” nolūkos. Jūs mācāt savam vīram būt par labu vīru, un jūs pats mācāties būt par gudru sievu, kas zina, kā pārvaldīt savu vīru.

Šajā gadījumā jūs izglābsiet savu ģimenes dzīvi no turpmākiem satricinājumiem un konfliktiem. Jaunība paiet un tavs spēks pazūd. Tad jums būs daudz grūtāk. Un ne tikai fiziski, bet arī garīgi. Nevienam nepatīk mazgāt izlietnes, tualetes, plītis un traukus, mazgāt veļu un uzkopt dzīvokli. Sākumā, kad tikko apprecējies un jūties kā “laba sieva”, tas var patikt, bet, kad šis rutīnas darbs ilgst gadiem, visiem tas apnīk un kļūst par nastu.

Sievietes sūdzas par mājas darbu slogu nevis tāpēc, ka viņām tos būtu tik grūti veikt, bet gan tāpēc, ka šis darbs ir vienmuļš, tas jādara dienu no dienas, un ar laiku tas kļūst garlaicīgi un izraisa kairinājumu. Jebkurš darbs, ja tajā nav radošuma, ar laiku kļūs garlaicīgs. Kas var būt radošs, slaukot grīdas un mazgājot veļu?! Tas ir smags darbs un smags slogs, un tieši tā sievietes jūtas. Bet viņiem nav citas izvēles, un viņi ir spiesti to visu darīt, jo neviens to viņu vietā nedarīs.

Un tieši šī atkarība no viņu pienākumiem un viņu vienmuļība tik ļoti kaitina lielāko daļu precētu sieviešu. Patiesībā mājas darbos nav nekā īpaši sarežģīta. Daudzas sievietes to ļoti labi saprot. Bet visvairāk sievietes kaitina tas, ka vīrs ir pilnībā atbrīvots no šiem pienākumiem, un, kamēr sieva skraida pa māju, vīrs var mierīgi atpūsties, guļot uz dīvāna ar avīzi vai sēžot pie televizora, jo viņš ir “noguris” pēc darba dienas. Sieviete, kura arī strādā, par to nevar nesatracināt.

Bet, ja tu iemācīsi savam vīram palīdzēt tev jau no mazotnes, tev būs daudz vieglāk. Pirmkārt, jums būs mazāk pienākumu un attiecīgi vairāk brīvā laika, būsiet mazāk noguris un mazāk aizkaitināts, otrkārt, jums būs vieglāk kopā veikt jebkuru darbu, un, treškārt, jūs nekaitināsit, ka mazgājat grīdu , un Vīrs šajā laikā guļ uz dīvāna ar grāmatu, ja jau savu biznesu izdarījis.

Lai to ilustrētu, es sniegšu klīnisku piemēru.

Klīniskais piemērs.

Anastasija K., 50 gadus veca, precējusies 30 gadus, vecākajam dēlam 29 gadi, jaunākajam dēlam 25 gadi.

Anastasijas vīrs ieņēma nozīmīgu amatu bijušajā Valsts ārējo ekonomisko attiecību komitejā. Anastasija absolvējusi Pārtikas rūpniecības institūtu, taču lielāko dzīves daļu viņa nestrādāja, jo vīrs bieži devās garos komandējumos uz ārzemēm, viņa ceļoja kopā ar viņu un nestrādāja ārzemēs.

Viņu ģimenes pienākumi tika sadalīti šādi. Vecākā dēla pienākums bija nodrošināt ģimeni ar pārtiku. Darba dienās viņš pirka maizi, pienu un dažādas sadzīves lietas, bet sestdienas rītā devās uz tirgu un veikaliem un pirka pārtiku visai nedēļai.

Jaunākais dēls uzkopa dzīvokli. Sestdien viņš veica ģenerāltīrīšanu, bet nedēļas laikā viņš veica ģenerāltīrīšanu. Viņš aiznesa veļu uz veļas mazgātavu un pacēla. Viņi pārmaiņus mazgāja traukus ar savu vecāko brāli. Dažreiz viņi jokodamies strīdējās par to, kam pienākusi kārta mazgāt traukus, taču nopietnu domstarpību par to nebija, un nebija arī stingra grafika. Kas bija brīvs, mazgāja traukus.

Mans vīrs brīvdienās gatavoja ēst. Viņa īpašais ēdiens ir cepeškrāsnī cepta vista. Viņš gatavoja daudz uzreiz, un viņiem pietika vairākām dienām. Viņš arī vārīja boršču 2-3 dienas. Viņš gatavoja pusfabrikātus - saldētavā saldēja kotletes, visi trīs vīri lielos daudzumos taisīja pelmeņus un arī tos saldēja. Tādā veidā viņi tika nodrošināti ar pārtiku visai nedēļai.

Pirmais gan darba dienās, gan brīvdienās piecēlās vīrs un visai ģimenei vārīja olu kulteni ar desu, grauzdiņiem un tēju. Tās bija viņu ikdienas brokastis. Vīrs nepazina īpašus kulinārijas gardumus, taču visi četri bija nepretenciozi ēdienā un bija pieraduši pie šīs rutīnas.

Ko Anastasija izdarīja? Sestdienas rītā viņa uz visu dienu gāja pie friziera un taisīja matus, ar ko viņai pietika nedēļai. Ir arī masāžas, maskas, manikīrs un pedikīrs. Viņa gāja pie friziera ar draudzenēm, tas bija viņu sava veida “sieviešu klubiņš”, viņas pļāpāja un dalījās savās problēmās.

Anastasija vakarā atnāca no friziera, sūdzējās, ka ir nogurusi un aizgāja gulēt atpūsties. Mājās viss jau bija tīrs, vīram bija laiks pagatavot savu tradicionālo vistu, kamēr viņa ieradās, visa ģimene paēda vakariņas, un tad katrs devās savās darīšanās. Mājā vienmēr ir ideāla kārtība un tīrība. Lai gan ģimenē ir trīs vīrieši, dzīvoklī nekad nav gulējuši netīras vīriešu zeķes, krekli vai citas drēbes. Katrs vīrietis mazgāja savu veļu.

Kā Anastasija to panāca? Ļoti vienkārši. Viņai radās doma, ka viņai it kā ir artrīts un sāp locītavas, īpaši rokas, un tāpēc viņa nevarēja neko darīt pa māju. Viņai no ūdens esot iestājies saasinājums, viņa sūdzējusies par stiprām sāpēm, un pamazām vīrieši viņu pilnībā atbrīvojuši no veļas, grīdas un trauku mazgāšanas un citiem sadzīves pienākumiem. Viņas roku locītavas “sāpēja” tik ļoti, ka viņa “pat nevarēja” izmazgāt matus vai pati saritināt matus, tāpēc viņa bija “spiesta” doties pie friziera.

Es pazinu šo sievieti daudzus gadus, lieliski redzēju, ka viņa ir daudz veselāka par savu vīru un daudzām citām viņas vecuma sievietēm, viņai nebija nekādu artrītu, taču viņa nevainojami nospēlēja savu lomu un pat pati galu galā noticēja, ka cieš. no artrīta.

Visi trīs viņas vīrieši dievināja "mammu" un lepojās ar viņu. Viņa izskatījās desmit gadus jaunāka, ģērbās skaisti un izturējās ar lielu cieņu.

Darba dienās, pārnākot mājās no darba, viņa sūdzējās par nogurumu un nespēku un devās atpūsties, un tad kopā ar vīru devās pastaigā, uz kino, teātri vai ciemos. Svētdien visa ģimene atpūtās un izklaidējās, kā gribēja.

Anastasija brīnišķīgi iedzīvojās dzīvē un skaitīja. ka tā tam ir jābūt. Viņa mīlēja gan savus dēlus, gan vīru, un arī viņi mīlēja viņu. Vārds “mamma” ir likums visiem trim. Ja “mamma” atpūšas, tad visi trīs staigāja “uz pirkstgaliem” un runāja čukstus.

Kad vecākais dēls apprecējās, viņš tāpat uzvedās ar sievu. Viņš dievināja savu sievu un burtiski nesa viņu rokās. Viņš darīja visu mājā, viņa sieva tikai gatavoja ēst. Viņiem ir brīnišķīga ģimene, aug dēls. Veita mīl savu vīramāti, sauc arī par “mammu” un reiz aizkustinājuma uzplūdā metās viņai uz kakla, pateicoties, ka tik labi audzinājusi dēlu.

Jaunākā dēla ģimenes dzīve neizdevās. Viņš apprecējās agri, viņa sieva bija 17 gadus veca un stāvoklī. Sākumā viņi dzīvoja pie vīramātes, jo viņai bija liels dzīvoklis, viņa nestrādāja un varēja palīdzēt aprūpēt bērnu. Anastasija nekavējoties paziņoja, ka viņiem nevajadzētu paļauties uz viņas palīdzību. Visi mājsaimniecības darbi gulēja uz vīramātes pleciem, un viņš ātri pierada. Kad viņš pārnāca mājās no koledžas nodarbībām, viņu gaidīja vakariņas un tīrs dzīvoklis. Nekādus sadzīves pienākumus viņš neveica. Viņa vecāki viņam palīdzēja finansiāli. Pēc nodarbībām viņš varēja palikt vēlu, jo viņam bija garlaicīgi mājās, viņam bija daudz draugu, viņam patika spēlēt futbolu un viņš sāka dzert.

Divus gadus vēlāk vecāki no abām pusēm kopīgi iegādājās jaunajam pārim atsevišķu dzīvokli. Un tad viņiem sākās problēmas. Viņš joprojām nāca mājās vēlu, labprātāk pavadot vakarus ar draugiem. Sieva kurnēja, ka visas rūpes ir viņas. Viņa devās uz darbu, bērns devās uz bērnudārzu. Viņi sāka bieži strīdēties un drīz izšķīrās. Dēls atstāja dzīvokli sievai un bērnam un atgriezās pie vecākiem.

Bet Anastasija ātri saveda kārtībā savu dēlu. Viņa viņam nelamāja un nepārmeta, taču gandrīz no pirmajām dienām viņš sāka pildīt ne tikai savus iepriekšējos pienākumus ap māju, bet arī vecākā brāļa pienākumus, kurš dzīvoja atsevišķi ar ģimeni. Viņš pat nestrīdējās ar “mammu” par to. Viņa arī ātri atradināja viņu no dzēruma. Jaunākais dēls joprojām dzīvo kopā ar viņiem un joprojām dievina “mammu” un paklausa viņai.

No šī piemēra ir skaidrs, ka vīrieti var “izglītot” un “izlutināt”, ja viņa prasmes netiek pastāvīgi nostiprinātas.

Labākie cilvēki šajā dzīvē ir sievietes, kuras spēlē vāju un neaizsargātu radījumu lomu, pat ja viņi tādas nav. Diezgan ilustratīvs klīniskais piemērs ir aprakstīts nodaļā “Par sievišķību un sievietes vājumu”. Ir sievietes, kuras visiem cilvēkiem, arī vīram, rada uzskatu, ka viņi ir smalki un trausli radījumi, liekot visiem pret viņiem izturēties saudzīgi. Ir arī tie, kas bieži sūdzas par sliktu veselību, vājumu un nespēku.

S. Moham ir stāsts “Luīze”. Viņš apraksta sievieti, kura visiem stāstīja, ka viņai ir nopietna sirds slimība. Par to bija pārliecināti gan viņas vīri, gan meita. Visi viņu ļoti sargāja, jo ticēja, ka no mazākā uztraukuma viņas sirds neizturēs un viņa nomirs. Luīze pārdzīvoja trīs vīrus, apglabāja visus trīs un dzīvoja tā, visu aizsargāta. Kad meita nolēma precēties, viņa arī vaidēja, ka nepārdzīvos, ja meita viņu pametīs. Galu galā viņa nomira, bet viņa jau bija tādā vecumā, ka tas bija gluži dabiski.

Zinu daudzas sievietes ar iedomātām slimībām, kuras arī ļoti labi iekārtojušās ģimenes dzīvē. Vīram nekas cits neatliek, kā pašam uzņemties galvenās problēmas. Un tādas sievietes dzīvo laimīgi, un visi draugi viņas apskauž, cik viņām labs vīrs, kā viņš rūpējas par sievu un kādas labas attiecības viņām ir.

Sievietes vājums ir liels spēks, ja to izmanto saprātīgi. Tam ir piemēroti pat mazi sievišķīgi triki, ja tie nāk par labu ģimenes attiecībām. Un šādās ģimenēs attiecības ir diezgan harmoniskas - vīrs ne tikai pelna naudu, bet arī pilda lielāko daļu ģimenes pienākumu un tajā pašā laikā dievina savu "vājo" un trauslo sievu. Anastasija no iepriekš minētā klīniskā piemēra arī ir viena no šīm sievietēm. Un, kā redzējāt, tas nevienam nekaitēja, gluži pretēji, viņiem ir pilnīga harmonija savā ģimenē, un viņa izaudzināja labus, gādīgus un strādīgus dēlus. Un vīrs, būdams “lielais priekšnieks”, nesaskata neko sliktu tajā, ka virtuvē strādā priekšauta.

Un tās sievietes, kuras nēsā visu ģimenes ratus, visbiežāk agri noveco un bieži slimo, tostarp neirozes, depresiju un citas garīgas slimības.

Taču sievietei savās prasībās jābūt saprātīgai un nepārspīlēt. Diemžēl ne visas sievietes prot saglabāt mēra sajūtu un reizēm pazemot vīrieti, izmantojot savu varu pār viņu.

Klīniskais piemērs.

Reiz biju ciemos pie jauna pāra. Skaista sieva, mīlošs vīrs, kurš gan pelnīja naudu, gan palīdzēja sievai ap māju.

Pēkšņi mūsu sarunas vidū kāda jauna sieviete kaprīzā tonī saka savam vīram, lai viņš nekavējoties izmazgā drēbes, kas jau otro dienu ir izmirkušas vannas istabā, jo viņai vakarā jāiet dušā, un vanna ir aizņemta. Vīrs sarāvās, bet nekustējās no vietas. Viņa vēlreiz atkārtoja savu prasību. Viņš klusībā piecēlās un izgāja nevis vannas istabā, bet citā istabā un tur ieslēdza televizoru.

Es jutos apmulsusi par šīs sievietes vīru, kurš viņu tik ļoti pazemoja svešinieka priekšā, acīmredzot vēlēdamies man parādīt, kāds viņai ir labs vīrs un kā viņš viņai paklausa. Viņai pat prātā neienāca atvainoties ne man, ne vīram par savu netaktiskumu. Viņa neapmierināti saknieba lūpas un turpināja pļāpāt, it kā nekas nebūtu noticis. Es nemaz nebiju pārsteigts, uzzinot, ka viņi drīz izšķīrās.

Daudzām sievām izdodas panākt, ka viņu “izlutinātais” vīrs sāk viņām palīdzēt pat pēc 5-10 laulības dzīves gadiem.

Es jums pastāstīšu par ārkārtējiem pasākumiem, ar kuriem vienai no šīm sievietēm izdevās to sasniegt.

Klīniskais piemērs.

Irina Z. 35 gadi, precējusies 13 gadus. Augstākā izglītība. Pēc profesijas filologs. Strādā par komercdirektoru uzņēmumā. Mans vīrs pēc profesijas ir programmētājs un viņam ir 39 gadi. Divi bērni, 11 un 5 gadi.

Ģimenes attiecības vienmēr ir bijušas gludas. Irina pēc dabas ir mierīga, elastīga un strādīga, taču dažos jautājumos viņa var būt stingra un spītīgi aizstāvēt savu viedokli gan darbā, gan mājās.

Kad Irina pārgāja darbā no valsts aģentūras uz komercuzņēmumu, darbs sāka aizņemt daudz viņas laika un pūļu.

Viņa mēģināja lūgt vīru uzņemties dažus pienākumus ap māju, jo īpaši jaunākā dēla aizvešanu uz bērnudārzu un viņu paņemšanu, jo viņai katru reizi bija jāpaņem atvaļinājums no darba, lai laikus paņemtu bērnu, un to vadība neapstiprināja. Irina lūdza savu vīru uzņemties atbildību par pārtikas preču iegādi, jo viņa vēlu nāca mājās no darba un daudzi veikali jau bija slēgti.

Bet vīrs nepiekrita, sakot, ka arī viņš ir noguris, un ļāva viņai pāriet uz citu darbu, jo viņai tas bija tik grūti.

Irina nespēja pārliecināt savu vīru ar kādu pārliecināšanu, viņš tikai sadusmojās un paziņoja, ka, pirms viņa pati ar visu tikusi galā, lai viņa turpina tikt galā pati. Viņi vairākas reizes strīdējās, taču situācija nemainījās.

Irina nolēma izvēlēties citu ceļu. Viņa nestrīdējās ar savu vīru, bija ārēji vienmērīga un mierīga, taču pilnībā pārtrauca pildīt jebkādus pienākumus, lai kalpotu savam vīram.

Viņa gatavoja ēst tikai sev un bērniem, un tikai tik, cik viņi ēda, neko neatstājot. Ēdienu pirku tikai silto ēdienu pagatavošanai un izslēdzu visas desiņas, sierus un citus ēdienus, ar kuriem varēja uzkost. Kad ieradās mans vīrs, ledusskapis un katli bija tukši, visi trauki bija izmazgāti.

Kad viņas vīrs paziņoja, ka ir izsalcis un bija sašutis par to, kāpēc vakariņas nav gatavas viņa ierašanās brīdim, viņa mierīgi atbildēja: "Pagatavojiet pats." Vīrs, protams, negatavoja ēst, jo nezināja, kā neko darīt, un mēģināja par to sacelt traci.

Irina nekādi nereaģēja uz vīra pārmetumiem, mierīgi sakot, ka viņš neņēma vērā viņas lūgumus, kad viņa lūdza viņam palīdzēt. Un tagad viņa uzskata viņa vārdus par lūgumiem, taču plāno tos arī ignorēt, tāpat kā viņš darīja viņas iepriekšējos palīdzības lūgumus.

Viņa neņēma naudu no viņa pat tad, kad viņš mēģināja viņai to piedāvāt, sakot, ka ar viņas algu pietiek pārtikai viņai un bērniem.

Vīrs sadusmojās un devās “pēc principa” - viņš sāka pirkt kaut ko ātrai uzkodai, vārītas olas vai vārītu olu kulteni. Irina viņam nenomazgāja nevienu šķīvi vai krūzi, viņi visi stāvēja tur, kur viņš tos atstāja. Es mazgāju traukus tikai pēc sevis un bērniem.

Viņa veikusi arī daļēju mājas uzkopšanu - uzkopusi bērnu istabu, savākusi un skapī izkārusi savas un bērnu drēbes. Vīra drēbes, kā vienmēr, bija izmētātas pa māju, taču viņa pārstāja tās vākt, kā to darījusi iepriekš. Viņa netīrie krekli krājās uz krēsliem, viņa zeķes, džemperi, bikses un citas drēbes gulēja apkārt, bet viņa nekam nepieskārās.

Es arī mazgāju tikai savas un bērnu drēbes. Kad viņas vīrs reiz žēlojoties teica, ka viņam nav palicis neviens tīrs krekls un viņam nav ko vilkt uz darbu, viņa tikpat mierīgi teica: "Mazgājiet un gludiniet pats."

Irina nepadevās viņa lūdzošajam skatienam un nožēlojamajam tonim. Viņa “turēja pauzi” un bija pārliecināta, ka sasniegs savu mērķi.

Bet vīrs bija spītīgs un negribēja viņai piekāpties. Viņš mēģināja pats izmazgāt kreklus, taču tas viņam neizdevās, jo viņš nekad agrāk nebija mazgājis veļu. Un viņš noteikti nezināja, kā gludināt.

Tāpēc uz darbu nācās doties uzvalkā, ko viņš izmakšķerēja no izmētātu mantu kaudzes, un viņa izskats būtiski atšķīrās no iepriekš, kad viņš no skapja izņēma to pašu, bet sievas gludināto uzvalku.

Guļamistabā vīra un Irinas gulta stāvēja blakus. Viņa uzklāja savu gultu, bet nepieskārās viņa gultai, un viņas vīra gulta palika nesaklāta dienām ilgi. Viņu guļamistaba, salīdzinot ar pārējo dzīvokli, bija pilnībā pārblīvēta, kas vēl nekad nebija redzēta.

Irina arī mainīja gultas veļu tikai sev un bērniem. Mans vīrs nekad iepriekš nebija mainījis nevienu segas pārvalku vai spilvendrānu, un viņam tas bija jāiemācās 39 gadu vecumā.

Pēc divām nedēļām viņš neizturēja un mēģināja “iet mierā”, piekrītot izpildīt dažus sievas lūgumus.

Bet Irina nepadevās, izlemjot vienreiz un uz visiem laikiem sasniegt pilnīgu uzvaru. Viņa sacīja, ka negrasās katru reizi lūgt viņu izpildīt viņas lūgumu, ko viņš uzskatīs par lielu labvēlību. Ļaujiet viņam iemācīties visu darīt pats, un lai viņš no savas pieredzes uzzina, cik daudz laika un pūļu prasa ikdienas, šķietami tik neuzkrītoši, mājsaimniecības darbi.

Vīrs izturēja vēl 2 mēnešus, bet pa šo laiku viņš patiešām daudz iemācījās - gatavoja visvienkāršāko ēdienu, mazgāja traukus pēc sevis, saklāja gultu un mainīja gultas veļu, mazgāja savu veļu, jo citas viņam nebija. izvēle. Viņš pat iemācījās pakārt savu uzvalku skapī, kad viņš atgriezās mājās no darba, ko viņa sieva neveiksmīgi mēģināja viņam iemācīt trīspadsmit laulības gadu laikā.

Vairāk nekā vienu reizi viņš mēģināja izraisīt skandālu, taču viņam neizdevās satricināt viņas mieru un pārliecību par savu taisnību.

Sieva viņam vienmērīgā balsī paskaidroja, ka laulības apliecībā nav rakstīts, ka viņai vajadzētu būt vīram par auklīti. Pietiek ar to, ka visas rūpes par bērniem ir uz viņas pleciem, un trešais “pieaugušais bērns uz kakla”, kuram jāsakopj, jāmazgā veļa, jānomazgā trauki un jāgatavo viņam ēst. viņa var darīt.

Irina paskaidroja vīram, ka minimālie pienākumi, kas viņam pašam jāveic, veido tikai niecīgu ikdienas mājas darbu daļu.

Viņa pārliecināja viņu, ka var tikt galā bez viņa pat finansiāli. Viņam sāka nepietikt ar algu, un viņš “pārtvēra” līdz nākamajai algai no draugiem, jo ​​nezināja, kā ietaupīt, un nopirka dārgu šķiņķi, desas un pusfabrikātus, iedeva kreklus mazgāt plkst. dārga veļas mazgātava, un, kad viņam nebija tīras apakšveļas vai zeķu - bija spiests pirkt jaunas.

Kopš tā laika viņiem nav bijušas nekādas problēmas. Vīrs daudz iemācījās un iesaistījās ģimenes pienākumos. Izrādījās, ka tas nemaz nebija grūti, un nebija vērts tik ilgi mocīties. Tagad Irina var droši atstāt savus bērnus pie vīra un doties komandējumā vai atvaļinājumā. Vecākā meita vienmēr palīdzēja viņai ap māju, kā varēja, un viņa palīdz arī tēvam.

Varbūt jums nevajadzēs tik ekstrēmus pasākumus, kādus izmantoja Irina, un jūs varēsit pārliecināt savu vīru citos veidos.

Ir ģimenes, kurās vīrs bez problēmām mazgā visu veļu veļasmašīnā - tas nepavisam nav grūti, mūsdienu modeļos pietiek ar dažu pogu nospiešanu. Un viņš to noliek, jo tas ir smags. Un sieva glāsta. Tīrīšana notiek arī uz pusēm, vienā no brīvdienām - sieva uzkopj virtuvi, vannas istabu un tualeti, bet vīrs sūc un savāc bērnu izkaisītās rotaļlietas un grāmatas. Vai ir tik grūti vienu dienu nedēļā veltīt tīrīšanai? Vīrs paņem bērnus no rīta, un sieva tos, jo viņa darbu beidz agrāk. Abi strādā ar bērniem, kad viens no viņiem ir brīvs. Sieva parasti gatavo, bet vīrs var pabarot bērnus, vārot viņiem putru, olas vai olu kulteni. No rīta viņam nemaz nav grūti pagatavot brokastis visai ģimenei. Ja jums nav laika, vienkārši pārlejiet kukurūzas pārslas ar pienu - ātrākās un kaloriju bagātākās brokastis bērniem. Pārtikas preces arī tiek iegādātas kopā – sieva sastāda sarakstu, kas vīram jāpērk, bet pārējo nopērk viņa.

Daudzas sievas neapvainojas uz savu vīru, ka viņš nepalīdz mājas darbos, bet gan pašas tos lieliski paveic, ja vīrs smagi strādā, labi pelna un ļoti vajag atpūtu. Viņi pilnīgi pamatoti uzskata, ka šāds ģimenes pienākumu sadalījums ir diezgan saprātīgs - vīrs pelna daudz, bet sieva vada mājsaimniecību.

Sievietes, kuras pārvērtē savu neatkarību, pierod visu darīt pašas, nerēķinoties ar savu vīru un neizmantojot viņa palīdzību. Un paskatieties, pie kā tas galu galā noveda? Mūsu sievietes vienmēr ir aizņemtas, nogurušas, nomocītas ar savām problēmām, vienmēr steidzas, piekrautas ar somām, sejā atslāņošanās, blāvas acis.

Vissvarīgākais ir tas, ka jums nav jāžēlo sava vīra un jāsargā viņu. Ar viņu nekas slikts nenotiks, ja viņš smagi strādās, labi nopelnīs un uzņemsies dažas no ekonomiskajām problēmām. Sievietes tiek galā ar dubultu slogu - profesionālo un ģimeni, tāpēc arī vīrieši var tikt galā.

Mazāk pievērsiet uzmanību vīra sūdzībām par nogurumu, sliktu garastāvokli un sliktu veselību. Tu arī nogursti. Un dzīve tagad ir tik sarežģīta, ka tā ir grūta visiem. Kāpēc lai viņam būtu grūtāk nekā tev?

Protams, tas nenozīmē nopietnas problēmas ar vīra darbu vai veselību. Šādos gadījumos viņam noteikti ir vajadzīgs jūsu iedrošinājums un līdzjūtība. Dalieties ar viņu savās problēmās, ja tās tiešām ir nopietnas, mieriniet viņu un pierādiet, ka esat ne tikai sieva, bet arī draugs, kurā viņš vienmēr atradīs atbalstu un sapratni.

Bet, ja tā ir tikai parasta vaimanāšana, jo viņš ir pārāk slinks, inerts un vājš un tāpēc nespēj izturēt mūsdienu grūto dzīvi un tai pielāgoties, tad nav vajadzības viņam to ļauties. Neaizmirstiet viņam atgādināt, ka viņš ir vīrietis un ģimenes galva, un viņa pienākumi neaprobežojas tikai ar gultu.

Sievietes dažkārt ir vainīgas, ka viņas vīram ļauj kļūt slinkiem. Viņi uzskata, ka paši var tikt galā ar visu un tādējādi liedz vīram iespēju parādīt savas vīrišķīgās īpašības.

Nav nepieciešams vīrietim demonstrēt savu spēku un neatkarību. Tas ne pie kā laba nenovedīs. Pārāk neatkarīgas un emancipētas sievietes galvenokārt cieš no sava rakstura.

Pat ja jūs uzskatāt sevi par spēcīgu sievieti, jums tas nav jāparāda vīrietim. Jūsu spēki jums noderēs sarežģītās situācijās, un katrai mūsu sievietei to ir daudz. Saglabājiet spēkus saviem bērniem un visai savai turpmākajai dzīvei. Un dodiet savam vīram iespēju parādīt savas spējas un praksē pierādīt, ka viņš ir vīrietis. Atstājiet savam vīram viņa vīriešu pienākumus un nemēģiniet visu darīt pats.

Kas ir sievietes laime? Pirmkārt, savos bērnos, un arī tajā, ka ir pievilcīga un mīlēta. Ja jūs saudzējat savu vīru un pārslogosit sevi, jūs to visu zaudēsit - jums būs problēmas ar bērniem, un jūs zaudēsit savu pievilcību un zaudēsit vīra mīlestību, ja strādājat “no rītausmas līdz krēslai”. Neceri, ka vīrs novērtēs tavu darbu un būs tev par to pateicīgs. Visticamāk, viņš to uztvers kā pašsaprotamu.

Ja tev nav sevis žēl, tad neviens tevi nežēlos. Un jums ir jāsaglabā jūsu veselība un sirdsmiers, lai jūsu bērniem būtu iespēja jūs tikties pēc iespējas biežāk, lai jūs būtu dzīvespriecīgi un dzīvespriecīgi, lai jūsu bērni sajustu jūsu mīlestību un rūpes, kas viņiem tik ļoti vajadzīgas.

Tātad jūsu veselība ir jūsu bērnu veselības atslēga. Ja jūs apdraudat savu veselību, neviens jūs nevar aizstāt jūsu bērniem.

Tavs galvenais uzdevums ir pievērst lielāku uzmanību saviem bērniem un audzināt viņus veselus gan fiziski, gan garīgi. Tieši tāda ir sievietes bioloģiskā un sociālā loma, nevis pelnīt iztiku sev un bērniem, ja vīrs uz to nav spējīgs.

Nerūpējieties par savas ģimenes materiālo labklājību. Tie ir vīra pienākumi, ja viņš ir normāls vīrietis un vēlas, lai viņu uzskata par ģimenes galvu. Ļaujiet savam vīram strādāt vairāk nekā jūs, ļaujiet rūpēm par daudz nopelnīt kopā ar viņu.

Jūsu ienākumiem vajadzētu pietikt jūsu mazajām vajadzībām, lai sīkumos nebūtu atkarīgs no vīra un neprasītu viņam naudu par jaunu zeķubikšu pāri. Visus pārējos materiālos labumus visai ģimenei vajadzētu nodrošināt vīram.

Diemžēl daudzas mūsu sievietes to nesaprot. Ja vīrs ir pasīvs un slinks un nevēlas nopelnīt, tad sievietes strādā vairāk nekā vīri, lai pabarotu savus bērnus un dažreiz arī viņu. Viņi sūdzas par savu vīru, pārmet viņam, pēc tam atsakās no viņa un paši pelna naudu. Viņi saka, ka vīrs neprot vai negrib strādāt. Bet pat nespējīgos var iemācīt, ja ļoti grib.

Taču mūsdienu apstākļos nereti gadās, ka sieviete neprot pārliecināt vīru un pati pelna naudu, nedodot vīram iespēju sevi pierādīt.

Klīniskais piemērs.

Viens precēts pāris iegādājās mašīnu, jo tā bija vajadzīga darbam - izveidoja savu uzņēmumu un pa dienu bija jābrauc uz daudzām vietām. Abi apmeklēja auto kursus.

Sievai klājās slikti, viņa absolūti nespēja vadīt automašīnu, lai gan viņa bija spēcīga un enerģiska sieviete. Bet, braucot ar automašīnu, viņa domāja par savu smago darbu, bija izklaidīga, un kādu dienu stundas laikā viņa cieta avārijā. Pēc tam viņa atteicās no nodoma vadīt automašīnu pati.

Vīrs turpināja mācīties. Sieviete paņēma šoferi, jo bez mašīnas viņai nebija laika visas lietas nokārtot. Viņi devās strādāt kopā ar savu vīru, viņiem bija daudz darba un maz laika.

Protams, braukt ar šoferi ir ērtāk, bet mācīties ir grūti. Un laika gaitā vīrs pameta studijas, un viņa sieva neuzstāja, lai viņš iegūtu tiesības un vadītu automašīnu.

Viņiem bija daudz problēmu ar vadītāju, un vēlāk sieva sāka pārmest vīram, ka viņš pats nekad nav mācījies vadīt automašīnu.

Viņu darbā bija tas pats. Sieva ir sabiedriska, sabiedriska, prot sarunāties ar cilvēkiem, un viņu komerciālā darbība bija saistīta ar daudziem cilvēkiem, ar kuriem bija jārisina daudzas problēmas. Viņai tas izdevās labāk nekā viņas vīram, tāpēc viņa pati deva priekšroku sarunām ar īstajiem cilvēkiem.

Laika gaitā viņai bija jāuzņemas visi organizatoriskie pienākumi un finanšu aprēķini, nevis jāiesaista vīrs un jāiemāca viņam viss, kas pašai jāiemācās. Vīrs ir talantīgs, strādīgs, ļoti apņēmīgs un atbildīgs cilvēks, un viņš daudzas lietas varētu darīt ne sliktāk un varbūt pat labāk nekā viņa sieva.

Bet viņa bija pieradusi dominēt un pilnībā apspieda viņa iniciatīvu. Protams, neapzināti viņa ļoti mīlēja savu vīru un viņai šķita, ka ar to viņa izglāba viņu no daudzām problēmām, jo ​​viņš bija šaubīgs cilvēks, nedaudz neizlēmīgs, nekomunikabls un viņam bija grūtāk nodibināt biznesa kontaktus. Viņa ir apņēmīgāka un neatlaidīgāka. Tāpēc viņa nevēlējās, lai viņas vīram būtu “kompleksi”, ja viņš netiks galā ar šo lietu.

Viņa deva priekšroku visu darīt pati, jo viņa patiešām visu izdarīja labāk nekā viņas vīrs. Abi to saprata. Kad viņa mēģināja viņu iesaistīt organizatoriskās lietās, viņš teica, ka nevar, labāk viņai pašai vienoties, pretējā gadījumā viņam tas neizdosies, un tad viņa viņu "noķeksēs".

Tas viņai nebija grūti, un pēc dažiem gadiem viss vadības un organizatoriskais darbs gulēja uz viņas pleciem, un vīrs veica tikai viņas specifiskos norādījumus un tehnisko darbu. Lai gan savā laikā viņš varēja visu iemācīties ne sliktāk kā viņa sieva. Vismaz viņš varētu viņu aizstāt viņas prombūtnes laikā. Viņa atņēma viņu no visu problēmu risināšanas, un viņš pat neapzinājās visas lietas, jo viņš nevarēja uzreiz aptvert daudzas nianses un atcerēties visu.

Taču dzīve parādīja, cik šī sieviete kļūdījās. Pārslodze un augsts garīgais stress viņai nepalika bez pēdām. Viņa smagi saslima, vīrs visu laiku pavadīja blakus slimajai sievai, jo arī viņš viņu ļoti mīlēja un par viņu uztraucās, viņam nebija laika darbam, uzņēmums tika atstāts bez uzraudzības, viņi cieta zaudējumus, daudz tika nozagts , un viņu uzņēmums bankrotēja.

Un kurš no viņiem ir vairāk vainīgs? Protams, vīrs gāja sev mazākās pretestības un lielākās ērtības ceļu. Viņa sieva ļoti labi zināja viņa raksturu, bet neuzstāja. Kāpēc tagad vainot savu vīru, jo viņa nedeva viņam iespēju sevi pierādīt?

Ja vīrs nevēlas strādāt un pelnīt pienācīgu iztiku, sievietei jāatrod pārliecinoši argumenti, lai viņu pārliecinātu, nevis jāstrādā par diviem. Ja viņš nezina, kā, tad nekad nav par vēlu mācīties. Galu galā sievietes zina, kā pielāgoties jaunai dzīvei un daudz mācīties. Kāpēc viņi domā, ka vīrietis to nevar izdarīt? Viņš var, ja viņam nav citas izvēles un viņa sieva viņam nestrādā.

Jau daudzus gadus mūsu valstī tiek kultivēts uzskats, ka sievietes un vīrieši ir sociāli vienlīdzīgi, tas ir, viņiem ir vienlīdzīgas tiesības strādāt. Tajā pašā laikā mūsu tautieši filmās, skulptūrās, gleznās un plakātos noteikti tika attēloti darba procesā vai ar instrumentiem rokās - sieviete ar sirpi, sieviete pie mašīnas, sieviete "būvlaukumos gadsimts”, sieviete - komunistiskā darba šoka strādniece. Visai šai propagandai nav nekāda sakara ar patiesu vienlīdzību. Drīzāk to var uzskatīt par brutālu sieviešu ekspluatāciju valsts mērogā, kaitējot viņas fiziskajai un garīgajai veselībai un bioloģiskajai lomai.

Es esmu par vienlīdzību, bet ne par kaut ko tādu, kur sievietes ir spiestas aizstāt vīriešus, uzņemties “vīriešu” pienākumus un strādāt smagus darbus. Un tieši tajā izpaužas mūsu “vienlīdzība”. Nodaļā par feminismu redzams, ka šāda “emancipācija” ne pie kā laba nav novedusi, bet tieši otrādi – nodarījusi sievietēm lielu ļaunumu. Mēģinājumi vienādot vīriešu un sieviešu tiesības deva sievietēm “tiesības” strādāt daudzus sarežģītus darbus, taču nedeva viņām nekādas reālas tiesības.

Pastāv uzskats, ka mūsu sievietes ir vairāk pielāgotas dzīvei un var vairāk nekā vīrieši - "viņa var apturēt aujošu zirgu vai iekļūt degošā būdā." Jā, tā ir taisnība, bet tas nav no labas dzīves. Ekstrēmās situācijās sievietei nav izvēles. Bet kāpēc gan sievietei vajadzētu “apturēt šujojošu zirgu”, ja tas jādara vīrietim? Kāda loma ir paredzēta mūsu vīriešiem, ja mūsu sievietes dara visu viņu vietā, tostarp to, kam vajadzētu būt tikai vīriešu pienākumiem? Vai sievietes pašas neaudzina tādus slinkus un oportūnistus, vai viņas pārāk nelutina un nelolo savus vīrus, pasargājot no visām dzīves grūtībām?

Dažkārt sievietes pašas sargā savu sirdsmieru un tāpēc iet mazākās pretestības ceļu. Viņas cenšas kaut kā mainīt situāciju, taču ir pārliecinātas, ka vīrs nav entuziasma pilns, un nolemj, ka strīdēties un pierunāt viņiem pašiem izmaksā dārgāk, tas joprojām ir bezjēdzīgi, un atsakās no mēģinājumiem piespiest vīru strādāt. Un tad viņi paši no tā cieš.

Un agri vai vēlu viņiem ienāk prātā doma, kāpēc viņiem ir vajadzīgs tāds vīrs, kurš sēž uz kakla, viņam ne tikai jāpabaro, bet arī jākalpo, turklāt jāpacieš viņa raksturs un jāpilda savs “laulības pienākums”; gulta.

Tas ir pamats strīdiem un šķiršanās. Bet patiesībā tā lielā mērā ir pašu sieviešu vaina. Tieši viņu pārmērīgā iniciatīva un vēlme uzņemties tīri vīrišķīgus pienākumus noved pie tā, ka vīrieši kļūst slinki un “droni”.

Tāpēc, lai tas nenotiktu, labāk ir novērst šādu nevēlamu notikumu gaitu jau pašā sākumā. Neaudzini vīriešu slinkumu, neseko vīra vadībai, bet piespied viņu strādāt.

Ja vīrs pelna tik labi, ka ģimenei nebūs finansiālu problēmu, tad sieviete var samierināties ar to, ka viņš nepalīdz mājas darbos. Viņai būs iespēja strādāt ne pilnu slodzi vai ne katru dienu, un viņa pati tiks galā ar mājas darbiem.

Tomēr nekas slikts viņam nenotiks, ja viņš palīdzēs sievai mājas darbos. Galu galā lielākā daļa mūsu sieviešu tiek galā gan ar saspringto darbu, gan ar mājsaimniecības pienākumiem. Kāpēc gan vīriešiem nevajadzētu apvienot abus?

Vēlreiz atkārtoju, ka nevajag žēlot vīriešus un pasargāt viņus no pārmērīga stresa. Ja šāda dubultslodze ir sievietes iespēju robežās, tad vēl jo vairāk tai vajadzētu būt vīrieša iespēju robežās.

Jo vairāk vīrietis strādā, jo vairāk tas viņam nāk par labu. Pirmkārt, tas dod viņam pārliecību, ka viņš ir galvenais “maizes ieguvējs” ģimenē, kas ir svarīgi, lai viņa pašcieņā un sieva viņu cienītu un novērtētu, un viņu attiecības no tā tikai iegūs, un, otrkārt, viņš nav laika dzeršanai un saimniecēm. Un tas, ka viņš nogurs, arī nav par ko uztraukties, ja viņš ir vesels. Un tu viņu iedrošini, slavē un sniedz vēl lielāku pārliecību par sevi, lai viņš vēl vairāk gribētu strādāt tavas ģimenes labā.

Mājas darbi pēc apjoma bieži ir diezgan salīdzināmi ar biroja darbiem. Bet tas ir mazāk godājams un redzams cita starpā tāpēc, ka par to nemaksā. Nauda ir vieglākais veids, kā novērtēt padarītā nozīmīgumu un kvalitāti. Darbojas arī apgrieztā loģika: ja kāds darbs neienes naudu, tas nozīmē, ka tas netiek kotēts.

Kāpēc sievietei kļūstot par līdzvērtīgu partneri ar vīrieti ģimenes finansiālajā nodrošināšanā, viņš visbiežāk tomēr neuzņemas pusi mājas darbu?

Hārvarda veica aptauju, kurā piedalījās 6070 pāru, kas dzīvo kopā. Viņiem tika jautāts, kādus mājas darbus viņi darīja, viņu ienākumi un kā viņi un viņu partneris pārvalda savas finanses. Rezultāti parādīja, ka daudzi vīrieši izmantoja naudu kā argumentu, lai atbrīvotos no mājas darbiem: vai nu viņi atdeva savas algas sievietēm, ļaujot viņām tās pilnībā pārvaldīt, vai, gluži pretēji, naudu aizturēja.

Kad sieviete apmaksā rēķinus no sava maka, tas var likt vīrietim biežāk mazgāt traukus

Ja sievietes mēģināja pārrunāt situāciju, šādas sarunas reti pie kaut kā noveda, pat ja partneri nopelnīja tikpat.

Attēls bija pārsteidzoši atšķirīgs tikai tajās ģimenēs, kurās sievietēm bija savi uzkrājumi. Pētījumā noskaidrots, ka, ja sieviete maksā rēķinus no sava maka, vīrietis var biežāk mazgāt traukus.

Protams, daudziem tas viss var šķist pārāk merkantili. Gribētos ticēt, ka konfidenciāla saruna, godīgas vienošanās un savstarpēja mīlestība var radīt vienlīdzību un saprātīgu pienākumu sadali pārī.

Saimons Oukss, grāmatas Marrying for Food, Sex and Laundry autors, piedāvā savus veidus, kā motivēt savu partneri veikt vairāk mājas darbu. Dažiem dzīves hacks var šķist manipulatīvs, taču autore ir pārliecināta, ka citu efektīvu metožu vienkārši nav.

1. Palūdziet savam partnerim veikt “vīrieša darbu”

Tas ietver kaut ko tādu, kas ir saistīts ar risku un briesmām (kāpšana pa kāpnēm, lai notīrītu notekcaurules), nepieciešami instrumenti (krūmu apgriešana ar ķēdes zāģi) vai rada acīmredzamu, taustāmu rezultātu (plauktu naglošana). Ļaujiet vīrietim darīt smago darbu - tiešā un pārnestā nozīmē - un jūs darāt pārējo.

2. Krāpties

Vai esat sadalījis savus pienākumus, bet joprojām darāt vairāk? Pārvērtiet ikdienas mājasdarbus par intelektuālu izaicinājumu. Palūdziet vīrietim izvēlēties jaunu putekļu sūcēju – ar trīs ātrumiem un pieciem sūkšanas līmeņiem.

3. Ja tev liekas, ka vīrietis tavu darbu nenovērtē, parādi viņam paveikto.

Ouksa saka, ka nav tā, ka vīrieši par zemu novērtē sieviešu darbu – viņi bieži to vienkārši nepamana. "Vienkārši norādiet, ko esat paveicis ap māju," saka Oukss, "un laika gaitā viņš sāks pamanīt izmaiņas."

4. Ja viņš joprojām nenovērtē tavu darbu, cīnies

"Tas var aizņemt laiku, bet agrāk vai vēlāk viņš sāks pamanīt, ka viņa zeķes ir pielipušas pie virtuves grīdas un viņa apakšveļas atvilktne ir tukša," skaidro Ouks. (Šo soli ieteicams veikt tikai tiem, kuri var izturēt, redzot netīrus traukus un neizgludinātu apģērbu kaudzes, kas sakrājušās izlietnē.)

5. Veiciet dažas lietas kopā

Oukss iesaka strādāt kopā dārzā, vasarnīcā. "Noteikti būs daudz uzdevumu, ko varēs atrisināt kopā, turklāt šāds darbs nerada stresu."

Šos padomus, tāpat kā visu Saimona Ouksa grāmatu, kritiķi un lasītāji bieži sauc par šovinistiskiem. Patiešām, ideja, ka vīrietis ir jāpiemānās veikt “sieviešu” darbu, ir nedaudz vecmodīgs.

Cilvēktiesību aktīviste Chimamanda Ngozi Adichie grāmatā “Manifests” sniedz savai draudzenei padomus, kā audzināt meitu par feministu. Autore raksta: “Nesen sociālajos tīklos Nigērijā notika diskusija, ka sievām ir pienākums gatavot vīram. Tas ir tik skumji, ka mēs joprojām ēdiena gatavošanas prasmes uztveram kā pārbaudījumu sievietes piemērotībai laulībai.»

Iespējams, ja vīrieši atzītu vienlīdzības nepieciešamību un izprastu feminisma dienaskārtību, tas kopumā novērstu vajadzību strīdēties par to, kam un cik daudz jāveic mājas darbi. Un šis jautājums katrā atsevišķā ģimenē tiktu risināts neņemot vērā tradīcijas, bet vadoties pēc konkrētu cilvēku vēlmēm un iespējām.

Daudzas sievietes sūdzas par to, ka viņu vīrs nesniedz nekādu palīdzību mājās. Un sievai daudz mājas darbu ir jādara vienai, kamēr vīrs atrod citu atteikuma iemeslu. Ko darīt, ja vīrs nepalīdz pa māju un vai ir iespējams viņu iesaistīt mājturībā?

Ja jūs atkal un atkal vēršaties pēc palīdzības pie sava vīrieša, bet “lietas joprojām pastāv”, esiet drošs, ka ar jums tiek manipulēts. Apskatīsim trīs visbiežāk sastopamos manipulatīvo vīru veidus un uzzināsim, kā ar tiem rīkoties:

Vīrieši ļoti labi zina, ka sievietes ir kāras uz komplimentiem un nekaunīgi to izmanto. Pat bērnībā, lūdzot mātei papildu konfektes vai automašīnu, daudzi no viņiem saprot, ka vārdi: "Mammu, tu esi mana labākā, es tevi tik ļoti mīlu!" - dara brīnumus.
Pieaugušā vecumā viņi paliek - neskopojas ar komplimentiem par to, cik labi sieva gatavo, mazgā grīdu, āmuru nagus...

Un sasodīts, tas darbojas! Vīri turpina atturēties no mājsaimniecības darbiem, un sievietes, komplimentu iedvesmotas un ar vēl lielāku lepnuma un iekšējā gandarījuma sajūtu, turpina strādāt vienas pašas ģimenes labā.

Ko darīt?

• tavs vīrs nepalīdz mājās — nekautrējies apgūt “pārslēdzēja” lomu. Kad viņš pagriež bultas pret tevi, atdod tās viņam atpakaļ. Pieņemiet vēl vienu komplimentu par jūsu apbrīnojamo mājturību, piemēram, paldies, es patiešām lieliski spēju cept kartupeļus, bet jūs to darāt tikpat labi — lūdzu, pagatavojiet tos šodien vakariņās, TU.
• Vēl viena metode ir izvēles ilūzija. Pajautājiet, ko viņam tagad ir ērtāk un vieglāk darīt – iepirkties vai izmazgāt grīdu? Izvēles brīvība, lai arī tā ir iedomāta, viņa vīrišķo lepnumu tik ļoti nekaitēs.

2. Manipulators – slikts students

Izplatīta dzīves situācija ir tāda, ka sieva lūdz vīram izsūkt grīdas, bet pēc “tīrīšanas” viņš atklāj putekļus aiz naktsskapīša vai zem gultas. Ko dara sieviete? Lamājoties, viņa visu pārtaisa pati, pa ceļam pamanot, ka nevar viņam neko uzticēt. Un vīrietis to tikai gaida: “Ja nepatīk, dari pats!”

Cits līdzīgas uzvedības veids ir, kad vīrs tieši neatsaka, bet visu atliek uz vēlāku laiku. Rezultātā pēc pusotra mēneša nemitīgiem atgādinājumiem un gaidīšanas sieviete pati uzņemas salabot skapja durvis.

Ko darīt?

• lai vīrs saprot, ka tev nav pienākuma kontrolēt visu pasaulē un. Turklāt jūs varat izdarīt kaut ko nepareizi. Piemēram, mans vīrs trīs nedēļas neremontē jaucējkrānu vannas istabā. Sāciet labot jaucējkrānu viņa priekšā, neaizmirstot uzdot jautājumus par “kas un kā” - reti kurš vīrietis izturēs šādu pārbaudi un galu galā izdara pats!
• svarīgs punkts - slavējiet viņu par visiem viņa ekonomiskajiem impulsiem, nekoncentrējoties uz nelieliem trūkumiem. Viņš ir tavs bruņinieks un glābējs, un viss pārējais nāks ar pieredzi.

3. Manipulators – malingereris

Vīrietis pārnāk mājās no darba un uz jebkuru sievas lūgumu pēc palīdzības atbild, ka ir noguris un pilnīgi bezspēcīgs – skan pazīstami? Daudzas sievietes veicina šādu uzvedību un uzņemas visus mājas darbus: "Nabaga puisis, viņš ir tik noguris, ļaujiet viņam atpūsties, un es kaut kā to izdarīšu pati..."

Protams, mēs visi esam cilvēki un mums visiem darbā gadās ārkārtas situācijas, bet, ja dienu no dienas klīst “esmu noguris, neko nevaru izdarīt”, ir vērts par to padomāt.

Ko darīt?

• Nemēģiniet kļūt par izpalīdzīgu mammu savam vīram. Atcerieties! jūs veidojat attiecības uz vienādiem noteikumiem, piemēram, divi atbildīgi pieaugušie.
• “atspoguļojiet” sava vīra uzvedību, jo, kā jūs zināt, jūs nevarat redzēt staru savā acī. Vai jūsu vīrs nedēļas laikā nepalīdz pa māju un visu nedēļas nogali pavadīs uz dīvāna? Lieliski, tad uzturiet viņam kompāniju! Saki, ka arī nedēļas laikā esi noguris – atpūties un atpūties.
  Varbūt tas viņu pamudinās, un viņš uzaicinās jūs, piemēram, kopīgi pagatavot pusdienas. Neatsaki viņa palīdzību ne par ko, jo kopīgas aktivitātes ļoti ietekmē attiecības, un vīrietis jūtas vajadzīgs un nozīmīgāks.

Kā iemācīt savam vīram veikt mājas darbus? Sieviešu triki ar piemēriem dzīvē

Ceram, ka mūsu noderīgie padomi jums palīdzēs un beidzot atradīsiet vīrieša palīdzību mājas darbos!

Tad kāpēc viņš nevēlas palīdzēt mājas darbos?

Iemesls #1. Viņa ģimenē vīrieši nedara "sieviešu lietas"

Apsveicam, jūsu vīrs ir konservatīvs un uzskata, ka viņa galvenais pienākums ir sagādāt naudu savai ģimenei, un jūs ar izmisīgu mājsaimnieces prieku cietīsiet viņa kreklus. Viņš nebija pieradis palīdzēt pa māju, jo viņa ģimenē tas nebija pieņemts. Stereotipus lauzt neizdosies. Bet būs pilnīgi iespējams pārliecināt viņu, maigi, gludi, aicinot viņu, spēcīgu vīru, palīgā! Interesants fakts, ko pamanījuši psihologi: šāda tipa vīrieši parasti piekāpjas jau tad, kad vēders kļūst redzams.

Iemesls #2. Mans vīrs nepalīdz pa māju, jo baidās, ka viņam šķiet, ka viņš ir izsists.

Dažreiz topošā tēva iekšējā loka uzskati būtiski ietekmē viņa uzvedību ģimenē. Pievēršot uzmanību savam statusam, vīrietis aizmirst par sievas patiesajām vajadzībām un jaunajiem ģimenes dzīves apstākļiem. Tomēr sieviete var piedāvāt savam vīram tādas iespējas, kas nekaitēs viņa “tēlam”. Pieņemsim, ka viņš var iegādāties multivarku, lai atvieglotu gatavošanu, vai arī trauku mazgājamo mašīnu, lai viņam pašam nebūtu jāmazgā trauki.

Iemesls #3. Jūs nezināt, kā lūgt vīram palīdzību ap māju

Bieži vien sieviete, nemanot, atgrūž vīru no mājas darbiem. Pāris kritiski komentāri, demonstratīva jau padarītā darba pārtaisīšana - un vēlme palīdzēt var izgaist no vīrieša bez pēdām. Turklāt, ja vīrs laulības gadu laikā ir pieradis ikdienas lietās pilnībā paļauties uz sievu, viņam būs grūti pēkšņi mainīt savu dzīvesveidu.

Šajā gadījumā pašai sievietei būs jāmaina pozīcija, lai piesaistītu topošo tēti sadarbībai: iemācīties lūgt un pieņemt viņa palīdzību; kontrolēt savus impulsus iejaukties un darīt visu savā veidā; parādiet viņam, kur viņa palīdzība ir patiešām svarīga, un iemāciet viņam tikt galā ar jauniem pienākumiem.

Iemesls #4. Mans vīrs nepalīdz pa māju, jo nav gatavs pārmaiņām.

Bieži gadās, ka grūtniecība vīrieti pārsteidz, un tas ir iespējams gan negaidītas, gan plānotas grūtniecības gadījumā. Šajā gadījumā vīrietim ir vieglāk nepamanīt izmaiņas pēc iespējas ilgāk un mierīgi vadīt savu ierasto dzīvesveidu. Nespiediet lietas, mēģiniet neapvainoties un palīdziet viņam pielāgoties topošā tēta jaunajai lomai. Māciet viņam palīdzēt pamazām: nelūdziet viņam vārīt visu zupu uzreiz, bet vispirms uzdodiet viņam nomizot kartupeļus.

Kā pārliecināt savu vīru palīdzēt mājās? 9 pārbaudīti veidi...

Ideālā gadījumā mājsaimniecības pienākumi būtu jāsadala pirms laulībām. Tomēr nereti tieši mazuļa gaidīšana kļūst par trigeri, kas sievietei liek pārdomāt mājas darbu sadali. Uzsākot sarunu par palīdzības nepieciešamību mājā, mēģiniet sarunu pareizi noformēt.

1. Nesteidziespaskaidrot savam vīram, ka grūtniecība, lai gan tā nav slimība, tomēr uzliek dažus ierobežojumus jūsu aktivitātēm. Piemēram, nevajadzētu ieelpot ķimikālijas vai daudz noliekties.

2. Sniegt eksperta atzinumu. Uzaiciniet savu vīru pavadīt, kad jums ir plānota konsultācijas vizīte, kurā viņš var uzdot savus jautājumus speciālistam. Kopā dodieties uz ultraskaņu, lai topošais tētis varētu redzēt savu mazuli. Automātiski sāksies rūpes par mazuli.

3. Jūs esat viena komanda. Un, ja jūs darbojaties kopā, jūs gaida veiksme. Pat ja jums vienkārši jānomazgā trauki...

4. Dodiet iespēju uzņemties iniciatīvu.Ļaujiet viņam tīrīt grīdu tā, kā viņam patīk – pat ja viņš to dara ar kabatlakatiņu.

5. Izvēlieties formulējumu kas palīdz jūsu vīram justies spēcīgam, vajadzīgam un atbildīgam.

6. Aizmirstiet par draudiem, demonstratīvi apvainojumi, prasības un jo īpaši salīdzināšana ar citiem vīriešiem!

7. Izveidojiet konkrētu uzdevumu sarakstu. Uzņemieties dažas lietas un nododiet dažus uzdevumus viņam. Atcerieties, ka jūsu argumentiem jābūt loģiskiem un saprātīgiem. Ja jums ir toksikoze, lūdziet viņam uzņemties ēdiena gatavošanu.

8. Kompromiss. Piekaramā veļas žāvētāja vietā iegādājieties uz grīdas stāvošu. Ja jūsu vīrs bieži ir prom no mājām, ir lietderīgi iegādāties trauku mazgājamo mašīnu un lēno plīti.

9. Esiet pateicīgs. Neaizmirstiet pateikt vienkāršu “paldies” par palīdzību un uzsvērt vīra centienu nozīmi.

Tici man, ar saprātīgu pieeju viss būs kārtībā, jo jūs esat viena komanda!