Medus sejas masāža. Medus sejas masāža: indikācijas un kontrindikācijas, tehnika Medus sejas masāža

Medus masāža ir pazīstama tiem, kas cīnās ar celulītu un lieko svaru. Procedūra tiek uzskatīta par nepatīkamu un sāpīgu. Bet sejas masāža ar medu atstāj tikai patīkamas emocijas. Šī pieejamā un dabiskā metode stiprina ādu un atjauno seju.

Medus sejas masāža – dabas skaistuma noslēpums

Medus sejas masāžas pamatā ir ādas un medus bioloģiski aktīvo vielu mijiedarbība, ko pastiprina audu un muskuļu masēšana. Kā masāžas metodes tiek izmantotas vairākas metodes:

  • refleksoloģija,
  • limfodrenāža,
  • klasiskā glāstīšana,
  • masējot.

Daudzas kultūras izmanto medu skaistumkopšanas rituāliem, tostarp. Literatūrā jūs varat saskarties ar nosaukumu masāža ar medu kā seno tibetiešu vai ķīniešu procedūru. Šo masāžu bieži sauc par krievu, ukraiņu vai zviedru valodu.

Ja gurnu un sēžamvietas medus masāžas laikā sāpes ir pieļaujamas, tad sejas masāžas laikā jebkura diskomforta sajūta liecina, ka procedūra nav veikta pareizi.

Procedūrai vislabāk piemērots svaigs medus ar šķidru konsistenci.

Medus masāžas atjaunojošs efekts

Medus masāža, tāpat kā jebkura cita, iedarbina pašatjaunošanās mehānismu. Rezultātā visi procesi tiek aktivizēti ar jaunu sparu:

  • āda sāk ražot vairāk kolagēna un elastīna;
  • asins plūsma kļūst aktīvāka, kas ļauj nodrošināt šūnas ar skābekli un uzturu;
  • tiek aktivizēts detox process ādas audos;
  • limfodrenāžas efekts novērš tūsku un piemaisījumus;
  • straujš asinsrites uzlabojums dziļajos ādas slāņos un pamatā esošajos muskuļos nostiprina epidermas audus;
  • pēc medus masāžas āda kļūst zīdaina un elastīga, zemādas karkass kļūst blīvāks.

Medus ir antibakteriāls un pretsēnīšu līdzeklis. Tāpēc masāža ir izdevīga jutīgai un/vai ar pinnēm pakļautai ādai. Turklāt medus:

  • satur vitamīnus, minerālvielas un fermentus, kas ir labvēlīgi ādas uzturam;
  • labi absorbē toksīnus, kas atvieglo to izvadīšanu no ādas;
  • efektīvi mitrina ādu, pievelk un notur ūdeni;
  • izgaismo ādu un izplūst uz sejas.

Medum ir zems pH līmenis, tāpēc daudzas baktērijas tajā nevar izdzīvot.

Es masēju ar medu apmēram divus mēnešus, līdz tas sāka sabiezēt. Es nelietoju cukura medu, un nav ieteicams produktu sildīt masāžai. Vispār gaidīšu jauno medus sezonu. Es neuzticos burciņām no veikala. Domāju, ka tur tomēr nonāk daži konservanti un citas vielas, kas saglabā produkta izskatu.

Man patika medus sejas masāžas rezultāti. Es neteikšu, ka šī metode atbrīvo no grumbām un krokām. Bet tas lieliski tonizē ādu. Vai atceries, kā izskatās tava seja pēc slēpošanas brauciena, skriešanas vai krievu pirts? Masāžai ar medu būs aptuveni tāds pats efekts. Seja ir svaiga, gaiša, acis skaidras. Dabīgais vaigu sārtums turas vairākas stundas. Kopumā jūs saņemsiet spēcīgu enerģijas lādiņu. Pilnas lūpas būs patīkams bonuss. Lūpu ādai ļoti patīk medus. Tas ir mitrināts, piepildīts un iztaisnots. Manuprāt, garlaicīgajam ziemas periodam medus masāža ir ideāls risinājums.

Kontrindikācijas

  • tiem, kam ir alerģija pret medu un bišu produktiem;
  • sieviete stāvoklī;
  • sievietes ar sliktu ādas turgoru (vidēji pēc 65 gadiem ādas pretestība ievērojami samazinās, un aktīvas medus masāžas manipulācijas var izstiept ādu);
  • cilvēki ar rosaceju un/vai vājām vēnām uz sejas;
  • tiem, kam nesen veiktas Botox injekcijas (jāgaida 2 nedēļas).

Sejas masāžas veidi ar medu

Masāžas tehnika paliek nemainīga – tās pašas glāstīšanas kustības. Masāžas masās ir atšķirības. Tiek izmantoti:

  1. Tīrs dabīgais medus. Visbiežāk to izmanto mājas ārstēšanā.
  2. Medus sajauc ar labvēlīgām mitrinošām sastāvdaļām. Salonos dažkārt tiek pievienotas augu vai kosmētiskās eļļas: olīvu, mežrozīšu vai vīnogu kauliņu eļļa. Ja nepieciešams padarīt medus tekstūru elastīgāku, to var atšķaidīt ar rožūdeni vai minerālūdeni (pietiek ar dažiem pilieniem). Populāri ir mājās gatavoti maisījumi ar pienu vai eļļas kapsulas ar vitamīniem.
  3. Medus ar ēteriskajām eļļām. Šis sastāvs ļauj izbaudīt ne tikai medus liftingu, bet arī paātrināt atjaunošanās procesus ar aromterapijas palīdzību.

    Ja nezināt, kura eļļa jums ir piemērota, izvēlieties kompozīciju atbilstoši jūsu ādas tipam. Bet pirms lietošanas pārliecinieties, vai nav alerģiskas reakcijas pret ēterisko eļļu.

Eļļu var pievienot medum vai uz rokām

Tabula: ēteriskās eļļas medus sejas masāžai

Ir tā saukto gaismjutīgo eļļu kategorija. Tie padara ādu īpaši jutīgu pret saules stariem. Jums vajadzētu izvairīties no ādas pakļaušanas UV stariem vismaz 12 stundas pēc šo ēterisko eļļu lietošanas vai lietot produktus ar SPF. Ēteriskās eļļas, kas ir gaismas jutīgas, ietver:

  • greipfrūts,
  • laims,
  • citronu,
  • apelsīns,
  • ingvers,
  • margrietiņas,
  • kanēlis.

Lai sagatavotu jebkuru masāžas maisījumu, ir spēkā vispārīgais kombinācijas noteikums. Medum vienmēr jābūt bāzei un jāaizņem vismaz 70% no kopējā tilpuma (1 tējkaroti medus atšķaida ar dažiem pilieniem papildu sastāvdaļas).

Sagatavošanas posms

Masāža ar medu tiek veikta uz tīras, mitras ādas. Ieteicams nomazgāt seju, veikt vieglu pīlingu, sagatavot medus masu masāžai. Bet sagatavošanās posmam ir savas īpašības katram ādas tipam.

Tabula: sagatavošanās masāžai dažādiem ādas tipiem

Sagatavošanas fāzes soļiSaussTaukiAr pūtītēm pakļauti, jutīgiIzbalēšana
TīrīšanaMazgāšanai izmantojiet parastās šķidrās ziepes vai želeju.Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli (mitrinošu, neputojošu).Āda tiek attīrīta ar piena vai eļļas metodi.
PīlingsNotīriet ādu, izmantojot skrubi sausai ādai (auzu pārslas, biezpiens).Āda tiek nolobīta, izmantojot skrubi taukainai ādai (kafija, cukurs, ar sasmalcinātu miziņu). Varat izmantot sejas suku.Pīlings netiek veikts jutīgiem cilvēkiem. Ādai ar noslieci uz pinnēm izmantojiet tīrīšanas līdzekli 2-in-1: attīrīšana + pīlings.Pīlings netiek veikts.
Masāžas masas gatavošana mājāsTiek izmantots tīrs bioloģiskais medus vai medus ar ēteriskajām eļļām.Medum varat pievienot dažus pilienus E vitamīna (eļļā).Medu sajauc ar pienu attiecībā 2:1.

Kā notiek medus sejas masāža salonā?

Medus masāža salonā ilgst aptuveni 15 minūtes. Procedūra atšķiras no mājas procedūras papildu ādas kopšanas dēļ:


Masāžas meistaram visas manipulācijas jāveic, valkājot plānus vienreizējās lietošanas cimdus.

Video pamācība: kā pareizi veikt medus masāžu pret grumbām uz sejas salonā

Cenas

Ārzemju spa salonos Jums tiks piedāvāta procedūra ar medu sejai ar nosaukumu “Krievu medus” vai “Skandināvu medus”. Dažas sievietes dodas pēc īstas medus masāžas uz Somiju, Igauniju, Krieviju un Zviedriju. Taizemes un ķīniešu saloni piedāvā arī medus masāžu. Vidējā procedūras cena ārzemēs ir no 40 līdz 120 dolāriem.

Krievijā Maskavas saloni piedāvā sejas masāžu ar medu par cenu, sākot no 2000 rubļiem. Reģionos pakalpojums maksā mazāk, vidēji 1000 rubļu par sesiju.

Pašmasāža mājās

Medus pašmasāžas procedūrai būs nepieciešama tikai viena sastāvdaļa - 1 tējk. dabīgais medus. Ir svarīgi izvēlēties bioloģisku produktu, kas nav pakļauts termiskai apstrādei.

Medus pašmasāža sejai mājās:

  1. Nomazgājiet seju un kaklu ar siltu ūdeni un tīrīšanas līdzekli.

    Noņemiet kosmētiku no sejas, pēc tam nomazgājiet seju

  2. Nenoslaukiet ādu, atstājiet mitrumu uz ādas virsmas.

    Ja jūsu seja ir sausa, varat to mitrināt ar termālā ūdens aerosolu

  3. Uzklājiet medu uz mitras ādas. Uzklājiet plānu kārtu pa visu seju.

    Medu var atstāt uz sejas dažas minūtes, tā būs vienkārša mitrinoša maska

  4. Izmantojiet pirkstus, lai piespiestu ādu un ātri noņemiet tos no sejas. Darbība atgādina kustības, kas rodas šugaringa laikā, kad cukura pasta tiek strauji norauta no ādas.

    Nesteidzieties uzreiz redzēt, kā jūsu sejas āda tiek vilkta ar pirkstiem vairākas minūtes, medus paliks vijīgs un šķidrs

  5. Izmantojot glāstīšanas kustības, iedarbiniet galvenos sejas un kakla muskuļus.
  6. Pēc masāžas seju un kaklu vispirms nomazgājiet ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni.
  7. Pabeidziet procedūru ar mājās gatavotu toniku. Vienādās proporcijās atšķaida ābolu sidra etiķi un ūdeni, samērcē vates tamponu šajā maisījumā un uzklāj uz sejas. Jūsu āda būs matēta un maiga.

    Pašdarinātam tonikam nepieciešamas tikai 2 sastāvdaļas: etiķis un ūdens.

Kas procesa laikā notiek ar medu un ādu?

Masāžas laikā pamanīsit, ka medus sāks mainīt savu konsistenci un kļūs lipīgāks un viskozāks. Ar katru reizi jums būs grūtāk nolobīt pirkstus no ādas, taču kustībām jāpaliek ritmiskām.

Medus uz sejas procedūras sākumā un masāžas beigās manāmi maina savu konsistenci

Šādas iedarbības laikā sejas āda jutīs “šķipsnas”. Tas kļūs sarkanīgs. Tā ir laba zīme: tiek aktivizēta asinsrite, tiek stimulēti pamata muskuļi un audi.

Jūs redzēsiet detoksikācijas procesu savām acīm. Procedūras beigās medus iegūst pelēcīgu pārklājumu. Tās ir atmirušās šūnas un netīrumi, kas noņemti no ādas.

Veiciet medus sejas masāžu spoguļa priekšā, lai kontrolētu ādas uzvedību. Ja jums ir plāna vai novecojoša āda, izvairieties no pārmērīgas stiepšanās. Esiet pēc iespējas maigāks ap acīm.

Blāva un nogurusi āda “pamodīsies”, iegūs mirdzumu, elastību un veselīgu krāsu.

Video: kā medus sabiezē masāžas laikā

Pamata ierobežojumi

Medus masāža var pārsteigt ar tās rezultātiem. Bet neaizraujieties ar šo procedūru. Ir daži stingri ierobežojumi, kas jāievēro:

  • To nevar darīt katru dienu.Šajā ritmā epiderma piedzīvo pārāk lielu stresu, un ādas audi tiek ievainoti. Pašatjaunošanās nenotiek, ādai nav laika pabeigt iesāktos procesus.
  • Medus masāža tiek uzskatīta par procedūru 2-in-1. Tas ietver masāžu un ādas pīlingu. Medus pieķeras mirušo, sauso un keratinizēto šūnu virsējam slānim un atbrīvo ādu no tām. Kopā ar augšējo slāni mazos daudzumos tiek noņemtas arī jaunās šūnas. Tas palīdz ādai iegūt jauneklīgu un svaigu izskatu. Bet šādu pīlingu nav ieteicams veikt biežāk kā reizi nedēļā.
  • Procedūra atstāj aiz sevis jaunu un neaizsargātu epidermas slāni. Pēc tās nevar iziet ārā bez aizsarglīdzekļiem. Noteikti uzklājiet sejai sauļošanās līdzekli, kosmētisko eļļu vai dienas krēmu ar SPF filtru.

Uzmanieties arī attiecībā uz pārējo izmantoto kosmētiku. Piemēram, serumi un krēmi ar skābēm vai retinolu var izraisīt kairinājumu, ja tos uzklājat uzreiz pēc medus mizas.

Video: vienkārša medus masāža ar E vitamīnu

Blakus efekti

Dabiskas sastāvdaļas klātbūtne medus procedūrā samazina nevēlamo blakusparādību skaitu. Un tie visi ir atgriezeniski.

Tabula: nepatīkamās sekas un to risināšanas veidi

ProblēmaCēlonisRisinājums
Turgora zudums (ādas spēja stiepties un sarauties)
  • vecums pēc 65 gadiem,
  • augsta procedūru biežums,
  • nepareiza masāžas tehnika,
  • medus ir pārāk biezs.
  • Retāk veiciet medus masāžu, padariet procedūru īsāku.
  • Tiecieties uz īsākiem gājieniem, lai āda netiktu pārāk pievilkta.
  • Izmēģiniet plānāku medu.
Pūtīšu vai melnu punktu izskats
  • nepareiza masāžas tehnika,
  • sagatavošanās posma neievērošana,
  • nepietiekama ādas attīrīšana pēc masāžas.
  • Izpētiet limfmezglu atrašanās vietu uz sejas, mēģiniet tos intensīvi neietekmēt.
  • Pirms procedūras noteikti rūpīgi notīriet ādu.
  • Pēc masāžas nomazgājiet atlikušo medu, tas satur toksīnus, kas aizsprosto poras un noved pie pinnēm.
Iekaisums un apsārtums
  • alerģiska reakcija uz medu,
  • nepietiekama higiēna.
  • Veiciet testu, lai pārbaudītu ādas reakciju uz medu.
  • Notīriet ādu pirms un pēc medus masāžas.
Zilumi, asinsizplūdumi
  • plāna āda,
  • tuvu ādai asinsvadu un vēnu atrašanās vieta,
  • nepareiza masāžas tehnika.
  • Ja jums ir plāna āda un ciešas vēnas, jums vajadzētu izvairīties no medus masāžas.
  • Masāžas laikā jūs pārāk daudz traumējat ādu. Mēģiniet izmantot plānāku medu vai atšķaidiet to ar ūdeni.
  • Samaziniet masāžas procedūru līdz dažām minūtēm.

rezultātus

Jau pēc pirmās medus masāžas procedūras pamanīsi, ka tava āda ir kļuvusi gaišāka un svaigāka, it kā pēc profesionālas tīrīšanas. Paaugstināta elastība būs jūtama pēc vairākām procedūrām.

Neredzams, bet ļoti būtisks efekts no katras nodarbības ir spriedzes atlaišana sejas muskuļos un saistaudos. Rezultātā samazinās grumbas un tiek pievilktas sejas kontūras. Atjaunojošais efekts neliks jums gaidīt, ja reizi nedēļā ķersieties pie šīs medus relaksācijas.

Mūsu senči zināja par medus ārstnieciskajām īpašībām. Viņi savāca savvaļas bišu nektāru, gatavoja no tā dažādus uzlējumus, pievienoja novārījumiem, ārstēja daudzas slimības un uzturēja vispārējo veselību.

Mūsdienās šis produkts nav zaudējis savu popularitāti. To plaši izmanto tradicionālajā un tautas medicīnā, kosmetoloģijā un kulinārijā. Kādas ir šī saules produkta ārstnieciskās īpašības un kā tas ietekmē mūsu ķermeni?

Pateicoties savām ārstnieciskajām īpašībām, tas ir kļuvis populārs visā pasaulē. Tās galvenā priekšrocība ir tā, ka tas palīdz atbrīvoties no celulīta un "apelsīna mizas" uz visa ķermeņa.

Medus ir ne mazāk labvēlīgs sejas ādai. Medus īsā laika periodā palīdz atjaunot ādas skaistumu, jaunību un svaigumu, saglabājot efektu ilgu laiku. Masāža ar medu palīdz:


Svarīga loma ir arī masējamajai sejas zonai:

  • Veicot vaigu masāžu ar medu, tiek attīrītas plaušas.
  • Masējot pieres zonu, jūs pozitīvi ietekmējat zarnu stāvokli un darbību.
  • Masējot zodu, jūs uzlabojat uroģenitālās sistēmas darbību.
  • Deguna masāža palīdz sirdsdarbībai.

Priekšrocības un trūkumi

Medus masāžu priekšrocība ir tā, ka tās var veikt jebkurā vecumā, jebkuram ādas tipam. Procedūra neaizņem daudz laika un finansiālas izmaksas, bet sniedz lielu labumu jūsu ādai.

Un, lai uzlabotu medus efektu, varat pievienot dažus pilienus bergamotes, lavandas, rozmarīna vai citrusaugļu ēteriskās eļļas.

Medus sejas masāžas tehnika ir aprakstīta šajā video:

Runājot par šīs procedūras trūkumiem, praktiski nav. Vienīgais trūkums var būt alerģiska reakcija apsārtuma un pietūkuma veidā tiem, kuri nepanes šo produktu.

Medus izvēle masāžai

Medus izmantošanai kosmetoloģijā ir savas indikācijas, jo nereti var sastapties ar viltotu vai nekvalitatīvu produktu, tam bieži pievieno cieti, krītu, cukuru, ūdeni, vāra sukādes medu, pārvēršot to indē.

Lietojot šādu līdzekli, var rasties alerģiska reakcija, apsārtums, izsitumi un citas mazāk patīkamas sekas.

Kā izvēlēties dabīgo medu kosmētiskajām procedūrām, lai tas nāktu par labu ādai? Izvēloties produktu medus masāžai, jāievēro vairāki kritēriji:


Izvēloties medu kosmētiskiem nolūkiem, jo ​​īpaši masāžai, atcerieties, ka galvenais medū ir tā dabiskums. Un tam, kāds būs tā sastāvs – griķu, ziedu vai liepziedu – liela nozīme nav.

Tehnika

Protams, profesionālie kosmetologi skaistumkopšanas salonos zina masāžas noslēpumus un noteikumus. Taču laika, enerģijas vai naudas trūkuma dēļ ne vienmēr esam gatavi apmeklēt kosmetoloģiju.

Neskatoties uz to, tas nenozīmē, ka sieviete nevar patstāvīgi parūpēties par sejas ādu mājās. Pirms veiksmīgi uzsākt sejas masāžu, jums jāzina vispārējie tās īstenošanas noteikumi.


Medus masāžas terapijas kursam ir 15 procedūras, kuras tiek veiktas naktī, pirms gulētiešanas, ik pēc divām dienām.

Indikācijas

Sejas masāžu ar medu var veikt gandrīz ikviens, taču īpaši noderīga tā būs cilvēkiem ar šādām īpašībām:

  • Sausa āda ar lobīšanās pazīmēm.
  • Maisiņi zem acīm, ļengana un krunkaina āda kolagēna trūkuma dēļ.
  • Taukains ādas tips ar nevienmērīgu tekstūru un pinnēm.

Pamatnoteikumi masāžai, skatiet šo video:

Kontrindikācijas

Neskatoties uz visām medus maskas labvēlīgajām īpašībām, tās lietošanai ir arī kontrindikācijas. Ja jūs:

Pirms medus masāžas veikšanas pārliecinieties, vai jums nav alerģijas pret šo produktu. Lai to izdarītu, uz dažām minūtēm iesmērējiet nelielu ādas laukumu uz plaukstas locītavas. Ja apsārtums nav novērots, varat droši turpināt procedūru.

Mājās vai salonā

Mūsdienu saloni piedāvā plašu pakalpojumu klāstu, izmantojot medu. Tur jums tiks nodrošināts augsti kvalificēts visaugstākā līmeņa serviss.

Bet, ja jums nav papildu laika, lai apmeklētu salonus, jūs varat viegli veikt šo procedūru pats, mājās.

Secinājums

Kā redzat, medus sejas masāžai ir dažas kontrindikācijas. Bet ieguvumi, ko medus sniedz sejai masāžas laikā, ir neaizvietojami.

Galu galā, pateicoties medus masāžai, jūs varat to ne tikai pievilkt un bagātināt ar lietderīgām vielām, bet arī atbrīvoties no daudzām ādas problēmām. Un pats galvenais, tas neaizņem daudz laika un finansiālas izmaksas.

Medus ir unikāls produkts, ko izmanto cilvēka ķermeņa profilaksei no dažādām slimībām un vispārējai veselībai. Tāpēc pozitīvi rezultāti tika pamanīti pēc medus masāžas veikšanas. To var veikt ne tikai uz sejas, bet arī uz citām ķermeņa daļām, kas palīdz palielināt ādas tvirtumu un elastību.

Diezgan izplatīts veids, kā atbrīvoties no celulīta nogulsnēm, ir medus procedūras, kas aktīvi ietekmē ādas virsmu.

Seja ir iekšējās veselības atspoguļojums. Piemēram, plaušu slimības atspoguļojas uz vaigiem, zarnu darbības traucējumi - uz frontālās daļas, sirds slimības - uz deguna gala.

Pat elementāras masāžas kustības jau labvēlīgi ietekmē iekšējo orgānu darbību, aktivizējot dažādus procesus cilvēka organismā. Un medus sastāvā esošās bioloģiski aktīvās vielas pastiprina šīs kosmētiskās procedūras iedarbību, ļaujot sasniegt diezgan taustāmus rezultātus diezgan īsā laika periodā.

Medus sejas masāžas galvenais mērķis ir uzlabot asins plūsmu audos un orgānos, kā rezultātā organisms saņem nepieciešamo uzturu. Rezultātā no organisma tiek izvadīti liekie toksīni un citas kaitīgās vielas, kas negatīvi ietekmē vispārējo stāvokli. Turklāt ievērojami uzlabojas sejas ādas izskats.

Kam ir piemērota medus masāža? Pirmkārt, tiem, kam ir novecojoša āda. Pie pirmajām novecošanās pazīmēm un paaugstināta noguruma kosmētiskā procedūra var atjaunot veselīgu mirdzumu un piešķirt sejai jaunību un svaigumu. Mazās krunciņas viegli noņem, virsma ir izlīdzināta, parādās veselīgs mirdzums. Kā likums, masāža ir piemērota gan sausai, gan taukainai ādai. Redzamu efektu var iegūt jau pēc dažām sesijām, lai gan pirmie rezultāti parādās jau pēc pirmās procedūras. Āda kļūst gludāka un samtaina uz tausti.

Medus masāžas princips ir tāds, ka barības vielas kombinācijā ar noteiktu tehniku ​​attīra tauku kanālus un likvidē esošās poras uz sejas. Saskaroties ar bioloģiski aktīviem punktiem, kas lielā skaitā atrodas sejā un kaklā, tie normalizē atsevišķu ķermeņa sistēmu darbību.

Protams, veicot masāžu, jāņem vērā ādas īpašības, jo uz sejas tā ir maigāka un jūtīgāka nekā uz citām ķermeņa daļām (sēžamvieta, augšstilbi, vēders, mugura). Attiecīgi tiek samazināts procedūras laiks. Lai iegūtu vēlamo rezultātu, pietiek ar 5-10 minūtēm, un visām kustībām jābūt pēc iespējas vieglākām un precīzākām. Pretējā gadījumā pēc seansa var palikt nelielas hematomas un veidoties sejas pietūkums.

Cik bieži var saņemt masāžu, var noteikt pieredzējis speciālists, kurš vispirms novērtēs Jūsu sejas ādas stāvokli, tās veidu un citas raksturīgās pazīmes. Vienam procedūru pietiek veikt reizi nedēļā, citam – biežāk vai, tieši otrādi, retāk. Optimālais variants procedūras veikšanai ir vienu vai divas reizes nedēļā. Dažos gadījumos, lai sasniegtu rezultātus, sesijas notiek katru otro dienu divdesmit dienas.

Lai iegūtu vēlamo rezultātu, rūpīgi jāsagatavojas kosmētiskajai procedūrai. Lai to izdarītu, sejas ādu vēlams attīrīt ar speciāliem līdzekļiem (skrubis, toniks), lai noņemtu esošos netīrumus un tauku slāni.

Nekad nemasējiet uz netīras ādas, jo kaitīgās vielas caur atvērtām porām iekļūs dziļākajos slāņos. Tālāk sagatavoto medu (vēlams ķemmītē) plānā kārtā uzklāj uz sejas. Labākai barības vielu uzsūkšanai ieteicams visu atstāt uz 5 minūtēm, pēc tam var sākt masāžas kustības.

Ja vēlaties, medum varat pievienot pāris pilienus jebkuras ēteriskās eļļas (piemēram, tējas koka, greipfrūta, rozmarīna). Tiklīdz medus sāk uzsūkties, tiek veikta pati masāža. Lai pārvietotos pa visu sejas virsmu, pievēršot uzmanību problemātiskajām zonām, jāizmanto vieglas piesitiena kustības. Parasti tie ir deguna, zoda un priekšējās daļas spārni.

Īpaši jāuzmanās ap acīm, jo ​​āda tur ir ļoti maiga. Visas kustības nedrīkst radīt nepatīkamas vai sāpīgas sajūtas. Procedūra turpinās, līdz veidojas pelēka masa, kas ir medus paliekas ar tauku un netīrumu daļiņu piemaisījumiem, kas atrodas dziļajos ādas slāņos. Šī masa jānomazgā ar siltu ūdeni, pēc tam uzklāj barojošu krēmu.

Uzreiz pēc procedūras nav ieteicams doties ārā, jo uzkarsusi āda ir uzņēmīga pret ārējo faktoru negatīvo ietekmi. Vēlams ļaut tai atjaunoties pāris stundas, līdz apsārtums pazūd. Tāpēc masāžu labāk veikt mājās, lai pēc tās varētu atpūsties.

Neskatoties uz kosmētiskās procedūras nekaitīgumu un neapšaubāmajām priekšrocībām, šai masāžai ir arī kontrindikācijas. Pirmkārt, tā ir individuāla neiecietība pret medu un jebkādiem bišu produktiem. Seansu vajadzētu atlikt arī tad, ja uz ādas rodas iekaisuma procesi, ja ir mehāniski ādas bojājumi vai ir infekcijas bojājumi.

Īpaši piesardzīgi un tikai pēc konsultēšanās ar medicīnas speciālistu medus masāža jāveic atsevišķu asinsrites sistēmas slimību gadījumā, ja tiek konstatēti ļaundabīgi audzēji, vai ar paaugstinātu ādas jutīgumu.

Tādējādi sejas kosmētiskā procedūra, izmantojot medu, dod redzamus rezultātus tikai tad, ja tiek ievēroti pamatnoteikumi. Medus masāža var noņemt epitēlija slāņus, kurus nevar noņemt ar citām labi zināmām metodēm (piemēram, maskām, tvaika pirtīm).

Medus sejas masāžai ir ļoti dažādas atsauksmes. Daži uzskata, ka tas nedod nekādu labumu, citi, gluži pretēji, pārspīlē tā lietderību. Medum patiesībā ir ārstnieciskas īpašības: tas labi ietekmē ādas struktūru. Taču masāžas laikā ļoti svarīgs ir cilvēka stāvoklis un emocionālais stāvoklis.

Ieguvums

Medus sejas masāžu bieži izmanto grumbu novēršanai. Pēc īsas sesijas āda kļūst veselīga un izskatās labi, pateicoties asinsrites stimulēšanai. Pēc medus iedarbības āda saņem daudzas labvēlīgas vielas, kas baro. Tiek izvadītas arī toksiskās vielas, attīrīti tauku dziedzeri, var noņemt melnos punktus. Tikai masāža ar medu var dot līdzīgu rezultātu.

Ir arī svarīgi atcerēties, kā pati masāža ietekmē ādu. Uz sejas ādas ir daudz punktu, kas saistīti ar iekšējiem orgāniem. Medus sejas masāža ieteicama elpošanas sistēmas problēmām.

Video

Mājās patstāvīgi

Ir pilnīgi iespējams veikt medus sejas masāžu mājās. Pirmkārt, sejas āda tiek attīrīta no netīrumiem un kosmētikas. Masāža sākas bez medus, āda tiek vienkārši noglāstīta ar pirkstiem. Kustībām jābūt vērstām no centra uz malām. Pēc ādas iesildīšanas, kas panākta ar glāstīšanu, varat sākt masēt ar medu. Medus jāuzklāj uz rokām un pēc tam vienmērīgi jāsadala pa ādas virsmu. Vieta ap acīm ir ļoti delikāta, tāpēc šo sejas daļu labāk nemasēt mājās. Labāk ir pieteikties.

Kustības tiek veiktas aplī, izmantojot pirkstu galus bez pārmērīga spiediena. Lai uzzinātu, kā veikt medus sejas masāžu, videoklips jums to palīdzēs. Procedūra nedrīkst ilgt vairāk par 15 minūtēm, ieskaitot 4-7 minūtes pašas medus masāžas. Pēc pabeigšanas nosusiniet ādu ar mitru dvieli un pēc tam uzklājiet mitrinātāju.

Kontrindikācijas

Sejas masāža ar medu ir ārstnieciska procedūra, tāpēc ir dažas kontrindikācijas. Ja uz ādas ir infekcijas vai iekaisumi, to nedrīkst darīt. Nedrīkst masēt, ja ir problēmas ar ādas integritāti. Vairākām slimībām šī masāža ir arī kontrindicēta: saistaudu slimības, ļaundabīgi audzēji, problēmas ar asins recēšanu. Galvenā kontrindikācija ir ķermeņa alerģiska reakcija pret pašu medu. Pirms masāžas procedūras jāveic tests: uz sejas ādas uzklāt nedaudz medus. Ja saskares vietā parādās apsārtums, masāža netiek veikta.

Neparasti maiga, vienmērīga, gluda, maiga āda, ko gan mums, patiesām dāmām, vairāk vajag? Ir atrasta atbilde uz mūžīgo sieviešu jautājumu, kā atpazīt pievilcības noslēpumus un būt vēl skaistākai.

Tagad mēs to varam viegli izdarīt, kas palīdzēs pārveidot, nostiprināt un piešķirt ādai svaigu un atpūtušos izskatu, padarot to samtainu un mirdzošu, un atgriezīs vaigiem dabisko sārtumu. Šo procedūru sauc par medus sejas masāžu, un tā tika atvesta no tālās Tibetas. Apskatīsim tā darbības mehānismu sīkāk.

Kādas ir masāžas ar medu īpašības?

Medus masāžas galvenais mērķis ir dziļi attīrīt “nefunkcionējošās” poras uz sejas ādas.

Ir daudz veidu masāžas: un daudzi naivi uzskata, ka šī procedūra sastāv tikai no apļveida vai horizontālām kustībām pa seju. Bet tas nepavisam nav taisnība, procedūras laikā ir jāveic tikai vieglas, maigas un spiedošas kustības ar atbrīvošanu, un tās ir nesāpīgas. Izmantojot medu, pirksti pielīp un atrausies no ādas, kas radīs vakuumu, kas izvilks no ādas tauku aizbāžņus.

Fotoattēlā: katra sejas zona ir atbildīga par konkrēta orgāna darbību, zinot pareizo šo punktu atrašanās vietu, jūs varat mērķtiecīgi ietekmēt tieši problēmorgānus.

Medus, kas satur iegarenas toksīnus, uz pirkstu galiem pārvērtīsies baltā lipīgā masā, tas jānomazgā ar siltu ūdeni. Nav nepieciešams mazgāt vai noslaucīt seju, tai vajadzētu nožūt pašai bez lipīguma sajūtas. Bet āda kļūs svaiga, ar dabisku sārtumu uz vaigiem, pateicoties tam, ka asins plūsma ir atsvaidzinājusi epidermu.

Pats galvenais, lai pēc medus masāžas seansa visi iekšējie orgāni sāktu strādāt aktīvāk. Zinot pareizu par iekšējo orgānu darbību atbildīgo punktu atrašanās vietu uz sejas, ir iespējams radīt mērķtiecīgu ietekmi uz problemātiskajiem orgāniem.

Piemēram, pie plaušu vai bronhu slimībām nepieciešams masēt vaigus; kuņģa darbības traucējumu vai disbakteriozes gadījumā jāveic pieres zonas masāža; ginekoloģijas problēmām – zoda zona; sirds un asinsvadu sistēmas slimībām - deguna gals.

Labākais laiks medus masāžai ir no rīta, tūlīt pēc pamošanās. Ieteicamais kurss ir 10-15 sesijas, procedūra jāveic katru otro dienu. Šī masāža atjauno sejas ādas jutīgumu pret gaismu un temperatūru. Pateicoties medus masāžai, āda un poras tiek attīrītas, saules stari nonāk dziļajos slāņos, kur tiek ražots D vitamīns.

Masāža ar medu ļauj attīrīt atmirušās šūnas no ādas virsmas. Baltais pārklājums, kas paliek uz pirkstiem pēc masāžas, noņem šīs atmirušās epitēlija šūnas, ļaujot gaismai un skābeklim sasniegt jaunas šūnas.

Sejas ādas kopšana būs daudzkārt efektīvāka, pateicoties pārbaudītas kosmētikas izmantošanai sejas ādas attīrīšanai, pārbaudītām masāžas tehnikām, un jūs pat ietaupīsiet laiku, kas pavadīts, gatavojoties procedūrai mājās.

Saldās procedūras plusi un mīnusi

Labākais "ārsts" jūsu sejas tīrībai un svaigumam ir medus

Medus jeb “šķidrais zelts”, kā viņi to parasti sauc, var kļūt par mūsu sejas skaistuma un veselības avotu. Mēs jau esam izvirzījuši sev konkrētus mērķus: maiga, tīra, tonizēta un, pats galvenais, vesela āda. Pastāv pieņēmums, ka medus labvēlīgi ietekmē centrālo nervu sistēmu un rada nomierinošu efektu.

Apskatīsim, kādas situācijas nepieciešama medus masāža:
blāva, bāla, neizteiksmīga sejas krāsa;
lobīšanās, sausa āda;
, ādas letarģija;
mīmikas grumbu tīkls;
audu nokarāšana uz ādas, sejas kontūru zudums;
, tendētas uz ;
, .

Katrai procedūrai ir plusi un mīnusi, medus masāža nav izņēmums, lūdzu, ņemiet vērā numuru kontrindikācijas, ja tāda ir, procedūra ir jāatsakās:
ir bojāta ādas integritāte;
ir ādas iekaisuma procesi;
ķermeņa endokrīnās sistēmas darbības traucējumi;
alerģiska nepanesība pret bišu produktiem;
visa veida astma;
tendence asiņot.

Ja nolemjat veikt medus sejas masāžu mājās, pirmais solis ceļā uz iecerēto būs medus izvēle.

Lai medus masāža būtu efektīva, svarīgi izvēlēties pareizo medu, galvenais, lai tas būtu kvalitatīvs un dabīgs.

Vērts atzīmēt, ka šai rīcībai jāpieiet piesardzīgi, galvenais, lai medum jābūt kvalitatīvam, dabīgam, bez piedevām un necukurotam.

Kosmetologi bieži iesaka lietot griķu medu. Ja tomēr ir nepieciešams lietot sukādes medu, to vajadzētu izkausēt ūdens peldē temperatūrā, kas nav augstāka par 39-40°.

Medus sejas masāža: pamata metodes

Fotoattēlā: sejas sagatavošana masāžai, izmantojot medu

Izveidojot labvēlīgu vidi skaistumkopšanas sesijai, jums jāsāk ievērot dažus noteikumus:
Mēs attīrām ādu no netīrumiem (grims, putekļi), izmantojot toniku vai losjonu. Labi darbojas losjoni ar augu sastāvdaļām.
Uzklājiet medu uz sejas ādas plānā kārtā un atstājiet 7-10 minūtes, lai tas parādītu savas galvenās īpašības, baktericīda un attīroša. Neuzsūcas medus mums dod signālu arvien intensīvāk strādāt ar šīm vietām, tās ir visvairāk piesārņotas.
Tālāk veicam pašu masāžu: ar pirkstu spilventiņiem veicam pakāpeniskas, vieglas, piesitošas ​​kustības. Ir vērts atzīmēt, ka pirksti pielīp, un ar katru “atlipšanu” no ādas izdalīsies toksīni un netīrumi;
Atlikušo medu nomazgājam ar sūkli un ūdeni, tas būs nedaudz pelēcīgā krāsā, nebaidieties no tā, tas nozīmē, ka procedūra tika veikta pareizi.
Pēc procedūras nepārprotamu efektu neredzēsim, tāpēc procedūru vajadzētu atkārtot 10-15 reizes, ar 1 dienas pārtraukumu starp procedūrām, vai atkārtojiet seansu 2 reizes nedēļā, 10-15 minūtes.

Ja jūs uztraucaties, ka medus sejas masāža mājās nebūs tik efektīva, varat sazināties ar kosmetoloģijas biroju. Skaistumkopšanas speciālisti ar prieku palīdzēs atrisināt jūsu problēmu.

Saistītās publikācijas